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#açafrão
drniaraz · 1 year
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Old Saffron listening her kits talk about their day
[30/JUL/2022]
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falangesdovento · 1 year
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BENEFÍCIOS DA CÚRCUMA PARA A SÁUDE
O açafrão-da-terra (Curcuma longa), conhecido também como cúrcuma, turmérico, raiz-de-sol, açafrão-da-índia, açafroa e gengibre amarelo, tem com característica principal a cor forte amarela que tinge os alimentos. A raiz de cúrcuma lembra uma raiz de gengibre, quando é aberta é visualizado uma cor laranja fluorescente.
Cúrcuma benefícios
Mais de cinquenta estudos clínicos provaram o que o curcumina causam no combate a diversos tipos de doenças e mais estudos serão realizados . A curcumina presente na cúrcuma ajuda na prevenção e no tratamento de doenças pulmonares e diversos tipos de câncer. O cúrcuma cozido tem maior ação em proteção ao DNA, enquanto o cru gera maiores efeitos anti-inflamatórios.
O açafrão da terra também conhecido como cúrcuma, ajuda a diminuir os sintomas do mal de Alzheimer
Nos últimos anos, metade dos novos medicamentos são originados de produtos naturais.
Benefícios da cúrcuma para a Saúde
Ajuda na prevenção e no tratamento do câncer
Poderoso Anti-inflamatório, atua como redutor do colesterol e na diminuição da oxidação do LDL.
Ajuda da prevenção de trombose em pacientes com risco, pois a cúrcuma Inibe a agregação de plaquetas.
Ajuda a diminuir os níveis de hemoglobina glicosilada
Auxilia no tratamento das crises de esclerose múltipla
Auxilia na prevenção de doenças como Alzheimer e Parkinson
Atua como retardador no processo degenerativo de Alzheimer
Forte aliado para ajudar a diminuir dores causadas pela artrite.
Controla doenças de pele tipo psoríase e as dermatites
Atua nas doenças inflamatórias dos olhos
Favorece regeneração muscular
Atua na proteção do fígado e dos rins
Age na prevenção de formação de cálculo biliar
Protege contra doenças inflamatórias do intestino
Previne a catarata
No pulmão traz a proteção contra a formação da fibrose pulmonar
Ajuda a impedir a replicação do HIV
Cúrcuma dose diária
As recomendações diárias é que não ultrapasse (¼ de colher de chá) de cúrcuma em pó, misturada a qualquer outra erva e tempero preferencialmente sem sal. Pode ser adquirido em forma pura em qualquer mercearia. Na Índia se faz o uso de cúrcuma na dosagem próxima a um quarto de colher de chá. A cúrcuma fresca ou em pó, tem um sabor habitual nas culinárias marroquinas e indianas. Mas, você pode adicionar em qualquer alimento.
A cúrcuma é utilizada como condimento, você ainda poderá usá-la em molhos, carne vermelha e branca, no arroz e em caldos. A cúrcuma tem sabor levemente picante
No preparo de arroz, sendo que o arroz integral é o mais saudável.
sopas, caldos pode ser consumida todos os dias. Pode ser adquirido em forma pura em qualquer mercearia. Na Índia se faz o uso de cúrcuma na dosagem próxima a um quarto de colher de chá. O mais indicado é que se utilize a forma natural, em pó ou a raiz.
Contra indicação do açafrão
O excesso de cúrcuma pode aumentar o risco de certos tipos de pedras nos rins. Devido ser rico em oxalatos solúveis, que poderá se juntar ao cálcio e desenvolver a pedra nos rins. Pessoas com tendência a pedra nos rins, deve restringir o consumo total de oxalato, que não ultrapasse a cinquenta miligramas ao dia.
Cápsulas de suplementos de cúrcuma não pode ser consumido durante a gravidez, pois pode não ser seguro para gestantes.
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bembela · 6 months
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loryclaudino · 10 months
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Açafrão ou Cúrcuma: Será Que Você Pode Usar?
Bom dia e boa semana a todos! 😘
Vocês gostam de açafrão?
https://youtu.be/2h3-VnBntkc
Good morning and good week everyone!  😘
Do you like turmeric?
https://youtu.be/2h3-VnBntkc
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valeseuclick · 1 year
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O açafrão é uma especiaria muito usada na culinária, mas você sabia que ele também tem benefícios para a saúde?
