#Mensagens e frases de bom dia de hoje

[sosad-b]

“O tempo é um rio que corre”

Encontrei essa frase aqui e lê-la me atingiu de uma forma diferente.

Então, eu resolvi contar sobre nós dois aqui.

Pra que eu pudesse ler esse capítulo da história da minha vida - pra lembrar de você, de quem fui e de nós.

O tempo passa rápido, não é mesmo? Talvez seja uma justificativa que eu dei pra mim mesma. Mas foi nisso que me baseei quando resolvi viajar e te ver. A ideia de que a vida passa rápido tem vindo a tona de alguma forma pra mim ultimamente.

Sabe quando uma proposta soa nos seus ouvidos de uma forma diferente? Que te reacende algo? Eu não sei bem o que você despertou em mim. A sua voz, a forma como as coisas aconteceram entre nós, uma ânsia por viver algo diferente, o desejo.

Quando eu imaginei que, dentro de uma semana - eu mudaria totalmente meus planos e viajaria pra outra cidade pra viver algo que eu nunca tinha vivido (?)

De repente, numa quinta-feira, eu estava pegando um voo rumo a um novo destino. Foi um misto de coragem, loucura e vontade. Lembro dos nossos diálogos entre mensagens e ligações nesse dia, de eu falando pra você “os filhos não fazem ideia do que os pais aprontam, não é mesmo?”. Lembro das minhas pernas bambas e do meu tom de voz que, apesar de eu tentar muito, não escondia a minha animação e alegria em te ver.

Foi incrível! Encontrar você, te ver, sentir seu abraço, seu beijo. Foi um encontro surpreendente e feliz, desses raros de verdade.

Pude conhecer um pouco do seu mundo, ver a vida da forma como você via. Pude viver você. Te beijar, te ver de perto e de uma forma que eu nunca tinha visto.

Arrisco dizer que foram as melhores 24h que já tive na vida, até hoje.

Então, esse foi um episódio da minha vida que eu me propus a: “viver e não ter a vergonha de ser feliz, cantar e cantar e cantar a beleza de ser um eterno aprendiz” - é Gonzaguinha, eu tentei fazer isso. Mesmo com os remendos que isso me deixou. Com a cicatrizes que lido até hoje.

É interessante o que alguns curtos amores e paixões conseguem fazer com a gente. Como de alguma forma nos modificam apesar de só permanecerem no “e se”.

Alguns amores não serão nossos. Mas são eternos enquanto duram e ficam na nossa gaveta como boas memórias.

Hoje eu me permiti abrir essa gaveta e olhar com carinho pro que vivi. Hoje eu consegui escrever esse texto sobre nós pra colocar nessa gaveta da vida.

Mas agora preciso fecha-lá, não pra sempre, pois vou mantê-lo aqui como uma boa história pra que eu possa ler se achar necessário, ou sentir saudade - o que é bom, pois a saudade significa que vivemos bons momentos na nossa trajetória.

A ti, desejo felicidade. Obrigada.

[mikahsblog]

Bom, eu não sei como te parabenizar hoje e nem o que te dar de presente, eu sempre fui boa com palavras e em textos como esse mas me pego sem ideia do que te dizer. Hoje é seu aniversário, eu já tive o privilégio de comemorar 4 anos com você e esse foi o mais difícil até aqui, mas sei que o erro é meu e como vc mesmo sempre diz: você tem que aprender a lidar com as consequências dos seus atos, amadurecer, virar gente etc... Tá vamos parar com isso. E Para hoje quero te desejar o mundo pois você melhor que ninguém merece aproveitar e curtir e ser abraço muuuuuuuito, pois é querido e todos vão está de homenageando. Espero um dia poder comemorar ao seu lado não só seu aniversário, mas cada conquista sua, não importa como seja, se vamos está juntos ou separados, o importante é comemorar.... Você me fez um vídeo tão lindo, e eu mau sei dizer ou escrever algo bonito pra você, mas o que adianta até o celular não alerta as minhas mensagens, brincadeira, eu gosto de te irritar, hoje ainda são dia 30/09 são 21:12 e já tem uma semana que estou escrevendo isso ou sei lá o que estou fazendo aqui, está chovendo e está frio está marcando 16°c, estou com frio, a cama tá sentindo a sua falta, a Valentina já está apagada e eu não sei aonde você está . Eu não sei o que te dizer é difícil falar o que sinto hoje, mas quero que saiba que eu para sempre vou te amar não importa o que aconteça com a gente, eu confesso e sempre vou dizer pra quem perguntar que você sempre será a minha pessoa.

Não importa como vou ser considerada....

Só me fala que vai me aturar. Aturar todas as minhas crises de ciúmes, meus momentos - não tão raros - sem paciência, as minhas desconfianças e meus surtos de insegurança. Aturar meus dramas, minhas teimosias, minha arrogância, minhas piadas sem graça e o meu não-romantismo ou meu romantismo exagerado. Aturar todos os meus tipos de provocação, meu amor por outras pessoas, minhas mudanças inconstantes de humor e de temperamento. Aturar minha mente confusa, minha memória irritante, minha sinceridade exagerada. Aturar quando eu falar que te amo mais e também quando eu não falar que te amo. Aturar e segurar tudo não por mim, nem por você… Mas por nós.

Acabou sendo uma declaração como todas as outras mas infelizmente ou felizmente não sei como vai aceita-la eu não consigo te parabenizar de outra forma sem dizer o que eu realmente sinto. Hoje ainda é dia 01/10 e eu não sei como agir com VC, não sei se estou invadindo seu espaço, não sei decifrar o que você quer de mim, minha cabeça tem umas 30 frase sua gravadas e eu não sei dizer o que é, se é amor, ódio, rancor, ranço, medo, ego, orgulho eu olho pra VC e só vejo o cansaço físico e a noites acordado que deve ter passado, eu não sei o que te dizer amanhã ,já são 22:45 e tudo que eu queria é que vc estivesse em casa, deitados no colchão assistindo qualquer coisa aleatória na TV só esperando da 00:00 pra te dizer: feliz aniversário, eu te amo e te dá um beijo e assim adormecer ao seu lado, eu sinto muito por não ser assim, eu sinto por ser tão idiota e não acreditar que vc mudou e ter tantas inseguranças por ser tão imbecil com você, mas te desejo toda felicidade do mundo é o seu dia, você merece! Voe alto pois você merece o mundo, por ser um bom amigo, um maravilhoso pai e foi um excelente marido, te levarei em meus pensamentos sempre! Ainda te amo mesmo que eu não diga, meus olhos dizem sem eu precisar dizer! Feliz aniversário....

02/09/2022

Para o meu marrento

[gazeta24br]

