#奈良でアーユルヴェーダを学ぶ

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前投稿講座について 【暮らしに寄り添うアーユルヴェーダ】 お申し込み詳細 日程 Day①9月15日 Day②10月27日 Day③11月17日 Day④12月22日 Day⑤2023年1月19日 Day⑥3月23日 修了式 全て木曜日開催です。 時間　10:30-15:30 時間割予定 10:30 講座 13:00-14:00ランチ 14:00-15:30 講座 人数 4名様から開催 最大10名様まで 講座料金（ランチ/材料費含む） 全6回　129,800 円 ◆お申込み 講師 高畑ひとみ @ayurveda_sunya [email protected] vanam IG✈︎ダイレクトメッセージ 7/28（金）お申し込み開始 会場 vanam 奈良の清涼で悠久の時間の里山にあります。静かで穏やかな場所で自然の移ろいとゆったりとした時間、空気の中で落ち着いて学べる場所です。 インドホームスタイルレストランとして2013年のオープン以来本格的な現地の家庭の味を季節に応じて作っています。2011年より各種料理教室も開催中。毎月22日はアーユルヴェーダランチの日です。 店主　アコ 奈良に鎮まり励ます深い歴史の地力に魅力を感じ静岡より2010年に移住。インドとの交流のはじまりの地で2013年インド家庭料理vanamをスタートしながらインド料理の旅、アーユルヴェーダの学びを続けている、栄養士、アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー、薬膳勉強中 ……………………… 奈良のアーユルヴェーダはゆっくりとした歩みです。奈良は薬草や地理、歴史共にインドの叡智とも深い関わりがあるところ。この講座でみなさんと一緒に基礎的な土台を作り個人のケアからアーユルヴェーダの輪へと繋げていく機会を作りましょう。 hitomi&aco アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ講座 #暮らしに寄り添うアーユルヴェーダ #奈良アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダセラピスト #アーユルヴェーダスクール #アーユルヴェーダを学ぶ #奈良でアーユルヴェーダを学ぶ #奈良サロンもちたい #アーユルヴェーダセルフケア #アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー (インド家庭料理 vanam) https://www.instagram.com/p/Cgk2MB8PIDa/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[leela-yoga]

満席となりました。キャンセル待ちもお受けしております。

秋の陽射しや風をたっぷりと感じながら、京都里山静原

今回のYogaでは、生の美しいピアノの調べを浴びながら動く瞑想と言われるTriYoga です。

自然と空間と繋がるピアノの音、体と心と繋がる呼吸、その心地の良い内と外の流れの中にある Flowは微細な感覚へ向かいます。最後はディープリラクゼーション、瞑想へ。

＊TriYogaはゆっくりとした動きを丁寧に繰り返しので、始めての方でも心地良く動いていただけます。

その後、お食事へ。

Cafe Milletさんは自然の中に作られたアートのような空間です。

その土地で作られた新鮮野菜を使ったヴィーガン料理をコースでいただきます。

午後からは、なんとfromVAN Iの佳奈さんによるWSです。ルドラクシャ、マーラー作りをします。神聖な108のルドラクシャを一つ一つ括りながら内なる祈りと喜びの時間です。

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VAN Iさんより

マーラーとは

ルドラクシャ（菩提樹）や天然石など、天然素材のビーズをを組み合わせ108の数になるように作られたお数珠。

瞑想初心者にもおすすめの、ジャパ瞑想にお使いいただくのはもちろん、

瞑想用とは別に、日常にお守りのようにお使いいただける、美しいマーラー。

当日は沢山の種類の石や

タッセルのカラーなど

お好きな組み合わせで自分だけの特別なマーラーをお作りいただきます。

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ご一緒出来ますことを楽しみにしております。

【瞑想ピアノとTri Yoga・マーラー作りWS 】

date：2022.10.23(sun)

place：京都静原Cafe MILLET

https://www.cafemillet.jp

charge：15,000yen ＊お食事・WS・マーラー代込

▪︎10時- 瞑想ピアノ+動く瞑想Tri Yoga

▪︎12時- お食事

（スイーツやお茶を楽しみながら、ゆったりと団欒のひとときを過ごしていただきます。）

▪︎14時-16時　マーラー作りWS

（終了は、16時頃を予定しております。）

駐車場あり。

お店への行き方など、乗合で行くこともできるのでお問い合わせください。

◇ご予約・お問い合わせ / Leela Yoga

https://reserva.be/leelayoga/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=3aeJwzsrA0MrAAAARcAT4

プロフィール

◇久家 菜々子 Nanako Kuge

Composer,Pianist,Flutist

京都府出身の音楽家。　

相愛大学音楽学部 作曲専攻科修了。

幼少期より、ピアノ・フルートを始める。

大学在学中、異国へ旅する中で様々な音楽に触れ、即興音楽に魅了される。

その後、ジャズフルート奏者として数多くの経験を積み重ねる。

現在は、命の源に触れるような音を表現したいという思いで、ピアノを通して、大地の優しく深い香りと共に、日々音楽に向かい合っている。

また、自己のプロジェクト

「In Teal（イン・ティール）/ 静かな生命の音楽」において、草木、花々への祈りの詩を、瑞々しく麗しい旋律で流れるように奏でる。

京都・鴨川のほとりに佇む音楽レーベル

「SETTE NOTE」（セッテ・ノーテ）を主宰。

https://www.nanako-kuge.com

◇VANI (ヴァーニ）

VANIはyogaやmeditationがテーマのハンドメイドアクセサリー。

暮らしの中や旅で出会った心地よいもの、心惹かれるものからインスピレーションを受け、日常に溶け込む、つけ心地の良さにこだわったアクセサリーをハンドメイドで製作しています。

https://marchevani.thebase.in

中山佳奈 VANI デザイナー

10代の頃に初めて訪れたインドで出会ったyoga。その叡智を知れば知るほど、自分の中にあった恐れや、悩みが晴れていきました。

yogaが身近にある生活のきっかけを作りたいと思い、現在はVANIとして表現・制作をしています。

2019年4月 出産をし、現在育児中。

子育てを通してどのようにyogaを活かせるようにするか…が、日々のテーマです。

◇Leela Yoga 主催　茨木 恵子

出産後、自立神経の乱れにより10年近く不調を抱え日々の生活を送っていました。ヨガと出会い健康を取り戻す。

インストラクターとして伝えているうちに、Yogaは健康のみならず、繊細な精神や心を解放することを知り、"生きる"喜び、目の前の沢山の物に光を見るようになりました。今を純粋に美しく感じたいと思うように。

