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千山萬水有妳同行——獻給玲瑤

藝文世界副刊

陳漢平（文藝紀念冊） 2023-08-24 02:02 ET

文友曾問我：「你的回憶錄裡，為何獨缺戀愛史呢？」我的答案是：文質彬彬的君子是不輕易表達愛意的。

我雖寫過有關愛情的文章，卻一直把心中真情隱藏起來，只是故作風趣，例如談愛情裡的《孫子兵法》。追懷往事時，對童年回憶、校園趣事、逐夢生涯，都鉅細靡遺地暢談，唯有對愛情生活略去不表。

如今我卻不能再迴避了，要坦然告白：「玲瑤是我一生的愛，她是我生命中永恆的春天。」

在我心目中，玲瑤是個笑口常開的陽光女孩，她的文章風格像她本人一樣，充滿了歡樂正能量。我體認到：我一生的幸福快樂和美滿家庭，是她帶給我的。我們的兒孫們也因為有她的關愛，而開啓了幸福快樂的人生。

玲瑤是我的伴侶，也是我的知音。遇到玲瑤，對我而言，是「天賜良緣」，也是「天賜良機」。

1976年，我們結婚那年，正在慶祝美國建國兩百周年，是普天同慶的一年。時光飛逝，如今已經準備慶祝建國兩百五十周年了。我和玲瑤朝夕相守的日子，經歷了近五十年，也就是半個世紀。

也在1976年，美洲地區發生了另一件大事——《北美世界日報》在美國創刊，有〈世界副刊〉和〈家園〉版等文藝版面。玲瑤喜出望外，她除了能每天閱讀華文報刊，還找到了一個發揮文藝創作的夢想天地。如同在跨越戈壁沙漠時，突然發現了一塊綠洲。此後的五十年，美國每一個城市，有水草之地，都有玲瑤的粉絲、讀者、聽眾、觀眾。

五十年來，玲瑤以幽默機智的文筆，撰寫出了海外華人生活中各個層面，形形色色、點點滴滴，道盡了每個人心中深切的感受，引起共鳴。她成為了海外最受歡迎的暢銷女作家，死忠讀者深入各階層，被譽為海外華人半個世紀的幽默代言人。她的「幽默精彩語錄」深植人心。〈明天會更老〉一文被狂傳轉載上億條，近來更被加上畫面，製成投影片和視頻影片，在手機群組中廣為流傳。

玲瑤是西洋文學碩士，海外華文女作家協會第十屆會長，著有《明天會更老》、《美國孩子中國娘》、《女人的幽默》、《比佛利傳奇》、《幽默酷小子》、《生活麻辣燙》等五十六本書。

她在《世界日報》和《星島日報》長期寫專欄，影響深廣。她與《世界日報》淵源特別深厚。從1976年創刊開始，不但是老讀者、老訂戶，更是多年來文藝版的長青作家，從未間斷。研究這一代海外留學生歷史，她的作品是不可或缺的資料。

玲瑤也曾主持KTSF電視台《文化麻辣燙》節目，極受歡迎。並經常受邀在北美、南美、歐洲、東南亞及中國大陸巡迴演講，頻頻打破當地出席人數最多、笑聲最多的紀錄。

玲瑤是北加州北一女校友會創會理事長，北美華文作家協會創會副會長。曾獲海外華文著述首獎、中國文藝協會文藝獎章、林語堂幽默散文獎，作品入選台灣高中文選，獲台灣教育部好書推薦。

玲瑤的「圈粉」行動從家中開始，我是她的第一個粉絲，也是最忠實的粉絲。此外，我也是她的第一個文友。文藝創作是她和我的共同興趣和嗜好，可說是一種「Bond」，將她和我緊緊地「綁」在一起。

玲瑤的讀者的「基本盤」基礎很龐大，主要因為從上世紀七○年代開始，美國華人社群裡，突然出現了一大群面貌秀麗、氣質典雅的美少女、美女、資深美女，引人注目，從校園到各行各業都有，很快地她們成為僑學各界活動的主流。

玲瑤每到一個城市演講，都是由當地的「首席資深美女」出面邀請，並且熱情招待。其他有頭有臉的美女們，也無一落於人後。

我的朋友們大半是理工男，由於「君子不重則不威」，他們平時都不苟言笑，但是他們的太座很多是玲瑤的死黨或粉絲。當這些理工男陪太座去聽玲瑤演講時，通常是在太太身旁正襟危坐。但當演講中出現幽默金句，理工男朋友們也忍俊不住地爆笑出來。這雖然有損其平日穩重形象，但證明了理工男也有感性知趣的一面。

曾有一位德高望重的長者來聽玲瑤演講，他的舊愛是位已故的知名旅美小說家，也是玲瑤的好友。那天長者聽演講聽到一半，突然大爆笑，失去平衡差點跌下椅子，還好旁邊的年輕人趕緊上前扶住他。

玲瑤的每篇作品都是生活中真實經歷的寫照，非但是她自己的經歷，也是大家共同有的經歷，讀者看了，常發出會心的微笑，或感到心有戚戚焉。例如〈美國孩子中國娘〉描寫出了海外華人家庭的處境。華人移民的第二代在兩種文化衝擊下，是左右逢源、相得益彰？還是進退兩難、啼笑皆非呢？如此環境下成長出來的「幽默酷小子」，英文和中文皆是他們的母語，他們會把兩種語言配合著使用。我家也有這樣的「幽默酷小子」，他或許遺傳到了媽媽玲瑤的幽默感，小時候的童言童語，給媽媽帶來了許多樂趣和靈感。例如他說「Be不Believe」的意思是「相不相信」；「高鞋」指的是「高跟鞋」，因為現在不只是鞋跟高，前面也高。

人在海外漂泊時，都不免心中曾有過疑惑和失落，玲瑤常對這些人生中的低潮導引出一些幽默豁達的觀點，令人頓感柳暗花明、豁然開朗。例如〈明天會更好〉是一首台灣群星的合唱曲，「明天會更好」是個美麗的願景，卻不一定會發生。而「明天會更老」卻是個顛撲不破的真理，它更是每個人最無奈，卻又必須面對的現實。有一年玲瑤便以「明天會更老」為題，在北加州台大校友會年會中發表演講，那場演講全場七百多人笑聲不斷。

玲瑤的美麗、智慧和善良的心，以及許多溫馨甜美的回憶，永遠留存在我心中，也永遠留存在家人、文友、讀者、聽眾和海外華人的心中。

我曾寫過兩句話送給她，一直掛在我們家的牆上：

「五湖四海，我何幸運。千山萬水，有妳同行。」 （寄自加州

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尚氣與十環傳奇（2021）線上看完整版電影

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《尚氣與十環傳奇》（英語：Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings，香港译《尚氣與十環幫傳奇》）是一部2021年上映的美國超級英雄電影，以漫威漫畫角色尚氣為主角，由迪士尼漫威影業製作，華特迪士尼工作室電影發行。影片為漫威電影宇宙的第25部電影作品，屬於漫威電影宇宙第四階段。電影由德斯汀·丹尼爾·克雷頓執導並編劇，大衛·卡拉漢和安德魯·蘭哈姆（Andrew Lanham）參與劇本創作，由演員劉思慕領銜出演尚氣，主演還包括奧卡菲娜、張夢兒、陳法拉、佛洛里安·蒙特亞努、黃凱旋、楊紫瓊、本·金斯利和梁朝偉。

基於尚氣改編的電影項目最早於2001年已被提出，直至2018年漫威聘請大衛·卡拉漢撰寫劇本，項目開始進入籌備階段。《尚氣與十環傳奇》是首部以亞裔超級英雄為主角的漫威電影，劇組於2019年11月在洛杉磯完成了部分前期取景拍攝作業，主體拍攝於2020年2月在澳大利亞悉尼和新南威爾斯州開機。因應2019冠状病毒病澳大利亚疫情，劇組於3月暫停拍攝，8月初在澳大利亞恢復拍攝，10月移至美國舊金山進行外景拍攝，10月底殺青。

劇情介紹《尚氣與十環傳奇》電影

“ 尚气与十环传奇 ” 是 2021 United States of America 动作 电影导演 Sarah Halley Finn 和主演的通过 Simu Liu, Tony Leung Chiu-wai 。 故事发生在《复仇者联盟4：终局之战》事件之后，尚气（刘思慕 饰）卷入秘密的十环帮组织，被迫面对自己隐秘的过去经历。

漫威電影宇宙再度擴張，全新動作英雄《尚氣與十環傳奇》正式登場，故事敘述尚氣（劉思慕飾演）自幼接受父親文武（梁朝偉飾演）的鐵血戰鬥培訓，精通各種武術招式。長大後為了逃離家鄉，他改名換姓展開新生活，認識了新摯友凱蒂（奧卡菲娜飾演），平靜日子就這樣過了十年，直到過去再度找上門… 尚氣能否會發掘十環的無敵力量，無懼擺脫父親的勢力？

MOVIE INFO 導演：德斯汀克雷頓 (Destin Daniel Cretton) 演員：梁朝偉 (Tony Leung)、楊紫瓊 (Michelle Yeoh)、奧卡菲娜 (Awkwafina)、錢信伊 (Ronny Chieng)、劉思慕 (Simu Liu) 類型：奇幻/科幻、冒險、動作 片長：2 時 12 分 《尚氣與十環傳奇》2021年8月16日在洛杉磯首映，2021年9月3日在美國院線公映。

劇情《尚氣》電影

電影開頭由應麗口述徐文武的起源：一千年來，徐文武靠着神器「十環」的威力成立強大的「十環幫」，四處南征北戰且長生不老，在世界各地掌握地下資源和左右各國局勢。1996年，徐文武開始尋找神秘地點大羅，企圖得到其中的力量，卻迷失於大羅外圍的森林迷宮，並遇見大羅的守護者應麗。應麗以太極擊退了文武，兩人卻因此機緣墜入愛河，文武追求大羅力量的企圖無疾而終。為了成全愛情，應麗必須離開大羅，文武則從十環幫隱退並封印十環。幾年後，已為人母的應麗跟年幼的徐尚氣說自己為了來到外界生活，已經把大羅之力歸還，但尚氣仍有這股力量。

時間回到現代，尚氣改名為尚恩並在美國舊金山跟朋友凱蒂過着普通人的生活，人生漫無目的。某日他們遭遇十環幫的幹部剃刀拳率領幫眾來奪取應麗留下的墜飾，尚氣以高超武藝擊敗對方，但墜飾仍被搶走。尚氣隨即聯想到妹妹徐夏靈最近從澳門寄來一張沒內容的明信片，認為夏靈可能會遭遇相同危險，於是跟凱蒂共赴澳門。在飛機上尚氣解釋在應麗死後，文武決定將尚氣訓練成殺手，並在尚氣16歲時給他第一個任務，但尚氣不願意殺人，於是離家出走並改名過着普通人的生活。

到了澳門，尚氣追蹤線索至一家地下拳館，看見王和惡煞在打假拳。在拳館經理壯壯的安排下，尚氣在擂台上與夏靈重逢，驚訝之際被對方痛毆一頓，夏靈表示當年尚氣逃家拋下自己不顧，數年後終於下定決心跟著逃家自行在外闖蕩，但自己並未寄過尚氣口中的明信片。尚氣意識到這一切都是圈套之時，十環幫經已趕到，雙方發生一陣激鬥。尚氣打敗十環幫幹部死亡商人後，文武現身以十環壓制他，更用凱蒂生命要脅兄妹二人回家。眾人回到十環幫總部，文武表示多年以來兄妹二人的行蹤一直在他掌握中，現在希望子女助他一臂之力攻打大羅，因為應麗正被大羅的其他守護者囚禁。他多年來研究森林迷宮，得知迷宮會在清明節期間開啟入口，同時借着兄妹二人的墜飾，成功啟動總部內的迷宮地圖，並從中得知安全路徑。兄妹覺得文武陷入妄想，應麗多年前已確定死亡，不可能還活着。由於兩名子女拒絕協助，文武下令將他們關入大牢。

在大牢中，尚氣一行人遇到曾以滿大人之名假扮文武的崔佛·史萊特利，他因此冒犯到文武而被十環幫軟禁[b]，被軟禁的還有崔佛飼養，名為莫里斯的帝江。眾人逃出監獄後決定阻止文武，在莫里斯的指引下，他們成功穿過森林進入大羅村[c]，遇見許多村民。應麗的妹妹應南現身，並將真相告知眾人，自古以來大羅村村民與其守護者神龍負責封印來自異次元的靈魂吸食者[d]。吸食者雖被封印多年，但會利用心電感應引誘有能力的人前來打開封印，文武就是被吸食者所蠱惑。眾人開始準備龍麟武器以面對文武的大軍，凱蒂也自告奮勇地練習射箭。大戰前夕，尚氣向凱蒂自揭身世。原來當年文武歸隱後，仇家趁文武不在帶著多人上門報仇，應麗寡不敵眾被殺。文武悲憤之下解封十環，重操舊業血洗仇家，並將刺殺幕後主腦的任務交由尚氣執行。尚氣坦承自己在飛機上欺騙了凱蒂——他當年確實完成父親的任務，逃家在美國生活並非在逃避任務，而是無法面對自己參與復仇的罪惡感。最終尚氣決定親手了结自己的父親以清除這門血債。

文武與十環幫幫眾順利穿過樹林進入大羅村，並與村民展開大戰。尚氣單挑文武不敵，被打入水中。文武此刻仍以為應麗被關在封印的大門後，利用十環破壞封印大門。此時，許多小吸食者從封印的漏洞飛出，攻擊十環幫幫眾和大羅村村民，死亡商人被吸走靈魂慘死，大羅村長老光伯亦遭小吸食者抓起而犧牲。剃刀拳眼見情勢不對，下令幫眾與村民聯手抗敵。尚氣在水中被神龍大羅喚醒，獲得神龍力量的同時，更領悟了太極拳法，以借力打力的方法搶走了文武的十環。在給文武最後一擊前，尚氣回心轉意，不願弒父。靈魂吸食者此時終於突破封印，欲攻擊尚氣，文武深知鑄成大錯，決意犧牲自己拯救兒子，並將十環傳給尚氣。尚氣和夏靈二人騎着神龍和吸食者在空中決鬥，凱蒂射出龍麟箭矢打傷吸食者，尚氣抓住機會以十環成功消滅吸食者。

大戰過後，幫眾與村民共同悼念死去的親朋好友，尚氣與凱蒂結為情侶。回到美國後，兩人正跟朋友吹噓他們最近的冒險時，王突然從傳送門中出現，三人一同回到至聖所。浩克和卡蘿·丹佛斯及王告知尚氣十環未在至聖所記錄中，亦不是地球的科技產物，而是更高等的武器。但這些事情不急需處理，於是尚氣與凱蒂和王一起去通宵唱卡啦OK。與此同時，夏靈成為十環幫的新幫主，注視着一批正在訓練的男女戰士，準備展開行動。

《尚氣與十環傳奇》奪北美、台灣票房冠軍！劉思慕談和梁朝偉對戲：「非常害怕」

漫威年度話題武打鉅作《尚氣與十環傳奇》上週於全球各地上映，北美首週末以7140萬美金（約台幣19.72億元）登上票房冠軍寶座，台灣則是上週四搶先全美在台上映，全台4天賣破3957萬的佳績，穩坐票房冠軍寶座。不僅如此，電影目前在IMDb 獲得8.1高分、爛番茄網觀眾評分更高達98%！

《尚氣與十環傳奇》梁朝偉首次演壞人

飾演地表最有深度反派的梁朝偉更是讓影迷們讚不絕口，梁朝偉出道近40年，幾乎沒有演過奸臣惡角，他卻為漫威的《尚氣與十環傳奇》做了兩個突破：首次進軍好萊塢、第一次演壞人，但梁朝偉並不認為自己演的尚氣父親文武十惡不赦，他說：「文武或許是個反社會者、很自戀，也很偏執，但他絕不是惡棍！」

文武是《尚氣與十環傳奇》的原點，所以他不只是一個壞蛋那麼簡單。要把文武詮釋得好又有層次，非坎城影帝梁朝偉莫屬，梁朝偉回憶：「當導演德斯汀丹尼爾克雷頓第一次跟我描述這個角色時，他說反派有很多層面，希望我能加入，因為導演的遊說我接受了，而且詮釋超級反派是我沒做過的事，我想，為什麼不呢？」梁朝偉一拿到劇本，就開始思考導致文武成為反派的原因，「他是一個有歷史的人，渴望被愛，他也是人、有家庭，他可能是個反社會者，一個偏執狂，但絕不是惡棍」。也因為梁朝偉為角色賦予新生命。而工作人員也爆料，在拍片空檔，梁朝偉幾乎沒有回自己的休息車上休息，他永遠待在外面觀摩學習，而且不帶手機，就像他的人一樣，安靜而內斂，然後藉著角色一口氣將能量爆發出來。

劉思慕透露：從小看梁朝偉電影長大！

至於成為亞洲第一位超級英雄的劉思慕，或許沒有梁朝偉的地位，但電影在上映後，劉思慕也獲得許多迴響，國外媒體寫道：「太多的知名演員及眩目的動作，或許會讓人擔心劉思慕光芒消失，幸運的是，他很迷人，脫掉衣服後的身材很棒，難得的是，在漫威英雄中竟有如此風趣幽默的人物。」有趣的是，當《尚氣》宣布招募亞洲英雄時，劉思慕並不覺得自己會雀屏中選，他只是抱著姑且一試的想法，沒想到試鏡並和導演談了一個小時後，「我緊張得快要吐出來了，因為我似乎有機會得到這個角色」。為了詮釋第一位亞洲漫威英雄，他在澳洲拍攝期間，每天舉重及學習各種功夫，定期進行拉伸訓練，以增強武術所需的柔軟度。

對於與梁朝偉對戲，劉思慕講得更直接：「我非常害怕，我是看著他的電影長大的，他的《無間道》真的不可思議，當你看著他的眼睛時，就會看到他深厚的情感，我不確定自己能否達到他的境界，但他善良、謙虛、又輕聲細語，我們很快就相處融洽。」

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《宜蘭景點》宜蘭就要醬玩‧101個親子熱門景點都在這一篇，持續更新~(2018/05/01 Update)

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看了心情都好起來了！2018宜蘭縣唯一熊貓彩繪田，地點在壯圍中央橋下，定位壯六路延著河濱走即可到達。壯圍中央橋右岸自行車道上或在橋上，就可俯瞰整個美麗『熊貓抱竹』稻田彩繪圖騰非常可愛，還沒去的朋友可把握在6月份稻子收割前去觀賞。

宜蘭不是只有童玩節，來到宜蘭，除了好山好水好空氣外，宜蘭的觀光工廠、美麗景點都是該好好的佇留，讓這個暑假留給孩子們更美麗的回憶，以下整理宜蘭熱門景點，孩子們若意猶未盡，爸媽們就加碼囉~^^接著以下文章區分成幾個區域，所以可快速的到推薦區域看看小編推薦的幾個熱門景點哦^^</p>

宜蘭、員山、壯園地區

礁溪、頭城地區

三星、五結、 羅東、冬山地區

大同、蘇澳、東澳地區

宜蘭、員山、壯園地區 

世界第一間的指尖陀螺主題館就在宜蘭！給孩子最好的智慧錦囊好去處，陀陀螺TOTOLO讓世界在你指尖轉動。這裡有前所未見珍藏陀螺，世界最大指尖陀螺、世界最小指尖陀螺、動態陀螺簽名牆，讓孩子可以一次體驗千顆陀螺的快感，親手感受轉動樂趣，盡享五種陀螺體驗DIY，憑門票還可以參與闖關活動，準備來這玩瘋玩嗨吧～

陀陀螺 TOTOLO（指尖陀螺館） │粉絲團 地址：宜蘭縣賢好路41巷13號 營業時間：09:00~17:00(週三公休) 電話：[phone] 門票：200元，含5項闖關、DIY體驗及飲料一份

   惠欣綠花園原是花樹農，現在也轉型為觀光，也有惠欣綠花園園民宿，這個園區好大好乾淨，再加上原本園區內大部份的花卉均為直産直銷，品質優良，所以 只要對花樹有興趣的人都會再訪一次哊，像家人最近迷上「多肉植物」，所以才知道原來有這個地方阿，一進來不可收捨，連我都迷上多肉植物。

惠欣綠花園 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡~(獨家景點曝光) 地址：宜蘭縣員山鄉賢好路41巷11號 電話：[phone] 營業時間：09:00~17:00

專程來到莎貝莉娜手作體驗館，這個不但是媽媽們最愛去的地方，也是孩子們練練手指頭及創作的好地方哦，在創作的同時，可以感覺到這些水晶圖章的創作，正一點一滴的從孩子的指縫中流出幸福。踏進新館就被館內跳動的裝飾吸引著，無論大人或小孩都不斷發出「哇~哇~」的讚嘆聲，館內的任一裝飾或角落全都利用水晶印章，變出想魔法一樣的飾品，而這些像精靈變出的魔幻就在牆上、玻璃窗上、衣服上，甚至完全的融合在生活用品上，把冷冰冰的水晶印章變成很有溫度！

「印畫DIY」的項目都更新到24款，多了更多實用性的週邊，像是零件包、郵差包、肩包及筆、水壺袋等等，而在這些素材上蓋上靈魂的水晶圖章，完全打造出屬於自己的獨一無二。

莎貝莉娜宜蘭文創手作體驗館〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉

地址：宜蘭縣宜蘭巿梅洲一路16-3號 電話：[phone] 營業時間：9:00 ～17:00 門票：50元（90cm以下免費入場） DIY場次：共有八個場次，每場1.5小時 團體線上預約: https://goo.gl/RXdEU1 備註：門票可抵DIY課程費用或商品消費

【宜蘭觀光工廠】帶孩子體驗DIY 有更實用的選擇！〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉 【宜蘭】到鄉下找樂子《莎貝莉娜壓印童玩趣+田園童窯披薩DIY+大草坪野餐去

 宜蘭磚窯廠是日治時代「紅磚」的重要產地，雖然有陣子會了活躍社區也特別邀請塗鴉達人來此社區彩繪，希望可透過塗抹和各種明亮色彩，為在地民宅、文化工作室上彩妝，讓這個社區猶如大型藝文空間。雖然再訪後已無當時的盛況，但看到那高聳的煙囪時，依然可以感受當年整個宜蘭紅磚產業的起落！目前留有一節當初運送紅磚用的鐵軌，上面還有一台運磚車讓大家體驗當時的情境，同時這裡也是IG打卡的熱點哦！〈詳文：宜蘭磚窯廠。搖身變成色彩樂園〉

宜蘭磚窯 地址：宜蘭縣宜蘭市津梅路75巷

《開始：器皿烘培室》在宜蘭河濱公園旁，依傍著宜蘭河河堤，一樓可以體驗陶藝與器皿製作，還有展示器皿文創小物與在地產品，二樓為清水模空間，坐在舒適的靠窗空間，看河堤旁的綠蔭喝下午茶，手沖咖啡加上康，一個結合手作與輕食餐點的空間，若有多餘的時間可以選些盤子回家吧。甚至騎著腳踏車或走到隔壁的力行國小玩，都是不錯的選擇。

  開始：器皿烘培室 地址：宜蘭市環河東路93號 電話：[phone] 時間：12:00~18:00 (週四公休)