Jennifer Guarda é uma jovem cantora com talento de sobra e unção perceptível nas interpretações de todos os seus trabalhos covers, entre eles, destaque para as canções “Me Atraiu”, de Gabriela Rocha, composição de Abdiel Arsênio, e “Deserto”, de Maria Marçal, composição de Anderson Freire. E agora a jovem cantora presenteia o público com o lançamento, pela gravadora Templo Music, da canção “Fica”, de autoria do grande cantor e compositor Ton Carfi. Com uma voz superafinada e notória unção, a jovem cantora se desponta no cenário musical cristão. Entretanto, a história musical de Jennifer Guarda não é recente. Seu início se deu antes mesmo de ela nascer. Seu pai sonhara com uma garotinha que cantava enquanto ele pregava e, nesse sonho, Deus lhe mostrou exatamente o rosto de Jennifer. Ela nasceu, foi crescendo e se desenvolvendo, então, Deus o fez se lembrar do sonho que tivera. A música e o canto sempre estiveram presentes na vida de Jennifer, que canta na igreja desde muito criança. Foi lá que ela teve suas primeiras oportunidades. Logo, ela já estava cantando em apresentações da escola, em casamentos e em outros eventos. Depois, começou a gravar vídeos para o YouTube e as oportunidades foram surgindo. A cantora sempre pôde contar com o apoio da família e o incentivo de muitos amigos: “Deus sempre colocou em meu caminho pessoas que me abençoaram e acreditaram em mim; de alguma forma, sempre me dando oportunidades e apoio. Sou extremamente grata a Deus e a todos eles por isso!” O estilo musical de Jennifer Guarda é o “worship contemporâneo”, como ela mesmo o define por ter mensagens mais completas em sua composição, com menos repetição de frases. Ela diz que “é um worship no sentido de cantar músicas que sejam de adoração, mais congregacionais, que a Igreja brasileira canta nos cultos e eventos”. E cita como exemplos Gabriela Rocha, Aline Barros, Maverick City, Laila Oliveira entre outros. Ela não gosta de se rotular apenas em um estilo, porque gosta muito também de pop, jazz, bossa nova, MPB e R&B: “Gosto de me aventurar e explorar todo o meu potencial em diversas áreas.” Jennifer tem muitas canções autorais, mas que ainda não foram finalizadas por ser bastante autocrítica. Por isso, quando começa a escrever, pensa que não está bom o bastante e acaba criando um bloqueio: “Quero muito destravar isso, porque tenho o sonho de também compor canções que possam impactar a vida das pessoas. Sei que Deus tem também essa bênção para mim.” Jennifer Guarda nasceu em um lar cristão e cresceu frequentando a mesma igreja que congrega até hoje. Contudo, o seu real encontro com Jesus se deu aos 14 anos, quando “Cristo se revelou a mim e me mostrou o que é caminhar com Ele. Então, entendi o que realmente é servir a Deus!” Ela faz parte da Assembleia de Deus – Ministério do Ferreira, e frequenta a ADF Guarapiranga. Seu pastor local é Flávio Rocha e o pastor presidente é Levi Libarino. Seu relacionamento com Deus é de total dependência, muita renúncia e gratidão. Jennifer sempre gosta de descrever Deus como o salmista o faz no Salmo 43, dizendo que Ele é o seu refúgio e fortaleza: “É exatamente assim que enxergo o Senhor e o vejo agir em minha vida. Admito que preciso dEle para viver e o quanto não sou nada sem Ele. Por isso, busco por Sua Palavra e Sua Presença todos os dias, reconhecendo o quanto sou falha e dependo dEle em cada segundo da minha vida. Sou eternamente grata porque a bondade e misericórdia de Deus me alcançam todos os dias!” Os dois primeiros trabalhos que Jennifer Guarda realizou em estúdio foram: “Porque Eu Te Amei” + “Porque Ele Vive” (cover Ton Carfi): https://www.youtube.com/watch?v=vh9YLfhEHwo e Pai Nosso + Lugar Secreto: https://www.youtube.com/watch?v=rJde-J9KDTg. “Entregue sua vida a Jesus, Ele está batendo à porta do seu coração (Apocalipse 3:20). Permita que Ele seja o único Senhor e Salvador da sua vida. Jesus é verdadeiramente o único mediador entre Deus e os homens (1 Timóteo 2:5). Renuncie às suas próprias vontades para viver os planos que Ele tem para você e para realizar por seu intermédio (Lucas 9.

23). Descanse o seu coração, porque Ele é o nosso refúgio e fortaleza e sabe exatamente do que precisamos (Mateus 6.25-33). Viver com Cristo e para Cristo é lindo, é ter paz e alegria a despeito de todas as coisas (João 14.27)!” (Jennifer Guarda) Assista ao videoclipe da canção “Fica”: https://www.youtube.com/watch?v=ceeRR2bXbkQ Ouça na sua plataforma digital preferida a canção “Fica”. Aproveite e adicione à sua playlist: https://lnk.to/Ficaa Acompanhe e interaja com a cantora Jennifer Guarda nas Redes Sociais! Instagram: https://www.instagram.com/jennifer.guarda YouTube: https://www.youtube.com/@jenniferguarda Tik Tok: https://www.tiktok.com/@jennifer.guarda? Siga a Gravadora Templo Music nas Redes Sociais! Site: https://www.templomusicdigital.com.br Instagram: https://www.instagram.com/templomusic

[paozinhodabad]

12/09/2023 - Para mim uma grande CONQUISTA

Vamos la já irei começar falando da minha grande conquista pq olha quem diria em me sinto um pouco mais livre? talvez ,e depois contarei como foi esses últimos dias, hoje finalmente consegui me libertar das mensagens, mensagens de um amor que na minha cabeça no começo foi lindo mais que foi decaindo aos poucos, foram 303061 mensagens de mais de 2 anos de alegrias, tristezas, brigas, amor, ''furnicadas virtuais'', assuntos aleatórios, fotos, videos e muitas outras coisas. Me libertei de tudo isso, eu não sei dizer ao certo oq real estou sentindo por essa escolha mas sei que foi o melhor a ser feito para minha melhora e sei que futuramente isso não ira me prejudicar pois não vai ter conversas para mim poder se remoer e chorar lendo aquilo, hoje vejo que realmente é aquela frase '' foi bom em quanto durou'' mas como todo ciclo ele se encerra e esse chegou ao fim, no começo não era oq eu queria mas depois de (acho eu) 5 longos meses que foi o melhor a ser feito, e também não vou falar que superei que to de boa foda-se tudo to ótima, vai ter recaídas sim de tristezas e de sentir falta mas fazer o que é a vida né? Enfim acho que é essa a minha grande vitoria/conquista.

Bom nesses últimos dias tenho sentindo uma grande melhora em relação ao meu ex não sinto taaaaanta mais falta dele, a ultima vez que tive contato com ele abei sedendo e a gente transou e pra ser bem sincera não foi aquilo que imaginei que seria meio paia, foi tipo ata, a gente dormiu juntos e foi isso, acho que estou perdendo o interesse nele ou talvez aquela paixão que tinha por ele o desejo e ta só tipo ata ( que evolução meus queridos), depois disso a gente conversou no dia e depois no outro e acho que já faz 3/4 dias que não nos falamos ( que grande evolução para quem conversava todos os dias).

Continuando... fui em um role ai e fiquei com uma pessoa que kkkkkk ai mds conheço a +/- 4 anos ( eu acho) e não me senti mal ou com nojo de ter ficado com ela, pelo contrario kkkkk to ate feliz disso não sei dizer bem ao certo mas eu to feliz de ter ficado com ela não que já não tenha ficado com outras pessoas (total 4 uma eu sai no soco e depois queimei com cigarro a outra to com um leve nojo (esses dois primeiros são amgs) e a outra ta tipo ata e o ultimo foi uma pessoa totalmente aleatória que não faço nem ideia de quem seja) mas com esse foi diferente to feliz por isso de vdd a gente esta conversando bastante e marcando outras coisas para fazer, e sinceramente pra quem mês passado era só um amigo que estávamos marcando de passar o Halloween juntos agr estamos ficando? acho que sim ksksksk talvez eu esteja um pouco emocionada mas tudo bem. Agr fora isso ta tudo do mesmo jeito trabalho, casa e faculdade.

Vou tentar trazer atualizações desse novo ciclo que começa (que já começou) mas não me prometo nd. E se vc esta se perguntando se a vontade de morrer passou, não ela ainda esta aqui so que esta menos pior kkkkkk.

ps: Eu do futuro se ame mais um pouco e cuide de vc não de brechas para as outras pessoas ta elas não te amam de vdd vai ser sempre vc por vc ta hoje estou me amando um pouco por deixar de amar tanto os outros apenas continue assim S2

[giovannaklassofc]

Pra mim era mais um sabado qualquer. Talvez pra ela tambem.

- "Comecei a descobrir a traição em março do ano passado" - Começou ela enquanto abria um dos vinhos que estavam guardados a um tempo na minha prateleira favorita.

Um dos relatos mais doloridos que escutei.

- Peguei algumas mensagens, mensagens bobas com a famosa "amiga do trabalho". Ela era magra, e ele dizia que adorava minha genetica de bumbum e coxas grossas, eu não me sentia bem. Mas tinha alguem dizendo que eu era linda, e estava maravilhosa. Nem levava a academia sério. Vi alguns videos seus sobre ser prostituta e aquilo era muito distante do que eu queria, já quase moravamos juntos e estava noiva. - Sentou na mesa onde eu á esperava em casa.

- Quando peguei as mensagens, eu não sei porque, mas não contei a ele. Após isso, tive a idéia de colocar um rastreador no telefone, acompanhava diversas mentiras em silêncio e tempo real.

- Porquê? - Questionei.

- Sempre gritei bastante. - Respondeu.

- Não entendi. - E contorci a cabeça pra direita.

- O que eu poderia fazer? - Respondeu. - Julia... você já teve alguém que usou o silêncio pra tentar quem sabe vomitar o desprezo que sentiu por você?

- Já... - Respondi.

