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#buongiorno #savona #navemagnaghi #marinamilitare #repubblichemarinare (presso Porto Di Savona) https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/Bux7Ao_lRKX/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=hpscwlivwszd

#buongiorno #savona #navemagnaghi #marinamilitare #repubblichemarinare

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Auguri alle donne della mia vita 😘 #festadelledonne #auguri #avutiragiuni https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/BuvPpvsl-Ve/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jsm3qnwabdop

#festadelledonne #auguri #avutiragiuni

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Welcome #savona #picsoftheday #porto (presso Savona, Italy) https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/ButiMGAFojf/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ogfqpnftms7u

#savona #picsoftheday #porto

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VI VOGLIO BENE...GRAZIE!!! 🤙🏻 #lavicaproject #family #brotherhood #bjjfamily (presso Turin, Italy) https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/BujS4tEl5oG/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ea7hhwqzk2cb

#lavicaproject #family #brotherhood #bjjfamily

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Quel che conta è il viaggio, meglio se in ottima compagnia! Al #TorinoChallenge2019 mi piazzo al secondo posto nella categoria Master 2 -76kg White Belt dopo aver vinto la semifinale ai punti e aver perso la finale per una finalizzazione (armbar). Onore e merito ai miei avversari... c’è tanto da lavorare per me, ma dopo meno di 6mesi di BJJ mi ritengo soddisfatto del piazzamento! Grazie al Maestro @giuseppe_joe_rodelli per avermi accolto nella big family @lavicaproject e grazie a @matside_spezia per avermi permesso di allenarmi insieme a loro a La Spezia (ho trovato una seconda famigli e di questo ne sonò entusiasta). Grazie ai FRATELLI @gianluchenji_bjj e @john89bjj per l’angolo e per le botte prese in questi mesi in accademia! Grazie ai fratelli che sul Mat si sono battuti come leoni dimostrando che Lavica Project è una realtà VERA e CONCRETA! Grazie, grazie...GRAZIE 🤙🏻 #theshark #meliordecineresurgo #perasperaadastra #bjj #brazilianjiujitsu #lavicaproject #matside #torinochallenge2019 #uijj #ibjjf @unione.italiana.jiu.jitsu @ibjjf (presso PalaRuffini) https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/Buia4cglKTb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ceuy1bjlfkc5

#torinochallenge2019 #theshark #meliordecineresurgo #perasperaadastra #bjj #brazilianjiujitsu #lavicaproject #matside #uijj #ibjjf

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Se ci credete voi ci credo anche io! GRAZIE alla big family @lavicaproject e a @matside_spezia. Prima gara nel #BJJ e vinco il secondo 🤙🏻 #theshark #meliordecineresurgo #lavicaproject #matside #bjj #brazilianjiujitsu #torinochallenge2019 #uijj #ibjjf @unione.italiana.jiu.jitsu @ibjjf (presso PalaRuffini) https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/Bug-fcLFkZu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zs5ym1be43s1

#bjj #theshark #meliordecineresurgo #lavicaproject #matside #brazilianjiujitsu #torinochallenge2019 #uijj #ibjjf

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Finalmente sono riuscito a non perdermi e ad arrivare sia a #Campiglia che a #Biassa 😂 #hero5black #mountainbike #picsoftheday #gosoulcommunity #mtb @goproit @gosoulcommunity (presso Campiglia, Liguria, Italy) https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/BuZGYyBFNjt/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jnxcvk1z4piy

#campiglia #biassa #hero5black #mountainbike #picsoftheday #gosoulcommunity #mtb

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Dai ne vale la pena farsi 15km in salita se poi ti si palesa davanti questa meraviglia! #picsoftheday #mtb #mountainbike #liguria #legrazie #gopro #gosoulcommunity @gosoulcommunity @goproit #goproit #hero5black (presso Spezia, Liguria, Italy) https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/BuWmImZFeiC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=9uuo413ft4kc

#picsoftheday #mtb #mountainbike #liguria #legrazie #gopro #gosoulcommunity #goproit #hero5black

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Oggi è il tuo compleanno fratellino e tra qualche giorno lo festeggeremo insieme. Mille di questi giorni “Wolf” 🐺. #brother #brotherhood #buoncompleanno #auguri #theshark #wolf #bjjbrotherhood @gianluchenji_bjj https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/BuVjqRelJie/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1681kb7ic2u99

#brother #brotherhood #buoncompleanno #auguri #theshark #wolf #bjjbrotherhood

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Welcome 🤙🏻 #scott #mtb #mountainbike #theshark #picsoftheday https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/BuOYjpalKHJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1vffbg5tun40f

#scott #mtb #mountainbike #theshark #picsoftheday

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Nemmeno la notte più buia può impedire al sole di risorgere. #buongiorno #sole #sun #sea #mare #picsoftheday #pics https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/Bt2kZt0FIY1/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=155sjckn56fmc

#buongiorno #sole #sun #sea #mare #picsoftheday #pics

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Il mondo, visto da qui, fa meno paura. #pics #picsoftheday https://www.instagram.com/joseph_theshark/p/Bt1KrXZFEw-/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=a55ehz9yljq2

#pics #picsoftheday

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L’omaggio del cereo “Monsignor Ventimiglia” a Sant’Agata all’ingresso di Via Crociferi. #santagata2019 #gosoulcommunity #cereo #candelora #gopro #catania (presso Catania, Italy) https://www.instagram.com/p/BtnpkhbISl6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=s6nvk9hhlyka

#santagata2019 #gosoulcommunity #cereo #candelora #gopro #catania

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L’attesa #santagata2019 #gopro #gosoulcommunity (presso Basilica Cattedrale Sant'Agata V.M. - Catania) https://www.instagram.com/p/BtcXIuVFms_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=tmxt8v9xtdn6

#santagata2019 #gopro #gosoulcommunity

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#santagata2019 #candelore #gopro #gosoulcommunity #goprohero5 #catania #meliordecineresurgo (presso Catania, Italy) https://www.instagram.com/p/BtbAzdXFxdH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=fnbl1hxdts1f

#santagata2019 #candelore #gopro #gosoulcommunity #goprohero5 #catania #meliordecineresurgo

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Gli squali si lamentano del lunedì? NO. Sono in piedi prestissimo azzannando roba, stanando merda e sono minacciosi, ricordando a tutti che sono dei cazzo di squali. #buongiorno #theshark #perasperaadastra #artesuavebjj #lavicaproject #brazilianjiujitsu #bjj #meliordecineresurgo #bjjwhitebelt @lavicaproject https://www.instagram.com/p/Bs44zSrFybd/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=13devpcf3s035

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Praticamente non canciu nenti 😂 In realtà molto è cambiato, ma la vita è così, si evolve, ci sconvolge e travolge. Impariamo ad accettarla così com’è e a godercela il più al lungo possibile! #10yearchallenge #theshark #meliordecineresurgo #perasperaadastra https://www.instagram.com/p/Bsu-baCFmJV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=x0zc8vu8xnwx

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