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#terapia psicologica
somos-deseos · 2 months
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anthonyconh · 1 year
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Creo que le he contando más cosas personales a ChatGPT que a mi terapeuta.
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"Las emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas".
Sigmund Freud
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mi-universo-poetico · 10 months
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Se Lee egoísta pero es mi realidad, se que no cuento con nadie en mis peores momentos solo he contado con una sola persona y esa persona se está hartando, contar contigo mismo y que ni tú mismo te soportes, es una carga indeseable, por ello en esta etapa de mi vida me estoy poniendo como prioridad, así me duela y quiera escapar de ello, así desee lo que me hace mal, soy mi plan de acción en este momento así que solo cuento conmigo y nadie más.........
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Tinha sérios poemas mentais
É assim que me anunciam nas manchetes dos jornais
O desajustado, não consegue se encaixar na realidade
Me venderam a liberdade
Em um frasco de comprimidos
Até eu entender, que na verdade era eu, o maior dos oprimidos
Foram dispensados a mim, os mesmos tratamentos dispensados à ladrões
Me prenderam por não me encaixar nos padrões
Nesse lugar tenebroso não passamos de corpos a serem controlados
Se antes éramos tão interessantes, agora fomos todos dessubjetivados
Ser diferente, me gerou prejuízos, acabei vindo parar numa ala psiquiátrica
Aconteceu que tal como esse poema, eu não era nada simétrica (matemática)
Não me encaixava, não fazia questão
Por mim tudo bem, só vim pra cá por mera obrigação
Ao chegar no consultório, existe uma distância assustadora entre eu e o médico que carimba meu diagnóstico
E assim me carimba junto, suspeito que não tenha sobre mim, um olhar holístico, será esse o prognóstico?
Que momento traiçoeiro
Me pergunto se o que tenho é passageiro
Ou se é transmissível, pra causar tanto medo e justificar o espaço que nos mantém separados
Saio triste, e agora diagnosticado
Não consigo parar de pensar que as mesmas pessoas que vendem a cura
Também estão por trás da doença
Que loucura
De onde vem essa crença?
Diante dos olhos deles, não gero riquezas
Gero despesas
Mas as coisas não podiam ser assim
Determinaram firmemente que só haveria um fim
Ou a morte ou o exílio
Precisamos todos de auxílio
Depois disso tudo, quem um dia irá dizer
Que sem terapia eu conseguirei viver
Meus versos antes ricos
Transmitindo meus sentimentos aflitos
Agora são pobres, carregados de tristeza
Não possuem a mesma beleza
É que minha criatividade era um problema, um mal que precisava ser combatido
Foi o que me disseram no consultório
Foi sofrido
É o que consta no relatório
Agora sou normal
Só mais um engravatado, vítima de um capitalismo fatal
Gero lucros, tal como era o objetivo principal
Tudo rima proposital
Mas nada faz sentido
Me disseram que agora gozo de saúde mental
Mas o que aconteceu comigo?
Só não consigo entender por que minhas mãos se enchem de remédio no final
No final do dia, no final da vida
Parece agora, tudo igual
Uma passagem só de ida
Se isso é ter saúde mental
Me desculpa irmão
Me parece ainda, que tá tudo na contramão
Mas tudo bem, por que tenho sérios poemas mentais
Ao menos é assim, que me anunciam nos jornais.
-Apenas um Sundae Sem Calda
Não sou poeta, entre versos e estrofes, me fiz simplesmente mais humana🤍
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Come mi vedo tra 5 anni. Che persona sarò tra 5 anni.
questa è la traccia che mi è stata data dal mio psicologo e che devo completare per martedì.
bella domanda, vorrei scrivere “spero che prima di 5 anni ci sia un’apocalisse o un estinzione di massa per cui non ho motivo di pormi questo quesito” ma temo che se davvero lo facessi prolungherei solo la mia permanenza in ospedale e non è che sia proprio così piacevole. (specie quando dichiari di far uso di cannabis e ogni settimana ti sottopongono ai test dell’urina per accertarsi che il thc rimanga nullo. ps. sono pulita da 25 giorni.)
la verità è che io non ne ho la più pallida idea.
ho tanti progetti, si, ma non sono sicura di quali riuscirò a realizzare e non mi sono mai interrogata su un futuro così lontano, al massimo pianifico per 6 mesi alla volta, o anno alla volta.
insomma, che ne so io di che persona sarò tra 5 anni. vorrei dire di vedermi con dei figli, ma sinceramente non mi sento ancora stabile per poterne avere e la paura di ottenere una diagnosi di bipolarismo mi tiene alla larga dal pensiero di far figli; non voglio trasmettere questo peso ai miei figli.