- Eu não tinha vontade de brigar. Briguei por anos. Nada novo sob o sol. Entrava por aqui, e saia por lá. O dia que eu ia confessar que ele já vinha sendo rastreado á meses, ele sofreu um acidente de carro na ligação comigo enquanto tentava justificar que não estava no bar que encontrava ela todas as sextas, antes de ir pra nossa casa.

Ela dava umas leves goladas no vinho, e sentava de forma estrategica para explicar o que havia aprendido.

- Passei anos tentando fazer o possível pra no futuro poder dizer, que sempre fui a namorada ideal. Tem isso, você sabe. Você exerce seu papel de amante ideal perfeitamente bem, não exerce?

- Sim.. - Respondi muita confusa ainda.

- Vou te contar exatamente como foi. - Preparou-se.

Larguei meu celular pela maneira como ela me intrigava contando essa história. Fiquei off como não ficava a muito tempo das minhas redes de comunicação...

- Ta, antes de me contar... Quanto tempo você fingiu não saber de nada?

- Tempo suficiente pra sair desse relacionamento mais magra e mais bonita. Você já imaginou estar na minha pele? Eu estava 32 kilos mais gorda, convivendo com esse cara a mais de cinco anos. Se eu me desestabilizasse, quem estaria fodida seria eu.

- Tenho outra pergunta depois dessa, continue. - Disse em seguida.

- Sempre achei ele incrivel. Eu amo namorar. - Sorriu. - Era gostoso ter ele por perto, era bom ter alguém me amando e alguém pra dividir esses sabados tediosos que ficamos vagando e não achamos tão divertido assim assistir filmes sozinhas, ou gastar com noitadas que não dão em nada. Alias é a primeira vez que fico solteira e sinceramente, nunca vi uma fase tão clichê feita de frases ilusórias sobre a solitude, postadas no instagram. Mas tem uma parada instaurada nos dias de hoje que diz que o namoro é coisa de gente ultrapassada. E a primeira coisa que vou fazer na minha vida é achar alguém pra não ter que olhar pra cara de outra mulher enquanto abrimos um vinho sozinha, e não tem nenhum cara legal por perto que faça a gente se sentir motivada a malhar, se arrumar e paquerar.

Mexeu no nariz, olhou pros lados e perguntou:

- Me entende?

- Completamente. - Respondi.

[suicidalvip]

Thoughts

Estava lendo sobre uma amiga do Shi que tratou o último bilhete que o boy escreveu pra ela antes de tirar a própria vida. Nunca achei que eu fosse alguém possível de gatilhos, mas entrei num loop de pensar como seria quando eu for partir. Eu quero deixar um texto bonito e mensagens em vídeo pra todo mundo que me importa de verdade. Pedindo desculpas por só poder me despedir virtualmente, incentivando-os a viverem bem, como tem que ser. Tenho milhares de pensamentos sobre como morrer, onde fazer, quem vai me achar e c como vai ser. Pra alguém tatuar a minha última frase, quero deixar algo melhor que “coma seu Yaksoba e pense em mim”. Mas, voltando à coisa do gatilho, quando o Jjong morreu, eu perdi o rumo totalmente. Chorei por dias, escrevi música, me perdi porque peguei o ônibus e esqueci pra onde estava indo. Quando o Choi tentou, virei uma garrafa inteira de vodka pura, com o Bin então, passei mal ao ponto de precise de medicação na veia e atestado médico. Não estava mesmo em condição de trabalhar. Ainda hoje, quando penso em qualquer um deles, a dor me toma. Eu sonho em viver da música. Eles tinham tudo que sonho: Fãs, dinheiro, influência, aparência… e mesmo assim, a dor os tomou. Se eles não suportaram, como eu suportaria? Enfim, não quero deixar esse tipo de dor pra Rhay lidar. Eu prometo que, quando a hora chegar, vamos terminar antes. Bom papo, daily. Eu estava com saudades de vir aqui. Xo

AJ.

[ofitforme]

Como se termina algo que não tem? Nossa, parece que terminamos novamente. Eu sabia que ia sentir isso novamente. É a mesma dor, é o mesmo vazio, o mesmo embrulho no estômago. Olho o celular o tempo todo, juro que espero um “oi”, “estou viva”. Mas também de nada adianta se você nem responde minhas perguntas. Só sei que você me faz falta. Faz falta ler suas mensagens, é como se eu tivesse te vendo falando comigo, faz falta minhas tremedeiras quando vou ao seu encontro, faz falta te olhar. E que falta isso me faz! Nossa, eu amo te olhar nos olhos, olhar seus gestos ao falar, ao me olhar, ao sorrir. E por falar em olhar, que saudade daquela olhada que só a gente sabe rs. Eu não sei nem te dizer o que é mais gostoso, se é te olhar ajeitando o seu cabelo ou se é te olhar entre suas pernas. Que saudade! Eu tenho saudades de você dormindo primeiro e eu louca de tesão mas com pena de te acordar. Estou com saudades de você cansada, no meu peito, agarrada. Eu tenho saudades de perder minha noite observando cada detalhe seu até que eu pegue no sono também. Será que seremos saudade sempre? Bom, eu sabia que uma hora isso ia acabar. Eu só não contava com uma bomba relógio. Na verdade, eu contava, mas não naquele dia, não naquela hora. Estava tudo pronto, tudo tão pronto que me surpreendi e… cada frase ofensiva, cada linha interpretada, cada vírgula, cada ponto final e do nada eu li um “é isso”. Do nada o celular foi ficando embaçado, ilegível, trêmulo. Eu fui ficando sem forças, e foi me passando um filme de tudo que já tinha rolado antes e pensei “nada mudou?”. Eu tinha respostas, tenho, mas será que… ? Estava tudo tão planejado, tão certo. Só que as coisas só funcionam do seu jeito e eu fui lembrando disso. Não que eu esteja certa, jamais. Mas porra! Acho que você esquece que estou sofrendo tanto quanto e se bobear, pior. Mas eu dei um jeito, mas talvez esse jeito também não caberá no seu ideal e, saiba que eu tentei, fiz, mas não será o suficiente para você. Nem se eu tentasse. E não quero isso para gente, não quero ser uma incerteza para você mesmo te mostrando que daria. Mas eu tentei! Agora nem eu, nem você e… vida que segue né. Como você diz “é isso”.

Eu só vou te dizer uma coisa, eu amo você, não é de hoje que eu falo isso e vou ter que me conformar com essa saudade mais uma vez, infelizmente!

- Saudade

05/06/2023 22:32PM.

#is #my

[contiadodepressivo]

20 de Março de 2023 - Segunda, 00:45

Muitas coisas mudaram dês da última vez que escrevi. Serei tia de uma menina, a Laura enche meu coração de alegria, de força para os dias difíceis, quero deixar para ela uma imagem de força, de coragem, quero mais, quero ensinar-la a ser assim, a não baixar a cabeça para homem, a não ficar aonde lhe dão pouco, a entender que ela pode fazer o que quiser, dês que não desonre seus pais e saia do caminho de Deus, quero que ela saiba como ser mulher é difícil mas é bom, que ela se empodere e seja a resignação de força. Quero deixar para ela um mundo melhor.

Meu relacionamento com a mãe dela, vulgo minha irmã, infelizmente anda de mal a pior, por mais que eu tente a traição dela ainda me machuca, as palavras dela ainda me doem e não sei se sou capaz de esquecer. Até porque quando eu tento, ela repete tudo novamente.

Segundo ponto: descobri mentiras de Leandro, além disso, ele voltou para a esposa aparentemente e ela não gosta de nossa amizade. Isso me doeu, me acostumei a ter-lo por perto e hoje ter que evitar mensagens, não se abraçar e não poder contar com ele, me magoou. Mais uma frustração, mas uma decepção.

Decepção tem sido a palavra do momento, seria eu a culpada? Ou as pessoas que não valorizam o que fazemos e somos para elas?

Fevereiro foi minhas férias e passei 30 dias em casa, tinha planejado viajar mais mamãe caiu e eu cuidei dela. Fui julgada por isso.

Ouvi uma frase da Sara do BBB que me descreve "Sinto pra caralho porque nasci para priorizar pessoas. " ali, ouvindo-a dizer isso, vi o quanto preciso abandonar esse cargo, caso contrário colecionarei decepções por toda vida e dores.

