#極細ハイライト | Explore Tumblr Posts and Blogs

takej618 · 1 year

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いつもご覧いただきありがとうございます。こんな経験ありませんか？？僕は大歓迎です。 ↑↑↑ ご予約はプロフィール欄の【予約する】よりよろしくお願いします。 📲 ・ 2023年のテーマ✋ 「ちょっとアガル瞬間を〜」美容室に来て綺麗になるのは勿論ですが、非現実な時間をゆっくり過ごしていただきたく思います。そして家に帰ってからの髪を扱う時にいつもと違う「ちょっとアガル瞬間を」感じていただきたく思います Menu Price💴 ♦️脱白髪染め♦️ 【髪質改善白髪ぼかしリタッチ】 8,800円【髪質改善白髪ぼかしリタッチ➕カット】 14,300円【髪質改善白髪ぼかし全頭カラー】 11,000円【髪質改善白髪ぼかし全頭カラー➕カット】 16,500円超ロング（胸下）＋1,100円・・ 👀白髪ぼかしについて👀 興味を持っていただきありがとうございます。とても自信を持ってお勧めできるmenu【他とは違う白髪ぼかし】になります。ちょっと簡単に説明とこだわりを・ ❶白髪ぼかしとは・・・白髪染め剤とブリーチ剤を使わず、ファッションカラー（赤みを消す）剤のみを使用して行います。白髪を黒髪に寄せる染め方を白髪染めと言い、黒髪を白髪が染まる透明感に近ずける染め方を白髪ぼかしとしています。・ ❷ダメージについて優先順位に、１に白髪を目立たなくする２にダメージをおさえる、３にデザインというように優しいご提案を心がけています。・ ❸艶大人女性が好むものとしてツヤツヤにします。トリートメント成分の高いカラー剤を使用します✨ ・ ❹手触り最高白髪染め特有のゴワゴワとした手触りからバイバイ。1回の白髪ぼかしで9割近い方が実感👍 ・ ❺退色後の色がいい時間が経ち毛先の色が抜けた後の色が赤みがなく更に透明感ある毛先に㊙️ ✨３６５日綺麗にいて欲しい✨ 【こだわり】皆様に関わる美容師として「365日綺麗な髪」を責任持ってデザインしています。私が手を入れた翌日から常に綺麗で周りから褒められるヘアスタイルを目指しています。「simple is best」で再現性の高い、朝自分でスタイリングした瞬間に感じる違和感を楽しんでいただきたいです。 ✂️カット✂️ カットへも特別な拘りがあります。アップしてるスタイルはロングのみで統一しておりますが、実はショートのお客様が多いのはここだけの話🤫 一ヶ月二ヶ月先もスタイルが崩れないこだわりのカットを是非！！髪に関する正しい知識からご提案する皆様がもし、今よりもさらに綺麗な髪、艶のある髪、透明感のある髪を目指すのであれば正しい髪に関する知識が必要不可欠です。正しい知識を得て、正しい方法で扱ってあげるだけで大丈夫なんです。皆様のための「綺麗の助っ人役」として。・是非一緒に白髪や普段のお手入れの悩みを解決しましょう😄👍 ・ 😱ヘナカラーされてる方はカラーが染まらないのでご予約の際はご注意ください！！カラートリートメントに関しても同じく色が入らないものもございます。一度相談してください。・・ ⚠️プロフィール下のURLより【指名して予約する】をタップし、クーポンを選び、スケジュールより希望の時間よりご予約ください。もし✖️になってても直接Instagramのダイレクトメッセージよりご連絡頂けましたらご案内する事も出来ますのでお気軽にお問い合わせください。是非お得なクーポンをご活用下さいませ🙆‍♂️ ・それでは皆さん快適なヘアーライフを🥰 ・ ---------------✂︎----------------------------- #白髪ぼかし#40代ヘアースタイル #30代ヘアースタイル #大阪#北浜#美容室#大人女子#TOKIOトリートメント#TOKIO#髪質改善#白髪染#脱白髪染め#エイジング#インナーカラー#前髪パーマ#極細ハイライト#大人ハイライト#白髪を活かすハイライト#白髪染めハイライト#明るい白髪染め#ゼロテク#頭皮につけない白髪染め#大阪白髪ぼかし#大阪脱白髪染め #50代ファッション #40代ファッション #40代 #50代 #30代ファッション (Three北浜) https://www.instagram.com/p/CpP20qQrVT1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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sekky0418 · 6 months

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３０代ブリーチが入った髪に縮毛矯正をかけることはできますか？

こんにちは。セキです。もう１１月半ばになってしまいました。。ブログを究極にサボりまくって申し訳ないです。あと、ふるさと納税を急がなきゃ。今年は故郷の新潟の納税してお米に🙏 では本編へ。３０代ブリーチが入った髪に縮毛矯正をかけることはできますか？４ヶ月ぶりのご来店いただいているお客様です。カラー、カットは他店様でしていますので、状況が変わってくることが多いです。今回もすごかった、、、笑 Before めちゃくちゃブリーチ入ってる！！！！！ハイライトも細く入ってる！！！って状態です。ブリーチ部分は基本的にめちゃくちゃ傷んでますので、矯正をかける上でリスキーです。予約段階でご了承いただいていますので、責任は持てませんが全力でやらせていただきます。ご来店時でも引っかかりが軋み感を感じましたが、軽く濡らして強度をチェックしてみると、まだ弾力ある方なので、 …

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log2 · 6 months

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『丸紅アークログマンスリートピックス』231025

「Arch-LOG」、BIMを積極活用する各地の企業を支援

～日本都市設計（北海道）、遊友建築工房（兵庫県）と業務提携契約を締結～

＜今月のハイライト＞ ■日本都市設計株式会社、および有限会社遊友建築工房と業務提携契約を締結　当社は新たに、日本都市設計株式会社（北海道）、並びに有限会社遊友建築工房（兵庫県）と業務提携契約を締結しました。当社は今後も、建設・建築・不動産業界の全ての関係者が利用できる業務のDＸ化ツールとして、「Arch-LOG」の導入拡大に向けて注力してまいります。

①北海道では初となる日本都市設計株式会社と業務提携を締結　1969年に東京で創設された日本都市設計株式会社は、1975年に札幌市に本社を移転して以来、道内の自治体庁舎、医療施設や教育施設、観光施設やスポーツ施設などの公共建築の設計を主体に、正確さに重点を置いた、堅実な建築設計・総合コンサルティング事務所として活動しています。　受注の約7割を占める公共建築案件を手掛ける中で、業務上の手戻りが多く、その原因の図面不整合を改善しようと2014年にBIMを導入しました。国内では設計段階や施工段階それぞれでBIMの導入が広がっているものの、設計者が作成したBIMデータを、次工程の施工者が引き継ぎ活用するケースはほとんどありません。設計から施工へとBIMデータがシームレスにつながれば、プロジェクト関係者間でBIMの恩恵を最大限に享受できると考え、今後を見据えたフルBIM活用のトライアルプロジェクトとして位置付けたのが、今年3月に竣工したＳ造３階建て延べ約1,000平方メートル規模になる自社の新社屋の建て替えでした。設計BIM データを施工・設備の会社に引き継ぎ、施工段階でもBIM をフル活用してもらい、BIMデータ連携の有効性を検証するとともに、設計・施工・設備が連携してBIMをフル活用する「札幌モデル」の完成形を目指しました。　このたびの業務提携は、今後当社のArch-LOGを活用し、ワークフローのDXを推進することで、生産性とサービスのさらなる向上を目指すものです。

【日本都市設計株式会社のコメント】　BIMによる設計を進めていく中で、よりリアリティのあるモデルをできる限りストレスなく作成していけることが、クライアントや設計者、施工者の意思の疎通をさらに深めていけると思います。その上で「Arch-LOG」の持つポテンシャルは期待できるものと考えています。また社内のデータベースとして「Arch-LOG」を使い、BIMによるモデル作成をより効率的に行うことに挑戦していきたいと思います。

＜日本都市設計株式会社　会社概要＞代表者　武部幸紀（代表取締役）所在地　〒064-0809 北海道札幌市中央区南九条西6丁目1番37号設　立　1969年1月31日 U R L 　http://www.nihontoshi.co.jp/

