#ich gehe kaputt

[xdeaktiviertxuninteressantx]

Liebe ist schön, doch echt muss Sie sein, denn zwischen zwei Herzen darf kein drittes mehr sein.

#eigenes #sloth #herzschmerz #liebe #verliebt #verletzt #vermissen #trennung #schmerz #enttäuscht #ohne dich #du fehlst #ich gehe kaputt #zerbrochen #kaputte Seele #Lügen #fremdgehen #zweite Wahl

[borderlinetoni]

Ihr müsst euch keine Sorgen mehr, um mich machen ich bin scheinbar wirklich unfähig zu sterben denn egal wie viele Tabellen ich zu mir nehme, ob unzählige schlaf oder Schmerztabletten oder sonst was es passiert nichts außer etwas Herzrasen ich kann mich sonst wie Selbstverletzen aber am Ende des Tages bin ich doch an dieses scheiß leben gebunden

#selbstverletzten #ich gehe kaputt #verletzt #abschied #drogen

[kxputteseele]

Oh bitte…HILFE!

#selbsthass #angst #gefühle #allein gelassen #ich fühle mich so leer #angst vor der zukunft #herz gegen kopf #kaputte seele #überfordert #verängstigt #allein gehe ich kaputt #gescheitert

[windelgirl3010]

Ich wieder ... 🫣😳🙄 !!!

Der Herd ist kaputt. Also rief ich vor ein paar Tagen den Techniker an in der Hoffnung das er zeitnah kommt und den Herd reparieren kann. Wir sind in der Garantie Phase also Keep cool ...

Ich sehe auf dem Live Traking Screen das er noch ca 20 min von uns entfernt ist.

Meine Windel ist nass. So nass das ich mich nicht mehr setzen mag weil sonst die Hose nass wird und die Windel ausläuft. Also gehe ich noch schnell ins Bad um dort eine frische Windel anzuziehen. Ich stehe dort mache mich mit Feuchttüchern sauber lese währenddessen noch die ein oder andere WhatsApp Nachricht. Eine Freundin, meine Cousine und eine Nachricht meiner Lady. Die Worte jeder einzelnen Nachricht bringen mich zum einen zum lächeln zum anderen muss ich sofort antworten und die 3te Nachricht hat Zeit beantwortet zu werden. Ich stehe nackt im Bad sollte mir eine frische Windel anziehen aber oh nein.....

Es klingelt.... so ein Mist

Der Techniker ist da. Ich trete aus dem Bad ziehe noch kurz meine Hose hoch natürlich OHNE WINDEL. So ein Mist.

Ich hoffe und bete das nichts passiert während er seine Arbeit macht... Er der Techniker ein Junger Mann 28 Jahre alt erzählt von vielen Jobs die er schon hatte trinkt eine Tasse Kaffee bei uns die ich ihm brav mache. Der Kaffee der in Tropfen aus der Maschine in die Tasse fliesst macht mich irre. Ich muss mich konzentrieren sonst passiert es. Ich setze mich auf meinen Küchenstuhl in der Hoffnung das der leichte Druck den der Stuhl auf meine Blase einwirkt ausreicht das ich kein Pipi verliere während der Techniker seine Arbeit macht. Nun will der auch noch in meiner Küche seine Hände waschen ohje schon wieder Wasser das fließt sämtliche Konzentration bricht mir unter den Fingern weg und ich sitze dort unterhalte mich mit dem Jungen Mann und meine Blase ergießt sich in meine Hose. Der Stuhl wird nass. Und mir ist es äußerst unangenehm peinlich und ich möchte im Erdboden versinken. Ich trage eine dunkelblaue Jeans hoffentlich sieht man es nicht und hoffentlich riecht er nichts ... ich werde nach Beendigung der Arbeit gebeten am Herd stehend in meiner Küche aaaa mit nasser Hose.. seine Aufträge auf dem Tablett zu unterschreiben bin froh das es gleich ein Ende hat ... der Techniker verabschiedet sich nachdem er vor mir auf die Knie gehen muss weil er sein Werkzeug einsammelt mit einem nette Ciao schönen Nachmittag lächelt und verschwindet ins Treppenhaus. Ich stehe befreit in meiner nassen Hose in meiner Küche und muss grinsen. Gehe dann aber endlich ins Bad um mir meine Windel anzuziehen.... und lege die Hose und den Slip in die Wäsche... hoffentlich hat der Kerl nichts gemerkt ...

