#Tassenkuchen
Photo
Essen, das Spaß macht: Schoko-Tassenkuchen
Wir haben einen Schoko-Tassenkuchen gezaubert und ihn auch gleich noch in einer veganen Variante getestet. Beides sehr lecker. Viel Spaß beim Nachbacken!
0 notes
Link
0 notes
Text
15.03.2024, 11:58
Aaaahhh! Ich habe ZU VIELE leckere Rezepte auf Insta gesehen und jetzt hab ich mega Appetit auf einen Grießbrei mit Blaubeeren oder einen Tassenkuchen oder sowas. 🤣 Eine Stunde muss ich noch durchhalten. Aber vorbereiten kann man ja schon mal 😋
0 notes
Text
Day 1
Na dann: Auf los geht´s los. Ich finde, mutig bin ich schon. Immerhin schreibe ich heute schon meinen ersten Post zu 40 + 4 und dabei kann es ja sein, dass ich morgen schon aufgebe. 40 + 4 heißt einfach “Zuckerfrei für 40 Tage”, bzw. gesunde Ernährung bis Ostern. Also “Fasten modern”. Das Plus Vier sind die vier Tage, die ich mir selbst als Ausfalltage zugestanden habe. Immerhin ist bis Ostern noch ein Abend mit meiner Tochter geplant. Sushi, all you can eat in Münster und mein Geburtstag fällt auch in diese Zeit. Ins Kino gehe ich und zack: sind schon drei der vier Tage weg. Ich will aber nicht päpstlicher als der Pabst sein oder werden, sondern einfach nur probieren, wie es mir damit geht. Bewegung ist dabei ein zusätzliches Must. Aber bewegen tue ich mich ja eh; in Form von Walken und Joggen sowie jede Menge Kurse, die ich nachturne.
Ich habe also begonnen, Zucker und damit Süßkram aus meinem Leben zu streichen. Also, weitestgehend. Kasteien werde ich mich nicht. Wenn ich also Mango Chutney oder Ketchup nehme, kann da durchaus etwas Zucker enthalten sein. Wie schon erwähnt, gehört Bewegung mit dazu. Allerdings nicht 40 von 44 Tagen. Fünfmal die Woche mindestens 10000 Schritte gehen. Also, 50000 Schritte die Woche. Ist für einen IT-ler nicht eben die leichteste Übung.
So, jetzt aber los. Wie üblich habe ich an Tag 1 (der übrigens Aschermittwoch war; also gestern) gefrühstückt. Vegan und lecker. Tofu, Brötchen, Salat und Kaffee mit Hafermilch. Mittags habe ich ein Rezept von “Vegane Wunder” nachgemacht. Kochen kann man hier nicht sagen. Es war eine so genannte heiße Tasse. Nur eben ohne Chemie und sonstigen Müll. Ich bin begeistert! 3 Minuten Vorbereitung und mittags kochendes Wasser drauf, fünf Minuten warten und die Glasnudelsuppe mit Gemüse genießen. Klasse. Auch abends war es einfach auf Süßkram zu verzichten. Und das, obwohl heute die Schokodrops angekommen sind, die ich mir für leckere Kuchen und Tassenkuchen bestellt habe.
Da ringe ich noch etwas mit mir. Denn immerhin sind sich von Xucker und enthalten 90 Prozent weniger Zucker als herkömmliche Schokodrops.
Schauen wir mal wie es weitergeht.
Ach ja! Es gab ein besonderes Highlight. Ich habe einer lieben Freundin zum Geburtstag gratuliert und kommenden Sonntag steigt sie in diese Challenge mit ein. Mit regelmäßigen Telefonaten halten wir uns auf dem Laufenden und motivieren uns.
Ich freue mich mega......
#zuckerfrei#xucker#fasten#modern#gesundeernährung#bewegung#challenge#40tage#bisostern#gemeinsam#frauenpower
0 notes
Text
0 notes
Photo
Perfekt für die Kalte-Zeit! 🧣
Hunger auf was süßes? Was passt besser in die Herbst- und Winterzeit als ein Tassenkuchen?!
