#ciddi sorudur

[h1issizbiradam]

Sevmediğim kişiler konuşunca kafamın içinde siktir git seninle mi uğraşıcas cümlesi yanıp sönüyo sürekli

#postlarım #postlarim #ciddi sorudur

[mavininincisiiderya]

En sevdiğiniz çiçek ne ? Benim" unutma beni" çiçeği💙peki sizin hadi yazen bakalım

#çiçek #çiçekler #güzel günler #geceye not #iyi geceler #iyi akşamlar #güzel yazılar #güzel alıntılar #güzel sözler #güzellik #gecenin sözü #gecenin hüznü #soru cevap #soru postu #sorular #ciddi sorudur

[uyuyomcunkuuzgunum]

Culpa mia izlemeyen kaç kişi kaldı?

#ciddi sorudur

[gecelersenianar]

QUARESMA

QUARESMA

QUARESMAAAA

#beşiktaş #bjk #bjk1903 #bjk haberleri #bjk çarşı #seni seviyorum #keşfet #postlarım #ay ve gece #gecenin karanlığı #gecenin sözü #futbol #quaresma #ghazzali #ciddi sorudur #aşk #geceye bir söz bırak #geceye bir not bırak #postlarim #wattpad #instagram #twitter #akşam olur karanlığa kalırsın #gece ve güneş #gece ve ay #ve ben #yine ve yine #imkansız #ölürüm #boğuluyorum

[kedirella]

#dizifilmreplikleri #dizi önerisi #game of thrones #la casa de papel #anket #ciddi sorudur

[perfavor]

bakıyorum her şey yolunda istediğim her şey oldu ve de oluyor ama ben hala çok mutsuzum sanki hep daha iyisi olabilir de ben yapamıyormuşum bana daha iyisi gelemezmiş gibi hissediyorum

#bıktım memnuniyetsiz biri olmaktan #nasıl aşabilirim bu huyumu #ciddi sorudur

[sahmeransah]

Bir sorum olacak, bir erkeğin telefona sabahtan beri bakmamış olma ihtimali yüzde kaç?

#ciddi sorudur

[sillagen]

Bugün çok fazla sizin kızın var mı hayırlı işleri sorusuna maruz kaldım. Annem o sıra baş başa kalınca görüştüğün biri var mı dedi. Ben de yüzüm gayet mimiksiz var dedim.

Annem: Kim bu oğlan 😲

Ben: Şimdilik bana kalsın

Annem: Memleketi neresi

Bu çok kritik bir sorudur eskiler memleket ile adam belirler.

Ben: Şaka yapıyorum yok ya

Annem: Ciddi söyledin bak yalan söyleme varsa söyle

Ben: Vallahi şaka yaptım yok

#Anlık bir sevinç hüzün karışık duygu yaşadı

[h1issizbiradam]

MERAK ETTİĞİNİZ SORULARI ALAYIM?

1)İsmin nedir?

2)Kaç yaşındasın?

3)Hangi burcun insanısın?

4)Kendini tanımlayacak olsan hangi cümleleri yazardın?

5)Boy ve kilon kaç?

6)Hangi şehirde yaşıyorsun?

7)Kendine aynada baktığında neler hissediyorsun?

8)Sevgilin var mı?

9)Sevgilin yoksa nasıl bir sevgili isterdin? Özelliklerini yazabilir misin?

10)Hangi burcun insanını çekici buluyorsun, neden?

11)Hangi burcun insanından nefret edersin, neden?

12)Aşkın hayatında yeri nedir?

13)Sevgilin olduğu halde başka karşı cinslere mavi boncuk dağıttın mı?

14)Hiç aldatıldın mı?

15)Sanal sevgiliye bakış açın nedir?

16)Hangi müzik türlerinden hoşlanıyorsun?

17)Hangi dini inanca sahipsin?

18)Sosyal misin yoksa asosyal mi?

19)Günlük yaptığın aktiviteler arasında en çok zevk aldığın hangisidir?

20)Hayatın boyunca yapmam dediğin bir şeyi yaptın mı?

21)En büyük pişmanlığın neydi?

22)Bugüne kadar kaç tane sevgilin oldu?

23)Kendini dış görünüş olarak yeterli buluyor musun?

24)Nasıl bir karaktere sahipsin?

25)Herhangi bir şeye zaafın var mı?

26)Herhangi bir fetişin var mı?

27)Cinsellik aşkı öldürür mü?

28)Senin için karşı cins neyi ifade ediyor?

29)İnternetsiz bir yaşam düşünebilir misin?