ヨーガを深めるうちにTriYogaの魅力���惹かれる。・Triyoga Basic Teacher’s Training RYT200h 修了2017・Level1 TT修了2018・Level2 TT受講中2017・Triyoga Prenatal Yoga (マタニティヨガ)コース修了2018

・ヨーガ哲学・呼吸法などを学ぶ2017終了

・アーユルヴェーダ・アヴィヤンガセラピスト

https://leela-yoga.tumblr.com/

https://www.instagram.com/leela_yoga24/

[naokorganic]

ホリスティックフォースカレッジの、アドバンスクラス。 素敵な感想をいただきました❣️ 白湯。 アーユルヴェーダやインド哲学の伝承療法は、インドに行って学んできましたのと、 インド人の友人がよくよく教えてくれるので、日常に取り入れやすいものを取り入れております。 クラスはもとより、オンラインサロンでもこうした話をしていますが、 ヒーリングの基礎は、自国や他国の伝承や文化の中に学びがあります。 それを日常生活に取り入れ、いかに快適に、愛おしく豊かなものにするかが重要です。 セルフラブ・セルフヒーリングは、全世界中の人が、真剣に学ぶといいと思いますし、 義務教育としてあるべきだと、個人的には、はっきりそう思う。 選ぶ目を養い、自分で決めて進む道が、人生。 そこには、失敗などなく、それは工夫の余地を知ること、可能性を知ること。 多岐にわたる選択の連続を 自分のクセを知り、自力で乗りこなす技を磨くことは、義務にしても良い、教育要綱でしょう？笑 ともあれ、 ホリスティックフォースカレッジ。 今年はベーシックを一度しかオープン開校しない予定です。 もう少しお待ちください🌏✨ また、個人的な人生のお悩みやヒーリングには、 ホリスティックコンサルティングがオススメなので、そちらにお越しください。 #ヒーリングセラピスト #ホリスティックフォースカレッジ #ホリスティックライフ #ヒーリングセラピスト #選択の目を養う #癒す力を育む #ハーモニーウィズアース #harmonywithearth #毛利奈緒子 (Organic Healing Salon& Atelier『Harmony with Earth』Naoko Mohri) https://www.instagram.com/p/Ca687MhlJID/?utm_medium=tumblr

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[aburakame]

いよいよ明日！ 今週末は油亀の特製カレー！！ スペシャル具材を追い求めて。 油亀代表は倉敷のぶどう農家、松井一智さんの農園へ行ってきました。 ・ 松井さんが育てるマスカットには、国産ワイン用に 無農薬で育てる品種があるのです。 「マスカット・オブ・アレキサンドリア」 葡萄の女王とも呼ばれる高級品種です。 ・ 松井さんはこのマスカットを樹上で収穫ぎりぎりまで完熟させ、 旨味をぎゅぎゅっと凝縮しながら育てています。 16でも美味しいとされる糖度を測ってみると なんと20を超えていました。 ・ その場で味見をさせてもらいましたが ひと口でわかる甘味の芳醇さと 野性味あふれるマスカットの甘い香りが本当においしかったです。 ・ 今回の油亀の特製カレーは！！ 松井さんのマスカット・オブ・アレキサンドリアを6キロ使用します。 イチジクや梨、柿、りんごなど採れたてのフルーツを一緒に溶かし込み チキンとトマトと秋野菜で仕上げています。 ・ ・ 10/14,15は油亀の特製スパイスカレー＆チャイが食べられます！ 11:00→19:00　先着100食　売り切れ御免 ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ http://www.aburakame.com ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ 会期：2017年10月7日（土）→ 11月5日（日）  open:11:00→19:00 入場無料 火曜は展示替えのため休廊 ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 出展作家 ・ （陶磁器・漆器 ・ガラス・木工 57名） 井上尚之（熊本）、内村宇博（愛知）、馬川祐輔（兵庫）、 梅田健太郎（熊本）、江口香澄（福岡）、江口誠基（福岡）、 大隈美佳（神奈川）、大澤哲哉（愛知）、岡美希（大分）、 岡モータース（愛知）、奥山泉（沖縄）、小野豊一（大分）、加地学（北海道）、 加藤祥孝（岐阜）、栢野紀文（愛知）、金澤尚宜（熊本）、工藤和彦（北海道）、 工房いろは（沖縄）、五嶋竜也（熊本）、許斐良助（熊本）、シマシマポタリ（沖縄）、 白神典大（岡山）、末石昌士（熊本）、須賀文子（岐阜）、高木健多（熊本）、田川亞希（東京）、タナベヨシミ（福岡）、たま木工（沖縄）、田村文宏（愛知）、寺村光輔（栃木）、 遠山貴弘（佐賀）、中町いずみ（富山）、仁城逸景（岡山）、 間美恵（滋賀）、八田亨（大阪）、浜坂尚子（愛知）、 林拓児（岡山）、肥後仁美（大分）、 肥後博己（大分）、日高伸治（岡山）、日高直子（岡山）、 平沢崇義（熊本）、古谷浩一（滋賀）、細川敬弘（岡山）、本郷里奈（福岡）、増田光（愛知）、馬渡新平（北海道）、三浦圭司（山口）、水垣千悦（大分）、ミヤチヤスヨ（愛知）、武者千夏子（北海道）、矢尾板克則（新潟）、屋代剛右（岡山）、柳川謙治（栃木）、柳忠義（福岡）、山脇隆（広島）、山村富貴子（岡山）、山本泰三（滋賀）、ほか。 ・ ・ カレーにまつわるイベントがもりもり盛りだくさん！ ・ 毎日開催 食材の宝庫「カレーマルシェ」 ・ 10/14,15は油亀の特製カレー ・ 10/17はアーユルヴェーダの日 ・ 10/28,29は油亀の特製カレー ・ 10/31はヨガと瞑想 カレー付き！ ・ 11/3はFrom小豆島！カレープラージュさんがやってきます☆ ・ カレーマルシェも大充実！ 岡山 自然食コタンさんをはじめ 熊本 麻こころ茶屋さんのモスタルダ 神戸 カラピンチャさんのスリランカスパイスセット 岡山 やさい屋ポッケさんのビン詰め商品 熊本 天草塩の会さんの天然塩 ・ ・ #松井一智#マスカット・オブ・アレキサンドリア#国産ワイン#絶品カレー#油亀カレー部#全員カレー#チャツネ#黄金#カレーのためのうつわ展#アートスペース油亀#油亀#カレーのためのうつわ展#カレー大好き#カレー皿#カレー#カレーライス#カレーパン#お皿#陶芸#ギャラリー#イベント#クラフト#curry#ceramic#pottery#japan (アートスペース 油亀)

