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EMB बनाम FUJ ड्रीम 11 भविष्यवाणी: आज के अमीरात D20 मैच के लिए 11, काल्पनिक क्रिकेट सुझाव, ड्रीम 11 समूह में भाग लेना

EMB बनाम FUJ ड्रीम 11 भविष्यवाणी: आज के अमीरात D20 मैच के लिए 11, काल्पनिक क्रिकेट सुझाव, ड्रीम 11 समूह में भाग लेना

EMB बनाम FUJ ड्रीम 11 भविष्यवाणी: अमीरात D20 2022 सीज़न के 29वें मुकाबले में, अमीरात ब्लूज़ 26 दिसंबर, 2022 (सोमवार) को दुबई के दुबई इंटरनेशनल क्रिकेट स्टेडियम में फुजैराह पर कब्जा करेगा। अमीरात ब्लूज़ निश्चित रूप से आत्मविश्वास से बहुत अधिक महसूस कर रहा होगा क्योंकि वे इस चल रहे टी 20 मैच के अपने नवीनतम खेल के दौरान शारजाह पर 62 रन की शानदार जीत से आ रहे हैं। दूसरी ओर, फुजैरा ने अपने पहले…

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मुख्यमंत्री ने राष्ट्रीय शिक्षा नीति को लागू करने के लिए मंत्रियों का समूह बनाया - टाइम्स ऑफ इंडिया

मुख्यमंत्री ने राष्ट्रीय शिक्षा नीति को लागू करने के लिए मंत्रियों का समूह बनाया – टाइम्स ऑफ इंडिया

मुंबई, 20 सितंबर (पीटी)-महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे इसे प्रभावी ढंग से लागू करने के लिए मंगलवार को मंत्रियों के एक कार्यकारी समूह का गठन किया गया राष्ट्रीय शिक्षा नीति (एनईपी), अधिकारियों ने कहा। इस समूह का नेतृत्व शिंदे स्वयं करेंगे और इसमें भाग लेंगे उपमुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीसचंद्रकांत पाटिल, उच्च और तकनीकी शिक्षा मंत्री, स्कूल शिक्षा मंत्री दीपक केसरकरीउपस्थित लोगों में उद्योग…

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#इडय #उपमुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस #एनईपी #ऑफ #क #करन #टइमस #न #नत #बनय #मखयमतर #मतरय #महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री #रषटरय #राष्ट्रीय शिक्षा नीति #लए #लग #शकष #समह #स्कूल शिक्षा मंत्री दीपक केसरकरी

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अमेरिकी अदालत ने आईएस समूह 'बीटल' को बंधक बनाने के आरोप में उम्रकैद की सजा...

अमेरिकी अदालत ने आईएस समूह ‘बीटल’ को बंधक बनाने के आरोप में उम्रकैद की सजा…

द्वारा जारी: 19/08/2022 – 19:11 सीरिया में चार अमेरिकी बंधकों की मौत के लिए कुख्यात इस्लामिक स्टेट अपहरण और हत्या प्रकोष्ठ के एक सदस्य को "बीटल्स" के रूप में जाना जाता है, जिसे शुक्रवार को अमेरिकी अदालत ने आजीवन कारावास की सजा सुनाई थी। </p><div> <p>34 वर्षीय अल शफी एलशेख को अप्रैल में बंधक बनाने, अमेरिकी नागरिकों को मारने की साजिश और एक आतंकवादी संगठन का समर्थन करने के लिए दोषी ठहराते हुए आठ…

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Who Have To Avoid Cycling In Gym ? (Hindi)

Who Have To Avoid Cycling In Gym | किन लोगो को cycling नहीं करना चाहिए gym में

हेलो दोस्तों इस article में मैं आपको बताऊंगा की किन लोगो को cycling करना avoid करना चाहिए gym में। तो बिना कोई देरी किये चलिए जानते हैं। दोस्तों अगर आप काफी पतले हो और आप काफी समय warm up के लिए cycling करते हो तो आपको काफी दिक्कत हो सख्ती है। दोस्तों ध्यान रहे आपको cycling सिर्�� body warm के लिए करना है gym में, और आपको आपका ज्यादा समय body part के workout में लगाना हैं।

कितना समय cycling करना सही रहेगा gym में ?