Ando cansada, psicologicamente e me sinto perdida, preciso me salvar mais uma vez, mas com qual tempo? E com qual força? Ainda não escrevi tudo que eu queria, mas, não me sinto pronta para mais, mesmo tendo muito mais.

[blogbyten]

8 razões pelas quais o SEO ajuda

8 razões pelas quais o SEO ajuda o seu negócio

Os proprietários de empresas inteligentes sabem o quão importante é a otimização de mecanismos de pesquisa (SEO) para os sites de suas empresas. SEO, quando feito de forma eficaz, ajudará a aumentar a visibilidade de um site nos motores de busca.

Isso significa que seu site aparecerá nos principais resultados de pesquisa quando alguém pesquisar uma palavra-chave ou frase que se aplique ao seu negócio. Estar no topo dos resultados pode enviar milhares de clientes em potencial segmentados para o seu site.

Na verdade, o SEO inteligente pode ajudar o seu negócio de muitas maneiras!

Considere estes benefícios do SEO:

Você verá um aumento no tráfego. À medida que seu site se torna mais otimizado ao longo do tempo, ele começará a ter uma classificação mais alta nos mecanismos de pesquisa para vários termos de pesquisa. À medida que isso acontece, você deve ver um aumento no tráfego ou clientes em potencial visualizando seu site. Em última análise, isso deve aumentar suas vendas também.

Isso aumentará a credibilidade do seu negócio. Seus clientes são condicionados a acreditar que os melhores negócios são aqueles classificados no topo dos mecanismos de pesquisa, seja isso verdade ou não.

Quando você classifica altamente, seus clientes em potencial percebem seu negócio mais favoravelmente, o que leva a um aumento nas vendas, conversões e reconhecimento da marca.

SEO pode levar a resultados duradouros. Anúncios, impressos e outdoors produzem recompensas de curto prazo. SEO, por outro lado, ajuda a entregar recompensas a longo prazo.

● Ao investir em SEO, sua presença on-line aumenta, resultando em um retorno sobre o investimento (ROI) mais lucrativo.

Você está no controle do custo. Se você está construindo backlinks, criando uma presença de mídia social ou criando conteúdo de blog, você saberá quanto custará de antemão. Depois de saber o que cada serviço custará, você pode determinar o que você acredita que lhe daria um ROI melhor.

Seu site se tornará mais fácil de usar. Um bom especialista em SEO será capaz de olhar para o seu site e otimizá-lo não só para os motores de busca, mas também para os seus usuários também.

● Melhorar a experiência do usuário do seu site inclui muitos aspectos, incluindo a rapidez com que seu site é carregado, a facilidade de navegação e se ele é compatível com dispositivos móveis.

● Ao melhorar a experiência do usuário do seu site, você verá um aumento nas conversões, além de ver um aumento geral no ranking nos mecanismos de pesquisa, pois esse é um dos fatores de classificação conhecidos.

O SEO ajuda a incentivar os usuários a visitar uma loja local. Foi demonstrado em numerosos estudos que ter uma presença on-line também pode aumentar as visitas às suas instalações off-line. Se você tem um restaurante, por exemplo, um cliente em potencial pode verificar seu cardápio ou avaliações de clientes antes de fazer uma reserva.

Seus seguidores nas mídias sociais aumentarão. À medida que seus rankings de mecanismos de pesquisa aumentam, mais visitantes chegarão ao seu site. Mesmo que eles não comprem imediatamente de você, eles ainda podem acabar verificando suas plataformas de mídia social, seguindo-as e depois se tornarem compradores mais tarde.

Esses novos seguidores também podem compartilhar suas mensagens, levando a um aumento no tráfego social e nas vendas.

SEO ajuda a colocá-lo à frente de seus concorrentes. À medida que você integra SEO e várias outras técnicas de marketing on-line em seu negócio, você se moverá à frente dos concorrentes que não implementaram essas técnicas.

SEO é incrivelmente importante hoje em dia, e se você não está implementando-o em suas próprias atividades de marketing on-line, você está limitando seus resultados, vendas e lucros.

Olhe para o que seus concorrentes estão fazendo e veja o que você pode fazer para se elevar. Valerá a pena o seu tempo e esforço.

Saiba mais: https://blog.byten.com.br/

[uiysa]

Chamas Da Minha Mente 🔥

Não é novidade que sempre fui uma pessoa complicada e da mente turbulenta,desde jovem quando tive a primeira experiência do primeiro amor,nada nunca mais se tornou fácil ou tranquilo para mim,nunca soube a maneira correta de lidar com situações nas quais eu acaba me metendo,eu era tão ingênua,tão frágil,tão pequena e fraca em certas coisas que precisei e que me coloquei a enfrentar para obter a tão sonhada maturidade, preciso ser sincera não é fácil nem nunca foi ser quem eu sou hoje,mesmo com tantos tombos tantas quedas eu ainda estou aqui, exatamente no mesmo endereço utilizando o mesmo número de contato,e ainda sim ainda existem muitas memórias que eu gostaria tanto de deletar mais minha cabeça não permite,tive das melhores até se tornarem as piores experiências que algum jovem pode adquirir em tão pouco tempo,tive ciclos que nunca imaginei o quão difícil e traumatizante seria cortar cada um desses vínculos,eu conheci pessoas que até hoje me pergunto pq me permitir me envolver,entrei na vida de pessoas que francamente eu gostaria muito de não ter nem chegado perto se soubesse o que tudo aquilo faria comigo,para muitos posso ser usada como inspiração como força e como incentivo, mais a realidade meus caros é que eu preferia mil vezes voltar no passado e rever inúmeros conceitos do que conviver com os traumas adquiridos por cada uma dessas experiências,Eu Amei tanto alguém até aquilo quase me matar fisicamente e hoje eu não consigo por mais que tente odiar essas pessoas eu me odeio por ter acreditado e confiado em cada uma delas e deles.

Se eu ao menos soubesse ou se quer imaginasse que a pessoa Fria,Rude e até ignorante na qual me tornei seria por causa de cada palavra, frase texto escrito ou dito para mim por mensagem, ligação ou contato pessoalmente,sim eu com toda certeza no mundo os teria evitado.

Maturidade não é o que faz a pessoa ser de caráter ser corajoso ou corajosa ou forte não,a Maturidade é a personalidade que vc adquire após ter passado por tanta coisa no decorrer da sua história,hoje mesmo dia 09/03/23 precisei colocar no fogo cartas bilhetes mensagens do meu primeiro amor minha primeira pessoa das brincadeiras e flertes no ambiente de trabalho dos pedidos de mimos até das demonstrações intensas de afeto que tínhamos mais antes de queimar até virar cinzas li e revivi tudo de novo todas as partes boas e confesso saudades eu sempre sentirei independente de como tudo acabou, acredito de verdade que foi exatamente isso que me fez ser quem sou me fez ser humana como eu sou!

Pois apesar de tudo o que sou e como me tornei com tanta dor ainda há algo em mim que nenhum deles e delas destruíram 🌹 é o meu coração.

E apesar de querer e desejar nunca ter tido as experiências que tive preciso aceitar que uma parte minha sente falta das lembranças boas que vivi.

Sente falta dos abraços e tudo de bom que veio com eles,mais hoje me despeço hoje digo realmente agora sim foi um Adeus,não guardo mais nada de vcs comigo e não quero mais nenhum tipo de contato ou vínculo não posso mentir que ainda sinto,mais estou confiando seriamente que com o tempo isso vai passar... De vez.

Hoje foi um ponto final obrigada por todas as lições e dores que me fizeram sentir e aprender.

Não sentirei falta, mais sei muito bem agora o que fazer...

