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radiotrapanandablog · 2 years

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➡️ @biodiversidadalimentaria : 🌈 La magia de la semilla es indudable,💦 con solo agua, gatilla un montón de procesos físico químicos que no hacen más que despertar la hermosa vida que antes estaba latente, 🌱 la que finalmente permite la vida sobre la tierra. 🌎 . El haba es solo un ejemplo, ✨ lo mismo ocurre con todas las semillas 🥰 . 💫 Los días son solo una referencia de nuestra experiencia y pueden variar según las condiciones de siembra.🧑‍🌾 . 👩🏻‍🌾 La agricultura sin duda alguna es el arte de la vida y la paciencia, 🙌 cada ciclo tiene su tiempo, cada etapa sus procesos y querer adelantarlos es solo perder su magia...🧚‍♀️lo mismo que en la vida misma...🧚🏿‍♂️al fin y al cabo todos somos seres vivos.🧚🏼 . 🌈 Les invitamos a disfrutar su huerta, 👀a observar, a crecer y fructificar con ella....🌱 en especial si tienes la dicha de ayudar a cuidar y conservar semillas tradicionales. 🥰🤩🥳🥳🥳 . . . #BiodiversidadAlimentaria #SemillasConHistorias #SemillaTradicional #SeguridadAlimentaria . #ciclo #haba #dietaplanetaria #agriculturaregenerativa #agriculturaecologica #HuertaTradicional #huertaorganica #huertafamiliar #huertaecologica #semillacriolla #ciclodevida #leguminosa #semilla #heirloomseeds #almácigos #huerta https://www.instagram.com/p/CieFJGhrHgd/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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radiotrapanandablog · 2 years

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Rt @biodiversidadalimentaria : Habas Tradicionales 🌈🌱✨ . Tanta belleza, no puede quedar olvidada en un historial de fotos, o no? 🤭 . 🌿 Un hermoso y generoso cultivo del que hasta su hoja se disfruta, en los más ricos guisos y tortillas 😋🤤🤤🤤 . Qué decir de sus formas y colores? 🌈🌱😍🥰 👀 Ven el haba tigre? 😸 Desde ella y siguiendo las manecillas del reloj viene, la negra enana, chaleco rosa, morada intensa, dulce, chaleco negra, chaleco verde, anaranjada, morada... 👩🏻‍🌾💜👩🏻‍🌾🦋🧚‍♀️ . . . . #BiodiversidadAlimentaria #SemillasConHistorias #SemillaTradicional #AgriculturaTradicional #Habas . #dietaplanetaria #leguminosa #SemillasTradicionales #HuertaTradicional #huertafamiliar #huertaencasa #huertaprimaveraverano #huertaecologica #huerta #agriculturaregenerativa #agroecologia #siembrabiodiversidad #colores #nature #alimentacionsaludable #agro #medicinadelatierra #seedlovers #heirloomseeds https://www.instagram.com/p/Cj1l0gxOW-w/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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radiotrapanandablog · 2 years

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🌱 Detrás de una Semilla, siempre hay una historia.👵🏻💕 . . 🙌 Una de manos gastadas, erosionadas por el viento, por la arcilla, heridas por la pala y la azada. 🤲 Manos cansadas pero siempre perseverantes. Manos ajadas pero siempre esperanzadas.💞🌱🌈 . 👴🏻 En cada mano de huertera y de campesino hay una historia escrita en sus arrugas, un camino profundo en esa aspereza tan propia que siempre vuelve a la tierra.🌱✨ . 🥰 No necesitamos un día especial para recordarlos... ❇️🧑‍🌾¡¡Porque todos los días son días de huerta!!👩🏻‍🌾❇️💓 . . Fuente: @biodiversidadalimentaria . Vamos por esos almácigos este fin de semana!! Aguante la huerta y sus semillas con Historias 🌱✨🌈🥰🧑‍🌾👩🏻‍🌾❇️👴🏻👵🏻😊🥳🥳 . . . #BiodiversidadAlimentaria #SemillasConHistorias #SemillasTradicionales #SeguridadAlimentaria . #SemillaTradicional #AgriculturaTradicional #maices #semillanativa #huerta #almácigos #siembra #soberaniaalimentaria #semillas #historias #cuentocorto #homenaje #flashbackfriday https://www.instagram.com/p/ChgRFItOH6a/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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radiotrapanandablog · 2 years