30)İç güzellik mi daha önemlidir yoksa dış güzellik mi?

31)Hangi yabancı dizileri izliyorsun?

32)Anime izleyen insanlar hakkında ne düşünürsün?

33)Favori bir animen var mı?

34)Evcimen misin yoksa gecelerin kuşu mu?

35)Nasıl bir hayatın var?

36)Evlilik ve aşk bir kader midir?

37)Oyun bağımlısı mısın?

38)Hiç cinsel ilişkiye girdin mi? Evetse, pişman mısın?

#postlarım #postlarim #ciddi sorudur #soru cevap #soru postu

[acid-gramma]

çok ciddi sorudur: yürürken ellerini ne yapıyorsun valla buga giriyorum birden kalıyorum mal gibi kaldırımda

dusunme mal

[hamilelikte]

Hamilelikte yaşanan değişiklikler bazı durumlarda bir sorunun belirtisi olabilirler. Bunlardan bir tanesi de hamilelikte dışkının siyah olmasıdır. Bu durum, çoğu insanın merak ettiği bir sorudur ve çok sayıda nedeni vardır. Bu yazımızda, hamilelikte dışkının siyah olması nedenleri, riskleri ve doktora başvurulması gereken durumlar gibi önemli konulara değineceğiz. Ayrıca, sağlıklı bir hamilelik için beslenme önerilerinde bulunacağız. Hamilelik Döneminde Dışkının Siyah Olması Ne Anlama Gelir? Bazı durumlarda, hamile kadınlar dışkılarının renginde koyu bir renk fark edebilirler. Bu durum, muhtemelen gastrointestinal sistemdeki kanama veya demir takviyesi alınması gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Hamile bir kadında dışkının siyaha yakın bir renk alması, kanamanın bir işareti olabilir. Demir takviyesi alan kadınlar, bir miktar demirin emilmeden dışkı yoluyla vücuttan atılabileceği için siyah bir dışkı görebilirler. Bununla birlikte, hamile kadınlar dışkılarında yeşil, sarı veya açık renkli dışkı da görebilirler. Bu nedenle, doktor kontrolünde bulunmak, hangi durumun ne kadar ciddi olduğunu belirlemek için önemlidir. Hamile kadınlar, beslenmelerine ve sağlıklarına dikkat ederek birçok sorunu önceden önleyebilirler. Bu yüzden, doktorlar genellikle, gebelik sırasında diyetlerinde yeterli miktarda demir, lif ve sıvıları tüketmelerini önerirler. Hamilelikte Siyah Dışkının Nedenleri ve Riskler Sindirim sistemi sağlığı açısından oldukça önemli bir konu olan dışkının rengi ve görüntüsü, bazı durumlarda kişinin sağlık durumunu da yansıtabilir. Özellikle hamilelik döneminde anne adayları, sağlıklı bir gebelik süreci geçirmek adına düzenli olarak dışkılarını kontrol etmelidirler. Hamilelikte dışkının siyah olması, birçok kişinin merak ettiği konulardan biridir. Hamilelikte Dışkının Siyah Olması Ne Belirtisi Olabilir? Hamilelikte Diskinin Siyah Olmasi Ne Belirtisi Olabilir Demir takviyeleri kullanımı: Hamilelik döneminde anne adaylarındaki demir ihtiyacı artar ve genellikle bu ihtiyacı karşılamak için demir takviyeleri önerilir. Ancak, aşırı demir alımı dışkının siyah renk almasına neden olabilir. Pepto Bismol kullanımı: Mide problemleri, hazımsızlık gibi sorunlarda kullanılan bazı ilaçlar dışkının rengini etkileyebilir. Özellikle Pepto Bismol, siyah bir dışkı görüntüsüne yol açabilir. Kanama: Siyah dışkıların en yaygın sebebi, sindirim sistemindeki kanamadır. Bu durumda acil olarak bir doktora başvurulmalıdır. Siyah dışkının diğer nedenleri ve riskleri nelerdir? NedenleriRiskleriBazı antibiyotiklerin kullanımı Kanser Gastrit Ülseratif kolit Kronik kabızlıkDemir emiliminde azalma Kan kaybı Gıda maddelerinin emiliminde azalma Kalp krizi riskinde artış Kanser riskinde artışhamilelikte dışkının siyah olması riskleri ve nedenleri Her ne sebeple olursa olsun, siyah dışkı gözlemlendiğinde mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Erken teşhis ve tedavi, sağlıklı bir sindirim sistemine sahip olmak için oldukça önemlidir. Gerekli görüldüğü takdirde yaptırılacak testler ve tedaviler sayesinde, zamanında müdahale edilerek oluşabilecek ciddi sağlık problemlerinin de önüne geçilmiş olunur. Hamilelikte Demir Takviyesinin Etkileri Hamilelikte demir takviyesi, anne adaylarının ve bebeklerinin sağlığı açısından oldukça önemlidir. Hamilelik boyunca anne adaylarının kan hacmi artar ve bu da daha fazla demir gereksinimi anlamına gelir. Bu nedenle, hekimler sıklıkla hamile kadınların demir takviyesi kullanmasını önerirler. Bununla birlikte, hamilelikte demir takviyelerinin bazı yan etkileri de olabilir. Örneğin, bazı kadınlar demir takviyesi kullanmaya başladıklarında baş ağrısı yaşayabilirler. Ayrıca, mide bulantısı, kabızlık ve ishal gibi sindirim sorunları da görülebilir. Yine de bu yan etkiler genellikle hafiftir ve kısa süreli olur. Bazı kadınlar hamileliklerinin erken dönemlerinde demir takviyesi kullanmaya başlamalıdır. Demir takviyesi, bebeğin sağlıklı bir şekilde gelişmesi ve büyümesi için gerekli olan hemoglobini oluşturmasına yardımcı olur.