Und dazu geht es auch noch super schnell! 😋
Ich habe dir viele leckere Tassenkuchen-Rezepte hochgeladen ☕️🍰 schau doch gleich mal vorbei!
zu den Tassenkuchen
zu den Tassencookies
Lass es dir schmecken 🥰
4 notes
·
View notes
Text
Supergeiler Tassenkuchen
Für kleine Kuchengelüste am späten Abend...
3 EL Mehl
1-2 EL Zucker (je nach Geschmack)
1 Prise Backpulver
1 EL Kakaopulver
1 EL gehackte Schokolade
1 EL Öl
2,5 EL pflanzliche Milch
1 TL Himbeergelee (oder anderes Gelee, das ihr da habt)
etwas Vanilleextrakt/-zucker
Alles vermischen und gut verrühren, dann in der Mikrowelle bei mittlerer bis höchster Stufe für mindestens eine Minute ‘backen.’
Der Kuchen sollte etwas aufgehen und auf der Oberfläche auf jeden Fall fest sein, schaut auf jeden Fall nach einer Minute nach und gebt ihn im Zweifelsfall nochmal in die Mikrowelle, aber nichts ist trauriger als verbrannter Mikrowellenkuchen!
Tipp: ich fette die Tasse immer ein bisschen, bevor ich die Zutaten reingebe, weil ich mir einbilde, dass der Kuchen sich so besser von der Tasse lösen lässt (und ich es einfach nicht mag, wenn der halbe Kuchen drin hängen bleibt...) - wenn ihr ihn hundertpro raus bekommen wollt und mehr als eine Tasse schmutzig werden darf, könnt ihr natürlich auch den Teig in einer Schüssel zusammenrühren und dann in die gefettete und evtl. sogar mit (Panier)mehl eingestaubte Tasse geben ;)
Guten Apettit!!!
120 notes
·
View notes
Photo
Essen, das Spaß macht: Schoko-Tassenkuchen
Wir haben einen Schoko-Tassenkuchen gezaubert und ihn auch gleich noch in einer veganen Variante getestet. Beides sehr lecker. Viel Spaß beim Nachbacken!
0 notes
Photo
Schoko-Tassenkuchen – Bianca Zapatka | Rezepte Ein einfaches und köstliches Rezept für einen veganen Schokoladen Mugcake. Dieses Rezept ist schnell und einfach zu machen und perfekt als Nachtisch/ Dessert oder Snack! Getoppt mit Kokoscreme und veganer geschmolzener Nuss-Nougat Creme + Beeren schmeckt es fantastisch!
0 notes
Photo
Healthy 5 MINUTEN Frühstück (+Zubereitung)Zutaten: • 1 Banane • 1 Ei • 2 El Vollkornmehl oder Haferflocken • 1 El Apfelmus • 1 Tl Backpulver [Für 2 Minuten in die Mikrowelle] _________________________________ Follow: @healthy_food_dwayne Follow: @hale.food #5minutenrezepte #minutenrezepte #mikrowellenrezepte #tassenkuchen #mikrowellenkuchen #healthyfoodporn #leckerschmecker #essen #gesundernährung #gesundesleben #healthyfood #gesundleben #gesundessen #gesunderezepte #gesünderwerden #gesundesessen #abnehmen #leckeressen #mikrowellenkuchenrezepte #dietmachen #diet #healthyfooddwayne #sichgesundernähren #wirliebenessen #gesundundlecker #gesünderwerden #foodporn #lecker #proteinreich (hier: Ronnenberg, Niedersachsen, Germany) https://www.instagram.com/p/B4Ig2duIDaq/?igshid=1p2ibt66dnco9
#5minutenrezepte#minutenrezepte#mikrowellenrezepte#tassenkuchen#mikrowellenkuchen#healthyfoodporn#leckerschmecker#essen#gesundernährung#gesundesleben#healthyfood#gesundleben#gesundessen#gesunderezepte#gesünderwerden#gesundesessen#abnehmen#leckeressen#mikrowellenkuchenrezepte#dietmachen#diet#healthyfooddwayne#sichgesundernähren#wirliebenessen#gesundundlecker#foodporn#lecker#proteinreich
0 notes
Text