[juditehappylife]

A chuva cai insistente lá fora. O tempo ideal, para o meu tipo de noite de sábado ideal: música a preencher o espaço, um copo de bom vinho, e um livro. O dia offline rende muito mais. Criei, grande parte do tempo, novos conteúdos e reberbero de entusiamo por dentro. Descansei um pouco a criação com o fim de tarde em modo chill e netflix. Abracei muito os meus felinos, que entretanto se esconderam (será que estão exauridos da atenção que lhes tenho dado?🤣🤭) Dancei. Deixei que o meu corpo transcende-se além da percepção do espaço e do tempo, pois tinha todo o tempo do mundo. Escrevi. Não esta escrita que hoje me apeteceu, sem qualquer dever, apenas vontade, de fazer convosco. Mas aquela escrita que soma páginas de uma história, que um dia irei também partilhar. E agora. Delicio entre o som dos meus pensamentos e reflexões, entre a leitura, a música e a chuva. No ar, a playlist que escolhi no spotify, vai sucedendo-se. Uma voz doce e masculina começa a surgir entre uma arranjada sinfonia. Smile, canta o Gregory Porter, em homenagem ao Nat King Cole que habita nele. E eu sorrio, quando nos meus pensamentos surge esta frase, aleatoriamente, contudo, não tão aleatória assim... "Se não perguntares, nunca saberás a resposta" Não sei, se todo o contexto do mergulho de hoje me fez agradecer e enaltecer todas as questões que fiz até hoje. E no que elas me trouxeram. Não sei, se por ter pensado naquelas que não fiz, que me poderiam ter levado noutros rumos. Não sei, se por todas as mensagens que me enviaram esta semana a perguntar, como poderiam manter um contacto comigo, com uma demonstração honesta de interesse em continuarmos a conversar sobre todos estes temas com que converso com tantos de vós... Não sei... Mas sei que entretanto me fez sentido remisturar todos estes "ses" que me vieram em resposta a estes "não sei", e refazer a frase: "Se não te perguntares, nunca saberás a resposta" Porque "Quem não se pergunta nunca saberá a resposta" sobre o próximo passo, deste fantástico caminho de evolução que é a vida... Hoje, neste intervalo das linhas que abençoam a minha expansão, partilho este fluir da minha própria observação, com amor, Judite https://www.instagram.com/p/CnIYhFADQPP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[gazeta24br]

A vida adulta, geralmente, é repleta de problemas. Sejam familiares, profissionais ou financeiros, os empecilhos, muitas das vezes, deixam as pessoas sem saber como agir, o que provoca um sentimento de “frustração”, de “desesperança”. Mas, com o meio virtual em alta, principalmente, após o cenário pandêmico, é possível encontrar dicas, a fim de recuperar a autoestima. A influenciadora digital, Débora Máximo, se conecta com os seus 151 mil seguidores diariamente. No conteúdo que disponibiliza nas redes sociais, há, também, mensagens valiosas que os fazem refletir que o mundo pode melhorar e que os sonhos, com muito esforço, se tornam realidade. Conexão. Para Débora, essa é uma palavra essencial em sua forma de comunicar. Ela conta que ama “conversar” com o seu público e que acredita que a transmissão de sua mensagem, orienta quem precisa, naquele momento, de um apoio, da solução dos seus obstáculos. “Com certeza, as minhas frases ajudam bastante! Eu procuro mostrar o lado bom das coisas! É um jeito de melhorar a autoestima de quem me acompanha. E isso, para mim, sem dúvidas, é um grande passo!”. Em seu perfil no Instagram, o @adeboramaximo, declara que “Dias cinzas podem até vir, mas uma hora o céu se abre e o sol volta" traz o significado de sacudir a poeira, renovar a fé e crer que momentos bons virão à tona e que tudo passará. “Basta acreditar! Costumo dizer que Deus nunca se esqueceu de nenhum filho e não é agora, que isso irá acontecer! Ele sabe de tudo à nossa volta! Temos que confiar!”. Motivacional. Débora acrescenta: “As dificuldades diárias machucam. No entanto, a coragem de lutar, a força de vontade, a garra e a determinação devem atuar como características destinadas a passar o que se chama superação, portanto provar para nós mesmos que o amanhã, sempre, será melhor que o hoje, definitivamente”, finaliza.

[psicografiaerotica]

- Você pode vir aqui me ajudar com o computador? Ele tá travando.

Recebi a mensagem dela pelo Whatsapp.

- Posso sim. Já estou indo!

Eu respondi.

Como a casa deles é logo a frente, não demorei muito pra bater a campainha e ela abrir com um sorriso bonito e agradável que é uma de suas características.

- Pode entrar!

Ela disse.

- Boa tarde Lídia. E Gustavo? Tá ai?

 - Não! Hoje tô sozinha e solitária.

Ela respondeu forçando uma carinha triste. E eu respondi rindo:

- Agora não tá mais!

- Pensei que você tinha vindo consertar o computador.

Ela questionou também rindo.

- É mesmo né. Havia esquecido.

Ela rindo diz:

- Que menino distraído. Deve ser a carinha triste que fiz né?

- Também!

Eu afirmei sorrindo.

- Antes que você se distraia de novo, vamos lá na salinha do computador.

Eu a segui.

 - Eai o que aconteceu Lídia?

Ela falou que estava mexendo e de repente ele apagou e não ligou de novo.

- Pode deixar que vou fazer a minha mágica.

E ela responde:

- Eu sabia que podia contar contigo. Não precisa ter pressa. É bom que me faz companhia. Aceita um suco?

Eu respondi que sim.

Consegui ligar o PC e ele retornou ao ponto onde ela estava mexendo. Para minha surpresa, ela estava no chat do site uol, especificamente no chat que as pessoas conversam sobre sexo. Infelizmente as mensagens desapareceram quando o PC desligou. Notei que tinha uma outra aba aberta e era do Facebook. Não resisti a minha curiosidade, ainda mais depois que vi por onde ela anda navegando. Tinha varias conversas no chat do Face, mas uma me chamou a atenção, de um cara chamado Rafael. Cliquei na conversa e comecei a ler, já esperando que seria uma conversa picante comecei a correr olhos buscando as melhores partes antes que ela volte. Vi que o cara tinha mandado foto da rola pra ela e surpreendentemente ela havia mandando uma sua também. A foto era de sua buceta.

Quem diria. A dona Lídia que conheço desde que eu era criança. Mãe de um dos meus amigos. Casada. Nunca imaginei. Se bem que aquele sorriso atraente dela já me fez fantasiar que ela seria uma coroa safada, mas achava que só era mais uma fantasia absurda de joven.

- Tô chegando!

Ela gritou.

- Tive uma ideia. Eu não tinha nada a perder. Ela sim. Nem vergonha eu teria, já ela...

Eu resolvi deixar a conversa aberta e ver qual seria a sua reação.

- Tá aqui Gui! Espero que goste.

Eu respondi sorrindo:

- Vai saber. Ultimamente a senhora anda me surpreendendo.

Ela da risada e pergunta:

- Como assim seu bobo?

Eu respondi:

- Acho que consertei seu computador. Dê uma olhada ai se tá bom.

Na hora que ela olhou para o PC tomou um susto me empurrou para trás, o suco até derramou na minha roupa.

Ela desligou o computador, colocou as mãos no rosto e perguntou:

 - O que você viu?

Eu respondi rindo:

- Nada!

Ela levantou a cabeça com um olhar irônico pra mim.

E eu falei:

- Só vi o final da conversa.

Ela parecia aliviada. Mas eu continuei:

- E o meio.

Ela olhou pra mim de novo calada, esperando que eu continuasse. Eu resolvi acabar com a tensão.

- E uns nudes.

Falei rindo.

Ela ficou vermelha de vergonha. E eu disse:

- Que isso Lídia. Não precisa ficar assim. Isso é normal hoje em dia.

Ela olha pra mim e pergunta:

- Até se for uma mulher casada?

Eu respondo:

- Sim. Eu mesmo converso com umas.

Ela com cara de surpresa, afirma:

- Seu safado!

Dou uma gargalhada e digo:

- Nós né!

Ela mais a vontade sorri.

- Sabe. As vezes me sinto muito sozinha e sei lá, acabei nisso aqui que você viu.

Ai eu respondo:

- Eu entendo Lídia. Não esquenta com isso não.

Ela sorrindo responde:

- Quente eu sempre tô.

Dando risada eu afirmo:

- O Rafael é fogo!

Ela também da risada e continua:

- Ah. É divertido sabe. Mas não me satisfaz. O que eu preciso mesmo é de um pau, ao vivo e a cores.

Meio surpreso com a frase e tentando encontrar palavras, eu só consegui perguntar:

- E seu marido?

Ela, já não sorrindo. Olhando para mim que estava de pé em sua frente e ela ali sentada na cadeira do computador, responde pra mim algo que entendi como um convite, já que perguntei sobre o seu marido não satisfazer a sua vontade de pau.

- Só amanhã!