②有限会社遊友建築工房と業務提携を締結　有限会社遊友建築工房は、兵庫県尼崎市を施工エリアとする注文住宅の設計工務店です。同社は施主である“家族の感動” の場面に立ち会いたいという想いから、家づくりのすべてにこだわります。そしてそのすべての過程において、施主であるご家族に楽しんでもらい、喜んでもらうことにこだわって、日々家づくりを学び、人を磨き、住まいのプロであり続けることを目指しています。　今後、Arch-LOGを活用してワークフローのDXを推進することで、更なるサービスの向上を目指し業務提携を締結いたしました。

＜有限会社遊友建築工房　会社概要＞代表者　福永健志（代表取締役）所在地　〒661-0035兵庫県尼崎市武庫之荘一丁目20番13号 YUYU PARK 3F 創　業　2004年7月 U R L 　http://yuyukenchiku.com/

＜今月のトピックス＞ ■「Arch-LOG」に、「USM U.シェアラー・ソンズ株式会社」「積水ホームテクノ株式会社」「髙田織物株式会社」をはじめとする27社＊、約2,067点＊の建材が新たに登録されました。＊2023年9月26日～10月23日の登録数　今回新たに、高品質で普遍的なデザインの製品を、ニーズに合わせて提案・販売する、スイスに拠点を置く家具メーカーUSMの日本法人「USM U.シェアラー・ソンズ株式会社」や、ユニットバスの製造販売から住宅設備機器、内外装の販売までを手掛けるユニットバスメーカー「積水ホームテクノ株式会社」、畳縁やデザインテープ、雑貨など細幅織物製造・販売を手掛ける企業で、畳縁ではシェア日本一を誇る「髙田織物株式会社」など、さまざまな建材メーカーの製品が加わりました。

プレスリリース【丸紅アークログ】231025「マンスリートピックス」

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scheveticsketchbook · 7 months

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映画『バービー』鑑賞後の雑感

“ジェンダーロールごっこに飽きたら『女性の自立』ごっこは如何? 今度のバービーはハリウッド女優顔♪”

簡単にまとめるとこういう映画。劇中に登場する悪しき伝統的価値観もエンパワーメントもバックラッシュも改革も、全て終始一貫して「ごっこ遊び」の域を出ないところが重要なポイントで、それ故に主人公である定番バービーは終盤である決断を下してしまう。

“これまでのバービー人形の世界観はジェンダーロールや画一的な美の基準にまみれていて女性差別的! 現実世界はてんで働かない男達が高い地位を独占している! 女性達で指導的地位を独占しよう!”

…あらすじを字面だけ拾ってまとめて追う分には教科書通りの啓蒙作品と言える。特に後半に控える現実世界出身の母ちゃんの大演説が大きなハイライトとなっており、その長台詞を額面通りに受け取る分にはフェミニズムの主張に完全同意する話に見えてしまう…のだが、作為的なまでに行動が全く伴わない。

ディストピア的ユートピアとしての人形界

まず冒頭は映画『2001年宇宙への旅』の冒頭のパロディ。赤ん坊人形を使ったお母さんごっこを楽しんでいた女の子達はバービーの進歩的な姿に魅せられて赤ん坊人形〜母親になる夢〜を叩き捨ててしまう。

「母性神話による抑圧からの解放」

というフェミニズムのテーマの提示。ただし、肯定的かはこの時点では判然としない。

そしてバービー世界に突入していく。彩度の高いポップな色調で人形の世界が実写ドラマ化される様子は圧巻で、パックスアメリカーナ―な威力を感じさせるのだが、早速フェミニズムに対するミラーリングが随所に張り巡らされる。楽し気なバービー達の傍にいるケン達やアランに対する邪険な扱いがこれでもかと繰り返され強調されるのだ。何しろ、バービーにはドールハウスがあるがケンには住む家も無い。「ビーチにいる人」以上の設定が無く、何者でもないケン達。

ここまで観ている時点では作り手が男性への抑圧や苦悩に無配慮な女性中心主義者であるが故の無神経さの顕れなのか、わかっていて敢えてやっているのか不明瞭。しかし、実はケン達の後の反乱の伏線となっていたことが後にわかる。作為的なまでに狙って差別的に描いていることが結果的に判明することになるのだ。

人間界も作り物の世界風

老化の兆候など人間化が始まった主人公バービーはそそのかされて問題解決のために人間界に向かうことになるのだが、その人間界がどう善意で見てもフェミニスト達をおちょくっているとしか思えない代物。マッチョな家父長制社会にはリアリティも皆無だし、低予算コントみたいな作りなのだ。筋トレ男が街に溢れ、マテル社内は秘書以外上から下まで男だらけ、CEO以下重役達はOLの想像上の「働かないのに偉い地位にいるオッサン」をミニコント水準で映像化したかの様な非現実ぶりで、人形役よりも嘘臭い。実際、バービー捕物帳シーンではCEOや重役達は小動物か若しくはロボット然とした単調な動きに終始する。

「人形界でのケンの扱いは現実世界の女性のメタファーであることに気付かず、そのまま男性の描写だと思い込む反ポリコレたち」など、男性差別なんて現実にもこの映画の劇中世界にも一切存在しないと強弁したがる向きも巷にはあるが、おそらくそれは真逆。寧ろ、人形界での冷遇ぶりから一転してケンが優位になることも丁重に扱われることもなく、バービーとケンは人間界で雑な扱いを同様に受けるのだ。

劇中現実世界ビーチでバービーとケンは好奇の目に晒される。バービーは「性的な目で見られた」被害と解釈し驚愕し落胆する一方で、ケンは「初めて尊敬の眼差しで見られた」と感銘を受け喜ぶ。基本的にどちらも珍妙で場違いな服装や行動を好奇の目で見られて同様に雑な扱い受けているだけなのだが、ケンの主観では丁重に敬意をもって扱われた貴重な体験となっていく。女性差別とされるのと違わぬ仕打ちを受ける状況ですらこれまで冷遇された男性達には天国…という皮肉で、バービー世界の男性差別っぷりがあらためて強調されるとともに、何なら劇中現実世界よりもバービー世界の方が男性の雑な扱いを風刺できてないか?…などとフェミ以外は気づいてしまう作り。

例外的に女性だけが酷い扱いの描写も数か所ある。ビーチで尻を触られる箇所、そして取り調べ中にセクハラトークを仕掛けられる箇所。これについてはリアリティがあるのだが、男性が同様の仕打ちを受けても性被害とは見做されない現実を揶揄するかのように終盤でケンが性的に罵られるシーンがギャグとして軽く処理されて、ともに冷遇されるという対称性が強調される。

後述するが、劇中の人形界でない場面は大きく2階層に別れており、マテル社を中心にバービーやケンが出くわした空間はバービー界と現実世界を繋ぐ中間世界、そしてあの親子が生活している場が本当の人間界である。マテル社社員の娘から聞かされるバービー観にバービーが悲観する場面、あれが劇中の真・人間界だ。

「ルッキズムによる抑圧からの解放」

の観点からのバービー人形の全否定。冒頭で女性解放する側だったバービーが今度は抑圧する側に回っているという皮肉。但し、皮肉られているのはバービーではなく思想の方かも知れない。

ともかくも、そんな家父長制社会に感銘を受けたケンは人形界に戻り、外地の土産話で啓蒙という極めてWoke的且つ平和的な手法で改革に着手することになる。

ケン達の反乱は性平等的

里帰りケンに啓蒙されたケン達はバービー世界を改変、カーボーイ姿でモージョー道場カサハウスに集う。ホモソーシャル批判の記号になってはいるが、凡そ男性の行動癖からかけ離れた「おんながかんがえたさいあくなおとこ」像に終始するため、寧ろフェミ思想を茶化しているように見える。オープニングからケン達の二級市民っぷりをコメディーとして、笑って済ませて良いものとして描いて来た後に出てくるケン達の世界はさぞかし女性差別的なのかと思いきや、女性達のパジャマパーティーと同様のノリを男性達も楽しむ♪というだけの極めて平和的な世界が繰り広げられるので、この反乱は尚更に笑って済ませられる些細な出来事に見えてくる逆・啓蒙効果。