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[ritsukonakata]

@lifestyle.select.shop_door さんでのアーユルヴェーダ×ヨガWS終了しました。 ・ お伝えしたい事が山盛りでヨガがおまけみたいになってしまってごめんなさい。 ・ 和歌山、泉佐野、奈良、京都から、アロマをお勉強されてる方、お子様がおられる方、アプリでヨガをされていた方、私の中学の同���生とつながっている方、ご近所の方、お久しぶりにお会いできた方。 情熱の押し売りのような暑苦しい話を時にはメモをとりながら熱心に聞いていただいてありがとうございました。 今考えると、パンチャカルマでギー飲み中に倒れてよかったーと思いますw 何がいいよ、何がダメだよ。ではなく、気持ち良くあるためにどうしよう？という為の方法探しである(と私は思っています)アーユルヴェーダ。 今後、またもう少し踏み込んだようなお話しもできたらと思います。 たくさんの気持ちいいをお手伝いできるよう、私も学びと実践を気持ち良く続けていきます。 本当にありがとうございました。 何かわからない事が出て来ればご連絡くださいね。みなさんのハテナに成長させていただいてます。 最後にDoorのみなさんありがとうございました。いずみち���んありがとう♡ ・ 今週末6/3はontarioでのWSです。満席になってしまいましたがお待ちしていますね。 ・ #アーユルヴェーダ #ゆるゆるヴェーダ #北摂 #吹田市 #ヨガ (Life style select shop Door)

#吹田市 #ゆるゆるヴェーダ #ヨガ #アーユルヴェーダ #北摂

[vanamspice]

アーユルヴェーダの学び 新講座のご案内です 2022年9月スタート 毎月全6回 木曜日通学コース 《暮らしに寄り添うアーユルヴェーダ》 生命の科学 Ayurveda 〝アーユルヴェーダ” は世界三大医療としてWHOにも認められるインド生まれの伝統医学です。現代では先進国でも取り入れられています。 基礎のアーユルヴェーダの言葉や意味を知っていく講座になります。 日常のケアの理論や実践を丁寧にお伝えしていきます。　　 こんな方におすすめ。 ◎セルフケアとして学びたい ◎考え方や智慧を理解して暮らしたい ◎家族にアーユルヴェーダケアを取り入れてみたい ◎アーユルヴェーダセラピストとして今後活動を考えている ◎全くアーユルヴェーダが初めての方 ◎スパイスとアーユルヴェーダの関係を知りたい ◎暮らしに自然との調和を求めている アーユルヴェーダを知ると腑に落ちることがたくさんあると思います。あぁ、こういうことなのかもしれない、と直感や体感が馴染む。 自然界の完璧な摂理のお話しにらはじまり、心身の健やかな在り方もそれぞれに発見されていかれると思います。 「お昼ごはんも学び。」 vanamの店主によるアーユルヴェーダの考え方に基づく季節の健康的な軽食ランチをお楽しみいただきます。 ●講座内容 day.1 座学/ アーユルヴェーダの起源 アーユルヴェーダの目的 トリドーシャ理論 １日や季節のドーシャ 体質チェック 実習/ キュアリングオイル 3点トリートメント day.2 座学/ 身体を作る７つの構成要素 消化・老廃物・未消化物・免疫 アーユルヴェーダの６つの味 実習/ スパイスチャイ ギー day.3 座学/ ディナチャリア（１日の過ごし方）について 春の過ごし方 実習/ 口、耳におけるオイルケア ガルシャナ アーユルヴェーダオイルを使ったアヴィアンガ day.4 座学/ 消化の火 スパイスの効能 夏の過ごし方 実習/ 消化薬 アーユルヴェーダの歯磨き粉 お粥作り（キチュリ） day.5 座学/ アーユルヴェーダとヨガ ヨガ哲学（25タットヴァ） 心の若返り方法 秋の過ごし方 実習/ マントラ 瞑想と呼吸法 day.6 座学/ 冬の過ごし方 実習/ 蒸気吸収と経鼻法（ナスヤ） 目の滋養法 修了式 講師 高畑ひとみ @ayurveda_sunya RYT200認定資格修了 maitrii home 南インドケララ州にあるアーユルヴェーダリトリート施設 本場アーユルヴェーダセラピストより伝統トリートメント　セブンポジションアヴィアンガを習う。認定セラピスト資格修了 澁谷るみ子（アーユルヴェーダ医師・あん摩鍼灸師） 2002年より本場インド国立アーユルヴェーダ医学大学で6年間学びインド政府公認アーユルヴェーダ医師許を取得。日本で唯一アーユルヴェーダ医師免許と鍼灸師の両方の免許を持ち、それらを融合させた治療のアプローチを行っている。膨大な専門書の中から、アーユルヴェーダの治療だけでなく、日常にすぐ使えるエッセンスを取り出し、現在の日本に蘇らせて普及している。澁谷先生が代表を務めるスヴァルナアーユルヴェーダスクール ・レベル1（基礎理論と実践） ・レベル2（カウンセリング実践） 修了 伊藤 武（いとう たけし、1957年 - ）日本のインド文化研究家、ヨーガとサンスクリット語の講師。ヨーガ哲学・アーユルヴェーダに関する多くの著者を出版している。インド全土を旅し在野のインド研究家として造詣が深い哲学の師より ・シヴァサンヒター講座 ・マルマヨーガ講座 ・シヴァサンヒター講座 ・ヨーガスートラ講座 ・ハタヨーガプラディピカー講座 ・サンスクリット語講座 修了 Dr.スクマール（アーユルヴェーダ医師）伝統の家系に生まれ、幼い頃から名医である父の診療に立ち会う。脈診の正確、インド、ワゴリの大学で製薬部門のトップを務めてきた。薬草にも精通しており、日本を含めた海外での経験も多く、日本の事情も踏まえた上での講義に定評があるドクターの病気や症状に関するきちんとした病理や対処法を学べるスクールをオンラインで受講中 ・レベル1 修了 ・レベル2 修了 ・レベル3 受講中 ・レベル4 受講予定 ……………………… お申し込み詳細は次の投稿をご覧ください。 aco&hitomi #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ講座 #暮らしに寄り添うアーユルヴェーダ #奈良アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダセラピスト #アーユルヴェーダスクール #アーユルヴェーダを学ぶ #奈良でアーユルヴェーダを学ぶ #奈良サロンもちたい #アーユルヴェーダセルフケア #アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー (インド家庭料理 vanam) https://www.instagram.com/p/Cgi48UFvhIx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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講座 @ayurveda_sunya 高畑ひとみ先生 『暮らし寄り添うアーユルヴェーダ』 Day3 ディナチャリヤ vanamはランチと食事について ミニ講座をしています。 今日はPesarattuを焼きました。この緑豆のクレープはアーユルヴェーダの食事としてみなさんの助けになる日が来るでしょう。それにしてもファーストクルクルで上手に焼きましたね！ Apple Cinnamon Tea コトコト炊きました。 ここ窪田りんご園さんの何よりフレッシュなりんごを贅沢に使いました。 温めたり、スパイスを施して冬にドーシャを乱さず食べられることを学びました。 ひとみ先生は毎回溢れる知識を惜しみなくアヴィヤンガのように吸い込ませてくれる。感謝。 みんなはたのしみに学びのお腹を空かせてやってくる。 ちゃんと復習したり、自分を観察して次月に再開を喜ぶ。 とても穏やかで良い雰囲気の循環が生まれています。気持ちがいい二階にそんな時間が蓄積していくのがうれしいです。 来月また元気でお会いしましょう！ ……………………… 今後もワークショップ開催をいくつか予定しています。 そちらへのご参加お待ちしています！ カレンダーつくり @ichiichi_a チクチク🪡 @la.la.jaillir 眺めの良いこの広々スペースで ほんとの自然の静けさや 澄んだ空気を吸い込みに　 ぜひいらしてください。 #vanam #暮らしに寄り添うアーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #アーユルヴェーダ講座 #実習多めだわぁ♡ #奈良の里山 #秋深まれり #季節を感じる風景 #りんご (インド家庭料理 vanam) https://www.instagram.com/p/ClDuXnUvVh8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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2022 料理教室 4月はじまりのコース 🌸募集中🌸 『スパイスはじめ。』初心者コース 火曜日開催　　11:30〜15:00 スパイスをひとつひとつ座学を合わせて学びます。実習では、インド料理の特徴的な基本の調理法を非常にベーシックなメニューから学びます。スパイスの特徴を体感し、ご自身の生活に取り入れて復習してみてください。インド料理のスパイスをはじめから学ぶと、この先の上のクラスがスムーズに楽しめるようになります。各地の料理や組み立て、成り立ち、アーユルヴェーダについても交えながらお伝えします。サービスメニューも付きます、お楽しみに。（Ⅳ／2022） 日　程　 火曜日開催 ❶　4月19日 ❷　5月17日 ❸　6月14日 ❹　7月12日 ❺　8月16日 定員 　4〜7名 時間 　11:30〜15:00　 対　象 全5回を受講可能であること コース料金　35,000円　(一括前払い、お客様都合不参加による一部返金はできません。) コース内容 詳細は↑のホームページやストーリーズから、料理教室ページをご覧ください。 お申し込み IG.gmailで受付中です。 里山の自然の中にあるふだんはお店のキッチンに入っていただき、自然の空気と静かな環境で安心して受講していただけます。 毎年満席の人気のクラスが今年は少し空きがあります。終わるのが寂しくなっちゃうと評判のコースからは、次のクラス進まれたり、スパイスライフを始められる大きな一歩のキッカケになります。インド料理をはじめてみたい方、ぜひご参加ください。 #インド料理教室　#奈良料理教室　#春スタートレッスン #インド料理vanam #インド家庭料理vanam #奈良の里山 #スパイスのある生活 #はじめては楽しい #スパイスの使い方 (インド家庭料理 vanam) https://www.instagram.com/p/CbOr2d5vhyg/?utm_medium=tumblr

