Tumgik
#کتاب_روانشناسی
vatanpdf-blog · 5 years
Photo
Tumblr media
‏‎راز راندا برن یکی از کتاب های پرفروش در دنیا می باشد این کتاب توسط روندا بایرن (Rhonda Byrne) نوشته شده است. راز که مستندی به همین نام هم وجود دارد، به اهمیت قانون نیروی جاذبه در یاری رساندن به انسان برای نیل به آرزوهایش می پردازد. اعتقاد به قانون جاذبه به ما می گوید که چیزی به نام سرنوشت وجود ندارد و همه امور و اتفاقات زندگی انسان تحت کنترل ذهن اوست. پیشگفتار یک سال پیش زندگی ام در هم پاشیده بود. خسته و از پا درآمده بودم. پدرم ناگهان درگذشت و روابطم با همکاران و عزیزانم آشفته و مغشوش بود. راز روندا بایرن در آن زمان نمی دانستم این نومیدی قرار است دستاوردی عظیم به همراه داشته باشد. سپس نظری اجمالی از رازی بزرگ نصیبم شد-راز زندگی. این نظر اجمالی را کتابی که یک صد سال قبل نگاشته شده بود و دخترم، هیلی، آن را به من داده بود، ایجاد کرد. بر آن شدم که این راز را در طول تاریخ بررسی کنم. عجیب بود که این همه آدم از آن مطلع بودند. این ها بزرگ ترین مردمان تاریخ بودند، کسانی مانند افلاطون، شکسپیر، نیوتن، هوگو، بتهوون، لینکلن، امرسون، ادیسون، انشتین. ناباورانه پرسیدم: چرا همه این را نمی دانند؟ راز راندا برن ترجمۀ نفیسه معتکف با اشتیاقی سوزان می خواستم این راز را با مردم عالم در میان بگذارم و به جستجوی کسانی پرداختم که هنوز در قید حیات بودند و از آن اطلاع داشتند. یکی یکی آنها را یافتم، تبدیل به مغناطیسی شدم: وقتی جستجو را آغاز کردم، بزرگان زنده یکی پس از دیگری نظرم را جلب کردند. وقتی معلم و مرشدی را پیدا می کردم، او مرا به مرشد بعدی ارتباط می داد. زنجیره ای عالی بود. اگر در مسیر اشتباه قدم بر میداشتم، چیز دیگری نظرم را جلب می کرد، بعد تغییر مسیر می دادم و معلم بزرگ بعدی از راه می رسید. اگر تصادفا در اینترنت کلید اشتباهی را فشار می دادم، به دیدگاه و اطلاع حیاتی دیگری می رسیدم. در مدت چند هفته این راز را در قرون گذشته بررسی کردم و کارورزان امروزی آن را شناختم… ID Instagram : @vatanpdf ادامه و بیشتر : vatanpdf.com/?p=2629 #معرفی_کتاب #وطن_پی_دی_اف #نقد_کتاب #کتابخانه_مجازی #کتاب #راندا_برن #نفیسه_معتکف #کتاب_روانشناسی #کتاب_راز #کتاب_راز_راندا_برن #book #کتاب_pdf‎‏ https://www.instagram.com/p/ByzqnXIhCYS/?igshid=1t8rn9l9w23g1
1 note · View note
eshraghbookshop · 3 years
Photo
Tumblr media