दोस्तों हर चीज़ की अति बेकार होती है चाहे वो कुछ भी हो, दोस्तों आपको gym में सिर्फ 5 से 10 minutes देना हैं cycling को अगर आप पतले हो तो और अगर आप मोटे हो तो 15 से 20 minutes काफी रहेंगे आपके लिए । दोस्तों आपको आपका ज्यादा समय body parts की machines को देना हैं, अगर आपको अच्छी body बनाना है तो। दोस्तों ध्यान रहे अगर आपका legs का दिन हो gym में तो आपको 5 minute से ज्यादा time नहीं देना cycling को अगर आप पतले हो तो और अगर आप मोटे हो तो आपको 10 minutes से ज्यादा time नहीं देना, अब आप पूछेंगे क्यों तो दोस्तों इसका जबाब है की आपको अपनी काफी कयादा strength squards, lunges और बाकी exercises के लिए बचाना पढता हैं तो इसलिए आपको ज्यादा समह cycling को नहीं देना चाहिए legs के दिन । कब आपको cycling नहीं करना चाहिए guys अगर आप खाना खाके तुरंत cycling करते है तो guys आप बहुत बढ़ी गलती कर रहे है, आपको ध्यान रहे खाना खाने के तुरंत बाद आपको कोई भी workout और कोई भी किसी भी तरीके की exercise नहीं करना है । तो अब आप पूछेंगे क्यों, तो इसका जबाब है खाना खाने के बाद आपका पैट पूरा भरा रहता है तो उसके बाद तुरंत exercise करना एक बहुत बढ़ी गलती हो सख्ती है आपके लिए। दोस्तों ध्यान रहे आपको कोई भी workout खाना खाने के 4 से 5 घंटे बाद ही करना है और हो सखे तो आप सुबह - सुबह cycling करें और workout करें। सुबह का समह सबसे अच्छा होता हैं workout और cycling के लिए । अगर आप शाम को cycing या gym करते हो तो आपको दोपहर के 12 से 2 के बीच खाना खा लेना चाहिए। किस age वाले लोगो को cycling नहीं करना चाहिए gym में जिन लोगो की age 40 से ज्यादा है तो उनको पैदल ज्यादा घूमना चाहिए क्योकि इन age वाले लोगो को घुटनो की दिक्कत बहुत होती हैं और वही लोग अगर cycling करें gym में तो उनकी समस्या और बढ़ सख्ती हैं। और जिन लोगो को सांस की बिमारी है तो उनको gym में cycing जितना होसके उतना कम करना चाहिए और workout भी कम करना चाहिए और ज्यादा heavy weight workout भी नहीं करना चाहिए । निष्कर्ष तो guys इस पूरे article का निष्कर्ष यह है की आपको 10 से ज्यादा gym में cycling नहीं करना और legs का दिन हो जिस दिन उस दिन ओर कम cycing करना हैं, ओर आपको खाना खाने के चार से पांच घंटे बाद ही cycing करना हैं ओर अगर आपकी age चालीस से ऊपर है तो आपको cycing avoid करना चाहिए ओर पैदल घूमने पे ज्यादा ध्यान देना चाहिए । तो यह था इस पूरे article का निष्कर्ष । उम्मीद है आपको यह पसंद आया होगा। Read the full article

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ASIC ने खुलासा किया कि कैसे उसने क्रिप्टो 'पंप और डंप' टेलीग्राम समूहों में घुसपैठ की

ASIC ने खुलासा किया कि कैसे उसने क्रिप्टो ‘पंप और डंप’ टेलीग्राम समूहों में घुसपैठ की

ऑस्ट्रेलियाई प्रतिभूति और निवेश आयोग (एएसआईसी) ने अक्टूबर में क्रिप्टो “पंप और डंप” टेलीग्राम समूहों को वापस लेने के विवरण का खुलासा किया है। एक पंप और डंप योजना में आम तौर पर सोशल मीडिया का उपयोग करना शामिल होता है ताकि उपयोगकर्ताओं को कृत्रिम रूप से इसकी कीमत बढ़ाने के लिए बड़ी मात्रा में कम कारोबार वाले टोकन खरीदने के लिए समन्वयित किया जा सके। फिर वे अन्य निवेशकों के बाद बड़े पैमाने पर लाभ के…