その影響は人間界にも及び、モージョー道場カサハウスが男児にバカ売れすることでバービーの顧客層の甚だしい偏りが是正方向に向かうのだ。

ケン達が作り出した新体制が女性を抑圧していない点もかなり重要。モージョー道場カサハウスで給仕などしているバービー達は「これけっこう楽しい」と喜んでいる始末だし、何ら強制もされていないし家から閉め出されている訳でもない。この物語で人形界、人間界のどちらの女性も女性による支配しか目指していない中、男女の共生を目指したのはケンによる革命ただ一つだった点には最低限気づくべきところ。

しかしそれも束の間のこと。この映画のフェミニズム的ハイライトとなる大演説のシーンが登場する。何しろ、それを聴いたバービー達が家父長制の洗脳を解かれフェミニズムに邁進していく切っ掛けとなる重要なシーン。しかし、この演説の中身はフェミの十八番として巷間呆れられネットミーム化しているネタ通りなのだ。「偉くなっても下の声を聞け」「異性のワガママを聞いてやれ」等と男性も当然の様に求められている諸々をあたかも女性だけが体験する重圧であるかのように説くという「それ、男も同じやん(笑)」「偉くなれる時点で排除されてないやん(笑)」などとツッコミが入りまくり最早とっくに陳腐化してしまった台詞を延々と捲し立てるのだから洒落にならない。結局はこのミラーリング一発で消えるレベルの大演説でバービー達が家父長制の洗脳を解かれ、オープニング時と同様の女性達による独裁体制へと戻ることになる。

人間にそそのかされたバービー達の再革命でジェンダー平等指数悪化

戻す過程もかなり露悪的で、色仕掛けでケン達を騙して投票日に棄権するように誘導するという卑劣極まりなく不正スレスレの手法を積極的に選ぶのだ。作り手のフェミニズム観が隠しようも無いほどにあからさまとなっていく。

当然ケンは再びバービーの添え物以下扱い、二級市民へと戻るのだが、ここで女性陣から衝撃的な台詞が出てくる。「彼らもいずれ力をつけるでしょう、人間界での女性のように。」フェミ的視点ではかなり拙い台詞ではなかろうか。「人形界のケン達は人間界の女性達と同様に(異性が支配し顧みてもらえない状況下で)勝手に強くなれ」というメッセージ。指導的地位を男性が独占しても「彼女ら女性達もいずれ力をつけるでしょう」の一言で済むことになるロジック。男性達は女性達のエンパワーメントに協力的でなくて良いという結論。「男性と女性とは違うから」と言い訳できない様に、劇中でもわざわざ「人間界の女性と同様」と言い切る用意周到ぶり。

ともかくもこの路線で丸く収まった後、現実世界母ちゃんは提言する。

幼年期からの失楽園、何者でもない人生の荒野を目指す

「何者でもない女性が共感できる普通の人ヴァージョンのバービーを出すこと」バービー達が沸き立つ中、主人公の定番バービーだけが孤立と絶望の表情をしているところが良い。彼女はフェミニズムとは別の何かに目覚めてしまったことで居心地の良い場所ではなくなってしまう。エンパワーメントの路線が定まったことで特技も無いが美しい金髪白人仕様の主人公バービーにはバービー界での居場所が無くなってもいく。そして「普通の人ヴァージョンのバービーが見るような夢」が実現できる現実世界へ…。

かくして人形世界を卒業して人間に変わるのだが、一昔前のフェミ映画ならマテル社の新CEOにでもなるところ。しかし本作では何者でもない市民の一人として街に出ていく。但し金髪美人。そして最後に「性器もついたので婦人科へ」。

性器が無いネタは劇中で繰り返し出てくるが、結局これがオチ。

何しろ主人公バービーには見た目以外に取柄が無い設定。私生児抱える近未来��ど想像できてしまい、あまり笑えない。特別なものを何も持ち備えていない普通の人々を邪険に扱い窮地に追い込みながら上位のインテリばかりが肥え太るという、リベラルな人権活動の陰の面を描いているかの様だ。大演説でバービー達を家父長制の洗脳から解いた指導者たるあの母親、実はマテル社の秘書設定で良い車も持ち子供を育てるパートナーもいて、孤立も困窮もしていない。そんな人が「お嫁さんを夢見る箱入り娘のままではダメ」と女性達に説き、女性達は街の婦人科に通い詰める日々。フェミニズムの視点で冷静にみれば悪夢とも言えるレベルの凄まじい顛末ではある。

何者でもない女性の夢が実現する世界

「たとえば将来、母親になるってことでもいい」

ブロンド美人のバービーでもなく、判事やパイロットなど高ステータス感をまとう職業のバービーでもない普通のバービーが夢見るのは例えばお母さんになる夢。冒頭の2001年パロディーでバービーに「進化」させられた女児たちがルッキズムの象徴であるバービーを拒絶する流れの果てにコレだもの。

「母性神話による抑圧からの解放」

「ルッキズムによる抑圧からの解放」

に続いて

「��ンパワーメント志向による抑圧からの解放」

まで出てきた末に

「神話的ではない母性への回帰」

へと帰着するという、冒頭からは想像のつかない飛躍した着地点。これは凄い。

映画全体が人間界パートの主要人物を通して「母と娘の関係性」「かつて娘であった者が母になること」「母と異なる価値観とともに自立していくこと」とについて描いている点を忘れる訳にはいかない。

それゆえ、人形から人間に変わったラストでのあのオチは生殖と全く無関係な「女性の皆さん、限りある命なのだから身体を大事にしましょう」というメッセージである…等の主張も完全に的を外している。もしそういうメッセージならば伏線として「人形と違って人間たちは怪我や病気で苦労する」描写が入っている筈というのもあるが、そもそもバービー界卒業自体が明らかに旧約聖書の楽園追放モチーフである以上、楽園を追われて人間となった後には食べていくための労働と痛みを伴う出産という罰が待っているのは当然なのだ。

要所要所にぶち込まれる「人形たちには生殖器が無い」ネタもラストへの伏線であり、想像主からも釘をさされた「永遠の命は無くなり老いと死が訪れる」という宿命と引き換えに得るものが生殖であり、その一切をも含めたメタファーが婦人科検診と見た方が本編内のより多くの要素ともロジカルに繋がる。

これはフェミニズム映画なのか

この物語がフェミニズムに肯定的であるかはかなり疑問である。

劇中現実世界は極端に戯画化された身体的マッチョ描写に溢れ女性上位なバービー界と合わせ鏡になっている印象を抱かせる作りなのだが、劇中現実世界が劇中現実とは言い難い程に極度に戯画化された非現実的な表現になっており、また身体的にマッチョであっても社会的には特に男性が持ち上げられてもいないことにも気づかされる…という作り。現実の女性を反転しているようでいてまんま現実の男性にも近くない?という気づきに至る様、巧みに演出されている。

既に指摘してる人も多い点だが、バービー界のケンが現実の女性達のミラーリングであるならば彼等を二級市民へと再び落としたバービー達は支配的な家父長のミラーリングということになるし、フェミニズム大演説の果てにその顛末に至るというのもかなり痛烈な皮肉ということになる。百歩譲って、もしあれが現実の女性の扱いであってバービー界が問題解決フェイズならば・選挙から女性を締め出して男性が独占・女性は勝手に自立するでしょうで良いということになってしまう。

「男女が積極的に協力することはできないという考えを常態化しようとしている」という巷間に見られる本映画への批判はその点、劇中のバービー界についての指摘としては完全に合っている。そして肝心なことに、そんなバービー界=フェミニズム的理想世界を定番バービーは捨てるという結末で結局は作品もそれを批判的に描いているのだ。

実のところ、監督自身が語るところによれば劇中のマテル社は現実世界ではなくバービー界と現実世界を繋ぐ中間世界。「空想上の現実」という煉獄。バービー界は空想上の現実世界(フェミニスト視点の家父長制社会)のミラーリングでしかなく、バービー独裁制もまた現実を反映してはいない。それに気づく知恵～フェミニズムによる革命ごっこも人形ごっこと同じという気づき～を得てしまった主人公はフェミニズム革命まで成し遂げた楽園(に以前は見えていた居住地)を捨ててもっと複雑な人間界に行くしかなかった。人形遊びに飽きるところで幼年期が終わるよね…という物語。