PS.der Herd funktioniert wieder 😉

[liebe-ist-vergaenglich]

In dem Moment in dem ich dir nicht mehr sofort antworte, in dem ich dir nicht mehr erzähle wie es mir geht.. In diesem Moment fange ich an die Türe zu verschließen. In diesem Moment gehe ich zurück zu mir alleine. In mein sicheres Schneckenhaus. Ich bitte dich. Lass das nicht zu. Lass mich das mit uns nicht kaputt machen.

#verliebt #angst #unsicher #vermissen #gedanken #gefühle #liebeskummer #nachricht #liebe #allein #panik #Schneckenhaus #bitte #bitte bleib #bitte geh nicht

[uselessbrokengirl]

Wofür sollte ich es nochmal riskieren?! Damit ich die selben Schmerzen wieder erleide und daran kaputt gehe?! Nein danke. Genau deswegen ist das Thema für mich abgeschlossene Sache.

#gedanken #deep thoughts #please help #painful #i need to stop #angststörung #borderline #ich kann nicht mehr #pls help #weinen #poetry #kampf gegen mich selbst #lustlos #lieben #liebeskummer #warum tust du das #angstst?rung #warum du #warum nur #weird #kranke welt

[techniktagebuch]

Mai 2024

Weil das Ziehnupsi fehlt, kann ich nicht heimfahren

Auf der Heimfahrt mach ich einen kleinen Umweg, um noch schnell ein Paket bei der Post aufzugeben. Ich parke das Auto auf einem der 30-Minuten-mit-Parkscheibe-Parkplätze und stecke wie immer den Autoschlüssel in meine Jackentasche. “Oh”, denke ich, “am Reissverschluss fehlt das Ziehnupsi!” und mache den Jackentaschenreissverschluss mit spitzen Fingern trotzdem zu.

Als ich aus der Post komme, will ich den Autoschlüssel aus der Jackentasche holen, aber der Reissverschluss geht nicht auf. Ich zupfe, ziehe, zerre, dann schau ich genauer hin: Ah Mist, es ist einer von denen, bei denen mit dem ZIehnupsi auch ein kleiner Bügel oder so etwas bewegt wird, um den Halt des Schiebers zu lösen. Das ist jetzt natürlich blöd, denn ich komme so nicht an meinen Autoschlüssel und kann also nicht heimfahren. Ich muss lachen, weil das Problem so bescheuert ist, aber gelöst wird es dadurch natürlich nicht.

Immerhin kann ich mit dem Schlüssel in der Tasche das Auto öffnen, wenn auch nicht losfahren. Ich durchsuche das Auto auf Gegenstände, mit denen ich den kleinen Bügel austricksen könnte, aber alles, was ich finde, ist zu grob und groß. Zu Fuß nach Hause zu laufen ginge, aber es würde länger als 30 Minuten dauern und ich würde für das zu lang stehende Auto einen Strafzettel riskieren. Ich schau mich um und sehe, dass die Schuhmacherwerkstatt geöffnet hat. Die haben doch sicher Bügelaustricksdinge vorrätig und die Chefin, das weiss ich, ist sehr nett. Ich gehe also in die Werkstatt und erzähle kichernd von meinem Missgeschick. Die Chefin kichert mit und hilft mir mit einer Büroklammer aus. Und nicht nur das: Sie bietet mir auch gleich ein neues Ziehnupsi zum Kauf an, denn sie hat welche vorrätig. Toll! Ich kaufe mit meinen letzten Hosentaschenmünzen eines.

Auf dem Weg zum Auto merke ich gleich, dass ich nicht verstehe, wie ich den Nupsieinhängbügel öffnen soll, um den Reissverschluss zu reparieren. Die gezeichnete Anleitung jedenfalls erschliesst sich mir nicht, Ich werde es wohl später daheim googeln müssen. Damit ich das neue Nupsi bis dahin nicht versehentlich in die kaputte Tasche einsperre und so neue bekloppte Probleme bastle, mache ich die nun leere Jackentasche vorsichtshalber zu.

(Mia Culpa)

#Mia Culpa #Reißverschluss #Autoschlüssel #Ziehnupsi #best of

[borderlinetoni]

Warum ist es scheinbar unmöglich mich zu lieben bin ich so anstrengend und kompliziert das keiner es mit mir aushält

#ich gehe kaputt

[peachberry-511]

Ich gehe an meinen Gedanken kaputt...

#depressionen #angststörung #ptbs

[togeft]

Kraftlos.

20.02.2024

Mir fehlt die Kraft, um Dinge zu tun, die mir Spaß machen, auf Sachen, auf die ich Lust hab.

Kaum angefangen, hör ich wieder auf.

Vielleicht seh ich das alles auch strenger, als ich sollte.

