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amanoyukihass · 4 months

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黃金之心～水瓶座

獨自一個人，朝著沒有你的世界前進。

在曙光乍現的夜空裡，一顆明亮的星星落進了聖域。從前次聖戰經過了兩百多年的時間之後，雅典娜女神以人類的嬰兒之姿，在此世降臨了。當教皇抱著身為雅典娜的嬰兒，在聖域中昭告這個消息時，不只聖域裡所有的聖鬥士們恭敬地迎接女神，就連在聖域之外，居於世界各處的聖鬥士們也紛紛回到聖域，向雅典娜宣誓著自己的忠誠。身在東西伯利亞的水瓶座卡妙，和與他一起修業的白銀聖鬥士露希亞，也回到聖域，謁見降臨的雅典娜。

「卡妙，你這次回來聖域也不多待幾天，這麼快就要走了啊。」米羅向背著聖衣箱的卡妙說道。在謁見完雅典娜之後，卡妙又要回到東西伯利亞去繼續修練，而米羅特地來為卡妙送行。「雖說已經成為黃金聖鬥士，修行的進度還是要跟上的。」卡妙笑著對米羅說道：「你有空也可以來找我啊，你要是來了，露希亞應該會很開心。」「別鬧了，東西伯利亞那麼冷，我可不習慣。」米羅噘著嘴說道。隨即又疑惑地問：「說到露希亞，怎沒見到她？」「這次有許多在外地的聖鬥士回來，趁這個機會，聖域的女性聖鬥士們想為訓練生做一次集訓，露希亞去參予指導了，因此她會多待幾天再走。」米羅點點頭，與卡妙道別之後，目送著卡妙離開聖域。

在雅典娜降臨聖域之後，某個寧靜的深夜裡，一件驚動整個聖域的事情發生了。艾奧羅斯抱著還是嬰兒的雅典娜逃亡，教皇下令以叛徒的罪名，追緝艾奧羅斯。

過了幾天，露希亞回到東西伯利亞。戴著面具的她背著聖衣箱，來到雪地裡的一間屋子外，站在門口彷彿猶豫著什麼。然後她像是鼓起勇氣似地，打開了屋子的大門。屋子裡壁爐的火已經燒盡了，露希亞走了進去，看了看屋內似乎沒人在，悄悄鬆了一口氣。她將聖衣箱放下來，取下面具放在桌上之後，大門突然被人打開了。「是誰！」露希亞懷著警戒心，轉頭對著大門厲聲說著，看見站在大門的，是抱著奈潔的卡妙。「…妳什麼時候回來的？」看見露希亞如此緊張的樣子，卡妙疑惑地說，抱著小小的奈潔走進了屋內。露希亞緊張的神情在看見卡妙和奈潔之後，緩和了許多。她走過去將奈潔從卡妙手中抱了過來，小奈潔看見露希亞，顯出了開心的笑容邊喊著媽媽。「剛回來沒多久…」露希亞低聲地回答，抱著奈潔坐在壁爐前的桌邊，笑著與奈潔互動。雖然帶著笑容，卻掩飾不住心裡的不安，然而卡妙沒有再多問。將壁爐的火點起來之後，隨手取了書本坐在屋內的一角翻閱著。卡妙的閱讀能力很快，能將一本書迅速看完，閱讀能訓練卡妙的思考能力，有時看完一個章節之後，卡妙會停止翻頁的動作，在腦中思索著剛剛所閱讀的內容，並透過思考引申出更多的想法。所以雖然看完一本書不需要花掉卡妙太久的時間，但旁人看起來，就像是卡妙讀一本書要讀很久一樣。「話說，」看著書的卡妙突然開口：「在我離開聖域之後，聖域出事了？射手座的艾奧羅斯似乎叛逃了……」聽見卡妙的詢問，露希亞的笑容瞬間僵住了。「…嗯，教皇大人下了追緝命令，不過修羅大人很快就將這件事處理完了。」「修羅？」卡妙訝異地將目光移向露希亞：「難道他對艾奧羅斯……」露希亞藉著與奈潔的互動將頭轉過去，刻意避開了卡妙的視線，背對著卡妙說：「…修羅大人追上了艾奧羅斯大人，並將艾奧羅斯大人就地處決了。教皇宣布，事件已經平息。」露希亞努力維持著冷靜的語氣回應卡妙，但依然讓卡妙察覺到了她的不對勁。抱著奈潔的露希亞從椅子上站了起來，對卡妙說：「奈潔似乎累了，我先帶她去睡吧。晚安，卡妙。」「嗯。」露希亞說完後抱著奈潔，拿起放在桌上的面具，回到了自己的房間。卡妙也將目光移回書本上，雖然手中的書是一本文學名著，但卡妙的腦袋裡思考的，卻是露希亞帶著面具回房間這件事。面具對女性聖鬥士而言，就像聖衣一樣屬於戰鬥中的裝備。然而如同露希亞之前提到過的，除了戰鬥及面對陌生人之外，平常並不一定都會戴著面具。即使是在露希亞取得聖衣之後，露希亞也只在穿著聖衣與卡妙對戰訓練的情況下，才會戴上面具。露希亞會將面具帶進房間，彷彿是在防備著什麼。這讓卡妙感到不尋常。

寒風瑟瑟地吹拂在雪白的冰原之上，一座高大的冰山轟然崩塌了下來。在崩落的巨大碎冰之後，是穿著水瓶座聖衣的卡妙。他看著自己剛剛擊碎冰山的拳，眉頭微皺，似乎對自己的表現不太滿意。「還是需要再加強一下。穿上黃金聖衣之後，不該只有這樣的程度……」取得黃金聖衣之後已經過數年了，這段期間卡妙不停地修練著自己的技能。他仰頭看著天空，入秋之後的北極圈即將進入看不見太陽的永夜期，雖然晝時還是能有些微陽光的散射，但就如曙光一樣的微弱，並將整個天空渲染成一片帶著寒意的冰藍色。伴隨著不時出現的，游移不定的極光。在極光之下卡妙回過頭，結束今天的訓練離開現場，他穿著黃金聖衣走回屋子。就在走到一半時，卡妙突然發覺到從屋子的方向，傳來一股帶有殺意的小宇宙。卡妙心裡一驚，在這種冰天雪地的地方，怎麼會出現這樣的殺意？他趕緊朝屋子跑去。當他接近大門時，突然從旁邊竄出一個人影朝他攻擊而來，卡妙側身閃避了對方的攻擊，並伸手對著那身影發出了一道凍氣。「嗚…！」對方受到卡妙的攻擊悶哼了一聲，卡妙便快速抓住了對方的手，將對方制服在地。被卡妙抓住的手反折在背後，隨著披散開來的金色長髮，一個面具落在雪地上。「露希亞？」卡妙訝異地說。「是你…卡妙？」卡妙放開了抓住露希亞的手，站在一旁意外地問：「這是怎麼一回事？」露希亞握著自己受傷的手，站起身來，帶著警戒的眼神看著卡妙，說：「…為什麼你穿上聖衣？」「因為在修練。」卡妙拾起露希亞掉落在地上的面具，遞給了她，語帶不悅地說：「想試試穿上聖衣後能發揮到什麼程度。但是突然感覺到有一股帶著殺意的小宇宙，一回來就被妳攻擊。」「你也感覺到那股殺意了嗎？」露希亞原本警戒的眼神轉變了，她意外地看著卡妙。「對。」卡妙打開了大門，拉著露希亞走進屋內，轉身關上了門。他走進屋子裡後，又回過頭來對著站在門口的露希亞，嚴肅地詢問：「但我知道那不是妳的小宇宙，那股殺意是怎麼回事？而且妳從聖域回來之後，就變得很奇怪！」露希亞低著頭，無言地走進屋子裡坐在桌旁，看著剛剛被凍氣所傷的手，臉上露出了些微感受到痛楚的表情。「妳是不是被什麼人追殺？」聽見卡妙的質問，露希亞抬起頭看著卡妙，眼神帶著惶恐。看見露希亞如此惶恐的眼神，卡妙感到更不尋常。「露希亞，究竟發生了什麼事？妳在害怕什麼？」「卡妙……」露希亞看著卡妙，眼神從惶恐漸漸轉變為猶豫。遲疑了許久之後，她放在桌上的雙手緊握了一下，像是下了決心似地，對卡妙說：「……你還記得，雅典娜女神降臨大地的時候，我們回到聖域去的事吧……」露希亞看著卡妙，神情凝重地說：「艾奧羅斯大人被教皇下令追緝的時候，我在聖域裡遇見了他，他告訴我，教皇要對雅典娜……」露希亞將那夜遇到艾奧羅斯，並且從艾奧羅斯口中聽見教皇要殺害雅典娜的事，全都告訴了卡妙。聽完了露希亞的說明，卡妙感到震驚不已。「什麼……」「艾奧羅斯大人要我別對任何人提起這件事，以免招來殺身之禍……」露希亞轉過頭去，不敢直視卡妙：「在離開聖域的前一天，我遭到另一位白銀聖鬥士的追殺，他說，我是協助艾奧羅斯大人逃亡的共犯，他受到教皇的命令要來處決我。我當時躲開並逃掉了，於是我馬上離開聖域回來這裡。不過他似乎追到這裡來了……」卡妙領悟過來，難怪露希亞從聖域回來之後就變得很奇怪，並且防備心特別重。「我不知道該不該將這件事，告訴身為黃金聖鬥士的你…我只好照著艾奧羅斯大人對我的忠告那樣，不對任何人提起這件事……」露希亞低著頭心虛地說。聽完了露希亞的話，卡妙也在桌邊坐了下來，鄂然地思索著露希亞剛剛說的話。突然，露希亞房間的門被打開了，奈潔走了出來。「媽媽？」「奈潔，來這裡。」露希亞微笑著對奈潔說，奈潔天真地跑向露希亞，露希亞將奈潔抱了起來，讓奈潔坐在自己的腿上。原本帶著不安和警戒的露希亞，在看到奈潔之後，只剩下了柔和的表情。卡妙對於露希亞這樣的轉變感到很意外。雖然奈潔是露希亞在雪難中救回的小女孩，但因為年幼的奈潔一直將露希亞當作母親一樣地依賴著，於是露希亞似乎也把自己當成了奈潔的母親。作為一位女性聖鬥士為了應付戰鬥，不能有柔弱心軟的一面。在聖域裡看見的那些女性聖鬥士及訓練生們，展現的也都是不遜於男性的剛烈和果斷。不過因為從來也不曾見過聖域裡那些女性聖鬥士，面具之下真正的表情。卡妙也只有在露希亞不戴面具面對奈潔的時候，才看得到她這種溫柔的表情。卡妙將手肘放在桌上托著臉頰，看著壁爐裡的火光，思索著露希亞所說的聖域的驟變。「哇〜卡妙在發光！」奈潔的聲音將卡妙的思緒拉回現實，他愣愣地看著奈潔，只見奈潔帶著天真的表情笑著面對卡妙，兩隻小小的手伸直著，朝向被火光映照得閃亮的，卡妙身上的黃金聖衣。

數日後，在北極圈永夜的暮色裡，一個人影來到了卡妙居住的屋子，敲了敲大門。大門被打開，門後的卡妙看著來訪的人。「你來了，米羅。」「冷死了，快讓我進去。」米羅邊碎念著邊走進了大門，在米羅進屋之後卡妙將大門關上。坐在壁爐前桌旁的露希亞站了起來，微笑地看著米羅。「好久不見了，米羅，辛苦你跑這一趟。」「還不是卡妙一直催，一定要我來這裡。」米羅瞪了身旁的卡妙一眼，走進屋子內，在桌旁坐了下來：「小奈潔呢？」「她在房間裡睡著了。」露希亞邊說邊離開了桌子。卡妙隨後也走了進來，坐在米羅的對面。「米羅，聖域…最近還好嗎？」卡妙帶著認真的表情詢問著米羅。「還好。雖然幾年前發生了艾奧羅斯叛逃的事，不過教皇很快就將聖域的秩序穩定下來了。」提到艾奧羅斯，米羅也帶著遺憾的表情，輕輕嘆息著。聽了米羅的回答，卡妙與露希亞互望了一下。露希亞端著兩個冒著熱氣的杯子走近桌旁，將杯子放在米羅和卡妙的面前。「你們聊，我先去看看奈潔。」露希亞走回了自己的房間，關上房門後，米羅拿起了杯子，半開玩笑地對卡妙說：「你說我要是來了，露希亞會很開心。怎麼我覺得她看起來並不像很開心的樣子？」面對米羅的開玩笑，卡妙反而用慎重的眼神望著米羅，開口說：「米羅，露希亞她……」卡妙話說到一半，露希亞突然打開了房門，驚慌地說：「奈潔不見了！」卡妙和米羅驚鄂地看著露希亞：「不見了？」「她不在房裡，窗戶有被破壞的痕跡，有人把她帶走了！」露希亞顯得很心急。「被帶走？」米羅吃驚地問：「怎麼回事？為什麼要帶走奈潔？」卡妙臉色一變，從椅子上站起來說：「我出去看看。」「我也去！」露希亞急切地說，轉身朝向大門。「不行！露希亞！妳留在這裡……」無視卡妙的叫喚，露希亞打開大門離開了屋子，朝向外頭跑去。「我也幫忙找吧，卡妙。」米羅從椅子上站起來說道。與卡妙一起，跟著露希亞離開了屋子。當卡妙和米羅離開屋子時，已經看不見露希亞的蹤影。於是他們分頭行動。卡妙在昏暗的天色中尋找露希亞的身影，也感覺事態的嚴重。露希亞正被當成目標追殺，雖然卡妙認為她身為聖鬥士，並不會那麼輕易就被殺害，但如今的露希亞因為奈潔的事而焦急著，卡妙也沒想到教皇派來的刺客，居然會用這種手段來引出露希亞。就在卡妙邊思考邊尋找的時候，感受到了露希亞爆發的小宇宙。卡妙心裡一驚，趕緊追尋著露希亞的小宇宙而去。

卡妙跑向了雪地上一處低矮的斷層，底下是一片廣大的冰原。遠遠就能見到露希亞的身影在冰原上，正與那位刺客交手中。對方是和露希亞一樣的白銀聖鬥士，露希亞戰鬥得並不是很輕鬆。當她終於將鑽石星塵準確的擊中對方時，對方也在倒下之前，使出了必殺技擊向露希亞。意外的是，露希亞並沒有閃避，而是直接承受了這一擊。看見這一幕的卡妙呆住了，他不明白為何露希亞沒有閃躲。於是，完全承受了攻擊的露希亞，就這樣在卡妙的眼前倒下。

看見露希亞倒在冰原雪地上，卡妙趕緊跑過去，將她抱了起來。「露希亞！」卡妙焦急地喊著，露希亞的嘴角淌著血，勉強張開了雙眼，努力地轉頭望向一旁。「…奈潔…」卡妙隨著露希亞的目光望去，看見奈潔小小的身子躲在一旁的雪洞中，眼神充滿了驚恐。卡妙這才明白，露希亞是為了保護奈潔，所以沒有閃避那一擊。當奈潔看見卡妙出現時，驚恐的眼神轉變為無助，哭著跑了過來。「卡妙！媽媽她…媽媽她…」奈潔哭倒在露希亞的身邊，已經無力的露希亞，露出了淺淺的笑容。「幸好…奈潔…妳沒事…」「別說話，妳傷得很重！」卡妙擔憂地說。「那個刺客…他利用奈潔把我引出來…為了救奈潔…我……」「刺客已經死了，妳放心，我不會讓奈潔受到傷害的！」「卡妙…對不起…我一直瞞著你這件事…」露希亞看著卡妙的眼神帶著歉意，虛弱地說：「我應該相信你…早點說出來…或許就…」露希亞話說到一半，又從口中吐出了鮮血。「露希亞！」卡妙心急如焚地抱緊了露希亞的頭，他很想做點什麼，但卻不知道能做些什麼。露希亞受的是致命傷，卡妙心裡明白，這是救不回來的。米羅的身影出現在遠處，看見雪地中的卡妙等人，米羅跑了過來。「卡妙！這……」米羅驚訝地望著卡妙，以及倒在卡妙懷中的露希亞。露希亞就這樣躺在卡妙的臂彎裡，停止了呼吸。卡妙神情凝重地抱著露希亞的頭。過了一會，卡妙對米羅說：「米羅，麻煩你照顧一下奈潔，先帶她回去吧。」米羅將露希亞身旁的奈潔抱了起來，哭得疲累的奈潔趴在米羅的肩膀上啜泣著。卡妙也抱著露希亞站起身，帶著複雜的表情，一個人抱著露希亞的遺體，朝前方的永久冰壁處走去。

回到屋子裡的卡妙，看見米羅正站在壁爐前。見到卡妙回來的米羅，朝露希亞的房間望了一眼。卡妙走到房間門口，凝視著房間裡躺在床上的奈潔。奈潔似乎是哭累了，帶著淚痕及疲倦的面容沉睡著。接著卡妙走到了桌邊，坐在椅子上面對著壁爐裡的火燄。「奈潔那孩子…」米羅憂心地說。才幾歲的小女孩經歷了這一切，不曉得在她心中會留下多大陰影。「我會照顧她的。」卡妙看著壁爐，聲音很平靜地回答：「露希亞臨死的時候，最擔心的就是奈潔。我答應過她，不會讓奈潔受到傷害。」卡妙的聲音很平靜，表情也很平靜。但看在米羅的眼裡，這反應根本不尋常。「既然你答應過露希亞會照顧奈潔，那麼卡妙…」米羅也在桌旁坐了下來，將手放在桌上交握著，對卡妙說：「你就別太難過了。」「我看起來很難過嗎？」卡妙仍然用平靜的語氣，轉頭看著米羅問道。「你看起來很冷靜。」米羅望著卡妙的眼睛，嚴肅地說：「…但你的心裡很哀傷。」聽到米羅的回答，卡妙原本平靜的表情產生了些微的變化，顯得有點茫然。他輕吐了一口氣，雖然並不是刻意想假裝自己很冷靜，但卡妙已經習慣在遇到任何事情的時候，都會先思考一下。然而卡妙卻無法冷靜地思考這一切。只要回想起露希亞死去的模樣時，卡妙的心中就會不由自主地感到一股，不知是遺憾，還是後悔的心情。這種心情擾亂了卡妙的頭腦，也令卡妙不知該如何去面對。「哀傷嗎……」卡妙低下了頭，用手托著自己的額頭。「可是很奇怪…」米羅將交握的手靠近臉頰，沉思著說：「與露希亞交手的那人也是聖鬥士，為什麼他要跟露希亞戰鬥？從他穿著的聖衣來看也是白銀的…」「他擄走了奈潔，露希亞為了救回奈潔，才會與他戰鬥。」卡妙回應著米羅。「擄走奈潔？」米羅訝異地問：「他為何要把奈潔當成目標？」對於米羅的疑問，卡妙沒有回答。被當成目標的並不是奈潔，而是露希亞。「不清楚。」卡妙將額頭上的手放了下來，靠著椅背看著壁爐裡的火光。原本把米羅叫來這裡，是想告訴他關於聖域出現的劇變，但如今卡妙卻選擇了緘默。露希亞為此而死了。卡妙不希望米羅也遇到同樣的下場，連黃金聖鬥士的修羅都可以聽命對艾奧羅斯動手，難保會不會有其它黃金聖鬥士也像修羅那樣，對知情的米羅動手。卡妙凝視著壁爐裡的火光，決定回到聖域去，親自詢問教皇。

