oversensitivebeing

[oversensitivebeing]

Z M O I C H N O T A T E K

👑JESTEM SILNA, WIĘC ✨nie dotykam ▪️słodyczy ▪️lodów ▪️fast foodów ✨nie słodzę herbaty ✨nie smaruję chleba masłem ✨albo ciemny chleb, albo żaden ✨rezygnuję z jedzenia, którego NIE MUSZĘ jeść ✨ mimo słuchania, że jestem chuda, nadal dążę do celu ✨waga zawsze mówi prawdę, jeśli podskoczy rezygnuję z kolacji, bądź kolejnego posiłku ✨oglądam thinspiracje ✨zapracuję na przerwę między udami i widoczne żebra ✨nigdy nie jem, gdy nie jestem głodna, lub wiem, że umiem zatrzymać tem głód ✨nic do picia, oprócz WODY MINERALNEJ! 💦 ✨nie wymiotuję po jedzeniu ✨nie jem po godzinie 18:00 ✨potrafię się KONTROLOWAĆ ✨ćwiczę, jeżdżę na rowerze, chodzę na spacery; byleby spalać kalorie ✨nawet, gdy burczy mi w brzuchu, a ktoś zaproponuje jedzenie odpowiadam, że nie jestem głodna ✨nie potrzebuje jedzenia; tylko tyle, by żyć ✨piję szklankę wody co godzinę ✨jak najmniej czasu spędzam w kuchni ✨gdy wszyscy jedzą coś “dodatkowego”, ja tego NIE DOTYKAM

🔥nie jestem słaba jak MOTYL, jestem silna, bo jestem CZŁOWIEKIEM 🔥jeśli nie będę chuda- nie będę piękna 🔥jeśli złamię choć zasadę- czeka kara 🔥za zrzucone 2 kilogramy należy się kostka czekolady (20g max),by utrzymać cukier w normie 🔥wieczorem nie jem, tylko “karmię się snem” 🔥nigdy nie jest się zbyt chudą

🌺nie zastanawiam się nad bólem, a nad korzyściami płynącymi z moich czynów 🌸chcę być lekka jak piórko, by każdy mnie podnoszący mówił “ale jesteś leciutka” 🌺chcę wreszcie spełnić marzenie

[oversensitivebeing]

Dajcie znać czy chcecie więcej takich postów❤😎

[oversensitivebeing]

“You have to find the right distance between people. Too close, and they overwhelm you, too far and they abandon you.”

— Hanif Kureishi, Intimacy

[oversensitivebeing]

thank you so much for tagging me ♡´･ᴗ･`♡ @l4zybug

my tags ＊*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚　˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚＊

@ludzki-szkielett @ucja @rozeipapierosy

So anyone who's tagged me on a picrew thing knows how much I love the things...so I thought why not try creating my own picrew chain

https://picrew.me/image_maker/277578

Vvvv cute and fluffy and a bit different

Just to start I'll tag @toothpirex1c, @minty-sk3let0n, @peachjambobatea and @thismaybebubonicplague as well as anyone else who wants to do a bunny picrew

[oversensitivebeing]

me: wants to be healthy and recovered 

also me: actively enjoys self destructive behaviour

[oversensitivebeing]

Jadłospis part 2

ZESTAW 15 . (330kcal)

Ś: chrupkie (2 kromki) + dżem (80kcal)

O: warzywa po chińsku (100kcal)

P: Pysio (130kcal)

K: ogórki kiszone 3 sztuki (20kcal)

ZESTAW 16. (310kcal)

Ś: jogurt naturalny śmietankowy (50kcal)

O: buraczki gotowane + puree z 1 ziemniaka (110kcal) P: kisiel (70kcal)

K: thincrisp 2 kr z rożkiem serka topionego i ketchupem (80kcal)

ZESTAW 17. (300kcal)

Ś: ser biały na słodko, migdałowy (90kcal)

O: kalafior (60kcal)