Me aproximei dela, peguei na parte de trás de sua cabeça, enrolei aqueles cabelos loiros em minha mão devagar e ela já entendendo o que eu queria, abriu o zíper da minha calça tirando meu pau para fora que já tava pulsando de tesão. Ela deu uma parada segurando ele, apertando-o de vontade e me olhou. Nos encaramos por alguns segundos e ela começou a me punhetar devagar, deu aquele sorriso lindo e sexy que só ela têm e caiu de boca. Ela mamava maravilhosamente bem, talvez o melhor boquete que já recebi na vida, toda a sua experiência a minha disposição, eu tinha que interromper se não iria gozar e não queria que acabasse assim. Aquela foto de sua buceta já marcada com as várias vezes que rolas a penetraram ao decorrer do tempo, veio a minha mente. Eu puxei teu cabelo para cima, ela deu um “Ai” baixinho e sexy. Eu a beijei e a empurrei para trás, ela esbarrou mesa do PC e com nossas troca de olhares, ela já percebeu o que eu queria de novo. Ela sentou na mesa do computador e abriu as pernas. Eu caí de boca na buceta da minha vizinha loira, coroa e casada.

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[4maos]

Frases Positivas Para Fotos: Se Inspire! - PAsseios em Alagoas

Frases Positivas Para Fotos: Se Inspire! – PAsseios em Alagoas

Está procurando frases positivas para fotos para alimentar suas redes sociais? Já pode preparar o “Ctrl+c” e o “Ctrl+v” (atalhos do teclado para copiar e colar um texto) pois você com certeza vai se apaixonar pela lista que trouxemos com muito carinho hoje. Tem dias que queremos dar além de mensagens de bom dia motivacional para quem nos acompanha.  LEIA TAMBÉM: Aumente suas vendas utilizando…

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#4 Mãos #IFTTT

[madneocity-universe]

A N T I F R A G I L E

Avisos: o cenário pode conter bullying, perseguição, bodyshamming, o uso da palavra "retardada", capacitismo, agressões verbais e psicológicas, racismo e xenofobia. E, claro, menções explícitas a momentos de tristeza, ansiedade, distorção de imagem e insuficiência sofridos pela vítima desses ocorridos por decorrência deles mesmo.

Assim que Hana desconecta os aparelhos auditivos, o mundo externo fica mudo e ela finalmente se sente tranquila o suficiente pra estar ali em meio às colegas e jovens dos outros estúdios de dança do país.

Está feliz pela garota que tinha vencido, mesmo que ela não fosse a mais gentil com ela, não acha que nutrir ódio ou mágoa vai ser legal, e já tinha estrada suficiente na carreira de bailarina acrobática pra saber que a vida tinha seus altos e baixos naquele meio, e tudo que ela podia fazer era tentar melhorar e viver um momento de cada vez.

Ela não tem a menor intenção de ir atrás de CJ por vontade própria e parabenizar ela, mas quando ela chega na rodinha de adolescentes de seu conservatório, com quem ela tava tendo uma conversa animada em libras, sua primeira reação é sorrir pra ela de maneira educada, mas pela leitura labial consegue entender que… Bem, CJ estava sendo CJ mais uma vez, e tentando rebaixar o mérito dela dizendo coisas horríveis, que ela só não consegue terminar de entender porque a mãe toma sua frente, protetora e agressiva como sempre, e antes que ela mesma possa defendê-la, uma garota de cabelo preto vem correndo atrás de CJ, e as coisas saem do controle logo depois.

A falta dos aparelhos auditivos, nem de longe, tinham atrapalhado o espetáculo que se seguiu depois daquilo.

◇

A memória mais antiga que ela tem e consegue se lembrar com cada detalhe, é quando ela e a mãe se mudaram pros Estados Unidos, com a promessa que as coisas iam ser fáceis e elas tinham um futuro cheio de possibilidades pela frente.

Todos os dias, sem falta, a mãe a colocava em um banquinho no banheiro na frente do espelho, enquanto segurava seus ombros e apoiava a cabeça em cima da sua, a fazendo repetir um monte de frases que, segundo ela, iam tornar as coisas mais simples e que ela sempre ia ver um lado positivo se acreditasse que existia um.

— Você é forte, corajosa e inteligente.

— Eu sou forte, corajosa e inteligente.

— Seus olhos são lindos, seu cabelo é lindo, e seu sotaque é fofinho.

— Meus olhos são lindos, meu cabelo é lindo e meu sotaque é fofinho.

— Você tem orgulho de quem você é, de como você é, e de onde você veio.

— Eu tenho orgulho de quem eu sou, de como eu sou, e de onde eu venho.

— Hoje, você vai ser boazinha e gentil com as pessoas, não vai deixar ninguém te diminuir por causa dos seus aparelhos, e vai fazer de tudo pra ter o melhor dia de todos.

Ainda assim, tudo parecia muito mais fácil quando ela era criança, e aquele lugar era só uma terra estranha que elas iam explorar juntas e desbravar cada canto até encontrar ali um lar, não aquele pesadelo.

Tem certeza que ficou pelo menos dois minutos observando os pedaços de post it grudados na mochila e nos pertences enquanto segurava as flores que tinha ganhado na competição, e se em algum momento tinha se sentido feliz por ter conseguido o primeiro lugar naquela corrida frenética até as nacionais, o sentimento tinha se perdido quando os olhos focaram nas mensagens escritas de qualquer jeito e em letras grandes pra ela e qualquer pessoa conseguir ver de qualquer lugar.

Porca obesa. Retardada. Volte pro seu país!

Tinha acabado de fazer valer uma semana inteira de ensaios contínuos e entregado o resultado mais puro de uma dedicação sem igual, então por que sentia como se o prédio pudesse cair em cima dela e ia doer menos do que ler aquelas coisas? Queria ficar triste e se sentir magoada e brava, mas a qualquer momento, alguém da equipe ou a própria mãe ia entrar naquela sala e se deparar com a mesma cena, e ela não queria puxar ninguém pra espiral dos próprios problemas.

Aquele estava sendo um bom dia, ela podia ignorar isso e seguir de cabeça erguida, e era exatamente o que ela ia fazer.

— Ei, você já está pronta pra nós irmos? — Ji a alcança no corredor bem na hora que ela joga os papéis em uma lixeira, todos rasgados ou amassados, e mesmo assim ela parece perceber, no jeito que Hana se encolhe quando ela apoia uma mão em seu ombro, que algo está errado. — Tá tudo bem?

E ela sabia que o melhor era falar, que podia contar com Montgomery, que ela podia ajudar, mas ela não queria ser um problema. Ela acreditava que podia passar por aquilo sozinha.

— Estamos levando outro troféu pra casa, a senhora acha que eu poderia estar mais feliz? — Ela acreditava, mesmo, que só precisava colocar um sorriso no rosto e viver mais um dia, até aquilo a consumir por dentro.

— Damian, você acha que eu devia perder peso?

A pergunta vem de forma tão aleatória e rápida, que Donovan se desequilibra na barra que estava usando pra se alongar. Além de Nell, não era como se ele convivesse com muitas meninas, então era muito difícil saber o que estava passando pela cabeça da melhor amiga enquanto ela se olhava no espelho, porque tudo o que ele via era uma pessoa magra e cheia de músculos perfeitos, igual todas as meninas do curso dos dois, mas ele não sabia como dizer aquilo e nem como ela receberia sua opinião, então achou melhor ir na fonte.

— Você acha que você devia perder peso? — Ele começa, tomando alguns passos pra ficar na barra do lado dela, os olhos treinados agora na figura dos dois no reflexo do espelho. — Alguém disse que você devia?

Hana se vira pra ele com o cenho franzido, mentalmente se perguntando se ele sabia dos post it da outra semana, ou dos comentários que ela via e ouvia durante a troca de apresentações nos teatros que eles se apresentavam, mas algo na expressão dele dizia que aquilo era uma armadilha, e que ela estava prestes a cair. Ele não sabia, queria que ela confirmasse, então iria se meter, pegar o problema pra si, e defender ela como um amigo faria. Damian era muito esperto e reativo, então ela precisava contornar antes que ele percebesse.

— Eu… Não, claro que não. Foi só uma pergunta, aparência é sempre um tópico presente… Pra bailarinos, você sabe disso. — Ela mente, e sabe que ele não acredita, mas mesmo assim ele confirma com a cabeça, então ela decide mudar o assunto. — E como vão as coisas com o Harvey? Vocês se falaram no memorial da sua amiga?