14.03.2024
Salat, Spinatgnocchi und Tomaten. Und ein klitzekleiner Tassenkuchen zum Nachtisch. 😊
0 notes
Photo
NOUGAT-Mugcake Rezept (vegan): 🔸50g Banane (zermantscht) 🔸50g Apfelmark 🔸50g Sojajoghurt 🔸1 TL Chiasamen 🔸1 TL Mandelcreme/Mandelmus 🔸25g Schmelzflocken 🔸25g Whey Schoko (Veganes Whey) 🔸5g Aromapulver Schoko @flavsty 🔸Messerspitze Backpulver ➡️ Alles der Reihenfolge nach vermischen, in eine Tasse oder Schale geben und bei 600 Watt ca. 6-7 Minuten in die Mikrowelle stellen. ➡️ 376 kcal | 43,8g KH | 27,5g P | 7,6g F . Rezept von: @ninaneedstotakeapicture #foodlove #foodblog #foodblogger #mugcake #tassenkuchen #vegan #veganfood #veganmeal #geschmackspulver #aromapulver #flavsty #flavourpulver #flavorpowder #flavorpulver #flavdrops #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland (hier: Hamburg-Altstadt) https://www.instagram.com/p/B39aGoZiKPW/?igshid=yxnoe1s28nax
#foodlove#foodblog#foodblogger#mugcake#tassenkuchen#vegan#veganfood#veganmeal#geschmackspulver#aromapulver#flavsty#flavourpulver#flavorpowder#flavorpulver#flavdrops#weightwatchersdeutschland#wwdeutschland
0 notes
Photo
#tassenkuchen, #sonntagskuchen bei diesem Wetter geradezu passend. https://www.instagram.com/ulrichweissdas/p/BxDdOhqg2IBhuu0TOVdkFBnJ-4Fqw9K2xWdbbc0/?igshid=15dp6qxnfq5sz
0 notes
Video
An einem Montag an dem die Kaffeemaschine kaputt ist muss ein Schoko-Tassenkuchen von @hammermuehle zur Nervennahrung her. Und der Heißhunger auf Süßes ist auch gestillt. . #hammermuehle #nervennahrung #snack #tassenkuchen #mugcake #sansgluten #senzaglutine #glutenvrij #glutenfree #glutenfrei #healthytastyfood (at Schleswig-Holstein, Germany)
#nervennahrung#sansgluten#tassenkuchen#senzaglutine#snack#healthytastyfood#mugcake#hammermuehle#glutenvrij#glutenfree#glutenfrei
1 note
·
View note
Photo
Happy Friday, Wir starten heute Mal wieder Mal mit einem leckeren Frühstück Kuchen 🍰 in den Tag, ja wir können daß, da der Kuchen aus dem F1 besteht, Protein Getränke Mix und anderen Zutaten dazu, somit sind wir mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt. Wer mag schon keinen Kuchen zum Frühstück? Ja wir könnten auch Tassenkuchen machen, finde so sieht es hübscher aus. Man nimmt sich ja gerne die Zeit zum Kochen und Backen. Wir wünschen euch einen tollen Freitag und tollen Start ins Wochenende. . . . . . #friday #happyday #fruehstueck #fruehstueckkuchen #teamtogetherstrong #germany #switzerland #schweiz #breakfastgoals #breakfast #healthyfood #healthylifestyle #heartgirl #healthy #gesundesfruehstueck #gesundessen #gesundheit #proteinkuchen #proteinfoods #abnehmen #muskelaufbau #muskeln https://www.instagram.com/p/CVmb2WoMlmt/?utm_medium=tumblr
#friday#happyday#fruehstueck#fruehstueckkuchen#teamtogetherstrong#germany#switzerland#schweiz#breakfastgoals#breakfast#healthyfood#healthylifestyle#heartgirl#healthy#gesundesfruehstueck#gesundessen#gesundheit#proteinkuchen#proteinfoods#abnehmen#muskelaufbau#muskeln
1 note
·
View note
Text
Ungefähr zur gleichen Zeit als in Restaurants Lava Cakes in Mode kamen, tauchten auch die schnellen Tassenkuchen für die Mikrowelle in den Supermärkten auf. Ist das jetzt fünf, sechs oder noch mehr Jahre her?