P: gorący kubek (80kcal)

K: jabłko (70kcal)

ZESTAW 18. (310kcal)

Ś: surówka owocowa: 1 jabłka, łyżeczka rodzynek, sos cynamonowy: mleko, maka ziemniaczana (80kcal)

O: brokuły (60kcal)

P: petitki (60kcal)

K: kasza gryczana z wegetą (110kcal)

ZESTAW 19. (320kcal)

Ś: 2 łyżki musli + mleko (80kcal)

O: makaron razowy 30g na słodko: łyż. smietany, łyż. dżemu (130kcal)

P: pomarańcza (50kcal)

K: surówka ogórkowa - 2 ogórki, 1 cebuli (60kcal)

ZESTAW 20. (290kcal)

Ś: thincrisp z polędwicą i ogórkiem (40kcal)

O: makaron razowy 30g + sos pomidorowy (130kcal)

P: pomarańcza (60kcal)

K: jogurt owocowy + łyżka musli (60kcal)

ZESTAW 21. (330kcal)

Ś: chrupkie, łyżeczka miodu (40kcal)

O: kalafior (60kcal)

P: budyń (130kcal)

K: zupa krem: 1 cebula, 1 marchewka, mąka, rożek serka (100kcal)

[oversensitivebeing]

Jadłospis part 1

Jadłospis 300 kcal na 21 dni 

ZESTAW 1. (300kcal)

Ś: jogurt naturalny + 2 łyżki otrąb (75kcal)

O: fasolka szparagowa (60kcal)

P: jabłko (70kcal)

K: chrupkie + thincrisp z 1 rożkiem serka topionego+ pomidorek (90kcal)

ZESTAW 2. (300kcal)

Ś: 2 łyżki musli + mleko (80kcal)

O: 2 parówki fitness + 1 mały ziemniak (110kcal)

P: kiwi (40kcal)

K: truskawki (70kcal)

ZESTAW 3. (290kcal)

Ś: jogurt owocowy (40kcal)

O: fasolka szparagowa (60kcal)

P: grejfrut (100kcal)

K: jajko na miękko (90kcal)

ZESTAW 4. (320kcal)

Ś: jogurt owocowy (40kcal)

O: gulasz (indyk 100g + cebula, koncentrat, 1 łyż. mąki (140kcal)

P: chrupkie, łyżeczka margaryny, łyżeczka miodu (50kcal)

K: marchewka (100g) z groszkiem (50g), sos mleko, vegeta, szczypta mąki (90kcal)

ZESTAW 5. (325kcal)

Ś: jabłko (70kcal)

O: sola smażona bt 100g + kiszona kapusta 200g (120kcal)

P: baton musli (80kcal)

K: thincrisp + plasterek szynki (40kcal)

ZESTAW 6. (350kcal)

Ś: 4 łyżki otrąb + mleko (80kcal)

O: szpinak + jajecznica bt (130kcal)

P: gorący kubek (70kcal)

K: jabłko pieczone (70kcal)

ZESTAW 7. (310kcal)

Ś: thincrisp 2 kr + margaryna + zielony ogórek (50kcal)

O: kurczak 100g smażony bt + pekińska z sosem ziołowym (130kcal)

P: petitki małe 16g (60kcal)

K: 2 mandarynki, łyżka rodzynek (70kcal)

ZESTAW 8. (290kcal)

Ś: jogurt owocowy + łyżka otrąb (50kcal)

O: szpinak + 2 kotlety sojowe (90kcal)

P: pomarańcza (60kcal)

K: ser biały na pikantno (cebula, czosnek, zioła) (90kcal)

ZESTAW 9. (300kcal)

Ś: jabłko (70kcal)

O: brokuły (60kcal)

P: surówka: pomidor, 1 ogórka, cebulka, łyżeczka śmietany (40kcal)

K: tuńczyk 100g z cebulką i przyprawami (110kcal)

ZESTAW 10. (310kcal)