Seit Monaten versinke ich in meinen Depressionen, dennoch funktioniere ich. Ich gehe meinem Alltag nach, gehe auf Arbeit, studiere, hab ein irgendwie halbwegs funktionierendes Privatleben und dennoch fühl ich mich so kaputt. So scheiße einsam.

Es fällt mir so schwer über mein Wohlbefinden offen und ehrlich zu reden. Oft ist es ein… „Geht schon, ist wie sonst auch. Ich komme damit klar.“, selten ein „Ich kann das nicht mehr.“. Dabei kann ich so lang nicht mehr und dennoch bin ich noch da, ich funktioniere, ich tue und mache, ich lache.

Aber in mir stirbt jeden Tag ein bisschen mehr.

Auf dem Weg mich selbst zu finden, hab ich das Gefühl mich zu verlieren.

Vielleicht verliere ich auch den depressiven Teil in mir.

Warum aber geht es mir von Tag zu Tag schlechter?

Es muss erst schlechter werden, bis es besser wird. Aber wie viel schlechter soll/muss es mir noch gehen?

Ich hätte gerne jemanden zum reden.

Ich vermisse das.

Einfach reden, unbekümmert, einfach und frei.

Vielleicht halte ich mich selbst davor ab, das wieder zu erleben, aus Angst möglicherweise wieder enttäuscht zu werden (vielleicht auch vor mir selbst). Und dennoch ist das ja auch nicht die Lösung.

Wenn ich nur wüsste, worüber ich überhaupt reden wollen würd. Mein Kopf zermatscht. Mein Kopf ist so angestrengt.

Ich bin so angestrengt.

- togeft

#gedanken #leben #der weg zu mir #text #kraftlos #sehnsucht

[feuerundmond]

Alkohol hat dich nie geliebt, Papa

Ich kann es versuchen.

Versuchen dir zu vergeben.

Verflucht sind all die Jahre nach dem Streben nach Leben.

Nach Liebe.

Könnt ich sie nur vergessen, all deine verbalen Seitenhiebe,

doch auch wenn dir nichts mehr bliebe,

würdest du trotzdem lieber zum Alkohol zurückgehen,

als dir einmal zuzugestehen,

dass es so nicht mehr weiter geht

und dein "Ich" langsam im Wind verweht.

Alkohol hat dich nicht geliebt, Vater.

Aber deine Tochter hätte es.

Waren sie es wert, deine Kater?

Dafür, dass du mich verlässt?

Du trinkst immer und immer wieder.

Denn lieber - vergisst du beim Trinken, wieder, dass du noch eine Tochter hättest,

die du, wie dich auch, fest an die Sucht kettest.

Und wehe jemand spricht es aus,

lässt es raus,

dass du nicht so stark bist,

wie du denkst,

weil der Alkohol dich von innen zerfrisst

und du alle um dich herum mit ertränkst.

Alkohol hat dich nie geliebt.

Aber du ihn schon.

Auch wenn er dir scheinbar so viel gibt,

flüstert dein Spiegelbild monoton.

Ein alkoholkranker Vater ist kein Vater.

Einfach nur ein Alkoholkranker, der nicht lange genug nüchtern bleiben konnte, um seine Kinder großzuziehen.

Und jetzt steh ich hier und möchte weit weit weg fliehen,

bis ich dich nicht mehr sehen kann,

doch du ziehst mich zurück in deinen Bann, in deinen Zwang, in deine Fänge, mit so viel Leere und doch Gezwänge, doch das alles nimmt einfach kein Ende.

Alkohol hat dich nie geliebt, Papa.

Aber ich, ich hab es wirklich versucht.

Spür dich immer noch hautnah,

was denkst du, wie oft hab ich alles verflucht?

Wie oft gab ich mir die Schuld dafür,

brachte dich irgendwie durch die Haustür,

fragte mich dann wieder wofür das Ganze,

wenn ich am Ende doch wieder auf der Klippe tanze

und mit jedem mal näher zum Abgrund rücke,

mich selbst fast bis zum Abgrund drücke.

Denn ich kann dir nicht helfen,

das weiß ich jetzt.

Du hast meine Hilfe sowieso nie geschätzt.

Nun muss ich schauen, wie ich, anstatt dich zu lieben -

dir und mir verzeihen kann,

damit wenigstens einer findet seinen Frieden,

und ich nicht mehr kaputt gehe daran.

#depresssion #schmerz #alleine #kraftlos #zum nachdenken #poetry #gedicht #poesie #vaterhass #papa #alkohol #fickdichalkohol #kindheitstrauma #ungeliebt #angst #therapie #abgrund #zwang #sucht #alkoholsucht #tochter #feuerundmond

[yudzukii]

Bin ich so grundsätzlich falsch

Und unwert geliebt zu werden?