vorrei dire che tra 5 anni mi vedo in Italia, proprietaria di un attività e attivamente coinvolta nella politica, magari come sindaco o a capo di un partito popolare, ma la verità è che non so se riuscirò a rimanere davvero 5 anni in Italia.
magari dopo il diploma capirò che in patria non c’è più nulla da fare, magari non riuscirò nei miei progetti e magari sarò di nuovo costretta a spostarmi, magari tra 5 anni sarò in un altra nazione.
in verità non so nemmeno come mi vedrò tra una settimana.
l’unica risposta sicura che so di poter dare è che in ogni caso, in qualsiasi futuro, lontano o prossimo, voglio essere una persona stabile capace di prendere decisioni e capace di affrontare le sfide senza eccessi e senza episodi depressivi. mi vedo, o mi vorrei vedere, come una persona sicura di se stessa, delle decisioni che prende, con la giusta autostima necessaria a trovare sempre una soluzione e a rielaborare i progetti non andati a buon fine per trovare la strada giusta e il benessere con me stessa.
e so che voglio stare accanto alle persone che amo, che voglio viverle, e mi vedo viva, accanto a loro, a mangiare una pizza o a preparare ‘na spaghettata aglio, olio e peperoncino.
questa è l’unica risposta che saprei dare. per il resto non saprei che dire, viviamo in un mondo dove è abbastanza difficile far progetti e immaginare un futuro e questo mi pesa tanto.
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chaloupka · 1 year
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hoshialmosteasy · 2 years
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Al final todo acaba bien, no te preocupes
Y si no acaba bien, también está bien.
La vida tan sólo es un conjunto, el resultado de las negativas y alzadas, se alimentan unas a otras resultando en una orquesta de emociones espectacular.
El espectro no es maravilloso, pero es interesante como si mismo. La búsqueda de sentido nos da esa misión que necesitamos, una existencia tan perfecta que pareciera planeada, una razón que existe en si misma.
Últimamente me he reído más de mis problemas, todo tiene su toque cómico y único, el cual es resaltado por los momentos amargos, como aquel platillo dulce el cual sólo tiene un ingrediente picante, resalta por su singularidad.
Gente viene y va, tan sólo soy un espectador, un niño observando cómo funciona el mundo, una curiosidad imposible de saciar.
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maisumpoetasobrio · 1 year
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Diário #
Olá pessoa amável da internet... tudo bem com você?
Eu me chamo diário e eu precisava desabafar um pouco sobre ansiedade, ao menos, a ansiedade que convivo, no momento em que escrevo isso milhares de coisas estão passando na minha cabeça e bem é difícil dizer, estou a ponto de quase chorar, eu não sei você que está lendo, mas no momento eu só consigo ter aquela sensação de que nada importa, não importa o quanto me esforço, o quanto trabalho, o quanto corro atrás das coisas, o quanto tento focar em algo mesmo sendo algo extremamente difícil pra mim, num dia estou com um sentimento de êxtase e minutos depois estou deprimido e não entendo porque isso acontece, mesmo tentando explicar isso ninguém compreende de fato, acham que fico procrastinando porque quero ou fico adiando, mas eu sei que não é isso, eu sei que eu tento como posso, mas nunca parece o suficiente e isso me cansa, aos poucos ando perdendo o interesse nas pessoas novamente e nas coisas em geral também e estou tentando entender o porque disso, eu não tenho nenhuma mensagem de superação no final desse texto até porque é só um desabafo de alguém que está tentando entender ás próprias crises.
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xcinnamon-girlx · 2 years
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Nunca me sentí tan libre como cuando entendí que cada persona habla de lo que tiene en su mente y es capaz de dar únicamente lo que tiene en su corazón.
Que nada absolutamente nada era personal fue entonces cuando solté el que dirán, las demandas y las expectativas sobre mi persona.
Entendí que yo era solo un espejo. que nada de eso me pertenecía a mi.
Que lo que dijeran o hicieran los demas, les pertenecía a ellos.
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diegoleivablog · 1 year
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MIDSOMMAR 2019 / USA, SUECIA
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Terror Psicológico, Horror folclórico,Suspenso
Dirección: Ari Aster Guion: Ari Aster Música:Bobby Krlic Fotografía:Pawel Pogorzelski Montaje:Lucian johnston Actores:Florence Pugh,Jack Reynor,Will Poulter William Jackson Harper.
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Una Joven Pareja Estadounidense que pasa por una crisis, viaja a Suecia, a un festival rural acompañados por un grupo de amigos que juntos, son embaucados paulatinamente por un grupo de habitantes de una Villa nórdica, aparentemente espiritual, radical y muy perturbadora.