Ś: 2 x chrupkie, 2 łyżeczki miodu (80kcal)

O: kotlet wołowy + ogórek kiszony (110kcal)

P: jogurt naturalny z cynamonem i rodzynkami (65kcal)

K: gruszka (55)

ZESTAW 11. (310kcal)

Ś: thincrisp 2 kr + margaryna + pomidor (50kcal)

O: kotleciki pieczarkowe :200g pieczarek, 1 białko, 1 kromki chleba, 1 cebulki, łyżeczka tłuszczu (130kcal)

P: jogurt naturalny cytrynowy (50kcal)

K: pasta jajeczna: 1 jajka, łyż. majonezu, cebula + thincrisp (80kcal)

ZESTAW 12. (290kcal)

Ś: thincrisp + plasterek szynki (40kcal)

O: tuńczyk z ogórkiem kiszony, cebulką, ketchupem (120kcal)

P: truskawki (70kcal)

K: jogurt naturalny z sokiem czarna porzeczka (60kcal)

ZESTAW 13. (350kcal)

Ś: 2 łyżki musli + mleko (80kcal)

O: kotlet z polędwicy wieprzowej - 80 g, kcal)

P: jabłko (70kcal)

K: thincrisp + plasterek sera (40kcal)

ZESTAW 14. (300kcal)

Ś: jogurt naturalny + łyżka musli (70kcal)

O: włoszczyzna w sosie (100kcal)

P: pół kubka kakao (50kcal)

K: jajko sadzone (80kcal)

[oversensitivebeing]

i wanna be this

#ana diary #tw eating things #too fat #weightloss #diary #gruba świnia #nie chce jeść #sh

[oversensitivebeing]

Może się przydać (jest tego więcej ale nie mieści się więc będzie w następnym poście)

[oversensitivebeing]

“Lubię najadać się herbatą, zaparzoną miętą, pokrzywą, melisą.”

—

[oversensitivebeing]

i stole this from twitter

[oversensitivebeing]

💜

#ana diary #tw eating things #weightloss #progress #kalorie #diary #sh #nie chce jeść #too fat #gruba świnia

[oversensitivebeing]

Jeśli masz blizny, myśli samobójcze lub chęć sięgnięcia po żyletke "ZREBLOGUJ''

[oversensitivebeing]

Hi I love you all🖤

[oversensitivebeing]

[oversensitivebeing]

eo mógłby ktoś powiedzieć co sądzi o tym bmi czy coś? bo nie wiem co o nim sądzić

cały czas mi sie wydaje że jest za wysokie 😐

#bmi scales #weightloss #ana diary #tw eating things #diary #sh #progress #nie chce jeść #kości #bmicheck

[oversensitivebeing]

um okej XDDD jestem klaunem literalnie xD

byłam u psychologa który stwierdził mi to ed i mnie skierował do psychiatry żeby on stwierdził czy mam iść na oddział zamknięty (dla anorektyczek, z próbą sam.) czy nie.

ja strasznie nie chciałam tam iść bo no ja musze wiedzieć z czego sie składa moje jedzenie. czy produkty są nieprzeterminowane, ile czegoś jest czy no żeby było takie jakie jem (mam ta diete low fodmap na te jelita).

no i kurwa xD

moje niejedzenie zwaliłam na tą chorobe, z próbą s. jej powiedziałam że nie miałam a sh to dla ukojenia.

i mam jedno wielkie japierdole xD

bo w sumie jakbym jej powiedziała jak naprawde moje jedzenie wygląda to by mnie wjebała na ten oddział 100%.

a miałam nie kłamać.

miałam przytyć żeby być zdrowa i mój układ pokarmowy żeby nie odpierdalał.

no ale cusz XD

przynajmniej moja relacja z mamą sie poprawiła z tego wszystkigo .-.

buźka :3

#tw eating things #diary #kalorie #sh #ana diary #weightloss #nie chce jeść #chce widzieć kości