Hana se sente meio egoísta por só estar abordando ele sobre aquilo agora, depois de Damian ter passado quase uma semana inteira sem aparecer no conservatório. Ela só podia imaginar como ele se sentia, depois de perder mais alguém importante no mesmo ano que a avó dele, e toda aquela situação confusa com o garoto por quem, ela sabia, ele definitivamente estava apaixonado e querendo mais do que passar um tempo, por isso começa a cutucar o braço dele, cobrando uma resposta quando ele parece rígido e nem um pouco disposto a falar, até começar, usando as libras também.

— Não vi ele durante o memorial, mas a irmã dele sim, e ela ficou bastante chocada quando eu disse que a gente não estava mais saindo junto… E, sinceramente, não acho que eu estava bem naquela época de qualquer maneira. Vai ver ele sentiu que eu não ia prestar como namorado com tudo aquilo acontecendo comigo. — Donovan desabafa com ela, que solta um suspiro antes de o envolver em um abraço de lado, o qual ele retribui quase naturalmente, quando os outros alunos começam a chegar aos poucos. — Eu devia tentar falar com ele de novo, agora que as coisas parecem mais no lugar.

— Eu sinto muito. Devia falar com ele agora que se sente melhor e conseguiu conversar com sua família, a terapia é mais importante, mas se for te fazer se sentir melhor… — Hana o conforta e assegura, abrindo um sorrisinho que acentua as covinhas em suas bochechas, antes de acrescentar. — Eu vou estar aqui pra apoiar você.

Era tão estranho como ela não conseguia apoiar a si mesma, mesmo quando tinha certeza que ela podia se bastar contra tudo e todos.

Pensando agora, ela nem consegue aceitar que não conseguiu fazer nada na hora que as meninas da Academia Moon a encurralaram na loja de roupas que a maior parte dos estúdios de dança tinha como referência, e ela estava sozinha e muito longe dos colegas procurando um vestido específico pro próximo fim de semana. O jeito como elas a cercaram até ela se sentir sufocada, sorriam pra ela, tocavam em seu cabelo e até o crachá que ela sempre usava na rua indicando que ela era deficiente auditiva caso algo acontecesse.

— Eu sabia que uma hora ou outra, nós íamos conseguir pegar você sozinha, porquinha surda. — A garota mais alta e loira, talvez a líder do grupinho, toma a frente das outras, analisando Hana de cima a baixo, fazendo ela se sentir tão desconfortável que pensou que ia começar a chorar. — Tem muito mais de onde veio aquela homenagem que nós fizemos pra você.

Quanto mais ela tentava sair de perto delas, mais era prensada e cercada, enquanto elas riam dela, puxavam seu cabelo e até beliscavam ela. Eram tantas, e durou por tanto tempo que parecia um pesadelo e não que ela tinha ficado lá por todos aqueles minutos até alguém começar a procurar por ela e elas se dispersarem como se não tivesse sido nada. Conseguia sentir a atenção de Damian em cima dela o caminho todo de volta pro prédio do conservatório, e sabia que era só questão de tempo até ele conseguir o que queria dela, então ela contornou mais uma vez antes mesmo dele ter a chance.

— Como sua amiga ficou em coma? Eu não tinha chegado na cidade na época que ela se machucou, e ninguém nunca me contou a história. — Estavam no telhado do prédio, a cabeça dele em seu colo enquanto os dois olhavam pra cidade ficando mais escura depois do fim das aulas. A mãe dele ia aparecer a qualquer momento pra buscar os dois, então era bom aproveitar aqueles momentos de calmaria depois de tantas horas ensaiando.

— Foi a coisa mais estranha de todas. Era começo de semestre, todo mundo só queria se divertir antes de começar tudo de novo, então fomos pro telhado. A gente já tinha descoberto a metástase da minha avó na época, então claro que eu e o Connor só queríamos beber e esquecer todos os problemas em casa… Todo mundo estava lá, mas ninguém viu quando aconteceu. Descartaram suicídio na mesma hora, ela só devia… Estar andando lá, e acabou se desequilibrando. Uma amiga achou ela e foi muito tenso, porque éramos jovens bêbados e uma garota sangrando na calçada depois de se tornar campeã nacional pela terceira vez. — Damian faz uma pausa e solta um suspiro, a mão de Hana alcança a sua e ele aperta os dedos dela com os seus, antes de continuar. — A Jamie era perfeita e nós amávamos ela, ela conseguiu chamar a atenção de todo mundo e fazia qualquer coisa. Minha avó ficou tão magoada quando soube, e ela já estava tão doente que não conseguiu visitar ela no hospital uma vez sequer. Fica pior quando a gente percebe que uma não conseguiu se despedir da outra, e não tem nada que eu ou qualquer outra pessoa pudesse fazer. Só queria que elas soubessem que nunca estiveram sozinhas.

Quando a mãe chega do trabalho e a vê sentada no sofá e não pensa duas vezes a não ser ir até ela, sem nem tirar o casaco ou os sapatos quando percebe que ela está chorando, Hana se arrepende de fazer o que está prestes a fazer, porque sabe que ela está cansada, e quer tudo, menos lidar com os problemas que ela ainda nem sabe que a filha tem, mas sente também que se não for agora, simplesmente não vai ter mais coragem.

— Umas meninas… Umas meninas estão me intimidando durante as competições e quando nos vemos pela cidade. — Hana começa, às mãos tremendo em cima do colo, sentindo dificuldade pra respirar. — No começo achei que era normal, porque sou mais jovem do que elas e seniors costumam ser assim em qualquer lugar, mas… Mãe, elas são tão malvadas. As vezes sinto que não é o meu lugar, e que não deveria estar, que estou tomando o lugar de alguém e que elas estão certas. Eu só queria… Eu só queria ser normal.

No mesmo instante, a mãe se abaixa diante dela, as mãos agarrando as suas trêmulas, o coração doendo no peito por ver a única criança dela, a pessoa que ela mais amava no mundo, daquele jeito.

— Querida, você é uma menina normal, você é…

— Surda, e um dia, os aparelhos não vão ser mais suficientes e nem mesmo eu sei se vou conseguir me adaptar sem eles, e dançar sem eles… E eu nem sou tão bonita ou alta ou boa quanto elas, Mrs. Montgomery só me mantém porque não tem outra solista e as pessoas sentem pena de mim, foi o que elas me disseram, e eu sei que é verdade. Eu não sou boa o suficiente, e estou quebrada. É a verdade.

O coração de Hana se quebra em milhares de pedaços depois de admitir aquilo pra si mesma em voz alta, e o da mãe também, depois de perceber que todos aqueles anos a criando pra ser gentil e boa consigo mesma, tinham sido jogados fora por um bando de meninas cruéis. E a pior parte é que não ia ser a primeira, e nem última vez.

— Hana Park, você é uma imigrante norte-coreana, sua existência e sobrevivência já devia ser um motivo de orgulho sem igual, porque conseguiu lutar por você mesma pra fora daquele inferno ao meu lado e nunca desistiu dos sonhos que nós tínhamos até chegar aqui. — A mãe começa, sentindo o rosto ficar molhado de lágrimas também, enquanto usava uma das mãos pra aproximar o rosto da filha do seu e garantir que ela tivesse toda a atenção sobre ela. — Você é uma sobrevivente, uma combatente, uma guerreira e a garota mais corajosa que eu conheço. Se lembra de como foi difícil deixar aquele lugar? Do perigo que nós corremos? Vai mesmo deixar meia dúzia de meninas te tratarem desse jeito, depois de tudo? Querida, são só meninas, você já enfrentou um país armado inteiro.

O tom da mãe era duro, quase sério demais, mas necessário, enquanto Hana concordava com a cabeça e sentia o fluxo de lágrimas nos olhos cessar a cada palavra dela.

— Você é forte, você é corajosa e inteligente e eu não mudaria nada sobre você. Você se salvou oito anos atrás naquela fronteira, você pode passar por isso. Você não está sozinha, só queria que você soubesse.

E ela sabia.

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Monja Coen frases

70 frases da Monja Coen sobre gratidão, amor, e amizade.

Monja Coen frases: Promover a paz, a harmonia e a saúde mental é em dever de toda pessoa que quer um mundo melhor. E uma forma de espalhar mensagens de amor, gratidão e amizade e compartilhando frases motivacionais da Monja mais conhecida do Brasil.