اینم از حلال مشکلاتتون 😃 بقیش با ما . . . #پیشنهاد_کتاب #پیشنهادکتاب #کتاب_خوب #روانشناسی #رمان #کتاب_بخوانیم #معرفی_کتاب_خوب #کتاب_روانشناسی #کتاب_انگیزشی #کتاب_خوب_بخوانیم پاتوق_بوک #ناشر #مشکلات #هنر_ظریف_بی_خیالی #هنر_رهایی_از_دغدغه_ها #هنر_رندانه_به_تخم_گرفتن #استرس #اضطراب_موقعیت #رابطه #هنر_ارتباط #محکم_در_آغوشم_بگیر #خواب #بی_خوابی #صبح_جادویی #خودمو_نمی_شناسم #زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید #سفارش_کتاب #فروشگاه_کتاب_اشراق #پاتوق_کتاب_سمنان #کتاب_تخفیف #patoghbook . ذهمون رو بزرگ کنیم تا بزرگ فکر کنیم💎📕 (at 𝙰𝚑𝚟𝚊𝚣 - 𝙸𝚛𝚊𝚗) https://www.instagram.com/p/CSjhfgDqtxq/?utm_medium=tumblr
0 notes
smonfared · 3 years
Photo
Tumblr media
مسئله‌ی مرگ و زندگی با زیرعنوانِ عشق، فراق و آنچه در پایان عمر اهمیت دارد، کتابی است به قلم مشترک اروین د. یالوم و مریلین یالوم. کتابی که آرتور کلاینمن در توصیفِ شاید کمی اغراق‌آمیز خود درباره‌ی آن می‌گوید: اگر قرار باشد در کل زندگی‌تان فقط یک کتاب بخوانید، باید این کتاب را انتخاب کنید. بیش از نیم قرن، روان‌پزشک برجسته‌ اروین یالوم، دنیا را با داستان‌هایش درباره‌ی روان انسان از آگاهی و بینش مبهوت کرده است و اکنون با صراحت و شجاعت حیرت‌آوری، سخت‌ترین تجربه‌ی زندگی‌اش را با ما در میان می‌گذارد: از دست دادن همسر و همدم همیشگی‌اش از دوران جوانی. این دو شریک زندگی تا آخرین لحظه، ازجمله همکاری برای نوشتن این کتاب، تصویری ماندگار از فقدان عزیزی را در اختیارمان قرار می‌دهند: ترس، رنج، انکار و پذیرفتن از روی ناچاری؛ اما چیزی که در اختیار ما قرار دارد فراتر از داستان عمیق فقدان ابدی است؛ این داستان زیبای فراموش‌نشدنی و دردناک عشقی جاودان است. #اروین_یالوم #مسئله_مرگ_و_زندگی #یالوم #مرگ_و_زندگی #روانشناسی #کتاب_روانشناسی #کتاب_خوب_بخوانیم #معرفی_کتاب #کتاب_خوب #رمان #وکیل #وکیل_خوب #کانون_وکلا #وکیل #وکالت #قوانین_و_مقررات #قانونی #قانون #حقوقدان #وکیل_دادگستری #سمانه_منفرد #وکیل_سمانه_منفرد https://www.instagram.com/p/CR8XZuMLIuc/?utm_medium=tumblr
0 notes
patogheketabsem · 3 years
Photo
Tumblr media
برنامه ای کاربردی برای پایان بخشیدن به رفتارهای منفی و بازیابی احساسی خارق العاده🌱 ‌‌ ⁉️آیا شما ▪️گرفتار "تله ی زندگی" هستید؟ ▪️به سمت رابطه با افرادی کشیده شدین که مغرور یا بی عاطفه هستن؟ ▪️به علت ترسِ ترد شدن از سوی دیگران، از نشون دادن شخصیت واقعی خودتون واهمه دارید؟ ▪️در برابر اشخاص اطراف خودتون احساس کمبود می کنید؟ ▪️همیشه آسودگی و فراغت خودتون رو در جهت تلاش برای بهترین بودن قربانی می کنید؟ و ... ‌‌ کتاب "زندگی خود را دوباره بیافرینید"، با تمرکز بر دوران کودکیتون ریشه‌ی اختلالات شخصیتی رو مورد بررسی قرار می‌ده و تلاش می‌کنه با ارائه‌ی روش‌های ساده و کاربردی، به شما در جهت بهبود وضعیتتون کمک کنه. ‌‌ در این کتاب شما با ۱۱ تله ی رایج در زندگی که ریشه ی بسیاری از مشکلات عاطفی و کاری ما هستند آشنا می‌شید و به وسیله ی روش های کاربردی ارائه شده، میتونید خودتون رو از این "تله" های مخرب رها کنید. ____________ ‌ 🌱#زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید 👤#جفری_ای_یانگ 👤#ساره_حسینی_عطار 📚#انتشارات_شمشاد 💰۷۵۰۰۰ تومان ‌ ____________ #تله_شخصیتی #اختلال_شخصیت #تله_زندگی #کتاب_خودشناسی #کتاب_روانشناسی #پاتوق_کتاب_سمنان #پاتوق_کتاب #فروشگاه_کتاب_اشراق #پاتوق_بوک #patoghbook https://www.instagram.com/p/CQWnJHpn5uP/?utm_medium=tumblr