回到聖域的卡妙穿著水瓶座聖衣，走進了教皇殿外的大廳，對守衛說：「我是水瓶座的卡妙，有事求見教皇。」前去通報的守衛過了一會兒之後回來，對卡妙說：「卡妙大人，教皇同意召見您。」教皇殿的大門緩緩打開，卡妙帶著嚴肅的神情，走進了教皇殿。殿內深處，教皇坐在寶座上，對著面前跪下行禮的卡妙問道：「有什麼事嗎？卡妙。」卡妙站了起來看著教皇，說：「教皇大人，我想請教您。」卡妙停頓了一下，又說：「之前艾奧羅斯企圖刺殺女神未果，逃離聖域，您下令追緝艾奧羅斯，是嗎？」「沒錯，有什麼問題嗎？」教皇疑惑地反問著卡妙。卡妙沒有回話，只是靜靜地看著教皇。忽然間，整個教皇殿裡充滿了一股冰冷的寒氣，感到不對勁的教皇訝異地說：「怎麼回事？卡妙，你……」這股寒氣讓教皇寶座周圍的石柱與簾幕，都結上了一層霜雪，甚至連教皇臉上的面具都結冰了，面具也因此而碎裂。在碎落的面具之下，是撒卡征住的表情，與卡妙意外的眼神相對。「撒卡，竟然是你……？」卡妙雖然感到訝異，依然冷靜地說：「我雖然對下令追緝艾奧羅斯的教皇有所懷疑，但沒想到居然是你……」身著教皇裝束的撒卡從寶座上站了起來，面無表情地看著卡妙。「…你何時開始懷疑的？」撒卡詢問著。「在你派去的刺客殺了露希亞之後。」卡妙冷靜的面容之中，眉頭微微牽動了一下：「露希亞在那夜，遇見了抱著雅典娜逃亡的艾奧羅斯。艾奧羅斯把事件經過都告訴她了。」聽了卡妙的回答，撒卡閉上了雙眼。「為什麼你會穿著教皇的裝束，坐在那個位子上？」卡妙質問著撒卡：「…教皇怎麼了？」撒卡睜開眼睛，靜靜地凝視著卡妙。雖然教皇殿裡的寒氣是由卡妙引起的，但眼前的撒卡面無表情卻深沉的目光，更讓卡妙覺得冰冷。「我殺了教皇。」「什麼？」聽見撒卡簡短又冷漠的回應，卡妙的臉上終於浮現出驚鄂的表情。「我說，我殺了教皇。」撒卡再一次清楚地回答卡妙，臉上的表情依然沒有任何變化。「……你明白自己做了什麼嗎？撒卡！」卡妙震驚地說：「居然殺了教皇？你怎麼會做出這種事！」「那麼，身為黃金聖鬥士的你，要在此討伐我嗎？」看著下意��握緊了拳頭的卡妙，撒卡��淡地回答。卡妙因為震驚而不自覺地握緊了拳，但卡妙的理性克制住了衝動。雖然卡妙無論因公因私，都有理由向撒卡動手，不過卡妙也考慮到，他與撒卡的實力差距。要是撒卡反擊的話，卡妙不見得能勝過他。「若你想討伐我的話，我不會反擊，你大可放心動手。」撒卡彷彿明白卡妙的疑慮，如此地回答。這回答令卡妙感到意外。「不過……」撒卡原本冷漠的臉上，顯露出一絲絲的無奈：「我希望你能答應我一件事。」「答應你一件事？」站在寶座前的撒卡稍微側過身子，轉頭朝著寶座後方，雅典娜神殿的方向望去。「艾奧羅斯將雅典娜帶離了聖域，如今雅典娜不知身在何處，我希望你能待我找回雅典娜之後，你再處決我吧。」卡妙看著轉頭望向神殿的撒卡，語重心長地說著這些話。雖然看不見撒卡的表情，無法探知他是抱著何種心態說出這些話，但從聲音卻能聽得出來十分的無奈，似乎不像是裝的。「你答應嗎？還是…」撒卡回過頭來看著卡妙，臉上雖然依舊毫無表情，但撒卡的眼神如此冰冷，透露出一股像是心死的感覺。卡妙看著這樣的撒卡。這不像是他所認識的雙子座黃金聖鬥士。雖然卡妙長居在東西伯利亞，不常待在聖域，但在卡妙印象中，撒卡比他們年長幾歲，又是第一個成為黃金聖鬥士的人，總是和同樣年長的艾奧羅斯，以自身做為他們這些年紀較輕的黃金聖鬥士的榜樣。而且每次見到撒卡時，他總是帶著溫和的笑容。卡妙不明白為什麼以一個聖鬥士而言，堪稱楷模的撒卡會殺了教皇，也不明白為什麼一向帶著開朗笑容的撒卡，現在卻有著如此陰鬱的眼神。卡妙原本緊握的拳頭鬆開了，現在他唯一明白的只有一件事。就算在這裡討伐了撒卡，不只被艾奧羅斯帶走的雅典娜依然下落不明，就連聖域也將沒有人可以統轄。現在在此討伐撒卡，並不是件明智之舉。卡妙又想起了露希亞死時的樣子。那情景讓卡妙的頭腦無法保持冷靜。卡妙只好將自己的心及情感，凍結冰封起來。他看著撒卡，嚴肅地說：「在雅典娜回到聖域之前，你假冒教皇的事我不會拆穿。」卡妙轉過身，帶著遺憾的語氣說：「你就做好教皇該做的事吧。但是，我也不會再聽從你這位教皇，所下的任何命令。」語畢，卡妙走出了教皇殿。在偌大又寧靜的教皇殿裡，卡妙冰封了對露希亞的感情，也冰封了對撒卡的敬意。如果懷抱著的情感會成為一種阻礙，那麼為了能冷靜地做出判斷，就只好將這些情感捨棄。

至此之後，卡妙一直都待在東西伯利亞，沒有再回到聖域過。他履行著對露希亞的承諾，和奈潔一起生活在這個冰雪之地，照顧著她長大。數年後，卡妙收到了從聖域寄來的書信。卡妙看完信後默默地將信折好，再丟進燃燒的壁爐裡。像這樣一直都有從聖域寄來的書信給卡妙，但卡妙總在看完之後丟進壁爐裡燒掉。某天，有人來造訪了卡妙居住的地方。奈潔看著卡妙打開大門，門外站的是一位像事務人員一樣的男子，以及在那男子身旁的，有著一頭金髮，年紀和她相仿的男孩。那男子和卡妙交談了幾句話之後便離開了，只有男孩留在現場。「進來吧。」卡妙淡淡地對男孩說，男孩低著頭，拿著行李沉默地走進了屋內，身後的卡妙關上了門。奈潔疑惑地望著這個陌生的男孩，男孩也抬起頭看著奈潔，眼神有點徬徨。「奈潔，」卡妙對奈潔說：「這位是冰河，從日本來的。今後會待在這裡接受訓練。冰河，她是和我住在一起的奈潔。」「妳好…」冰河向奈潔打了聲招呼，讓奈潔感到訝異，雖然卡妙說他是從日本來的，但冰河卻很流利地說著本地的語言。「外面很冷，到壁爐前坐著吧。」卡妙對冰河說，冰河默默地走近了壁爐前的桌邊，坐了下來，看著壁爐裡的火光。就在冰河呆呆地看著爐火時，奈潔端來了一個冒著熱氣的杯子，遞給冰河。「吶，給你。」見到奈潔親切的微笑，冰河徬徨的表情似乎緩和了一些，接過了奈潔手中的杯子。「你要在這裡接受訓練，是什麼訓練？」奈潔好奇地詢問冰河。「……成為聖鬥士的訓練。」冰河低低地說，看著手中的杯子。「聖鬥士？」聽見冰河的回答，奈潔的笑容瞬間僵住了。她隨即轉頭，疑惑地望著走過來的卡妙。「你是為了什麼，想成為聖鬥士？」卡妙坐了下來，詢問著冰河。冰河抬起頭看著卡妙，說：「之前和媽媽一起乘船去日本的時候，遇到了事故，船沉了，只有媽媽沒有逃出來……」冰河又低下頭來，看著手中的杯子：「船隨著水流飄到那層不會溶化的冰面之下，我想把媽媽從船裡帶出來，聽說如果成為聖鬥士，就能打破那層冰，到水面下去……」冰河像是想忍住哭泣一樣，語帶哽咽地訴說著。卡妙靜靜地看著冰河，沒有任何反應。而聽完冰河訴說的奈潔，也若有所思地看著冰河的側臉。「你也是為了媽媽嗎？」在片刻的沉默之後，突然出聲的奈潔，她的這句話讓卡妙感到一陣不安。冰河抬頭看著唯一有所回應的奈潔，她正好將看著冰河的眼光，轉向旁邊的卡妙。帶著認同的表情對卡妙說：「卡妙，你之前一直不肯……」「現在也一樣，我不會答應的。」不待奈潔說完，卡妙立刻打斷了奈潔的話。「你肯讓冰河接受訓練，卻不肯答應讓我也受訓練？」奈潔不服氣地質問卡妙：「卡妙，拜託你，我也想成為聖鬥士，想和媽媽一樣��！」冰河帶著困惑的表情，看著卡妙和奈潔兩人之間的爭執。卡妙放在桌上的兩隻手交握著，將手湊近了自己的臉頰，偏過頭去望向壁爐。「會死的……」卡妙看著壁爐裡的火光，喃喃地說著。奈潔親眼目堵了露希亞的死亡，她一直很希望自己也能成為聖鬥士，繼承露希亞的聖衣，並找出露希亞被殺的原因。所以奈潔不只一次向卡妙提出過這樣的要求，但卡妙總是堅決地拒絕了她。露希亞為什麼會死，卡妙一直藏著這個秘密，從未對奈潔提起。不只是因為奈潔即使成為聖鬥士，也不可能對偽裝成教皇的撒卡報仇。更重要的是，就連卡妙自己也感到懷疑，成為聖鬥士有何意義。聖域早在之前就一直送來書信，要求卡妙培訓做為聖鬥士的訓練生。但卡妙完全不回應，被動的拒絕這個要求。如今冰河已被送來卡妙這裡，卡妙不能不接受，也因為這樣，卡妙似乎再也找不到更好的理由，來拒絕奈潔的要求。「…你們若是抱持著這種想法，就算當上了聖鬥士，也很容易送命的。」卡妙將看著壁爐的目光移了回來，認真地對著奈潔和冰河說：「成為聖鬥士，要有不被任何人，任何事給動搖的堅定意志，也不可以沉溺在過往的感情之中，無論如何都必須保持內心的冷靜沉著。就像……」卡妙原本看著兩人的目光，移向了前方的大門，像是透過大門看著更遙遠的地方一樣：「…就像這片冰原上的那些永久冰壁一樣。不管是什麼，即使是陽光，也不能將它融化……」原本應該是告誡著這兩個孩子的言語，卻像是卡妙在提醒著自己一樣。不該有但已有的感情，就隨著那消逝的生命凍結成冰，深藏在心裡不讓它融化。既然當初下定決心會守住那個秘密，那麼就將當時的決心貫徹到底，不要再猶豫。「明白嗎？」卡妙又將目光移了回來，看著冰河和奈潔問道。眼前的兩個孩子帶著迷惘的表情，似懂非懂地點點頭。「明白的話，明天就開始訓練吧。」卡妙從椅子上站起身，走到大門前：「你們兩個今晚早點睡，明天的訓練會很累的。」卡妙說完後打開大門，走出了屋子。外面正下著微微的雪。卡妙在雪地上走了一段路之後，停下了腳步，帶著茫然的眼神，遙望遠方的永久冰壁。「……原諒我。」在細微的風雪中，伴隨著口中白色的吐息，卡妙看著遠方，喃喃地說著。

雖然卡妙並不是很想將冰河和奈潔訓練成為聖鬥士，但這兩個孩子為了各自卻又相似的理由，所抱持著的堅定意志，也不得不令卡妙刮目相看。原本想讓他們知難而退，所以卡妙在訓練時絲毫不心軟。不過這兩個孩子卻仍然挺過了艱苦的訓練。在經過了數年的訓練後，奈潔終於能使出和露希亞一樣精湛的鑽石星塵，冰河也終於能擊破冰層去到沉船裡，見他日夜思慕的母親。戰鬥的技巧已經教會他們了。可是戰鬥的意義該怎麼教呢？當夜晚來臨，兩位學生入睡之後，卡妙總是拿著書本坐在壁爐前，對著火光思考著這個問題。聖鬥士的存在是為了保護雅典娜，但雅典娜仍然沒有回到聖域；雖然除了雅典娜之外，所有的聖鬥士也聽命於教皇，但現在的教皇卻不是真正的教皇；即使能以弒殺教皇之罪名將撒卡討伐，然而這些年來撒卡雖然假冒教皇，卻也將教皇該盡的職責擔任得十分出色，甚至可以說目前沒有人比他更適合做教皇了。將他討伐之後聖域又該如何？卡妙找不出這些問題的答案。於是，雖然冰河和奈潔都已具備擁有聖衣的資格，只待卡妙向聖域提出申請，但卡妙卻一直沒有這麼做。或許不讓他們取得聖衣，是卡妙不願讓他們成為聖鬥士的念頭裡，僅剩的最後一道防線。然而，一封從聖域寄來給卡妙的書信，卻讓卡妙變了臉色，憾動了這道防線。

許久未回聖域的卡妙，穿著水瓶座聖衣，再次出現在聖域的教皇殿前。「卡妙大人，教皇召您進去。」卡妙進入了教皇殿，在大門關上後，他走到坐在寶座上，戴著教皇冠冕和面具的撒卡面前。卡妙沒有行禮，亮出了手上的信，單刀直入地對撒卡說：「身為冰河的指導者，授予冰河天鵝座聖衣的事，我不同意。」戴著教皇面具的撒卡聽了卡妙的話，也用嚴肅的聲音對他說：「不需要經過你同意。這是身為教皇的我，所下的命令。」「你…！」卡妙感到不滿，質問著撒卡：「理由是什麼？」身著教皇裝束的撒卡從寶座上站了起來，走下台階，來到卡妙的身邊，說：「出身於日本古拉杜集團，取得青銅聖衣的那些聖鬥士們，參予了古拉杜集團最近所舉行的格鬥擂台賽。不只違反了聖鬥士不得私鬥的規定，還高調地透過媒體曝光。所以我要派同樣也是古拉杜集團出身的冰河去制裁他們，因此我以教皇的身份授予他天鵝座的聖衣。」撒卡站在卡妙的身旁，嚴肅地說：「這個理由夠充份嗎？」卡妙心有不甘地望了撒卡一眼，卻只能看見他臉上冰冷的面具。撒卡的這番話讓卡妙無法反駁，畢竟當初自己說過，要他做好教皇該做的事。對於撒卡弒殺教皇一事，卡妙之所以願意守住這個秘密，不只是考量到整個聖域的情況，也是對於撒卡在這些年來以教皇身份的作為，讓卡妙有所認同。「……冰河的能力尚有不足之處，我不認為他能夠拿到那件聖衣。」天鵝座的聖衣冰封在北極圈帶的永久冰壁之中，必須要擊碎永久冰壁才能取得。冰河的實力卡妙很清楚，並不是沒有這樣的機會，只不過卡妙試圖想用這最後的藉口來抗拒。然而，撒卡似乎也看穿了卡妙刻意抗拒的心思。「無所謂。」撒卡帶著毫不在乎的語氣說：「我只是向天鵝座聖鬥士下達任務命令，若是冰河能拿到天鵝座聖衣，就執行任務。程序上是經由你這位指導者，接受教皇命令將聖衣授予他。所以我將這道命令發給你。」站在卡妙身旁的撒卡，轉頭對著卡妙：「你說過，你不會聽從我這個教皇所下的任何命令，所以這件事我不會為難你。但如此一來冰河將會直接收到教皇的命令，去取得天鵝座聖衣。結果還是一樣的。」語畢，撒卡離開了卡妙的身邊，轉身朝寶座走去。卡妙無奈地閉上雙眼，緊緊握著手中的書信。撒卡坐回到寶座上，看著站在殿中的卡妙。沉寂了許久之後，卡妙緊握著書信的手放鬆了些，他張開緊閉的雙眼，凝重地答道：「……冰河那邊就由我來傳達吧。」卡妙說完後，轉身直接走向教皇殿的大門。而撒卡坐在寶座上，靜靜地看著卡妙離去的身影。