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🧚‍♀️ Poderoso Chilko 💕 nativo, medicinal, espirituoso, utilitario y alimenticio... ¿Qué tal? 😱🌈✨🧚‍♀️💕 . . 👵🏼 Desde las abuelas tejedoras conocemos la belleza de colores que pintan sus lanas, 🌈 de los saberes femeninos heredados conocemos su uso en dolencias menstruales, 🥰 de sabios curanderos el poder en dolencias renales y de la magnífica sabiduría ancestral su poder en fermento y consumo en fresco de su fruto. ✨😱✨Así también cuando le emanan los hermosos "milcaos del bosque" ... 💕🌈✨😱🌱💜💙 . Y es que su resistencia al frío y adaptación territorial lo convierten en un infaltable compañero de nuestros huertos, patios y campos... 💪👀🌱 . ☺️ Un bello recuerdo les compartimos hoy, un poderoso saber a seguir, recuperar y mantener para todas nosotras y nosotros. . Y tú, tienes un chilko? Qué otro secretito le conoces? 👩🏻‍🌾🧚🏻‍♀️💞🧚‍♀️⁉️ . . Fuente: @biodiversidad Alimentaria #BiodiversidadAlimentaria #SeguridadAlimentaria #BosqueNativo #SemillasConHistorias #AgriculturaTradicional #SemillaNativa . #agroecologia #native #sur #bosque #medicinanatural #medicinewoman #flowers #heirloom #sabiduriaancestral #chilco #teñidonatural #fermentonatural #frutodelbosque #medicinadelatierra #SemillasNativas https://www.instagram.com/p/CfsZdetufrk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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radiotrapanandablog · 2 years

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Tomate "Morrón Amarillo" 🍅🫑💛 . 👩🏻‍🌾 Hoy les compartimos este post dedicado a los #tomatelover que entrando invierno ya van extrañando el ciclo veraniego de sabores y colores del huerto. 😋🥺☺️ . 👨‍🍳 Un tomate perfecto para relleno, pero también con una textura cremosa al llevarlo a cocción.🤤🤤🤤 Nosotros los comemos con huevito 😋 y es la mezcla perfecta entre el afamado "huevo con tomate" pero ¡¡con queso!! gracias a la textura de este amarillo amiguito 🥰💛🌱 . Ah!! Pero ojo ✨👀!! Es una variedad #heirloom ...recuerdan lo que significa? Esperamos que siiii!! Porque varias veces se los hemos contado jejejjeje (espero leerlo en los comentarios 🤭🤭🤭😅) . Y otro secretito... 🥰💛🌱✨Asaditos en conserva son de mieeeedo!!! . Abrazos 😘!! . .fuente: @biodiversidad Alimentaria . #BiodiversidadAlimentaria #SemillasConHistorias #SeguridadAlimentaria #AgriculturaTraficional . #SemillasTradicionales #heirloomseeds #agricultura #agriculturafamiliar #tomato #tomates #semillas #seedlover #tomatolovers #alimentacionsaludable #chileanfood #nature #nice #tbt #organic #chilegram https://www.instagram.com/p/CfpVIpnugrX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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radiotrapanandablog · 3 years

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La biodiversidad siempre es en colores y cuando somos sus cómplices no tiene límites 🌱🌻🐞 .Créditos: 📸@biodiversidadalimentaria . . #semillatradicional #semillalocal #semillacriolla #semillastradicionales #biodiversidadalimentaria #soberaniaalimentaria #semillasconhistoria #heirloomvarieties #heirloomvariety #heirloomseeds #heirloomvegetables #agriculturaancestral #agriculturatradicional #agriculturaecologica #patrimonioalimentario #chile #biorediberoamerica #hazteunhuerto #huertourbano #huertoencasa #semillas #semillaerrante #revoluciondelasemillatradicional #huerta #siembra #poroto #frejol #bean https://www.instagram.com/p/CTSS0n8L_Hx/?utm_medium=tumblr

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radiotrapanandablog · 3 years