0 notes
elhamrazavi90 · 4 years
Photo
Tumblr media
تا حالا کتاب شازده کوچولو رو خوندی؟📖 شازده کوچولو یا شهریار کوچولو یا شاهزاده کوچولو (به فرانسوی: Le Petit Prince) داستانی اثر آنتوان دو سنت اگزوپری هست که اولین‌بار سپتامبر ۱۹۴۳ توی نیویورک منتشر شد، این کتاب به بیشتر از ۳۰۰ زبان ترجمه شده و با فروش بیش از ۲۰۰ میلیون نسخه، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های تاریخ محسوب میشه. کتاب شازده کوچولو «خوانده شده‌ترین» و «ترجمه شده‌ترین» کتاب فرانسوی‌زبان جهانه و به عنوان بهترین کتاب قرن ۲۰ توی فرانسه انتخاب شده‌. از این کتاب به‌طور متوسط سالی ۱ میلیون نسخه در جهان به فروش می‌رسه. این کتاب در سال ۲۰۰۷ هم به عنوان کتاب سال فرانسه برگزیده شده. توی این داستان سنت اگزوپری به شیوه‌ای سوررئالیستی به بیان فلسفه خودش از دوست داشتن و عشق و هستی می‌پردازه. طی این داستان سنت اگزوپری از دیدگاه یه کودک، که از سیارکی به نام ب۶۱۲ اومده، سؤالات زیادی از آدم‌ها و کارهاشون میپرسه. به مناسبت هفتادمین سالگرد تولد این رمان شیرین، در ماه مارس ۲۰۱۳ نسخه‌های جدیدی از اون منتشر شد: یک نسخه با جلد مقوایی برای نوجوانان، یکی دیگه به همراه سی دی کتاب گویای شازده کوچولو با صدای ویگو مورتنسن، هنرپیشه فیلم «ارباب حلقه‌ها» و یه نسخه‌ مصور به همراه نقاشی‌های ژوان سفار. جالبه که سال ۱۹۷۴ یه فیلم از روی این کتاب ساختن و بعدها در سال ۲۰۱۵ یه انیمیشن از روش ساخته شد. جملات کوتاهی از روی این کتاب به‌صورت عکس نوشته توی فضای مجازی زیاد دیده میشه. اگه نخوندی حتما برو بخونش اگه خوندی بیا نظرت رو بگو با هم در موردش صحبت کنیم. من‌که خیلی دوسش دارم. ۹۹/۵/۴🌷 #معرفی_کتاب #معرفی_فیلم #کتاب #کتابخوانی #کتاب_خوب #کتاب_بخوانیم #کتاب_خوب_بخوانیم #کتابخانه #کتاب_باز #کتاب_دوست #کتاب_روانشناسی #کتاب_بخونیم #کتابدوست #شازده_کوچولو #شازدهکوچولو #شازده #شازده_کوچولو_آنتوان_دوسنت_اگزوپری #شازده_كوچولو #شازدهكوچولو #شازده_کوچولو📚 #شازده_کوچولو_و_روباه #شازده_کوچولو_جان #آنتوان_دوسنت_اگزوپری #آنتوان_دو_سنت_اگزوپری #آنتوان#کتاب_شازده_کوچولو #کتاب_شازده_کوچولو_نوشته_آنتوآن_دوسنت_اگزوپری_ترجمه_احمد_شاملو #📚 #📖📚 (at Behshahr) https://www.instagram.com/p/CDEyvm_MaPv/?igshid=wy1n2slui4ib
0 notes
kahnamoei · 4 years
Photo
Tumblr media