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delgadomkt · 1 year
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Cúrcuma, 10 razões para incluir na sua dieta diária
Cúrcuma, 10 razões para incluir na sua dieta diária
Cúrcuma – especiaria milenar com benefícios incríveis para a saúde. As razões vão de melhora na digestão até mesmo o combate ao câncer. A cúrcuma é uma das especiarias mais antigas do mundo. Ela é mencionada em textos hindus antigos datando de mais de 4 mil anos e foi usada na medicina tradicional indiana por séculos. A cúrcuma, também chamada de açafrão da terra, é cozida, seca e depois moída…
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marcosbrum · 1 year
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● BENEFÍCIOS DO AÇAFRÃO (Curcuma Longa, Acafrão-da-Terra): 1. Tem poderes anti-inflamatórios 100% naturais. 2. A curto prazo as inflamações são importantes. Ajudam o corpo a combater invasores e a reparar tecidos. Sem inflamações, bactérias e fungos podiam matar-nos. DETALHES DO PRODUTO: Produtos naturais de boa qualidade e com preço acessível. Produtos originais direto da Fábrica. Embalagens com 100 Cápsulas. Validade de 24 meses. POSSÍVEIS EFEITOS COLATERAIS: O açafrão é seguro para a maioria dos adultos quando usado em pequenas quantidades no preparo de alimentos ou consumido por curtos períodos de tempo. Entretanto, se o açafrão for consumido em quantidade excessiva, em doses maiores do que 100 mg por dia, ou por mais de 26 semanas, pode causar efeitos colaterais como sonolência, delírios, vertigens ou problemas gastrointestinais, como náuseas, vômitos ou diarréia. O açafrão também pode causar intoxicação, especialmente quando consumido em altas doses de 5 g ou mais, podendo colocar a vida em risco. QUEM NÃO DEVE USAR: O açafrão não deve ser usado por mulheres em período de amamentação ou grávidas, já que pode promover as contrações do útero, aumentando o risco de aborto ou hemorragia. Além disso, o açafrão não deve ser usado por pessoas que sofrem de transtorno bipolar, ou que tenham alergia ao açafrão, azeitona ou outras espécies de plantas como Lolium, Salsola ou Olea. #açafrão #curcumalonga #suplementos #produtosnaturais #4hlivrariagospel #saúde #saude (em Itapemirim, Espirito Santo) https://www.instagram.com/p/CmEji2iOYE1/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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canaldozipi · 2 years
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jardimdomundo · 2 years
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Receita - Elixir de cúrcuma com mel
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Com a chegada do frio ou do período chuvoso, é normal contrairmos resfriados e gripes, principalmente devido permanecer a ambientes fechados, e nada melhor para esses momentos que consumir um elixir de cúrcuma, uma bomba de vitamina C junto de outras vitaminas que vão ajudar nosso corpo a nos proteger desses incômodos causados pelo resfriado. Quando vamos fazer um chá para curar um resfriado, logo pensamos em limão, talvez um gengibre pelo seu potencial anti-inflamatório, mel e cúrcuma. E é pensando nisso que vamos aprender juntos essa receita de elixir de cúrcuma, fácil e eficaz. Essa receita é excelente para ser consumida de manhã, em jejum, para proteger o nosso corpo do frio e para evitar (ou até anular) a manifestação de sintomas do resfriado, da gripe, e também, para acordar o nosso corpo, acelerando o metabolismo logo cedo. Vamos conhecer os ingredientes? |Siga o Jardim do Mundo no Instagram para acompanhar as nossas aventuras| Ingredientes
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  Para essa receita de elixir de cúrcuma, vamos precisar de: - 2 colheres (chá) de cúrcuma em pó; - 1 colher (sopa) de mel orgânico; - 1 pimenta-preta moída; - 3 xícaras (chá) de água morna; - 2 colheres (sopa) de suco de limão espremido na hora. Cada ingrediente tem seu poder, a cúrcuma é anti-inflamatória, muito útil para tratar de resfriados, já que podem surgir inflamações, além de possuir propriedades antissépticas, antioxidantes, dentre outros benefícios. A pimenta também não está aí à toa, a capsaicina, presente na pimenta, faz o corpo produzir serotonina, amenizando desconfortos. Muitas pessoas conhecem os benefícios da água com limão pela manhã, o uso dessa mistura é feito há milênios e possui registros na ayurveda. Água com limão pela manhã pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e ativar o metabolismo e fazer nós nos sentirmos mais acordados e alertas (graças ao ácido cítrico), um possível substituto ao café e uma excelente adição ao nosso elixir de cúrcuma matinal. O mel, por fim, também ajuda a fortalecer nosso sistema imunológico e possui propriedades antioxidantes. Essa mistureba