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भारतीय कार्यकर्ता जलवायु परिवर्तन पर संयुक्त राष्ट्र प्रमुख के युवा सलाहकार समूह में शामिल हुए अर्चना सोरेंग दुनिया भर के छह अन्य युवा जलवायु नेताओं में शामिल होती हैं। संयुक्त राष्ट्र: …

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2021 फूड समिट के लिए संयुक्त राष्ट्र प्रमुख द्वारा वैज्ञानिक समूह के लिए नामित भारत के दो कृषि विशेषज्ञ

2021 फूड समिट के लिए संयुक्त राष्ट्र प्रमुख द्वारा वैज्ञानिक समूह के लिए नामित भारत के दो कृषि विशेषज्ञ

संयुक्त राष्ट्र ध्वज की फाइल छवि। (फोटो क्रेडिट: गेटी इमेजेज)

ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के प्रो। रतन लाल और इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ एग्रीकल्चर इकोनॉमिस्ट की डॉ। उमा लेले, गुटेरेस द्वारा नामित वैज्ञानिक समूह के सदस्यों में से हैं।

PTI संयुक्त राष्ट्र

आखरी अपडेट: 1 जुलाई, 2020, 11:46 AM IST

भारत से आने वाले दो प्रतिष्ठित कृषि विशेषज्ञों को एक अंतरराष्ट्रीय वैज्ञानिक समूह का सदस्य बनाया गया है,…

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सीएम योगी ने दिए टिड्डी समूह से निपटने के निर्देश, ढोल-थाली बजाने की एडवाइजरी

सीएम योगी ने दिए टिड्डी समूह से निपटने के निर्देश, ढोल-थाली बजाने की एडवाइजरी

टिड्डियों के नियंत्रण के लिए टीमों का गठन किया

सीमावर्ती जनपदों में विशेष सतर्कता के निर्देश दिए गए हैं

उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने टिड्डी दल पर नियंत्रण करने के लिए सीमावर्ती जनपदों में विशेष सतर्कता बरतने के निर्देश दिए हैं। इसमें झांसी, ललितपुर, आगरा, मथुरा, शामली, मुजफ्फरनगर, बागपत, हमीरपुर, महोबा, बांदा, चित्रकूट, जालौन, इटावा, कानपुर देहात और अन्य जनपद शामिल हैं।…

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#एडवइजर #क #गण #टडड #टिड्डियों #टीमों का गठन #ढलथल #दए #न #नपटन #नरदश #बजन #यग #यूपी #लखनऊ #स #सएम #समह #सीएम योगी

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Pullela Gopichand: चैंपियन बनाने के लिए व्यक्तियों की बजाय समूह को धन देना होगा: पुलेगा गोपीचंद – should fund a group rather than individuals to create more champions: coach pullela gopichand Edited By Nityanand Pathak | भाषा | Updated: 28 Apr 2020, 07:08:00 PM IST पुलेला गोपीचंद

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जिले में 254 महिला समूह मुखौटे तैयार कर रहे हैं

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{“_id”: “5e858d2e8ebc3e72ba312be5”, “slug”: “254-महिला-समूह-हैं-तैयारी-मुखौटे 142”, “प्रकार”: “कहानी”: “स्थिति”: “publish”, “title_hn”: ” u091cc” । u0947 u092e u093e u0938 u094d u0915 “,” श्रेणी “: {” शीर्षक “:” स्थानीय “,” शीर्षक ” }

खटीमा में सीओ को मास्क देते महिला स्���यं सहायता समूह की महिलाएं – फोटो: AMAR UJALA

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कोरोना संक्रमण की रोकथाम के कारण…

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विवरांत शर्मा जीवनसाथी, पेशा, समूह, आईपीएल वेतन, जर्सी मात्रा

विवरांत शर्मा जीवनसाथी, पेशा, समूह, आईपीएल वेतन, जर्सी मात्रा

विवरांत शर्मा भारत, जम्मू और कश्मीर में स्वर्ग की भूमि से आने वाले एक बल्लेबाजी ऑलराउंडर हैं। विजय हजारे ट्रॉफी में उत्तर प्रदेश के खिलाफ 154 रनों की तूफानी पारी खेलने के बाद शर्मा प्रसिद्ध हुए। आयु 23 पति या पत्नी कोई भी नहीं आईपीएल वेतन INR 2.6 करोड़ जर्सी मात्रा 3 विवरांत शर्मा पेशा विवरांत शर्मा ने अपने बड़े भाई के नक्शेकदम पर चलते हुए 12 साल की उम्र में ही क्रिकेट खेलना शुरू कर दिया…