Hamilelikte demir takviyesi kullanırken, gereksinimleri doğru bir şekilde karşılamak için beslenmenize demir açısından zengin gıdalar eklemeyi de unutmayın. Bununla birlikte, bazı durumlarda, demir takviyeleri siyah dışkı görünümüne neden olabilir. Siyah dışkı genellikle bir endişe kaynağı olmasa da bazı durumlarda ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu nedenle, hamile kadınlar siyah dışkı görürlerse mutlaka bir doktora başvurmaları gerekir. Karbonhidrat Alımının Dışkı Rengi Üzerindeki Etkisi Birçok insanın yaşadığı dışkı rengi değişiklikleri doğal olarak endişeye neden olabilir. Koyu renkte dışkının bazı hastalıkların belirtisi olabileceği gibi, aslında bunun nedeni kişinin beslenme alışkanlıkları da olabilir. Özellikle karbonhidrat alımındaki artış dışkının renginde farklılıklara yol açabilir. Karbonhidrat alımının dışkı rengi üzerindeki etkisi hakkında yapılan araştırmalar, yüksek karbonhidratlı diyetlerin dışkının renginde değişikliklere yol açabileceğini ortaya koymaktadır. Bu durum, sindirimi zor olan karbonhidratların daha az parçalanarak dışkıda daha uzun süre kalması sonucunda ortaya çıkar. Bununla birlikte, yüksek karbonhidrat alımının yanı sıra lif alımındaki artış da dışkının rengindeki değişiklere neden olabilir. Daha fazla lif tüketmek, dışkının daha yumuşak ve hacimli olmasına neden olur ve bunun sonucunda dışkının renginde değişiklikler görülebilir. Dışkının siyah olması ise, genellikle kan kaynaklı bir sorunun belirtisi olabilir. Hamile kadınlar için bu durum daha da önemlidir. Çünkü hamilelikte dışkının siyah olması fetal büyüme retardasyonu ve annenin kansızlık durumu gibi komplikasyonlara neden olabilir. Bu nedenle, siyah dışkısı olan hamile kadınlar mutlaka bir doktora başvurmalılar. Siyah Dışkı Görülmesi: Ne Zaman Doktora Gitmek Gerekir? Hamilelikte Diskinin Siyah Olmasi Eğer bir kadın hamile ise ve dışkısı siyahlaşmaya başlarsa, bu bir doktora gitme zamanıdır. Hamilelikte dışkının siyah olması bir dizi farklı sebebe bağlıdır ve bunların çoğu ciddi problemlere işaret edebilir. Bu nedenle, bir doktorun incelemesi ve gerekirse tedavi yapması önemlidir. Birinci Neden: Hamile kadınların kullandığı bazı ilaçlar dışkı siyahlaşmasına yol açabilir. Özellikle, demir takviyeleri bu semptoma neden olabilir. Bu nedenle, hamile kadınların demir takviyesi kullanıyorlarsa, doktorlarına danışmaları gerekir. İkinci Neden: Hamilelik sırasında gastrointestinal problemler yaşanabilir. Sindirim problemleri oluşabilir ve bağırsaklarda enfeksiyonlar görülebilir. Bu durumlarda da dışkının siyahlaşması söz konusu olabilir. Sonuç olarak, hamile kadınlar tarafından dışkının siyah olması hafife alınmamalıdır. Hamile bir kadın, eğer dışkısı siyahlaşmaya başlarsa, hemen bir doktora gitmelidir. Çünkü bu durum çok daha ciddi problemlere işaret edebilir ve hamileliğin önemli risklerine yol açabilir. Hamilelikte Çoğul Gebeliklerde Dışkı Rengi Değişimi Hamilelikte çoğul gebeliklerde dışkı rengi değişimi oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. İkiz, üçüz veya daha fazla bebek olması durumunda, hamileliğin ilerleyen dönemlerinde dışkı renginde değişiklikler gözlenebilir. Bunun nedeni ise gebeliğin metabolik etkileridir. Gebelik sırasında anne bedeni daha fazla demir ihtiyacı duyar, bu da demir takviyesi alımına bağlı olarak dışkı renginde koyulaşmaya neden olabilir. Bunun yanı sıra, yüksek miktarda karbonhidrat tüketimi de dışkının renginde değişikliklere yol açabilir. Hamilelikte dışkının siyah olması çoğu zaman endişelenecek bir durum olmasa da hamilelik sürecinde kişinin vücuduna iyi bakması, bebeğin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesine yardımcı olacaktır. Sağlıklı bir beslenme düzeni hem anne adayının hem de bebeğin sağlığına olumlu etkiler yapacaktır.