بیست و یک کتاب روانشناسی و موفقیت که حتما باید بخوانیم @kahnamoei_com ____ #کتاب #موفقیت #انگیزشی #انگیزه #بهبود_فردی #کتاب_خوب #کتاب_بخوانیم #کتابخوانی #کتاب_خوب_بخوانیم #پیشنهاد_کتاب #کتابخوان #کتابباز #کتاب_روانشناسی #کتاب_بخوانیم📚 #معرفی_کتاب_خوب #پیشنهادکتاب #روانشناسی #موفقیت #کتاب_باز #مطالعه #تفکر #فکر #روانشناس #انگیزه #یار_مهربان (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/CAYO85yA48P/?igshid=c2ko280sent
0 notes
alirezzalotfi-blog · 4 years
Photo
Tumblr media
. علم روانشناسی ثابت کرده است، هر چه قدر شما به خود واقعیتان با تمام نقاط ضعف و کاستی ها نزدیک تر باشید طرف مقابلتان احساس راحتی و صمیمیت بیشتری می کند. بدون هیچ نقاب و خود تعریفی خود واقعیتان باشید اما یادتان باشد این به معنای عریان ذهنی نیست گاهی رازداری و مخفی سازی رازها یک امنیتی است که در هر رابطه ای نیاز می باشد. . . . . ⚀ #خودت_باش 👤 #علیرضا_لطفی 📖 #روانشناسی_برای_حال_خوب 📅 #۱۸_فروردین_۱۳۹۸ ----------------------------------------------‌‌- ‌#علیرضالطفی#روانشناسی#مشاوره #روانشناس #مشاور #دکتر_انوشه #دکتر_هلاکویی #دکتر_فرهنگ_هلاکویی #دکتر_شیری #دکتر_حلت #دکتر_سایان #مرکز_مشاوره #کلینیک_روانشناسی #کتاب_روانشناسی #آموزش_روانشناسی #خودشناسی #خودشیفته #خود_واقعی . . . .➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👉@alirezzalotfi 👉@alirezzalotfi 👉@alirezzalotfi .➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ (at Esfahan, Iran) https://www.instagram.com/p/B-rjlQNHnHB/?igshid=1gsgbdem9kqyl
0 notes
hamidrezanezam · 4 years
Photo
Tumblr media
این روزها بخاطر شیوع ویروس کووید۱۹(کرونا) مجبوریم در خانه بمانیم. با توجه به تعطیلات نوروزی که اوقات فراغت بیشتری رو برای ما به ارمغان آوردند تصمیم گرفتم چالشی با عنوان #کتابخوانی_درمنزل راه اندازی کنم! درسته تلوزیون و رسانه های اجتماعی، متاسفانه جای مطالعه فیزیکیِ کتاب را اشغال کرده اند اما ما میخواهیم حتی از همین سوشیال مدیا و هر وسیله دیگری که باعث بالابردن سطح آگاهیمون میشه استفاده کنیم، حالا میخواد خود کتاب کاغذی باشه یا از انواع الکترونیکی، صوتی و حتی یک بازی خوب مثل مشاعره و... و البته یادمون باشه هر کتابی مفید نیست و کتب آسیب رسان هم داریم و در انتخابش باید دقت کنیم. حالا این وسط یکسری کتابها هم هستند که باعث اتفاقات خوبی در ما شدند و تغییرات مثبتی در سبک زندگی ما ایجاد کردند. ما در این مطلب از شما درخواست کردیم اگر از این نوع کتابها سراغ دارید معرفی کنید و لطفاً تجربیات خودتون و شرح مختصری از کتاب رو برای استفاده دیگران به اشتراک بگذارید. احتمالاً حرکت قشنگی میشه و باعث ترویج فرهنگ مطالعه و همچنین از هدر رفت زمانمون جلوگیری می کنه. بیایم با کتاب و مطالعه آشتی کنیم. چه فرصتی از این بهتر. حتی میتونیم در آینده همگی شروع به خوندن یک کتاب مشخص بکنیم و باهم در موردش بحث و دیدگاهمون رو به اشتراک بگذاریم. نظر شما چیه؟ ارادتمند #حمیدرضانظام روانشناس . . . . #کتابخوانی #کتاب #مطالعه #قرنطینه #کتاب_روانشناسی #موفقیت #فرهنگ_مطالعه #کتابخوانی_درقرنطینه #کتابخون #سال۹۹ #کرونا #کووید۱۹ #باهم_کرونا_را_شکست-میدهیم #مصدق #امیرحسین_رستمی #شمال #شیراز #قم #تهران #کروناویروس #کاردستی #سرگرمی #نینی #کتاب_کودک #نوستالژی#صدای_قرنطینه #روانشناسی #کتاب_بخوانیم https://www.instagram.com/p/B95Ob2kgYpG/?igshid=q5pq9y735yzl
0 notes
Photo
Tumblr media
سلام دوست من🙂 . کتابهای #خودیاری و روانشناسی می تونن کمک موثری برای ما باشن، این کتاب که توسط #انتشارات پیکان چاپ شده، به شما کمک میکنه عادتهای خودت رو بشناسی و تلاش کنی با تغییر دادن اونا، از خودت احساس #رضایت پیدا کنی. . همینطور اگر دچار #کمالگرایی هستی بهت توصیه میکنم این #کتاب رو بخونی🙂 . #معرفی_کتاب #کتابخوانی #کتاب_خوب#کتاب_روانشناسی #کتاب_روانشناسی📚 #کتابخون #کتاب_خودیاری#کتابخونا #کتابخونه #کتاب_مفید#کتاب_#کتابهای_خوب (at Iran) https://www.instagram.com/p/B9hmP3ug1WL/?igshid=1brbxhk88fgt8
0 notes
Photo
Tumblr media
. تئوری انتخاب در یک تعریف ساده، در مورد انتخاب‌ها و چگونگی و چرائی انجام آن‌هاست. تئوری انتخاب تبیین می‌کند که ما به عنوان یک انسان برای دست یافتن به آنچه می‌خواهیم، چگونه رفتارمان را انتخاب می‌کنیم. بر اساس این تئوری تمامی آنچه ما انجام می‌دهیم یک رفتار است و نیز اینکه همه رفتارها عمدی بوده و از درون ما برانگیخته می‌شوند. این برخلاف نظر صاحب نظرانی است که می‌گویند ما در دنیایی از کنترل بیرونی به سر می‌بریم و توسط عوامل بیرونی برانگیخته می‌شویم #کتابگردی #کتابیسم #کتاب_خواندن #کتابخوانی #کتاب_عالی #کتاب_خوب #کتابفروشی #کتاب_بخونیم #کتاب_باز #مطالعه_کتاب #روانشناسی #ویلیام_گلاسر #تئوری_انتخاب #روانپزشکی #کتابخانه #کتاب_روانشناسی #دکتر_علی_صاحبی #خوره_کتاب #پیشنهاد_کتاب #کتابخونه #مطالعه #انسانیت #کتاب_جالب #کتاب_جدید #روانشناسي #کتاب_بخوانیم📚 #کتاب_خوب_بخوانیم #book #bookstagram #professor_books https://www.instagram.com/p/BuwVcRznIwn/?igshid=fpd7iiaqwfc2
0 notes
vatanpdf-blog · 5 years
Link
الفبای موفقیت در این کتاب شاهد توانایی حیرت‌ انگیز باب پراکتور برای خلاصه کردن پیچیده‌ ترین مسائل و چالش برانگیزترین مفاهیم به موضوعی ساده، روشن و کاملا قابل درک خواهید بود. الفبای موفقیت هدیه‌ای‌ است خارق‌ العاده‌ی از باب پراکتور برای دیدن و بیان دقیق حقایق، در لحظۀ درست و به شیوۀ مناسب، برای شروع تغییر، برای قابل فهم کردن همه چیز.