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¿Conocen este agridulce y nutritivo fruto?. Originario de la Europa montañosa 🗻🏔 y traído por colonos, ya el año 1820 se cultivaba en el país, en diversas regiones del sur🏞. . La altura montañosa Pewenche⛰ sin duda hizo sentirse como en casa a la llamada grosella (Ribes grossularia) o uva crispa, uva espina y un largo etc. de nombres comunes. Es por ello que encontramos gran diversidad de ellas en tamaños, colores y sabores en distintos pueblos cordilleranos🤤🤤. Crecen en abundancia, se adaptan a casi todo, nieves☃️, sequías🏜, suelos volcánicos🌋, pendientes y más. Son ya 200 años de venir adaptándose y alimentando a miles de personas!!! En la feria Pinto de Temuco aparecen en bolsitas desde fines de noviembre🌱🤤. . Sus frutos son de una particular acidez, más cuando la mayoría les consume inmaduros (de color verde, maduros son rojos), son unas bayas de entre 1 a 2,5 cm, con alto contenido de vitamina C y A, antioxidantes como carotenoides y flavonoides además de buena fuente de potasio💚. Son diuréticos, refrescantes, remineralizantes y laxantes, por su gran contenido de mucílago, ese que le da una textura pegajosa🤭. Medicinalmente además se usa para dolores reumáticos y la gota, esa forma común de artritis🤓. . Una maravilla de fruto ¿no?, además es fácil de producir y de propagar, solo aporcas la planta en su base y las ramas laterales irán enraizando, luego las separas y tendrás nuevas plantitas👏🏼🤗. En la foto 3 variedades de grosella ¿logran diferenciarlas??? 🤭 . ¿Uds. cómo se comen la grosella???🤔 verde o roja???🤭 Bonito inicio de semana a tod@s 😊🌱👩🏽‍🌾👨🏽‍🌾 Créditos: @biodiversidadalimentaria . #semillatradicional #semillalocal #semillacriolla #semillastradicionales #biodiversidadalimentaria #soberaniaalimentaria #semillasconhistoria #heirloomvarieties #heirloomvariety #heirloomseeds #heirloomvegetables #agriculturaancestral #agriculturatradicional #agriculturaecologica #patrimonioalimentario #chile #biorediberoamerica #hazteunhuerto #huertourbano #huertoencasa #semillas #semillaerrante #revoluciondelasemillatradicional #grosella #ribes #ribesgrossularia https://www.instagram.com/p/CRcK_chnVtS/?utm_medium=tumblr

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radiotrapanandablog · 2 years

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¿Cuántas variedades de poroto conoces??? 🤔 la biodiversidad hace muchos años llenaba los campos y mesas🌈, y brindaba una alimentación completa y tremendamente sana🥗🥘, sabemos que hoy no es así pero muchos aportamos a que esto cambie!💪🏼. . Fuente: @biodiversidadalimentaria . #semillatradicional #semillalocal #semillacriolla #semillastradicionales #biodiversidadalimentaria #soberaniaalimentaria #semillasconhistoria #heirloomvarieties #heirloomvariety #heirloomseeds #heirloomvegetables #agriculturaancestral #agriculturatradicional #agriculturaecologica #patrimonioalimentario #chile #biorediberoamerica #hazteunhuerto #huertourbano #huertoencasa #semillas #semillaerrante #revoluciondelasemillatradicional #huerta #siembra #siembrabiodiversidad #cosechaencolores https://www.instagram.com/p/CaYRkXXuvsi/?utm_medium=tumblr

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radiotrapanandablog · 3 years

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Así nace un maní🥜, ¿no es maravilloso?💕. Para sembrarlo se recomienda sacar su cáscara, luego pelar la semilla, pero cuando se queda bajo el suelo, puede esperar meses para volver a nacer, rompe con todo!!!💪🏼, el poder de su radícula creciendo y sus cotiledones encerrados buscando luz🌱, lo terminan haciendo emerger, abriéndose camino hasta en los suelos más duros. . Este es el único momento en que veremos su vaina fuera del suelo de forma natural🥜, porque como les hemos contado, luego de florecer, el maní, entierra sus flores polinizadas para formar su vaina y semillas bajo el suelo🏵🌼. . Créditos: @biodiversidadAlimentaria #semillatradicional #semillalocal #semillacriolla #semillastradicionales #biodiversidadalimentaria #soberaniaalimentaria #semillasconhistoria #heirloomvarieties #heirloomvariety #heirloomseeds #heirloomvegetables #agriculturaancestral #agriculturatradicional #agriculturaecologica #patrimonioalimentario #chile #biorediberoamerica #hazteunhuerto #huertourbano #huertoencasa #semillas #semillaerrante #revoluciondelasemillatradicional #mani #peanut https://www.instagram.com/p/CU-2_ENLov3/?utm_medium=tumblr