表層と裏腹に揶揄とちゃぶ台返しが中々。四方八方に喧嘩を売る作りで、マテル創業者女性を主人公の導師として引っ張りだしながら脱税者だとこき下ろす程。

本作はバービー蘊蓄、2001やMATRIXなど映画のパロディーも散りばめられているがコメディ映画として然程のものではない。しかしポリコレ表現についてはフェミ達の読解力の低さに賭けた感があり、もし読み取られれば大失態。フェミ達が絶賛している現状を見る限り、脚本家達はその賭けに勝った様だ。

個人的なことは個人的なこと

いま広まっている論評であまり触れられていない重要なテーマは「母娘の対立・断絶」。監督自身の体験では本人がバービー好き、母親がゴリゴリのフェミでバービー否定派という折り合いの悪さがあって、映画では母娘を反転させてある。その思想対立が解消する流れが実は無い。行きがかり上で協力はしているが「私間違ってたわごめんなさい」的な和解など一切無く、価値観はバラバラなまま何となく折り合いをつけるしかない関係性。同監督の前作でも母娘はそんな感じで、断絶は解消しない。そういう問題は個々人で消化していくしかない、個人的なことは個人的なこと、神話のように自己実現するでもなく、思想や革命では解決しない荒野をただ歩いていく…というポジティブな表明。

社会が、周囲が、他者が提示する物語に自己を当てはめてばかりいても問題は解決しないし道は逸れるばかり、そこに気づいて解脱しましょう…みたいなことを本監督は過去作でも描いてはいて、本作も結局は同じ流れ。フェミ思想などはその「捨て去るべき物語」の一つとして組み込まれているに過ぎない。

母性神話を破壊した末に母性を夢見るという結末も、だからこそ映えてくる。

参考

諸概念の迷宮（Things got frantic） - 【バービー的風景】「男は男で勝手に救われろ」という解釈？

諸概念の迷宮（Things got frantic） - 【バービー的風景】それは「西海岸的風景」でもある？

rei - 映画「バービー」が本当にフェミニズム映画なのか？

#barbie movie #barbie 2023

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harawata44 · 8 months

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誰もがお世話になったあの｢暗記シート｣、まさかの青色になった理由 | ギズモード・ジャパン

以下、一部引用

コクヨの新作！青色暗記シート

｢青色シートで覚える暗記用ペンセット｣は、コクヨ（KOKUYO）から発売される新しいスタイルの暗記シート。

オレンジマーカーと極細水色ペンが1本になった暗記用ペンと集中力を高��てくれると言われている｢青色｣のシートをセットで使うことで、効率的な暗記学習をサポートしてくれるのだそう。マーカーペンは明るいオレンジ色で、シートで隠さないときでも文字が読みやすいのがポイント。シャープペンシルの上から塗っても読みやすく、また裏に透けにくいよう工夫がされています。

また極細水色ペンは、ノートをとる際のハイライトとしても優秀。落ち着いた色味で抑えつつ、大事なポイントをしっかりと強調してくれます。発売予定日は8月25日とのこと。

#雑貨

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rewfr · 9 months

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バッグの知識小さな科学

LV（ルイ・ヴィトン） LVは1854年に設立され、現在ではブランドバッグの最高級ブランドの一つです。ファッションサークルの代表。 LV の成功の秘密の 1 つは、著名な顧客に対して「家族」のような感覚を生み出すことです。バッグブランド「LV」の製品は、祖母から母へ、母から娘へ、世代を超えて受け継がれることができ、ルイ氏の創造性と究極の品質へのこだわりは、今日のルイ・ヴィトンにも受け継がれています。ルイ・ヴィトンは、革製品、ファッション・アクセサリー、高級バッグなど、最高品質の素材と職人技で丁寧に作られており、それがエレガンスとクラシックの代名詞であると定義しています。 2.シャネル（シャネル）は、80年以上の経験を持つ国際的に有名なバッグブランドであり、シャネルは常に高貴でエレガント、シンプルで絶妙な芸術的なスタイルを持ち、伝統を大胆に打ち破っています。シャネルは自立した女性を代表し、すべての女性が本当の自分を果敢に追求し、自分の魅力を表現することを奨励します。職場でエリート女性であっても、人生においてインスピレーションを生み出すクリエイターであっても、あるいは社交の場で輝かしい注目を集める女性であっても、シャネルの製品は、その卓越した態度を示すための武器となることができます。 3.Hermes（エルメス）エルメスの製品は、革の隅々まで厳選を繰り返し、��テッチの一つ一つが熟練の職人によって施されていることが感じられます。ハンドバッグ、ベルト、スカーフなど、それぞれの製品はユニークで丁寧に作られた芸術作品です。優れた品質を表現するだけでなく、時代を超越したエレガントなフレンチファッションを表現しています。

グッチ (Gucci) グッチの有名なブランドのファッションは、常に高級、豪華、極端な誘惑で世界中で有名であり、「地位と富の代表」という企業イメージとともに、非常に裕福な上流階級の消費者の寵児となっています。 5、Dior（ディオール）ディオールのバッグが厳選した高品質の革と素材は、製品の耐久性と快適性を保証するだけでなく、あらゆる潜在的な顧客の手の中で魅惑的な香りを醸し出します。ディオールのバッグは細部に至るまで職人の完璧さの追求を体現しており、すべてのユーザーが高貴で贅沢な気分を感じることができます。ディオールのバッグは、毎日の旅行や大切な機会に最適です。持ち物を完璧に収納できるだけでなく、全体的な外観にハイライトを加えます。

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hair-make-lucir · 1 year

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* ロングからボブに✂︎💕 酸性ストレート＋ハイライトカラー✨ ありがとうございました🙇‍♀️ #Lucir#金沢美容室#美容師#ボブ#ぱつっとボブ#ハイライト#極細ハイライト#ベビーライツ#酸性ストレート https://www.instagram.com/p/Coox4nSJoaB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#lucir #金沢美容室 #美容師 #ボブ #ぱつっとボブ #ハイライト #極細ハイライト #ベビーライツ #酸性ストレート