هر کاری که باب انجام میدهد از جایگاه خلوص مطلق، اعتقاد راسخ و سخاوت سر چشمه میگیرد. او یک شاهد زنده برای صحت و کارایی هر چیزی است که می‌ آموزد. او به خاطر قدرتمندترین و ماندگارترین تجربیات شخصی، میداند که با ترکیب درست ایمان، دانش و اقدام، همه چیز برای همه امکان پذیر میشود. او دائما به خاطر شکوه این حقیقت مورد احترام قرار میگیرد، او در هر لحظه از زندگی ماموریت دارد که تا جایی که امکان دارد افراد بیشتری را با این حقیقت بیدار کند. باب پراکتور سعی میکند، مصداق عینی را به تحلیل و تفسیر بکشاند و در ذهن خواننده یک ذهنیت فراگیر و کاربردی ایجاد کند. همین حالا مطالعه این کتاب ارزشمند را شروع کنید. مطمئناً این مسیر را دوست خواهید داشت. جملات زیبا و برگیزیدۀ کتاب الفبای موفقیت اثر باب پراکتور :
– اگر بشر آرزوی دستیابی به خواسته را داشته باشد هیچ چیز نمی‌ تواند او را متوقف کند. هر مانعی صرفا مسیری برای پیشرفت توان موفقیت و قوی کردن قدرت دستاوردهایش فراهم میکند. کار بسیار سختی است؛ اما دستیابی به چیزی که دشوار نباشد هیچ ارزشی ندارد.
– اگر تفکر مثبت به تنهایی باعث زندگی موفق میشود، ۹۵ درصد از جمعیت ما در آرامش مالی و امنیت کامل بودند. تمام کشیش‌ ها و معلمان نمونۀ بارز سلامتی، ثروت، و خوشبختی بودند. متاسفانه بسیاری از افراد در تناقض فیزیکی با گفته‌ هایشان هستند.
– یک حقیقت زیبا دربارۀ رابطۀ تغییر با نتایج این است که یک تغییر کوچک در اقدامات شما اغلب تغییر شگرفی در نتایجتان ایجاد میکند. شما این قابلیت را دارید که تغییر کنید و مسئولیت زندگی‌ تان را بپذیرید، و واقعا زندگی کنید.
ID Insstagram : @vatanpdf
0 notes
eshraghbookshop · 3 years
Photo
Tumblr media
#فنون_شناخت_درمانی ‌👈راهنمایی برای روان درمانگران ‌ 👤#رابرت_ل_لیهی 👥#لادن_فتی #حسین_ناصری #شهرزاد_طهماسبی_مرادی 📚#نشر_دانژه ‌__________________ ‌ نویسنده ی این کتاب، روش هایی رو برای شناسایی و اصلاح افکار مسئله دار ، باورهای غلط و الگوهای نگرانی همچنین انتقاد از خود ارائه می ده و بحث رو به شکلی پیش می بره که خواننده درک خوبی از این سمپتوم ها بدست بیاره. و هر تکنیکش شامل مثالهای واضح و گفتگوی نمونه واره. ‌__________________ #روان_درمانی #رواندرمانی #روانشناس #روانشناسی #کتاب_روانشناسی #باور_غلط #افکار_مزاحم #نگرانی #انتقاد #انتقاد_از_خود #سمپتوم #فروشگاه_کتاب_اشراق #پاتوق_کتاب_سمنان https://www.instagram.com/p/CNqEqD9HuAu/?igshid=10005yvee38i4
0 notes
harajionline · 4 years
Photo
Tumblr media
کتاب روانشناسی #قدرت_بیان قیمت ۴۰٫۰۰۰تومان ارسال به سراسر کشور🚚 ‏‎‏‎لطفا جهت اطلاع از سفارش از طریق دایرکت بامادر تماس باشید . . . . . #دستدوم _#شیپور #کتاب_روانشناسی📚 #قدرت_بیان_برایان_تریسی #اجناس_دست_دوم #روانشناسی #کتاب_خوب_بخوانیم #کتاب_بخوانیم📚 (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/CFUMUJ2s6hl/?igshid=145vse1rm6q6h
0 notes
patogheketabsem · 4 years
Photo
Tumblr media