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2020大阪講座スタート 『錢屋塾』6.24WED ①10:30〜 https://www.zeniyahompo.com/honkan/event/vanam06241 ②18:30〜 https://www.zeniyahompo.com/honkan/event/vanam06242  延期になっていました@zeniyajuku やっとやっとの6月スタートです！ 私からの告知を忘れてまして開催危ぶまれます😅来れそうな方はぜひ！  今期はインドベジタブルメニューオンリー。 野菜（乳製品は使います）料理が得意なベジ大国インドに学ぶのは、 日常の食卓に一品プラスできるくらいの取り入れやすいメニューです。  各種豆から学ぶ植物性たんぱく質のススメなどが多めの今年度です。おかずになるとスパイスをコツコツとれるので、たまにがっつりカレーを食べるより免疫力もジワジワとあげていけます。そんなアーユルヴェーダの知恵もお話しすることになりそうです。  夏を前にインド料理のスパイスレシピ 追加してみませんか。 このサロンは非常に広く、密集、密接は避けられます。たくさんの窓を開け密閉することなく風通しよく開放します。味見などは配慮していきたいと思います。  ⚫︎LESSON MENU  ・Khatti Dal  レンズ豆といろいろ野菜のカレー ・Keerai Masiyal ほうれん草と豆の煮込み ・Onion Vadai 玉葱のスパイスフリッター ・Green Peas Pulao グリンピースのフライパン炊き込みピラフ ※写真はイメージです。  ◉2020今後の開催日程 ※止むを得ず変更される場合があります 水曜日開催　10:30〜／18:30〜 6／24 7／29 9／30 11／25   【詳細/お問い合わせ】 お申し込み全て ▶︎＠zeniya _juku  【錢屋塾より感染症対策のお願い】  ・ご来場時・レッスン受講時にはマスクを着用ください。 ・参加時には・うがい・手洗い・アルコール消毒をお願いしております。 ・通常の内容とは一部変更の可能性がございます。 ・換気を行いながら運営します。 ・密を避けるための人数制限や配置を行います。 ・必要に応じては手袋を支給しレッスンに参加していただきます。 ………………………………   #vanam #インド家庭料理vanam #インド定食　#thali #meals #vegmeals #奈良ランチ #奈良テイクアウト #インド家庭料理 #indianmeals #ayurveda #里山ランチ #スパイス #ピックルSALE中 #インドな雑貨などお買い物できます　#スパイス量り売り (錢屋本舗本館) https://www.instagram.com/p/CA6tKajllbI/?igshid=18tsgrig3ipuj

