С 2014'го года начался Ад с диетами, ненавистью к себе и всем прочим. Сейчас 2023'ий, но диетическое мышление и ненависть к себе никуда не делись. Да, я уже не страдаю очищениями после еды, не нагружаю себя чрезмерными тренировками и не сижу на жёстких диетах, однако мне не стало легче.
Из-за таблеток от эпилепсии и стресса из-за диплома я поправилась на ~10 кг, достигнув новой максималки. Конечно, умом я понимаю, что нет ничего страшного в изменении веса, тем более он ещё в приделах врачебной нормы, к тому же тело - это просто переноска для мозга, поэтому нужно в первую очередь следить за здоровьем, а не стремиться достичь какого-то нереального идеала. Пока, увы, не получается перестроить мышление таким образом, чтобы не винить себя и не сравнивать с другими. Из-за этого в моей голове вечный спор, где одна часть говорит правильные вещи, а другая повторяет 'привычное'. И самое забавное, что никто из них не может одержать верх в этом противостоянии.