Ich sehne mich nach Nähe, Verbundenheit.

Ich schreib in die Leere, spreche mit mir selbst und komme immer wieder bei dem Schmerz an.

Es tut weh. 

Ich gehe auf die Menschen um mich herum zu aber ich komme nicht an sie heran oder sie weisen mich ab.

Es tut weh.

Ich versinke in Einsamkeit und Zweifel an mir selbst. Hasse mich selbst. Finde nicht heraus, was ich falsch gemacht habe, was ich tun kann, anders machen kann.

Es tut weh.

Manchmal gibt es kurze Momente, wo ich spüre, dass sich unsere Finger berühren  wenn ich meine Hand ausstrecke und dann gleiten sie auseinander oder ich kriege Angst vor dem Schmerz und mir selbst, dass ich zu es kaputt machen könnte und ziehe mich zurück.

Es tut weh.

#excerpt from a book i'll never write #deutsch #deutsche poesie #poesie #schmerz #angst #nähe #einsamkeit #selbstzweifel #schuld #scham #leere

[slayerofsadness]

Wie gern hätte ich jemand bei mir,wo ich mich einfach wohl fühle und wärme und Zuneigung bekomme. Einfach nicht mehr alleine sein .

Einfach füreinander da sein, und sich mögen und lieben . Und Anstatt ängste zu haben und schlecht zu schlafen mal mit gut gefühl schlafen .

Mein Leben ist ja nicht perse schlecht. Aber mir fehlt mir einfach was , was zu Leben einfach dazu gehört und ohne dies, ich einfach langsam immer mehr kaputt gehe .

Ich Brauche jemanden, für die ich da sein kann ! Und jemanden die für mich da ist.... Scheinbar ist das unmöglich.

#einsam #gedanken #niedergeschlagen #einsamkeit #angst #kann nicht schlafen

[hoffen-auf-hoffen]

Du siehst einfach zu, wie ich immer mehr kaputt gehe.

#allein #verlassen #schmerz #liebe #selbsthass #herz #leid #leb wohl #nie mehr #gefühle

[tatxrt]

Tatort Köln ‚diesmal ist es anders‘

Ballauf am saufen

Ballauf am tanzen mit ner Frau - das kann nur schief gehen

‚Mqx Du hast deine Jacke falsch rum an‘😭

Max ey ich liebe dich sehr aber ich glaube das geht nicht gut aus für dich

Man hört Max‘ Gedanken in dem Tatort - ob das so gut ist?

Und man sah Max Hintern

Nicola hat Max ihre Kette gegeben?

Natalie😍

Max Gedanken zu hören ist schon weird😭

Max hört niemandem zu außer Nicola

Wurde Max gerade n Streuner genannt?

Wieso funktioniert Freddys Handy mit Handschuhen?😭

Nicola ist komisch

Jetzt schon

Fängt ja gut an

Sie ist weird

Finde es menschlich das Max die Toten immernoch mitnehmen

Max bitte verplapper dich nicht bei der

Was ein weirdes bild - Bild mit Tür an der wand?

1/3 100.000€ hätt ich auch gern

Max mach den Ton wenigstens aus beim tippen

Ekelhaft romantisch die beiden

Juetteeee

Freddys mutter meint er wurde in einer Telefonzelle gezeugt

Freddys Frau wurde geschamed😂

Schlager spielt also n rolle heute

‚Erinnern sie sich an jede Frau mit de Rosie gekuschelt haben?‘ -Max: nein…Das glaub ich gerne Max

Der Schlager hat leider mich erwischt - Joa klingt ja super

Max Hände schütteln nachm Händewaschen ist n mood

STERBEBEGLEITERIN - Freddy ey😭

Annina 😍

Irgendwas stimmt mit Nicola net

wieso muss sexueller missbrauch immer n Thema sein🫠

Der Chorleiter ist hässlich sagt mein lesbian ass

Also mit 13 habe ich perrie Edwards angehimmelt

Es wurde abgestimmt und fast alle wollten das der bre bleibt?!