Tassenküchlein sind – we der Name schon sagt – in einem geeigneten Trinkgefäß auf die Schnelle frisch zubereitete Minikuchen für eine Person. In der Regel werden die Zutaten dafür in einem Portionsbeutel angeboten.
Der erste Tassenkuchen, der mir im Geschäft auffiel, kam vom Kasseler Startup Tüpfelchen der Zwillingsbrüder Nicki und Julian. Die Kuchen von Tüpfelchen gab es in den Sorten Schokolade, Vanille, Zitrone und Apfel-Zimt. Leider ist deren Webseite inzwischen verwaist, der Onlineshop geschlossen und die letzten Artikel über die Gründer stammen von 2014 – womöglich war die Idee zwar gut, aber die wirtschaftliche Umsetzung eben schwieriger als gedacht. (Siehe dazu auch mein Beitrag “Süße Flops” über gescheiterte Food Startups)
Neben Tassenküchlein von Dr. Oetker noch weitere Anbieter
Dr. Oetker hat es da natürlich viel leichter: Das Unternehmen ist Marktführer bei Backwaren und bereits mit einer breiten Range von Produkten in den Supermarktregalen vertreten. Sein Tassenküchlein ist nach wie vor in den Sorten Schoko, Nougat und Schokolino erhältlich. 2018 gab es auch mal die Sorte “Lebkuchen“.
Weitere Anbieter von Tassenkuchen sind “Hammer Mühle” mit glutenfreien Tassenküchlein der Sorte “Schoko” und das “Soulfood“, die mit “Lower Carb” werben und ihre Tassen-Kuchen in etwas ausgefalleneren Sorten anbieten, darunter Mohn, Erdbeer-Vanille und Zimt mit weißer Schokolade.
Beispiele für kleine Tassenkuchen für die Mikrowelle
Dr. Oetker Tassenküchlein Schoko Einzelportion
Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat Einzelportion
Dr. Oetker Tassenküchlein Schokino
Dr. Oetker Tassenküchlein Lebkuchen
Tüpfelchen Tassenkuchen Schoko
Tüpfelchen Tassenkuchen Apfel-Zimt
Hammer Mühle Tassenküchlein Schoko Glutenfrei, 60 Gramm
Soulfood Tassenkuchen Cinnamon White Chocolate Lower Carb
Soulfood Tassenkuchen Erdbeer-Vanille Lower Carb
Soulfood Tassenkuchen Gingerbread Lower Carb
Soulfood Tassenkuchen Mohn Lower Carb
Soulfood Tassenkuchen Love Edition Delicious Dark+White Chocolate Lower Carb
Mug+Cake Mix Sweet Dark Chocolate 90G
BioTechUSA Protein Gusto Mug Cake Vanilla 7x45G
Übrigens habe ich bereits über originelle Kuchenbackmischungen geschrieben, über irgendwie besondere Tiefkühltorten sowie über das Trendprodukt Cookie Dough to go!
Direkt kaufen bei Amazon (Affiliate Links)
Leckere Tassenkuchen für die Mikrowelle gibt es in ungewöhnlichen Sorten - von Mohn bis Zimt-Schokolade. Ungefähr zur gleichen Zeit als in Restaurants Lava Cakes in Mode kamen, tauchten auch die schnellen…
0 notes
Last Seen Blogs
toothextract
Tooth Extraction
mrsmarinara
Sunny’s Hangout
alexbarrier
Sans titre
g0thl3zz
they/them
oh-mystudyblr
my psychology notes