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radiotrapanandablog · 3 years

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Es unos de los cultivos domesticados más antiguos del mundo 😮🙀, estudios arqueológicos lo datan desde 8750 años a.c.👀. . Con su origen en mesoamérica, Cucurbita pepo, mal llamado zapallo italiano🤦‍♂️🤦‍♀️, tiene la versatilidad de que se consumen su zarcillos, sus flores, sus frutos tiernos, sus frutos maduros, pero además nos deja un nutritivo alimento para todo el invierno, sus semillas 🤩😍🥰. . Cuando estas se cosechan con sus altos contenidos en proteína, aceite con omega 3, con actividad anticancerigena, anti parasitaria, y muchos micro nutrientes🧐💯, cuesta separar para semilla y para consumo🤭, porque son incomparablemente deliciosas😋. . Además, aunque no lo crean, es una de las especies con mayor número de variedades, de diversos colores, formas, tamaños y usos❤🧡💛💚🖤, a esta especie corresponden las llamadas calabacitas ornamentales. . Les dejamos algunas de nuestras variedades tradicionales. . Créditos: @biodiversidadalimentaria . . #semillatradicional #semillalocal #semillacriolla #semillastradicionales #biodiversidadalimentaria #soberaniaalimentaria #semillasconhistoria #heirloomvarieties #heirloomvariety #heirloomseeds #heirloomvegetables #agriculturaancestral #agriculturatradicional #agriculturaecologica #patrimonioalimentario #chile #biorediberoamerica #hazteunhuerto #huertourbano #huertoencasa #semillas #semillaerrante #revoluciondelasemillatradicional #huerta #siembra #sembrar https://www.instagram.com/p/CUDnmcQrqmT/?utm_medium=tumblr

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radiotrapanandablog · 3 years

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Arriba la clásica maravilla, abajo a la izquierda maravilla albina y a la derecha maravilla tornasol 🧡🧡. . ¿Por qué son una maravilla??? pues porque nos dan alimento humano y animal 🐹🐦🐥, atren polinizadores y adornan nuestras huertas 🌱🌻🧡💚💛❤ las que siempre se distinguen a la distancia por la belleza de estas flores😍😍. . ¿Quién más es fanátic@ de las maravillas??🌻🌻 Que tengan una maravillosa tarde! 😊🌱👩🏽‍🌾👨🏽‍🌾 . Fuente: @biodiversidadalimentaria #semillatradicional #semillalocal #semillacriolla #semillastradicionales #biodiversidadalimentaria #soberaniaalimentaria #semillasconhistoria #heirloomvarieties #heirloomvariety #heirloomseeds #heirloomvegetables #agriculturaancestral #agriculturatradicional #agriculturaecologica #patrimonioalimentario #chile #biorediberoamerica #hazteunhuerto #huertourbano #huertoencasa #semillas #semillaerrante #revoluciondelasemillatradicional #huerta #siembra #maravilla #girasol https://www.instagram.com/p/CS-jT-dHX31/?utm_medium=tumblr

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radiotrapanandablog · 3 years

