#athlitika papoutsia
Text
Λέβαδος Mountain Trail: Κουδούνες και γίδα σε μια γιορτή
Race report για το Λέβαδος Mountain Trail: Κουδούνες και γίδα σε μια γιορτή #levados19 #RunningScenes #Running #Blog #trail
O αγώνας ορεινού τρεξίματος Λέβαδος Mountain Trail πραγματοποιείται στην πόλη της Λιβαδειάς ή Λεβαδειάς (παλαιότερα) και στους πρόποδες του βουνού Γαρδαβίτσα κάθε 3η εβδομάδα του Ιανουαρίου.
Η Γαρδαβίτσα είναι το μικρό βουνό που υψώνεται στην πόλη της Λιβαδειάς και φτάνει σε υψόμετρο περίπου τα 960 μέτρα.
Ο αγώνας ξεκινά και τερματίζει δίπλα από την ‘Ερκυνα, το ποτάμι που διασχίσει την πόλη…
View On WordPress
#apokatastasi#apotherapeia#athlitika papoutsia#athlitika papoutsia gia treksimo#dasos#dromeis#ethelontes#ethelontismos#korifi#koryfi#koudounes#laxanika#levados#levados-mountai-trail#Livadia#loukanika#monopati#monopatia#nero#oreino-treksimo#potami#potamia#race-report#racereports#races#running#soupa#trail#treksimo#vouno
0 notes
Text
Τρέξιμο: Τα πιο συνηθισμένα λάθη
New post (GR): Τρέξιμο: Τα πιο συνηθισμένα λάθη #runningScenes #Running #Blog
Αν το τρέξιμο συγκαταλέγεται στις αθλητικές σου δραστηριότητες, ποια είναι τα λάθη που πρέπει να αποφύγεις;
Πως θα μειώσεις τις πιθανότητες για έναν τραυματισμό και κυρίως πως θα απολαύσεις την προπόνηση σου;
Στο παρόν κείμενο, θα βρεις έναν αναλυτικό οδηγό για τα λάθη που πρέπει να αποφεύγεις, όχι μόνο στο τρέξιμο αλλά και σε κάθε είδους άθληση.
Περιεχόμενα:
Χωρίς Ζέσταμα
Διατάσεις…
View On WordPress
#apotherapeia#athlitika papoutsia gia treksimo#diataseis#diatrofi#enydatosi#kourash#papoutsia#pilates#rouxa#rouxismos#spinning#swma#texniki-treksimo#traymatismos#traymatismos treksimo-traymatismoi#treksimo#trx#ydatantrakes#yoga#zestama
0 notes
Link
0 notes
Text
Ψάχνεις αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο;
Ψάχνεις αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο;
Πώς να διαλέξω παπούτσια; Ίσως είναι η πιο συνηθισμένη ερώτηση για αρχάριους δρομείς, που αναζητούν το πρώτο τους ζευγάρι αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο.
Η επιλογή του αθλητικού παπουτσιού, είτε είναι για τρέξιμο είτε όχι, είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία που δεν θα πρέπει να υποτιμάται από τους δρομείς. Το αθλητικό παπούτσι αποτελεί ίσως το πιο σημαντικό εξοπλισμό, προσφέροντας προστασία…
View On WordPress
#αθλητικά παπούτσια#αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο#παπούτσι#παπούτσια#παπούτσια για τρέξιμο#πρηνισμός#προπόνηση#τρέξιμο#υπερπρηνισμός#υποπρηνισμός
0 notes
Text
Χειμωνιάτικος Ενιπέας: Η ομορφιά του Ολύμπου
Χειμωνιάτικος Ενιπέας: Η ομορφιά του Ολύμπου
O Χειμωνιάτικος Ενιπέας είναι ένας αγώνας ορεινού τρεξίματος που πραγματοποιείται στους πρόποδες του Ολύμπουκάθε 2η εβδομάδα του Δεκέμβρη.
Ο Ενιπέας είναι ένα ποτάμι το οποίο πηγάζει σε υψόμετρο 1000 μέτρων και περνάει μέσα από το Λιτόχωρο του νομού Πιερίας.
Το running-scenes.gr συμμετείχε στη 13 διοργάνωση του αγώνα, στη διαδρομή των 22 χλμ.
H εμπειρία ήταν εξαιρετική.
Σκηνές από…
View On WordPress
#athlitika papoutsia#athlitika papoutsia gia treksimo#cheimoniatikos-enipeas#dasos#dromeis#enipeas#korifi#koryfi#Leptokarya#litochoro#monopati#monopatia#nero#olympia-monopatia#olympos#oreino-treksimo#pieria#potami#potamia#race-report#racereports#races#running#trail#treksimo#vouno
0 notes
Text
Θυμήθηκα το πρώτο τρέξιμο
*GR)Νέο post: Θυμήθηκα το πρώτο τρέξιμο #runningsceenesgr #running #runningreece #blog
Θυμήθηκα το πρώτο τρέξιμο. Είναι Σάββατο απόγευμα, στην καθιερωμένη έκθεση του μαραθωνίου και λίγες ώρες πριν την εκκίνηση του 36ου Αυθεντικού Μαραθωνίου.
Βρίσκομαι με τον Γιάννη Π., έναν καλό φίλο που ετοιμάζεται να διανύσει τα 42 χλμ. για 13η φορά!
Λίγο πριν του ευχηθώ καλή επιτυχία, διστάζω. Αυτή τη χρονιά δεν θα συμμετέχω.
Σκέφτομαι και χαμογελάω.
Τον κοιτάζω κατάματα και οι σκέψεις ταξιδεύουν
View On WordPress
#antiparos#athina#athlitika papoutsia#cyclades#dromos#florentia#keimena#marathon#marathonios#nisi#oslo#prwto-treksimo#romi#skepseis#thessaloniki#thoughts#treksimo#varkeloni
0 notes
Last Seen Blogs
whatisshelties
What is Shelties?
coderunners
CodeRunners
gametroy
TNT the Gamer
mosskiposski
Mosski-posski
holtsemotions
I was pronounced legally dead for 2 full minutes.