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Todo el Resumen de la trama y sus subyacentes acontecimientos son ilustrados en un dibujo, al comienzo de la película. Lo cual es un recurso narrativo muy inteligente para ponernos las expectativas muy en contexto, de Horror Movie.
LA PELÍCULA.
Dani (Florence Pugh), es una joven que acaba de perder a sus padres y a su hermana en un accidente muy lamentable, ese accidente le conlleva a una depresión momentánea y provoca una crisis con su novio Christian (Jack Reynor) quien cree que Dani está exagerando sus emociones y que manipula la relación con sus constantes estados anímicos transitorios, este argumento es respaldado por los amigos universitarios de Christian, quienes le aconseja a su amigo que la deje y se busque una mujer, mucho menos "problemática".
Sin embargo la relación tiene una oportunidad más, cuando sin querer Dani se entera de que Christian se irá de viaje junto a sus amigos universitarios a Suecia, invitación extendida por uno de los amigos de Christian oriundo de las tierras nórdicas quien le cuenta a todos, incluido a Dani que se realizará un festival muy importante allá de donde él es, y que estaría muy feliz de que pudieran ir todos a presenciar ese importante evento.
Christian ignorando las advertencias de sus amigos, invita a Dani al viaje y ambos, incluidos los amigos de Christian llegan al pueblo en Suecia, quedando gratamente sorprendidos por lo bello del paisaje, lo amistoso que son los habitantes, la pacífica y ceremoniosa actitud de la gente de esta villa y de lo acogedores que son.Claro que al igual que una cebolla todo esto tiene una enorme capa.
El trasfondo de la historia es mucho más oscuro y macabro, ya que más allá de los ritos espirituales y los hechizos con vellos púbicos, para enamorar hombres , Es el sacrificio humano que metafóricamente nos señala que la condición humana en ese lugar termina a una edad avanzada, cuando se es anciano y cuando llega el momento de partir o de morir en este caso, debes hacerlo de la manera más irracional y sádica posible.
Los Líderes de la villa Sueca, constantemente les restriegan en la cara a nuestra heroína Dani que la manera en la que todos los seres humanos encarar el dolor y el sufrimiento es erróneo y que ellos al estar muy alejados de todos los entornos posibles, crean sus propias creencias y sus propios dolores emocionales que los hacen ser seres únicos, algo así como los partidos más extremos de la política contemporánea, dejando a los que piensan distintos ocultos para no ser vistos.
Inevitablemente y para continuar con la trama, nuestros protagonistas comenzarán a vivir hechos muy extraños y sacados de lógica, comportamientos absurdos, como la de los propios amigos de Christian y de turísticas cercanos a ellos, que incurren en violar la armonía y las leyes de la extraña comunidad, trayéndoles consecuencias punibles para todos ellos.
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El dolor que está al fondo del corazón.
Nuestra Heroína Dani se rompe inmediatamente cuando comienza la película por la muerte de sus padres y de su Hermana mayor que padecía de una depresión tremenda,además nos enteramos que su novio esta muy incomodó por esa situación y trata de alejarse de ella. Lo que provoca el segundo dolor en Dani.
La película comienza dejándola sola, incomprendida y totalmente al azar, puesto que los amigos de Christian no la quieren mucho, siempre le aconsejan al amigo que la abandone por dramática. Creando siempre en las escenas con ella mucha incomodidad.
La música es muy densa, tremendamente pesada, inquietante, como la villa sueca en donde se van a meter nuestros protagonistas, algo así como expiando sus pecados y liberándose de muchas cargas, como un paseo para el estrés.Así se percibe el viaje.
Las escenas durante el viaje son hipnóticas y perturbadoras, los árboles y la maleza están tan equilibradas uniformes y perfectas que a mí, me dio mucha mala espina, sentí la carga y la presión del sumergimiento de los protagonistas a esta villa del horror.
Inquietante fue también el momento en que todos se drogan, y se sumergen en algo atemorizante, inquietante es la reacción que le provoca la droga a Dani, que le hace ver alucinaciones de sus padres muertos, de sus temores presentes en una especie de catarsis desenfrenada.
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MONTAJE A LO TARKOVSKY.
Un montaje locuaz que nos habla de una naturaleza increíblemente bella, pero de gritos resonantes de perturbación de seres deslocalizados que piden ayuda a gritos, sobre todo Dani.
Me recuerda mucho a la película, El Espejo del Autor mencionado en el título y a la Zona del mismo Autor, ya que el ambiente donde están inmersos los protagonistas, es aparentemente real, pero a la vez no lo es, quiero decir, que parece un entorno de falsas expectativas de lugares utópicos que no sabemos con certeza si son reales o no.