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takej618 · 1 year

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いつもご覧いただきありがとうございます。髪を海苔巻きに例える美容師です。 ↑↑↑ ご予約はプロフィール欄の【予約する】よりよろしくお願いします。 📲 ・ 2023年のテーマ✋ 「ちょっとアガル瞬間を〜」美容室に来て綺麗になるのは勿論ですが、非現実な時間をゆっくり過ごしていただきたく思います。そして家に帰ってからの髪を扱う時にいつもと違う「ちょっとアガル瞬間を」感じていただきたく思います Menu Price💴 ♦️脱白髪染め♦️ 【髪質改善白髪ぼかしリタッチ】 8,800円【髪質改善白髪ぼかしリタッチ➕カット】 14,300円【髪質改善白髪ぼかし全頭カラー】 11,000円【髪質改善白髪ぼかし全頭カラー➕カット】 16,500円超ロング（胸下）＋1,100円・・ 👀白髪ぼかしについて👀 興味を持っていただきありがとうございます。とても自信を持ってお勧めできるmenu【他とは違う白髪ぼかし】になります。ちょっと簡単に説明とこだわりを・ ❶白髪ぼかしとは・・・白髪染め剤とブリーチ剤を使わず、ファッションカラー（赤みを消す）剤のみを使用して行います。白髪を黒髪に寄せる染め方を白髪染めと言い、黒髪を白髪が染まる透明感に近ずける染め方を白髪ぼかしとしています。・ ❷ダメージについて優先順位に、１に白髪を目立たなくする２にダメージをおさえる、３にデザインというように優しいご提案を心がけています。・ ❸艶大人女性が好むものとしてツヤツヤにします。トリートメント成分の高いカラー剤を使用します✨ ・ ❹手触り最高白髪染め特有のゴワゴワとした手触りからバイバイ。1回の白髪ぼかしで9割近い方が実感👍 ・ ❺退色後の色がいい時間が経ち毛先の色が抜けた後の色が赤みがなく更に透明感ある毛先に㊙️ ✨３６５日綺麗にいて欲しい✨ 【こだわり】皆様に関わる美容師として「365日綺麗な髪」を責任持ってデザインしています。私が手を入れた翌日から常に綺麗で周りから褒められるヘアスタイルを目指しています。「simple is best」で再現性の高い、朝自分でスタイリングした瞬間に感じる違和感を楽しんでいただきたいです。 ✂️カット✂️ カットへも特別な拘りがあります。アップしてるスタイルはロングのみで統一しておりますが、実はショートのお客様が多いのはここだけの話🤫 一ヶ月二ヶ月先もスタイルが崩れないこだわりのカットを是非！！髪に関する正しい知識からご提案する皆様がもし、今よりもさらに綺麗な髪、艶のある髪、透明感のある髪を目指すのであれば正しい髪に関する知識が必要不可欠です。正しい知識を得て、正しい方法で扱ってあげるだけで大丈夫なんです。皆様のための「綺麗の助っ人役」として。・是非一緒に白髪や普段のお手入れの悩みを解決しましょう😄👍 ・ 😱ヘナカラーされてる方はカラーが染まらないのでご予約の際はご注意ください！！カラートリートメントに関しても同じく色が入らないものもございます。一度相談してください。・・ ⚠️プロフィール下のURLより【指名して予約する】をタップし、クーポンを選び、スケジュールより希望の時間よりご予約ください。もし✖️になってても直接Instagramのダイレクトメッセージよりご連絡頂けましたらご案内する事も出来ますのでお気軽にお問い合わせください。是非お得なクーポンをご活用下さいませ🙆‍♂️ ・それでは皆さん快適なヘアーライフを🥰 ・ ---------------✂︎----------------------------- #白髪ぼかし#40代ヘアースタイル #30代ヘアースタイル #大阪#北浜#美容室#大人女子#TOKIOトリートメント#TOKIO#髪質改善#白髪染#脱白髪染め#エイジング#インナーカラー#前髪パーマ#極細ハイライト#大人ハイライト#白髪を活かすハイライト#白髪染めハイライト#明るい白髪染め#ゼロテク#頭皮につけない白髪染め#大阪白髪ぼかし#大阪脱白髪染め #50代ファッション #40代ファッション #40代 #50代 #30代ファッション (Three北浜) https://www.instagram.com/p/CpMLH-bPIOy/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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blogmikimon · 1 year

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炎症

こんにちは😃

昨日はリラックスヨガ！ご参加の皆様ありがとうございました🙇‍♂️

昨日はなんと、お仕事や家族のお世話で来れなくなってた方が、祝日だったので4年ぶりに来てくださってとっても嬉しい再会でしたー😭

WBCも見たかったけど会いに来たよーと言ってくださって、昨日はそのおかげでクラス自体はガラガラだったのにありがたい… 心から感謝です✨

私は密かに野球を見た方が良かったのでは？と心配していますが😅人の価値観は様々です笑

そしてWBC優勝おめでとうございます🏆今日の夜はハイライトを見ながら美味しいビールを飲もうと思いますー✌️

ではでは本題です↓

前回、鼻うがいの話題で “炎症” について書いたのですが、今日は鼻うがい以外にも炎症に良いのでは？と思ってしてることを、もう少し書こうと思います。

色々な本からまた引用していて、最後にAmazonリンクをつけるので、ご興味わいたらぜひそちらもご覧くださいませ💡

前回は炎症とうつの関係について触れたのですが、他にも怖ーい炎症の影響たちが “あなたの身体は9割が細菌” という本にたくさん載っているので、一部引用してみます↓

ちょっと長いので、ご興味無ければ飛ばしてくださいませ🙏

心の病気に苦しむ人には免疫系の過剰活動、すなわち炎症が観察される。注意欠陥多動性障害、強迫性障害、双極性障害、統合失調症、パーキンソン病、認知症は、どれも免疫系の過剰反応が関係している。うつ病でさえそうだ。

痩せた人がエネルギーを貯蔵するときは、新しい脂肪細胞を数多くつくり(活発に細胞分裂して細胞数を増やし)、それぞれに少量の脂肪を入れる。

だが太った人は、数少ない肥大化した脂肪細胞に多量の脂肪を入れる。カニ（私注：ベルギーの栄養代謝学の教授）によれば、過体重の人の脂肪細胞は炎症を起こしていて新しい脂肪細胞がつくられていない、これはエネルギー貯蔵プロセスが健全でなく不健全になっている兆候だという。

ニキビ患者の皮膚には免疫細胞が過剰に存在する。発疹のできていない健全そうな場所でもそうだ。ということは、ニキビも慢性的な炎症の一形態なのかもしれない。※1

心の不調、体型、お肌の問題にも炎症は関わっているみたいです😱 何かできることがあるなら頑張りたいですねっ✨

ということで、炎症に対抗すべくできそうなことを３つ（①耳さすり、②生姜、③腸活）書いてみるので気が向いたらぜひ試してみてくださいませー✨

私もちょこちょこ取り組んでいて、花粉症だけど楽しく過ごせてるので多分ぜんぶ効果アリです😎

さっそく１つづつ細かいやり方をっ↓

① 耳さすり

これはロンドンの高官にちなんで「オールダーマンの耳さすり」と呼ばれている方法で、イギリスではお腹の調子が悪い時や不安感が強い時によく行われているようですが、インスタントで効果は絶大です！シンプルに耳をさするだけです👂

耳をさすると迷走神経が刺激され、体への炎症を止めることができるという仕組みだそうです。※2

アーユルヴェーダでも耳揉みが勧められていて、耳揉みや耳引っ張りを私もたまにクラスで取り入れますが、すっごく気持ちいいです✨シャンプーのついでかなにかに思い出したらぜひぜひ〜💡

②生姜

これはハーバード出身の医学博士、ワイル博士の書籍にあった方法です。

ショウガは異常な炎症や凝血を減少させる方向で、このエイコサノイド系（私注：免疫と治癒の媒介役）のはたらきを調節する。

ショウガにはおそらく、いま大量に消費されている非ステロイド系消炎剤（私注：EVE、ロキソニン等）に匹敵するほどの効果があると思われるが、胃の内壁を保護してくれるので毒性ははるかに少ない。※3

医薬品に匹敵するほどの効果😱 身近な食材のパワーにビックリですが、この他にも生姜の効果やレシピがこれでもかと紹介されています。お料理好きな方は本もぜひお読みくださいませ💡

1番簡単な生姜の使い方は、汁物に生姜チューブをブシュッと入れることかなと思います…ズボラ王🤭

③腸活

上でも引用した “あなたの身体は9割が細菌” からまたまた引用ですが、腸と炎症は密接に関わっているようです。

腸内細菌のバランスが崩れると、炎症を引き起こし、炎症が慢性症状を引き起こす。※1

本を参考に、昨年から私も流行りの腸活をしています✊

本にはライトなものからちょっとここには書けない😱ディープな方法まで、様々な腸活が載ってるので、真剣な方はぜひ書籍でっ💦💦

ここでは手軽にできそうな、腸内細菌の餌になるプレバイオティクスをとる、というのを書いてみます💡

夕マネギ、ニンニク、ネギ、アスパラガス、バナナ、フラクトオリゴ糖、イヌリン、ガラクトオリゴ糖 ※1

などが挙げられており、私はイヌリンとフラクトオリゴ糖をヨーグルトにかけたり紅茶に入れて飲んでますよー！お手軽なのでぜひぜひ🙆‍♀️

ということで、花粉症の辛さから、鼻に起こる炎症や、炎症のさらなる影響について、本で読んだことたちをお役に立てばと思い長々と書いてきましたが、色々やってはいるものの私はまだまだジュルジュル苦しんでいます！