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奈良アーユルヴェーダ 初級認定クラス 6期 料理講座へ。 浅貝アーユルヴェーダドクターによる直々の教室ですが、様々な実習も組み込まれていて一年の毎クラスを楽しく、なんたって奈良で学ぶことのできる人気の講座です。  インド料理に初めて触れる方もいらっしゃるので、難しいといえば難しい。 今年は、ダル、冬瓜と南瓜のオーラン、チャパティ、 ポハウプマ、フレッシュサラダに主宰のマキさんの自家製ドレッシングに炒りクミンパウダー添え。 おやつにはジンジャーチャイ、全粒粉クッキーをお持ちしました。  基本の調理テンパリングや、インド料理では重要な豆について。季節の野菜をメインにできることがたくさんあるのが得意インドです。 ポハは消化にもやさしくて、アーユルヴェーダホスピタルで朝食に出ると嬉しかった、皆さんには良いもの。 奈良アーユルヴェーダ主宰のマキさんは、 ドレッシングは買ったことがない。とな！驚。 毎日タレやソースに家族のためにブレンダーも使うと、主婦の鏡💫 見てるだけの長時間よりやれば疲れぬ。 ということで自分のチャパティは自分で伸ばして焼く。緊張走る。ドクターも奮闘。 みなさんほぼ上手に膨らみました◯  次は奈良アーユルヴェーダ主催 🍁秋の遠足が今週にも告知されますので 要チェックです！即満員御礼になる企画、今年も盛りだくさんです🍦 vanamはアーユルヴェーダ弁当をお持ちします、お楽しみに。  #vanam #インド家庭料理vanam #インド料理教室 #インド家庭料理教室 #indiancookingclass #チャパティ作り #奈良アーユルヴェーダ #奈良アーユルヴェーダスクール #やさしいインド料理 (奈良アーユルヴェーダスクール) https://www.instagram.com/p/B2OeoXmlLVM/?igshid=mrnx7a2yai9v

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スパイスも小分けにするとかわいいです❤️ 岐阜県の陶芸家 加藤祥孝さん。 ふわふわと浮かぶ雲のような輪花豆皿。 追加便が大到着！ ・ ピクルスの小鉢にも重宝します☆ ・ ・ 10/14,15は油亀の特製スパイスカレー＆チャイが食べられます！ 11:00→19:00　先着100食　売り切れ御免 これが、油亀の特製カレー！！  隠し味には、岡山のマスカット・オブ・アレキサンドリアをベースに イチジク、数十種類のスパイスを使います。 玉ねぎを炒めるところから約1週間、煮込んで煮込んで出来上がる 特製カレーは、濃厚でとってもコクがあります。 ・ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ http://www.aburakame.com ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ 会期：2017年10月7日（土）→ 11月5日（日）  open:11:00→19:00 入場無料 火曜は展示替えのため休廊 ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 出展作家 ・ （陶磁器・漆器 ・ガラス・木工 57名） 井上尚之（熊本）、内村宇博（愛知）、馬川祐輔（兵庫）、 梅田健太郎（熊本）、江口香澄（福岡）、江口誠基（福岡）、 大隈美佳（神奈川）、大澤哲哉（愛知）、岡美希（大分）、 岡モータース（愛知）、奥山泉（沖縄）、小野豊一（大分）、加地学（北海道）、 加藤祥孝（岐阜）、栢野紀文（愛知）、金澤尚宜（熊本）、工藤和彦（北海道）、 工房いろは（沖縄）、五嶋竜也（熊本）、許斐良助（熊本）、シマシマポタリ（沖縄）、 白神典大（岡山）、末石昌士（熊本）、須賀文子（岐阜）、高木健多（熊本）、田川亞希（東京）、タナベヨシミ（福岡）、たま木工（沖縄）、田村文宏（愛知）、寺村光輔（栃木）、 遠山貴弘（佐賀）、中町いずみ（富山）、仁城逸景（岡山）、 間美恵（滋賀）、八田亨（大阪）、浜坂尚子（愛知）、 林拓児（岡山）、肥後仁美（大分）、 肥後博己（大分）、日高伸治（岡山）、日高直子（岡山）、 平沢崇義（熊本）、古谷浩一（滋賀）、細川敬弘（岡山）、本郷里奈（福岡）、増田光（愛知）、馬渡新平（北海道）、三浦圭司（山口）、水垣千悦（大分）、ミヤチヤスヨ（愛知）、武者千夏子（北海道）、矢尾板克則（新潟）、屋代剛右（岡山）、柳川謙治（栃木）、柳忠義（福岡）、山脇隆（広島）、山村富貴子（岡山）、山本泰三（滋賀）、ほか。 ・ ・ カレーにまつわるイベントがもりもり盛りだくさん！ ・ 毎日開催 食材の宝庫「カレーマルシェ」 ・ 10/14,15は油亀の特製カレー ・ 10/17はアーユルヴェーダの日 ・ 10/28,29は油亀の特製カレー ・ 10/31はヨガと瞑想 カレー付き！ ・ 11/3はFrom小豆島！カレープラージュさんがやってきます☆ ・ カレーマルシェも大充実！ 岡山 自然食コタンさんをはじめ 熊本 麻こころ茶屋さんのモスタルダ 神戸 カラピンチャさんのスリランカスパイスセット 岡山 やさい屋ポッケさんのビン詰め商品 熊本 天草塩の会さんの天然塩 ・ ・ #加藤祥孝#豆皿#絶品カレー#油亀カレー部#全員カレー#チャツネ#黄金#カレーのためのうつわ展#アートスペース油亀#油亀#カレーのためのうつわ展#カレー大好き#カレー皿#カレー#カレーライス#カレーパン#お皿#陶芸#ギャラリー#イベント#クラフト#curry#ceramic#pottery#japan