不久後，身在東西伯利亞的冰河，收到了從聖域寄來，卡妙給他的書信。冰河依照書信的指示，來到一處永久冰壁前，擊碎了冰壁，取得了沉眠許久的天鵝座聖衣。有著天鵝展翅形態，與銀白色光澤的天鵝座聖衣，彷彿像冰雪一樣美麗，卻也帶來了悲傷的宿命。受命去日本執行任務的冰河，加入他原本該制裁的星矢等人一夥。甚至到最後，冰河要與星矢他們前往聖域，面對他們認為是敵人的教皇。於是教皇召回所有黃金聖鬥士在十二宮備戰。回到東西伯利亞，坐在壁爐前的卡妙看完了召集命令的書信之後，不禁閉上雙眼，靠在椅背上仰著頭。當初他只考慮過，不想讓奈潔成為聖鬥士去面對撒卡。沒想到如今要去面對撒卡的卻是冰河。卡妙感到非常無奈，和自從露希亞死後，知道撒卡殺了教皇之後，直今一直疑惑著的，成為聖鬥士的意義何在。過了許久之後，卡妙從椅子上站起來，朝自己的房間走去，順手將書信扔進壁爐裡。走回房間的卡妙從櫃子裡取出了一樣東西，他將那東西拿在手中默默地凝視著。是露希亞的面具。屋子的大門被打開了，走進來的是身上帶著雪的奈潔。「卡妙，我回來了。」奈潔經過卡妙房間，對著站在房間裡的卡妙說。她邊拍著身上的雪邊走到壁爐前取暖。卡妙也走到房間門口，看著奈潔站在壁爐前，伸出雙手烤火的身影。這情景讓卡妙感到很熟悉，曾經露希亞也像這樣，訓練結束回到屋子後站在壁爐前烤火。不只露希亞，奈潔和冰河也都做過一樣的事。看著這情景，卡妙在心裡下了決定。那不是因為聽從撒卡的命令，而是自己的意願。「…我會離開一陣子，回聖域去。」「你要回聖域？」奈潔依舊伸著雙手烤火，轉頭對卡妙說。「嗯。」卡妙看了一眼手中的面具，然後走向奈潔，將面具遞給她：「這個妳拿去。」「這是…？」奈潔疑惑地看著卡妙遞過來的物品。「露希亞的面具。」卡妙淡淡地說。奈潔先是愣了一下，隨即連忙從卡妙手中接過了面具，驚訝地看著。「收好它吧。」卡妙說完後，轉身走回自己的房間，關上了房門。

在極地寒冷的風雪之中，身穿水瓶座聖衣的卡妙，來到有著無數永久冰壁群的深處。這裡有著幾萬年也不曾融化過的許多冰壁，一座一座像群山深厚地聳立著，有如巨大而永恆的墓碑一樣。氣候因素也讓這一帶時常吹著強烈的風雪，不只維持著永久冰壁的樣貌，也讓一般人無法接近。而卡妙輕易地躍過這些冰壁，進到最深處。他停下腳步，抬頭看著眼前的一座冰壁，在冰壁之中，封存著一個有著金色長髮，猶如睡眠般閉著雙眼的女性身體。是數年前死去的露希亞。卡妙像是不畏風雪般，帶著猶豫的眼神，靜靜地看著冰壁中露希亞的身影。過了一會，卡妙伸出一隻手放在冰壁上，燃燒起金色的小宇宙。一瞬間，封存著露希亞的冰壁應聲碎裂並崩毀，而且粉碎得相當徹底。露希亞與冰壁就這麼消失，隨著風雪的吹拂，化為鑽石星塵般飛散在卡妙的周圍。為了不讓冰河面對撒卡，卡妙必須回到聖域去阻止冰河，然而，冰河固執的個性卡妙也很清楚。如果勸說的方式無法讓冰河改變心意的話，卡妙就得用更強硬的手段逼他就範。來到此地以這種方式埋葬露希亞的行動，是卡妙想試探自己，有沒有辦法做到那樣的程度。

回到聖域的卡妙站在天秤宮裡，看著從昏迷中漸漸清醒的冰河。清醒之後的冰河，見到身旁穿著黃金聖衣的人影，不禁吃了一驚。「卡妙！您怎麼會在這…？」「我是來阻止你的。冰河，不准再繼續向前走了。」卡妙嚴肅地對冰河說。「不…卡妙，我必須去教皇那邊，沙織小姐的性命危在旦夕啊！」冰河邊說邊爬起來，朝天秤宮的出口走去，但卡妙卻沉默地使出了凍氣，將冰河擊飛在牆上。摔落在地面的冰河抬起頭，用訝異的眼神，看著卡妙冷靜又沉著的表情。或許討伐撒卡很重要，或許救回冰河他們認為是雅典娜的沙織很重要，但現在對卡妙而言，最重要的是不讓冰河的生命葬送在這十二宮裡。「就憑你這點實力，還想往前走？」卡妙厲聲地對冰河說：「如果你以為你有本事能勝過黃金聖鬥士的話，那你就打倒我試試看！」卡妙揮動了一下身後的披風，筆直地站在冰河的面前，讓他看清楚自己身上的黃金聖衣。彷彿被卡妙的氣勢給震攝住一樣，冰河只能猶豫地說：「…不行，我怎麼可以對身為恩師的你動手…」「並非因為我是黃金聖鬥士，只是因為我是你的恩師嗎？」卡妙語帶責備地對冰河說：「你太天真了，冰河。我告訴過你，成為聖鬥士要有不被任何人，任何事給動搖的堅定意志，也不可以沉溺在過往的感情之中，無論如何都必須保持內心的冷靜沉著。如果你連這點都做不到的話，你如何去對付這十二宮裡的黃金聖鬥士？」「就算卡妙你這麼說，我也不會對你動手的！」冰河不服氣地大聲反駁著，眼神充滿了無奈和不情願。看著這樣的冰河，卡妙皺了一下眉頭。「即使我將你母親長眠的沉船落進海底深處，你也不願意對我這個恩師動手嗎？」聽見卡妙的話，冰河感到非常震驚。在前往聖域之前冰河曾去過一次沉船見母親，但那次卻遇上了海底地震，冰河還來不及游到沉船，只能眼睜睜地看著船就這麼掉進他再也去不了的海底。「卡妙…是你做的…？」冰河顫抖著，用怨恨的眼神看著卡妙：「你明明知道那對我有多重要…你怎麼可以這麼做？你為什麼要這麼做！」「因為你想挑戰黃金聖鬥士！」面對冰河悲傷的吶喊，卡妙無情地說道：「你以青銅聖鬥士的實力想挑戰黃金聖鬥士，但你懷抱著的情感，只會阻礙你！你剛剛不就因為我身為你的恩師，所以你連我這個黃金聖鬥士都無法動手嗎？」「卡妙，我不能原諒你！」冰河悲憤地使出鑽石星塵攻擊卡妙，但卡妙卻伸出一支手，將冰河的攻擊接下來了。「你打的這是什麼拳？」卡妙接住冰河的鑽石星塵，嚴厲地斥責：「現在的你帶著怨恨帶著悲傷，面對敵人的時候無法冷靜，你的鑽石星塵連瞄準都沒有！這還算是攻擊嗎？你根本只是在發洩自己的情緒！」出拳之後的冰河像是無力般跪倒了下來，兩隻手撐在地上低垂著頭。卡妙的教導冰河不是沒聽進去，但想起失去母親的悲痛，想到要朝眼前的恩師動手，冰河卻無法做到卡妙所教的冷靜沉著。「不…我做不到！」冰河無奈地泣聲說著：「要我忘記媽媽…忘記你是恩師…你所教的冷靜，我沒辦法做到！」跪倒在地上的冰河悲痛地說，流下的眼淚滴落在地面上。卡妙看著眼前的冰河，感到非常無奈。這不完全是冰河的錯，卡妙自己也有責任，最初就沒打算培養他成為聖鬥士，更沒想到之後會出現冰河要面對黃金聖鬥士的情況。做為一個聖鬥士在戰鬥中該有的冷靜，卡妙沒有盡到教導的責任。以致於卡妙不得不將冰河母親長眠的沉船打落海底，用這種下猛藥速成的方式。然而，都做到這種地步了，冰河還是無助地在卡妙面前泣訴著他做不到。（真的沒有辦法了嗎…冰河……）卡妙心中浮現出一股深沉的無力感。若是放任這樣的冰河繼續前進，他一定會死的。卡妙默默地燃燒起自己的小宇宙，雙手伸直著交握住。冰河訝異地抬起頭，只見卡妙將雙手高舉，手上的聖衣護甲形成水瓶狀，並從瓶口處也就是雙手之間，閃著一道光芒，伴隨著直逼心底的寒意。「卡妙，你……」無視冰河帶著淚眼的言語，卡妙只是低低地說了一句話：「曙光女神之寬恕！」隨著卡妙的聲音，手中的光芒射向了冰河，被光芒包圍住的冰河，感覺到在身體內部流竄的一股寒冷，彷彿從心臟開始結冰，然後是其它器官，腹部，喉部，再慢慢地延伸到四肢，最後這股寒冷來到了頭部…… 卡妙放開了交握的雙手，靜靜地看著冰河僵直的身體倒在��上。

雖然並非卡妙的意願，但訓練冰河成為聖鬥士的是自己，授予他天鵝座聖衣的也是自己，毀掉冰河最重要的母親遺體也是自己，如今在這裡阻止冰河前進的，還是自己…… 如果一開始就不要訓練冰河成為聖鬥士，不讓他取得天鵝座聖衣，也許冰河就不用面臨再度失去母親的悲傷，不用面臨自己不得不讓他倒下的結局…… 卡妙懷著深深的歉疚伸出了手，從手中散發出的凍氣覆著在冰河的身體上，將冰河冰封在極凍冰柩裡。極凍冰柩比永久冰壁還要更不易擊碎，冰河的身體將永遠沉眠在這個極凍冰柩裡。「原諒我，冰河…如果是我讓你走向這種命運，那麼就讓我終止這錯誤的命運吧……」卡妙看著在極凍冰柩裡的冰河，愧疚地說著。眼前的景象讓他不禁回想起，在露希亞死後，卡妙抱著她的遺體，進入平常人不易前往的永久冰壁群深處，將露希亞的遺體冰封在極凍冰柩裡。失去露希亞之後，卡妙才體會到失去重要的人，是多麼悲痛。為了不再讓過去的悲劇重演，卡妙才回到聖域裡阻止冰河。然而如今他卻又不得不再一次，親手將自己重要的人冰封起來。回憶觸動了藏在心底深處，米羅點出那叫做哀傷的感情，卡妙閉上了雙眼，淚水順著臉頰流了下來。他轉過身，輕輕拭去臉上的淚水，緩步走出了天秤宮。

為了不讓冰河面對十二宮裡的黃金聖鬥士，卡妙只能將冰河封在極凍冰柩裡。做這個決定也像是一場賭注，雖然可以確保冰河不會因為與其它黃金聖鬥士戰鬥而失去性命，但不能確定被困在冰柩裡的冰河，能將他的生命之火維持住多久。訓練了冰河六年，卡妙知道冰河的求生意志有多強烈，否則也無法撐過六年來那艱苦的訓練。但有再強烈的求生意志，以冰河那樣的實力，還是無法和黃金聖鬥士與之抗衡的，所以卡妙寧可將冰河冰封在天秤宮裡，不讓他捲入這場無意義的十二宮之戰。然而，其它青銅聖鬥士們仍然拼死通過了一宮又一宮，並且在天秤宮中依靠天秤座聖衣的武器，將冰河救了出來。接著，雖然在天蠍宮的米羅向卡妙呼喚著，他將直接就地處決冰河，但米羅依然手下留情，還救了冰河一命。「這不像你啊，米羅。」在寶瓶宮裡的卡妙透過精神力，與天蠍宮裡的米羅對話：「…為什麼手下留情了？」「這得好好稱讚你這位指導者了，卡妙。」米羅調侃似地回答：「冰河雖然只是青銅聖鬥士，但他已成長至能將小宇宙發揮到第七感的境界，就這麼讓他死去太可惜了，你也不希望這樣吧？」「第七感……？」卡妙喃喃地說，他並沒有教過冰河關於第七感的事。但在天秤宮裡他曾教導過冰河要冷靜沉著應戰。如果米羅認為冰河已經有這樣的程度和實力，那麼冰河是否做到了卡妙所教他的呢？於是，當冰河來到寶瓶宮，站在卡妙的面前時，卡妙也藉此驗證了米羅對冰河的評價。

站在寶瓶宮外的卡妙帶著冷冽的眼神，凝視著面前的冰河。「星矢，瞬，你們先走。」冰河也看著卡妙，對星矢和瞬說：「這是我和卡妙老師之間的事，我不想有別人插手，寶瓶宮就交給我吧。」星矢和瞬集中了所有的精神，小心翼翼地經過卡妙身邊時，卡妙也沒有阻攔，就這麼讓他們過去。卡妙覺得沒有必要為了撒卡堅守寶瓶宮，但他仍然不希望冰河與撒卡交手。以冰河的實力而言是絕對無法打倒黃金聖鬥士的，要不是米羅救了冰河一命，冰河連天蠍宮都過不了。卡妙看著眼前的冰河，冰河也看著卡妙。師徒兩人相互對望的眼神，與他們使用的招式一樣冰冷。此時的冰河已不像天秤宮時那樣，不知道是不是因為經歷過與米羅的戰鬥，冰河顯得更沉穩了。卡妙雙唇微動，像是欲言又止一樣，將原本想說出口的話又吞了回去。（…算了，沒必要再說下去了。）卡妙無言地轉身走進寶瓶宮，隨後跟著走進來的冰河，用敬意的眼神望著卡妙的背影，低低地說：「卡妙，我很感謝你訓練我成為聖鬥士，以及那段時間以來你給我的無數教誨……」冰河停頓了一下，他其實最想感謝卡妙的，是米羅告訴他，關於卡妙將他冰封在天秤宮裡的用意。但是冰河沒有將這些話說出來，因為他知道那些話不會是卡妙希望聽到的。「…為了報答你的栽培之恩，我會將你所教給我的在這裡展現出來，讓你看看，我冰河如何打倒你這位黃金聖鬥士！」聽了冰河的宣言，卡妙停下腳步回頭看著冰河，冰河的眼神確實已不像在天秤宮一般，是帶著決意和覺悟，沉著的眼神。不論面對的是任何人都不會動搖的堅定意志，不沉溺在過往的情感之中，卡妙心想，是否冰河已經像自己一樣，將對於失去重要之人的情感冰封在心底深處，來面對戰鬥了呢？「很好。」卡妙轉身面對冰河，嚴肅而認真地說：「那我就看看，你怎麼打倒我這個黃金聖鬥士！」

無情的命運驅使著這對師徒相互對決，雖然冰河所有的攻擊對卡妙都起不了作用，但卡妙卻能明顯地感覺到，冰河每一次的出招都是毫不猶豫的。眼看著冰河一次次被自己擊倒之後，又站起來的身影，在冰河堅定又強烈的戰意之中，卡妙也不自覺地被影響。他不禁在戰鬥中邊提示著冰河，從絕對零度一直講到黃金聖衣的凍結點。原本不想讓冰河成為聖鬥士的卡妙，雖然在訓練上也從不馬虎，但卡妙未曾像現在這樣，以教導他成為聖鬥士為前提，而認真地指導著。卡妙一直不知道該如何教導他們戰鬥的意義，反而是從冰河身上發現到，他似乎已經自己尋找到戰鬥的意義。當卡妙發現自己身上的黃金聖衣，被冰河擊出的凍氣而結冰，訝異地看著已經能發揮出絕對零度凍氣的冰河。「做得不錯，冰河……」卡妙對著被自己的凍氣擊傷，幾乎已經失去五感的冰河說：「現在你已經能發揮出絕對零度的凍氣，但你所有的招式都無法再對我使用第二次了，接下來，你準備怎麼面對我的攻擊呢？」卡妙邊說邊高舉雙手交握著，使出了必殺技「曙光女神之寬恕」的起手式。赫然間，卡妙發現到冰河也使出了和自己一樣的，「曙光女神之寬恕」的起手式。一開始就不打算讓他們成為聖鬥士，因此卡妙不曾教過他們「曙光女神之寬恕」這個必殺技。況且若是凍氣未能達到接近絕對零度的話，也無法使出這個招式。「冰河，你以為曙光女神之寬恕，是看過幾次就能輕易學會的招式嗎？」卡妙對著和他同樣高舉雙手的冰河說：「曙光女神之寬恕和鑽石星塵不同，鑽石星塵是藉著自身發揮出的凍氣，凝聚目標本身及周遭的水分子結為冰，將目標凍結；而曙光女神之寬恕是直接停止目標的原子活動，凍結會從目標的內部開始擴散，你若是使用這招的時候，凍氣沒有發揮到絕對零度，甚至不及我所發揮出的凍氣程度的話，你那招式就只是裝模作樣而已！」卡妙燃燒起自己的小宇宙，無情地對冰河說：「看仔細了！冰河！這才是能凍結一切的曙光女神之寬恕！」聽著卡妙的指導，冰河也沉默地燃燒起自己的小宇宙。卡妙說的沒錯，在天秤宮裡冰河親身體驗過曙光女神之寬恕的威力，那是從身體裡溫度最高的心臟開始凍結的感受…… 「曙光女神之寬恕！」卡妙和冰河高舉的雙手中，同時發出了寒冷的光芒，兩道光芒包圍住了彼此的身體，也將整個寶瓶宮內，都結上了一層霜雪。在冷得連呼吸都能結冰的寶瓶宮中，靜謐得如同在東西伯利亞冰原一樣。

此時在東西伯利亞的奈潔，坐在屋子外，看著手中卡妙交給她的，露希亞的面具。雖然卡妙總是說，她和冰河還不到能取得聖衣的資格，但如今冰河已經拿到天鵝座聖衣了，而卡妙也將露希亞從前所戴著的，作為女性聖鬥士的面具交給奈潔，或許卡妙也覺得她可以繼承露希亞的聖衣了吧…？奈潔如此心想著，滿懷期待等待著卡妙回到東西伯利亞。她抬頭望向天空，北極圈的永夜即將過去，在搖曳的極光裡，像是錯覺似地，奈潔彷彿看到了一顆墜落的流星……

「……非常好，冰河。你使出的曙光女神之寬恕很完美。」感覺到心臟被凍結的卡妙，在痛楚之中欣慰地對冰河說：「你找到自己戰鬥的意義，所以你才能在這場戰鬥中，將小宇宙提升至第七感的境界，也完全學會了曙光女神之寬恕這個必殺技……」從體內傳來的痛楚及寒冷開始擴散，卡妙撐著對冰河說：「我能教的都教給你了…我無法教你的，戰鬥的意義，你也尋找到了…希望你可以用你所學會的這一切，去走你相信的道路……」雖然身為水瓶座聖鬥士，但下落不明的雅典娜和弒殺教皇與篡位的撒卡，讓失去信念的卡妙，一直不知道該如何教導冰河和奈潔戰鬥的意義。他們想成為聖鬥士的出發點都是為了逝去的母親，但成為聖鬥士有更宏大的責任和義務，不能只是因為這麼簡單的原因。然而，在寶瓶宮與冰河的戰鬥，卡妙看見冰河不只找尋到自己戰鬥的意義，也抱持著這樣的信念奮戰至今。凍結漸漸擴散至喉嚨，卡妙已快要說不出話。「…原諒我，冰河。我希望你可以…活下去……」說完這句話之後的卡妙倒在了地上，在凍結尚未擴散至大腦以前，卡妙想起了讓他決心來聖域的原因。那是露希亞，奈潔和冰河在訓練完之後回到屋子時，在壁爐前取暖的身影。終年冰天雪地的東西伯利亞，屋子裡壁爐這小小的一隅，和這些如同家人般一起生活的身影，是唯一散發著溫暖氣息的景象。然而，露希亞的身影再也不會出現了，卡妙不願今後連冰河的身影，也不再出現。卡妙的最後一句話說得微弱，但聲音迴盪在寂靜寒冷的寶瓶宮裡，也迴盪在冰河的心底。