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🤩 Los llamados #rabanitos, Raphanus Sativus var. Sativus son originarios de Asia 🌏 y formaron parte integral de dieta de egipcios, griegos y romanos.👨‍🍳👩🏻‍🌾🌱👨🏻‍🌾👩🏻‍🍳🥗 . 🙌 Ricos en antioxidantes, vitamina C y diversos minerales como potasio, calcio, fierro, magnesio y yodo. ⭕ Tiene un sin fin de beneficios medicinales‼‼ 😲 es antioxidante natural, 💜 fortalece sistema inmune, protector hepático, 🤧 combate la gripe ayuda a la digestión y un largo etc. 👩🏻‍🍳 . 👨🏻‍🌾 Pero lo que más amamos de él, es su noble cultivo, pasadito del mes ya puedes estar disfrutando de sus raíces carnosas en verano,🌞 en invierno demoran 1 mes y medio, soportando las más crudas heladas,❄ por lo tanto es un cultivo de todo el año 🌱🥗🥰 . 💕 Requiere de poco espacio y poco suelo, 🤏 ideal para huertos urbanos 🏡 y para quienes se inician en la huerta, 💪👀🌱ya que lo soporta todo‼, su cultivo es de los más sencillos y ayuda a llenarse de esperanza y aprendizajes😍😍 . 📣 Variedades de formas y colores, aquí les dejamos algunos que lógicamente serán incluidas en nuestro nuevo catálogo.🌈 🤭🌱🤭💕🤭🤭💜 . . Bella semana para todos...❣🥰🌱‼ . .créditos: @biodiversidadalimemtaria #semillatradicional #semillalocal #semillacriolla #semillastradicionales #biodiversidadalimentaria #soberaniaalimentaria #semillasconhistoria #heirloomvarieties #heirloomvariety #heirloomseeds #heirloomvegetables #agriculturaancestral #agriculturatradicional #agriculturaecologica #patrimonioalimentario #chile #biorediberoamerica #hazteunhuerto #huertourbano #huertoencasa #semillas #semillaerrante #revoluciondelasemillatradicional #huerta #siembra #rabanito #radish https://www.instagram.com/p/CSpRLPun9Gg/?utm_medium=tumblr

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radiotrapanandablog · 3 years

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@biodiversidadalimentaria : ¡¡Tomates!!🍅🍅, ¡sí!!, de esos de verdad, esos a la antigua, como dice la gente en el campo "con gusto a tomate"🤤🤤, al desayuno, al almuerzo🥙, en la cena, frescos, asados, al horno🥘, en salsas, amarillos, rojos, rosados, naranjos, acebrados, lisos, acostillados, redondos, chatos, con punta, solitarios, en racimos, carnosos, jugosos, grandes, medianos, pequeños, dulces, ácidos, con un lóbulo, con dos, con tres, con cuatro, con ocho, etc., etc.🤤🤤💕❤🧡💛💚🍅 . Amamos esta especie tan ampliamente diversa, que está tan asociada a nuestra memoria emotiva👧🏽👦🏽💕, que nos traslada en el tiempo, que nos hace recordar a padres y abuelos👵🏽👴🏽. Nadie puede resistirse a una nueva variedad, pero regalo de América al mundo. . Les dejamos algunas de nuestras variedades que han tenido que convivir con una intensa sequía, pero ahí les ven, resistiendo, evolucionando y adaptándose💪🏼💪🏼. . Bonita tarde para tod@s! 😊🌱👩🏽‍🌾👨🏽‍🌾 . . #semillatradicional #semillalocal #semillacriolla #semillastradicionales #biodiversidadalimentaria #soberaniaalimentaria #semillasconhistoria #heirloomvarieties #heirloomvariety #heirloomseeds #heirloomvegetables #agriculturaancestral #agriculturatradicional #agriculturaecologica #patrimonioalimentario #chile #biorediberoamerica #hazteunhuerto #huertourbano #huertoencasa #semillas #semillaerrante #revoluciondelasemillatradicional #huerta #siembra #tomate #tomato https://www.instagram.com/p/CMdPdh0HSbF/?igshid=1jkz1nnhqq5o4

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radiotrapanandablog · 3 years

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Fuente @biodiversidadalimentaria : La biodiversidad siempre es en colores y cuando somos sus cómplices no tiene límites💕💕😍. . Damos inicio a la cosecha de porotos en los semilleros de La Araucanía!!! 🥳🥳 🎊🎉 junto a nuestra querida familia Tripailaf Painen, Ruth Painen Valenzuela , gracias de corazón por acompañarnos en este bello andar ❤. Con sequía y todo, las semillas tradicionales nunca decepcionan💪🏼. . Que tengan una bella tarde! 😊🌱👩🏽‍🌾👨🏽‍🌾 . . #semillatradicional #semillalocal #semillacriolla #semillastradicionales #biodiversidadalimentaria #soberaniaalimentaria #semillasconhistoria #heirloomvarieties #heirloomvariety #heirloomseeds #heirloomvegetables #agriculturaancestral #agriculturatradicional #agriculturaecologica #patrimonioalimentario #chile #biorediberoamerica #hazteunhuerto #huertourbano #huertoencasa #semillas #semillaerrante #revoluciondelasemillatradicional #huerta #siembra #poroto #frejol #bean https://www.instagram.com/p/CLp6TXIHhVi/?igshid=e3qty0s9rmwp