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#आईपएल #जरस #जवनसथ #पश #मतर #वतन #ववरत #शरम #समह

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रूपांतरित उच्च विद्यालयों का प्रबंधन करने के लिए महिला स्वयं सहायता समूह - टाइम्स ऑफ़ इंडिया

रूपांतरित उच्च विद्यालयों का प्रबंधन करने के लिए महिला स्वयं सहायता समूह – टाइम्स ऑफ़ इंडिया

भुवनेश्वर: राज्य सरकार ने हाई स्कूल परिसरों की सफाई और सुरक्षा के लिए महिला स्वयं सहायता समूहों (एसएचजी) का उपयोग करने का निर्णय लिया है, जिन्हें 5T पहल के तहत बदल दिया गया था। ओडिशा स्कूल शिक्षा कार्यक्रम प्राधिकरण (OSEPA) ने सभी जिला कलेक्टरों को हाई स्कूल के कार्यों के लिए SHG की मदद का उपयोग करने के लिए लिखा है। एमओ स्कूल के सदस्य सचिव और ओएसईपीए के राज्य परियोजना निदेशक अनुपम साहा ने बुधवार…

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Vote.org, प्रभावशाली मतदान अधिकार समूह, एक मुकदमे का सामना करता है

Vote.org, प्रभावशाली मतदान अधिकार समूह, एक मुकदमे का सामना करता है

एफया एक दशक से अधिक समय से, डेबरा क्लीवर ने देश के सबसे प्रमुख मतदान अधिकार संगठनों में से एक को चलाया। अब वह मुकदमा कर रही है। गुरुवार को कैलिफ़ोर्निया सुपीरियर कोर्ट में, क्लीवर ने वोट डॉट ओआरजी के खिलाफ एक मुकदमा दायर किया, जिसे उसने 2008 में स्थापित किया था, जिसमें तीन साल पहले उसे गैर-लाभकारी संस्था पर नियंत्रण हासिल करने के प्रयास में गलत तरीके से समाप्ति और अन्य आरोपों का आरोप लगाया गया…

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Advantages And Disadvantages Of Gymnastics In Hindi

Advantages And Disadvantages Of Gymnastics In Hindi

तो guys आज हम जानेंगे की gymnastics और gym करने के क्या - क्या लाभ और हानी है। दोस्तों कई लोगो को gym करने के लाभ तो पता रहता है पर हानी नहीं पता रहता, तो में आपको बताऊंगा की क्या - क्या हानी होते हैं। तो बिना ओर समय बर्बाद किये चलिए जानते है की क्या हानी और लाभ होते है gymnastics के।

Advantages Of Gymnastics

दोस्तों मुझे पता है की आप में से ज्यादातर लोगो को gym करने के advantages तो पता ही होंगे फिर भी में आपको काफी अच्छे से gymnastics के advantages बताऊंगा। तो सबसे पहला जो advantage है वह है आपका आपकी body पे control, दोस्तों अगर आप regular gym करते हो तो आपका शरीर आपके पूरे control में रहेगा और आप कोई भी stunt बिना कोई दिक्कत के कर पाएंगे। तो दूसरा जो फायदा है वह है अच्छा look और self confidence. guys अगर आप अच्छे से gym करते हो तो आपके शरीर का extra fat बिलकुल ख़त्म हो जाता है और अगर आप पतले हो तो gym आपको good fat gain करने में मद्दत करता हैं जिसकी वजह से आप काफी good looking और handsome दिखने लगोगे। और जैसे ही आपकी personality build होगी तो आपके अंदर self confidence build हो जायेगा और आप काफी कठिन काम अच्छे से कर पाओगे। तो guys तीसरा जो बढ़ा advantage है वह है career option. जी हां guys gym भी एक career option हो सख्त हैं और कई लोगो ने इसे career option बना दिया है। gym को career बनाने के लिए आपको काफी मेहनत करनी होगी gym में और जितना होसके उतना exercise का knowledge gain करना होगा आपको और जैसे ही आपको अच्छा ख़ासा knowledge होजाये gym का और exercises का तो आप अच्छी gym में as a trainer apply कर सख्ते हो और gym को as a career select कर सख्ते हो और आप इसके साथ साथ  social media पे भी अपना knowledge share सख्ते हो।