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そろそろ冬のご準備に☆ うつわも、衣替えの季節です。 ・ カレーうどんが恋しいとき どストライクでぴったりな丼ぶりが焼きあがりました。 ・ 北海道の陶芸家 工藤和彦さんの黄粉引うどん鉢。 吸い付くように手におさまる持ち心地。 スープの量まで考え抜かれたような絶妙な容量。 長年使って育てたくなるうつわです。 ・ ・ 10/14,15は油亀の特製スパイスカレー＆チャイが食べられます！ 11:00→19:00　先着100食　売り切れ御免 これが、油亀の特製カレー！！  隠し味には、岡山のマスカット・オブ・アレキサンドリアをベースに イチジク、数十種類のスパイスを使います。 玉ねぎを炒めるところから約1週間、煮込んで煮込んで出来上がる 特製カレーは、濃厚でとってもコクがあります。 ・ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ http://www.aburakame.com ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ 会期：2017年10月7日（土）→ 11月5日（日）  open:11:00→19:00 入場無料 火曜は展示替えのため休廊 ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 出展作家 ・ （陶磁器・漆器 ・ガラス・木工 57名） 井上尚之（熊本）、内村宇博（愛知）、馬川祐輔（兵庫）、 梅田健太郎（熊本）、江口香澄（福岡）、江口誠基（福岡）、 大隈美佳（神奈川）、大澤哲哉（愛知）、岡美希（大分）、 岡モータース（愛知）、奥山泉（沖縄）、小野豊一（大分）、加地学（北海道）、 加藤祥孝（岐阜）、栢野紀文（愛知）、金澤尚宜（熊本）、工藤和彦（北海道）、 工房いろは（沖縄）、五嶋竜也（熊本）、許斐良助（熊本）、シマシマポタリ（沖縄）、 白神典大（岡山）、末石昌士（熊本）、須賀文子（岐阜）、高木健多（熊本）、田川亞希（東京）、タナベヨシミ（福岡）、たま木工（沖縄）、田村文宏（愛知）、寺村光輔（栃木）、 遠山貴弘（佐賀）、中町いずみ（富山）、仁城逸景（岡山）、 間美恵（滋賀）、八田亨（大阪）、浜坂尚子（愛知）、 林拓児（岡山）、肥後仁美（大分）、 肥後博己（大分）、日高伸治（岡山）、日高直子（岡山）、 平沢崇義（熊本）、古谷浩一（滋賀）、���川敬弘（岡山）、本郷里奈（福岡）、増田光（愛知）、馬渡新平（北海道）、三浦圭司（山口）、水垣千悦（大分）、ミヤチヤスヨ（愛知）、武者千夏子（北海道）、矢尾板克則（新潟）、屋代剛右（岡山）、柳川謙治（栃木）、柳忠義（福岡）、山脇隆（広島）、山村富貴子（岡山）、山本泰三（滋賀）、ほか。 ・ ・ カレーにまつわるイベントがもりもり盛りだくさん！ ・ 毎日開催 食材の宝庫「カレーマルシェ」 ・ 10/14,15は油亀の特製カレー ・ 10/17はアーユルヴェーダの日 ・ 10/28,29は油亀の特製カレー ・ 10/31はヨガと瞑想 カレー付き！ ・ 11/3はFrom小豆島！カレープラージュさんがやってきます☆ ・ カレーマルシェも大充実！ 岡山 自然食コタンさんをはじめ 熊本 麻こころ茶屋さんのモスタルダ 神戸 カラピンチャさんのスリランカスパイスセット 岡山 やさい屋ポッケさんのビン詰め商品 熊本 天草塩の会さんの天然塩 ・ ・ #工藤和彦#カレーうどん#どんぶり#絶品カレー#油亀カレー部#全員カレー#チャツネ#黄金#カレーのためのうつわ展#アートスペース油亀#油亀#カレーのためのうつわ展#カレー大好き#カレー皿#カレー#カレーライス#カレーパン#お皿#陶芸#ギャラリー#イベント#クラフト#curry#ceramic#pottery#japan (アートスペース 油亀)

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ついにあの日！ 今週の土日は油亀の特製カレー。 ・ 今日も朝から。 仕込んでます。 ・ 毎年毎年。 油亀代表がカレーの鬼になるこの企画。 玉ねぎを炒めるのも。 手首のスナップから指導がはいります。 ・ 今年のカレー。 それでは代表にテーマを発表してもらいましょう。 ・ 代表：テーマは「ぶどう」です！ ・ 通常では考えられない。 最高級のぶどうを6キロ！ 油亀の特製カレーのために使用します。 ・ 詳細は次回の更新で。 ・ ・ 10/14,15は油亀の特製スパイスカレー＆チャイが食べられます！ 11:00→19:00　先着100食　売り切れ御免 ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ http://www.aburakame.com ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ 会期：2017年10月7日（土）→ 11月5日（日）  open:11:00→19:00 入場無料 火曜は展示替えのため休廊 ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 出展作家 ・ （陶磁器・漆器 ・ガラス・木工 57名） 井上尚之（熊本）、内村宇博（愛知）、馬川祐輔（兵庫）、 梅田健太郎（熊本）、江口香澄（福岡）、江口誠基（福岡）、 大隈美佳（神奈川）、大澤哲哉（愛知）、岡美希（大分）、 岡モータース（愛知）、奥山泉（沖縄）、小野豊一（大分）、加地学（北海道）、 加藤祥孝（岐阜）、栢野紀文（愛知）、金澤尚宜（熊本）、工藤和彦（北海道）、 工房いろは（沖縄）、五嶋竜也（熊本）、許斐良助（熊本）、シマシマポタリ（沖縄）、 白神典大（岡山）、末石昌士（熊本）、須賀文子（岐阜）、高木健多（熊本）、田川亞希（東京）、タナベヨシミ（福岡）、たま木工（沖縄）、田村文宏（愛知）、寺村光輔（栃木）、 遠山貴弘（佐賀）、中町いずみ（富山）、仁城逸景（岡山）、 間美恵（滋賀）、八田亨（大阪）、浜坂尚子（愛知）、 林拓児（岡山）、肥後仁美（大分）、 肥後博己（大分）、日高伸治（岡山）、日高直子（岡山）、 平沢崇義（熊本）、古谷浩一（滋賀）、細川敬弘（岡山）、本郷里奈（福岡）、増田光（愛知）、馬渡新平（北海道）、三浦圭司（山口）、水垣千悦（大分）、ミヤチヤスヨ（愛知）、武者千夏子（北海道）、矢尾板克則（新潟）、屋代剛右（岡山）、柳川謙治（栃木）、柳忠義（福岡）、山脇隆（広島）、山村富貴子（岡山）、山本泰三（滋賀）、ほか。 ・ ・ カレーにまつわるイベントがもりもり盛りだくさん！ ・ 毎日開催 食材の宝庫「カレーマルシェ」 ・ 10/14,15は油亀の特製カレー ・ 10/17はアーユルヴェーダの日 ・ 10/28,29は油亀の特製カレー ・ 10/31はヨガと瞑想 カレー付き！ ・ 11/3はFrom小豆島！カレープラージュさんがやってきます☆ ・ カレーマルシェも大充実！ 岡山 自然食コタンさんをはじめ 熊本 麻こころ茶屋さんのモスタルダ 神戸 カラピンチャさんのスリランカスパイスセット 岡山 やさい屋ポッケさんのビン詰め商品 熊本 天草塩の会さんの天然塩 10/9月祝には、島根のインド料理SPICEさんがカレーの出店に合わせて、スパイスを一日限定で販売いたします。 ・ ・ #ぶどう#絶品カレー#油亀カレー部#全員カレー#チャツネ#黄金#カレーのためのうつわ展#アートスペース油亀#油亀#カレーのためのうつわ展#カレー大好き#カレー皿#カレー#カレーライス#カレーパン#お皿#陶芸#ギャラリー#イベント#クラフト#curry#ceramic#pottery#japan (アートスペース 油亀)