 誇張了！中山國小溜滑梯再升級！溜滑梯對小朋友有無限的吸引力，那種自由滑落的快感讓心裡的小鳥兒也隨之飛了出來。

五個溜滑梯對小朋友有無限的吸引力！地景快樂島大型水泥砌成的溜滑梯、帆船形大遊具、2層樓雙軌日月星溜滑梯、罐頭形大遊具、小火車木製溜滑梯！快來享受自由滑落的快感！哇，靠近中山國小小巨蛋那邊有個大型水泥砌成的溜滑梯，正門口往裡面走還有艘海盜船溜滑梯， 另外還有一個從2樓滑下來的超大型水泥溜滑梯。加上罐頭形大遊具，方圓二百公尺內，有5個大型溜滑梯可以玩。玩完走到對面的幾米公園也只要2分鐘哦，而且裡面還有沙坑溜滑梯哦。

  宜蘭縣立中山國小週圍四個溜滑梯 (90分鐘玩四個溜滑梯) 地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號  

宜蘭火車站的長頸鹿來嘞~，火車站突然探了隻長長的脖子。瞇瞇的眼睛，微微地笑著~路過別忘了下來照個相哦^^

  宜蘭火車站(長頸鹿來嘞~ 拭目以待的幾米火車站) 地址：宜蘭縣宜蘭市和睦里光復路1號 電話：[phone]

   宜蘭火車站正對面的幾米廣場，融合火車民謠和綠樹林意象的「丟丟噹森林」。戶外大空間的設計，仰頭看就能欣賞幾米作品「星空」，滿載著夢想起飛的星空列車出發。女孩與男孩，還有看著他倆的你，是不是也感同深受著滿載驚喜和夢想，雙手撐著車窗探出頭，享受著清爽的微風，一起旅行一同來個奇幻冒險之旅。

  幾米主題公園(跟著幾米一起小旅行。幾米星空列車完成、幾米主題公園與未來轉運站) 地址：宜蘭火車站前站。丟丟銅森林(宜蘭火車站對面)

位於幾米廣場旁的〈幸福轉運站〉，利用舊有國光客運的空地，將老舊公車改造成裝置藝術，延續幾米主題並計劃變成更完整的幾米公園。戶外的兒童遊戲區的舊公車，不盡是裝置藝術，仔細一看大象鼻子是條溜滑梯，後腿則是旋梯，前腿則金屬攀爬梯，而比鄰的長頸鹿更是大型兒童遊戲器材，肚子裡還有潛望鏡，就像潛水艇一樣，可以從長頸鹿的頭部看出去，看看週遭環境的美，最後離開時，別「忘記親一下」幸福轉運站喔！

宜蘭幸福轉運站 點：宜蘭市宜興路一段117號（幾米公園旁） 

 菌寶貝博物館 ( 園區導覽、影片欣賞、北蟲草ＤＩＹ體驗活動 )→180元，整個活動約1.5-2小時，門票上附有50元商品抵用券哦

菌寶貝博物館 (下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭縣宜蘭市宜蘭市梅州一路22號

  緊接著2分鐘的車程來到車水馬龍、人山人海的亞典蛋糕密碼館，呵~~其實我們本來就打算來這試吃一下，然後看一下這裡的盛況~~但就這樣不小心的免費添飽了肚子(羞)

 亞典蛋糕密碼館(親子快閃團‧週日宜蘭快閃 週一症候群OUT) 地址：宜蘭市梅洲二路122號

AGRIOZ---愛果子，是宜蘭橘之鄉形象館旁邊的museum +caf'e，Agrios是新創複合字：來自西班牙文 Agrio（柑橘）＋zest（風味）。感念阿嬤默默付出無私無悔的愛，守護著熱愛的親人與土地，堅持做出美味的菓子； 金橘是橘之鄉具歷史意義的產品，採用柑橘風更凸顯阿嬤的愛。

 亞典蛋糕密碼館(橘之鄉蜜餞形象館。手作果實DIY！) 地址：宜蘭巿梅洲路二段33號

  山寨村是一間以巨人赤魁和赤炎為主題的烘焙坊餐廳，店內環境分為兩部分，其一主要販賣是麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品都取了非常特殊的名字，包裝也十分有風格。

窯烤-山寨村 地址：260宜蘭市梅洲二路140號 電話：蘭陽糧食局 03 928-7788

     來過晶英酒店好幾次了，喝喜酒、吃烤鴨~~但一直沒有機會在這住宿(宜蘭人住宜蘭飯店實在太怪了)，但久聞在親子界小有名氣的兒童專屬的芬朵奇堡，廣達200 多坪的遊戲空間，有電動車、跳跳馬、戲水池、溜滑梯~~各式的DIY活動，但要進來可沒那麼簡單，這是入宿專屬的哦~

城晶英酒店-晶華麗晶酒店集團(太犯規！讓孩子不想回家的「芬奇多堡」@蘭城晶英酒店) 地址:宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號 電話：[phone] 芬朵奇堡每日開放時間(雨天暫停開放)  上日9:00-11:00/下午1:30-8:30

  2013過年春節，捲捲頭帶我每天衝五個親子DIY，這次第一站，好巧，是我小學暗戀同學的家，到了才發現這個鐵工廠裡的銅鑼還真大耶，爬文後才知道，位於宜蘭市中山路的「林午鐵工廠」，便是響亮全省的銅鑼製造老字號。

  林午鐵工廠(銅鑼DIY‧林午鐵工場) 地址:宜蘭縣宜蘭市中山路3段310號 電話:[phone] 營業時間:每週一至週日AM 10:00~PM17:00,如遇週末假日(六.日)請預先電洽預約~

阿彌陀佛，求求你不要讓我每天打姐姐。阿彌陀佛，求求你不要讓妹妹每天打我。（媽媽豬心中的os）

  蘭陽別院(禮佛。蘭陽別院。) 宜蘭市中山路三段257號 電話：[phone]

 坐落縣政府對面的宜蘭積木博物館，從試營運開始就掀起一股熱潮，耗資千萬打造，超過百萬顆積木，逾千件館藏，展出數百件國內、外大師級鉅作，從美國知名樂高大師作品，到日本微型積木、全球最長積木名畫清明上河圖、星戰戰艦，全台唯一！

詳文：超適合小學生堆疊想像、體驗DIY、寓教於樂的「積木博物館」 

宜蘭積木方舟博物館「Brick Ark Museum」 地址：宜蘭市縣政北路2號 電話：[phone]

 東門夜市，美食、衣服、還有小朋友最愛的打彈珠，但這裡不好停車.......

東門觀光夜市 地址：宜蘭市健康路18號(宜蘭火車站前方的宜興路上，附近有很多收費停車場)

  光排一個雞排就要15-30分鐘..........好恐佈阿...........不過帶上雞排上車.........人生阿~~ 貴族派雞排(蘭陽觀光夜市‧宜蘭夜晚另一個好去處)  地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段12號 (03-9325244) 昨天去了宜蘭縣政府，其實不應該說 "去"，因為我們家就在附近啊。過年期間公務員放假，整個中央公園只有不到20個遊客，萬坪公園幾乎被我們二家人包了。

宜蘭縣政府(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址：宜蘭市凱旋里三鄰縣政北路一號

  嘿~~季節限定祕密景點「城南基地 波斯菊花海。 七公頃花海迷死人」

  城南基地 波斯菊花海(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：1。宜蘭縣政府臨時停車場旁。2。宜蘭運動公園網球場側對面。

在宜蘭的好處就是，公園特別大，大到你無法置信，讓你不用人擠人。在火車站的這一側有兒童遊戲區，而另一側還有直排輪練習場，每到週末，這兒就是兒童的天堂。大人小孩散步，玩飛盤，放風箏，玩遛滑梯....等等，而且還有處特大的挖沙場。

宜蘭運動公園(宜蘭運動公園‧跑也跑不完的大草坪) 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號

宜蘭東門夜市，有家很有名的「南塘水餃館」吃水餃，這裡乾淨又便宜，我們一餐二大��小，也才花了200元，真是物超所值

南塘水餃館( 宜蘭好好玩) 地址：宜蘭市聖後街85號 電話：[phone]

  玩累了~這原本是最後一站，這個地點好，而且菜色豐富，價錢又經濟實惠，一定要預約的~~你們一定不相信我們點了七菜一湯、外加炒麵炒飯，另外白飯跟米粉、豬油拌飯免費，並乾了幾瓶飲料，全部2355元，還佔用了二桌..哈哈))))))))

  宜蘭喝酒大學(下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭市縣民大道2段721號 電話：[phone]

光媽說：「想去勝洋休閒農場」走走，睡天使醒惡魔的會員就這樣，很隨性的出發了，我們稱此團為「宜蘭隨性團」，真的很隨性，就電話一call，大家就輕鬆往宜蘭出發了....

 詳文：勝洋休閒農場(有趣好玩的生態瓶) 地址： 宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號 聯絡電話： [phone] 營業時間： 9:00~17:00，團體請電話預約餐廳11:00-21:00

  大過年的，捲捲頭選了正中午時帶我們來這，果真人沒爆掉，還不錯，這個糖菓一條35元，甜度正好，挺推的，其他都太甜了......價錢也不是挺美，但服務的小姐都很美哦..

  菓風糖果工房 (糖果DIY‧宜蘭菓風糖果工房) 地址：宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號 電話：[phone]

  為了可以趕快餵羊，這四個娃兒，竟然拍一次照就成功了，這個點出乎我意料的好玩，真的！

 可達休閒羊場 (可達休閒羊場‧出奇的好玩) 地址:宜蘭縣員山鄉蓁巷村惠深二路二段125號 電話:[phone]     一進養蜂人家的蜂采館，就有導覽員陪同全程導覽解說，並透過實際操作蜜蜂，近距離觀察蜜蜂、貼近蜜蜂，了解蜜蜂生態。小開後面那個展覽窗是真的蜜蜂哦，與其在書上爬文，來個實際知道蜜蜂採蜜的過程，小朋友會愛哦~

養蜂人家 (品嚐純蜂蜜@養蜂人家) 地址： 宜蘭縣員山鄉員山路二段403號 電話：[phone] 服務時間：上午 8:30–下午 5:00

 古意的長梯，樓梯的盡頭是忠烈祠。在這可以俯看整個員山公園。 兒童休憩區，有滑梯、搖馬。是適合放風小孩的地方。週邊還有長椅可以讓爸媽休息一下。 小橋、流水，魚兒悠游在其中。靠停車場那裡的小池塘，可是有溫泉出水口。冬天偶爾會看到溫泉出水口冒著白煙呢~

 員山公園 地址：宜蘭縣員山鄉復興路(員山鄉公所斜對面) 電話：[phone](員山鄉公所)

  員山機堡，於戰時興建，為員山地區重要的軍事設施。當時赤腳兵仔即沿著機堡旁的金山東路推飛機，並將飛機藏在沿路的掩體裡，免於美軍轟炸。戰後，楊姓榮民改員山機堡為住家，直至2001年員山鄉公所向軍方爭取此機堡作為太平洋戰爭展館。

  員山機堡(小朋友的最愛「員山機堡」看飛機)  地址：宜蘭縣員山鄉金山東路398號(台七線) 員山加油站旁

 Wonderful 玩的瘋是一家把健康及空間都留給孩子的親子廚房，精緻不精製的餐點，讓您不用擔心外食的不健康；留給孩子大大的空間，讓您帶著孩子用餐，不用再擔心玩鬧中的孩子遭到別桌的白眼，因為在這裡就是要吃的健康、玩的瘋呀！

   玩的瘋wonderful 親子廚房 粉絲團：https://www.facebook.com/wonderfulYilan 地址：宜蘭市金泰路 62 號〈近育才國小〉 電話：[phone]

   上回帶家人來過望龍埤，長輩對於遼閣的風景念念不忘，所以這回又想再去一次；就快到望龍埤的時候，姍姍看到延路的指標上寫著"兔子迷宮"，馬上就開心的一直 問"兔子迷宮有兔子本人嗎?"(兔子本人...何來這種說法)，聽美麗的宅婦娜妹提過，兔子迷宮是宜蘭新景點x餐廳，真的有兔子 ；應孩子要求馬上調整了行程，就先上山來瞧瞧兔子本人吧~

  A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 (A‧maze兔子迷宮~有兔子有迷宮....但迷宮沒有兔子) 地址：26446 宜蘭市宜蘭縣員山鄉枕山村枕山一村8鄰15號 電話：[phone]

  這個因為某某偶像劇而紅的景點，尾端的花田村已是遊人如織，整體已無六七年前的恬靜。

望龍埤(搭宜蘭勁好行公車，暢遊枕山望龍埤，喝喝小眼睛咖啡)  地址：宜蘭縣員山鄉坡城路54號(湖山國小後面)

  一直想要親手做窯烤披薩，捲捲頭馬上實現我的願望，先帶我到員山望龍埤散步，呼吸新鮮的空氣，過年時節，人真的好多，還好有停車場，所以一切都很順利 波的波可窯烤披薩DIY(波的波可窯烤披薩DIY@望龍埤)  地址：宜宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路38號(望龍埤)

  久聞香草菲菲，身為宜蘭人竟然在這次春節才實現夢想，人潮依然很多，到了香草菲菲，果真空氣的味道變了，人的表情也變了，連聲音都變柔了，這個氛圍真的令人神昏巔倒

香草菲菲芳香植物體驗館(香氛的親子DIY@香草菲菲) 地址:宜蘭縣員山鄉內城村內城路650號 電話: [phone]

很多人去過香草菲菲，殊不知會經過內城這個地方，因為員山榮民醫院就在附近，所以這個地方大部分都是榮民伯伯及務農的農家所居住。在94年經過社區總體營造，將以前農事收成用的鐵牛車用來做為改造社區的主力，透過力阿卡休息站的營造，凝聚社區意識，讓碰碰聲串連社區的休閒農業、自然景點與文化古蹟。

內城農村鐵牛車遊內城+紅龜粿DIY(內城農村體驗‧紅龜粿DIY) 地址：宜蘭縣員山鄉內城路393號 洽詢及預約電話： 林小姐  0980－408579 ／ 0972－887739 

在八甲魚場裡，美景真的信手拈來! 再來一張~ 武俠片很多這個...但這個是什麼? 用途是打水嗎? 八甲魚場(三代同堂 ● 宜蘭樂活小旅行) 地址： 宜蘭縣員山鄉八甲路1之10號 電話：[phone]

  大湖風景遊樂區，存在很多宜蘭人小時的記憶深處裡。這裡是宜蘭五大名湖之一（大湖、 龍潭湖、梅花湖、翠峰湖、雙連埤），從空中鳥瞰這片湖，像極了一隻正在展翅飛翔的天鵝，而這裡的環境恰巧也如同天鵝般一樣的優美。

大湖風景遊樂區﹝官網﹞ 地址：宜蘭縣員山鄉湖前路185號  電話：[phone] 營業時間：8:30~17:30 門票：100元/人 (五歲以下兒童、殘障人士及七十歲以上長者均得免費入園) 備註：即日起入園券可抵消費。 可抵項目：釣魚、農村DIY、咖啡、奶酪，以上項目四選一。

礁溪、頭城地區

宜蘭二層樓的無料溜滑梯再添一處，試營運免費！不但適合熱熱的夏天，連冬天常下雨也很適合來這躲雨，室內的「潭酵天地觀光工廠」活動空間很大，一樓有麵包及飲品可購買，二樓還有免費好醋、好酒試飲及購買，價錢也很美麗！若想嚐鮮買好醋，可以專程來一趟，好醋值得買哦！

宜蘭潭酵天地觀光工廠 l 粉絲團 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號 電話：[phone] 營業時間：09:00～17:00

 如果三代同堂，有一個值得推薦的「亞洲區唯一」花旗參館可以參訪哦！這裡有伴手禮區、人參的文化走廊以及導覽。活潑生動的導覽聽完後就知道養身補氣不再是銀髮族的專利，因為花旗參是不分男女老少都可以使用的唯一人體全方位補品，還可享用花旗參茶，補充滿滿的元氣!逛完這個觀光工廠後還可以到鄰近的龍潭湖風景區走走哦~

  花旗參館〈大地天然生技〉 電話：[phone] 地址：宜蘭縣宜蘭市大坡路二段267號 粉絲團：https://www.facebook.com/ginsengpark/

接著來到大野放地點「龍潭湖」，龍潭湖的幽靜之美不用多說了���此湖三面環山，面積約17公頃，湖面遼闊，是宜蘭五大名湖中面積最大者。而最近在龍潭湖因有一片大大的溜滑梯，可以說像飛碟造型，這些野放的放山雞們，玩~~~瘋~~~了~~~

  龍潭湖風景區大溜滑梯(大大的溜滑梯) 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號 E 121°44'22" ( 121.7396) N 24°47'33" ( 24.7925) 電話：[phone]

  小時候常去龍潭游泳，就在這條路上，確實有人在排隊，神奇啊~大鼻南包子 ~長這麼大還不知道這兒有排隊人潮。

  大鼻南包子  地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號

  一日的夏日宜蘭遊，只有二個字「爽快」.........天氣晴朗、路程輕鬆、不用人擠人、不用花大錢，小孩快樂、大人輕鬆，人生一大享受....五峰旗風景區﹝安全、抓魚抓蝦的小溪、玩水槍更是快活﹞

五峰旗風景區(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景特定區 台二線( 濱海公路 )或台九線入宜蘭縣，進入礁溪後(往礁溪老爺酒店往內駛)，循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，車程只需５分鐘，即可達五峰旗風景特定區。 電話：[phone]

   今天去了爸爸豬上班的地方。這塊草皮是心煩時會跑來坐坐，看看大海與龜山島的私房景點。一塊任意跑跳的大草皮，以及爸爸媽媽的陪伴，才是小朋友健康快樂的泉源啊。

  佛光大學(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址:宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路160號

  這裡不只是生態教室，還有結合民宿和咖啡廳，這裡為夫妻倆共同經營，以推廣生態教育為主，館內有許多的蝴蝶、甲蟲、獨甲仙、竹節蟲等等，透過導覽可以讓孩子們了解許多昆蟲的生長過程以及增長昆蟲知識。 甲蟲森林自然生態教室 地址：宜蘭縣礁溪鄉二結村﹝路﹞50-11號 電話：[phone]

  湯圍溝公園除了水岸綠美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，這裡不僅可以泡腳，也可以泡湯，另外周遭也有許多的小吃攤飯、咖啡廳、體驗溫泉魚，馬路上兩邊店家林立，有名的伴手禮店、餐廳不少，湯圍溝公園過個馬路對面的中山路一帶區域為礁溪老街，老街上有許多的在地美食以及香火鼎盛的德陽宮和協天廟，一路上有小吃、特產、信仰，老街早晚的樣貌不同

湯圍溝公園 地址： 礁溪鄉德陽路99-11號 電話：[phone]

  以森林為背景，公園化的佈置，營造最優質的泡湯氛圍，在這裡可以享受最溫暖、最幸福的泡湯感動。公園內規劃有與自然融合的優美「森林風呂」，能夠讓您體驗幸福泡湯；也可以在綠意盎然的露天池泡腳，何等愜意 礁溪溫泉公園。森林風呂 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路16號 電話：礁溪遊客中心(03)9872-403

  這裡還有提供導覽原生種珍奇蘭花區的溫室植物園，藉以認識許多植物長知識，也有提供DIY花卉盆…，若是你喜歡植物，不仿帶幾盆花卉或是植物，放在家中或是辦公室中，特有療癒的效果 金車礁溪蘭花園 地址： 宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路103之1號 電話：[phone] 轉22    四圍堡車站也是主題式烘焙坊餐廳，與山寨村是同一個老闆，這裡的主題是以魔法世界哈利波特做為延伸，整體環境設計中都會發現仿照電影中的場景和角色，像是貓頭鷹、魔法棒、魔法帽等等，跟山寨村一樣，最主要是販賣麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品和包裝風格都是以魔法為出發 四圍堡車站 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段76號（礁溪甕仔雞旁邊，火山爆發雞斜對面） 電話：[phone] 永興小館-中午餓了，只要錯過正午時間，約一點左右來到這永興小館，從五峰旗離開到這不用十分鐘路程，有多好吃，老饕們來說吧，總之就是超好下飯，尤其招牌的松子雞丁、豆瓣魚跟鳳梨蝦，一定要點。

永興小館(宜蘭好好玩) 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路124號

 住在頭城，可以玩的實在太多了！蘭楊蟹莊〈泰國蝦生態園區〉老闆堅持有機養殖養出泰國蝦。窩在懶洋洋民宿的路口就是蘭楊蟹莊，這裡的釣蝦有小孩的釣桿〈單勾〉，親子客居多，而且環境超棒，300元1.5小時，如果沒釣完會補足半斤，還可以現場料理哦！代客料理半斤一道菜+120，碳烤沒收費。

蘭楊蟹莊 地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段 營業時間：10:00–19:00 聯絡電話：[phone]

蘭陽博物館座落於烏石港旁，館內常設展將整座四層樓建築分別設計，並以宜蘭的氣候、地形以及生物物種等特性，規劃有「山之層」、「平原層」、「海之層」等三處常設展廳，除此之外，還有「宜蘭的誕生」互動劇場、「仰望的奇蹟」以傳達蘭陽平原的特色，並介紹宜蘭地區的歷史發展。

蘭陽博物館│官網、FB粉絲團 館址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 TEL: [phone]　FAX：[phone] 開放時間：週四至週二：9:00~17:00PM（售票時間：09:00-16:30） 休館日：每週三（若逢國定假日照常開放）/農曆除夕、年初一/政府公告之天然災害停止上班日/館方另行公告之必要休館日

經過頭城外澳往天空上看時，經常會看到飛行傘（滑翔翼）paragliding 運動，我只能投以羨慕加好勇敢的眼神，想要體驗當鳥人的滋味嗎？可以搜尋「宜蘭縣飛行運動推展協會」或是「外澳飛行傘基地」

外澳飛行傘基地 宜蘭縣頭城鎮石空路95號(外澳飛行傘基地)

到了宜蘭，好天氣時一定可以看到龜山島這個天然地標。那頭城的烏石港除了可以登賞鯨船，看飛旋海豚及瓶鼻海豚外，還可登上島看台灣唯一的活火山及溫泉，記得一定要吃暈船藥跟帶著噁吐袋。最後再去烏石港暢貨中心， 是吃海鮮和採購名產。

宜蘭賞鯨．龜山島旅客船務中心 宜蘭縣頭城鎮烏石港路168號1樓2號櫃台 線上預約：https://www.ez666.com/

  誤打誤撞不小心來到「外澳服務區」，外澳服務區有一個很黃很黃的的外表，一度被我認為只是個建案的樣品屋，但竟是一座別具特色並於國際競圖下所產生的建築，停車費一次50元。免費的大沙灘正對著龜山島，玩沙、沖浪遊客不少。裡面設有免費的沖腳區，另設有付費的淋浴區採室內隔間，水源為自來水，且採太陽能電熱器提供冷、熱水淋浴等心設施，也有室內咖啡館等供休憩。

 外澳服務區(世外桃源-外澳服務區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號 電話：886-3-9778725

從外澳服務區的對面紅色牌樓進入，沿著蜿蜒山路至山頂約開5分鐘，即可到達宜蘭頭城城堡咖啡二館品嘗咖啡。傍晚來更好天氣涼爽還可以跟風車拍照留影，也可以在二館上看到頭城填的市景及海景哦。