（卡妙，你這樣做，叫我怎麼原諒你……）受到卡妙凍氣的攻擊，僵直著已經無法說話的冰河，唯一的動作只有從眼中流下的淚水。雖然卡妙一樣使用了凍氣，但根本沒有像他說的那樣接近絕對零度，反而是冰河被卡妙嚴厲的教誨給震攝，抱著必死的決心將凍氣發揮至最大，使出了曙光女神之寬恕。卡妙在這場戰鬥中的教導，讓冰河學會了曙光女神之寬恕；然而卡妙卻為了想讓冰河活下去，收斂了自己的凍氣，不致於讓冰河死去。回想起卡妙在天秤宮將自己冰封起來的用意，回想起卡妙在寶瓶宮裡對自己的嚴格指導；雖然卡妙要冰河學著冷靜沉著，捨棄情感，但冰河知道，卡妙自己也從沒捨棄過情感，只是卡妙總將它深深地藏在心裡，然後用冷漠的外表掩飾起來。（吾師卡妙啊……）冰河在連吶喊也沒辦法的悲傷之中，只能任由眼淚不停地流著。從臉頰落下的淚水結成了冰，一顆一顆掉落在地面上，碎成無數的微小光芒…… 然後，精疲力盡的冰河，也倒在了卡妙的身旁。

<黃金之心〜水瓶座> 完

#saint seiya #聖闘士星矢 #聖鬥士星矢 #黃金之心

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nccwa · 6 months

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地圖的盡頭（一）

藝文小說世界

楊秋生 2023-11-25 01:00 ET

她竟然在Google Map的街景圖裡看到他。

她是個自僱會計師，那段時間她每天固定要去兩個地方，中間有一個小時的空檔。兩個地方滿近的，如果辦完第一件事回家，大概也只能休息十分鐘，又得出門了。她就想，不曉得兩個地方附近有沒有什麼公園，或者有樹蔭可以遮蔽烈陽的地方？就趁那個空檔時間，走完每天規定自己的一萬步。

於是她利用Google Map的衛星圖，一路尋找看看。

她發現那附近有一片新興的住宅區，外圍規劃了彎彎曲曲的步道，步道邊上種了一棵又一棵蒼蒼鬱鬱長得相當繁茂的樹，正合她的心意。但衛星圖是從空中俯瞰往下照的，看不出實地走過住家的模樣，於是將衛星圖轉為街景圖。這一轉，清晰的馬路與房舍立刻映入眼簾，真實地讓人身歷其境。她的手指不斷順著像是新開發的社區步道，一段、一段滑過去。整個社區規劃得極好，房子設計也很新穎。

滑著、滑著，她居然看到一個年輕的媽媽牽著一個小女孩，像是正在過馬路。她像發現了新大陸似的，興致一來，重新回到原始設定地圖，找了一個公園，再轉換成街景，竟然看到一群年輕人正在公園聚會。如此傳真，她似乎都能感受到公園裡熱鬧的氣氛了。

她像著了魔似的，打入自己家的門牌號碼，想看看自己家在Google Map裡是什麼樣子。

她看到了她那輛看起來像新的一樣的豐田卡羅拉孤伶伶地停在車道，靠馬路的白色圍牆上攀爬著開得正盛的亞當玫瑰，襯托著翠綠的草坪十分美麗。

她不由想起他。

自從她對隔壁街道一家白圍牆上攀爬著美麗的亞當玫瑰讚口不絕後，他便將前院靠馬路的草坪鏟去一大片，搭上矮圍牆，每隔幾呎種上一棵帶著仙氣的亞當玫瑰。幾年下來，玫瑰越開越盛，那道花牆成為他們那條街最美麗的風景，見證著他們的愛情。

她以為她已將他塵封在記憶的深處了，面對著Google Map她家的屋子，一切如此真實，彷彿觸手可及。她忍不住將手按在她稱之為「愛廬」的精緻屋子，不停放大、放大、放大，想看能不能在窗口邊捕捉到他的身影。

尋找他的身影的念頭像一塊石頭，丟入她已然平靜的心湖，激起一圈又一圈的漣漪。過去的記憶瞬間翻江倒海而來，一股極為難受的情緒堵住胸口，眼淚掉了出來。

●

她自來是沒有什麼方向觀念的，往往轉個彎，就不知道東南西北。他的腦袋就是一個GPS，根本不需要任何幫助，一定能夠順利找到目的地。

他寵著她，只要她想到哪裡，他就開車帶她去。後來她上班，他陪著她從家裡到公司好幾趟，確定她記住了來回的路線，才讓她自己開車去上班。

她順勢依賴著他，感覺她是世界上最幸福的人。

日子就像他腦袋中的GPS，軌道從來沒有出錯過。命運卻讓她錯過了所有的軌道。

那年夏天，熱浪來襲，夜裡她忽然驚醒，屋外像有什麼窸窸窣窣的聲音，聽起來像風吹著葉子的聲音，也有一點像剛下起豆大雨珠的聲音。床邊他的位子是空的。她想應該是深夜了，夜裡有時他睡一覺會醒來，便起身到書房打開電腦做點事，累了，再回來睡個回籠覺。她一時也睡不著，下了床，穿過走道，打算也到書房。走到一半，卻看到緊鄰餐廳的家庭間有微弱的燈光透出來。

家裡的燈都是可調整亮度的，調到那麼微弱的光線，感覺上很不尋常。

她悄悄走過去，停在門口，伸個頭往裡望──她清楚看見他坐在沙發的一角發著呆。原來他並沒有開燈，而是外頭滿月的光透過偌大的玻璃窗照了進來。分明是夏天，月光卻帶著寒氣，讓他看起來像冰雕出來的。

她一下子什麼事明白了。

他喜歡小孩子，她也是。

雖然他是獨生子，即使婆婆沒事就要叨上幾句，可是他從來不催她，給她最大的自由選擇。

她太愛他了，婚後倒是一心準備著迎接屬於他們兩個的新生命。

可是，一個月又一個月，他們都錯過機會。

送子娘娘似乎忘了他們的存在。五年過去了，婆婆的臉越來越難看，說出的話也越來越惡毒，連他都緩和不了，他們只好約著去看不孕症醫生。

妳動過卵巢巧克力囊腫的切除手術吧？

當醫生這樣問她的時候，她的心一震。

那是好久以前的事了。

青春期時候，她每個月到了固定時間都痛不欲生，需要請假。媽媽帶她去看醫生，檢查出兩側卵巢都有大到必須開刀切除的巧克力囊腫。（一）

他們兩個都是喜歡宅在家的人，結婚幾年還老愛膩在一起。即使他在書房裡忙著上班時間沒做完的工作，她也不會自個兒看電視。她買了一個比較精緻的復古沙發躺椅，聽著他忙著敲鍵盤的熟悉聲音，覺得很安心，拿本書在旁邊讀著。

他們也有過不愉快的時候，意見相左，又稱不上吵架或者抬槓，就是沉默相待。兩人都不說話，還背對背，待在同一個房間裡看書。彼此都知道，這樣的冷戰，說穿了，就是一種懲罰，對自己，也是對對方。熬上幾天，他開始露出受苦的表情，她就沒有辦法拗下去，隨便找個什麼理由對著空氣自言自語，他就極力高聲回答，震碎了卡在彼此之間稀薄的玻璃牆。

她要的就是這麼一小塊，彼此相知相愛的方寸之地。

今天早上的不告而別，已不是鬥嘴或者冷戰的級別了，帶著決絕的意味。

原來婚姻不能只有愛。

她意識到她一直守護的方寸之地，已經崩裂了。看著她仍然視為鴛鴦的綠頭鴨子，酸甜苦辣的心情瞬間翻騰，那撕心之感千迴百轉，她只覺柔腸寸斷，痛楚難當。

再走幾步，只見一隻白鷺鷥孤獨地佇立溪中。

她一直很喜歡體態輕盈、纖細優雅的白鷺鷥，一直以為白鷺鷥就像鴛鴦一樣，一定是成雙成對的。後來才知道，白鷺鷥孤眠在草澤之間，卓然特立在潺潺泉石之上，有著怡然獨立的特質，而非總是雙宿雙飛。

特立獨行的白鷺鷥總那麼優雅，孤高不群，像正在思考的哲學家。她每次看到經久站立不動的白鷺鷥，都很想知道牠在想些什麼。見白鷺鷥溪邊孤影，就會心生憐憫──為什麼牠們喜歡離群索居，而不是雙宿雙飛？永遠顯得如此孤單，正如現在的她。

她落寞地獨行，走著、想著，不知不覺已遠離林蔭。右邊出現廣袤平原，極力望去，目之所及是平緩起伏的層層山脈，充滿原始風味；左邊是一大片如競技場上鬥得你死我活，充滿不眠不休競爭的高科技谷歌公司。

兩邊呈現著迥異的面貌，她站在分岔點，突然覺得就像她走在婚姻的分界線上，一邊是只能拚命，和婆婆、和命運競賽，近乎絕望的掙扎，無止無休令人喘不過氣；一邊是自然風光，是她習慣的回歸自然的悠然天地。

她該回到婚姻繼續與和婆婆、命運糾纏，還是自我放逐？

他是個無可挑剔的溫和男人，但她知道他骨子裡最深處，有種不輕易妥協的彆扭，除了對她。十年婚姻最初的甜蜜與相依，在後來求子屢戰屢敗的挫敗磨下來，所有的溫柔與溫情消耗殆盡，她曾從他的眼睛看到憤怒、哀傷、掙扎與絕望。站在分岔口，她意識到他們最終走到了婚姻的分界點。

未來他會選擇哪一條路？

●

事情是怎麼發生的，到現在她都沒有辦法理清楚。

只記得從步道回去後，就決定放他一條生路。

是誰說的？以不愛為愛。

當她跟他談起離婚的時候，她感覺到他全身顫慄不已──其實她自己也是。她的內心充滿了恐懼──對即將失去他的恐懼、對未來的日子裡頭沒有他的恐懼。她的淚水急湧上來，可是她沒有讓一滴眼淚掉下來。是的，她會失去他，將來的日子裡，再也不會有他……

他離開後，她生了一場大病，姊姊來看護她，直罵她傻。

傻呀，她自己也知道。

她對他有深深的眷戀。她相信，即使他離開，對她仍然深深眷戀著。

她在這個屋子裡已經住了五年，他搬離開後，她原本是想賣掉房子的，生怕觸景生情，但她最後還是選擇留下房子。不只是因為屋子裡一物一角都載滿了她與他的回憶，她捨不得把這些甜蜜的感覺，從她的生命中剔除開來，最終淡忘成為模糊的記憶。在她的心底，她沒有真正放掉他，或許，還期盼著他會回來看看她？

他離開後，她才發現屋子顯得特別寬廣而空曠。一到夜晚，整個屋子寂靜無聲。偶爾一陣風吹過來，她似乎都可以聽到松針落地的聲音。她有時候會想，如果他死了，她還可以帶著他栽種的玫瑰花去墓園看他。他只是離開，她卻可能永遠再見不到他。但她又不希望他死掉，至少知道他在一個不知道的地方好好活著。

冬天夜晚來得早，窗外的景色一暗，她就心慌。她把家裡所有的窗簾關得密密嚴嚴的，再把全家的燈都打開，到處亮亮的。

她只能呆呆地坐著，哪兒都沒地方去。

那時她沒換床，還深深地眷戀著他留在床上的氣味。躺在加州特大號床，那熟悉的氣味幫她度過了無盡的孤獨黑夜。（三）

後來，她每次看著那空著的半張床，就像看見一個黑洞，她似乎就要掉進黑洞裡頭去了。

她終於將那張床也丟了，買了一張單人床，空間一下子大了許多。她買了一張大椅子，衣服脫下來也不拿去洗，就堆在椅子上，帶點亂糟糟的味道，看起來像是有兩個人住著似的。

她對各式各樣的氣味非常敏感，衣服被太陽曬過的味道，是一種居家安心的感覺；電鍋裡的飯快要煮好的時候，總讓黃粱一夢變得真實起來。他的枕頭套才不過幾天，就會飄出淡淡的油味來，她一邊嘮叨，一邊也覺得有著熟悉的氣味，生活充滿了流動的氣息。

氣息隨著他遠離的時日久了，也漸漸淡下來，連捕捉記憶都開始覺得困難。她思念他到再也沒有辦法遏止的狂亂的地步時，她就拿出紙筆來寫信，一封又一封沒有辦法投遞的信。

最初她有時會想，哪天下班回家時，他會不會出現在他們曾經擁有最美麗的回憶之處？屋子裡的這個女人，曾是他最深的愛戀。

偶爾走過他們常去的咖啡館，有幾次她以為看到了他。事後總忍不住嘲笑自己，世界上至少有一半的年輕人會像他那樣穿著牛仔褲，上面一件看似隨意卻相當講究的T恤。

時間久了，她其實也知道，他是不會來的，也不可能不期而遇的，但是她就是不肯放掉這個念頭。他曾經如此愛著她，他怎麼可能捨她而去呢？她還相信著他堅貞的愛情，就如同太陽每天早上一定會從東方升起，會照亮她的窗台。（四）

她有一回，相信她是哭著睡著的。她做了一個夢，夢見她在海邊，忽然見到他從遠方奔過來，一路哭喊著：貝貝被海浪捲走了、貝貝被海浪捲走了！

貝貝是他們剛開始嘗試著要孩子的時候，為孩子先取的名字。

她驚醒過來，嚇出一身冷汗，心臟怦怦跳個不停。她不知道為什麼會做這樣的夢，有好長一段時間，這個夢一直如影隨形地跟著她，從來沒有離去過。她只覺得痛，痛到沒有辦法再痛了，反倒在深淵裡一點一點慢慢甦醒活過來。

她終於相信，他是不會出現在她的世界裡了，那已經是很久、很久以後了。

她突然悲哀起來，世界上像她這樣在空等中打發一輩子的女人有多少？她是不是就這樣一生等待永遠不會再回來的愛情，日復一日、年復一年，直到頭髮斑白，眼睛再也看不清前面的路……

●

往事一幕一幕清晰如昨，她整個陷在Google Map裡──聽說他其實住得並不遠，就在隔壁城市，她發了瘋似的，開始一條一條馬路尋找。地圖、衛星圖，街景圖來回切換，徹夜未眠，無止無休地滑著地圖。

終於那輛她熟悉得不能再熟悉的寶藍色第八代的雪佛蘭跑車，就出現在離她家只有三哩路，一個小小社區的一棟康斗的車道前──那絕不會有第二輛。

她將街景放大，是了，是他的車子。雖然車牌經過處理一片模糊，但她一眼就認出車尾右邊保險桿他貼上的Keep Tahoe Blue貼紙。（五）

原來他真住得這麼近！她的眼淚掉了下來──咫尺卻天涯！

看來駕駛座車門是開的，她猜想應該是他剛坐上駕駛座，將公事包放在乘客座，左腳還在車外，尚未收回車內的那一瞬間，被谷歌拍攝街景的車瞬間拍下。她趕緊將地圖放大，偏偏谷歌是從車子背後微右的角度拍攝的，雖看得到車門是打開的，卻無法看到她想像中還露在車外的左腳，而後車窗深深的樹影與絢麗陽光經過光學透鏡的折射，半幽深、半模糊，將他與她完全隔了開來！

她決定親眼去看看。

她將街景圖轉回地圖，起身，拿了紙筆，準備畫出一張自己看得懂的地圖，決定天一亮，她就要去尋找那棟精緻的小屋。

看地圖對於她一直極端的困難，她自來沒有東南西北的概念，只有前行、右轉、左轉與往回走的觀念。不認路，卻記得每段路的建築和地標。去哪兒，她都會畫一張從家裡出門一路只往前行，右轉與左轉屬於她自己的地圖。他老是笑她畫的地圖和日本人一樣，連警察畫出的案發現場地圖都只有主要建築，沒有東南西北、沒有街名。一瞬間，她的眼角熱了，視線也模糊起來──他們的生活中曾經有過這麼多的甜美記憶。曾經一起經歷、擁有過的時光，一旦變成記憶，她就往往卡在真實與虛幻之中，不知身在何處，不知何去何從。

她一邊對著手機的地圖，方向轉來轉去地畫著，一邊想著：我會看到他從門口出來，坐上愛車，微開的車窗仍然流溢出來斷人衷腸的二胡樂曲嗎？（六）

他頭髮長了，還沒去理髮店修剪嗎？

想著、想著，她的心臟怦怦跳得厲害。

三哩路，像開了一輩子。

她將車停在路口的轉角處，隱身在路邊的大樹後面，時不時瞥一眼。

終於，車庫門打開了，他提著慣用的公事包，從裡頭走了出來。

她的手濕了，沒辦法去抹額頭滴下來的汗。經過眼角，流到唇邊，鹹鹹的。

遠遠地看他，身形沒什麼變，但帶著些微疲倦的面容上有著愉悅的光彩，很奇怪的組合。她想著，從來沒有看過這樣的他。才不過幾年，就變出一個她從來沒有見過的樣子！

「嗶嗶」兩聲，車燈閃了幾下，他打開駕駛座，坐上車，將公事包放到乘客的座位上，所有的動作還是和以前一個樣子。

她的心劇烈地跳動起來，真想從大樹後頭奔過去，從後頭用雙手緊緊環抱著他──她從來沒有像現在這個時候，這樣後悔讓他離開！

咫尺天涯，曾經如此親密，竟成陌路。

一個綁著馬尾巴、臉上浮著笑意的年輕女人從燈已滅了的微暗的車庫走出來。與其說她是女人，不如說她更像個女孩子。纖細的身材，長手長腳，像她年輕的時候。連綁著的還在晃動的馬尾巴、寬鬆的純棉淺藍色格子襯衫、帥氣的牛仔褲都一樣。有幾秒鐘，她以為是她和他到了另外一個平行宇宙。