おすすめの花粉症対策があれば、皆様、是が非にも（必死😭）教えてくださいませ🙇‍♂️

最近は、スギの木がSF的な進化を遂げて、花粉を飛ばす生殖から、花粉に足を生やしてテクテク歩いて生殖するようになんないかなぁ？という謎の妄想をしています😅

でもその辺を、アリみたいな感じで花粉が歩いてたらキモいですかね…

うげー🤮

とにかく早く花粉が飛び終わりますように☆彡

まだまだ辛い時期が続きますが、なんとか頑張りましょう😭✊

ではではお読みくださり、ありがとうございました🙇‍♂️

（引用・参考）

※1 アランナコリン他2名

あなたの体は9割が細菌: 微生物の生態系が崩れはじめた

※2 エドワードブルモア他1名

「うつ」は炎症で起きる

※3 アンドルーワイル他2名

癒す心、治る力実践編―8週間で甦る自発的治癒力

#雑記

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modeqs · 1 year

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2022年を振り返る(1)

習慣

緒言

私の2022年のテーマを一言で振り返れば「習慣」だ。新たな、積極的に生活を改善することができる習慣の形成を試みたり、試みに失敗したり、試みの失敗から別の企てを講じたりした一年だった。

私が形成したかった習慣とは

数学を日常的に学習すること

職業生活のうえで求められる学習を継続すること、これを通じ資格取得につなげること

スマホを必要を超えて使用せず、別の事柄に注意を集中させること

であった。裏を返せば私には上記の習慣が無かったし、一部は今も無い。改めて明言すると己の非認知能力の低さに驚かされる。まるで小中学生の生活目標ではないか。幼児のトイレットトレーニングといってもよい。

しかし習慣形成を試みて何度も思ったことは「そこからスタートするしかない」ということだ。たとえ学習者が何歳であったとしても、割り算が分からなければ割り算を勉強するほかに割り算が分かるようになる方法はないし、たとえいい歳したオッサンでもスマホ依存症になってしまったら小中学生が親に指導されるような、あるいは受刑者のような、規律ある生活をするほかに回復の道はない。

つまり、学習者の属性に関係なく、目標から理論的に導かれる前提条件は、目標を達せんと欲するならば、必ずや満足しなくてはならないということだ。「恥ずかしさ」や「いまさらそんなことは…」という気持ちはかなぐり捨てなくてはならない。「いまさらそんなこと」、いいじゃないか！どうせお互いに100年後には記憶する人が残っているかどうかもわからない「この星の無数の塵のひとつ」ではないか。だったらどれだけ恥ずかしいことをしたとしても100年後にはノーカンなわけですよ。目標のために恥ずかしいこと、しよ？

最小習慣（Atomic Habits）

私の能力が残念なのは学習習慣が無いからでは？？と思った私がまず手に取ったのは『ジェームズ・クリアー式複利で伸びる１つの習慣』（パンローリング㈱）という本だ（原著："Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad One" by Hames Clear, Random House Business）。

（出版社には大変申し訳ないが）邦題がカスみたいなせいで胡散臭い印象を受ける本になってしまっているが、原著は高校の英語学習教材でお馴染みの「ペンギンブックス」の会社だ。だから訳わからん下らない自己啓発書ではない（と思って読んでみる価値はある本）。

自己啓発本にはありがちだが、率直にいって目新しいことは書いていないと思う。虚心坦懐に述べれば、良い大学に入れる頭の良い人にとって役立つ情報は少ないのではないかと思っている。

しかし私はそうではないので役に立っている。この本は、とても久々に「精読」した本だ（もちろん内容は難しくないうえに量がある本でもないのだが）。目次に書き込みをし私にとっての検索性を高め、別途時間をかけて要約まで作った。とはいえこの本を使ってこの一年線形に成長を続けられたわけではない。熱心に読み込んでから１ヶ月くらいで取り組みは自然消滅し、その後取り組みをローペースで再開する…というようなことを二度か三度繰り返したのではないかと思う。

この本に書いてあることで今現在わたしにおいて稼働中のアイデアは２つで、１つは「習慣の積み上げの公式」と、もう１つは「習慣トラッカー」だ。最小習慣とは目標に関連した実行がごく簡単な継続させたい行動のことだが、前者はそれを現在の習慣に結びつけて行おうというものだ。後者はその最小習慣を実行できたら記録をとって自身がきちっと習慣形成に向けて日々行動できていると可視化するためのアイデアだ。

今は「食後に５分間、職業の勉強をする」という私以外の人にとっては間抜けとしか思えない最小習慣を通して、特にやりたくもない仕事の勉強を習慣化しようとしている。しかしあまりにもやりたくないので、この５分間学習ですら気を抜くと簡単に私はサボる。まして休日にまとまった時間をとって学習するなどアルコホリックの前に酒瓶を差し出して呑むなと命ずるようなものだ。

そこでこの本では最小習慣の実行を自分にとって魅力的にする必要があると説き、その一つの方法が習慣トラッカーというわけだ。これについては、この歳末の段階に至ってようやく私は「自分化」の改善策を思いつき、試し始めることができた。というのは、最初は私も最小習慣を実行できたらノートに日付をメモするといった方法をとっていたのだが、正直つまらなくて飽きてしまったのだ。つまり普通の方法では私にとって習慣トラッカーは魅力的ではなかった。

そこで二次元キャラクターをはじめとする「萌え」が好きな自身の性向に基づき、費用（時間）があまりかからず、しかも私にとって嬉しい簡単な行動を考えつき、現在効果と持続可能性を試しているところだ（ここでは具体的なことは記さない）。

この本はこの他にも役に立つアイデアが書かれており、来年も本書を励みとしつつ良い習慣形成に取り組んでいくつもりだ。

バレットジャーナル

（これ自体が私の悪いクセだが）最小習慣の中だるみ期に読んだ本に『バレットジャーナル――人生を変えるノート術』（ダイヤモンド社）がある（原題は"The Bullet Journal Method: Track The Past, Order The Present, Design The Future" by Ryder Carrol, Portfolio）。これも邦題とダイヤモンド社という点から胡散臭い感じがしてしまうが、原著は由緒正しい出版社から出ている（というより Atomic Habits の会社と同じみたいだ）。

バレットジャーナル法の具体的なやり方は別途調べてください。方法は一通り試してみようとしたのだが、よく機能することなく年末を迎えてしまった。そもそも（大変恥ずかしながら）TODOリストを作って中長期の締め切りを構成しその目標に向かって日々仕事（業務）をこなしていくという習慣が私にはなく、私生活の目標についても同様であったから、まずバレットジャーナル以前の段階から私は新しい習慣を形成しなくてはならなかった。

その結果…私の脳にとって細かなスケジュール管理（というかその「外部化」「明確化」だ）はそこそこ認知負荷が高く、意識的な継続がまだまだ必要との結論に至った。要するに、私のお頭ではそうしたスケジュール管理は「複雑なこと」「難しいこと」であり、業務の勉強（職業生活上の勉強）の一環として取り組まねばならないことということだ。

そこに輪をかけてバレットジャーナルはやり方が難しいように、私は思う。あれを一読して簡単といえる人は相当に頭がいいと思う。今の私には正直十全に扱えるレベルのものではないゆえ、来年も本書を参照しつつ、おそらくはレームダック状態になりつつ、この「ノート術」を扱えるようにしていく。バレットジャーナルは生活の種々の事柄を構造化し、忙しい日々のなかでも目標に集中するための仕組みだと私は思っている。それはまさに私が人生でこれまで必要としていたし、今も必要としているものだ。

ちなみに疲れちまって本書は通読できていない。本来は内容は難しくない。ただのハウツー本だからだ。しかし本書は実践パートと自己啓発パートに大別できるのだが、実践パートまで読んで実際にノート術を試してみて力尽きたゆえ、後半パートまでは読めていないのだ。

MAKE TIME

バレットジャーナルに力尽きて次に手にとった本が『時間術大全――人生が本当に変わる「８７の時間ワザ」』（ダイヤモンド社）だ（原著は"MAKE TIME: How To Focus On What Matters Every Day" by Jake Knapp and John Zeratsky, Bantam Press）。これも世界的に売れた本らしい。調べたらこの本の出版社もPenguin Booksの一派のようでワロタ。