頭城城堡咖啡一館、頭城城堡咖啡二館 住址：宜蘭縣頭城鎮外澳里8鄰石空路95號 電話：[phone]

這個以大沙坑為基底，建置出來的遊戲區是二城國小，位於台2線濱海公路上，在這車水馬龍的重要幹線，我們一直忽略了它的存在。 要不是連續假日收假北返時，遇上國五大塞車，我們也不會踏進這美麗的學校。 二城國小 詳文：(國五塞車時，不妨停下腳步，先到二城國小放風、看火車(附頭城美食))地址:宜蘭縣頭城鎮青雲路二段200號

這間「紅螃蟹海鮮餐廳」已經是二訪，而且是光爸特別指定滴哊~~一打來預約時，跟店家說明只訂一桌，訂合菜5000元的，但能不能再送一個空桌給小朋友坐(此行13個大人、12個小孩)，沒想到老闆超級阿殺力答應。

紅螃蟹海鮮餐廳(頭城紅螃蟹‧新鮮美味海產‧叫我第一名) 地址 : 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段329號 (頭城外澳阿拉伯皇宮建築對面) 電話 : [phone]

頭城～理歐海洋渡假中心 這個渡假中心位於海邊，原預計來這裡可以一邊泡湯一邊賞海景兼吃個小小下午茶（泡湯+簡易下午茶＄６００），但由於當天的溫泉不夠熱再加上看過實景後，覺得收費過高，於是改參觀館主的私人收藏，有專職的導覽小姐哦！費用＄１８０。 理歐海洋渡假中心[東森海洋溫泉酒店]( 宜蘭 - 棲蘭國家森林遊樂區) 地址： 宜蘭縣頭城鎮濱海路四段36號 電話：[phone]

                    三星、五結、 羅東、冬山地區

 還在羨慕歐洲有「畫框藝術博物館」嗎？現在亞洲第一座「畫框博物館」，把The Frame藝術變成了一幅畫面，現在不用出國就可以在宜蘭玩得不亦樂乎。宜蘭新親子景點，亞洲第一座！把世界名畫以各種面貌，讓來參訪的遊客，可以無拘束的IG自拍、彩妝體驗、闖關冒險，以及親子DIY，快來打卡吧！

OMG 畫框博物館│粉絲團 地址：宜蘭縣五結路三段81號 電話：[phone] 連結：線上預約單 售價：試營運價 150元（原價170元）門票均可折抵消費100元，五歲以下或身高未滿100公分之兒童，與70歲以上長者，免票入場

宜蘭五結的鴨寶鴨肉飯的鴨肉麵好吃！下水湯跟鴨肉飯也啾～啾～的一口接一口！離OMG 畫框博物館很近！這碗鴨寶鴨肉飯可是最近吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊！鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯更顯分明，必點的歸鴨肉麵線可用美味來形容了～

鴨寶鴨肉飯 地址：宜蘭縣五結鄉五結路二段360-1號 電話：[phone] 營業時間：10:30-13:30 / 16:30-19:30(周二公休)

網路上可以遇到同好真的太開心了，照片為網友翔爸提供，把二結穀倉稻農文化館拍的極美，喜歡上傳IG及打卡的朋友可以來看看哦。穀倉緊鄰二結火車站，館內有歷史痕跡，還有米的文化體驗，也有休憩飲食。

二結穀倉稻農文化館   地址：宜蘭縣五結鄉三興西路171號 電話：[phone] 營業時間：09:00–17:00 門票：50元〈可抵消費〉

Dr.Foot台灣足鞋健康知識館，觀光工廠內主要提供足部健康方面的知識及體驗，透過專業人員的導覽解說，可讓更多人可以更愛護、重視足部的健康及保養。並從體驗與遊戲學習中，深度瞭解足部疾病、鞋墊材質及如何正確的選購好鞋。

各式DIY活動：客製腳模彩繪、小石膏腳模彩繪、親子歡樂森林遊戲區、拉筋舒活區等多項體驗。

台灣足鞋健康知識館 地址：宜蘭縣五結鄉中里路18號（中里火車站前） 電話：[phone]

「永馨園藝」占地一千多坪，距離冬山河親水公園約五百公尺，這裡有有各式各樣的園藝相關資材及器具與室內室外花卉盆栽，也提供造景服務。園裡還有：各式花盆、陶藝花器、塑膠盆器、藤竹盆器、玻璃花器 - 鐵製花架、人造花束、插花器材、水泥盆器、水缸酒甕、介質肥料及園藝工具，超多種類，且真的很便宜！

永馨園藝資材行 地址: 宜蘭縣五結鄉親河路2段100號 電話: [phone] 備註: 有停車場，離來來牛排館儘1分鐘車程

看食尚玩家節目有介紹到這家，當時就立刻收到口袋裡了~ 想想每回到宜蘭都跑去夜市人擠人，想吃的要排隊排好久，其它沒有人潮的又不想排怕地雷；這回真的吃點不一樣，這裡又有免費停車位，又不怕下雨天，換個角度想，不但省停車費又省下在夜市找停車位的時間，挺好的。

套餐親民價且圴附紅茶(可續約)、酥皮濃湯(超多料)、甜點，更棒的是還不加服務費喔~這裡的空間很大，位置很寬敞，洗手間還有設計感；主餐肉質有講究，麵條超Q有份量，一家四口吃的超飽超滿足~~~

來來牛排-宜蘭店 粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段157號 訂位專線：03-950-2534 (訂位須知) 營業時間：11:00 - 14:30 、 17:00 - 22:00 停車場：有，用餐可免費停車 備註： 現金交易，不提供

宜蘭太平洋釣蝦場是朋友介紹的，空間很寬敞，也附有熱炒，老闆豪邁的放蝦數量是一桶桶滿滿的往池裡放，週邊也有10元吊娃娃的機器給無聊的小孩玩，廁所也是少見的乾淨，所以喜歡釣蝦的親子檔也可以來這試試手氣～

太平洋釣蝦場 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段232號 電話： [phone]

冬山河親水公園(童玩節園區) 地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號電話→官方完整資訊

 現代的小朋友生活在科技化的時代，手中的玩具已不再是父母親那個年代的竹蜻蜓，打彈珠，陀螺等童玩，取而代之的是冷冰冰的3c產品...

  國立傳統藝術中心 [統一茶裏王茶文化故事館] 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：[phone]

  還在煩惱暑假要去哪裡嗎？？小編忍不住要告訴大家一個好消息~~【茶裏王 茶文化故事館】2014/7/5正式在宜蘭傳藝中心開幕啦~~(灑花)，在這裡，你可以看見悠久的茶歷史、聽聞到芳香的茶的一生、感受豐富的茶文化。更重要的是，還可以親自體驗製茶的過程，透過自己的手，揉捻茶葉，是非常難得的經驗喔~~ 立即領取優惠：http://goo.gl/mO3AAn

  國立傳統藝術中心 (加入粉絲團) 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：[phone]

宜蘭冬山火車站，全台最美的火車站之一，也是台鐵斥資興建的造型車站，因為線條獨特吸睛，吸引喜歡攝影的朋友來此取景；再加上車站底下的草皮溜滑梯是近期熱門的親子景點，無論天氣好與不好，這裡都是個可休憩、放電的地方哦~「瓜棚式」造型車站下，不再是罐頭戲具，在這裡鋪設了人工草皮及石頭溜滑梯，週邊還有自行車車道，以及吸睛的造景，假日時還有雜貨市集，所以沒地方跑的話，這裡不用錢，可以自由的放風，排遣無聊~

冬山火車站〈延伸閱讀：下雨不怕！宜蘭親子雨備景點〈冬山火車站草皮溜滑梯〉

看過捲捲頭介紹就知道溪和除了是一間冷凍水產食品公司，也是一間觀光工廠喔~大家有沒有發現~現在很多的傳統產業除了慢慢邁向現代化經營，還需要加入觀光元素的帶動喔! 若是成為觀光工廠，除了增加產業的知名度之外，也能帶起經濟效益喔~可以說是一舉數得呀~但我認為最大的受益者，還是我們這群擁有小人的拔拔媽媽們，因為 寓教於樂呀~有的吃有的玩，又能增長知識，會覺得整個行程超充實~

溪和三代目冷凍食品公司( <五結觀光工廠＞溪和三代目↘ 汆燙、飯糰DIY自己來～) 地址:宜蘭縣五結鄉利澤工業區利興二路11號 電話:[phone]

 這裡曾是中興紙廠，日治時期從回收利用甘蔗廢渣、鬼芒的製漿技術，到運用化學工業製造白紙，紙廠主要生產新聞紙，兼製各項文化用紙及工，現在則是為羅東文創園區，但她的名字為「中興文化創意園區」，這裡不只是IG打卡熱點，每個角落都有她的故事她的風景。

中興文化創意園區 住址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號1〈監理所對面〉 營業時間：平日10:00-18:00／六日10:00-20:00 戶外場域：全年開放（22:00閉園） 備註：每周三休館、園區免費入園

羅東夜市旁的小公園，說巧不巧，早上還真有彈珠可以玩，這種古早味，一次十元，就讓小朋友玩的不亦樂乎

宜蘭好好玩-羅東夜市[中山公園] 地址: 宜蘭縣羅東鎮民生路、公園路交叉口

到 了玉兔鉛筆學校時已經逾11點了，因為沒做好功課，所以不知道這裡要預約，而且也不接受散客，所以只能在門口看一看，沒預約的人連工廠都不能進去，這點我 到同意，但我卻不太喜歡工作人員說的這句話：「沒預約進工廠，我們怕鉛筆被偷....」(我同意，我沒預約本來就就要依照規定，但我不喜歡後面那句畫蛇添足的話......

宜蘭玉兔鉛筆學校(上課囉~宜蘭玉兔鉛筆學校) 地址： 宜蘭縣五結鄉中興路三段330號 電話：[phone] 服務時間： 09:00–17:00

  羅東夜市，是羅東市區逛街玩樂的好去處，周圍商店林立不少的商店及美食，若天色未暗，建議可先停好車後，前往觀光夜市內的「羅東中山公園」。羅東夜市裡幾攤排隊小吃。應該是粉讚！

羅東觀光夜市 地址：宜蘭縣羅東鎮中興路三號 （羅東鎮公所地址）

  什麼!宜蘭有動物園囉~ 但一探究竟之後，發現就是一座非常可愛的動物園，不但造型獨特而且還能吃喔! 2017/6 一開幕就已造成一股粉紅冰旋風，口味不但小孩、女孩喜歡，因為取材健康天然(當季水果丶新鮮食材)，也適合帶長輩來清涼一夏!

詳文：【宜蘭。冰品】Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰~IG打卡熱點、可愛動物造型冰、食材嚴選每日限量供應 

  Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰  (2017.9.11起暫停營業) 地址:宜蘭縣羅東鎮康莊路61號 電話:[phone] 粉絲團：https://www.facebook.com/ice2oo/

宜蘭的好玩的地方，都是由外地人推薦出來的，像這裡「羅東林業文化園區」，就是由外地的光媽，告訴在地的我們，這真讓我覺的汗顏阿.........

  羅東林業文化園區(走~一起手牽手看火車、透中午也很舒服的宜蘭羅東林業文化園區) 地址：宜蘭縣羅東鎮中正路118號 TEL：[phone] 美食：林場肉焿（羅東鎮中正北路109號）~就在林場的正對面，不用特別找，因為無時無刻都是滿滿的排隊人潮.....，離羅東夜市很近，也可以再繞去羅東運動公園玩。 服務時間： 09:00–20:00

 羅東運動公園位於宜蘭縣羅東鎮近郊，是座充滿運動設施、綠地以及親水設計的休憩場所，也是是親子出遊好去處哦

羅東運動公園 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 電話：[phone]

 香廚臭豆腐～很久沒來吃了，沒想到現在已經企業化經營，領號碼牌等叫號了。不過，價格太高，品質差以前許多。

香廚臭豆腐米粉羹 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址： 宜蘭縣羅東鎮北成路1段122號 電話：[phone]

蔥仔寮體驗農場，當個快樂小農夫繼採完蔥後，見上篇，當個快樂小農夫後，馬上進入體驗課程。

  蔥仔寮體驗農場(蔥仔寮體驗農場（上）當個快樂小農夫、蔥仔寮體驗農場（下）好吃的蔥油餅自已做) 地址： 宜蘭縣三星鄉天福村東興路13之2號 電話：[phone]

紫色微笑帶著我們在田園迷宮中找到了彩色海芋田，真的很美，但海芋田面積很小，想必栽種的人一定很辛苦才完成培育..........

三星彩色海芋 (白色海芋田 PK 彩色海芋田) 電話：[phone] 地址:宜蘭縣三星鄉尚武村11鄰中興路171號  (耕莘護專)

龍園餐廳以蔥蒜料理有名，在宜蘭三星鄉非常有名，只要饕客都知道雖然，雖然室內等非豪華，但道道都是手路菜，價錢又非常便宜，有來三星可千萬別錯過

龍園休閒農場 地址：宜蘭縣三星路六段130號 電話：[phone]

廣興農場[豬母寮，看雞、鴨、豬、雞等的好地方、還有摸蛤兼洗褲、DIY 彩繪]，我家兒子最喜歡的地方，「唸唸不忘」，這裡可以親近家畜、又有許多小活動，比如：烤地瓜、摸垥、撈魚、撈蝦、手繪DIY等，門票只要50元哦。   廣興農場(夏末宜蘭親子一日遊) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村光華三路132巷12號 電話：[phone] 服務時間： 09:00–20:00

  這次我看過最多的鸚鵡了，而些隻隻乖巧靈活，連生性膽小的小開竟然主動說要合照...... 三富花園農場 紫屋森林(宜蘭三富花園農場‧紫屋森林‧好多鸚鵡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路161巷82號 (中山休閒農業區內，仁山植物園旁) 電話：[phone]   採回的新鮮茶葉不是這樣就好哦，想帶自己做的茶回家嗎？往下看囉~~在這少說要待上二個小時哦~

  祥語有機農場 地址: 宜蘭縣冬山鄉中山村中城路173號 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 電話:[phone] 營業時間：09:00–18:00

宜農牧場，大家耳熟能詳，磨娘精最喜歡動物，尤其是家禽類...這裡門票10元，各種飼料10元，但動物們吃太飽了，所以我們也不買飼料了，因為地上隨處撿就滿滿的牧草、紅蘿蔔、麵包....

宜農牧場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 電話：[phone]

宜農牧場隔壁還有賽車場，裡還有小型HELLO KITTY摩天輪、投幣式的釣魚台跟打彈珠，宜農牧場旁發現這個方程式賽車場，投幣式一次10元，花了六十元，三個男人玩到翻掉~ 方程式賽車場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 隔壁

想要清涼一夏就靠著無敵雙料消暑秘技→店家的麻吉笑容+招牌雪花冰!走進冬山小風箏雪花冰，保證暑氣全消，涼啊涼~~單色雪花，到現在的雙色雪花，雪花冰呈現的樣貌愈來愈美麗且口感層次更豐富!

 小風箏雪花冰(宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 地址： 宜蘭縣冬山鄉中華路17號 電話：[phone] 服務時間：10:00–21:30

冬山農會才剛推出的，創意五色飯糰DIY，就是將在地的冬山米發揮創意，開發出新商機。

冬山鄉農會菇菇茶米館(菇菇茶米館，彩色卡哇依 飯糰DIY) 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段48號 電話：[phone]

幸福20號農場(遇見剛開始的幸福....、 幸福20號農場。幸福這一站���) 地址：宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號 電話：[phone]

 在梅花湖租了一台親子車，延著環湖路往上踩，來到東岸湖中有一座吊橋，三個小孩看足了自然生態，無聊中還是帶著興奮的去捕捉大自然

  梅花湖(宜蘭梅花湖) 地址： 宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路1號 Rachel邀我們去梅花湖走走，原本還意興闌珊，但Rechal說梅花湖旁開了一家吳淡如的「小熊書房」，可以去喝喝下午茶.....到了梅花湖，果真看到小熊書房滿滿的人，也預了約，但要等電話通知到場，依昔，那就在湖邊溜溜小孩吧........

  小熊書房(宜蘭梅花湖+小熊書房) 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路123巷22號 電話: [phone]

本石板橋於民國88年(西元1999年)進行修護與地景保存工程，並在同年的4月19日公告為縣定古蹟，頗具懷舊思古之情。以下摘至：http://taiwanpedia.culture.tw/web/content?ID=8462， 大埔永安石板橋，位於宜蘭縣五結鄉，舊時蘭陽平原的水資源豐富，水圳遍佈，其中貫穿南北的通蘭古道上，各有一座石板橋，北為武暖石板橋，南為永安石板橋， 其中永安石板橋為清代羅東往利澤簡古道必經的橋樑，橋址位於現今宜蘭縣 五結鄉協和村協和中路的成安宮旁，而當地俗稱為大埔橋或是永安橋。

  大埔永安石板橋(被遺忘的古蹟-大埔永安石板橋) 地址：冬山河親水公園側門 → 協和中路 → 大埔橋 → 過橋後，於第二條叉路右轉，直走 → 永安石板橋

                    大同、蘇澳、東澳地區

蜡藝彩繪館搬家囉～由原本龍德工業區內搬到省道旁，交通更加方便！入館門票因目前《試營運》打8折為200元 (可折抵100元消費)，是很適合大人和小朋友都能玩得盡興，亦能長知識的好地方。這個CP值高的觀光工廠，DIY體驗可參與4種項目，包括：滾珠畫、彩色筆DIY、造型蠟筆DIY、人體彩繪，到蘇澳千萬別錯過這個親子景點喔～

蜡藝蠟筆城堡│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號 預約專線：03 9907101 開放時間：08：30～17：00

宜蘭勁好玩！準備計畫帶孩子來玩什麼呢？ 來2017年7月最新開幕的科技綠能食品觀光工廠「安永心食館」暢遊吧! 館內運用科技透過互動化身美人魚悠遊海世界或與海豚共舞，再藉著遊戲了解生鮮的美味與營養；輕鬆玩樂一整天陪伴孩子探索大海中的新鮮事；吃魚、釣魚、畫魚、變成魚、看魚表演...通通都在這囉~ 這裡某些體驗區可以讓孩子盡情的跑跑跳跳，媽媽的理智線會好好的且優雅的看顧；但理智線有可能會裂在伴手禮區，因為還挺好逛的，魚製品、面膜...等，通通都想包起來，是說媽媽也是為了家人的健康與美麗著想啊~~~ (理由非常正當) 詳文： 【宜蘭景點】2017漁樂新探索<安永心食館>親子開心暢遊玩到不想走! (海洋奇幻show、DIY互動科技體驗、嚐鮮安心料理、健康美麗伴手禮)

安永心食館 【官網、粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段415號 PS.請於入館前三天預約 線上預約：https://goo.gl/yeML5y  預約電話：[phone]#511 (請於營業時間10:00~17:00來電預約，每週二、三休館日)

宜蘭的觀光工廠數量，居全台之冠，而蘇澳，更是好幾個熱門觀光工廠的所在地。 位於國道五號蘇澳交流道下的宜蘭餅發明館，腹地之大，常是學校校外教學的必選景點之一。 在工廠裡，除了有展示區、購物商城外，宜蘭餅發明館還有提供牛舌餅DIY活動，每人每份120元，可以做成6片厚度0.1cm、長度22cm的宜蘭餅。並把成品帶回家~ 即將開幕的二館，二樓有超酷的3D攝影棚，拍起來都栩栩如生，猶如身歷其境。

宜蘭餅發明館 詳文：＜親子景點＞有吃、有玩、有攝影棚、還有DIY的《宜蘭餅發明館》 地址：宜蘭縣蘇澳鎮隘丁里海山西路369號(下蘇澳交流道直行300公尺右手邊)

預計農曆年前通車的蘇花公路改善計畫〈蘇花改〉，從蘇澳到東澳行車時間約十分鐘，比過去的蘇花公路約可省下20分鐘，讓東部民眾多了一條安全回家的路。在上蘇澳之前如果想要順遊2018新景點，那這一帶還有許多觀光工廠可以帶著孩子們一起玩！包括行經五結時，可以順遊「鬥陣來七桃體驗館」。

鬥陣來七桃〈國語：一起來玩〉主要是以「AR/VR/光學/多媒體」等為主軸的遊戲體驗館，很適合大人和小朋友都可以一起體驗。體驗內容： VR眼鏡DIY、AR漂漂魚立體水族箱、城市綠能、多媒體互動遊戲、雷射神偷、靜電魔髮球、黑潮跳跳魚、水彈射擊等等。

鬥陣來七桃 體驗館 │粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內） 營業時間：09:00–18:00 （週三休館日） 電話： [phone]（歡迎家庭、團體預約體驗） 門票：A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元

虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。到虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。舊時代生產設備的展；同時回到1970那個年代，來到虎牌米粉創業過程的時空街景，走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。

宜蘭虎牌米粉 地址：宜蘭縣五結鄉利興三路5號(利澤工業區) 營業時間：09:00-17:00 售票時間 :09:00-16:00( 只有除夕休館 ) 電話： [phone]

國道五號的終點出口「蘇澳」，新增一個以「米食文化」為主的觀光工廠，裡裡外外的壁畫也是個亮點，這裡面還有米食伴手禮、以及DIY喔。

一米特創藝美食館 地址：宜蘭縣蘇澳鎮祥和路199號 電話：[phone] 營業時間：09:00-17:30

喜歡寶石、珍珠、水晶、珊瑚、雕塑的朋友，一定會喜歡綺麗珊瑚寶石觀光工廠，尤其長輩們很愛！館內透過珊瑚來讓參觀的旅客更了解海洋文化，也提供珊瑚影片及互動活動。〈詳文〉

綺麗珊瑚寶石觀光工廠 地點：宜蘭縣蘇澳鎮利工一路一段6號 電話：[phone] 營業時間：10:00-17:00 門票：全票 250 / 團體票 180 /優待票 150

 雖然它是我的口袋名單，但好險不是專程來！我想當天去的不是時候，剛好遇到多台遊覽車，也剛好遇到裡面人山人海，所以....是快閃行。珍奶故事館人最少，看了一下珍奶的歷史，發現可以追溯到慈禧太后時期.........

奇麗灣珍奶文化館【官網/粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號 營業時間：9:00 - 17:30 停車場：有 門票：免門票

看的出來阿公阿嬤對於3D彩繪拍出來的效果都很有興趣，站著坐著通通要來一張，加上符合圖案情境的表情，非常會喔~這裡不大，一邊是3D彩繪拍照，另一邊則有漁獲物產，及DIY教室。

祝大漁物產文創館│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路52-2號 營業時間：9:00 - 17:00 停車場：無 (路邊停車和停車場停車服務) 門票：免門票

在白米社區發展協會的推動下，白米木屐村逐漸成為家喻戶曉的觀光景點，為社區注入新的生命力。至今木屐業雖已沒落二、三十年 ，白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，將生活用品轉換成手工藝品，使木屐不僅能穿在腳上，還能拿來彩繪、裝飾、欣賞等。這裡的舊 地名叫白米甕，因為這社區的地形長的像米甕......