[gecelersenianar]

Sevdiğim çocuğun yüzünü ve sesini unuttum.

Var mı arttıran?

#keşfet #postlarım #ay ve gece #seni seviyorum #ve ben #yine ve yine #imkansız #aşk #gecenin karanlığı #gecenin sözü #keşfedilen #açık arttırma #sadece soruyorum #soru postu #soru cevap #ciddi sorudur #sevdiğim #oysa herkes öldürür sevdiğini #çocukluğum #yeryüzü aşkın yüzü oluncaya dek #sesindeki yalnızlık #unuttun mu beni #gecelersenianar #geceye bir not bırak #sen bensiz ben sensiz #insanlar #my post #hayal kırıklıkları #tumblr milestone #hayaller

[newstrendline]

Anemi Adet Ağrısına Neden Olur mu?

Kansızlık hastalığı olan her kadında regl ağrıları artar. Anemi adet ağrısına neden olur mu? Bu soru kansızlık hastalığına maruz kalan bütün kadınların sorduğu bir sorudur ve dünyada 5 kadından birini etkileyen yaygın bir sorudur. Menoraji adı verilen ağır dönemler genellikle düşük demir seviyelerinin bir sonucudur. Demir oranı düşük beslenme programını alışkanlık edinenlerde bu sorun sık görülebilir. Neyse ki, uygun tedavi yöntemleri vardır ve normal kan demir seviyelerine dönüş mümkündür. Bu yolları açıklamadan önce demirin öneminden bahsetmemiz gerekiyor.

Demir Azalırsa Kan da Azalır

Demir, kaybedilen besin seviyelerini yenilediğinden, kanama döngüsü sırasında demir açısından zengin beslenmek gerekiyor. Vejetaryen olmayanlar için kırmızı etler, kümes hayvanları iyi demir kaynaklarıdır ancak ölçülü olarak tüketilmelidir. Ispanak ve çemen otu gibi yeşil yapraklı sebzeler de demir açısından zengindir. Bazı ilaç türleri de krampları hafifletmeye yardımcı olabilir. Bazı kadınlar ayrıca anti-inflamatuar ilaçlar alırlar.

Çoğu kadın için adet dönemleri normal olsa da ağır kanama ciddi bir duruma işaret edebilir. Kanama 7 günden fazla sürerse, kansızlık belirtileri göstermeye başlarsınız. Bazı kadınlarda menoraji, endometriyal dokunun uterusun kas duvarını istila ettiği bir durum olan endometriozis durumu söz konusudur. Sebep ne olursa olsun, kadınlar herhangi bir anormal kanama fark ederlerse jinekolog doktora başvurmalılar.

Anemi belirtilerine ne sebep olur, bu duruma düşük kan demir seviyeleri neden olur. Hemoglobin konsantrasyonunuz desilitre başına 12 gramdan azsa, vücudunuzda kansızlık var demektir. Demir eksikliği anemisi de ağır adet kanamasına neden olabilir. Anemi olup olmadığını öğrenmenin en iyi yolu kan testi yaptırmaktır. Bu testin sonuçları negatifse, doktorunuz hemoglobin seviyenizi yükseltmek için bir ilaç reçete edebilir.