他對著馬尾女孩（應該是他新娶的太太吧？）露出她已久違的憐愛表情。他說了些什麼，只見馬尾女孩低下頭，雙手摸著扁平的小腹，淺淺地笑著，眼角溢滿幸福。

她的心像是受到很大的撞擊，幾乎要跌坐在地上。

心，一點一點往最深處痛起來。她撇過臉，地上有了豆大的水滴。

她慌亂地奔離，差一點就被路邊凸出來的一塊樹根絆倒，大拇趾痛徹心扉。

她頭上發熱，身子卻覺得很冷。那冷，就像有一次他們到密西根，去看人家冰釣，她好奇央求人家，讓她摸一下冰塊缺口的水有多冰。（七）

那冰，冰到心臟都要停止跳動了，瞬間一股像被火燒似的感覺直竄手掌。冰與火在那一刻沒有了界線。

她想起他們陷入深深戀情的時候，她與他最喜歡的一首漢樂府〈上邪〉，兩人高興起來眼裡只有對方，輕輕地吟著：

「上邪！我欲與君相知，長命無絕衰。山無陵，江水為竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢與君絕。」

文字錯落相間，讀起來特別有味道，注入了忠貞不二、澎湃熱血，像是用生命鑄就的愛情。二十年，她從青春豆蔻走到充滿疑惑的不惑，心頭守著的不就是這一純美情愛嗎？

他，人早已走遠，她還在反反覆覆地追思著過去。

她到現在都跨不過去這個坎，她不知道他是怎麼跨過去的。

她的心好痛，整個人像被劈成兩半，靈魂都沒有了安置處。意識到了原來她是用整個生命去愛他；而曾經這麼愛她的他，自己卻只是他生命的一部分。

踽踽獨行，陽光將她的影子拉得老長，孤獨地像個寂寞的靈魂。她呆呆地站在那兒，意識到屬於她最刻骨銘心、最重要、最精華的人生已成了過去──他在她的生命中將永遠缺席了。

她反覆思索，當時二話不說還他自由，到底是不是她真正的心意、真正的愛？她對他這樣深刻的愛，他知道嗎？她總是一次又一次地回想那天夜裡他一個人呆坐在窗邊的景象，現在想起來，也許事情並不是突然發生的，恐怕是一點一點已經埋伏在他們各自的心底了。

她連他的車從她旁邊駛過去，都沒有發現。

她曾讀過一段話：平靜地接受消失與死亡，是一種沉靜的修行。

很多事情，只能靠幻想安慰自己吧！貪圖變成真實，絕對會變成一種災難。

回到車上，她打開引擎，車子緩緩前行，最後停在步道入口的路邊。

她下了車，進入陽光尚未滲入樹林的那段步道。（八）

樹蔭有點深，她快步走著。旁邊稠密的雜樹林裡是沒有晨曦與黃昏的，只有白天與黑夜。在陽光不足的濃密樹林裡，一切都不透明，顯得有些陰森而鬼魅，讓她一時分不清過去、現在與未來。她的思緒與記憶虛實交錯，彼此摺疊著。

她越走越快，想快速穿過這段向來最愛的林蔭小道。

終於聽到水聲，她的心稍稍平靜下來。經過大氣河與炸彈氣旋的夾擊，氾濫溢出去的溪水特別澄澈，綠樹倒影清晰可見，像是反過來生長似的。白雲在水裡緩緩地移動著──折射著相同的景象。

溪水如鏡，她停佇下來，發現溪水之上與溪水水下如此相像，虛實難分。

曾經生活過、擁有過的，到底算實，還是算虛呢？

她忽然覺得那段相倚相靠的日子遠去了，遠到像是上輩子的事情了。

她繼續向前行，走到更寬的湍急處，好幾棵被風吹倒的樹七橫八斜地臥在水中，溪底落葉枝枒交纏。

原來大自然有自己的消長，她忽然了悟了。

小徑沒有終點，走著、走著，穿過從前走過的分岔點，繼續前行，兩邊再也沒有房舍。

她看到了海，左前方。

她沿著小徑向左彎過去，沿著海邊步道走，出現了濕地。

她忽然發現，以前一直以為的「海的盡頭」是在岸邊眺望大海極目最終之處。現在站在海與陸地的交會之處，才意識到大海與陸地的交界濕地，才是大海的盡頭。一大片、一大片的沼澤地與小池塘、水道上都可看到各種水鴨子、加拿大雁、鷺鷥、鵜鶘或優游或棲息其間。振翅高飛的鳥在海闊天空中自由飛翔。水中映著白雲，點點水鳥、鷺鷥覓食──原來生命可以如此豐富而繽紛。

海的盡頭，原來近在眼前，正是生命的源頭！

她一直以為她的悲哀，就像海看不到盡頭一樣。現在她忽然明白了，她的心底湧上一股熱直衝眼角，鼻頭酸了起來。

向死而生，就是重生，她忽然懂了……（全文完）

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alihart92 · 8 months

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鹽的沉積或關於肌肉連接、整骨中心、手冊的幾句話

整骨推拿新竹整骨費用根據整骨療法的不同階段進行分配，並取決於多種因素。整骨療法專門針對大腦結構和顱骨功能障礙。有效的整骨療法可幫助從受傷和手術中恢復。藉此，身體得以重建，並儘最大努力進行自我修復。因此，它被稱為觸診技術，整骨師為了診斷和治療的目的而執行的技術。其任務包括確定器官的活動性、診斷不同級別並提供幫助。為了說明這個過程並不好笑，我將給出以下比較。

這使得神經系統和整個身體能夠正常運作，並在各種損傷後迅速癒合。每年有必要拜訪專家，以便快速識別並解決問題。當治療患有脊髓或顱骨相關問題的患者時，會使用顱骶骨整骨療法和硬件反射診斷。然而，這並不妨礙它被神經科醫生和手法治療師正式使用。在法國，整骨療法自 2002 年開始廣為人知。在俄羅斯聯邦，從 2013 年 three 月起接受整骨醫生職位。整骨療法是一種結合了治療和診斷技術的替代醫學，作為疾病的主要原因，不同器官和身體部位之間的脫節。這種整骨療法是最常見的，旨在治療肌肉骨骼疾病。對於患有肌肉骨骼疾病、背痛的患者，通過結構性骨病的方法進行診斷。如果患者出現頭痛或頸部疼痛，可以稍微拉伸枕骨關節，但對比淋浴、冷熱水交替後，就不能壓迫眼球了。有時患者在晚上會感到輕鬆，但在某些情況下，感覺並不總是令人愉快。積極的影響是心情更好、運動活動和體力活動增加。定期訓練和按摩可消除骨骼和關節的不均勻負荷，緩解疲勞，消除肌肉疼痛。在考試過程中，有一種平靜和內心平衡的感覺。這是密歇根州立大學一名新生的 ACT 成績。在過去的幾年裡，密歇根州立大學的錄取率一直超過所有錄取申請的一半。以下是發送正式成績單的在線服務和美國郵件。在申請密歇根州立大學之前，請確保您擁有必要的申請材料。高中畢業後，準備申請材料並確保所有必需的學術記錄完好無損。校園內有 900 多個學生組織，歡迎大家探索。如果您熱衷於運動和休閒，密歇根州立大學擁有美國最大的學生運動和健身項目之一。作為美國頂尖學府之一，密歇根州立大學在每年的申請週期中都吸引了數千名申請者。然而，應該理解的是，徒手練習和整骨療法之間存在聯繫。為了讓醫生成為整骨專家，他必須對手法治療有透徹的了解。在給定的治療過程的一半時間內，凝血不是必需的，因此應該完成治療，以免對整個有機體造成傷害。診斷基於最小的骨警報、肌肉緊張、內臟微運動節律紊亂。由於其柔軟性，用於治療新生兒、老年人、孕婦等疾病急性期的劇烈疼痛綜合徵。在實踐中，直到現在，整骨療法的治療方法仍然充滿了謎團，它似乎是一種只有“開明”的人才能掌握的藥物療法。結果，產生了“肌筋膜觸發點”（MTT），這是一個具有非常不利特性的肌肉筋膜區域。按壓該穴位時極其疼痛，疼痛會反映出來，例如：對於相當大的區域（見圖）。從我們迄今為止討論的有關密歇根州立大學錄取率的內容來看，您已經知道應在申請資料中包含哪些內容。密歇根州立大學的錄取率為 83%，似乎選擇性較少，一些申請者可能認為進入密歇根州立大學很容易。然而，打算就讀密歇根州立大學的申請者並不能保證被錄取。治療有助於消除耳鼻喉器官、呼吸系統、消化系統和心血管系統的疾病。年齡因素顯著影響骨病的治療，因為生命的每個階段都有其自身疾病的特徵。從整骨學的角度來看，任何疾病的起因都是對身體、精神和心靈的共同作用的侵犯。整骨專家專門診斷和治療體內發生的複雜疾病。醫生應該具備整骨學的解剖學、生理學和哲學的全面知識。

#bogin

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kisaragi-hua · 10 months

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2023年，春末，德國南。

6月初的天空下著令人不快的雨，並不是因為對於下雨這件事感到討厭，而是每當下起這種間歇性的大雨與時，心情也會跟著不斷的變化。

開始下起雨時心情總是感到特別的愉快，聽到窗外的雨聲就會忍不住將窗戶給打開，確確實實的聽著滂沱大雨唏哩花啦下著。尤其是想到山上家裡種著荷花的水��不用因為夏日而需��頻繁地澆水，真是幫了大忙。

聽著下雨的聲音，真的讓我非常有安全感。但這種心情總是在雨聲漸小、太陽又穿透雲層露臉後令人皺起眉頭⋯⋯

我還記得今年一家人在機場要出發去德國時，才一出關，我媽就迫不及待想要三人一起合照，一邊興奮地說著：「耶耶耶！前幾年都只能跟到閘口，今天終於可以和兒子一起出國了！」

梅雨季的午後，台中也正下著大雨，想起在德國時遇上了幾天下雨的天氣，當時腦中只覺得煩悶，現在回想起來，明明是最平淡無奇沒啥好提起，卻也是最令我難忘的一段路途。

前略，那天用完早餐，我到自助洗衣店將洗好烘乾的衣服取走，之後回旅館收拾行李。

一家人離開了菲森，我們向著南邊的阿爾卑斯山群繼續開去。

早晨開始德國的南部便是一陣陰鬱的天氣，天空時而飄起細細的雨。上了A7高速公路，遇上一陣又一陣的大雨，沒多久，穿過一條隧道之後，到了奧地利的境內。

即便是翻過了一個山頭，這裡的天空依舊下著雨，厚厚的雨雲佔據了天空，明明我們現在正開在山谷之間，可向遠方望去，也只能看見低海拔處的綠色植被和一旁遼闊的農田。

寫到這邊回想起來，當時這段最平淡無奇的路程卻令我印象深刻。公路上的車流並不算多，跟著前車剛好能維持在不會覺得太慢的車速，後方要是有快車接近，便打著方向燈示意對方超車。

奧地利這段山路的手機訊號顯示著在服務範圍之外，我那依賴網路的SoundCloud和日文導航語音也因此安靜了好一段時間，只剩下螢幕上的箭頭指標依舊沿著地圖移動著。

車內意外的安靜，爸媽也只是盯著窗外的景色沒特別說些什麼，原本期待著天氣好的話，走這邊便能讓她們看見遠方阿爾卑斯山脈的群峰。

兩年前的清晨走這條路到斯圖加特時，清晨些許的陽光映照著山頂的白雪、吹著窗外4、5度左右的冷空氣，收音機裡放著聽不懂的德文音樂。

想不起那時候究竟開了多久的車，即便是我的記憶已經有些模糊，可那份只存在當下，非常存粹的「生命的終點終究是孤獨的」讓我實實在在的為自己的存在感到喜悅。

但現在外面的雨正唏哩嘩拉的下著。

我雙手抓著方向盤的上緣，彎起手肘，將身子向前傾，抬頭望向天空，一絲山的影子也看不見。

細小數不盡的雨滴拍打在擋風玻璃上，雨刷不曾停歇的轉動著，厚重的烏雲讓這場雨看起來絲毫沒有停歇的意思，那時候只覺得有些傷腦筋，山上的天氣究竟如何呢？這場雨什麼時候會停下呢？

途中經過了幾次加油站，心裡不知道在猶豫什麼，在和幾個巨大的電子油價看板擦身而過後才決定停下來加油。

雖然說是在不趕路的時候先將油箱加滿，但其實只是想找個藉口下車透透氣。

打開門下車的時候，儀表上顯示室外溫度在6-7度之間。濕冷的空氣吹來，我深深地吸了一大口氣，覺得特別的舒服。

我將外套的拉鍊拉上，再三確認眼前寫的德文和油箱蓋上的提示都是柴油後才拿提起油槍。

食指扣著冰冷的板機，一邊看著加油機上跳動的數字，耳邊除了汽油輸送時泵浦發出的嗡嗡聲之外，還有稀疏的車流壓過溼滑的柏油路發出的聲響，雨水沿著屋簷的角落處嘩啦啦的傾流而下。

只是一如往常的加油，卻因為這陣雨感到特別的不同，心裡莫名感到一陣感傷，並不是因為特別難過，於是便玩起了不看計數器的內心讀秒遊戲，看看自己是否能在預期的數值準確的彈起油槍。

掛回油槍之後，將手伸進外套口袋裡握著錢包，嘴裡呼出的空氣都起了霧，小跑步進加油站的結帳櫃檯，室內的暖氣伴隨熱咖啡還有烤麵包的味道傳來，這大概就是明美曾經說過的：「歐洲的味道！」吧。

繞過這段經過奧地利的B179公路之後轉向B187，繼續前行，我們又回到德國境內，最後抵達在格賴瑙的民宿。

雖然因為下雨，我們在旅館裡什麼事也沒能做，我房裡的暖氣似乎也不是特別的暖，但待在房間時的的心情卻意外的平靜、舒服。

由於房裡也沒有冰箱，我將飲料水果和喜歡的香草布丁放在陽台的桌上，似乎也有一樣的效果。

天黑後，我洗過熱水澡，早早趟上床去，被窩很暖，沒多久就睡著了。

隔天早上我敲爸媽的房門，雨雖然停了，但空氣中還瀰漫著厚重的濕氣，天空中的烏雲依舊覆蓋著山頭，彷彿是在醞釀下一場雨般。

因為不知道何時還會再下雨，不如趁著這個時候出去走走吧，於是提醒他們將保暖的衣物穿上，沿著我兩年前走的山林小徑向著森林裡走去，只不過這次沒能在草地上野餐有些可惜。

午後低垂陰霾的雨雲依舊，不過濕漉漉的碎石路能避免鞋底直接踩在泥土地上，一路還算是好走，森林裡的空氣聞起來特別的清爽。

下山後，山上開始吹起了風，雲霧快速散去，漸漸透露出阿爾卑斯山脈原本的樣貌，我叫住爸媽要他們停下腳步回頭看看，雖然說還是無法窺探到群山的樣貌，但好像能感受到整座山脈的宏偉。

我們就站在經過農場旁的小徑上吹著風，抬頭望著山上清晰的稜線好一陣子。

在那之後，又過了兩年，山上的羊鈴還是一樣充滿活力地響著，傳遍了整座山谷⋯⋯

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mercadoli82 · 11 months

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世界衛生組織傳統

新聯邦政府在聯合協議中同意，法定健康保險基金將來將根據統一的最低標準公佈其服務和護理的質量。在此之前，您唯一能做的就是詢問其他人的經歷。詢問您的朋友和熟人他們對健康保險公司的滿意度以及他們在困難情況下從保險公司獲得了哪些幫助。並與其他 Finanztip 讀者分享您的經驗，以便他們能夠從選擇正確的服務提供商中受益。如果會員滿足某些要求，許多健康保險公司會向其會員支付現金獎金。例如，健康保險公司通常會獎勵定期癌症篩查、疫苗接種或鍛煉等。一些健康保險公司以非現金保費或醫療服務補貼的形式提供獎金。由於地面不平坦，關節上的負荷分佈不均勻，從而導致永久性微創傷，導致膝蓋慢性炎症過程和疼痛。有時，硝酸甘油或纈草有助於強制緩解疼痛，但大多數情況下，運動有助於消除不愉快的症狀。因此，患此病的年齡往往落在一年，即荷爾蒙不斷影響身體的時期。因此，有些人在第一次不舒服的情況下很容易勃然大怒，但同樣很容易開始，因此他們對喚醒和抑制的反應或多或少是相同的。植物性功能障礙又稱為神經循環肌張力障礙，原則上正確地反映了問題的本質。在治療實踐中，神經循環障礙可以被認為是神經內分泌張力亢進症引起的各種症狀的綜合體。我們之前研究過哪些保險公司可以報銷此類服務。一些保險公司還慷慨地提供旅行疫苗接種以及流感疫苗和蜱傳 FSME 病毒病疫苗，覆蓋所有保單持有人的費用。即使半脫位作為疾病原因的最初想法的重要性被拋棄，在治療疼痛中是否有治療脊柱的共同理由？脊椎按摩療法是最痴迷於一種普遍觀念的職業，即解剖學排列是慢性疼痛問題（不僅僅是脊柱疼痛）最重要的因素之一。 “脊柱調整”是指多種不同的手法治療，旨在移動、彈出或以其他方式操縱脊髓，以達到“拉直患者”或恢復正常運動的一般目的。這些治療的正確概括是“脊柱手法治療”或 SMT。

但同時，也不可能突然停下來，因為有可能造成進一步的傷害。也許您應該開始使用軟骨保護劑（含有葡萄糖胺和軟骨素的產品）來恢復關節組織和肌腱。應將加熱墊或冰袋放入組織中，以防止冷源凍結。此外，壓力會增加膝蓋的炎症過程，這是你還不知道的。因此，身體的這一“警告”應該引起重視。疲勞、肌無力和頭痛在低血壓型 NDC 患者中也很常見。它們對大腦皮層有積極的作用——改善記憶力、智力功能、幫助克服缺氧、加速壓力增加後的恢復並使體溫正常化。四十歲以上的人，有患白內障、青光眼以及患有遺傳性眼病的風險，應定期請眼科醫生檢查。推拿整骨希臘語單詞“眼睛研究”的翻譯（“眼”和“徽標”）。因此，眼科醫生是專門研究眼睛問題的醫生。另一個概念已經在我們的詞彙中紮根——眼科醫生，它來自拉丁語“oculus”（眼睛）。因此，這兩個名稱是等效的，並根據個人喜好使用。總體而言，假體的並發症發生率鬆動鉸鍊和無鉸鏈本質上是相同的，但同時，帶有鬆動鉸鏈的假肢被更多地用於復雜病例的護理 IX。關於鬆動，有鉸鏈鬆動和無鉸鏈的假體的後續檢查顯示沒有顯著差異。根據莫里的建議，患者半翻身側躺，肘部暴露。術後一小時，在肘關節伸直位置旁放置掌側石膏，拆除引流管後開始主動屈曲、被動伸展和前臂旋轉練習。全世界最常見的手術適應症是類風濕性關節炎。肌內效貼療法是治療肌肉骨骼問題最有效的方法之一。它為治療扭傷、拉傷、運動損傷、脊柱和四肢疼痛以及運動手術後的康復提供快速、無痛和有效的幫助。借助專業貼在問題區域的膠帶，可以達到糾正、再生、穩定、緩解和警告效果。粘貼後，膠帶會在皮膚上停留數天甚至數週，這有助於佩戴者執行日常任務和進行運動。該療法採用適當的身體姿勢並藉助工具，根據曲線進行單獨調整。可以說，順勢療法在藥品貿易中佔有非常重要的份額。美國仍然是世界上最受國際學生歡迎的目的地。美國大學在世界排名中佔據主導地位，並且該國提供了廣泛的令人興奮的學習場所。公立大學系統部分由州政府支持，州內可能有許多大學校園，擁有數十萬學生。如果您下定決心，那麼您已經邁出了成為跑步者最重要的一步。您將在《跑步者世界》的第一本書中找到您需要的一切。我們的 1000 條提示將指導您從第一步到第一場比賽。