白米木屐村(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號 電話：[phone]

十年前去找好友豪哥，豪哥帶我們到了一個夢幻到不行的海邊，我一直叫它「南安海邊」，因為它就在蘇澳南安國中旁，我還記得我們一群朋友躺在礫石上，看著星星，在微微的夏風裡聊著未來，這個海邊不是沙是一些小小的礫石，很特別。

  南安海邊(海水的味道變了~再見南安海邊) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號(定位：南安國中)

  蘇澳冷泉有神奇魔力，當看到身上附著小汽泡時，孩子們一定會驚呼好神奇哦！(蘇澳冷泉公園)

地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號 (照片的環境，目前整修中) 電話：﹝03﹞996-0645

泡完冷泉後，出門口左轉經過市場就可以吃到在地美食「蘇澳米粉羹」，一碗35元，和一般的米粉羹不同的是，它加了菜脯在裡頭。

蘇澳廟口米粉羹 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路6號 電話：﹝03﹞996-5888

 離宜蘭餅發明館約10分鐘車程的「阿英小吃部」，哇噻！真的是爆鮮爆好吃的啦~上面那一桌全部450元！這家小店以魚雜出名，而且已經營了數十年，獨特的魚雜令人難忘，什麼是魚雜呢？就是用煙燻的魚的內臟部份，口味非常特別

阿英小吃部

地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇南路47號 (蘇澳火車站旁)

電話：[phone]

  不免俗的，大致介紹這個地方，無尾港水鳥保護區位於宜蘭縣蘇澳鎮內，公告面積約有102公頃，無尾港地區的主要水系均源自新城溪，自清朝以來，文獻上對這 條河川的記載有馬賽溪、武荖坑溪、及新城溪等，本地人則俗稱猴猴溪。因為這裡雁鴨群集，堪稱獵人們的天堂，這些獵人以口耳相傳的方式，將這條位在北方澳崖 角下，沒有出海口的河港，稱為「無尾港」。窯烤PIZZA採預約制，由社區裡的人輪流排班來這裡指導，我們預約了下午1:30，雖然晚到了，但社區裡的義工還是很幫忙的陪著我們做Pizza

無尾港窯烤PIZZA(親子DIY窯烤PIZZA@蘇澳) 聯絡資訊：港邊社區發展協會 電話：[phone] (請於每日下午五點前打電話預約） 時間：週六，日上午11點到下午2點 地址：蘇澳鎮蘇濱路一段196號(港邊派出所對面)

  ＜宜蘭蘇澳美食＞ 稻香園~NO MENU的家常菜。好吃哦~~~

稻香園雞肉飯(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮城東路199巷1號 電話：[phone] 營業時間：中午開始到晚上七點左右

  下午過後，���著孩子來此弄潮玩沙，或當釣客揮竿垂釣，這裡絕對是親子同樂、出遊的戲水休閒好地方。裡還有一個很美的名字叫情人灣，海灘呈一圓弧曲線，同時以礫石細砂混積的沙灘，遍布各種紋路、色彩不一的小礫石，各種礫石會因陽光折射，讓海灘上的礫石如同灑滿寶石般閃閃發亮。

南方澳內埤海灘﹝情人灣﹞ 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路﹝北濱公園旁﹞

南方澳，而這裡除了有天然的漁港外，還有一間南天宮，廟宇內的翡翠媽祖，三樓供俸的金身媽祖遠近馳名，從南天宮的右側巷口進入，還有遠近馳名的「廖榮川米糕」，南天宮的對面即為「蘇澳媽黑糖糕」。

南方澳漁港 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里2鄰江夏路85號 電話：﹝03﹞995-3885 蘇澳南天宮 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里江夏路17號 電話：﹝03﹞996-2726 廟口廖榮川米糕 電話：﹝03﹞997-1513 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南方澳江夏路9號﹝南天宮右側小巷進入﹞ 營業時間：11：30～20：30 蘇澳媽黑糖糕 地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路99號 電話：﹝03﹞ 995-5311

一間幾十年的古早祖厝，有仿造早期郵輪的天花板，以及古老吊燈及黑膠唱片，在食棧門口的地上居然有小時候玩的「跳格子」，從店外到店內都保有古早味。

好地方食棧 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南建里造船路59巷61號 電話：﹝03﹞ 995-4808

寒溪吊橋遠山連綿、浮雲片片的「寒溪吊橋」，驅車來到寒溪吊橋看看風景，築於羅東溪上源番社坑溪，全長324公尺...

寒溪吊橋 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣大同鄉寒溪村 (寒溪部落位於宜33線里程9.5K處) 宜蘭寒溪吊橋GPS座標: N24°36'40.3"E121°41'16.2"

武陵櫻花季是我肖想很久的一個點！這回真的是靠著部落格內大家的幫忙，十幾人同步一起作業上網＋打電話搶這秒殺的營位，團結的力量果真強大，在此向各位幫忙搶的朋友，獻上我深深的一躹躬，沒有你們，我今年還是只能肖想而已

  棲蘭國家森林遊樂區(太犯規~武陵「櫻」姿煥發露營篇) 地址：台北國道五號(雪山隧道) →宜蘭→員山(台七線)→棲蘭(台七甲線)→南山→武陵農場(行車時間約3.5hr)

每年過年到處人擠人，車塞車，阿鬼決定今年逆向操作一下，選了最後二天，安排一趟棲蘭之旅，很幸運的，我們出遊那二天，是九天假裡天氣最好的，也真的如他所料，交通方面順～順～順！

  棲蘭國家森林遊樂區(棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣大同鄉太平村泰雅路四段6號 電話：[phone]

松 羅步道座落於宜蘭縣大同鄉境內的泰雅族松羅部落；松羅部落位處北橫公路（台七線）98公里處，社區入口有一充滿泰雅精神的地標，雕塑著泰雅勇士與織布婦 女；由此前行二、三百公尺，於示有松羅步道標示圖的路口右轉產業道路，續行約1.4公里即抵步道管制站與停車場。管制站離步道入口尚有1.5公里之路程， 沿著松羅溪而行，可欣賞田野山色、蟲鳴蛙叫與清溪流瀑

  松羅國家步道([就是愛趴趴走]松羅步道) 地址： 宜蘭縣大同鄉松羅步道之林務區網站

  有股泉水是大姑極推薦的好所在，每當她述說著這裡的天然美，就可以看她眼神會發光~在旁的姪子也會一直驚呼著：好好玩、水好冰!自己彷彿也能感受到一些些的清涼。

  東岳湧泉(消暑勝地～東岳湧泉（東澳冷泉) 地址：宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路3段(東澳國小後面)

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#就醬玩 #宜蘭

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2019年搞笑諾貝爾獎即將揭曉：今年的主題是“習慣”

馬克·亞伯拉罕對有趣和怪異的著迷還可以追溯到更久以前。亞伯拉罕成長於馬薩諸塞州的斯旺普斯科特（Swampscott），讀四年級時，他的好奇心被科學點燃了。他開始收集各種各樣“奇怪的東西”，包括一篇標題為《男子沖廁所，房子爆炸》的報紙文章，這些都讓年僅10歲的他得到想像力的極大滿足。

亞伯拉罕畢業於哈佛大學應用數學專業，現年78歲。當地時間9月12日，他將在哈佛大學桑德斯劇場主持第29屆首屆搞笑諾貝爾獎的頒獎典禮。法國《世界報》（Le Monde）稱亞伯拉罕為“不可思議科學的教皇”，《華盛頓郵報》則稱他為“美國學術垃圾的專家”。

搞笑諾貝爾獎的頒獎典禮都很熱鬧，1999年，科學家在頒獎典禮上引爆一個裝滿五彩紙屑的大桶

往屆的獲獎者包括一位出生於烏克蘭的研究者，他設計了一種可以變成防毒面具的胸罩；一位對人類肚臍絨毛做過全面調查的澳大利亞科學家；還有一位發明了洗貓狗機器的西班牙發明家。

如今，亞伯拉罕是一位編輯兼作家，他說：“作為一個成年人，我要做所有我小時候最喜歡做的事情。”他的家庭辦公室裡擺滿了搞笑諾貝爾獎的紀念品。每年，亞伯拉罕都會像一位經驗豐富的領唱一樣，主持這場熱鬧的盛會，並精心策劃當晚的惡作劇。頒獎典禮中，還有觀眾向舞台投擲紙飛機，以及由真正的諾貝爾獎得主頒獎等傳統環節。

預計今年將出席頒獎典禮的諾獎得主包括2007年諾貝爾經濟學獎得主埃里克•馬斯金（Eric Maskin）；1990年諾貝爾物理學獎得主杰羅姆·弗里德曼（Jerome Friedman ）；以及2008年諾貝爾化學獎得主馬丁·查爾菲（Martin Chalfie）。

不可思議的科學

搞笑諾貝爾獎頒獎典禮在諾貝爾獎頒獎前舉行，旨在表彰“乍看讓人發笑，之後發人深省”的科學成就，並強調科學甚至可以存在於一些荒謬的問題中，比如“嘆氣就只是嘆氣嗎？”（回答：不，這是一種無意識的消極情緒的表達，包括渴望、無聊、失望和失敗）；或者“端著咖啡走動時，咖啡為什麼會溢出來？ ”（答案：這是杯子運動和里面的低粘度液體動力學相互作用的結果）。

亞伯拉罕是科學幽默雜誌《不可思議研究年報》（Annals of Improbable Research）的聯合創始人兼編輯。 “我們把人們的注意力引向了一些可能根本得不到太多關注的事情，”他說，“諾貝爾獎得主會得到認可，但還有數百萬名科學家在推動科學，而他們中的大多數人根本得不到任何關注。”

舉個例子，有一群醫生研究了激烈接吻的生物醫學益處和後果，還有研究人員證明幾乎所有體重在3公斤以上的哺乳動物都在21秒內排空膀胱，甚至有科學家研究了馴鹿對偽裝成北極熊的人類的反應。

搞笑諾貝爾獎還表彰了那些沒有獲得應有認可的創新者。他們當中有卡拉ok的發明者，有提出墨菲定律的三個人，還有一個人和他的父親一起為“comb-over”髮型（把一邊頭髮全都梳到另一邊頭髮稀少的地方）申請了專利。

獲得搞笑諾貝爾獎並不容易。每年，亞伯拉罕和一組志願的評委都會評估數千項提名。一些被選中的人因為害怕在公眾面前難堪而拒絕接受該獎項，但大多數人都很激動，願意支付親自領取該獎項的旅費。

1991年，第一屆搞笑諾貝爾獎頒獎典禮在麻省理工學院的一間教室裡舉行，自此之後，這個活動就在全世界的科學家中逐漸贏得了聲望，而且一直很受歡迎。三年後，頒獎典禮搬到了哈佛大學桑德斯劇場，並且每年都在那裡舉行，觀眾爆滿。

起初，一些科學家痛斥搞笑諾貝爾獎，稱其是為了嘲笑科學研究，但真正的諾貝爾獎得主的出現消除了這種觀點。大多數科學家都會欣然接受這一獎項，因為這表明他們可以自嘲，並鼓勵人們對科學產生興趣。

“有些人認為我們是在攻擊科學，取笑科學家，”亞伯拉罕說：“但我們其實是在為科學家們辯護，他們試圖找出什麼是真實的，什麼是真實的，什麼是準確的。我們想讓人們對科學充滿好奇。人們會害怕他��不理解的東西，但如果他們在感到害怕之前擁有好奇心，科學就不會再讓他們感到害怕了。”

搞笑諾貝爾獎並不妨礙科學家獲得真正的諾貝爾獎。 2000年，英國曼徹斯特大學皇家學會研究教授安德烈•海姆（Andre Geim）因研究用磁懸浮技術使活青蛙浮起而獲得搞笑諾貝爾獎。十年後，他以石墨烯（一種比鋼強度更高的超薄材料）的開創性實驗獲得2000年諾貝爾物理學獎。

安德烈·海姆在自己的簡歷中列出了“搞笑諾貝爾獎得主”，他說：“坦白地說，我對搞笑諾貝爾獎和諾貝爾獎的評價是一樣的。對我來說，搞笑諾貝爾獎是我能開玩笑的表現；一點點的自嘲總是有幫助的。”

　　哈佛大學講師丹尼爾·羅森伯格（左）在2001年搞笑諾貝爾獎頒獎典禮上對同事尼爾斯·索倫森進行“胸口碎大石”，後者當時躺在釘床上

搞笑諾貝爾獎至今已舉辦了28屆，其獎項包括生物、醫學、物理、和平、經濟、文學等固定獎項，也包括公共衛生、考古、營養學等隨機獎項，所有獲獎的成果都是實際存在的研究。參與獎項評審的評委包括《不可思議研究年報》的編輯、各領域的科學家（包括幾位諾貝爾獎獲得者）、記者和多個國家不同領域的精英人士。創始人亞伯拉罕曾表示，搞笑諾貝爾獎的設立是為了表揚不尋常的研究、推崇想像力，並“激起人們對科學、醫學和技術的興趣”。

2019年搞笑諾貝爾獎頒獎典禮由《不可思議研究年報》主辦，由哈佛-拉德克利夫物理學生協會和哈佛-拉德克利夫科幻小說協會共同贊助，開始時間是美國東部時間9月12日下午6點（北京時間9月13日週五早上6點）。

想知道又不敢問的問題

在2019年的搞笑諾貝爾獎即將頒發之際，讓我們來回顧一些過往得獎的有趣成果。

2008年

營養學獎：好聽的食物也會比較好吃。吃薯片時聽到的咔嚓聲，能讓人感到薯片比實際的更新鮮脆爽。

2009年

和平獎：裝滿啤酒的啤酒瓶比空啤酒瓶更結實嗎？它們的斷裂閾值是否足以打破人類的頭骨？研究這兩種啤酒瓶打人的效果，有助於幫助法庭判斷二者造成的傷害。

2010年

和平獎：和很多人想像的一樣，罵人確實能夠緩解疼痛。

2011年

心理學獎：嘆氣就只是嘆氣嗎？其實，嘆氣可以作為對困難任務的情感信號反應。

2012年

流體力學獎：端咖啡走路如何不灑出來？除了人走路方式的影響外，咖啡晃動的情況還與加速度和扭矩等有關。

2013年

心理學獎：情人眼裡出西施？喝醉酒的人會認為自己變得更加迷人。

2014年

神經科學獎：在吐司上看到耶穌的臉？這證明了“人臉空想性錯視”的存在，當人們觀察到類似人臉的特徵時，某些神經元會活躍起來，將這些特徵整合成一張臉。

2015年

物理學獎：幾乎所有體重在3公斤以上的哺乳動物排尿時間都在21±13秒內，不隨身體大小而改變。

2016年

醫學獎：當你左邊身體癢時，可以通過照鏡子撓自己的右邊來緩解，反之亦然。

2017年

解剖學獎：為什麼老年人有大耳朵？男性30歲後，耳朵每10年都會生長約2毫米，相比女性而言，大耳朵更為顯眼。

2018年

醫學獎：藉由坐過山車可以加速腎結石排出。

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from 2019年搞笑諾貝爾獎即將揭曉：今年的主題是“習慣” via KKNEWS

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[2022worldcupqualifying]

【專欄】爭奪世足賽門票 中華隊5大亮點

文／拓飛文化，圖／拓飛文化

常有⼈問我世界盃你支持哪一隊，我總不假思索的說「台灣啊！」往往得到一個覺得我這笑話蠻幽默的嘴⾓接著說：別鬧了，台灣有足球嗎?

4年後的今天，和我一樣回台灣這答案的人是越來越多，覺得台灣沒有足球的回應是越來越少，取而代之的則是「我家隔壁的小朋友也都在踢，真的跟以前足球沙漠不大一樣。」

跟以前不大一樣。那麽場上有哪裡不一樣呢?

4年前媒體新聞上的那句「史上最強國家隊」從第1場兵敗汶萊到今天為止，讓年輕球員經過各種磨練與挑戰、分分合合紛紛擾擾，從當時連球員組成不時就有派系干涉選訓等等傳聞、到現在總教練直接從聯賽內容與集訓表現，加上世界排名攀升到近年最佳的121名 (2019/8/30的最新排名是125名)，主力的凝聚與後勤團隊的分工，教練團帶來歐洲足球的解讀思維，讓這支國家隊在表現與排名才開始名符其實、能媲美當年「史上最強國家隊」的稱號。

即使這支球隊還是那麼年輕，但看看過去4年的出賽時間，被視作極具潛力的台灣在這4年完整的出賽，成為1支壯中青結構完整的團隊。

一、4年苦工無人問，低調騷包但陳庭揚絕不出包！

這4年出賽時間最多的不是台灣隊長陳柏良，而是定海神針陳庭揚! 更驚人的是，來自花蓮的陳庭揚僅僅只有26歲，比隊長柏良還年輕5歲。過去4年陳庭揚累積下來，這位算球隊中生代的球員，出賽時間已是全台第一名。

和第二名的溫智豪相比，這一來一往的差距，可比智豪多踢了230分鐘，幾乎是多踢了兩場120分鐘延長賽的賽事！同時，他也是陣中全台唯一國際賽出賽，時間超過3000分鐘以上的球員。 這時間還沒算上密集賽程的世界大學運動會(畢竟這不是國際足總認定的A級賽事)，而且他還參加了韓國光州和台北連續2屆，可見陳庭揚身體素質之強健!

即使不是典型身材高大的中後衛，但仰賴比對手更快判讀的決策力與補位意識，讓他穩定輸出進攻，更鮮少致命失誤，因此無論多位教練更迭，也許調整位置，讓他從中後衛調整至邊後衛，但陳庭揚都會是球隊的不動主力，雖然半年前至香港理文的旅外生涯，受到球隊打法不大相容，而生涯有些受阻與挫敗，但其實他的長傳球如導彈般的精準，面對動作彪悍的中東國家來說，中後衛在傳球的穩定與精準度將是我方由守轉攻的一大利利器。

二、凡殺不死你的必定使你更強壯，蛻變後的毅維成後防大將

至今仍有許多球迷看到背號15就滿腦子恨意，畢竟當時的情境沒人想再次經歷，更沒人討論當時越南如何發起那波進攻，但一切就在眼前發生了。

即便總被要求去打從小他並不擅長的位置，但了解球隊至上的毅維始終沒有公開表示任何怨言，但全台球迷見他依舊猶如殺父仇人般的痛恨，全台灣沒有人能比他經歷更深，更有球迷神通廣大在當天賽後直接致電「問候」，毅維也就默默一肩扛起了了全台球迷的責難。

之後毅維在其他教練的調整下，成為中場可靠的掃蕩機，補位迅速跑動範圍大，加上本身是進攻底子的他，無球跑動與協助邊路推進的接應更是了得，使得毅維即使許多球迷仍不諒解為何歷任教練都選這位選手，但就是這種精湛的身手與經歷苦難下的心理素質，全心投入而且極為清楚擔任上場擔任的角色，讓他4年來只有1次沒能入選名單，成為球隊陣容的穩定基石，也成為每任教練場內場外的活棋。

三、2000後出生的沈子貴已成板凳奇兵

法國世界盃陣中唯一1位2000年出生的是姆巴佩 Mbappe，這位身手了得的前鋒贏得了全世界的目光焦點外，同時也是法國隊內的吉祥物 —— 因為他實在太年輕，是唯一1位法國第一次奪得世界盃冠軍時還尚未出生的選手。

這位被球迷與媒體戲稱綽號「甜甜圈弟」的沈子貴，和姆巴佩一樣也是國家隊陣容當中唯一2000年出生的選手，距離當年入選國家隊算來其實時間不長，但轉眼沈子貴已成為擔任替補出賽時間最長的選手，也是球隊當中僅有的4名超過90分鐘出賽的選手當中，替補時間比先發還多的板凳暴徒。

基於過去在英超水晶宮、與台灣截然不同的青訓系統下，沈子貴在盤帶、分球的節奏風格與球隊多數選手截然不同，而且更快更流暢；加上球場外，這位18歲選手跟這些「大哥哥國腳們」相處極為融洽、而且溝通無礙，這兩大部分是讓他成為稱職替補並且也獲得隊友愛戴的一大原因。

除此之外，阿橘我曾經目睹沈子貴在場邊觀看U層級隊友的比賽中，觀察比賽的過程他做足球雙方的記錄，這些記錄並非憑印象的隨手寫寫「感受」，而是用圖像與不同的圖例忠實記錄兩隊起球位置、落點位置與結果，並試圖歸納兩隊的習慣。光在這點，我相信沈子貴解讀比賽比起同儕絕對更為超齡，能夠有更深入的觀察，更能替補時避免慢熱，有更快的反應與應對來幫助球隊贏球。

四、潘文傑浪子回頭，頂尖能力即時拼上防線最需要的拼圖

潘文傑是台灣足球的瑰寶，台灣未來50年，很難有比他更更傑出頂尖的守門員，他唯一的缺陷就是他仍然在台灣，台灣國內的比賽節奏與進攻組織水平，快激不起他的興致了，非常擔心哪天他對足球的熱情會消逝。

但別擔心，至少文傑很清楚，現在的他有能力讓台灣足球再次目睹一次奇蹟，過去和前國門呂昆錡在訪談時聊到他最欣賞國內哪位守門員呢？昆錡不假思索直接說潘文傑，但當時的文傑是體重破百的肥胖門將，除非教練慧眼識珠，否則很難將文傑選入名單。

但現在的文傑已經是不動主力，而且他對自己的要求與紀律，絕對全隊第1。

文傑的撲救表現相信大家有目共睹不須我多說，亞運對陣巴勒斯坦19撲救的數據讓他表現更被國外球迷社群討論，這也是他出賽時間迅速累積的一大原因。加上現代足球趨勢對於門將的要求上，比起撲救，似乎更重視門將快開、與大腳起球精準快速，出球之後前鋒接球是輕鬆的、還是難接的，好做反擊推進，在這點，潘文傑超出亞洲門將太多太多。

在這次世界盃資格賽，絕對需要他的神等表現。

五、要讓台灣蛻變，就得要在戰術佈局好好研究溝通。

4年前台灣扎扎實實地從世界盃資格賽的第一輪比賽開始，接著從世界盃好遙遠到知道原來世界盃這麼遠，又開始在亞洲盃資格賽奮戰，從放棄希望到竟然擊敗巴林，讓亞洲盃門票浮現在眼前，燃起一線生機結果又沒了的這段過程，加上世界盃賽事中冰島對阿根廷的好表現與媒體報導刺激與激勵下，的確這41場大大小小國際賽事讓很多球迷經過這4年，對台灣足球是有希望與期許的。

球迷經過了4年累積、球員也經過4年成長，那麼教練呢?