Anemi semptomları düşük demir seviyesine bağlanabilir. Demir eksikliği yorgunluk ve solgunluğa neden olabilir. Anemisi olan kadınların ağrılı dönemler yaşama olasılığı erkeklerden daha fazladır. Hamilelik sırasında, adet döngüsü sırasında yeterli demir eksikliği olan kadınlar da anemi riski altındadır. Jinekoloji uzmanı doktor, kanı test ederek aneminin demir seviyesini kontrol edebilir. Test normale dönerse, döneminiz düzelmelidir.

Daha ileri üreme çağında, menoraji genellikle fibroidler, polipler veya adenomyozis gibi uterus patolojisinin sonucudur. Menorajinin diğer nedenleri arasında kanama bozuklukları, menarş ve kullanılan bazı ilaçların yan etkileri nedeniyle oluşurlar. Orta yaşlarda bir kadının böbrek veya karaciğer hastalığı varsa da anemi oluşabilir. Bu durumlarda, hemoglobin seviyeleri, vücudunun yeterli progesteron üretmesi için çok düşük olabilir.

Anemi belirtileri her zaman belirgin değildir. Bazı kadınlar anemi belirtileri göstermeden yaşamlarını sürdürürler ve bazıları bunun farkında bile olmayabilir. Anemi, vücudun yeterli hemoglobin üretmemesine neden olan kalıtsal bir durumdur. Bu durumlarda kırmızı kan hücreleri daha az aktif hale gelerek kramplara ve ağrıya neden olur. Ancak dikkatli yemek planlaması da dahil olmak üzere bu sorunun üstesinden gelmenin yolları vardır.

Anemi Türleri

Birçok farklı anemi türü vardır. Bazılarına B12 vitamini ve demirden yoksun beslenme alışkanlığı neden olabilir. Diğer anemi türleri, folat olarak da bilinen folik asit eksikliğinden kaynaklanabilir. Başka bir tip anemi, kırmızı kan hücrelerinin üretimini engelleyen kronik bir durum nedeniyle ortaya çıkan hemolitik anemidir. Anemi, anemi veya kan kaybıyla ilgili diğer sağlık durumlarından da kaynaklanabilir.

Ağrınızın, halsizliğinizin ve sık sık geçirdiğiniz krampların nedeninin anemi olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuza söyleyiniz, doktor ultrason yapacak ve rahminizin iç tabakasını demir eksikliği belirtileri açısından kontrol edecektir. Semptomlar devam ederse, tedavi diyet değişikliklerini ve demir takviyesini içerecektir. Hemoglobin seviyeleriniz normale dönse bile ilaçları almaya devam etmelisiniz. Demir açısından zengin gıdalarca yüksek bir beslenme programı, kendinizi daha iyi hissetmenize ve aylık döngünüz boyunca daha az sorun yaşamanıza yardımcı olabilir.

ABD’de Michigan Üniversitesi'nde 2002’de yapılan bir araştırma, ergen kızlarda hemoglobin seviyesi ile adet ağrısı semptomları arasındaki ilişkiyi inceledi. Anemi, diğer semptomların yanı sıra konsantre olma yeteneğinin azalmasına, öğrenme başarısının düşmesine ve hafızanın bozulmasına neden oluyor. Çalışma, hemoglobin seviyeleri ve adet ağrısı hakkında veri elde etmek için kapalı anketler kullandı. Araştırmacılar genç kızları iki kategoriye ayırdı: orta derecede anemisi olanlar ve şiddetli anemisi olanlar…

Demir Besin Kaynakları

Demir, et ve süt ürünlerinde kolaylıkla bulunmaktadır... Yeterli demir almanın en iyi yolu, C vitamini yönünden zengin besinlerin yanı sıra bol miktarda C vitamini içeren meyve ve sebzeler tüketmektir. Ayrıca kahve ve çayda genellikle demir emilimini engelleyebilecek fitatlar bulunur. Kaynak ; https://www.newstrendline.com/anemi-adet-agrisina-neden-olur-mu/

[tuzlukremsanti]

Neden ağlıcaksın?

Dopamini ve serotonini nerden aliyosunuz ciddi sorudur

[perfavor]

filtre kahve americano espresso cold brew falan bunları nasıl içebiliyorsunuz ciddi sorudur mideniz de mi ağrımıyor

[imsorryaboutyou]

her şeye çok çabuk sinirleniyorum hemen bulunduğum ortamı terkedip koşarak aykut elmas gibi duvara vurmak istiyorum niye olabilir bu ciddi bi sorudur