この本は集中すべきことにエネルギーを投じるための具体的な提案が８７コ書かれている。Atomic Habitsとバレットジャーナルはやや抽象性が高い（書かれている「理論」に従って読者自身が自分の生活へ落とし込む方法を考えなくてはならない度合いが高い）が、本書はより「どう手を動かすべきか」について解説されており、その意味で認知負荷が小さく実践しやすい。

この本では「ハイライト」の考え方を学んだ。ハイライトとはその日で最も取り組みたい事柄を指し、一日のうち最大でも２時間ちょいくらい（だったか？）の時間を割くべきもの。このハイライトのために、いわば万難を排して時間をやりくりし他人からの妨害を躱すべきだ、という。

改めて書くと本当になんでもないようだけど、前述のとおり、恥ずかしながら私はスケジュール管理がとても下手くそゆえ、まず一日のはじめにその日絶対に時間を割くべき「聖域」を作っておきそれに基づいて時間ぐり・同僚への対応を考えるというのは役に立った。

またこの本全体に通底するものとして「試行錯誤を通じた漸進主義」がある。「できそうなものからしばらく試してみる」「全部やる必要はない」といった言葉は本書にしばしば登場する。本書に登場するテクニックに同意するかは別として「一つのアイデアに固執する必要はない、試してみて有用なものだけを継続させればよい」という考えは（これもごく現実的で当たり前の態度と言われればそうなのだが）いきおい精神論に堕しがちな頭よくない系の人の努力の継続を助けるものだろう。

あと私がこの本から学んだのは「単純な工夫であっても『アイデア』として尊重して扱って良いんだ」という発見である。本書で立派に紹介されている工夫のなかには非常に単純なものもよくある。それこそ（子供に注意するような）「勉強中はテレビを消す」といったみたいな。この学びから些細な考えでも有用性のテストの対象にしよう、という発想が私のなかで芽生えた。つまり価値があるかもしれない何かを日常の忙しさのなかに流してしまうのではなく、心の中に留めておくべき対象として認識できるようになりつつある、かもしれない。

ああ、そうそう、この本のなかで TimeTimer （アナログタイマー）が紹介されているのだが、それは購入して仕事と、最近はプライベートの勉強にも活かしつつある。特に勉強では「（５～２０分程度の短い時間）だけは勉強しよう」と自身に学習を課すときに役立っている。仕事のつまらない勉強をこれだけは我慢してやろう、という「これだけ」が視覚化され外部化されるので我慢がききやすい（のだと私は思っている）。

この本が前２冊と比べ抽象性が低いからといって、読者はお仕着せの知識をボケーッと消費すればよいということではない。著者らはいわゆるクリエイティブ系の専門職の人たちであって、本書の提案は彼らには可能であった働き方・生き方に基づいてなされている。そのため彼らとの社会的な属性の隔たりが大きくなればなるほど、本書の提案（あるいは本文）はどこか空々しく感じられることが多くなると思う。しかし著者らは項目によっては気恥ずかしさを押し切って具体性に富む提案をしてくれているわけで、そうであればこそ、アイデアの細かな実装を工夫することは読者に委ねられた仕事であるといえる。

で、実際のところは？

以上、今年読んだ自己啓発本を通じてそれらから学んだ事柄を述べてきた。実際のところ私は2022年1月1日から進歩しているのだろうか。結論は、進歩はしているがまだまだ非常に時間がかかるというものだ。習慣形成という、能力開発におけるメタな能力の不足を認識しそれを向上させようと考え施策を実行��きているところは成長していると言わねばならない。

だが、まだメタ能力の開発に苦慮しており、しかもいつでも全力で習慣形成を行っているかと聞かれれば、そうではない。様々なことを言い訳にして私は努力をサボることがよくある。その意味でもっと努力できたし、今後は生活における「努力の隙間」をもっと小さいものにしていかねばならない。

私はいま大きな一歩を踏み出しているのだと思いたい。上記したような事柄でさえ、学生時代の私はしなかった（だから私はいまそうした能力がない）。自分には必要ないと思っていたし、第二次性徴期を終えた以降の人間がそうした非認知能力を開発するというのは端的に「恥」だと思っていたからだ。私が今年獲得した僅かばかりの習慣形成の能力でさえ、その頃の私からすれば大きな進歩がある。育ちの鉄鎖を克服し、その０と１の断絶を乗り越えることができたのだから、もっと遠くにいける筈なのだ。

最後に私が上記３冊から得た（学習した）、最も抽象的と思うメッセージについて述べる。それは「一つのことに集中すべきである」というものだ。とても当たり前なことだが、注意散漫がデフォルト設定の私の脳にはとてもよく響いている。

つまり３冊のいづれも日々の忙しさに負けず人生の目標を達成するためにはどういった時間の使い方をすべきか、そのためには何をすべきか、ということを論じているのだが、それはほかならず「大切なことに資源を集中すべきだ」という世界観が前提されている。私は特に本なんかは、意識しないと読み終わらないうちからどんどん本を購入してしまう。昔からの癖で本を選び購入することで賢くなった気になってしまうこともしばしばだ。数学は頻繁に本を購入しても意味がないジャンルのナンバーワンだと思うけども、数学書ですら気を抜くと次から次へと購入してしまう。

しかし、それではだめだ。本は読まないと意味ないし、数学書は問題を解き定理を証明することで初めて効用が得られる。だからこの１冊をやっている間だけはこれに集中して、他のことに気を散らすのをやめようと思えるようになった（まだ不徹底だが…）。いまは本の購入について述べたが、お金（他の遊興費）の使い方��ついても同様の意識が芽生えつつあるし、お金の使い方を規制することで可処分時間の使い方全般も規制し節度あるものにしようという発想もできるようになりつつある。

そうした非認知能力を高めて、もっと洗練された知的でストイシズムある人間にならなくてはな。我が日本における社会保障の長期的な削減の見通し（私はようやく確信できたのだが、今年あった社会保障や税金関係のニュースは政府からのそうしたメッセージを暗に含んでいるものと了解している）は日本人にお頭をよろしくしろ、年食っても働き続けられるように心身をメンテナンスしろと強く求めているものだと私は考えている（ここで詳述する余裕はないが、あとは「理科系的な要素の社会における広がり」だな。そうした要素が以前にもまして一層社会に広がっているので適応できないと死にはしないが活躍の場が減少するか、ひょっとすると社会参加の機会が阻害されかねない）。だから技術職、専門職でない世の大半の大人にとっても知的向上、もっといえば認知能力の向上を目指すのは時代の要請なのだ。

つづく

#日記 #diary

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mouf1201 · 2 years

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cccppp777 · 2 years

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【sims4 髪の毛メモ】また作りたくなった時用メモ

参考サイト

http://simtelma.blog.fc2.com/blog-entry-60.html

参考動画

https://www.youtube.com/watch?v=kPFWnGHyRO8&list=PL3dDR-Tc25fwGp_Wp9Q3l3r_s_qJCHr0e&index=3&t=1568s

・前準備・

sims4studioでベースゲームの似た髪型をパッケージにして保存。ccで参考にしたい髪型もあればメッシュエクスポート(blenderで髪の毛の大きさ位置調整するのに必要）　ヘアアクセサリー帽子の位置を調整したい場合もエクスポートした方がよい。

・vroidStiudio編・同系統の髪型を予め画像検索して参考にする

なるべく髪の毛同士が重ならないように？束を生やす。ゲーム内で見るとノーマルマップ不使用なのに、変な影ができてたりするので。

1,vroidstudioで手描きガイド追加、髪の毛の長さを大方決める

2, 手描きグループを何列か作る。 blenderでのミラーリングを考慮して、vroidではミラーリングせず髪の毛作成。この時、太さパラメータいじって、アクセントで髪の毛のハネ・細めの髪の毛を混ぜるとそれっぽく見える。(ストレートの髪の毛の場合)ロングは2層、ミディアムは3層以上

3.画面右の髪の毛設定、断面形状「ひし形」がデフォになってる。ひょっとしたら「三角形」とかに設定するとポリゴン数減になるのかも?