台灣極度缺乏持續進步不斷吸收新知與人格特質的教練人才，因此當台灣第一次在教練上接觸到歐洲的戰術思維後，很快就在成績上吃到甜頭、擊敗了巴林，世界排名也因此逐步上竄。

在這追逐成績的過程當中，蘭卡斯特教練扮演重要的角色。過去擔任助理教練得以每一位球員溝通，了解球員們的想法與對戰術的疑問，同時更要確認戰術是否能正確傳達到球員。

因此蘭卡斯特在球員在各自母隊的非集訓期間，仿效現在英格蘭女足總教練Phil Neville的溝通方式，透過手機與社群軟體，藉由影片避免語言上的認知障礙來溝通腦中想法，讓球員們更清楚這位英籍教練想要他在場上完成什麼、喜歡他在場上做什麼，並且加深印象。

和以往教練的權威、紀律與服從、強調執行教練戰術截然不同，在平時的練球當中蘭卡斯特更強調選手的思考與反應，以避免選手在場上判斷錯誤，讓對手有機可趁外，同時每位選手更能解讀場狀況，得以自己發動與組織，而非被動等待做臨機應變，是跟過往最大不同的地方。

結語

不知不覺寫了這麼多，但從今天起，當每一位球迷有認知到世界盃是一次4年，不再是4年只瘋那1個月，開始進場為國家隊加油創造出屬於台灣的主場優勢，那麼台灣足球將會有更多不同的可能。

這4年來受平面媒體、社群媒體、有志人士與社會大眾的討論關心攻擊責罵愛護與建言，讓球員們很直接地感受到的確有一群人（無論他們是誰）在乎這支球隊的成績，是好是壞，他們都很在乎。

歷經41場的國際賽事或許是陰錯陽差、但這支地球上的邊緣球隊卻也逐漸有個譜出現，對於外界干擾與流言蜚語已經有了過去的經驗，他們無所畏懼，團隊每一部分都極具專業分工的一次，回想一下，這很可能是我國本土陣容在球隊成員當中最具凝聚力。

但很遺憾這段旅程，終究得有人得先說再見，有些選手離開，也有選手不計一切想加入， 無論結果都謝謝這些選手的付出，他們很清楚這可是世界盃資格賽，是足球的最高舞台， 套句智豪常掛在嘴邊的：

「夢想還是要有的，萬一實現了呢?」

誰不希望未來有更多好手持續加入這支球隊呢？很多事情都很重要，但也可以暫且先擱一邊一起努力。為邁向歷史新高度，他們的腳步、胸襟與眼界，這支球隊已和4年前截然不同，他們相信唯有打出更好的成績，有更好的新聞報導與國際知名度，將有更多志同道合的人才前來台灣，一起為挺進世界盃奮戰。

畢竟在4年前，誰曾想過4年後這支來自足球沙漠的陣容、經過經驗與成長，能如此精彩逆轉巴林，得到世界排名新高？即使世界排名不代表實力，但沒有贏球的能力，世界排名不會有卓越進步，台灣黃金世代最精華的4年，不再只為台灣環境做未來延伸，而是背水一戰地帶領台灣足球，在屬於自己的世界盃上締造歷史。

獻給台灣以及一直一起奮戰的每一份子。

台灣我們一起加油。

👉經典款必收藏！92年美國夢幻隊

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[hooptaiwan]

When the Game Really Became a Game   獨裁鐵幕後的哀愁

坎特（Enes Kanter）捲入土耳其政治鬥爭，竟被取消護照還身負當局拘捕令，更慘遭指控為武裝恐怖組織一份子，事實上NBA歷史上這不是頭一遭有球員因為政治因素成為犧牲者，來自專制國家前蘇聯的沙波尼斯（Arvydas Sabonis）和北韓的李明勳過去都是血淋淋的例子，當籃球比賽不再是籃球比賽，而是赤裸的權力遊戲，徒留下的是遺憾嘆息。

文：陳元廷

冷戰悲歌

2013年夏天，多曼塔斯（Domantas Sabonis）決定接受提議，拜訪岡查加大學（Gonzaga University），對方安排了同樣來自歐洲的波蘭籍中鋒卡諾夫斯基（Przemek Karnowski）率先在下榻飯店接待，之後一連串遊覽當地環境的行程則是由隊上後衛史塔克頓（David Stockton）負責。

史塔克頓準備一張照片向多曼塔斯證明，自己父親，也就是名人堂後衛約翰（John Stockton），最喜歡的一件T恤是1992年時巴塞隆納奧運上獲贈、傳奇樂團《死之華》所贊助的立陶宛國家隊款式，他轉達道：「父親總是告訴我，你爸爸就算已經幾乎不能在場上恣意活動，還是位偉大球員，更是個傳球天才。」

岡查加教練團準備一份簡報給多曼塔斯，裡頭提到學校幾個月前才幫助長人歐林尼克（Kelly Olynyk）以首輪第13順位進入NBA，他們有信心在其身上複製同樣成功模式，此外也提到多曼塔斯面框與背框兼修的打法很容易就能可以適應球隊戰術體系，多曼塔斯暗自下定決心，赴美就讀岡查加是自己實現NBA夢想的最好選擇。

公認是歐陸最偉大中鋒的父親沙波尼斯卻有些猶豫，他在多曼塔斯身上看到自己當年球場上身影，從不否認這位家中最小的男孩具有其他兩位兄弟所缺乏的籃球天賦，不過沙波尼斯認為祖國立陶宛球員過去前往美國挑戰大學籃壇往往失敗作收，且多曼塔斯當時接受培訓的西班牙職籃隊伍更允諾將開給他三年合約，但每次父親詢問兒子看法時，後者答案從未改變，他的籃球生涯下一站已經鎖定岡查加大學。

多曼塔斯出生時正是父親終於來到世界籃球最高殿堂——NBA的那年，當時已經31歲的他心中非常清楚：「如果這時候我還不把握機會，那麼這輩子肯定不可能體會到在NBA競爭的滋味，這感覺就像剩下最後一發子彈一樣。」當時的他卻也傷痕累累，各式各樣腳傷摧殘下，昔日優雅的巨人如今場上姿態彷彿陷入泥濘般寸步難行，立陶宛直��1990年才脫離蘇聯統治，此前蘇聯國家隊多次罔顧沙波尼斯復原進度，就連遭遇阿基里斯腱斷裂如此嚴重的傷勢，也強迫他提前復出征戰國際賽事，日後檢視過沙波尼斯腳部X光片的NBA隊醫曾說：「光憑X光片上頭顯示的狀況，沙波尼斯根本符合申請殘障車位的資格了。」

17歲的沙波尼斯赴美參加友誼賽時，一度力壓日後成為NBA狀元的山普森（Ralph Sampson），他的面框進攻能力和奔放的傳球創意足以與華頓（Bill Walton）相提並論，無窮低位單打威力則被視為比尤英（Patrick Ewing）更具潛在發展���，「健康的沙波尼斯是無所不能的，他擁有柏德（Larry Bird）和馬拉維奇（Pete Maravich）般細膩的技術，體能就跟賈霸（Kareem Abdul-Jabbar）一樣出色，他還擅長投三分、組織策應，還有帶球推進，當初我們早該想出個計畫把他綁架來美國。」日後成為球評的華頓指出。

事實上沙波尼斯過去的確曾有機會，以全盛之姿和美國最頂尖的籃球選手互相抗衡，路易斯安那州大（註：簡稱LSU）教練布朗（Dale Brown）1986年就想出一個看似瘋狂無比的計畫，希望邀請21歲的沙波尼斯入隊。

由於過去職籃選手是無法參與國際賽事，明眼人都曉得蘇聯為了保留沙波尼斯參與1988年漢城奧運資格，不可能讓他在此之前先加入NBA，美國大學校隊就成為折衷方案，且美國總統雷根（Ronald Reagan）和蘇聯最高領導人戈巴契夫（Mikhail Gorbachev）1985年才於日內瓦進行冷戰期間最具歷史性的高峰會談，發表宣言中包括雙方日後將積極推展體育交流，布朗的突發奇想並非全然缺乏支持。

寫給雷根總統的信中，布朗強調沙波尼斯可望扮演如同突破黑白種族藩籬的棒球巨星羅賓森（Jackie Robinson）一般角色，也提議他可以分別在莫斯科的克里姆林宮和紐約的自由女神像前簽下象徵意義十足的入學意願書。遭到雷根婉拒後，布朗仍不死心，聯絡上並說服在與蘇聯關係深厚的美國富豪哈默（Armand Hammer）出手相助，對方允諾將安排他與戈巴契夫會面，但哈默卻在布朗到訪莫斯科時染上一場大病，最終人生地不熟的布朗只能無功而返。

布朗把最後希望寄託在一位就讀密蘇里大學（University of Missouri）新聞系的學生楊努勒薇休絲（Rima Janulevicius）身上，出身立陶宛移民家庭，從小就被灌輸同鄉間應該互相幫助的觀念，她對這不尋常的提案欣然應允。

楊努勒薇休絲不惜來到舉辦FIBA世界錦標賽的西班牙，千方百計設法與沙波尼斯取得聯繫，後者告訴前者他的確對加入LSU籃球校隊有興趣，卻也指出蘇聯方面不可能答應，同時他也一口回絕執意赴美的可能，害怕這麼做會讓家人朋友陷入生命危險，楊努勒薇休絲不死心，幾個月後再到阿根廷，意圖再度遊說到此參加世俱盃的沙波尼斯，這次球隊教練拒絕讓兩人碰面，聲明沙波尼斯已經答應1988年漢城奧運前會繼續留在國內受訓。

沙波尼斯巔峰身手於是永遠被隔絕於鐵幕之內、無緣西方世界，漢城奧運時宰制美國隊中鋒D．羅賓森（David Robinson）的表現成為絕響，此後同樣出身立陶宛的國家隊隊友馬修里昂尼斯（Sarunas Marciulionis）於1989年獲准挑戰NBA，沙波尼斯卻因飽受傷勢困擾，自認以此狀態無法應付NBA等級賽事而忍痛放棄。

而從馬修里昂尼斯身上或許可以一窺沙波尼斯先前面臨的艱困抉擇，他得知隨身英文翻譯數位親戚被送到西伯利亞勞改營，才終於相信對方不是蘇聯派來的間諜，該名翻譯不只得數次被迫陪KGB（註：蘇聯情報單位）一起「兜兜風」，接受讓他下車時鼻青臉腫的一連串拷打，因為若乖乖就範以錢解決問題，日後對方只會越加需索無度，最後他以翻譯美國情色刊物和錄影帶作為替代方式。協助馬修里昂尼斯的西洋棋王卡斯帕羅夫（Garry Kasparov）則曾語重心長道：「你要不就是成為立陶宛最富有的人，得以享受自由追尋夢想，否則你就是淪落到西伯利亞去。」

兒子們私底下透露，他們會小心翼翼避免讓沙波尼斯看到自己巔峰時期比賽片段，因為那些畫面帶給沙波尼斯無比煎熬與痛苦，二兒子圖提（Tuti）解釋：「假如我跟多曼塔斯和他三人獨處時，他會問，『如果我當初早點來到美國呢？』儘管他對外總是堅持對自己生涯沒有遺憾。」

將近三十年過後，沙波尼斯在多曼塔斯就學的文件上簽字同意，親自於立陶宛籃協記者會上公佈這項消息。多曼塔斯談到父親當初如何看待自己加入岡查加的決定時，指出：「我想他給了我很大的自由。」這是1986年當時的沙波尼斯所沒有的奢侈。

北韓的麥可

1997年5月，綠色箱型車行駛於加拿大幽靜的田野，車門外幾行大字表明「七呎十吋的李麥可專用座車」，為了讓他成功塞入車內，車後只留下一個座位，官方歷史紀錄顯示最高NBA球員為七呎七吋的穆雷桑（Gheorghe Muresan）和寶兒（Manute Bol），換言之這位「李麥可」若果真能夠如願以償，他將一舉打破兩位前輩的紀錄。「李麥可」除了難以置信的身高數字，還有個同樣出人意料之外的出身，本名李明勳的他來自朝鮮半島獨裁一方的北韓。

北韓政權儘管一直以來都視美國為頭號大敵，這卻絲毫沒有影響高層領導人對於NBA的喜愛，美國方面第一次見識到此弔詭情況是在1991年時雙方於華盛頓進行會談時，一次用完晚餐後一行人來到北韓代表旅館房間，其中為首的一位官員李根（Ri Gun）忽然打斷美方代表史薛梅爾（Gene Schmiel）閒談，說：「我的天啊！竟然已經晚上八點，芝加哥公牛比賽也差不多開打了。先安靜一會吧，我們廣告暫停的時候再談。停！喬丹（Michael Jordan）和公牛準備出場了，我想看看皮本（Scottie Pippen）傷勢復出後表現如何。」

史薛梅爾大概作夢也無法預測到，自己接下來時間竟然不是和北韓官員爭論國際政策，而是自己支持的克里夫蘭騎士和公牛比較起來到底佔有哪些優勢，或者NBA究竟該不該開放區域聯防這種資深球迷才會觸及的議題。史薛梅爾發現李根對聯盟當前動態瞭如指掌，無論球員綽號或是數據都相當熟悉，對方指出這是因為自己常有機會和最高領導人——金正日一起觀賞公牛球賽的緣故，史薛梅爾甚至在寫給政府內部的備忘錄中，強調：「面對北韓外交官員，最好的破冰方式就是聊聊喬丹或公牛近況如何。」

顯然美方非常認真看待史薛梅爾所給予的建議，2000年時國務卿歐布萊特（Madeleine Albright）成為史上首位到訪北韓的美國政府首長，隨行的北韓議題資深顧問卡林（Bob Carlin）回憶：「比起一瓶威士忌酒或迷你自由女神像，我們希望找到更有意義的禮物來送給金正日。我想剛拿到這顆我們準備的喬丹簽名球時，他其實有些措手不及，但你可以感受到他反應過來後顯得很開心，這表示我們是經過一番深思熟慮後才找到這樣贈禮。」

根據北韓內部報導，這顆喬丹簽名球和巴基斯坦送的珍珠盒、古巴送的鱷魚皮手提包、辛巴威送的疣豬標本和俄羅斯送的高級獵槍共同陳列於金正日紀念館一隅，日後甚至傳出南韓廠商三星為了提倡朝鮮半島應該和平共處，還有意邀請喬丹本人造訪北韓，可惜遭到拒絕。而之後金正日的接班人——金正恩同樣繼承父親熱愛NBA的性格，2013年招待羅德曼（Dennis Rodman）和數位退役球員拜訪平壤。

李明勳九零年代在亞洲國際賽事表現不俗，1991年神戶亞錦賽上曾對菲律賓繳出單場55分成績，1993年雅加達亞錦賽帶領北韓拿下亞軍，且不但場均26.8分榮登得分王，更勇奪該屆錦標賽MVP。不過李明勳真正受到美國籃球圈矚目，來到台灣參加1996年瓊斯盃，面對由一級學校大學生組成的美國隊，陣中像得分後衛普羅菲特（Laron Profit）、小前鋒麥克勞德（Roshown McLeod）和大前鋒傑克森（Randell Jackson）日後都成功進入NBA，他個人攻下27分，從此打響本身知名度。

礙於美國設有《禁止與敵國貿易法》，北韓方面決定先透過加拿大協助李明勳訓練，再藉由各個管道設法進行交涉，希望找到替代方案讓這位北韓長人有望亮相NBA。過去曾經執教高中時期賈霸、當時移居加拿大的教練唐納休（Jack Donohue）負責李明勳備戰NBA重責大任，他回憶：「以當時已經快三十歲的年紀來說，他當然已經不可能成為很好的NBA球員，但我相信假如是上場十到十五分鐘的替補角色，他應該能夠表現得很出色。」

短短兩個月時間，李明勳進步十分顯著，NHL冰球聯盟渥太華參議員的戈登柏格（Loren Goldenberg）督促下，他從最初240磅增加到280磅，體脂肪比率也從18％下降到15％，垂直起跳高度由12英吋來到16英吋，蹲舉重量也從95磅一舉攀升到260磅，戈登柏格強調：「一開始的他體能糟透了，我從來沒有看過像他進步這麼神速的運動員。」一位設法讓美國政府對李明勳敞開大門的律師柯尼（Michael Coyne）補充：「之後人們常說姚明是投籃很厲害的長人，但假如是比投籃的話，我不認為李明勳有輸的可能，我們常常一群人在旁邊看他練習，十幾分鐘過去他都沒有錯失一球。他有著教科書般投籃姿勢，射程甚至可以遠及三分線外。」一位NBA球探則直言，肯定有球隊願意簽下李明勳，因為高度是絕對教不來的，而他只需墊腳尖就可以手摸到籃框。

不過美國政府對於李明勳投入NBA卻始終抱持敬而遠之態度，一位官員甚至強調：「我不在乎你怎麼說，就算你在他身上漆上條紋，說他是頭斑馬，我們也不會讓他進到美國來。」美方也特別對李明勳薪水必須繳回北韓感到相當感冒，數個月後一次美國、中國、北韓和南韓針對朝鮮半島局勢談判時，美國將李明勳能否加入NBA列為斡旋籌碼之一，據聞此舉徹底激怒金正日，日後就算美方改變立場、持開放態度，北韓政府也拒絕讓NBA球隊接觸李明勳。

美方的北韓議題資深顧問卡林日後評論道：「我不認為當時我們的作法是夠聰明的，正值北韓方面積極想要改善對美關係的時候，他們真的很想向美國社會大眾證明，過去存在的敵意已經逐漸平息，所以他們願意讓李明勳來NBA效力。」李明勳來到加拿大備戰NBA的決定也受得到金正日支持，他取的英文名字「麥可」也為了致敬後者最喜愛的球星——喬丹。

可惜李明勳這趟加拿大行並未成為雙方交流的起點，只留下幾則讓西方世界嘖嘖稱奇的軼事，例如他身邊無時無刻都跟著保鏢，接觸李明勳的人都得到警告，如果意圖不軌的話，保鏢是格殺勿論、絕不留情。又或者，唐納休教練起初以為李明勳腳步不穩是舊傷所致，細查後才發現是他一直以來都試著把22號的腳塞進19號的鞋裡，但直到唐納休叫女兒偷走李明勳舊鞋，他才肯換成合適尺碼的新鞋。

此外，唐納休更印象深刻的是，李明勳隨行一位北韓教練因為生重病，不得已只能讓他先搭機返國，沒想到登機前這位教練竟死抓著通道扶手不放，且不停大聲尖叫、堅持不肯離開，最後處置方法是趁其回旅館時在食物下安眠藥，半沉半睡下才好不容易讓他乖乖搭上飛機返回北韓。

「我以為我要是可以打NBA，應該對促進北韓和美國友好關係很有幫助，但我的努力卻是帶來相反效果，他們希望拿我當作政治操作的棋子，所以我只好放棄這個夢想。身為籃球員，我只想測試我的實力到哪裡，錢或政治等其他因素都不是重點。」李明勳1998年底接受CNN採訪時說，他自此西方世界眼中銷聲匿跡，直到金正日2011年去世後舉辦盛大隆重的喪禮，觀眾赫然發現轉播鏡頭出現一位鶴立雞群的高個子，才又想起這位七呎十吋的李麥可。

土耳其之殤

雷霆長人坎特一般給予外界相當正面的形象，和亞當斯（Steven Adams）組成「八字鬍兄弟（Stache Brothers）」，拍攝各式各樣搞笑的照片或短片，今年四月份又在《The Players' Tribune》網站發表文章，大力讚賞衛斯布魯克（Russell Westbrook）領袖風範。可是其祖國土耳其的政府當局近期聲明中，竟指控坎特是武裝恐怖組織一份子，不僅取消他的護照還發布拘捕令，似乎完全違背所有球迷對這位土耳其大個子的認知。

一切衝突實際上有跡可循，去年坎特父親透過土耳其官方支持的媒體，指出兒子遭到宗教領袖葛蘭（Fethullah Gulen）洗腦，更說出「我為有這樣一個兒子向所有土耳其人和總統致歉，假如我早知道事情發展會到這個地步，當初就不會帶他美國參加籃球營，讓他的籃球天賦被外界發掘」如此激烈言論，家族成員甚至強調不承認肯特是其中一員，本人也在得知此消息後，把姓氏從肯特改為葛蘭。

此外退役NBA球員特克魯（Hedo Turkoglu）同時也以土耳其籃協主席官方身份，強調：「兩年前，我就說過他腦袋不正常，他如今行為證實我的話，他就是個叛徒，我向上天祈禱不要讓任何人養出像他這樣的兒子。」

時間來到今年五月，坎特為了基金會公益活動走訪亞洲，一晚於印尼時經紀人半夜兩點半叫醒了他，警告說當地警方正在尋找他們一行人，經紀人獲得線報透露印尼政府接到土耳其當局通知，聲稱坎特是「危險人士」。坎特連忙趕在半時後坐上計程車，搭乘凌晨五點二十五航班離開。

但是這趟驚魂之旅並未結束，他轉機過境羅馬尼亞時被海關人員告知護照失效，最後靠著NBA官方與奧克拉荷馬州政治人物動用關係，才藉由聯邦政府協助其平安返回美國，坎特於紐約召開記者會時表示：「假如他們把我遣返到土耳其，你們就再也聽不到我的消息了。」

「這一切背後主因很簡單，誰如果膽敢反對土耳其總統，他就會試著對付那個人。」坎特解釋，他更重砲批評土耳其總統埃爾多安（Recep Tayyip Erdogan）是「我們這個世代的希特勒」。接著，事情發展益發失控，坎特父親在土耳其被逮捕的消息傳出，坎特這才透露去年父親和家族是為了自保，才公開切斷彼此關係，還補充說許多無辜的土耳其家庭都因為參與葛蘭的宗教慈善運動面臨政府迫害，自己也已經很久沒有跟土耳其家人聯絡，害怕因此連累他們入獄。

要了解坎特目前捲入的這場政治鬥爭風暴��首先必須對土耳其建國歷史有粗淺認識，過去專制王朝時期的鄂圖曼王朝推行所謂「政教合一」政策，意即君王不但是享有帝國統治權的蘇丹，也居領導伊斯蘭世界的哈里發之位，不過隨著歷史推演，鄂圖曼勢力衰微且西化趨勢銳不可擋，最終促成土耳其共和國的建立，國父凱末爾（Mustafa Kemal Ataturk）企圖徹底切斷政治與宗教間連結，此現���化路線雖取得一定成功，卻只是某種程度上略為消除伊斯蘭教對社會的巨大影響力。

凱末爾追隨者並未替土耳其帶來繁榮與穩定，該國近代政局動盪不安，發生數次軍事政變，九零年代遭逢經濟危機，通貨膨脹問題嚴重，對外與庫德族人關係緊張，對內像是強迫女性不可配戴傳統頭巾的政策也得到強力反彈，一連串內憂外患下促成改革勢力崛起，埃爾多安與葛蘭就是其中兩大要角，事實上兩人都曾因為被控顛覆政權而入獄。

初期埃爾多安與葛蘭互相合作可說是再合理不過，埃爾多安作為政治人物，除強調經濟建設外更主打親伊斯蘭教政策來拉攏選民，他的太太往往配戴傳統頭巾大方出席公眾場合，其所創立的正義與發展黨（註：簡稱AKP）很快就贏得大眾支持取得政權；葛蘭身份是宗教領袖，倡導開放且現代化的伊斯蘭教，接受現代科學並積極慈善活動，他提出「服務奉獻（Hizmet）」宗旨，在世界各地有伊斯蘭教徒的地方廣設學校，鼓勵信徒進入公部門對社會作出貢獻。

葛蘭運動表面看似大愛無私，卻被指控背後蘊藏巨大陰謀，《紐約客（The New Yorker）》引述知情人士說詞，指出葛蘭信徒大量滲透司法審判系統，形同影子政權，因此儘管葛蘭本人1999年就移居美國，沒有人懷疑其影響祖國政局的能耐。接著發生土耳其軍方中部份人士推翻埃爾多安政權計畫外洩事件，埃爾多安獲得葛蘭幫助，透過司法審判系統大幅整肅異己，其中甚至包括羅織證據消滅政敵。