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昨日の インド料理SPICEさんのスパイスカレーには、たくさんのお客さまにお越しいただき、ありがとうございました😊 ・ 写真は愛知県常滑の陶芸家 ミヤチヤスヨさんのカレー鉢です。 ・ ゴロゴロの野菜もたっぷり受け止める 深型のカタチにかわいい取っ手❤️ ・ カレー以外にもポトフやどんぶりとして 活躍間違いなし☆ ・ ・ 本日10/10は展示替えのためお休みです。 ・ http://www.aburakame.com ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ 会期：2017年10月7日（土）→ 11月5日（日）  open:11:00→19:00 入場無料 火曜は展示替えのため休廊 ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 出展作家 ・ （陶磁器・漆器 ・ガラス・木工 57名）  井上尚之（熊本）、内村宇博（愛知）、馬川祐輔（兵庫）、 梅田健太郎（熊本）、江口香澄（福岡）、江口誠基（福岡）、 大隈美佳（神奈川）、大澤哲哉（愛知）、岡美希（大分）、 岡モータース（愛知）、奥山泉（沖縄）、小野豊一（大分）、加地学（北海道）、 加藤祥孝（岐阜）、栢野紀文（愛知）、金澤尚宜（熊本）、工藤和彦（北海道）、 工房いろは（沖縄）、五嶋竜也（熊本）、許斐良助（熊本）、木ユウコ（熊本）、シマシマポタリ（沖縄）、 白神典大（岡山）、末石昌士（熊本）、須賀文子（岐阜）、高木健多（熊本）、田川亞希（東京）、タナベヨシミ（福岡）、たま木工（沖縄）、田村文宏（愛知）、寺村光輔（栃木）、 遠山貴弘（佐賀）、中町いずみ（富山）、仁城逸景（岡山）、 間美恵（滋賀）、八田亨（大阪）、浜坂尚子（愛知）、 林拓児（岡山）、肥後仁美（大分）、 肥後博己（大分）、日高伸治（岡山）、日高直子（岡山）、 平沢崇義（熊本）、古谷浩一（滋賀）、細川敬弘（岡山）、本郷里奈（福岡）、増田光（愛知）、馬渡新平（北海道）、三浦圭司（山口）、水垣千悦（大分）、ミヤチヤスヨ（愛知）、武者千夏子（北海道）、矢尾板克則（新潟）、屋代剛右（岡山）、柳川謙治（栃木）、柳忠義（福岡）、山脇隆（広島）、山村富貴子（岡山）、山本泰三（滋賀）、ほか。 ・ ・ カレーにまつわるイベントがもりもり盛りだくさん！ ・ 毎日開催 食材の宝庫「カレーマルシェ」 ・ 10/9はFrom島根！インド料理SPICEさんがやってきます！ ・ 10/14,15は油亀の特製カレー ・ 10/17はアーユルヴェーダの日 ・ 10/28,29は油亀の特製カレー ・ 10/31はヨガと瞑想 カレー付き！ ・ 11/3はFrom小豆島！カレープラージュさんがやってきます☆ ・ カレーマルシェも大充実！ 岡山 自然食コタンさんをはじめ 熊本 麻こころ茶屋さんのモスタルダ 神戸 カラピンチャさんのスリランカスパイスセット 岡山 やさい屋ポッケさんのビン詰め商品 熊本 天草塩の会さんの天然塩 10/9月祝には、島根のインド料理SPICEさんがカレーの出店に合わせて、スパイスを一日限定で販売いたします。 ・ ・ #ミヤチヤスヨ#どんぶり#カレーのためのうつわ展#アートスペース油亀#油亀#カレーのためのうつわ展#カレー大好き#カレー皿#カレー#カレーライス#カレーパン#お皿#陶芸#ギャラリー#イベント#クラフト#curry#ceramic#pottery#japan (アートスペース 油亀)