Disadvantages Of Gymnastics

तो अब आयी बात disadvantages की, guys gymnastics करने का सबसे बढ़ा disadvantage यह है की आपका दिमाग ज्यादा काम नहीं कर पायेगा, काफी लोग मेरी बात से सहमत होंगे और काफी सहमत नहीं होंगे, तो में आपको इस बात का reason बताता हूँ की क्यों आपका दिमाग ज्यादा काम नहीं कर पायेगा, तो इसका जबाब है क्योकि आपकी body अपनी ज्यादा ऊर्जा अपनी body के muscles को recover करने में लगा देगी और जितनी ऊर्जा आपके दिमाग में लगना चाहिए थी बीतनी आपके दिमाग को लगेगी नहीं और आपका दिमाग ज्यादा काम करने में असमर्थ हो जाएगा। तो दोसरा जो बढ़ा disadvantage है वह यह है क��� समह का कम बचना। दोस्तों मेरे experience में मुताबिक़ आपके दिन का 2 से 3 घंटा gym करने में या gym के लिए तैयार होने में निकल जाएगा, अब आप लोग बोलोगे की नहीं हमारा तो सिर्फ 1 से 1.5 घंटा ही जाता है gym में तो इसका जबाब है दोस्तों अगर आप शाम को 5 बजेह gym जाते हो तो आप 4.30 पे ready होना शुरू कर देते होंगे और gym पहुंचने में जो time लगता है वो और gym करने के बाद आप अपनी diet लेते हो उसका time और घर पहुंचने जो time हे उसको include करदे तो आपका minimum 2 से 3 घंटा चला जाता होगा जो की काफी ज्यादा समह है। निष्कर्ष तो इस आर्टिकल में मैंने आपको gym करने के काफी फायदे और नुक्सान बताये जैसे की gym करने से आपकी personality अच्छी हो जायेगी, self confidence build हो जाएगा, आपका शरीर काफी fit हो जाएगा, आप gym को career भी बना सख्ते हो और कई disadvantages भी बताये जैसे की समय का कम बचना और दिमाग का ज्यादा काम न कर पाना आदि। तो यह था इस लेख का निष्कर्ष अगर आपको ये article अच्छा लगा हो तो please comment करके जरूर बताएं। Read the full article

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टाटा समूह, वोडा आइडिया मेक पार्ट पेमेंट टूवार्ड वैधानिक बकाया: डीओटी स्रोत

टाटा समूह, वोडा आइडिया मेक पार्ट पेमेंट टूवार्ड वैधानिक बकाया: डीओटी स्रोत

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विकास के लिए आधिकारिक स्रोत निजी ने कहा कि वोडाफोन आइडिया लिमिटेड ने 2,500 करोड़ रुपये का भुगतान किया है, जबकि टाटा समूह ने 2,190 करोड़ रुपये का भुगतान किया है।

PTI

अपडेट किया गया:17 फरवरी, 2020, 4:59 PM IST

प्रतिनिधित्व के लिए छवि।

नई दिल्ली:सरकार के एक अधिकारी ने कहा कि वोडाफोन आइडिया लिमिटेड और टाटा समूह ने लगभग 2,500 करोड़ रुपये का आंशिक भुगतान किया है और क्रमशः…

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पाकिस्तान स्थित आतंकवादी समूह के नेता नूर वली महसूद को संयुक्त राष्ट्र द्वारा वैश्विक आतंकवादी के रूप में नामित किया गया है

पाकिस्तान स्थित आतंकवादी समूह के नेता नूर वली महसूद को संयुक्त राष्ट्र द्वारा वैश्विक आतंकवादी के रूप में नामित किया गया है

पाकिस्तान के लिए एक बड़ा झटका, गुरुवार (स्थानीय समय) पर संयुक्त राष्ट्र ने पाकिस्तान स्थित आतंकवादी संगठन तहरीक-ए-तालिबान के पाकिस्तान (टीटीपी) नेता, मुफ्ती नूर वली महसूद को वैश्विक आतंकवादी के रूप में नामित किया।

यूनाइटेड स्टेट्स सिक्योरिटी काउंसिल ने अपने ISIL (Da`esh) और अल-कायदा प्रतिबंध सूची में मेहसूद को शामिल करने का आरोप लगाया, “के नाम पर, के साथ संयोजन के रूप में, क्रियाकलापों या…

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