#bogin

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linksports · 11 months

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為什麼運動員的表現可能走下坡？

當你從十幾歲邁進二十幾歲時，你的運動能力會往上提升。假設你和多數人一樣，你的表現會在二十五歲至三十歲達到顛峰。然後你會緩慢且穩定地衰退。不同的運動會有不同的顛峰年齡，這其實反映了這項運動的本質。舉例來說，短跑選手會在二十歲出頭達到顛峰；高爾夫選手則會在三十多歲時達到成熟。無論如何，年齡終究會對各式運動帶來負面影響。

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我們可以試著從棒球物理學的角度，來了解沃斯每次站上打擊區所面臨的艱鉅任務。耶魯大學榮譽退休的物理學教授羅伯•艾達爾（Robert Adair）計算，投手投出的快速直球，從出手到本壘板只需400 毫秒（0.4 秒，也就是不到半秒）。在一開始的100 至150 毫秒間，眼睛幾乎看不見任何東西，因為這是打者視覺肌肉要對移動物體做出反應的最短時間。（世界短跑競賽的起跑點都有感應器，如果跑者在槍響後的100 毫秒內起跑，就會被判定為起跑過早。）棒球打者必須用肉眼判斷這顆球的位置、將訊息傳到腦部、計算球的速度與軌跡，然後判斷這顆球會怎麼進入本壘板。整個過程需要75 毫秒。

當球行進到一半時，打者要決定如何反應：打者可以站著不動、躲開這顆失控球、或是用特定的動作模式擊球。這個反應過程需要50 毫秒。揮棒需要175 毫秒，而多數球員可以在前面50 毫秒做出非常細微的調整。在這之後，揮棒的軌跡已經無法改變。如果打者的擊球時機差了7 毫秒，就會打成界外球。要成功擊出結實的球，你必須要有銳利的眼力和強大的身體爆發力。

職業棒球選手的視力通常比一般多數人好。1990 年代初期，眼科醫師測了洛杉磯道奇隊（Los Angeles Dodgers）將近四百位球員的視力。第一輪，他們的儀器最多只能測出20 － 15 的視力。20 － 15的意思是，如果你有這樣的視力，那麼多數人在15 英尺外可以看清的東西，你可以在20 英尺外看見。他們發現，有高達81％的球員達到了這些儀器的最高臨界值。因此，研究人員必須拿出另外的設備，最多可以測到20 － 8 的視力，這已經是人類視線的極限。結論是，一般球員的視力大約是20 － 13，有少數球員的視力甚至優於20 － 8，相當接近人類極限。大聯盟球員的視力還有其他過人之處，包括他們擅於在複雜背景中找出數字，以及可以找出細微的深度差異。過人的視力，確實是職業棒球選手的競爭本錢。

肌肉纖維大致上可以分為兩種：慢縮肌和快縮肌。慢縮肌的收縮速度慢，但不容易感到疲勞。這種肌肉是用來應付馬拉松等活動。快縮肌的收縮速度快，但很快就會疲累。它們會被用來投棒球、或是揮棒。隨著年齡增長，我們的視力系統和快縮肌纖維的表現，都會下滑。因此，球員歲數增加時，他們自然難以維持過去顛峰時期的力量與速度。他們在球場上的表現，無可避免會走下坡。打者或許可藉由選球來提高擊球機率、或透過自己的經驗來贏過投手。但這些心理上的行動，最多只能減緩球技下滑的速度，卻無法阻止這件事發生。

不同的運動，會有不同的顛峰年齡。一項運動牽涉到多少慢縮肌與快縮肌纖維，會決定顛峰年齡的早晚。慢縮肌纖維的收縮速度相對慢，但他們可以比較有效率地使用氧氣、然後創造能量。所以慢縮肌適合持久運動。快縮肌纖維會透過爆發性的速度與能量來展現力量，但其使用無氧的代謝系統，無法支撐太久。隨著年齡漸長，快縮肌纖維會變小、數量也會變少。慢縮肌的大小與數量可以維持得比較久。所以，如果是需要力量與速度的運動，那麼球員的顛峰年齡會出現得比較早；反之，需要耐力和協調性的運動，顛峰年齡會來得晚一些。

從短跑和長跑，就可看出差異。短跑選手的小腿肌，有75％到80％是由快縮肌纖維組成。長跑選手則相反：有75％到80％的肌肉是慢縮肌纖維。一般人的比例則大約是50％比50％。短跑選手的顛峰大約是二十三歲，長跑選手則是二十七歲。圖表5-1 說明了各種不同運動的男女顛峰年齡。

不論是哪一種運動，我們通常很難看到年紀較小、或年長的球員，可以表現的比顛峰年齡階段更好。以網球為例，1968 至2011 年間男子大滿貫得主（澳洲公開賽、法國公開賽、溫布頓，以及美國公開賽）的平均年齡為二十四歲，這也是最多人拿下大滿貫的年齡。此外，過去四十年來，只有不到5％的得主超過三十歲。

職業運動選手為了賺錢而追求成績，你確實可以用經濟價值來解釋他們的表現。確實，職業球隊總經理的主要任務，就是充分利用手上的預算，盡可能組成最好的球隊。所以他們希望找到被低估的球員，避免支付過多不必要的薪水。延攬職業棒球選手尤其棘手，因為我們經常看到選手在達到球技顛峰後變成自由球員。球隊總經理在盤算時，年齡通常是非常重要的因素。

只有極少數棒球員到了快四十歲時依然還能保持顛峰狀態。傑森•沃斯和他的經紀人顯然成功說服了華盛頓國民隊，讓他們對他三十一歲的傑出表現下重本，變成一紙豐厚的合約，而且這份大約要七年以上的傑出表現才能回本。從自然萬物的運行準則來看，這份合約的價值將超過沃斯所能提供的價值。

本文選自八旗文化《長勝：靠運氣贏來的，憑實力也不會輸回去，常春藤名校「模型思維」課程指定必讀》一書

◎ 書籍資訊：長勝：靠運氣贏來的，憑實力也不會輸回去，常春藤名校「模型思維」課程指定必讀

◎ 延伸閱讀：想打出完美的擊球不見得要"知道"如何打出完美的擊球

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stephansenduus30 · 1 year

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認知行為療法維基百科，自由的百科全書

養老院在前幾次談話中，沈小姐總是在抱怨，他不明白團隊裡就屬他最認真，自己工作認真又仔細，每一件任務他都花了很大的心思，也總是在加班趕工，為什麼同事們討厭跟他合作，對他敬而遠之，老闆也不滿意他的工作成績，老是在責怪他、挑剔他。這典型的例子就是我們小的時候，會覺得這個世界上的人只有兩種，好人和壞人，到了長大，我們才會知道，其實人不只是單一的分類那麼簡單。但是我們常常陷入這樣的思維，這是我們先天上的快系統的作用下，很多時候，我們調用系統二時，多想個一分鐘，結果可以很不一樣。例如：一位棒球選手有好幾次的精采守備，但他卻把焦點一直放在他一次的失誤上。第十章認知行為治療認知行為治療的病因在於錯誤的信念，基本假設在於心理困擾來自認知歷程，而把治療焦點.. 本書初版甫問世，便獲得許多讀者的支持與肯定，也成為國內各大專院校相關系所指定的參考用書。在第二版中，作者更是將全世界讀者回饋的精要融入新版的編撰中，以期能夠提供讀者重要的元素及提醒。於二十世紀中期在美國發展出來，主要用於憂鬱症病患，是一種短期積極性療法。治療分為三個時期：第一期透過治療師與病人討論自身人際關係與憂鬱症狀間的關聯，並在下列四項人際問題中找出導致憂鬱的最主要原因：哀悼反應、角色失能、角色轉換、人際關係不良。第二期則是在確認出人際問題之後，協助病人檢視問題，並發展出新的角色模式來取代原本缺損的人際關係。第三期則回歸憂鬱症狀的處理，並思考將來面對類似困境如何健全的因應。這是由學習理論（古典制約、操作制約）所發展而來。 Wolpe首先將巴伐洛夫的古典制約理論運用在治療病人，因而發明系統減敏法。這樣，你便可以減少問題和病徵的出現頻率。我們面對同一件事會作出不同的反應，反映影響人的並非客觀事實，而是我們的主觀「想法」。如果我們有着一些負面的想法，並以自動化的形式思考，我們會因而較有可能出現負面的情緒和行為，更可能久而久之墮入惡性循環。 50多年前，心理醫師就開始利用認知行為療法，來治療憂鬱症，不過，認知行為治療能應用的領域其實相當廣，從心理疾病一直到減輕生活壓力、面對複雜難解的人際關係、走出傷痛等生活中各種的困難，都能夠處理。本課程除了將講授認知治療之基本與進階技術外，並將融入團體治療理念，整合認知及團體治療理念、設計認知團體治療方案，此方案可適用於性罪犯預防再犯團體、憂鬱症、焦慮症等心理疾患等個案上。大約是在年代，年輕的Beck醫師在學習過精神分析，長期治療個案後，覺得效果沒有很好，但是他自己有觀察到，病人有一些負面的思考，好像指引他們脫離這個思考，就會改善情緒。研究顯示憂鬱症患者在陷入低潮時的反應與一般人不同。當然我們都不希望，但有沒有可能今天下大雨？所以遲到了，如果太過自我要求的人就算他從來沒有遲到過，他會想，如果我遲到我就完了，我的人生就毀了。或是擔心在外面跌倒，全部的人會笑我，沒有人想和我做朋友，因些害怕到不願意出我。如果一直有此堅信不疑的信念，會讓我們陷入生氣、抱怨和沮喪。擔心的分析- 每一個擔心都有其實際上可能發生的機率，像是搭飛機，失事的機率雖然很低，但依然是存在的。廣泛性焦慮症的病人其實真正怕坐飛機的很少，因為多少還是會知道機率很低。但是日常生活中，像是擔心兒子回家路上出車禍，擔心轉錢出問題，雖然機率也很低，但是卻不夠低到變成直覺反應，所以第一步是分析擔心可能成真的機率。然而，隨著憂鬱症的惡化，極端的悲傷、絕望會與自卑感結合，內咎、記憶不佳、難以集中注意力等都會對心智帶來極度的痛苦。與其罵人，不如分析狀況，幫助屬下成長，真的達不到眼前的目標，那就為下一個月提前做好準備。擔心的評估– 並不是每一件擔心的事情都會有嚴重後果的，像是轉錢出錯，多轉了，或者轉錯了，其實都可以補救，鮮少無法挽回。我們若能遵照一些證明過的飲食法 (地中海飲食法、琉球飲食法)，則不但營養會均衡充足，並能健康而愉快的過生活。）標籤化：根據某些過失或錯誤，經由自我標示而製造了對自己的負面觀點。尊重多元：分享多元觀點是關鍵評論網的初衷，沙龍鼓勵自由發言、發表合情合理的論點，也歡迎所有建議與指教。我們相信所有交流與對話，都是建立於尊重多元聲音的基礎之上，應以理性言論詳細闡述自己的想法，並對於相左的意見持友善態度，共同促進沙龍的良性互動。 4.認知理論中之A-B-C模式雖然可用，但其他認知因素如推理、記憶、編碼等認知過程，並不關心有將人的思考過於簡化之危險。黑板技術：請個案將腦中所想到的立刻寫在黑板或紙條上，鼓勵個案克服認知逃避的行為，更願意去搜索其他的想法。所謂不合理的擔心包括忽視或高估發生的機率〈即使機率很低，依然害怕，像杞人憂天〉、擔心無法控制與躲避的事物，花過多的力氣去降低風險〈每天和小孩奮戰請他帶外套出門，但小孩即使帶了也常不穿，常洗手可能更能避免感冒〉。正念不是正向思考，「正念認知治療」結合了東方的禪修練習與西方認知治療法，協助長期受到情緒困擾的病患可以透過練習改變負向思考、情緒感受與身體感覺間的傳統關係，面對情緒時可以有選擇的以善巧的方式回應，改變面對負向情緒、負向思考的慣性。本段將討論認知治療過程中，將伴隨憂鬱症患者及焦慮患者所出現的一些心理病理特徵，並提供一些治療的技巧，來幫助克服這些會阻礙認知治療發展的困境。 CBT是一種心理社交干涉療法，在應對精神病患者中是應用最廣泛的基於證據治療原則的方法。

#長照中心

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esi1314 · 3 months

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氾濫的資訊，正阻礙我們理解力的發展

網路媒體與自媒體，排山倒海地爭奪大家的目光，每天收到親朋好友或是APP推薦的文章或影音。

各媒體精心設計以達到廣受喜愛的影片或文章，在於讓人觀看後不用太困難思考就能很快得到結論，使得我們誤以為這是我們自己思考後的結論。

這種讓我們把(know)當成是理解(understand)的影片，比較容易在網路上被分享，手機上氾濫的資訊，正是阻礙我們理解力的發展。（取自《超圖解10倍速影像閱讀法》）

#胡雅茹MonicaHu #閱讀理解 #全腦式速讀 #速讀教學 #速讀訓練課程 #影像閱讀法 #照相式閱讀 #眼腦直映快讀法 #超圖解10倍速影像閱讀法

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77the-nighthawk-s-tw-sub-zh · 1 year

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《夜鷹的單戀》線上看小鴨| 免費影音(TW2023台灣字幕)

《夜鷹的單戀》高畫質免費線上看，夜鷹的單戀線上看完整版，夜鷹的單戀線上看小鴨，提供繁體中文字幕。

(電影)免費線上看【夜鷹的單戀】：

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電影信息：夜鷹的單戀

導演：安川有果

演員：松井玲奈、中島步、藤井美菜、織田梨沙

類型：劇情

上映日期：2023/01/06

片長： 1 時 40 分

本作改編自島本理生的同名小說，“那些人們平常連正眼都不瞧就使其略過的事物，是你將它們撿起，打亮，信任它們的價值，再展現給大家看”

本作改編自島本理生的同名小說，由曾經獲得日本專業電影獎年度新導演的安川有果執導。女主角松井玲奈原本就是島本理生的書迷，她在讀完原作之後，就強烈期盼自己總有一天能飾演愛子。男主角則是近期演出《想像與偶然》的人氣男星中島步。

白皙的左臉長了一大片深色胎記，女大生前田愛子(松井玲奈飾)曾在小學上課時被同學發現「前田的臉上有琵琶湖!」,因而對自我開始產生懷疑，從此帶著痛苦和恐懼的心情埋首課業，對於玩樂與戀愛一概沒興趣。

這段關於「臉」的故事被寫成報導文學的書籍之後,前田成為話題人物。她在書籍封面拍攝現場邂逅了電影導演飛坂逢太(中島步飾)。在價值觀偏頗的社會中,飛坂對想連同自己胎記也一起肯定的前田一見鍾情，決心為她拍攝一部電影，雖然屢屢遭到拒絕，但他並不氣餒。觀賞飛坂的電影作品之後，前田終於對飛坂的態度有了轉變，漸漸卸下心防。

當傷痕累累卻努力活著、認真面對每一天的前田，邂逅了願意直視人們刻意忽略的事物，並好好珍惜的飛坂，兩人的戀情逐漸升溫;然而隨著電影拍攝來到尾聲，飾演電影女主角的女星竟是飛坂的前女友……

雖然現在網路上有許多強大的字幕網站，提供大量電影、動畫、美劇、日劇與韓劇等免費中文字幕讓大家下載，但有時候還可能發生到找不到的情形，這時就能透過這款 mobitv.asia 線上翻譯字幕工具，把國外字幕一鍵翻成繁體中文，完全免費且支援超多語言。

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esi1314 · 1 year

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眼腦直映是甚麼？

眼腦直映是甚麼？，《眼腦直映快讀法》作者親自回答。

請見:

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想要大量閱讀，你得先學會有效的閱讀理解技巧。

《眼腦直映快讀法》一個月讀50本書的關鍵技巧！

每天只要花5分鐘練習，21天就能上手的「快速閱讀術」。

書名：眼腦直映快讀法：一個月讀50本書的關鍵技巧【全新增訂版】

作者：胡雅茹

出版社：晨星

出版日期：2016/07/01

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fosteriversen01 · 1 year

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38 道完美的開胃菜

外燴在開胃派對上，您可以放棄就座和就餐。如果間距和社交距離允許，則使用室外和室內區域。在公司聚會中，最重要的事情是客人之間的網絡，其他一切都有助於確保這些對話順利進行。因此，像開胃菜這樣的清淡食物是完美的。但是，如果您對開胃菜的了解還不夠多，無法分辨哪些好，哪些不好呢？我們來這裡是為了幫助並向您展示開胃菜的創意，這些創意一定會給您派對上的任何客人留下深刻印象。尋找寬度均勻的紅薯，這樣當你切它們時，你就會得到均勻的圓形切片。這將有助於確保他們都在相同的時間內做飯。完美烘焙的 Hasselback 風格土豆的定義特徵是什麼？薄而脆的手風琴狀切片在烤箱中烘烤成金黃色。要體貼，但不要害怕提供一些冒險的選擇！當然，如果沒有肉和餅乾，奶酪拼盤是不完整的。說到大型聚會的餐飲開胃菜，可供挑選的品種越多越好。一旦您嘗試，這將正式成為您的首選奶酪蘸醬食譜。這些串肉串和醬汁非常適合尾門甚至雞尾酒會，可以提前一天準備好，所以在聚會之前你所要做的就是把烤架燒起來。屢獲殊榮的 Automatic Seafood 主廚 Adam Evans 我喜歡跑步、烹飪和蜷縮在一本好書中！在這裡，您會找到可以在 30 分鐘或更短時間內完成的簡單而美味的食譜。具有令人驚嘆因素的婚禮食品創意手推車穀倉可愛的磚砌露台被鬱鬱蔥蔥的花園和優雅的花崗岩台階所環繞，是舉辦儀式或歡迎客人參加特殊活動的理想場所。 The Trolley Barn 的內部有 30 英尺高的天花板，橫跨 1889 年的原始橫梁，堪稱建築瑰寶。 Trolley Barn 可以為您的特殊日子盛裝打扮，也可以展示其永恆的美麗。我們非常重視這一責任，我們準備了數週以確保我們將每個細節都做到完美。 Collyer Catering 成立於 2000 年，在費爾菲爾德縣及其他地區提供出色的定制活動。著眼於完善每一個細節，熱愛複雜的物流，並願意總能找到辦法，他們以無論活動規模如何都能提供最好的服務而自豪。從鮮花到娛樂，從靈感菜單到帳篷，Collyer 為您提供創意解決方案或創意。不需要餐飲服務，但需要組織、員工和裝飾方面的幫助？他們的創意團隊喜歡將您的夢想變為現實，從第一次見面到完美執行。