雙方聯盟沒有維持太長時間，葛蘭派人士逐漸把矛頭改對準昔日合作對象的支持者，以查緝貪腐名義希望扳倒對方，就連埃爾多安也被指控收賄，察覺大事不妙後開始向土耳其大眾宣稱一切都是葛蘭的操弄，從此造就維持至今的水火不容情勢。2016年七月，土耳其發生武裝政變，埃爾多安驚險逃過叛軍拘捕，大難不死的他發動毫不留情的反撲行動，不僅其眼中的幕後首腦——葛蘭派人士遭殃，任何有絲毫牽連者一概連坐，且被視為恐怖份子。

即使葛蘭派人士堅稱，前述武裝政變根本是埃爾多安自導自演，目的是為了鞏固自身政權，並且取得正當名目以利實行高壓統治，不爭事實是埃爾多安發動的大清洗行動，根據《紐約時報》調查已經有14萬人護照被判無效、七萬人被拘留、四萬人入獄，更封鎖除官方許可外其他傳媒管道，幾乎社會各個層面都受到巨大衝擊，更令人憂心的是，埃爾多安於近日一次關鍵公投勝出，外界預估大權一把抓現象只會越演越烈。

目前當然沒有任何證據顯示，坎特與葛蘭派人士陰謀有實際牽連，合理推斷他只是尊崇葛蘭宗教上善意主張，其雖然被土耳其官方通緝，美國當局卻也明白該國敏感局勢，除非對方能夠提出明確鐵證指出坎特涉嫌顛覆政府，否則遭遣返回國的機率近趨於零，護照失效的問題同樣不如乍聽下嚴重，靠擁有的綠卡就能自由往返美國和加拿大兩地，不至於妨礙NBA賽季進行。

「籃球是我的工作，我不是政治人物也不是記者，但我的身份給了我發聲管道，我希望藉此幫助只因為表達自己立場與信念就平白無辜受罰的土耳其人。」肯特透露，他的出發點崇高而值得讚揚，更顯得埃爾多安派和葛蘭派近年的政治惡鬥不惜犧牲無辜土耳其人的醜惡。

【完整內文刊登於美國職籃雜誌2017年七月號】

https://www.facebook.com/HoopTaiwan/?fref=ts

#nba #籃球 #yahoo

[esquireonyahoo]

BEST BARS IN TOWN 2017  台北夜微醺─君子特選酒吧(中)

當夜幕降臨、華燈初上，夜生活真正開始，最熱鬧的地方莫過於酒吧。 一間好的酒吧，必須要結合好的設計、裝修、燈光和音響與氣氛，當然，最重要的，還要有好的「調酒」。「調酒」這件事，必須重視的不是顏色、香氣， 而是一種整體的平衡，與其說是調酒技巧，更該說是一種透過技術 傳達出的「風格」，調酒如此，酒吧也是； 這一次，我們將介紹台北最具Esquire風格的酒吧， 他們也將會為Esquire調製一杯最「Esquire」的調酒。

Produced by Gershwin Chang   Text by Daniel Tsai、Hedi Wang、Huang Po Yueh、Leon Guo、Paris Lee、Pattie Chu、Gershwin Chang   Photograph by Cheng-Yao Tsai   Images：courtesy of KOR Taipei、FRANK Taipei

East End

融匯東西 作為一間Hotel Bar，East End無疑是更為多元──兼具傳統與創意，似乎為冷調的建築結構，帶入一絲絲暖意…

通常來East End其實並不是為了喝酒，但一進入酒吧所在的空間，似乎也跟著微醺起來。並不是因為它的設計（不過整體設計是建築師陳瑞憲所擔綱，完全呈現了他的風格──文藝而斯文，帶有一點冷調的修養），也並非迎面而來的一整牆酒，而是那個極具個性的態度，讓人覺得有些輕鬆，甚或有點飄飄然。

相較於一般的Hotel Bar，East End比起來算是迷你的，但說實在話，它的確麻雀雖小、五臟俱全。East End 是日本調酒大師上野秀嗣Hidetsugu Ueno全球唯一的合作酒吧，酒單是以台灣美好的四季為概念設計創意調酒，以經典調酒為主軸，並將台灣特色文化與特產融入酒譜之中，東西融合的風格，兼具創意與傳統，並大玩經典調酒、台灣古早味調酒、分子調酒以及創新的桌邊調酒儀式般服務，每季都能嚐到不同特色的風格調酒，讓酒客可以隨時享受新鮮的五感體驗。

喝雞尾酒，的確是五感體驗──你看著調酒師的調酒動作，從手指到全身的移動都有其態度，尤其注意他的動作細節，你會發現他的優雅或個性，來自於不斷的苦練，才能呈現精準的表現；聽著Stir、Shake的聲音，感受酒的律動；冰涼的觸感，讓你的心情地以沉靜；聞香、品嘗它的滋味，更讓你前面的體驗合而為一，一杯好酒就是從調酒師的手中，進入你的心脾。

不是要形容的那麼哲學，主要還是因為酒的元素融匯了東方元素，不管是茶、竹葉、香草或紹興（對，沒錯，就是紹興），都讓你似乎置身另一空間，說話也跟著文謅謅起來；但East End其實也沒有這麼「出世」，它仍然有很好吃的餐點，填飽你的肚子，作為你前往下一次拚搏的中途休息站。

－Gershwin Chang

Until We Meet Again 對East End顧問Nick來說，君子男人的形象是沉穩而內斂的，他的「Until We Meet Again」也是同樣的Style。作法與容器都類似Old Fashion，透過一點點紹興酒帶出蘭姆酒的滋味，其中隱約可以喝得出茶的味道，但卻是以「苦精」的風格呈現。雖有穩重厚實的Old Fashion Style，卻從茶味中感覺些許不同，和而不同的君子風格，是Nick眼中的男人。

Zacapa 23 蘭姆酒／紹興酒／自製中式香草糖漿／自製伯爵糖漿／苦精／自製烘烤茶苦精

Seafarer East End的特色調酒Seafarer是Nick的創意調酒，也是他參加World Class的作品之一。「Seafarer」的意思是用船旅行的人，所以所有的元素都跟海洋有關，Nick融入了有草香、較為原野風的龍舌蘭，帶入東南亞風味的斑蘭及萊姆的酸甜，芳香萬壽菊讓酒帶有一點百香果的熱帶風味，用竹筒裝呈是呈現「竹筏」意象，裝載涵蓋東西的不同元素，來自世界各地的意象融入其中，彙整出旅人般的不同視角。

Don Julio Blanco 龍舌蘭／七葉蘭糖漿／萊姆汁／斑蘭葉／芳香萬壽菊／黑胡椒

East End 地址：台北市中山區樂群二路199號20樓 電話：[phone] 酒吧區營業時間：週日～週四17:00-01:00                             週五～週六17:00-02:00

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Meowvelous Project Club Boys Saloon 藝文男士的溫柔鄉

受夠了吵雜的酒吧，受夠了充滿濃妝豔抹、搔首弄姿女子的夜店，下班只想要圖個清靜， 來杯調酒享受微醺夜晚，貓下去俱樂部男孩沙龍 正好是那間，符合你需求的小小天地。

真的是一個小小天地。

當我走進貓下去俱樂部男孩沙龍時，有種讓人意外地小巧（單純以酒吧空間來看），但這種小不是不好的那種狹窄窒息之感，而是小小溫馨的感覺。

原本是位在徐州街上的貓下去，即使搬到敦化北路上，也不減過去的熱門程度，仍然是高朋滿座。但是相較於過去在徐州街上的狹小，這次在敦化北路上的空間，其實跟之前比已經變得寬敞許多。不只如此，這次老闆還特別為它取了個新名字，改成貓下去敦北俱樂部，酒吧也改成貓下去俱樂部男孩沙龍，特意區別開來。

除了溫馨的第一印象，我對它的第二個印象，不管是裝潢、佈置都給我一種文藝的氣息，像是在牆壁上的標語：Sometimes when you're drunk you can see better─Kasper Ledet，或是在酒單上，每款酒的酒名，都配有一個相當有趣的插畫與評語，像是日本媳婦（偷藏）的療癒盆栽（聽起來就很特別），甚至在酒單最後一頁，還特別寫下了：「宿醉有助心靈沉澱」，這種文青式的幽默，讓人不禁會心一笑。而酒的選項，當然不只有那些由調酒師特別設計調製的特殊酒款，同時店內也提供一些他們自己詮釋的經典調酒，品項多到你一晚也點不完。

除了這些看得到的文藝，貓下去俱樂部的老闆更是骨子裡就流著文藝血液。在2015年他宣布取消餐廳和酒吧的訂位機制，他在網路上發表了一篇落落長的文章，文情並茂的解釋他是如何看待台灣餐飲的奧客民情，因此希望能夠改善這個風氣，讓人不禁刮目相看。（更何況即使取消了訂位機制，餐廳業績也並未受到太大的影響。）

所以如果你也是個喜歡文藝，不喜歡時髦前衛的酒吧，希望能找到一間與心靈上有深刻連結的酒吧，貓下去俱樂部可能就會是，你心中的那個溫柔鄉。

－Pattie Chu

20th Century老男孩 貓下去俱樂部的調酒師阿凱認為一個男人就像經典的20th Century調酒一樣，極富有層次感。經過了歲月的累積，男人的魅力更會顯露出來，層層堆疊，就像這杯20th Century一樣。而這杯調酒除了酒以外，其他都是阿凱自己做的，小至檸檬汁，大至巧克力，讓人有種文青男人手作感，相當特別。

夏威夷豆糖漿／自製神秘配方（可可茶、肉桂、咖啡皮、甜苦艾酒）／自製檸檬汁／伏特加／自製米香苦甜巧克力

貓下去俱樂部招牌琴酒汽水 在貓下去俱樂部男孩沙龍相當受歡迎的就是這杯，招牌琴酒汽水以琴酒、椰子酒、法勒蘭酒等製作而成，喝起來口感酸甜，搭配氣泡酒的口感，清爽又能解渴。雖然酒單上寫著：Boy's Only，但酸甜清涼的滋味，配上酒杯上擺放的小花，也相當適合女士們飲用。

貓下去俱樂部男孩沙龍 地址：台北市敦化北路218號 電話：[phone] 酒吧區營業時間：週日至週六17:00-00:30

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Larriere-cour 威士忌聖地

或許你以為要懂威士忌的人才適合去，不用擔心，這裡的bartender能為你輕鬆找到自己喜愛 或適口的酒，為你量身調酒特製調酒，也可以。

後院是已經有18年歷史的威士忌酒吧，要介紹這家店的精髓，就要先提到其主理人，就是堪稱台灣第一把交椅的威士忌達人林一峰（同時也是君子的專欄作家），他獲得蘇格蘭威士忌雙耳酒杯執持者協會終身會員，代表他對威士忌推廣有重要的貢獻，是一項國際殊榮。在這裡除了可以喝到包含獨家獨立裝瓶等超過300支威士忌之外，林一峰最特別的理念就是希望bartender直接與顧客溝通，所以這是一家沒有酒單的酒吧。

一般人或許會以為沒有酒單不就要很懂酒？相反地，來到這裡你可以完全沒有壓力、沒有想法，不用急著決定要喝什麼，bartender不是光站在吧台後面忙，而是親自走到你的桌邊服務，跟顧客閒聊一番，或許是今天的心情、剛剛吃過什麼、喜愛重口味還是清淡一點……等，然後再提出酒款讓顧客參考，可能介紹某支酒的故事、風味、風格，或進一步試聞氣味，這樣輕鬆決定，甚至你就是拿不定主意，那就讓他幫你決定吧！

可能是一支讓你感到驚喜的威士忌，你從不知道它的存在，但卻是你的命中注定款，從這裡走出去也會對威士忌有點想法了；也可能是一杯獨家風味的調酒，即使是常見的調酒，在這裡也有他們自己的風格。如果你本來就是威士忌愛好者？那真的有進入天堂般的感受了，這裡包含常見的、稀有的以及特選的獨立裝瓶廠單桶威士忌，要什麼樣的獨特風味都有可能，但是不保證下次來還喝得到一樣的，因為每一桶威士忌都是獨一無二的。

後院吸引許多威士忌愛好者來朝聖，也將在台北信義區展開更大的新點，具有更新型態的酒吧，調酒師Jerry向我們透露將會有四面環繞的威士忌酒牆、共上千種威士忌的選擇，愛喝威士忌的人有沒有開始流口水了？

－Daniel Tsai

Old Fashion 以威士忌為基底的經典調酒，能展現各家酒吧的獨特風格，在後院更有數百種威士忌的風味變化，以及自製的苦精，可以有泥媒味、海水味，品嚐起來穩重厚實，苦精的味道也相當協調出色，手工削切鑽石型老冰塊緩慢融化得恰到好處，絕對是完美的Old Fashion。

威士忌／自製苦精／糖

君子 調酒師Jerry介紹為我們特製的君子調酒：「君子帶有陽剛風格，海風和泥媒風味威士忌搭配藥草酒，是男人的內涵，柳橙苦酒象徵成功男人背後的辛苦背景；肉桂煙燻帶有沉穩成熟的氣息，蛋白、海鹽代表汗水般的男人味。」

Ardbeg威士忌／Aperol柳橙苦酒／藥草香甜酒／肉桂煙燻／蛋白／海鹽／迷迭香

後院，Larriere-cour ，威士忌博物館 地址：台北市台北市安和路二段23巷4號 電話：[phone] 營業時間：週日～週四 19:00－03:00                週五～週六 19:00─04:00

《飲酒過量，有礙身心健康》

#君子時代 #esquire #生活 #lifestyle #酒吧 #台灣夜生活 #調酒 #Larriere-cour #貓下去俱樂部男孩沙龍

[nccwa]

本會前會長灣區知名幽默作家吳玲瑤於7月15日晚上在矽谷辭世，享年72歲。

舊金山

北加華人

灣區知名幽默作家 吳玲瑤矽谷辭世本報訊 2023-08-01 02:17 ET

吳玲瑤是西洋文學碩士，海外華文女作家協會第十屆會長，著有「明天會更老」、「美國孩子中國娘」、「女人的幽默」、「比佛利傳奇」、「幽默酷小子」、「生活麻辣燙」等56本書。

1976年，世界日報在美國創刊，她找到了發揮文藝創作的夢想天地。此後的50年，美國每一個城市，都有她的粉絲、讀者、聽眾、觀眾。

50年來，她以幽默機智的文筆，撰寫出了海外華人生活中各個層面，形形色色、點點滴滴，道盡了每個人心中深切的感受，引起共鳴。她成為了海外最受歡迎的暢銷女作家之一，死忠讀者深入各階層，被譽為海外華人半個世紀的幽默代言人。

她在世界日報和其他平面媒體長期有專欄，影響深廣。研究這一代海外留學生歷史，她的作品是不可或缺的資料。她曾主持電視台「文化麻辣燙」節目，極受歡迎。經常受邀在北美、南美、歐洲、東南亞及中國大陸巡迴演講，頻頻打破當地演講會出席人數最高、笑聲最多的紀錄。

她受歡迎的專欄包括世界日報「幽默過日子」、聯合報「辣媽在美國」、星島日報「幽默人生」、國語日報「孩子的幽默」以及中華日報、上海新民晚報、馬來西亞星洲日報等。她的「幽默精采語錄」深植人心。「明天會更老」被狂傳轉載上億條。

她是北加州北一女校友會創會理事長，北美華文作家協會創會副會長。曾獲海外華文著述首獎、中國文藝協會文藝獎章、林語堂幽默散文獎。作品入選台灣高中文選，為台灣教育部好書推薦。

她與世界日報淵源特別深厚。從1976年創刊時開始，不但是老讀者、老訂戶，更是多年來文藝版的長青作家，從洛杉磯到舊金山從未間斷。由於文字因緣，她和聯合報、世界日報的文藝版主編，都成為多年的好友。

她的先生，電腦博士及作家陳漢平說：「玲瑤是我一生的愛，是我生命中永遠的春天。她帶給我幸福美滿的人生，是我的伴侶、我的知音。她的美麗、智慧和善良的心，永遠留存在我心中。也會永遠留存，在家人、文友、讀者、聽眾和海外華人的心中。我曾寫過兩句話送給她：五湖四海，我何幸運。千山萬水，有你同行。」

[fenghuileng]

〖兲朝浮世繪〗王岐山：我胡漢三又回來了！

來源: 博談網 作者: 金鳴

1.【王岐山曲線回權，將有大戲上演？】

中國湖南省選舉產生118名第十三屆全國人民代表，王岐山當選，這意味著王岐山將再次活躍政壇。今天紐約時報也報道說習近平的鐵杆盟友、反腐猛將王岐山又回來了，將接任中共國家副主席，而副主席李源潮就銷聲匿跡了。——胡漢山又回來了，習近平和王岐山設了個套給某些人鑽。想當初19大時王岐山與其他超過68歲的常委一道「退出」，為的是甩掉政治包袱借道人大換屆回到權力中心。

2.【防中共監聽 美國安部擬建全國性超高速5G網路】

希望之聲：美國網站Axios.com獲取一份由美國國家安全委員會提出的機密報告，建議政府高層在3年內打造出一個由國家主導的全國性5G網路以抗衡中共在網路通訊和經濟安全的威脅，並稱這一選項正在政府內部較低級別討論，大概還要研討6至8個月，才會呈交給總統川普審視。美國一位高級政府官員周日對路透表示，川普總統的國家安全團隊正在考慮應對中共監聽美國電話通話威脅的各種選項，包括政府建設超高速5G無線網路。這位消息人士匿名透露，「我們希望建立一條不會讓中共監控到的安全網路，不允許壞蛋進入。我們還必須確保中國人不會接管該市場，而且必須停用所有非5G網路。」 美國官員強調建設安全的5G網路，是希望避免中共竊聽，但華府必須與相關行業合作，找出最佳途徑。第五代行動通訊系統（簡稱5G），希望以更快的速度、更大的容載及更短的延遲，來承載日益增長的網路流量，可為自駕車、虛擬實境（VR）等新興科技提供安全的環境；市場觀察人士預測，到2023年，5G技術將擁有超過10億的用戶，其中一半以上位於中國，美國相關產業也開始積極部署5G網路。

3.【推特臉書正在變成中共的「付費游樂園」】

昨天紐約時報報道稱美國公司Devumi已在全球社交媒體欺詐市場上獲得成千上百萬美元的利潤。該公司製造的虛假賬號可以幫助影響廣告受眾，重塑政治辯論。新華社也是其客戶之一。根據《紐約時報》的調查，該公司利用至少350萬個自動賬號為客戶們提供了兩億多個Twitter粉絲。今天紐約州總檢察長宣布，即將對在社交媒體上出售上百萬水軍的公司展開調查。檢察長Schneiderman說：互聯網本來應該是民主最偉大的工具，但現在越來越成為不透明、誰有錢誰說了算的「付費遊樂園」。——「付費遊樂園」這一形容真是太恰當了。中共付費，買互聯網的話語權，那不就是中共的遊樂園么？推特如此，臉書也不例外，唯一一個有骨氣的就是谷歌。

4.【毛阿敏的老公要完了？他背後又是誰？】

新京報消息：毛阿敏丈夫、萬億神秘帝國創始人的「前塵往事」。文章內容：著名歌手毛阿敏丈夫、中央匯金公司總經理之弟、胡潤榜富豪、資本大鱷……長期以來，中植系創始人解直錕被貼上一個個標籤。他從未承認、也從未否認。事實上，自從被資本市場知道他的名字，解直錕就再也不曾公開亮相過。根據上證報2013年11月披露的《道富增鑫一年定期開放債券型證券投資基金招募說明書》顯示，解直錕歷任伊春市五營區區委、區長助理、伊春市五營區政協副主席，自1995年4月起至今就職於中植企業集團有限公司，現擔任中植企業集團有限公司總裁。——文中起底了解直錕發家史和現狀。根據以往媒體報道情況來看，只要媒體開始陰陽怪氣的報道誰，那誰基本就要完蛋了，請問習總，這是打黑除惡的一部分嗎？

5.【空軍一架飛機在飛行訓練中失事】

空軍發布：1月29日下午，空軍一架飛機在貴州境內飛行訓練中失事，在貴州遵義綏陽墜落。——據稱是軍用運輸機。現在開始封鎖信息，禁止網上亂轉亂傳。為啥每次一出事兒就先封住眾人之口呢？

6.【兲朝的法律就是為小民設的】

新京報：1月29日，記者從鄭州市委宣傳部了解到，鄭州航空港區「抽梯」事件涉事城管執法人員因涉嫌玩忽職守被移送紀檢監察機關。同時，宣傳部工作人員稱，從警方獲悉，文印店老闆劉某以涉嫌重大責任事故罪予以刑拘，依據是《刑法》第一百三十四條關於「重大責任事故罪」的規定：在生產、作業中違反有關安全管理規定，因而發生重大傷亡事故或者造成其他嚴重後果。29日晚間，記者從鄭州「抽梯」事件死者歐某家屬處獲悉，截至今日17時許，家屬已收到80萬元賠償。家屬方面稱，經過協商，鄭州市航空港區綜合執法局賠償死者家屬50萬元，同時考慮到死者家庭貧困，補貼20萬元;安裝廣告牌的公司(鑫港校車服務有限公司)賠償10萬元，承接廣告牌的文印店(湘鑫圖文廣告)賠償43萬元。「我們和店主都是老鄉，他沒那麼多錢賠償，需要籌款可以理解」，村長說。死者家屬表示願意給店主劉某出具諒解書。 ——城管撤走梯子，施工人員摔死，結果文印店老闆被刑拘了。。最虧的就是店家，事故完全是城管引起的，就算安廣告牌違法，但是不至於傷亡，城管一下子給人弄死了，還不是個人賠錢，城管部門用納稅人錢賠錢。店主冤枉不冤枉，為什麼要承擔主要責任？如果說抽煙得了肺癌是不是煙廠得出醫藥費？//幽默的無鋒：又不是文印店自己撤走梯子，也能扣帽子，這年頭現在執法犯法都不是新鮮事，執法犯法最後主要責任甩給別人才是新鮮事咯。//化微作塵：很正常，一個不是人民選出來的政府沒有責任和義務為人民服務！//碎屑粒：在生產作業中，前提是作業中，所以跟這個廣告牌是否違規是無關的，如果各項安全措施到位，店主不應承擔致人死亡的責任。當然，現在涉嫌把人拘留可以說的過去，可是如果最終的結果是店主的責任在城管之上，那天朝的法律可真是知識為我們無權無勢的小民制定的了。

7.【毛驢也要交罰款？】

集寧交警好威武，直接貼了個罰款單到毛驢的屁股上，如此盡忠職守的交警，究竟是人民的禍還是福？是不是你們完不成領導下達的罰款任務了？

8.【學校和商人聯手狠狠宰向學生】

南寧市邕（ yōng）寧高級中學小賣部租金競價143萬元/年。扣除每年三個月假期的閑置還有周六周日正常假日，合計每天的租金成本大約7500元左右，每天得賣多少高價物品才能賺回租金？他們這是把學生當小肥羊給宰啊。

9.【河南滎陽一女生被班主任強姦後割腕？涉事教師被刑拘】

@新京報：近日，網傳河南滎陽一名中學教師以幫改作業為由，將一女學生叫至教師宿舍強姦。事後，該女生選擇割腕輕生險些喪命。涉事教師曾被警方抓獲，但後來被取保「釋放」。1月27日，滎陽當地回應稱，1月5日，滎陽警方已將涉事教師刑拘，現正在對案件進行補充偵查。同時，滎陽市教體局已將涉事教師停職。——犯罪成本太低，懲罰力度不夠，這才是此類犯罪事件層出不窮的主要原因。