Ese entorno pacífico ambientalista que vemos acá, atosiga tanto que no espero el momento en que empiece el caos y la destrucción, el director Ari Aster fue muy inteligente al hacernos creer que todo sería igual que al entorno que él nos creó, pensé en un momento que los habitantes de la secta serían igual de maravillosos que los paisajes de suecia, aunque sí reconozco que físicamente eran todos muy bellos.
Las tomas aéreas y la fotografía son inmensamente bellas al igual que la iluminación de día que dicho sea de paso es muy difícil de lograr técnicamente en Cine con un sol en cenital.
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Sacrificar tus sentimientos para continuar tu vida.
Midsommar nos habla del sacrificio humano, pero en realidad nos quiere decir a través de Dani, que debemos ser determinantes con nuestras decisiones, que cuando las cosas no van bien o están llegando un clímax de dolor y sufrimiento, debes abandonar todo y comenzar de cero como si volvieras a reencarnar en otra persona.
La escena del sacrificio de los ancianos y el paralelismo con la muerte de los padres de Dani, es el llanto desgarrador que vemos de ella al no poder cerrar la herida que lleva consigo. La lucha de Dani es tan profunda, que la comunidad es el único calmante en su dolor.
La filosofía de la comunidad apela, a que regalamos nuestro espíritu en virtud de una vida eterna, con mucha alegría debemos aceptarlo como las fiestas y actos solemnes que realizan en la villa que se transforman en solo segundos en actos inquietantes y agonizantes en momentos.Lo que nos deja en claro que la comunidad lleva años realizando esas ceremonias y rituales.
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Después de la tormenta viene la calma,
La escena del sacrificio de Christian con el oso es una analogía muy reflexiva acerca de la hibernación de nuestro espíritu, representada dentro del cuerpo de una bestia,que sería algo así, como un sacrificio por nuestros actos más brutales.
En consecuencia de eso, el fuego, que simboliza nuestra expiación de pecados cometidos en la tierra, la clásica adversión de nosotros yéndonos al infierno, si cometemos algún pecado. Christian es víctima de eso.
La comunidad en estos casos, actúa como pequeñas células de ADN, todos son una sola, cada habitante en conjunción a otros, crean un ser que actúa y sufre por igual. Son la purga que elimina a los indeseables o desafortunados.
La casa amarilla de madera es el lecho para avivar las llamas sirviendo como la puerta de entrada al infierno a todo exnovio o víctima culposa de la comunidad.
La Escena de Dani mirando a plano mientras se incendia la casa es una clara demostración de aceptación y sanación de una mujer víctima de infidelidad por su novio o marido, en este caso novio, es la clara vendetta o venganza hacia el ser que nos perjudicó terriblemente.
Nosotros como espectador estamos en presencia de la nueva Dani, una más parecida a Cleopatra, recibiendo su nuevo trono, ejemplificador y lleno de influencia , ella se ganó una nueva familia que la protegerá de todo mal, pero con métodos no muy convencionales.
Finalmente Midsommar es una peli de pura y llana venganza, como de esas antologías de Tarantino, Abel ferrara o Wes Craven, aunque mucho más estilizada y con un Guion ecléctico, ya que no toma partido del argumento clásico de venganza, ni tampoco del horror carnicero de Saw o hostal y si bien es partidaria de la inclusión de zonas inquietantes con lugareños raros como en quién puede matar a un niño de Ibáñez serrador. No toma elementos de nada y es refrescante e introspectiva en todo.
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joaovictormuli2 · 1 year
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as vezes uma porta se fecha para que possa abrir uma janela de infinitas possibilidades
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Día 3 cuenta regresiva
Baja autoestima
Autoestima, siempre has Sido una montaña rusa, más en bajada que en subida, autoestima baja has Sido la sombra constante de mi vida, siempre has aparecido en boca de otros, te has asomado en el reflejo de mi espejo, como susurro en mi mente has invadido, te he visto en mis pesadillas al despertar, quiero decirte que estoy aprendiendo a lidiar contigo, veo más días con una autoestima sana, dónde se que ya no estarás con frecuencia, espero no tener tu visita con regularidad.
Hasta nunca espero.....
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Carl Jung
Hasta que hagas consciente el inconsciente, dirigirá tu vida y lo llamarás destino.
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yokocata · 2 years
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Nunca pensé que ir al psicólogo y psiquiatra podría ayudarme tanto, ahora me siento mucho mejor conmigo misma.
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llegaralaconciencia · 4 months
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