用這兩種美味的夜宵來滿足那些深夜的零食。這對會讓您的婚禮賓客名單上的每個人都感到高興。它簡單而美味，讓您的客人在夜晚結束時開心。烤奶酪和番茄湯小吃是冷藏深夜的完美搭配。從烤奶酪到融化的奶酪，從湯的香氣中散發出香草和西紅柿的味道，會讓肚子想起零食時間。溫暖的湯和烤奶酪一定會溫暖客人的心。為最多 one hundred 位賓客的小型活動提供溫馨迷人的環境，非常適合舉辦會議或研討會。現在比以往任何時候都更重要的是，我們要保護自己和家人。盡一切努力確保您的度假客人幫助您遵守 CDC 指南，以確保聚會安全有趣。如果沒有，您可以打開窗戶、保持社交距離，並為進入您家的任何人準備好洗手液和口罩。沒有什麼比看到棕色的比薩餅盒送貨更能說明問題了。融化的奶酪、醬汁和烤麵團的味道是深夜驚喜的秘訣。為您的下一次活動準備的 25 個創意美食展示創意使用正確的語言和語氣進行清晰正確的溝通，可以使服務工作流程順暢。用心是對細節的真誠關注，記住客人的需求並及時滿足，盡善盡美。廚房管家部門努力確保商業廚房的清潔、準備和有序，以便廚房工作人員能夠高效地工作。它還確保特定膳食或烹飪任務所需的所有工具和用具都得到適當清潔並準備就緒。 Day Delegate Rate (DDR) 是場地根據全天的會議向每位與會者每天針對活動收取的費用。根據場地的不同，DDR 可包括會議室租用、茶點、午餐和會議設備。我們的重點是您的便利——每週 7 天、每天 24 小時通過您的筆記本電腦、台式機或智能手機在線訂購。鏡面展示架有很多好處，而且價格便宜。它們增加了展示台的高度和趣味性，還可以反射光線並呈現出更多食物的外觀。 Bánh mì 傳統上來自越南，在越南語中意為“麵包”，是一種混合了辣椒、香菜和醃蘿蔔等配料的三明治。 Bành mì 三明治通常是街頭休閒餐，是您舉辦活動的完美午餐。可堆肥外賣容器我們是批發外帶食品容器、定製印刷餐廳用品、咖啡店用品、外賣盒、冷凍酸奶用品和珍珠奶茶用品的一站式商店。對於餐廳，我們攜帶 500 種不同尺寸和样式的外賣容器。對於果汁店，我們提供您需要的所有不同款式的 PET 塑料杯。對於珍珠奶茶店的刨冰店 FroYo Stands，我們提供茶區糖漿、澆頭和各種速食甜點。長話短說，如果您擁有 QSR 並且需要一次性用品，我們就是您的理想之選。要進行升級，請投資數字化智能標籤，這些標籤正迅速成為美國監管機構眼中的黃金標準。 Maven，在任何給定的一周內，您家中可能都會收到相當數量的食品容器。如果您想知道哪些類型的外賣容器可以回收利用以及如何正確丟棄它們，我們設計了一份有用的指南，應該有助於降低令人討厭的碳足跡。根據價格，您可能傾向於根據餐具的材料進行選擇。也就是說，即使將食物包裝在外賣盒中，食物通常仍會繼續烹飪。因此，決定購買哪種容器實際上會對食品質量和整體客戶滿意度產生巨大影響。對於顧客來說，沒有什麼比收到他們的食物而不吃它更令人氣憤的了，因為他們不得不四處尋找叉子來吃飯。如果您正在尋找通過提供外賣和送貨選項來增加餐廳利潤的絕佳方式，那麼確定購買哪些餐廳一次性用品是一個很好的起點。 Morgan Chaney 為美國及其他地區的領先企業提供創意定制包裝。我們在這裡幫助您從頭到尾瀏覽定制包裝過程。我們的目標是盡可能提供最好的包裝產品並提供出色的客戶服務。從概念化新產品設計到在我們的配送中心實施當天發貨，我們簡化了訂購和發貨流程的每一步。我們的重點是您的便利——每週 7 天、每天 24 小時通過您的筆記本電腦、台式機或智能手機在線訂購。我們快速的運輸、低廉的價格和出色的客戶服務使 WebstaurantStore 成為滿足您所有專業和食品服務供應需求的最佳選擇。我們提供 2,000 多種產品，因此我們一定能提供您正在尋找的產品。我們提供從塑料翻蓋到隨身攜帶的湯品以及介於兩者之間的所有物品。為了獲得有用的提示和外賣容器回收專業知識，我求助於該主題的專家。如果您有興趣購買我們今天討論的任何物品，請務必查看我們的庫存，了解您所有商業餐廳的一次性需求。餐飲服務商的職責似乎正在發生更大的專業化，餐飲服務商在美食和產品方面更加謹慎地選擇他們的領土。在準備好所有餐桌、餐位佈置、服務區和食品並且客人準備好用餐後，可能需要餐飲人員提供食物。在大多數正式活動中，都會提供餐桌服務，餐飲服務員會逐道將餐點直接送到餐桌上，同時在兩道菜之間清理丟棄的盤子。在提供自助式餐點的休閒活動中，可能會要求服務員為在食品服務站排隊的客人提供某些食物。此 Cook 職位描述模板經過優化，可發佈在在線求職板或職業頁面上，並且易於為您的公司定制。他們不僅是廚師，還參與菜單設計和預算管理。我們正在尋找一名餐飲經理來領導廚房和侍應生團隊，並確保他們提供優質的客戶服務。除了烹飪食物外，餐飲服務商還有很多責任和義務要履行。他們負責從製作菜單到打掃衛生的一切事務。與餐飲業和餐飲業的其他企業不同，餐飲業結合了非凡的烹飪技巧和處理活動的天賦。作為餐飲服務商，您必須能夠完美地規劃菜單，為一定數量的客人準備餐點，並將餐點送到活動現場。成為餐飲服務商沒有學歷要求，但許多人選擇上烹飪學院學習某些烹飪學校的基礎知識。其他人就讀於餐廳管理學校，或者至少在學校學習反映企業關注點的課程，例如財務、管理和組織。沒有上過任何特殊學校的人應該有某種專業的食物準備經驗；在有限的時間內為大量的人烹飪食物是一項需要學習的技能。工資中位數數據來自 BLS 職業就業和工資統計調查。 2021 年 5 月，所有工人的年薪中位數為 45,760 美元。就業前景選項卡描述了影響職業就業增長或下降的因素，在某些情況下，還描述了求職者數量與職位空缺數量之間的關係。家政和清潔服務切碎的紙必須始終放在透明塑料袋中並係緊，以免弄亂。校園裡的大多數建築物都有紙捲車（通常標有“僅限辦公用紙”）。 CHaRM 和 Publix 超市接受干淨且不含膠帶和其他材料的聚苯乙烯。難以回收材料在技術上是可回收的，但需要特殊處理，這超出了單流分揀設施的範圍。其中許多物品可以帶到雅典-克拉克縣難以回收材料中心，一些由 UGA 內部處理，還有一些有其他選擇。如果您需要大件物品或大量物品的幫助，您可以通過 FMD 工作請求中心請求取件。深度、專業的清潔是保持員工健康的重要因素，並有助於減少最新病毒的傳播。亞利桑那州立大學的實驗室操作、設施操作和維護、建設和翻新活動、照片處理和各種其他活動可能會產生危險廢物。威立雅根據績效承諾提供持續的城市清潔服務，包括公共區域的維護和清潔、機械化街道清潔服務和外牆處理。本集團還開發了應急服務，以處理公共道路或工業場地的意外污染。石棉在 1999 年在英國被完全禁止，此前一段時間已經被淘汰。在 20 世紀後期，全世界都意識到了這種物質的危害及其破壞力，因此決定不再在建築過程中使用它。這將是一項專業工作，您的餐飲員工不應該自己做，並且對於滿足持續的衛生標準和確保設備仍然有效運行和氣體安全至關重要。同樣，定期維修也可能是維持有效製造商保修的條件。 Mooney-General 是 MyCaseBuilder.com 的驕傲合作夥伴！這些設施包括本地品種的耐旱、低維護植物，可在所有天氣條件下種植長毛絨植物。在 QPMS，我們願意幫助您了解哪些想法最適合您。景觀設計我們是一支由成就卓著的園藝師和景觀設計師組成的團隊，他們會提出適合您物業的獨特設計和植物選擇。我們的佈局包括根據您所在地區的氣候設計的時尚景觀。午餐餐飲創意提供午餐不僅可以讓您在下午工作的同時為您的身體激發創造力，而且還可以成為中午社交的有趣選擇，以打破一天會議的單調乏味。讓我們面對現實吧，每個人都喜歡一道美味的意大利面，如果您想要快速獲得美味、快餐，意大利面可能就是您的不二之選。選擇番茄底、人人都喜歡的甜水雞肉阿爾弗雷多奶油意大利面或新鮮香蒜沙司、一些沙拉，甚至一些大蒜麵包，完美搭配，人人都能享用。與 Caviar 等經驗豐富的企業餐飲公司取得聯繫支持當地餐廳的另一種好方法是打造個性化的用餐體驗。您如何確保它也符合飲食限制和 COVID-19 指南？以下是您在計劃完美的魚子醬秋季菜單時需要考慮的最重要的事情作為東道主，最大、最耗時的工作不可避免地圍繞著提供食物。無論您是想吃大餐還是選擇小吃、節日拼盤和開胃菜，對許多人來說，在節日期間舉辦派對似乎是一項不可能完成的任務。從最喜歡的澆頭到最喜歡的麵包皮，它是一種足以取悅所有人的多功能選擇，如今大多數卡車甚至都提供無麩質和純素食品。如果您的工作鼓勵個性，請抓住反映這一點的午餐創意。無論您辦公室的中央空調有多強，刨冰都是消暑的好方法。擁有不同的食品站是在您的下一次辦公室聚會上提供國際美食的關鍵。創建一個遠東站，以迷你素食春捲、煎餃和蒸毛豆吸引亞洲風味。對於那些想要舒適食物的人，可以創建一個南方舒適站，提供芝士漢堡和燒烤豬肉滑塊、辣椒和定制的土豆泥吧。聽著，我們知道為您的公司活動提供餐飲服務可能會讓人壓力山大。經常被遺忘的是，飲料是餐飲服務的重要組成部分。確保有人（無論是餐飲公司還是您）負責飲料。查看您的合同是否包含飲料，以及是否在您的預算範圍內。如果是，請查看他們將如何提供服務/他們將提供什麼。如果沒有，請前往當地的雜貨店並開始囤貨。

#外燴

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justmcwilliams66 · 1 year

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適合人群的最佳早餐食譜

外燴如果您的場地缺乏桌子寬度並且想偷偷吃更多的食物，那麼這棵零食樹是一個非常酷的主意。此選項在每個級別上都有甜點，但您可以通過在不同級別上添加鹹味和甜味小吃來代替健腦食品。對於展覽或貿易展上的樣品，這也是一個有趣的想法。活動食品應該是一種探索和體驗。這些有趣的餐飲創意確保您的活動餐飲不會無聊。我們都參加過同樣無聊的三明治選擇活動。在遇到我父親之前，我母親不會做飯。作為一個佃農的女兒，她從小就很窮，基本的食物都不是很豐富，所以她從來沒有學會如何製作很多東西。然而，當她學會瞭如何做飯後，她開始非常喜歡食譜，她會收集很多食譜在家裡做飯。我父親會回家修改幾乎所有的食譜。用一些高端食材裝飾，增加一點活力，或者只提供人人都知道和喜愛的久經考驗的版本。如果您的預算有限，芥末蛋是一個很好的開胃菜。不到 10 美元，您應該能夠為您的活動客人提供 36 個半個魔鬼蛋。如果您想要額外的刺激，請在內部使用辛辣的褐芥末和真正的蛋黃醬，而不是黃芥末。隨著當前對環境可持續實踐和健康生活的關注，以植物為基礎的膳食最近引起了廣泛關注。它可以作為您活動的休息時間，應該是一個喘息的機會。通過鋪設一塊鋁箔來創建一個簡單的鋁箔包。在中間放一個漢堡包或雞肉餅，還有洋蔥和其他蔬菜。幾乎每一面都搭配漢堡包和熱狗。您可能會立即想到涼拌捲心菜、土豆沙拉或意大利面沙拉，但您也可以準備烤蔬菜或玉米棒子。這裡有一些夏季野餐或燒烤的食物創意。 3種餐飲風格例如，當他們的薄餅、蟹餅、煎蛋捲或炸玉米餅在他們眼前新鮮烹製時，您的客人會很高興。這為客人提供了使用手頭的原料設計自己的作品的選擇。缺點 – 電鍍晚餐服務需要更多的服務員，這會增加您活動的人工成本。由於菜單是預設的，因此膳食選擇必然更加有限，因此難以滿足有特定飲食要求的客人。例如，您可能設有生食吧、小吃站、意大利面站和切肉站。當然，您還需要包括幾個精選的沙漠站來完善選擇。立即聯繫我們，詳細了解活動餐飲如何幫助您的活動取得成功——無論是什麼活動。對於餐前雞尾酒或客人站立或社交的��動，服務員可以走過您的聚會，並在托盤上提供清淡或濃重的開胃小菜。例如，小酒杯中的小湯、小點心和烤串上的物品都很容易被客人拿走。即使您的接待處坐滿了人，您的客人仍然需要在他們的餐桌被叫到後步行往返自助餐以取餐——也許兩次才能得到第二個座位！儘管如此，無論是什麼活動，餐飲服務都是其成功的關鍵組成部分，您選擇的服務風格與您和您的餐飲服務商製作的菜單一樣重要。缺點——雖然食品成本可以降低，但酒類成本往往高於其他服務選擇。自助餐非常適合非正式活動，因為不需要最終確定賓客名單，出席者不必提前下訂單，賓客可以想吃多少就吃多少。儘管為減輕 COVID-19 病毒的傳播而關閉了許多企業，但仍有許多公司和組織被認為是“必要的”，必須保持營業。這些重要組織很忙，他們的員工可能沒有時間正常吃飯。我們法明頓希爾斯的位置還設有宴會和餐飲設施，可容納 20 至 a hundred and fifty 人。自 1991 年以來一直為私人和企業客戶提供服務。 “活動站”餐飲通常用作自助餐線的“附加”，或者可以是唯一的食物來源。此選項讓您的客人感覺他們的飯菜是為他們單獨準備的。 10 種看起來不便宜的廉價接待食品創意用這個南瓜鼠尾草奶油醬食譜獲得一些秋季主題的獎勵積分。即使您以前從未做過，這本關於自助餐桌佈置的出色指南也會引導您完成整個過程。如果您有很多孩子或想節省侍應生費用，此提示也非常有用。無論您何時計劃下一次活動，請務必利用這些創意。在婚禮鐘聲敲響之前，我們要用愛沐浴新娘！今年夏天用 Dream Dinners 提供的即食餐點為準新娘舉辦新娘送禮會。客人可以按照自己的方式享用烤奶酪吧。此外，有趣的食物不含糖分，讓人想起童年，可以用各種配料裝飾，使其成為自助餐或自助酒吧的有趣食物。這種棒上的食物非常適合浪漫主題活動或圍繞情人節舉辦的活動。乍一看，這可能只是一種便攜式卡普雷塞沙拉，但走近一看，您會情不自禁地註意到小西紅柿是如何切成心形的。如果您聽到很多與會者的“哇”聲，請不要感到驚訝。每個人都喜歡飯後吃巧克力薄荷，但這個更自然的想法呢？薯片和蘸醬一直是派對的最愛，但如果想改變經典的備用食品，可以試試茄子薯片。美麗的顏色和甜美的味道與新鮮的香菜香蒜醬完美搭配。如有疑問，自助熱狗站永遠不會——我們的意思是永遠不會——讓人失望。派對食物介紹有不同類型的勺子用於盛放或食用不同種類的食物。叉子通常與勺子一起使用，或者獨立地幫助挑選食物。酒精飲料令人陶醉，含有乙醇，俗稱酒精。此類飲料需要經過發酵和蒸餾才能產生酒精含量。酒精的百分比在 zero.5% 到 95% 的範圍內變化，具體取決於發酵和蒸餾的方法。此菜單顯示布丁、蛋糕、蛋撻、冰淇淋、冰沙、火鍋、聖代、甜餡餅、冰淇淋和冷凍酸奶及其各自的價格。是的，我們知道您幾乎可以把任何東西放在一根棍子上，但這些葡萄串有一些東西非常適合輕鬆進食。它們可以很好地運輸並且在視覺上很吸引人。開放式三明治可以讓您的觀眾感受到三明治的味道和滿足感，但碳水化合物含量更少。通過提供 2-3 個日期選項，您更有可能獲得折扣價。無障礙是指每個人，尤其是有特殊需要的人，都可以使用建築物及其便利設施的可能性。在回答這個問題之前，您需要了解您的與會者是誰以及他們的需求是什麼。出於某些原因，您需要了解場地的房間容量。首先，一個可容納 250 人的房間無法容納 500 人。可以用乾豆或花店泡沫將木棍固定到位。如果你想把你的甜點站變成一個展示櫃，這就是你要做的。這個令人驚嘆的例子是由黑色亞克力製成的，並設有用於放置不同甜點的架子。立即開始的 Thirteen 個有利可圖的食品經營理念 “一頓美餐的一切都是為了吃到最後一口，當我們慢食者在外地用餐時，這是老生常談。在確定誰能在最短時間內攝取最多雜貨的競賽中，我們是進入。有時唯一的出路是要求一個 bowser 包，藉口是把沒吃完的部分帶回家給朋友每一口都在下降的路上徘徊，就像一個情人在一個吻上徘徊。 “早在 1838 年及以後就提出了餐車，1863 年，兩輛餐車在費城、威爾明頓和巴爾的摩鐵路上投入使用，並運行了幾年。這些是普通的日間車廂，中間有交叉隔板。一半車廂的前半部分是供吸煙者使用的，而另一半，從座椅上移開後，安裝了一個帶有蒸汽箱的餐吧。直到 1867 年，第一家餐車才投入使用。 Pullman 在加拿大大西部鐵路上推出了他的第一輛所謂的旅館車廂。加利福尼亞州專員......不僅贏得了黃金意見，而且“為由國家。某些陳年加州白蘭地被公認為可與最成熟的干邑相媲美。本篤會和奶油的組合，被稱為“睡帽”，幾天前首次進入一位著名的巴黎狂歡者的味蕾時引起了轟動，它很可能成為即將到來的季節最受歡迎的利口酒。一個不起眼的小烹飪示范特別吸引了每個人。這裡有一系列櫃檯，由一位來自馬里蘭州最好的家庭的老黑人“克洛伊”提供服務。在第一個櫃檯，您會端上美國番茄湯，裡面加了玉米和豆子。 Fred Harvey 的 Harvey Houses 在為美國鐵路乘客提供食物方面發揮了關鍵作用。事實上，一些人將他的餐廳視為美國第一家“快餐”餐廳。船上餐飲從行業一開始就被考慮在內。然而，創建一個能夠產生可接受（美味？？！）結果的可行系統需要時間。在 20 世紀初的幾十年裡，廉價的午餐室和自助餐廳廣受歡迎。自動售貨機在用餐者和食物之間引入了另一層技術。美味果園 » 湯類