Missbraucht und dann schwanger - richtig scheisse 🫠

Passiver suizidversucht

Toll die Themen heute sind ja super

„Ich bin bei der Polizei ich verstehe alles“ naja Freddy da bin ich mir nicht so sicher

Die ist Wasser einschränken genauso schlecht wie Sophia und ich

Nicola ist schon lange kein Thema mehr, interessant

Küchenpsychologisch😭

„Machen die nicht, müssen die nicht“ meine Lehrer wenn ich was will von ihnen

„Alter Streuner“😭

Max ich will nicht das du mit der drüber redest

Er hat sie Schatz genannt?!😭

„Alter weißer Mann“ beste Beschreibung für Max

MAX komm unter der Decke hervor😭

Nicola war bestimmt eine Betreuerin damals

Der Spanner ist der Sohn von der missbrauchten

„Hier haben viele den gleichen Vater“ ah ne bitte net

Max ist ein Schnüffler. Einmal eins Schnüffler immer ein Schnüffler

Nicola wird suspicious

Zwei Katzen, ein waschbär😂

„Eine multiple Persönlichkeit“🫠

Okay also sie IST kidsforcare

„Wenn einer stirbt sind beide tot“

„Ich gehe jetzt mit zwei Flaschen Rotwein an den Rhein“

Meine geliebte Psychologin

Ich hab sie vermisst- ich vermisse sie als Max Freundin

Liebs wie sie für ihn da ist

Max ist ein Polizist durch und durch - das ist gut

Max ist eingeschlafen?

Wo isn‘ Nicola jetzt hin??

Natalie sieht so toll aus 😍

„Privat ist jetzt vorbei“ besser ist

Ich gönne Max sein Glück aber ich will das Nicola es war

Max mach es kaputt, Nicola ist es nicht wert

„Es ist anders als du denkst“ das führt zu vielen Fragen

Ey Nicola mach ihn nicht kaputt - bitte nicht.

Die grüne Jack steht Max gut

Nicola säuft erstmal aber nach dem Song würd ich es auch

Irgendwas stimmt da nicht

Das stellt er sich jetzt aber nur vor

Ok und wieso kann er die Zeit anhalten in seinen Gedanken ? Ich Will des auch können

Die Sängerin hat auch dreck am stecken. 1000 pro

„Du musst dich trennen“ Ja bitte mach das du ziehst ihn runter

Na super 5 Minuten fehlen mir weil der Fernseher abgeschmiert ist

Nicola ist tot?

Jetzt ist Max kaputt

omg nein

Rosanelli hat beim springen geholfen

Max am leiden<

Max gehört auch ins Bett

Die Umarmung 😭

Omg

Max ist eine indirekte Witwe

Max Herz ist endgültig gebrochen

Keine fremd Einwirkung ?

Ich akzeptiere nicolas Suizid nicht

Max geh an dein Handy

„gehts dir gut?“ Max geht’s alles außer gut aber danke der nachfrage

Halt’s Maul rosalini du hast Nicola geschupst

„Ist doch bullshit“ Danke Max

Man kann Max Herzen mit jeder Sekunde mehr brechen sehen

Max hör auf dich selbst zu beschuldigen 😭

„hast du mal n Zigarette?“ bin erstaunt das er jetzt erst fragt

Da sind zwei Leuten auf dem Balkon!

Knew it

Wambier💀😂

Max du bist nicht schuld!

Der nächste Tatort heißt ‚Max in der Psychatrie‘

Max beruhig dich

Der kritzelt nicht wirklich seine Nummer MIT EDDING an die wand?💀

Liebe ich sehr

Max versteht gerade sehr wenig

„Du arschloch“ joa da hat Freddy schon recht nh

Ich hau mich weg Freddy ist einfach iconic 😭

Tja Rosanelli was Technik alles kann

Rosanelli ich glaube dir keine Silbe

„Sagen Sie einfach klar und deutlich nein, wenn ich mich komplett irren sollte“

- schweigen

„Du machst das gut, sehr gut“🥺

War das ein Geständnis oder so ähnlich?

„Ich Probier mal was“ also wenn ich das sage gehts meistens schief

„Jetzt hilft uns nur noch der liebe Gott.“

Freddy ist richtig gut heute

„Jedenfalls die die ich kenne“ naja, kennst meine Mutter nicht Freddy

Oh man

Nicola hat Max wirklich gemocht- now I feel bad

Max klatscht der rosanelli gleich eine so wie er aussieht (meine Erlaubnis hat er)

Max weint

MEIN HERZ IST Gebrochen

Die KETTE

NEIN MAN

Aber Freddy war ein wirklich guter Freund in dem Tatort

8/10

Und 9,5/10 auf dem Trauma Level

Max ist endgültig gebrochen 💔

#Tatort #Tatort Köln #max Ballauf #Freddy Schenk

[120519an]

Warum musst du mich überall blocken …..

Warum musst du das …..

Habe ich das verdient wirklich ??

Du bist mein wichtigster Mensch in meinem Leben ich gehe kaputt ohne dich . Ich verstehe das alles nicht bitte

Bin ich wirklich so ein schlechter Mensch dass das alles verdient habe 💔

#vermissen #verzweiflung #love #120519