10.【七旬老人患病被送敬老院 交費一月兒子女兒全失聯】

72歲老人陳發家住松原市長嶺縣新安鎮八方地村，去年7月得了腦血栓，行動不便。去年8月24日他被兒子送到吉林市船營區的陽光敬老院，並繳納了1個月的費用。從那以後，老人的兒子再也聯繫不上，老人共有1個兒子3個女兒，如今全都聯繫不上。

11.【10歲白血病男孩玩遊戲轉空母親微信賬戶，花掉15萬救命錢】

北京晚報：剛剛10歲的濤濤患有白血病，母親賴女士帶著他到北京求醫，可是從去年到現在，濤濤竟然在遊戲上花了15萬元，而這是他的救命錢。從去年開始，十幾萬元陸續轉進濤濤的微信，然後又以遊戲充值方式，充到很多手游上，涉及騰訊、九游等多個公司的遊戲平台。病房裡沒有WiFi，濤濤玩遊戲全靠流量，種種要花錢的地方，濤濤根本不知道點擊一個「確定」究竟意味著什麼。昨晚，賴女士說：「騰訊查到濤濤一共花了5萬多，說錢可以退回來，真是太感謝了！」除了給遊戲充值，年幼的濤濤還在網上遇到各色人等。有人在QQ上聯繫濤濤，說能幫他「刷段位」，濤濤把QQ號交給對方。對方第一件事是改密碼，若要回則需高昂「贖金」。不過在得知這是救命錢後，對方將4萬多塊錢加上QQ賬號一併還了回來。

12.【車主扔積雪壓斷的樹枝，環衛工勸阻遭踢踹】

1月28日，浙江桐鄉一男子將車上被積雪壓斷的樹枝扔在地上，環衛工上前勸阻無效後發生口角，男子毆打環衛工並將其踹倒在地。目前該男子被行政拘留15日，罰款500元。

原文鏈接：〖兲朝浮世繪〗王岐山：我胡漢三又回來了！ - 情系中華

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從世界各地回到江蘇 聽聽他們最想對傢鄉說什麼|江蘇|傢鄉|南京

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　　聯合國原副秘書長沙祖康和夫人劉謹鳳

　　國傢一級作曲傢、演奏傢卞留念

　　澳大利亞帝都集團董事長田飛

　　澳大利亞澳森集團有限公司董事長尚玉忠

　　馬克思主義哲學史專傢馬紹孟

　　美國花旗銀行私人銀行執行董事、基金經理張達紅

　　北京三帝科技股份有限公司董事長兼CEO宗貴升

　　美國賓夕法尼亞大學博士杜林

　　江蘇省政協常委、劉國鈞文化中心理事長劉學進

　　亞洲開發銀行研究院研究部主任萬廣華

　　羽毛球世界冠軍趙劍華

　　磨鐵圖書有限公司CEO沈浩波

　　南非開普半島科技大學教授、南非科學院院士孫博華

　　新加坡報業控股集團副總裁（新興市場）周兆呈

　　杜克大學醫學院教授、腫瘤研究所所長魏慶義

　　5月是一個充滿愛的季節，首屆江蘇發展大會將於5月20日在南京召開。5月18日起，來自海內外的江蘇籍和在江蘇學習、工作過的各領域具有較大影響力的知名人士作為大會受邀嘉賓，陸續回到傢鄉，他們將為建設“強富美高”新江蘇匯智聚力。回傢後，他們對傢鄉的第一感覺是什麼？想要做的第一件事是什麼？現代快報記者前往車站、機場、住地飯店進行瞭采訪。

　　實習生 沈冰青 見習記者 王亞楠 張然

　　現代快報/ZAKER南京記者

　　楊菲菲 安瑩 趙丹丹 徐紅艷 徐岑

　　王瑞 蔡夢瑩/文 趙傑 吉星/攝

　　沙祖康：

　　對傢鄉的祝福

　　一句話哪說得完？

　　5月18日下午，江蘇發展大會受邀嘉賓、聯合國原副秘書長沙祖康攜夫人劉謹鳳到達南京。

　　一到南京南站，沙祖康和夫人就被各路記者團團圍住。沙祖康一臉笑容地跟記者打招呼，劉謹鳳則身穿一身黑色的運動裝，戴著太陽鏡，大步流星，活力十足。說起對傢鄉的祝福，劉謹鳳表示這次能受邀回來參加江蘇發展大會很開心，也希望用自己的力量為江蘇的發展做貢獻。

　　被問到對傢鄉的祝福，沙祖康幽默地表示， “一句哪裡說得完？”禁不住現代快報記者幾經邀請，他說，“祝江蘇發展得越來越好！”

　　卞留念：

　　我會像小蜜蜂一樣

　　把花粉送到傢鄉

　　和其他嘉賓隻有行李箱不同，國傢一級作曲傢、演奏傢卞留念還帶瞭兩件獨特的行李——電二胡和二胡樂器，“不管去哪裡，不僅能夠交流，還能夠傳遞一種文化。”

　　卞留念表示，自己作為音樂人回到傢鄉，想用自己的專業知識來助力傢鄉的發展。他說，現在科技發展這麼快，以後將會更多考慮音樂與科技結合方面，還會融入互聯網、大數據。他還現場唱起自己創作的一首歌曲，“留念南京~留念南京~南京是我永遠的故鄉”。

　　卞留念說，江蘇發展大會是史無前例的盛會，江蘇現在有這麼多不可思議的變化，“我們要重新集結重新出發。希望傢鄉父老繼續一如既往給我力量，給我支持，我會像小蜜蜂一樣，把花粉送到傢鄉。”

　　田飛：

　　世界任何角落

　　都美不過傢鄉的雲龍湖

　　江蘇發展大會受邀嘉賓、澳大利亞帝都集團董事長田飛到達金陵飯店。1989年離開傢鄉去澳大利亞悉尼留學的田飛，對於此次回國參加江蘇發展大會顯得格外開心。“我很早就出國瞭，這次回國看到徐州煥然一新，很多路都不認識瞭。”田飛說，雖然去過世界各國的很多地方，但這次回國後，發現這些景點都難與傢鄉的雲龍湖媲美。

　　回到江蘇最想做什麼？孝順的田飛表示，回到傢鄉後最想到爸爸媽媽的墓前獻上一束鮮花，以表思念之情。

　　遊子歸鄉，作為江蘇徐州人的田飛也對傢鄉送上瞭自己的祝福：生與斯，長與斯。對鄉情、鄉音、鄉愁，無論是在世界何處，都時刻縈繞在心頭，向傢鄉人民問好。

　　尚玉忠：

　　此次回江蘇

　　帶來瞭投資項目

　　江蘇發展大會受邀嘉賓、澳大利亞澳森集團有限公司董事長尚玉忠一見到現代快報記者采訪時，就立即自報傢門：“我是江蘇徐州人，我太太是江蘇南京人。”

　　此次回國，除瞭想看看傢鄉的變化外，他還帶來瞭項目投資。“目前在江蘇徐州已經有些投資，還希望有更多的合作。江蘇發展在國內排名前幾位，我們也瞭解到，江蘇發展特別好。希望江蘇更上一層樓。在海外的華人也想借此機會把在國外學到的先進理念、好的東西帶回江蘇。”尚玉忠說。

　　江蘇目前的知名度還不夠響亮，跟北京、上海、香港的知名度還略有差距。對於傢鄉未來的發展，尚玉忠表示，希望江蘇更加美麗，也希望江蘇在海外的知名度提高。

　　馬紹孟：

　　回來先買南京地圖

　　找回那段難忘的歲月

　　江蘇發展大會受邀嘉賓、馬克思主義哲學史專傢、中國人民大學原黨委書記馬紹孟，手裡緊緊攥著一張新版的南京地圖。“我從北京坐高鐵過來，下車第一件事就是買一張地圖，南京變化太大瞭！”

　　馬紹孟是淮安人，但南京對他有著特殊意義，他是在南京參軍的。他在地圖上仔細尋找著西傢大塘、玄武湖、解放門、雞鳴寺這些地方。“當年我們軍校就在西傢大塘旁邊。我想在地圖上找回當年軍校生活的點點滴滴，找回那段激情燃燒的歲月，這次回來一定要去看看。”離開南京60多年，他一直心系江蘇教育的發展。“江蘇文化教育資源豐富、人文薈萃，隻要繼續堅持改革開放的姿態，面向國際，面向全國，我相信江蘇教育的發展會越來越好。”

　　張達紅：

　　傢鄉變化太大

　　互聯網金融發展很快

　　江蘇發展大會受邀嘉賓、美國花旗銀行私人銀行執行董事、基金經理張達紅18日抵達金陵飯店。離開傢鄉25年，張達紅感慨：“傢鄉的變化太大，哪兒哪兒都不認識瞭。”

　　談到國內的互聯網金融，張達紅覺得發展很快，在美國還是依賴刷卡消費，而回到國內，她卻發現移動支付已非常發達。張達紅笑稱：“回國後才發現自己很土。”雖然自嘲很土，但心裡卻為中國的互聯網金融發展感到非常自豪，並希望政府的政策能夠繼續扶持，為創業企業提供更多的機會。

　　“作為江蘇人，我們是很自豪的，江蘇發展非常快，希望江蘇繼續努力，在很多新的領域有所突破。”張達紅表示，最希望江蘇成為全國最厲害的省份。

　　宗貴升：

　　找機會把3D打印技術

　　落戶傢鄉

　　“回到老傢，心情不錯”，這是江蘇發展大會受邀嘉賓、北京三帝科技股份有限公司董事長兼CEO宗貴升回到江蘇的第一感受。專註3D打印技術的他，放下行李第一件事就是去拜訪當地的智能制造領域的專傢，找機會把3D打印技術落戶傢鄉。

　　離開傢鄉30年，如今，江蘇發展迅速，特別是他關註的智能制造領域，已有瞭一定的產業基礎。

　　他已在國內有瞭十幾傢分公司，但還沒有分公司落戶江蘇。他註意到，傢鄉泰州的醫藥城發展很好。他想把3D打印技術與傢鄉醫療行業的發展結合起來， “一是康復醫療這塊，一是模具這塊，都能有所作為。”他表示，已約好要去江蘇省產業技術研究院看看，拜訪一些智能制造領域的專傢，為傢鄉的發展找找機會。

　　杜林：

　　希望把美式教育

　　帶回江蘇

　　江蘇發展大會受邀嘉賓、美國賓夕法尼亞大學博士杜林回到瞭傢鄉江蘇。杜林身穿藍色格子襯衫，顯得分外精神。

　　他傢鄉是江蘇徐州，出國多年，回來以後看到傢鄉的變化很驚喜，“很多基礎設施建設也跟上瞭。”杜林說，傢鄉教育條件不是很好，這次回來也是“身負重任”， 一方面想吸引優秀學子報考賓夕法尼亞大學，另一方面想把很多暑期項目，包括未來學校的項目，落戶到江蘇。

　　“我希望通過我的努力，通過我們一幫海外人才的努��，把這種美式教育引入到蘇北地區，促進蘇北教育的發展。”

　　劉學進：

　　江蘇的創新

　　要走出自己的路

　　江蘇發展大會受邀嘉賓、江蘇省政協常委、劉國鈞文化中心理事長、香港求是科技基金會執行委員劉學進18日中午到達南京祿口機場。他的祖父劉國鈞是近代愛國實業傢、紡織大王，曾在江蘇做過副省長。劉學進的整個童年都是在南京度過的。

　　劉學進向現代快報記者表示，從1973年離開到現在，江蘇發展變化很大。他回憶，小時候他就住在梅園新村45號，經常騎自行車去中山陵、玄武湖玩，和現在的孩子比，過去的孩子與大自然接觸很多。他一直都想能不能幫江蘇做點事情，他認為，江蘇的創新要走出自己的路。

　　萬廣華：

　　最想去中山碼頭看看

　　當年回傢從這兒過江

　　“好多年沒回來瞭，傢鄉變化很大。”18日下午，江蘇發展大會受邀嘉賓、亞洲開發銀行研究院研究部主任、雲南財經大學發展經濟學首席教授萬廣華一下飛機就倍感親切。“回國內很多次，但到江蘇的機會卻不多。”萬廣華說，他在揚州長到18歲，後來又到南京讀瞭4年大學，之後就天南海北地跑。

　　這次回到南京，第一件事想看看南京的風貌，除瞭新街口、中山陵，最想到中山碼頭看看。“那時交通不便，要從下關坐船過江再回傢。”

　　說到對傢鄉的祝福，萬廣華希望，江蘇建設得越來越好，大傢越來越幸福，傢鄉越來越美麗。

　　趙劍華：

　　希望江蘇體育

　　越來越強大

　　江蘇發展大會受邀嘉賓、羽毛球世界冠軍趙劍華抵達金陵飯店。1977年從江蘇南通來到南京的趙劍華分別在岔路口、五臺山、孝陵衛等地方生活和工作過。趙劍華表示，此次回鄉感覺變化特別大，趁此機會，他也想故地重遊，在傢鄉走一走。

　　身為江蘇人，趙劍華感到很自豪，“江蘇不隻在全國，在全世界都有很好的聲譽。希望江蘇能越來越好，越來越發達。”他說，江蘇如今也是體育大省，希望江蘇的體育越來越強大，全民健身越來越好。

　　沈浩波：

　　用傢鄉話推薦傢鄉

　　歡迎大傢來泰興耍一下

　　“那麼多年我一直在祝福江蘇。” 江蘇發展大會受邀嘉賓、磨鐵圖書有限公司CEO沈浩波一到南京，就表示他一直關心、關註傢鄉。

　　他還特意用傢鄉話推薦起自己的傢鄉，“我是泰興人，歡迎大傢來泰興耍一下。”沈浩波說。

　　孫博華：

　　徐州話說得溜溜的

　　最關心江蘇教育

　　剛一到達機場，江蘇發展大會受邀嘉賓、南非開普半島科技大學教授、南非科學院院士孫博華就心情非常激動。盡管離傢這麼多年，但他的徐州話還是說得溜溜的，采訪中，他還用徐州話來瞭句，“我是徐州銅山人。”

　　作為教育工作者，他最關心江蘇的教育。他認為，辦教育最重要的就是把最好的老師請來。江蘇是教育大省，要把江蘇兒女召喚回來為江蘇作貢獻。他還建議，中小學要大力發展體育，發揚體育精神，比如引進英式橄欖球。

　　周兆呈：

　　江蘇發展頂呱呱

　　希望傢鄉越來越好

　　出生在泰州薑堰，長在宿遷，後來又到南京上大學和工作，江蘇發展大會受邀嘉賓、新加坡報業控股集團副總裁（新興市場）周兆呈會說江蘇的三種方言。

　　“江蘇發展頂呱呱的，在新加坡的江蘇人都很關心傢鄉的發展，希望江蘇以及南京的發展越來越好。”

　　魏慶義：

　　這次回來想看看

　　能為傢鄉做點什麼

　　江蘇發展大會受邀嘉賓、杜克大學醫學院教授、腫瘤研究所所長魏慶義抵達金陵飯店。魏慶義是南京人，一回傢就開始說地道的南京話。他透露，自己經常回來，但依舊感覺傢鄉變化大。回到南京，更是感覺走到哪裡都不認識，新街口都大變樣瞭。

　　魏慶義的研究方向是腫瘤。他表示：“現在大傢都在搞精準醫學，我也會和相關機構進行合作，看看能夠為傢鄉做點什麼。”

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百歲楊絳去世 “我們仨”天上終團聚

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　　據多方消息，著名作傢、文學傢、翻譯傢楊絳先生於2016年5月25日凌晨在北京協和醫院逝世，享年105歲。

　　北京市西城區三裡河街道，一個屬於國務院的宿舍小區，全是三層樓的老房子，幾百戶中惟一一傢沒有封閉陽臺、也沒有室內裝修的寓所，便是楊絳的棲身之處。 她在這裡已經生活瞭四十餘年。

　　曾 經的“我們仨”，隻剩下她獨自一人在整理錢鍾書的學術遺物，筆耕不輟。在她身上，人們會忘掉時間的殘酷，105年無情而漫長，但是她給與人們的是溫暖，就 像她曾翻譯的詩人蘭德的詩句：我和誰都不爭、和誰爭我都不屑；我愛大自然，其次就是藝術；我雙手烤著生命之火取暖；火萎瞭，我也準備走瞭。

　　終於，她的生命之火萎瞭，她離開人世，去天上和夫女團聚，“我們仨”再不分離。

　　出身名門 聰慧少女成長

　　楊絳的父親楊蔭杭，是中國近代著名進步學者和法學傢，早年曾留學日本。辛亥革命前夕，楊蔭杭從美國留學歸來，在北京的一所法政學校教書，1911年7月17日，楊絳在北京出生，取名季康，小名阿季。從名字可以看出，楊絳在傢排行老四。

　　在父親的熏陶下，楊絳喜歡上瞭讀書，她曾說過一周不讀書，感覺一周就白活瞭，每天閱讀成瞭她一直保持的良好習慣，直到百歲高齡。

　　1928年，17歲的楊絳想要報考清華大學外文系，但她當時在離無錫老傢很近的蘇州振華女中讀書，由於清華外文系在南方沒有女生的名額，楊絳最終上瞭蘇州東吳大學。

　　著名學者、社會學傢費孝通是楊絳初中同學，在東吳大學的時候也是同班，在大學的時候有男生追求楊絳，費孝通對他們說：“你們要追她，得走我的門路。”

　　值得一提的是，楊絳的姑姑，名叫楊蔭榆，是中國近代史上第一位女大學校長。

　　北上求學 遇見一生摯愛

　　1932年初，東吳大學因學潮停課，21歲的楊絳與朋友一起北上求學，當時大傢都考上瞭燕京大學，準備一起入學。但楊絳臨時變卦，毅然去瞭清華當借讀生。母親後來打趣說：“阿季的腳下拴著月下老人的紅絲呢，所以心心念念隻想考清華。”

　　同年3月初，楊絳去看望老朋友孫令銜，孫也要去清華看望表兄，這位表兄不是別人，正是錢鍾書。兩人初見，楊絳眼中的錢鍾書身著青佈大褂，腳踏毛底佈鞋，戴一副老式眼鏡，眉宇間“蔚然而深秀”。

　　當時兩人隻是匆匆一見，甚至沒說一句話，但彼此難忘。錢鍾書寫信給楊絳約相會。一見面，他的第一句話就是：“我沒有訂婚。”楊絳答：“我也沒有男朋友。”  

　　從此兩人便開始鴻雁往來，“越寫越勤，一天一封”，直至楊絳覺出：“他放假就回傢瞭。（我）難受瞭好多時。冷靜下來，覺得不好，這是fall in love（墜入愛河）瞭。”

　　費孝通來清華大學找楊絳“吵架”，他認為自己更有資格做楊絳的男朋友。楊絳回應：“朋友，可以。但朋友是目的，不是過渡；換句話說，你不是我的男朋友，我不是你的女朋友。若要照你現在的說法，我們不妨絕交。”

　　錢鍾書去世後，費孝通去拜訪楊絳，送他下樓時，楊絳一語雙關：“樓梯不好走，你以後也不要再‘知難而上’瞭。”

　　婚後歲月 隨夫海外遊學

　　1935年7月13日，錢鍾書與楊絳在蘇州廟堂巷楊府舉行瞭結婚儀式。多年後，楊絳在文中幽默地回憶道：

　　“（《圍城》裡）結婚穿黑色禮服、白硬領圈給汗水浸得又黃又軟的那位新郎，不是別人，正是鍾書自己。因為我們結婚的黃道吉日是一年裡最熱的日子。我們的結婚照上，新人、伴娘、提花籃的女孩子、提紗的男孩子，一個個都像剛被警察拿獲的扒手。”

　　隨後，錢鍾書考取瞭中英庚款留學獎學金，楊絳毫不猶豫中斷清華學業，陪丈夫遠赴英法遊學。滿腹經綸的大才子在生活上卻出奇地笨手笨腳，學習之餘，楊絳幾乎攬下生活裡的一切雜事，做飯制衣，翻墻爬窗，無所不能。

　　楊絳在牛津“坐月子”時，錢鍾書在傢不時闖“禍”。臺燈弄壞瞭，“不要緊”；墨水染瞭桌佈，“不要緊”；顴骨生疔瞭，“不要緊”事後確都一一妙手解難，楊絳的“不要緊”伴隨瞭錢鍾書的一生。

　　錢鍾書的堂弟錢鐘魯永遠記得第一次見到楊絳的情景，還是孩子的他在錢傢繩武堂的幾間大廳裡跑來跑去，新婚的楊絳帶給他一把有蛇皮外套的蒙古刀，他喜歡極瞭，立刻就別在腰上。錢鐘魯的母親喜愛她，說楊絳“真是上得廳堂，下得廚房，入水能遊，出水能跳，宣哥癡人癡福。”

　　一生無悔 夫妻心有靈犀

　　1937年，上海淪陷，第二年，兩人攜女回國。錢鍾書在清華謀得一教職，到昆明的西南聯大上課。而楊絳在老校長王季玉的力邀下，推脫不過任瞭一年母校上海振華女中的校長。這也是她生平惟一一次做“行政幹部”。

　　錢 鐘魯說，當初大嫂要去振華女校當校長，錢鐘書的父親錢基博不願意，覺得應該在傢做傢務，但是大嫂的父親老圃先生不樂意，鼓勵她出去工作。楊絳在抗戰後期真 的身任錢傢的“灶下婢”，為瞭節約開支，她自己和煤末、做煤球，弄一臉煤灰；她還負責洗衣服買菜，知道她不好意思上菜場，錢鐘書陪她一起去，兩人說笑著把 菜買回傢。她當時還在寫喜劇，解放後夏衍、胡喬木都提出想重版她的戲劇作品，被她拒絕瞭。她承認，當時寫喜劇，主要原因是為“稻糧謀”，出版後給傢裡買肉 吃。  

　　錢傢與林徽因傢的貓咪打架，錢鍾書拿起木棍要為自傢貓咪助威，楊絳連忙勸止，她說林的貓是她們傢“愛的焦點”，打貓得看主人面。楊絳的沉穩周到，是癡氣十足的錢鍾書與外界打交道的一道潤滑劑。

　　1946年初版的短篇小說集《人·獸·鬼》出版後，在自留的樣書上，錢鍾書為妻子寫下這樣無匹的情話：“贈予楊季康，絕無僅有的結合瞭各不相容的三者：妻子、情人、朋友。”

　　錢鍾書的小說《圍城》被搬上熒幕前，導演黃蜀芹曾專門來征詢夫婦倆。楊絳邊讀劇本，邊逐段寫出修改意見。電視劇果然名聲大噪，一時在全國掀起熱潮。

　　而出現在每集片頭的那段著名的旁白“圍在城裡的想逃出來，城外的人想沖出去。對婚姻也罷，職業也罷。人生的願望大都如此”。被無數人時常引用，實際上就出自楊絳之手，她可謂是最懂《圍城》的人。

　　多年前，楊絳讀到英國傳記作傢概括最理想的婚姻：“我見到她之前，從未想到要結婚；我娶瞭她幾十年，從未後悔娶她；也未想過要娶別的女人。”把它念給錢鍾書聽，錢當即回說，“我和他一樣”，楊絳答，“我也一樣。”