我在食譜中額外添加了 1/3 杯濃奶油。鄉村晚餐是現點現做的，包括沙拉、炸薯條或奶酪土豆、玉米麵包、麵包卷或混合物。可以用 1 種蔬菜代替土豆或 2 種蔬菜代替沙拉。我們專注於美味的開胃小菜和小點心。從咸到甜，獨特且始終採用最新鮮的食材！讓我們的廚師為您的活動設計完美的傳播。嗯，這絕對適用於冰淇淋鏡頭。雖然冰淇淋本身並不過分健康，但我們認為小份冰淇淋仍然很重要（你不想讓客人吃甜食！）。自製餐廳總是很受客人歡迎，因為他們可以根據自己的喜好定制餐點。一個極好的健康點子是麵條站，因為它們可以搭配精選的蔬菜和堅果，如胡蘿蔔、鱷梨、香菜、蘿蔔、洋蔥、羅勒和松子。辣椒或大豆等低脂醬汁與通常不健康的濃醬汁不同，這些醬汁含有大量酸奶、黃油和脂肪。請將下面這個快速番茄湯食譜釘在 Pinterest 上的食譜板上，這樣您就可以再次參考它。我們尊重表明食物過敏的特殊飲食，如花生、奶製品和麩質。素食主義者、純素食主義者和古哲學在我們的食物準備中得到了適當的注意和反映。婚禮、迎嬰派對、野餐或生命慶典？傳統上，它用米飯勾芡，最後塗上奶油，例如龍蝦濃湯。 Velouté 是一種濃湯，用金色麵糊增稠，通過並以聯絡結束。它們可能以蔬菜或雞湯為主，例如，雞絲。 30 個餐飲創意讓您的活動菜單脫穎而出如果您想緊跟當前趨勢或只是想看看最新最好的，請嘗試其中的一些餐飲菜單創意。隨著對健康飲食和環境可持續實踐的關注不斷增加，以植物為基礎的飲食最近得到了廣泛關注。抹茶是一種由茶葉粉製成的傳統綠茶，最近在城市茶館中大受歡迎。長期以來，這條鹹甜可口的三文魚一直是 Delish 讀者的最愛，從不會讓人失望。灼熱的魚可能看起來很嚇人，但一旦掌握了竅門，它就會成為你的第二天性——只需按照我們的簡單提示進行操作即可。將它們浸入與您的婚禮顏色相配的迷你巧克力片、碎杏仁或糖屑中。我們將幫助您縮小晚餐前最好的清淡開胃菜的範圍，以滿足客人名單上的每個人。然後，我們將分享有關安排開胃菜的專業技巧，讓晚會變得溫馨、公共和喜慶，而不會感到局促。用裝滿美味蔬菜的盤子慶祝您的婚禮季節。與傳統的烤蔬菜堆相比，這是一個受歡迎的轉變——它在照片中看起來絕對令人驚嘆。 2021 年吸引賓客的 10 個婚宴創意自 2000 年成立以來，我們一直致力於提供一流的餐飲服務。我們將在整個活動策劃過程中與您攜手合作，讓您的願景成為現實。在計劃任何活動時，您信任的餐飲公司可以成就或破壞任何活動。從 250 位賓客的豪華婚禮到 8 人的私密晚宴，Palmer's 是您舉辦難忘活動的首選解決方案。他們的 Gourmet-To-Go 菜單提供您所需的一切，讓這一天變得輕鬆而美味。沒有最小訂單量和大量新鮮烹製的食物，從早餐到甜點，他們都能滿足您的需求。不要錯過他們自製的松露巴馬干酪薯片或他們種類繁多的固定拼盤。在線訂購併送貨……沒有比這更容易的了！查看他們的網站以獲取大量照片和菜單。考慮為每位客人提供盒裝餐點或單獨提供的食物。盒裝餐點不一定只是標準的三明治或沙拉。想想與自製薯條搭配的美味三明治、裝在中式外賣盒中的單獨亞洲麵條沙拉，或配有各種健康食品的精選便當盒。購買節日裝飾品的最佳時間是在假期過後一切都在打折的時候購買！您不會以更優惠的價格找到更好的質量。

#外燴

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emborghunt60 · 1 year

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200 種全新的餐飲理念開胃菜

外燴外燴無論您是計劃正式婚宴還是休閒晚宴，開胃菜都是必不可少的！當人們在晚餐前社交時，吃幾盤清淡的小吃很重要。提供一系列手指食物和一口開胃菜，讓人們在大型活動前大口咀嚼和交流。它們與鮭魚和餅乾搭配看起來格外美味。如果您想用特別的東西招待客人，北京烤鴨夏卷是完美的選擇。放在碳黑木板上的這道珍貴的脆皮北京特色菜顯得格外奢華。非常適合意大利事務，用美味的傳家寶西紅柿包圍一盤 burrata。

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#外燴

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markdahlgaard67 · 1 year

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適合任何場合的 100 種最佳開胃食譜

外燴僅提供開胃菜的活動示例包括小型婚禮招待會、雞尾酒會、盛大開幕式和媒體活動。這些活動可以通過各種開胃菜變得更加特別。沒有什麼比餅乾上的炸雞更能說明“舒適食品”了——上面有泡菜。用洋蔥、大蒜、牛肉湯、芹菜、紅酒和百里香慢煮，這道濃郁的開胃菜的風味水平會讓您贏得眾人的喜愛。鹹味、甜味和濃郁的味道，這種明亮的蘸醬非常適合浸泡從麵包棒到生蔬菜的任何東西。希臘酸奶混合了橙皮和羅勒，再加上一點大蒜，清爽的味道使這種蘸醬絕對讓人無法抗拒。我們專注於提供完美的活動和無可挑剔的服務，每個細節都得到無縫銜接。使用最新鮮的食材烹製美味的高品質食物；床單很乾淨，佈置也很細緻。我們的使命是提供多樣化的菜單選擇，創造精緻、平易近人、融合精緻風味、呈現令人眼花繚亂的食物。如果你真的想發表聲明，那就全力以赴製作迷你芝士漢堡。冷凍麵包卷、一磅碎牛肉、培根、聖女果、鋒利的切達干酪、芝麻和生菜構成了這道簡單派對開胃菜的配料表。如果您需要聖克勞德及周邊地區的餐飲服務，請隨時聯繫我們。您也可以點擊下方查看我們的菜單和價格。這些俗氣的棒子在兒童和成人中很受歡迎，尤其是與番茄湯射手搭配使用時。這道簡單的開胃菜在聚會上很受歡迎，只需要一些主食。另外，把蝦做成蝴蝶狀給人的印像是一道花哨而昂貴的菜。無論您使用自製肉丸還是冷凍肉丸，這道開胃菜都是一種易於上菜、適合大型聚會的開胃菜。後院派對餐飲創意您可以採取的最時尚的方法是擁有一個新鮮的牡蠣吧，它具有令人驚嘆的視覺吸引力，並且還充分利用了當地的“美食”。從椒鹽脆餅吧到百吉餅吧，麵包總是最受客人歡迎的。為了讓您的麵包吧脫穎而出，為什麼不掛上椒鹽捲餅供客人選擇或租用傳統的麵包車，並添加葡萄、橄欖和奶酪，為您的婚禮增添鄉村氣息。非常適合中型午餐、早午餐、公司務虛會和演示。改造宴會廳我們希望您的婚禮完全符合您的設想，我們將改造我們的宴會廳以完美地反映您的結合。餘額將在活動開始前 30 天之前支付。額外的座位和安排將以 one hundred fifty 美元的價格為超過 one hundred 人的人數增加 10 人。 Confection Perfection Cakes 現在有一個派對室，可以舉辦蛋糕、紙杯蛋糕和餅乾裝飾派對！填寫一個簡短的表格，我們將為您聯繫正確的活動策劃者。以雅事的獨特風格和品位吸引您的客人。了解為什麼 35 年多以來，客戶將 La Cuisine 列為所有美食和娛樂的第一來源。這個屢獲殊榮的團隊痴迷於食物，並以其巧妙呈現的食物和親切的服務而聞名。正宗的基韋斯特風格戶外設施，設有大型活動館。在美麗的布賴恩湖上，有機會乘船抵達參加新娘派對或特別賓客。如果您喜歡戶外湖邊招待會的想法，那麼這就是您的地方。 Tavares Pavilion on the Lake 延伸至多拉湖之上，設有兩層專用活動空間。派對食物介紹未清洗的蔬菜、未煮熟的肉、軟奶酪和未經高溫消毒的牛奶可能會造成食物污染。如果 F 中使用的食物準備和服務設備意大利美食以經典烹製的比薩餅底為自豪，披薩底料以美味的蔬菜、肉類和奶酪配料烘烤而成。它還包括各種形狀和大小的意大利面，搭配正宗的意大利佐料和醬汁烹製而成。老闆 Ivan 與他共事非常愉快。他為我們創造了一個很棒的菜單，通過提供極好的素食和素食選擇來適應那些有飲食限制的人。關於食物和兩個服務器 Ramon 和 Javier 有很多正面評價。店主伊万 (Ivan) 路過以確保一切都完美無缺，事實確實如此。我很高興我選擇了 Aroma Buena。所有食物都精美呈現，他準備的一切都很美味。和他一起工作很愉快，我會再次用他來做另一個 simcha。我對 Aroma Buena 的餐飲服務給予了很好的評價。讓我說 Ivan 和他的團隊是不可思議的！三明治不一定是東西兩端各放兩片扁平麵包。相反，想方設法享受三明治的便攜性，同時避免無聊的可預測性——就像這些小吃一樣。您可以將它們製作成小的、一口大小的物品或更大的主要焦點包裹。將食物直接放在銀盤或陶瓷盤上有點乏味。將豆類、果仁或光滑的石頭等東西作為食物的背景。可堆肥外賣容器最後，應擦拭櫃檯或打開食品包裝的任何其他表面。非常適合快餐店，顧客可以在其中製作二選一的配菜和主菜。泡沫、塑料和鋁製隔層餐具因其耐用和易於成型的設計而最常用。帶通風口的外賣容器類似於標準塑料容器，但在蓋子上有孔以幫助蒸汽逸出。蒸汽導致水分過多，是油炸、燒烤和脆皮食品的頭號敵人。我們的重點是您的便利——每週 7 天、每天 24 小時通過您的筆記本電腦、台式機或智能手機在線訂購。我們快速的運輸、低廉的價格和出色的客戶服務使 WebstaurantStore 成為滿足您所有專業和食品服務供應需求的最佳選擇。我們提供 2,000 多種產品，因此我們一定能提供您正在尋找的產品。我們提供從塑料翻蓋到隨身攜帶的湯品以及介於兩者之間的所有物品。為了獲得有用的提示和外賣容器回收專業知識，我求助於該主題的專家。如果您有興趣購買我們今天討論的任何物品，請務必查看我們的庫存，了解您所有商業餐廳的一次性需求。我們的外賣袋系列在設計時考慮了食品容器，可以容納各種物品，包括外賣訂單、雜貨、零售訂單和蔬菜。我們提供環保紙張選項以及各種方便尺寸的經典塑料袋。在大流行期間，所有企業都被迫重新審視正在展開的格局，並相應地調整他們的產品。別忘了儲備一次性冷熱飲杯、一次性餐具和紙杯架，讓飲料的運輸更安全、更方便。在 Wasserstrom，您可以依靠我們 one hundred 年的經驗和堅如磐石的供應鏈來保持您的外賣服務強勁發展。在每個外賣和送貨單上添加註釋，說明如何在進食前安全處理食品和包裝。建議顧客將食物從原來的外賣袋或容器中取出，並妥善處理或回收。處理完包裝後，顧客應該用肥皂和水洗手至少 20 秒。餐飲服務商的責任和義務 Truity 不會對信息進行編輯，包括更改我們的讀者認為不准確的信息，因為我們認為 BLS 是職業信息的權威。但是，如果您想更正拼寫錯誤或其他技術錯誤，可以通過以下方式與我們聯繫以上職業信息摘自美國勞工統計局職業展望手冊。 CareerOneStop 包括數百種職業概況，其中包含各州和都會區提供的數據。左側菜單中有鏈接，可以比較各州的職業就業情況和各地區或都會區的職業工資。還有一個工資信息工具，可以按郵政編碼搜索工資。準備食物的工人在準備食物、清潔工作區域或從爐子上提起鍋時，會長時間站立。 XYZ Inc. 是該地區我們行業的領先公司。我們為我們的員工對 Glassdoor 的 four.2 評分感到自豪。必須具備與公眾打交道的出色人際交往能力。必須具有團隊合作精神，並願意承擔額外的任務以完成工作。熟悉各種食物類型、菜單、食譜以及一般美學和食物展示。能夠完成行政任務，包括發票、訂單、時間表、視聽規格、菜單和預算.出色的時間管理技能和在高壓情況下工作的能力。填寫模板、預算和訂單表格需要最少的計算機技能。在早期，餐飲服務商發展他們的身份、定義菜單、學習成功地管理事件和網絡。家政和清潔服務然而，最好從一開始就減少多餘的食物，而不是將其轉化為能量。食物鏈的每個階段都會產生溫室氣體，包括將有機物傾倒在垃圾堆中時排放的甲烷。事實上，根據糧農組織的說法，如果食物浪費是一個國家，它將成為第三大溫室氣體排放國。我們的攤舖機維護程序包括粗毛掃帚清潔、雜草防護和密封表面以防止在陽光下變色。洗手間清潔每個企業的洗手間需要的不僅僅是表面清潔。我們嚴格的清潔程序可以讓您的衛生間保持清新的氣味和無可挑剔的清潔。我們安裝了多功能自動售貨機，出售各種個人護理產品以及衛生和急救用品。今天，公司繼續將自己定位為為持續增長的行業提供戰略產品和服務的主要貢獻者。 Anaergia 獨特的 OREX™ 有機擠壓機技術通過從固體廢物中提取約 90% 的易腐爛有機物，優化了有機廢物的回收利用。當 OREX 用於高轉化有機廢物回收設施時，消費者無需從源頭上分離他們的食物垃圾。廢物運輸車可以消除單獨的收集箱和昂貴的額外拾取，使 OREX 的有機廢物回收成為從垃圾填埋場轉移有機廢物的成本最低的方法。我們承諾到 2025 年在我們的直營工廠改用 100% 可再生能源，我們也可以在這一過程中為您提供支持。無論是通過我們的能源管理、商業清潔、廢物管理還是資產管理服務，我們都可以幫助您減少能源消耗、垃圾填埋場和化學品的使用，並延長資產的使用壽命。過敏影響了很多人，並且是員工錯過工作的三大原因之一。在 COIT，我們了解如何通過專業的清潔過程來限制疾病的傳播。員工將過敏原從家裡帶到工作場所，包括寵物毛髮和皮屑、塵蟎卵和其他物質進入公司。經常清潔地毯和室內裝潢，以及完全清除表面灰塵和過敏原的標準化流程，對保持員工的最佳工作狀態大有幫助。我們投資於系統和技術，將我們的服務數字化並生成數據，使我們能夠了解消費者的行為、趨勢和需求。 15 個令人興奮的公司午餐餐飲創意，適用於您辦公室的活動

相反，提供各種鮮榨果汁、美味蘇打水和高檔茶。為您的標準咖啡吧提供當地烘焙的咖啡以及真正的奶精和風味選擇。您可以從一些公司訂購這些類型的盒子，或者您可以使用甜甜圈、爆米花、糖果和其他舒適食品等當地美食 DIY 自己的盒子。帶上紙杯蛋糕用於生產餐飲，讓午餐後的閒逛變得更加甜蜜。它們甜美、令人大開眼界，而且大到足以讓每個人盡情享受而不會感到沉重。皮塔餅上的羊肉、雞肉或牛肉薄片有什麼不喜歡的地方？傳統希臘食物的傳播是默認午餐三明治和配菜沙拉的絕佳替代品。雖然並非每個城市都提供此列表中的所有選項，但數量驚人。為您的公司午餐製作令人難忘的美味佳餚通常只是願意嘗試新事物的問題。從各種各樣的托盤中進行選擇，包括肉類、奶酪、蔬菜和調味品，以及甜點和水果。這些托盤將讓您的員工在整個會議期間保持滿足和動力。這些非常適合最後一分鐘或即興午餐，因為它們便宜、易於準備且用途廣泛。對於許多企業和公司辦公室來說，午餐會是公司的主食。它們是正式商務會議的完美替代品，但仍然有效地提供了廣泛的社交、自由交往和建議機會。

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