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radiotrapanandablog · 4 years

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En la biodiversidad no sólo está el gusto, sino además nuestra salud y bienestar. Cada color de flor, de vaina o grano, tiene algo distinto que aportar a nuestro buen vivir, tiene algo distinto que decirnos sobre el ambiente que nos rodea, sobre la adaptación y evolución de las especies, sobre texturas, aromas y sabores. . Algunas son para el consumo de sus granos, otras para el consumo de sus vainas, las que se pueden preparar en ensaladas, guisos o salteadas. . La biodiversidad es una suma mágica e imprescindible de oportunidades, y así se debe mantener por el bien de la humanidad. Tú entonces ya sabes que la arveja no es verde, sino de muchos colores. . !!! 😊🌱👩🏽‍🌾👨🏽‍🌾 . . #semillatradicional #semillalocal #semillacriolla #semillastradicionales #biodiversidadalimentaria #soberaniaalimentaria #semillasconhistoria #heirloomvarieties #heirloomvariety #heirloomseeds #heirloomvegetables #agriculturaancestral #agriculturatradicional #agriculturaecologica #patrimonioalimentario #chile #biorediberoamerica #hazteunhuerto #huertourbano #huertoencasa #semillas #semillaerrante #revoluciondelasemillatradicional #arveja #pea #pisumsativum Fuente: @biodiversidadalimentaria https://www.instagram.com/p/CIAtdj7nGlW/?igshid=frclxk6022tw

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radiotrapanandablog · 2 years

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"Cazuela tradicional del siglo XVIII-XIX" . Ingredientes: 1. Papa: 🥔 En esos años las papas más consumidas eran la corahila, la blanca y las nativas de colores como la meñarki y la michuñe, nutritivas, deliciosas y carnosas. . 2. Zapallo: 💚 Los más consumidos eran el camote, cholito también conocido como zapallo hoyo (foto) y el del tronco, entre varios otros. . 3. Porotos verdes: 🌱una enorme variedad, entre ellos los de la foto, el cristal, el peumo, el Ale, llamado también fideo, como todos los de vaina amarilla. . 4. Maíz: 🌽Hoy solo dulces y amarillos, en esos años, de diversos colores y tipos de grano, de un sabor realmente insuperable, como el pichiwa, dorado o mostaza que salen en la foto. . 5. Kinwa o quínoa: 🌸 difícil de creer que un alimento que hoy es innovador y gourmet casi desapareció de nuestro mapa alimentario, sin embargo era el grano dorado para los pueblos sudamericanos. Hoy nos cuesta pensar en la idea de reemplazar el arroz o fideos por otra cosa, pero en esos siglos lo que se usaba era kinwa o chuchoca de maíz, del tradicional obvio. . 6. Zanahoria: 🥕Como les contamos en otro post, en esos siglos no había zanahoria naranja, en Chile se consumía la blanca 🤍o amarilla💛, hoy eso sería innovación ¿Cierto?, Son realmente exquisitas. . 7. Morrón:🫑Hoy casi todos híbridos, en esos años era el trompo, maravillosamente carnoso y el cuatro cascos de la foto. . 8: Tomate: 🍅Una cazuela sin tomate no se puede, hoy todos redondos rojos y lisos, antes era el rosado, el amarillo, el limachino o el angolino de la foto, jugosos, carnosos, ¿duraban poco?, Claro, si uno se los peleaba, eran tan sabrosos que nadie soportaba verlos tanto tiempo en un refrigerador. Sumémosle para completar una ensalada de 🥬 lechugas de colores y un ají entero cristal🌶️ o cacho de cabra, maravillosamente ambos ajíes han resistido el reemplazo de forma admirable. . Fuente: @biodiversidadalimentaria #BiodiversidadAlimentaria #SemillasTradicionales #SemillasConHistorias #revoluciondelasemillatradicional #soberaniaalimentaria #AgriculturaTradicional #HuertaTradicional #heirloomseeds #chileanfood https://www.instagram.com/p/CaiuAtMOFM9/?utm_medium=tumblr

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