#چگونه_بر_نگرانی_و_اضطراب_پیروز_شویم؟ 🤔 👈کتاب برتر اولین جشنواره ی کتاب خانواده 👨‍👩‍👧‍👦 👤نويسنده: #ديل_كارنگی 📝مترجم: #علی_ضرغام 📌ناشر: #قديانی ▪️▪️▪️ اضطراب و نگرانی يكی از بزرگ ترين مسائل پيش روی خيلی از انسان هاست و غلبه بر اون کار چندان غيرممكن و سختی نیست. اين كتاب مجموعه ای از دستورالعمل های امتحان شده و موفق رو به شما ارائه می ده كه با كمك اون ها ميتونيد از شر نگرانی و اضطراب خلاص شين و از زندگيتون لذت ببرين. کتاب در هشت فصل روش هایی كاربردی رو به شما ياد ميده، روش هایی برای تحليل نگرانی، از بین بردن عادت به نگرانی و غلبه بر اضطراب، راه های پرورش رفتاری ذهنی، پیشگیری از خستگی و اضطراب ، حفظ توان و روحیه ی بالا و ... ▪️▪️▪️ #نگرانی #استرس #استرس_و_اضطراب #درمان_استرس #درمان_نگرانی #حال_خوب #بهبود_فردی #غلبه_بر_اضطراب #اضطراب #اضطراب_موقعیت #اضطراب_اجتماعی #درمان_اضطراب #کتاب_روانشناسی #کتاب_برتر #ارسال_به_سراسر_کشور #پاتوق_کتاب_سمنان #فروشگاه_کتاب_اشراق #dale_carnegie https://www.instagram.com/p/CFclXDCn5Ex/?igshid=xh31lkv9djwd
0 notes
jeihoon-webstore · 6 years
Photo
Tumblr media
📝 یک تمرین ساده برای کشف رویاهای مدفون شده. 👁‍🗨 به عنوان افرادی که به شفا و بازیابی خلاقیت‌مان سرگرمیم، اغلب باید گذشته‌مان را بکاویم تا پاره‌هایی از رویاها و خوشی‌های مدفون شده‌مان را بیابیم. این کار را بسیار سریع و بدون فکر انجام دهید. پاسخ‌ها را در نهایت سرعت بنویسید. سرعت، منتقد درون را نابود می‌کند. 1. پنج سرگرمی پرجاذبه را نام ببرید. 🔷 2. پنج کلاس آموزشی پرجاذبه را نام ببرید. 🔷 3. پنج کار شادی‌بخش که هرگز انجام نمی‌دهید نام ببرید. 🔷 4. پنج مهارت پرجاذبه را نام ببرید. 🔷 5. پنج کار که قبلا انجام آن‌ها را دوست داشتید نام ببرید. 🔷 6. پنج کار احمقانه که دوست دارید حداقل یک بار انجام دهید نام ببرید. 🔷 اکنون احتمالا توانسته‌اید بخشی از پاره‌های گمشده وجودتان را گرد آورید. به آن‌ها از زوایای مختلف نگاه کنید. این کار کمک می‌کند چیزهای بیشتری درباره علایق ناخودآگاه‌تان بفهمید. با انجام این تمرین همچنین مطالب بیشتری بیشتری نیز درباره خودتان خواهید فهمید. 💭 برگرفته از #کتاب #راه_هنرمند #جولیا_کامرون #روانشناسی #کتاب_خوب #کتابخوانی #کتاب_روانشناسی #کتاب_باز #خلاقیت #خودشناسی #کتاب_خوب #نشرپیکان #خلاقیت_هنری #گیتی_خوشدل #کتابفروشی_جیحون #jeihoonbookstore https://ift.tt/2wxdJ7H
0 notes
tittas-tumb · 7 years
Photo
Tumblr media
بکوش برای دنیای خود طوری که گویی همیشه زنده خواهی ماند و بکوش برای آخرت خود طوری که گویی فردا خواهی مرد . امام علی قیمت۷۹۰۰ سفارش از طریق دایرکت و فروشگاه اینترنتی تیتاس #کتاب #کتابفروشی #کتابخانه #معرفی_کتاب #کتابدونی #معرفی_کتاب #مطالعه #رمان #کتاب_بخوانیم #پیشنهاد_کتاب #کتاب_روانشناسی #فروشگاه_آنلاین #فروشگاه_اینترنتی #جملات_ماندگار #جملات_قصار #جملات_زیبا #جملات_ناب #علی #امام_علی #پنج_رازی_که_باید_قبل_از_مرگ_بدانیم #انگیزش #روانشناسی #جان_ایزو #تیتاس #tittas @tittas.org/ http://ift.tt/2tDed9a
0 notes