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Mon cœur est redevenu printemps

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En 2014 je commençais à publier ici, 10 ans après j’ai signé chez Robert Laffont et mes mots sont en librairie. Quelle folie. Quelle joie 🤍

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ta sensibilité est belle

parce qu’elle est libre

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continue de briller, de danser, de rêver

comme si le monde t’appartenait

comme si aucune barrière n’existait 

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15/11/22 22:11 

(...) La douleur est horrible. Je ne peux pas faire marcher arrière. Je ne peux pas puisque je n'y arrive pas. J'ai essayé pourtant. J'ai essayé de retrouver ce gout, ces cigarettes, ce froid, cette odeur. Mais non. Je ne peux pas. L'hypnose et moi nous avons fait du bon travail. Si bien que je n'ai pas le choix, la douleur, je dois y faire face.

Je souffre et je dois attendre que ça passe. Et c'est long.

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01:04

J'ai tiré sur une cigarette quatre fois. J'ai compris. Je l'ai écrasé.

Mais la joie que ça m'a procuré.. Cette joie qui me ment mais que je ressens. Ce coeur qui bat, enfin. Et si je n'y arrivais pas ? Et si c'était trop grand, trop fort pour moi ?

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14/11/22

Trente-six fois dans la journée je me dis : après, je me fume une cigarette ! Et bah non. Non. Trente-six fois dans la journée, je me lève pour me rassoir. Toujours non. J'ai cherché "combien de jours pour perdre une habitude" sur google. Je savais qu'il fallait presque un mois. "Selon une croyance populaire, il faut 21 ,jours pour changer une vilaine habitude. Mais une étude anglais montre qu'il faut entre 18 et 254 jours. La moyenne serait donc de 66 jours." Deux mois minimum. Je pleure les anglais.

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12/11/22 04:27 

Les réveils nocturnes sont douloureux. Éprouvant. D'un coup, mon rythme cardiaque s'accélère, je me réveille. Dans la panique, j'ouvre les yeux, je suis vivante. Et en une demi seconde je me rappelle : l'épouvantable sentiment d'arrêter de fumer me fait sursauter, en pleine nuit, en plein sommeil. Mon corps me brule, il hurle. Le sevrage ne fait que commencer mais il s'arrêtera, ça partira tout ça, tout ce que je ressens.

Alors, je m'accroche à ces mots. Je n'ai pas le choix. Mon corps, s'il te plait, rendors-toi, un jour tu seras fière de toi, un jour tu seras libre de tout ça.

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11/11/22

Il n'y a que du vide. Partout. En moi. À l'extérieur. Les choses que j'aime ne sont plus que misères.

#sevrage tabac

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10/11/22 23:13 

Je me suis allumée une cigarette. La première taff n'avait pas le même gout, la seconde m'a donné la nausée. Je suis partie me coucher.

J'ai peur que je ne puisse pas revenir en arrière. J'ai peur de regretter. Comment c'est possible de regretter ?

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9/11/22

Je viens de raccrocher. Demain à 15h30, je me fais hypnotiser pour arrêter de fumer.

Pourquoi ? Je n'ai plus l'idée, plus les raisons, plus la motivation. J'ai peur, mais je suis prête. Alors voilà, il me reste 23 heures avant ma nouvelle vie. Parce qu'au delà de ce que je dis, au fond, je le sais : la cigarette et moi on se quittera, demain à 15h30.

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Comment on fait pour oublier quelqu’un ?

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il fut un temps où je croyais que l'amour

était la seule façon d'être heureux.

parce que pour moi, être deux

c'était forcément être mieux

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il faut apprendre à se suffire

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je cherchais en l'autre

ce qu’il manquait en moi.

sans comprendre

que combler un manque

avec une relation

c'est tomber dans la dépendance

et l'addiction

n'est pas une histoire d'amour

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il fut un temps

ou l’idée même de vivre m’angoissait.

sortir, marcher, voir des gens

tout m’oppressait.

tout m’était compliqué.

ce n’était pas l’envie qui me manquait

parce que j’y croyais moi

à cette évolution.

je voulais vivre,

je voulais être libre.

mais mon passé m’emprisonnait.

sans savoir,

sans le comprendre.

j’étais inapte à être.

mais j’ai tout fait pour devenir,

pour m’émanciper de ce souvenir

et je crois que je suis en train de réussir