　　牛棚歲月 苦難激發創作

　　1966年，錢鍾書和楊絳都被革命群眾“揪出來”，成瞭“牛鬼神蛇”，被整得苦不堪言，楊絳還被人剃瞭“陰陽頭”。她連夜趕做瞭個假發套，第二天照常出門買菜。

　　群眾分給她的任務是清洗廁所，污垢重重的女廁所被她擦得煥然一新，毫無穢氣，進來的女同志都大吃一驚。楊絳特意把便池帽擦得一塵不染，閑時就坐在上面掏出書看，倒也無人打擾。

　　錢鍾書在中國社科院文學所被貼瞭大字報，楊絳就在下邊一角貼瞭張小字報澄清辯誣。這下群眾炸窩瞭，身為“牛鬼蛇神”的楊絳，還敢貼小字報申辯！她立刻被揪到千人大會上批鬥示眾。

　　當時一起被批的還有宗璞、李健吾等，其他人都低著頭，隻有楊絳在被逼問為什麼要替資產階級反動權威翻案時，她跺著腳，激動地據理力爭：“就是不符合事實！就是不符合事實！”這“金剛怒目”的一面，讓許多人刮目相看。

　　1969年，他們被下放至幹校，安排楊絳種菜，這年她已年近六十瞭。錢鍾書擔任幹校通信員，每天他去郵電所取信的時候就會特意走菜園的東邊，與她“菜園相會”。

　　在翻譯傢葉廷芳的印象裡，楊絳白天看管菜園，她利用這個時間，坐在小馬紮上，用膝蓋當寫字臺，看書或寫東西。而與楊絳一同下放的同伴回憶，“你看不出她憂鬱或悲憤，總是笑嘻嘻的，說‘文革’對我最大的教育就是與群眾打成一片。”

　　其實十年文革，錢楊夫婦備受折磨：楊絳最親的小妹妹楊必被逼得心臟衰竭辭世，女婿王得一也在批鬥中不堪受辱自殺。而在此期間，錢鍾書仍寫出瞭宏大精深的傳世之作《管錐篇》，楊絳也完成瞭譯著諷刺小說的巔峰之作八卷本《堂吉訶德》。

　　八年後從幹校回來，楊絳動筆寫瞭《幹校六記》，名字仿擬自沈復的《浮生六記》，記錄瞭幹校日常生活的點滴。這本書自1981年出版以來在國內外引起極大反響。

　　胡喬木很喜歡，曾對它下瞭十六字考語：“怨而不怒，哀而不傷，纏綿悱惻，句句真話。”贊賞楊絳文字樸實簡白，筆調冷峻，無一句呼天搶地的控訴，無一句陰鬱深重的怨恨，就這麼淡淡地道來一個年代的荒謬與殘酷。

　　女兒錢瑗一語道破：“媽媽的散文像清茶，一道道加水，還是芳香沁人。爸爸的散文像咖啡加洋酒，濃烈、刺激，喝完就完瞭。”

　　1978年4月，楊絳翻譯的《堂吉訶德》出版。同年6月，西班牙國王和王後訪華，她應邀參加國宴。

　　鄧小平驚訝道：“《堂吉訶德》是什麼時候翻譯的?”此事一言難盡，楊絳忙於和西班牙皇室握手，無暇細談，隻好答非所問：“今年出版的。”1986年10月，西班牙國王專門獎給75歲的楊絳一枚“智慧國王阿方索十世十字勛章”，表彰她的傑出貢獻。

　　寫於1980年的《洗澡》，是楊絳迄今為止惟一一部長篇小說。“洗澡”是建國初“三反”運動中的專有名詞，指的是知識分子需要對自己思想“骯臟”面徹底“清洗”。這部18萬字的小說被施蟄存譽為“半部《紅樓夢》加上半部《儒林外史》”。

　　晚年失親 夫女先後離世

　　很多人是通過“文革”時期楊絳的堅強表現，覺得她不光是“文弱書生”，還有“怒目金剛”的一面。可是錢鐘魯早覺察大嫂身上的這種堅韌之勁：“她像一個帳篷， 把大��和錢瑗都罩在裡面，外面的風雨都由她抵擋。”甚至最瑣碎的事情也是這樣，錢鐘書穿著打扮都是大嫂一力負責，保證大哥每次都體面地出現在客人面前。

　　1994年，錢鍾書住進醫院，纏綿病榻，全靠楊絳一人悉心照料。不久，女兒錢瑗也病中住院，與錢鍾書相隔大半個北京城，當時八十多歲的楊絳來回奔波，辛苦異常。

　　錢鍾書已病到不能進食，隻能靠鼻飼，醫院提供的勻漿不適宜吃，楊絳就親自來做，做各種雞魚蔬菜泥，燉各種湯，雞胸肉要剔得一根筋沒有，魚肉一根小刺都不能有。

　　“鍾書病中，我隻求比他多活一年。照顧人，男不如女。我盡力保養自己，爭求‘夫在先，妻在後’，錯瞭次序就糟糕瞭。” 1997年，被楊絳稱為“我平生唯一傑作”的愛女錢瑗去世。

　　一年後，錢鍾書臨終，一眼未合好，楊絳附他耳邊說：“你放心，有我吶！”內心之沉穩和強大，令人肅然起敬。“鍾書逃走瞭，我也想逃走，但是逃到哪裡去呢？我壓根兒不能逃，得留在人世間，打掃現場，盡我應盡的責任。”

　　耄耋之年 筆耕依然不輟

　　錢先生逝世後，楊先生所做的一大工作，就是整理錢先生從上世紀30年代到90年代的中外文筆記，除瞭厚重的《容安堂館札記》，還有《錢鐘書手稿集》。她最常 讀的錢先生的作品是《槐聚詩存》，時常與周圍的人說，有個字值得斟酌一下。百歲老人，在靈魂上和錢先生息息相通，她的精神世界裡，錢先生和錢瑗都還在。

　　當年已近九十高齡的楊絳開始翻譯柏拉圖的《斐多篇》。2003年，《我們仨》出版問世，這本書寫盡瞭她對丈夫和女兒最深切綿長的懷念，感動瞭無數中國人。

　　而時隔4年，96歲高齡的楊絳又意想不到地推出一本散文集《走到人生邊上》，探討人生的價值和靈魂的去向，被評論傢稱贊：“��十六歲的文字，竟具有初生嬰兒的純真和美麗。”

　　錢鍾書留下的幾麻袋天書般的手稿與中外文筆記，多達7萬餘頁，也被楊絳接手過來，陸續整理得井井有條：2003年出版瞭3卷《容安館札記》，178冊外文筆記，20卷的《錢鍾書手稿集·中文筆記》也於2011年面世！

　　楊絳有篇散文名為《隱身衣》，文中直抒她和錢鍾書最想要的“仙傢法寶”莫過於“隱身衣”，隱於世事喧嘩之外，陶陶然專心治學。生活中的她的確幾近“隱身”，低調至極，幾乎婉拒一切媒體的來訪。

　　2004年《楊絳文集》出版，出版社準備大張旗鼓籌劃其作品研討會，楊絳打瞭個比方風趣回絕：“稿子交出去瞭，賣書就不是我該管的事瞭。我隻是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。”

　　錢鍾書去世後，楊絳以全傢三人的名義，將高達八百多萬元的稿費和版稅全部捐贈給母校清華大學，設立瞭“好讀書”獎學金。九十歲壽辰時，她專門躲進清華大學招待所住瞭幾日“避壽”。

　　（資料來源：《文史參考》、《三聯生活周刊》等，北京時間文化綜合）

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北加州華文作家協會

提起華人近代的藝文發展，海外與海內的互動是一個值得注意的領域。從早期的東西風衝擊，其後的留學風潮，一直到今日e 世代全球化的新思維，海內外的藝文生態和互動型態，隱然已進入另類的新一波。矽穀是太平洋畔科技和工商的重鎮，連著三藩市一帶，不僅是美洲的黃金地段，也是華人渡洋開拓新土的最愛，從金礦到矽片，從鐵路到網路，都是華人心力和智慧所追逐的目標，文學與高科技在此相遇。北加州華文作家協會一直擔任著作家與文藝愛好者溝通的橋樑，經歷了許多精采而值得回憶的藝文盛事。

從一九九一年創會以來，喻麗清曾配合當地的高科技環境舉辦過「科幻講座」，由張系國丶李黎丶葉李華主講。一九九六年文藝節石地夫請來各地詩人丶學者丶作家，包括簡宛丶葉維廉丶東方白丶張錯丶非馬都出席，配合當地的紀弦丶莊因丶李黎丶吳玲瑤丶鍾曼琳等舉行了一次盛大的文藝盛會。胡為美接任後為提升心靈層次，有朱琦談李白杜甫丶葉文可談生命處境丶胡英音講認識自己等，還有大型書展。蔡玲當會長期間曾邀請嚴歌苓與?弦對談。

灣區寫作人口眾多成名作家不少，他們筆耕不輟，常有新作發表，紀弦老當益壯，喻麗清一連出版十二本兒童文學書籍，周芬娜的美食旅遊系列上了排行榜，吳玲瑤的幽默小品受歡迎已出版三十三本書，嚴歌苓頻頻得獎，李黎年年有新書。寫科技人故事的不少，有鄧海珠丶朱麗芝丶邵丹丶高南心丶李喬琚以及郝士巾的 《從零到一百億》，談她先生創業的傳奇。更有林文月丶莊因丶彭歌丶宋晶宜丶陳少聰丶王逢吉丶倪匡丶陳敏華丶朱琦丶路一沙丶夏烈丶袁鏡藜丶戈雲丶程寶林丶林哲丶張菊如丶劉荒田丶葉文可丶葉玉靜丶楊秋生丶陳大哲丶黃美惠丶張燕風丶李峰吟丶丁婉丶劉曉莉丶張燕淳丶張青萍丶陳永秀丶羅珞珈丶陳雪丹丶王性初丶老南丶于民丶李碩如丶張瑛丶戴天禾丶盧競琪丶張樂樂丶趙慧娟丶張蘊明丶李宗恬丶鄭鐵超丶楊萱丶莫雲丶融融丶馬朗丶吳東權丶黃又兮丶蔣吉麗丶葉莉莉丶希文丶黃安瓊等等，如天上繁星都為灣區藝文發過光亮，寫下歷史寫下見證。成果繁華似錦，一點一滴的累積，合成灣區豐富的文化風貌，在高科技掛帥中貫穿文化的交會點。

二○○二年間新聞界耆宿，也是北美華文傳播界開創先驅的馬克任先生，七月間來到三藩市灣區舉行他的散文新書發表會，由世界日報與北加州華文作家協會合辦。馬克任也是北美華文作家協會的總會長，他在新聞界的評論作品和文集，超過四分之一世紀以來，經歷了國際間的驚濤駭浪，一直是知識界的暮鼓晨鐘，產生了許多轉移風氣，振奮人心的神奇力量。他的散文新書發表會，更展現出溫馨的一面，書名為《穿上母親買給我的睡衣》，皇冠出版社出版，其中對友情丶親情丶家園之戀，山川之美，發揮了溫馨感人的文筆和才情。新書發表會由世界日報社社長也是著名散文作家宋晶宜主持，灣區作家吳玲瑤介紹這位藝文界大家長的成就，欣逢盛事的灣區文友踴躍前來，紛紛發表感想和閱讀心得，會場中的文藝愛好者也激發出熱烈的迴響，成為灣區藝文界的盛事。

居住在金山灣區的詩壇耆宿，長青的「檳榔樹」紀弦先生，則在2003年發表了他三大冊的《紀弦回憶錄》，灣區的文友們也恭逢他在三藩市舉行的新書發表會，時逢春節，也是文友們一次新年的歡聚。紀弦五十年代在臺灣創辦「現代詩」季刊，創組「現代派」，大力提倡現代主義，與現代詩運動，創作現代詩超過千首以上，詩集文集數十本，其中包括《檳榔樹甲乙丙丁戊》等五集，他的現代詩不但深為文學界所推崇，並且雅俗共賞，其普及化的程度甚至比「檳榔西施」還要受到一般社會大眾的歡迎。2003年正式進入九十歲，用e 世紀「七年級生」(民國七十幾年出生者)的用語，他算是「零年級生」，以前聖人「七十而從心所欲，不逾距。」至於八十丶九十以上的心路歷程，經典上並無記載，猜想如果以此類推，可能會達到「八十而出神入化，九十而登峰造極」的境界。

海外的文藝愛好者，女性的文友和讀者，代表了新的主流，為了順應主流民意，北加州華文作家協會和北加州北一女校友會合辦了系列演講會。作家協會邀請了著名女作家廖輝英女士，到灣區來主講「五四文藝節演講座談」，講題是「掃描臺灣文壇及社會現象」。廖輝英被認為是現代都會女性的代言人，她的作品具有較強的社會性和現代性，善於處理現代社會的人際關係，和女性的心靈起伏，呈現出一種女性讀者可以感同身受的恩怨情仇，因此獲得天下女性的廣大共鳴。矽谷女性讀友們，在美洲和全球女性中，是非常具有代表性的一群，對現代都會生態觀察入微，並且極懂得獨立思考，因此廖輝英的演講，對矽穀女性的吸引力就可想而知了，其中當然還包括了許多識時務的男性聽友，在台下端坐，並且頻頻微笑點頭。

居住在北加州的作家及書法家莊因先生，在這一年初，為作家協會撰寫了一幅氣象恢弘的橫幅，更使協會的各項活動增色不少。北加州華文作家協會和北加州北一女校友會合辦過徐澄琪博士的「閨範與閨怨之外：中國畫裏的仕女」，徐澄琪是柏克萊加州大學的藝術史博士，以自己多年研究收藏的寶貴資料和幻燈片，由畫中展現中國歷朝歷代的女性生活，包括宮闈內幕和平民百姓的日常作業，有趣又富知性，百多人的出席率打破了學術性的議題不能為一般人所接受的迷思，曲高一樣可以和眾。另一場由來自華府的作家張純瑛主講，講題 : 「你儂我儂 : 賞析新丶舊詩的水乳交融」，她從簡介中國現代詩的起源與演變，講到從李商隱丶辛棄疾丶蘇東坡等傳統詩詞中探討新潮，又自楊牧丶洛夫丶餘光中丶席慕蓉等現代詩人的作品中尋覓古風，更就詠物丶觀景丶讀史等主題，對比新詩與舊詩的表現手法，她說舊詩忌諱的是陳腔濫調，新詩怕的是莫名其妙，使在場的人士很有共鳴，是一場成功的演講。

和南海藝術中心合辦的歌唱家孫禹演講會也吸引了極多的藝文愛好者，講題為「歌唱藝術和文學創作」，孫禹來自大陸，不但是世界級的聞名歌唱家，也是優秀的作家，他的中篇小說《殘陽如血》曾獲得臺灣聯合文學小說新人獎。在灣區愛好紅樓夢的人不少，北加州作家協會有榮幸請到王乃驥博士和大家談談他研究金瓶梅與紅樓夢五十年的心得。王乃驥雖然專業是經濟學，從未忘情文學，筆耕不斷，治學嚴謹，曾以《金瓶梅與紅樓夢》一書榮登臺灣網路暢銷書第一名，他在灣區的講座特別受到歡迎，許多文藝愛好者都意猶未盡，相約下次再來一起研討。這次活動是和當地讀書會成員合辦，非常成功，作家協會因此構想將積極協助此間各類型讀書會之成立，或參與已經成立的讀書會，為他們提供作家講丶閱讀書目丶新書介紹等等，一起為推廣高科技中的書香而努力。

北加州華文作家協會在這些年來，面對新的世紀，回顧以往的溫馨，展望未來的前景，海內外華文的創作和交流，在一個日益步向全球化國際化的世界裏，必然更令人滿懷著盼望和期待。

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神韻伯克利首場爆滿 「神韻是頂級的藝術」

來源：正見網2018年01月13日

神韻國際藝術團的巡演在北加州掀起了神韻熱。繼弗雷斯諾、聖荷西、舊金山、沙加緬度場場爆滿後，1月12日晚間這股熱潮繼續延燒到伯克利分校澤勒巴克館（Berkeley Zellerbach Hall）。政商名流及藝術精英們踏穿劇院競相一睹演出，全場掌聲如雷。有的觀眾在節目間起立鼓掌，有的觀眾終場時在走道上對舞台上的神韻藝術家們深深一鞠躬，有的觀眾則笑呵呵的說著剛學到的一句中文：「我愛神韻！」

首席運營官：自由表達權利至關重要

Richard Walker是加州一家著名建築公司的首席運營官。1月12日，他與女兒Bronwyn慕名欣賞神韻演出。

Walker非常喜歡演出中所演繹的故事，特別是講述一對夫妻因為信仰，先生被關進牢獄而分開的故事，他認為那個故事很感人，「我認為人們擁有自由表達的權利至關重要。」

Walker表示，觀看神韻能夠了解中國的歷史是他的收穫，「神韻演出具有啟迪人心靈的力量，令人振奮鼓舞，非常吸引人。能夠從舞台的表演中了解到中國的歷史，也是一個引人入勝的原因。」

他說：「從神韻演出中可以看到中國文化曾經擁有的一些美好的傳統，在當下的中國卻遭到禁錮。如此優美的傳統不能得以延續真的令人感到悲哀。我覺得這樣的演出應該到中國去。我認為每個人都應該像我們在美國這樣有自由表達自己的權利。我認為禁錮與自己的想法不同的事物不是明智之舉。」

「神韻演出的製作極為優美！神韻是頂級的藝術！舞蹈家及音樂家的造詣都不同凡響。故事的內容也是令人難以置信的生動吸引人。」

Walker也非常欣賞神韻中西樂器合壁的演奏，「有的時候，人們或許會因為舞台製作的效果如此美妙而忘記在樂池裡的現場樂團的存在。神韻樂團的表現真的非常出色，中國樂器的音色也非常優美獨特。我在演出的一開始就在觀察樂團，發現中國樂器的音色非常獨特别致，與我們常聽到的西方樂器很不同。」

自幼學習舞蹈的Bronwyn非常喜愛神韻演出，她尤其喜歡翩翩的水袖舞和生動有趣的美猴王的故事。

父女二人由衷讚美神韻：「好美！原汁原味！有創意！是一場了不起的演出。」

音樂會製作人：明天還要再來看

Johnny Horn 可謂十八般武藝樣樣精通，他曾當電台DJ，主持音樂節目，又是音樂會製作人，又當公司執行長進口咖啡，又蓋房子，然後他還是一個專業水手，他美國東西南北走透透。1 月 12 日晚，神韻演出讓閱歷豐富的他意猶未盡、流連忘返，他說：「我要去弄一張票，明天再來看一次。」

他和家人朋友一行人共五人來看演出，看完後一伙人高談闊論，興奮的交流著不同舞蹈的精釆之處。

「太美了，簡直令人喜出望外，超出想像，色彩豐富。」Horn說：「一開場男子是戰士，女子是精緻的花朵，但是越來越豐富了，有老師和學生在書院里，還有修鍊人，還有那古老的智者，簡直太酷了，穿越了不同朝代。」

「（神韻）音樂是通往靈魂的道��，他們結合了西方古典音樂及東方樂器非常美，包括那個二根弦的音樂。對我來說，連主持人說話時，中國話那種音調聽起來都像是音樂。」

「舞蹈演員穿梭在天幕拿捏時間的精準度非常完美，如果眯著眼睛看，你會相信他們真的飛進去了。手絹舞非常精釆，還有那個偷錢的假和尚的故事，簡直太酷了。」Horn說：「整體的故事安排非常棒，使演出不僅是舞蹈，還說了很多精釆的故事。」

Horn說，他肯定要推薦這場演出給更多朋友。

牧師：靈性層面非常動人

「絕美優雅，完美精準，不可思議。」牧師兼教師的Rev Gillian與母親Johnette Smith及姐妹三人對演出驚嘆不已。「這真是一個妙不可言的體驗，我們擁有一個異常美妙的一天。」

提到演出印象最深刻的部分，Gillian手按著胸口說，她的心深深的被一股悲傷打動了。「神韻不能在中國演出令我心痛，用這麼美的方式表達愛，卻不能在那裡演出，令我無比傷痛。神韻是一個如此美好的禮物，讓我們能學習這麼多深層的中國傳統文化，我感到自己非常榮幸能夠體驗她。」

Gillian說：「演出的靈性層面非常動人，做為神職人員，她表達的精神內涵令我由衷喜愛，舞蹈演員送給了我們一份美好的禮物。我想對神韻藝術家們說：請你們不要放棄，請繼續努力，繼續往前走，信仰中充滿著希望。」

Gillian對舞蹈演員舉手投足的精準度嘖嘖稱奇，「他們看起來輕鬆從容，舉重若輕，但是我們知道那些動作實際上有多麼困難。」

背景天幕令Smith眼界大開，她說：「舞蹈演員溶入天幕的手法真是拍案叫絕，而且天衣無縫，一下子就從舞台唰的飛進天空里，美妙極了！」

舞蹈公司創辦人：彷彿進入夢境

Marie Deschênes是一家舞蹈公司創辦人，她教授佛朗明哥舞蹈並且編舞及寫作，先生Chris Cucuzza是音樂教師，擅長佛朗明哥吉他，並曾在加拿大蒙特利音樂節演奏，母親送給他倆1月12日晚間的神韻國際藝術團在伯克利分校澤勒巴克館的演出票做為聖誕禮物。

看了演出後，Deschênes說：「趣味盎然，舞蹈真是太棒、太美，我完全被這種層次的舞蹈吸引住了，美不勝收，又充滿了樂趣。作為舞蹈家，我深深陶醉在這些舞蹈中。」

Deschênes 說：「舞蹈技巧精湛卓越，令人印象深刻。編舞非常美，不同於我所見過的，但同時又令人感覺很熟悉，充滿異國韻味，但又令人能夠與之相連，美麗非凡。 」

「我很喜歡男舞蹈演員的跳躍，那個高跟鞋的舞蹈非常有趣，水袖舞美麗至極，舞蹈動作變化很快，同時又很美。舞台上的色彩明亮又壯麗，音樂、舞蹈、及天幕整體的效果絕佳。」

「演出令我陶醉，舞蹈演員和音樂家皆才華卓越。」Cucuzza 對演出讚嘆不已。「音樂優美動聽，最嘆為觀止的是舞蹈演員和音樂節奏一致，令人稱奇。我聽到了長笛、鈸、管樂、還有一種可能是中國的弦樂器，這些樂器結合了西方樂器後表現非常協調。」

「音樂帶給我一種入迷（enchanting）的感受，彷彿進入夢境，傾聽這音樂使我心中浮出許多意象，優美至極。」Deschênes 說。

「這些說故事的方式很棒，我想我們能了解故事的發展情節，而且很有趣，我非常喜歡。」Cucuzza 說：「我也很喜歡那些幽默詼諧的部分，感覺特別溫馨。」

觀賞中國古典舞對 Deschênes 是一個驚奇，但聽到神韻不能在中國演出更讓她吃驚。演出中的靈性內涵也吸引了夫婦倆，Deschênes 說：「把這些靈性的層面溶入到舞蹈及故事裡相當引人入勝，那個受共產黨迫害的故事，令我們想了解更多。」

Deschênes 深深喜愛這場演出，他已經打算向兩個好朋友推薦來觀賞。

原文鏈接：神韻伯克利首場爆滿 「神韻是頂級的藝術」 - 圖片頭條

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