toda pode ser considerada uma bomba para combater resfriado, vamos para o passo-a-passo de como preparar nosso elixir de cúrcuma. Modo de preparo - Primeiro, adicionamos a cúrcuma e o mel em um pote e mexemos, com um garfo ou um fuê, até que atinja um ponto cremoso, com algumas bolhas; - Então, adicionamos a pimenta-preta e misturamos até incorporar (nessa parte, podemos adicionar alguns pedacinhos pequenos de gengibre, que também é um excelente anti-inflamatório); - Essa é uma receita que rende algumas porções, então, pegue um pouco dessa mistura e leve a uma xícara, e por fim, adicione a água morna com limão e misture. |Leia mais: Tônico milagroso à base de cúrcuma| Está pronto nosso elixir de cúrcuma, o ideal é que ele seja consumido em jejum, isso vai fazer nosso metabolismo acordar com tudo, principalmente por causa da água com limão. Algumas pessoas também gostam de usar esse creme de mel e cúrcuma de outras formas, por exemplo: - Com pão, principalmente torradas, espalhando o creme como se fosse manteiga; - Como adoçante para vários tipos de sucos, principalmente a limonada; - Como aditivo em smoothies, shakes, vitaminas, etc; - Como base para um golden milk, excelente para consumir antes de dormir, aquece o corpo e possui um efeito calmante, melhorando bastante a qualidade do sono. É bem fácil de fazer essa mistura inicial, porém, se temos pouco tempo de manhã, é claro que podemos fazer logo uma leva maior desse creme para preparar nosso elixir de cúrcuma mais rápido e sair para trabalhar, por exemplo. É muito prático e simples de estocar. Também podemos usar essa mistura para fazer um chá, adicionando esse creme, água, duas fatias de limão e um dente de alho (acreditem), e teremos em mãos o melhor chá contra gripes e resfriados. Read the full article
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[COMA AÇAFRÃO] OS 5 MELHORES BENEFÍCIOS DO AÇAFRÃO
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drniaraz · 1 year
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In April of last year, I started a project to design about 120 characters for a comic that I might never do, but it's been really fun anyway, so here are some of the ones I've done so far.
This is the first generation of characters
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All were made on 04/2022
I've changed their ages and stories so much since I made this one that their appearances seem a little out of place.
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falangesdovento · 1 year
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dicasverdes · 2 years
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4 Benefícios de Rir para a Saúde Mental
4 Benefícios de Rir para a Saúde Mental
Todos nós temos essas pessoas em nossas vidas. Os que riem sem abandono. Que entram com a piada quando você nem viu a piada chegando. Claro, eles são divertidos de se estar por perto, mas acontece que eles podem colher alguns benefícios sérios para a saúde com essas frases. E você também pode entrar nessa ação. Se você gosta das “piadas de pai” bregas (Você já ouviu falar do restaurante na lua?…
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Conheça os benefícios da Curcumina à saúde comprovados por estudos.
Conheça os benefícios da Curcumina à saúde comprovados por estudos.
O que é a Curcumina? Onde encontrar essa substância? Quais os benefícios da Curcumina? Curcumina é um pigmento antioxidante presente no açafrão-da-terra (cúrcuma) – tempero indiano usado em diferentes receitas A cúrcuma é a especiaria que dá ao curry a cor amarela. De origem indiana, a cúrcuma (ou açafrão da terra) é muito usada como tempero em diferentes pratos. Ela é um tipo de planta da…
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edsonjnovaes · 2 years
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Cúrcuma, o açafrão da terra
Saiba o que essa planta pode fazer por você. Existe Guarani em SP De origem indiana, a cúrcuma (ou açafrão da terra) é muito usada como tempero em diferentes pratos. Ela é um tipo de planta da família do gengibre e, a partir de sua raiz, é possível extrair um pó amarelado (rico em curcumina). Um canceriano sem lar A curcumina é ótima para fortalecer a imunidade, tem ação antioxidante,…
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wony-w · 5 days
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hoje recusei muitos lanches no trabalho, me senti muito bem com isso.
também tô gastando bem menos dinheiro no mercado, só compro o necessário, tipo hoje eu só fui lá comprar uma páprica e açafrão pra temperar o meu frango.
deu vontade de comprar coisa que não deveria e estragar meu déficit? sim
mas eu consegui não gastar com essas coisas e me manter na linha hoje.
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