4.髪の毛設定、先細り、ぱっつん設定はグラフのような点を動かしてく。上に行くほど平たく、下に行くほど細くなる。

5..エクスポート画面は、ベータ版では、右上のエクスポートタブ押下後右下に出てくるobj形式でエクスポートボタンをでエクスポート、名前にvroidとかつけてわかりやすくしとく。

＊ふわっと横に広がるロングヘアは、blenderで確認した時に横のボリュームが足りない事があるので気持ちガイドを横に広げておく。ロングヘアが特徴のキャラクターは厚みパラメータで厚み浸けるか、2層にヘアをつくるかしてみようかな。

＊ひねりパラメータ少し動かすと、よく前髪一束ねじれてる系キャラクターの髪型表現できそう。もっと動かすと縦ロールになるのか。？vroidはとりあえず検索かけて自分が作りたい髪の毛に近い表現を紹介してる動画サイトを探す。

・blender編・

1.使いやすいblender3.0にインポート、画面横を水平垂直分割して画像表示画面に切り替え、参考にしたい髪型の正面横後ろ画像を表示（なかなか見つからない）

2.vroidでひし形に設定してあると、髪の毛一つに対して表裏で別メッシュになっている。これらの頂点を繋げたいので、編集モード→メッシュ→距離でマージ、が、毛先はマージされてない。毛先を自由に変更したい場合はそのままでいいか、適宜マージしてく。ちなみにショートカットはM。

（誤って断面がひし形になっていても、形整えた後裏の辺をaltで選択してX→辺を溶解すれば断面三角形になる）

3.4段ほどになっている髪の毛の群、一番下の髪の毛群から編集していく。編集したくない上部の髪の毛群を【L】キーで髪の束をどんどん選択していく。選択部分を【H】で隠す。再表示したい場合は【alt H】。または、【P】で「選択」を選択して別メッシュにしておくのもあり？

（一番上のの毛束群以外は、uv展開時にハイライトが上にこないよう調整。）

4.この段階くらいでuv展開して髪の毛のハイライト陰影が揃うようにuv配置、調整するときにリアルタイムで確認したいので、マテリアル→ベースカラー（右の黄色いポチっとしたアイコンをクリック）→画像テクスチャ選択で使用したいテクスチャを選択（わかりずら）

それか、編集で選択してビューポートで【U】で展開して別窓?区切り右クリックにuv編集の画像に展開してuv編集。ただ、シーム入れて展開したら全ての髪の毛の束バラバラに展開になったので上記の方がやりやすいかも

（髪の毛一房ごとにちゃんと陰影付けたい場合はテクスチャペイント活用するのかな。元のシムズのテクスチャに沿ってuv配置するのもあり? ）

5.髪の毛がちゃんと頭部から生えているようにするため、動画参考に適宜プロポーショナル編集（接続のみチェックで１髪のみ影響）切り替え【G】と【R】色々な角度から見て調整。。

【R】で角度調整する時、オブジェクトモードで、左のカーソル選択でカーソルの位置を指定、オブジェクト→原点を設定→原点を3Dカーソルへ移動して回転軸を設定する。こともできる。カーソルから選択に戻しとく。

肩に食い込んだ髪の毛は、ワイヤー表示にしても選択しづらいので、一度【L】で毛束を選択してから【C 】shift押しながらで選択したくない大部分を解除して、選択したい部分のみを残す。（右クリックしないとCの選択範囲消えない）

選択した部分をプロポーショナル編集や【alt Z】で透明化したりして、肩に貫通せずかつ他の髪の毛にも貫通しないよう調整。

両方の辺を選択して幅狭くして貫通防ぐのもあり。

simsオリジナルヘアは一応はみだしはするものの、帽子に収まるように広がりは設定してあるみたいなので、それを確認しつつ調整する。内側の髪との貫通も気にしつつ。

vroidで作った後頭部は横から見ると低めになってて不自然なので真後ろの頂点8個ほど選択してGで気持ち上に持ち上げる。インポート済みのシムの髪の毛を表示して調整する。

6.vroidで調整しずらい部分は、動画にあるようにカーブ・板前髪・四角柱から新たにメッシュを生成。（shiftA)　板前髪は、カツラ感が出ないように調整。どうしても頭皮見えちゃうならテクスチャで誤魔化す。ナイフツール（最後にenterキー）でちょっとギザギザ感出してみる。

7.カーブ、ベベル→深度で丸くなる。先細りは【alt S】。メッシュ化はオブジェクト→変換→メッシュ。カーブはメッシュ化した後ミラーリングがとける！試してないけど、ミラーリング解除してからメッシュ化したほうがいいのか。

ミラーリング適用してしまったら。中央の頂点を慎重に選択して【c】で他の頂点選択後削除してから新たにミラーモディファイアかける。

メッシュ後のuv展開90度よく間違える。。

8.髪の毛分け目作りたい場合、分け目付近に【ctrl R】で辺足して、中央部をへこませたり、付近の辺や頂点を盛り上げてみたりする。

9．vroidで表現しきれなかった髪のハネ、理想のハネ具合を見極めながらGで伸ばしてRで微回転

10.3.0で後々微調整する羽目になるので、諸々のメッシュは統合せず、ミラーリング等のモディファイアも適用しないでおき、その状態で一旦3.0と名前を付けて保存。2.7へのエクスポート用にシムの身体非表示のメッシュ等必要な髪の毛以外削除してから、2.7と名前を付けくわえてエクスポート

0.s4sのアプデで、3.0��ージョン使用可能に。ただ、カスタムコンテンツのメッシュ差し替えはゲーム内でちゃんと動作しないので、s4sから新たにパッケージ作ってからメッシュをエクスポート。

・コピペしてきたオブジェクトに、元のメッシュのカットの番号、モディファイアのアーマチュアの設定(とりあえず元のメッシュと同じに。。)、頂点グループ(最後にソフトで調整してくれるので、b__Head__だけの割り当てで良いみたい)の数値や文字を同じにしてから、元のメッシュを削除して、コピペオブジェクトの名前を元メッシュのオブジェクト名に(s4studio_mesh_0など)差し替える。注：持ってきたオリジナルのメッシュかと思いきや、頂点グループが設定してあるメッシュは、頂点グループ全部削除してから(シーンコレクションにはなんかgeom.000とか残るけど)、s4sでエクスポートしたデータにコピペ。

・blender2.7・(3.0でできなかったら)

1.あらかじめベースゲームで近い髪型で作ったパッケージでエクスポートしたblenderファイルにインポート

2.自分で作った髪の毛群のメッシュを統合。最後に選択したメッシュに統合される。

3.サイトの方法で、元のメッシュを編集モード←で削除して、自分で作った髪型と３つのうち1つを統合する。【ctrl J】最後に選択するのはレイヤー上のsim何とかのメッシュ。この時、カーソルの位置がレイアウト画面のところに無いと統合できなかった、なんで。

4.統合した髪の毛を【shift D】で複製。帽子用の髪の毛を作らないので上記の要領で統合する。

・sims4Studio他・

1.メッシュインポート、ノーマルマップスペキュラーマップ等全部blank。。（男女兼用にカテゴライズするとCAS画面で女性男性用チェックしたら表示しなかった、か見つけられなかっただけなのか。）違和感を感じたらblender3.0に戻って、調整。モディファイア適用前なので調整しやすい。が、2.7でまた同じ作業繰り返すのはしんど:(　

s4casTool…英語だらけのよくわからないソフトだけどclonePackageEditorタブ→selectFile→MeshFixingToolsタブ→Auto-AssignBoneWeight→CommitChanges→SavePackage

この2つのソフト同時起動できなかった気が。シムズ本編ソフト起動時もCasToolsソフト起動できなかった気が。するだけ？

・ザ・シムズ・

simsはスライダーのmodいれてたりして、だいぶオリジナルと異なるシムになっている上に、ライティングも大きく違ってくるので、結構修正したくなる。

1.CAS画面で違和感なくても、日常場面で他シムと比べて違和感感じたら、シムズ起動したまま、blender3.0で調整。エクスポート2.7インポートs4sインポートcasTools設定。

2.3.0で調整はさすがにだるいので、2.7で、オリジナル髪型をobj形式でエクスポートしておき、インポートして髪の毛の大きさと位置を調整する。

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qitadolls · 2 years

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