Monja coen frases

Mude, mas comece. Monja Coen

Inclua em seu amor todo o planeta, com árvores e insetos. Flores e pássaros. Mares, rios, oceanos. Monja Coen

Aprenda a viver o agora. Monja Coen

Se quisermos um estado de bem-estar, que o budismo chama de nirvana. Não significa a ausência de dores e insatisfações, elas existem. Monja Coen

Como é bom estar viva, respirar e apreciar a cada instante, assim como eles são. Monja Coen

Devemos aprender a lidar com emoções conflitantes. Assim, é possível interferir diretamente em nosso bem-estar e tornar o caminho mais fácil. Monja Coen

Ame e manifeste esse amor agora. Monja Coen

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Geralmente pensamos no mundo como alguma coisa distante e separada de nós, mas nós somos a vida do universo em constante movimento. Podemos até dizer que o mundo somos nós. Monja Coen

Trabalhar a paciência e a resiliência. Monja Coen

Hoje eu sei que somos co-responsáveis pela realidade em que vivemos, pelo mundo em que estamos e que não adianta reclamar, é preciso agir para transformar. Monja Coen

Não posso dar voltas para trás, mas ir adiante, corrigindo minhas próprias falhas ou erros. Monja Coen

Hoje é um dia excelente para que eu descubra meu potencial de vida e o use sem desperdício e sem excessos. Monja Coen

Que minhas ações, palavras e pensamentos possam beneficiar o maior número de seres. Monja Coen

Estamos todos aprendendo. Aprendendo a nos reconhecer semelhantes, mas não iguais. Monja Coen

É fácil provocar a raiva em outra pessoa, um olhar de pouco caso, um desrespeito, um insulto. Mas o grande guerreiro consegue vencer essa batalha. Não pelo soco ou pelas técnicas de luta física, mas pelo controle de si mesmo. Monja Coen

Frases monja coen

Se a paz não começar em mim, não começará. Se eu levantar a bandeira da paz em desafio, não será paz. É preciso erguer as bandeiras brancas com o coração de harmonia, respeito e compaixão. Monja Coen

O que é conformar-se, o que é aceitar? O que é gratidão verdadeira mesmo sem ter nada? Às vezes tendo nada temos mais, porque não temos nada a perder. As coisas mudam. Não há nada fixo, nem nada permanente. Então não reclame. Quanto mais você reclama mais você entra num círculo vicioso de não poder sair do buraco em que se meteu. Monja Coen

Colaboração é a melhor maneira de criar um ambiente de trabalho equilibrado. Monja Coen

Pensar e silenciar para poder ouvir. Monja Coen

Senta, respira, descansa e vai. Monja Coen

Naquele momento, eu achava que aquelas pessoas eram tão importantes e algumas delas eu não lembro nem a face. Nem o nome. Não é maravilhoso? Monja Coen

A vida é maravilhosa. Tão rápida e tão breve. Por que eu não a aprecio? Monja Coen

Estamos em rede, tudo está conectado. Uma atitude benéfica transforma o entorno. O mal também. É um bumerangue. O que é jogado no mundo volta. Monja Coen

Queira o bem de todos os seres. Isso inclui você. Monja Coen

Para tudo na vida é preciso estudar, educar, treinar, concentrar e jogar com alegria. Monja Coen

A vida é movimento e transformação. Somos responsáveis pelas nossas escolhas e decisões. Monja Coen

Quando silenciamos podemos sentir melhor. Monja Coen

A vida é movimento e transformação. Somos responsáveis pelas nossas escolhas e decisões. Monja Coen

Hoje é uma ocasião muito especial: você está vivo! Tem muita gente lutando pela vida. Monja Coen

Frases da monja coen

Algumas vezes, na rua, em casa, no bar, na vida comum, o golpe correto pode ser o não golpe, o silêncio, a humilde retirada do forte que não se dobra ao fraco, mas caminha livre pela senda da virtude. Monja Coen

Apreciar e compreender a vida em cada instante é uma arte a ser praticada. Monja Coen

A felicidade não pode depender diretamente do dinheiro. Não podemos ficar apegados ao dinheiro por si mesmo, como se só por ter o dinheiro na minha mão eu fosse feliz. Monja Coen

Apreciar e compreender a vida em cada instante é uma arte a ser praticada. Monja Coen

A sabedoria não vem do acerto, mas do seu aprendizado com os erros. Monja Coen

Sem dentro nem fora. Cada instante perene vivenciado em plenitude. Monja Coen

A vida é maravilhosa. Tão rápida e tão breve. Por que eu não a aprecio? Monja Coen

Quando cuidamos da vida como um todo, somos cuidadas e respeitadas. Monja Coen

Inclua em seu amor todo o planeta, com árvores e insetos. Flores e pássaros. Mares, rios, oceanos. Monja Coen

Como é bom estar viva, respirar e apreciar a cada instante, assim como eles são. Monja Coen

Corpo e mente devem ser observados e treinados com a mesma intensidade. Monja Coen

Como a vida está no fio. Se o planeta Terra levantar o ombrinho, tudo se desfaz. Esse é um ensinamento básico de Buda, que nada é fixo.

Quando temos humildade e respeito pensamos nos outros, nos seus sentimentos, necessidades. Monja Coen

Não dê força às coisas que são prejudiciais. Não dê atenção a seus obstáculos. Eles existem; respeite-os, mas passe por eles. Monja Coen

Frases de monja coen

Desde o instante em que se nasce, já se começa a morrer. Monja Coen

Se a paz não começar em mim, não começará. Se eu levantar a bandeira da paz em desafio, não será paz. É preciso erguer as bandeiras brancas com o coração de harmonia, respeito e compaixão. Quando percebi do que é capaz, um ser humano que compreende e se transforma em agente da paz, pensei que era revolucionário demais. Monja Coen

Mesmo na dor, mesmo na perda, há sempre uma nova partida. Monja Coen

Amor incondicional é aquele que quer o bem do outro, independentemente do seu “eu” individual. Monja Coen

Confie e aprecie a vida. Monja Coen

Quando nossas emoções nos controlam, perdemos qualquer luta, qualquer batalha. Quando controlamos nossas emoções podemos vencer muitos inimigos. Monja Coen

Experiência, prática na vida diária, é o único e verdadeiro caminho. Monja Coen

Vou fazer o meu melhor hoje, procurar a excelência em mim mesma. Monja Coen

Cada vez que um de nós se torna um ser iluminado, toda a humanidade caminha um passo em direção a iluminação.

Hoje é um dia excelente para que eu descubra meu potencial de vida e o use sem desperdício e sem excessos. Monja Coen

Sentimentos humanos precisam ser entendidos, transformados, cultivando o pensamento maior de fazer o bem a todos os seres. Monja Coen

Hoje é um dia excelente para que eu descubra meu potencial de vida e o use sem desperdício e sem excessos. Monja Coen

Faça o seu melhor em cada momento. Monja Coen

É fácil provocar a raiva em outra pessoa, um olhar de pouco caso, um desrespeito, um insulto. Mas o grande guerreiro consegue vencer essa batalha. Não pelo soco, pelas técnicas de luta física, mas pelo controle de si mesmo. Monja Coen

Monja coen frases gratidão

Queira o bem de todos os seres. Isso inclui você. Monja Coen

Agora sigo o caminho e sempre me perguntando: como é que posso fazer para conduzir o maior número de seres à Iluminação, à Verdade e à Vida em comunidade?

Está na hora do despertar da humanidade. Monja Coen

Faça o bem, fale o bem, pense o bem. Perceba que cada ser que encontramos é um ser iluminado, disfarçado a nos mostrar o Caminho. Alguns nos mostram como não devemos ser. Outros como devemos ser. Monja Coen

Ame e manifeste esse amor agora. Monja Coen

Mantenha viva a chama do amor incondicional e saiba se separar (se assim for) com a mesma ternura e respeito com que se uniu. Monja Coen

A sabedoria não vem do acerto, mas do aprendizado com os erros. Monja Coen

É preciso falar com assertividade e doçura, sem exigir o que os outros não têm para dar, mas provocá-los a procurar pelo seu melhor. Monja Coen

Como é bom estar viva, respirar e apreciar a cada instante, assim como eles são. Monja Coen

Nossa capacidade de compreender a realidade, de observar em profundidade fica comprometida se não nos questionarmos. Monja Coen

Temos uma tendência muito grande de olhar defeitos e faltas. Começa a olhar as suas qualidades, no que que você tem de bom. Monja Coen