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カレーほど。 うつわに困るものはない。 ・ そんなことをいうと。 なんでと言われる気もしますが。 ・ 人それぞれ。 ベストなサイズがまったく違うんです。 ・ ある人にはいい塩梅でも。 ある人には小さかったり。 逆もまた然り。 ・ 大きすぎるという声もあれば。 このサイズが欲しかった！ そんな声をいただいたり。 ・ 油亀スタッフの間でも。 みんなマイ・ベスト・サイズが異なります。 ・ なお。 大ぶりなものでスタッフおすすめなのが、こちら。 佐賀県の遠山貴弘さんのカレー皿。 ・ 佐賀。 呼子。 イカ！ ・ このカレー皿で。 シーフードカレーが食べたくなりました。 ・ http://www.aburakame.com ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ 会期：2017年10月7日（土）→ 11月5日（日）  open:11:00→19:00 入場無料 火曜は展示替えのため休廊 ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 出展作家 ・ （陶磁器・漆器 ・ガラス・木工 57名） 井上尚之（熊本）、内村宇博（愛知）、馬川祐輔（兵庫）、 梅田健太郎（熊本）、江口香澄（福岡）、江口誠基（福岡）、 大隈美佳（神奈川）、大澤哲哉（愛知）、岡美希（大分）、 岡モータース（愛知）、奥山泉（沖縄）、小野豊一（大分）、加地学（北海道）、 加藤祥孝（岐阜）、栢野紀文（愛知）、金澤尚宜（熊本）、工藤和彦（北海道）、 工房いろは（沖縄）、五嶋竜也（熊本）、許斐良助（熊本）、シマシマポタリ（沖縄）、 白神典大（岡山）、末石昌士（熊本）、須賀文子（岐阜）、高木健多（熊本）、田川亞希（東京）、タナベヨシミ（福岡）、たま木工（沖縄）、田村文宏（愛知）、寺村光輔（栃木）、 遠山貴弘（佐賀）、中町いずみ（富山）、仁城逸景（岡山）、 間美恵（滋賀）、八田亨（大阪）、浜坂尚子（愛知）、 林拓児（岡山）、肥後仁美（大分）、 肥後博己（大分）、日高伸治（岡山）、日高直子（岡山）、 平沢崇義（熊本）、古谷浩一（滋賀）、細川敬弘（岡山）、本郷里奈（福岡）、増田光（愛知）、馬渡新平（北海道）、三浦圭司（山口）、水垣千悦（大分）、ミヤチヤスヨ（愛知）、武者千夏子（北海道）、矢尾板克則（新潟）、屋代剛右（岡山）、柳川謙治（栃木）、柳忠義（福岡）、山脇隆（広島）、山村富貴子（岡山）、山本泰三（滋賀）、ほか。 ・ ・ カレーにまつわるイベントがもりもり盛りだくさん！ ・ 毎日開催 食材の宝庫「カレーマルシェ」 ・ 10/9はFrom島根！インド料理SPICEさんがやってきます！ ・ 10/14,15は油亀の特製カレー ・ 10/17はアーユルヴェーダの日 ・ 10/28,29は油亀の特製カレー ・ 10/31はヨガと瞑想 カレー付き！ ・ 11/3はFrom小豆島！カレープラージュさんがやってきます☆ ・ カレーマルシェも大充実！ 岡山 自然食コタンさんをはじめ 熊本 麻こころ茶屋さんのモスタルダ 神戸 カラピンチャさんのスリランカスパイスセット 岡山 やさい屋ポッケさんのビン詰め商品 熊本 天草塩の会さんの天然塩 10/9月祝には、島根のインド料理SPICEさんがカレーの出店に合わせて、スパイスを一日限定で販売いたします。 ・ ・ #遠山貴弘#カレーのためのうつわ展#アートスペース油亀#油亀#カレーのためのうつわ展#カレー大好き#カレー皿#カレー#カレーライス#カレーパン#お皿#陶芸#ギャラリー#イベント#クラフト#curry#ceramic#pottery#japan (アートスペース 油亀)

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10/8日曜日 奈良アーユルヴェーダフェス ヨガ / アーユルヴェーダワークショップ参加受付中★ HIKARU先生より ＜メッセージ＞ 心と体が日々二人三脚しているように、ヨガとアーユルヴェーダは切っても切れない学問です。アーユルヴェーダで最も推奨されている運動は、ヨガのアーサナ（ポーズ）の練習です。日常ではあまりしない動きを敢えて取り入れ、体全体を使いながら自分の体を理解し、さらに可動域を広げしっかりとした支えを作ります。そして体の環境を整えた上での呼吸法や瞑想は、自分自身に向き合いやすく、”落ち着いているのにエネルギッシュ”といったクオリティーの高い日常をもたらしてくれることでしょう。 今回は3年振りの奈良でのワークショップです。日々の暮らしの中で、季節や体質を意識した心と体のセルフケアとして、自宅で続けられるヨガを紹介します。 健康に興味のある方ならどなたでもご参加いただけますよ。 Ayurveda Festival in Nara　開催 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 10.8(Sun) 　HIKARU先生による　 ∵　YOGA 　∵　AYURVEDA　コース 　お申し込み受付中です！ Ａ「エナジーヨガコース」 　 　　●アーユルヴェーダランチ付 　　●ヒカル先生と親睦会 　　10.8(Sun)10:00〜11:30 　 　　参加費　9,500円 ▼YOGA+LUNCH 一日をエネルギッシュに活動するために 午前中に適したヨガの実践クラス。 体力や浄化力をUPするために必要な日常的な運動。 セルフケアとして毎日続けられる「呼吸法、ポーズ」 ※全てのレベルの方におすすめ。 ---------------------------------------------------------------------- B 「 アーユルヴェーダ講座コース」　 　　10.8(Sun)13:10〜13:50 　　参加費　3,500円 ▼GHEE 最も優れた油といわれる「ギー」の効能や使い方のレシピを紹介し、作り方を実演。香り高い作りたてのギーを試食しながらオージャスを取り入れるひとときをお楽しみください。 ------------------------------------------------------------------------- C 「リラックスヨガ」コース 10.8(Sun)14:30〜16:00 　 参加費　9,500円 　●アーユルヴェーダディナー付き 　●ヒカル先生と親睦会 ▼YOGA+DINNER 心と体をリラックスさせたい夕方のヨガ実践クラス。 安眠に向けたクールダウン��なる、頭を休める瞑想、呼吸法、ポーズを実践していきましょう。 ※全てのレベルの方におすすめ。 《お得なセット割引き》 ★A+Bコース,12,500円 ★B+Cコース,12,500円 ★A+B+Cコース,22,000円 ＜お申し込み・お問い合わせ＞ ▼専用ページ https://naraayurveda.wixsite.com/naraayurveda/-2 HIKARU profile　------------------------------------------------------------ Sivananda Yoga正式指導者。 アーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラー アーユルヴェーダ・ヘルスコーディネーター アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント （日本アーユルヴェーダスクール認定） Ayurvedic Medicine Practitioner （米国補完医療大学発行） ファッションモデルとしての活躍中、南インド出身のヨギ、Josi Vallicherry（ジョシー・ヴァリチェリ）に出会い、ラージャヨガ、バクティヨガの手ほどきを受ける。その後、長年シヴァナンダヨガの指導者として活躍の後、タイの森林僧として修行を重ねるFrancois Chaillou（フランソワ・シャイユ）からシヴァナンダヨガと瞑想法を、Emil Wendel (エミール・ウェンデル) よりヨガ哲学、呼吸法を学ぶ。 様々なスタイルのハタヨガを学び、システムに捕われない自由な自己練習から得た経験を多くの人に伝えていきたいという思いから、2002年よりヨガを教え始める。環境や人権についての関心も深く、地球や環境をテーマにしたイベントへの参加も多数。シヴァナンダヨガ正式指導者。Yoga-One東京主催 著書、やさしいヨガ4週間プログラム がAmazonでトップセラーとなる。 🔻お申し込み・お問い合わせ https://naraayurveda.wixsite.com/naraayurveda/ayurveda-fes #奈良でヨガ #奈良アーユルヴェーダ #奈良アーユルヴェーダフェスティバル#古民家ヨガ #文化財でヨガ#アーユルヴェーダセラピスト #アーユルヴェーダヨガ #ヨガイベント #ヨガ旅 #ならまち散策 (NARAMACHI HOSTEL & RESTAURANT)

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