#люблюсебя

[fishispb]

Стать стройной - не просто ! И самое сложное - это начать. Так же сложно перестать себя жалеть , искать отговорки , типа один раз живем , придётся менять гардероб и т д Это все психологическая защита нашего организма для поддержания стабильного веса . Наш ум не хочет стресса и придумывает всякие уловки, на которые мы попадаемся. Главное решиться и начать, выдержать первые дни и недели . И постепенно все станет легким и разумным . Зависимость или культ еды пропадает . Ты больше не думаешь о ней целый день, смотря на часы - когда же можно есть… Сейчас я свободна от этой зависимости и эта свобода пришла где-то через месяц режима питания. А ещё ты начинаешь чувствовать вкус продуктов совсем по-другому! Ты не ешь , тупо зная по памяти, что это вкусно. Ты ешь именно потому что вкусно 😋. Вы не представляете каким вкусным становится любой десерт. Только ради этого можно исключить углеводы ! А потом кайф! Да и сейчас мне уже можно есть десерты , если я их хочу . Очень хотела написать этот пост , но не было фотографий. Сделала селфи😄 #мысливлух #путьстройности #похудетьк50 #люблюсебя https://www.instagram.com/p/CfT1V46oyGq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#мысливлух #путьстройности #похудетьк50 #люблюсебя

[m-alyona]

я поняла, что вот...вот она жизнь..я уже больше недели не грущу и чувствую себя хорошо (по утрам в 6 часов конечно дерьмово, но это не всчёт)

не представляю, как я ...которая зимой просто были истощены..выбрались из этого говна

возможно я просто безумно стрессовала из-за устного собеседования в феврале, поэтому сейчас так хорошо, но не факт, потому что всё же были депрессивные дни в апреле по поводу Оге по английскому, но мне так похуй уже на всё...хоть на что-то сдать бы

как-нибудь напишу пост о том, как полюбить себя и как я добились этого

эта тема не покидает мою голову весь день, поэтому я обязаны поделиться своими мыслями здесь :^

#блог на русском #русский tambler #русский tumblr #русский дневник #просто мысли #русский пост #мысли вслух #мысли #мысли в моей голове #мысли на ночь #мысли о жизни #люблюсебя

[hlpmpls]

сегодня начала заниматься по программе хлои тинг на пресс за 2 недели

я не думаю на счёт того появится ли у меня пресс, я просто хочу, чтобы ушёл живот

через 2 недели покажу результат

фото до:

#пресс #живот #блог рпп #рппшница #бисак #я худею #похудею #) #булимия #пп #люблюсебя #gross food

[automaticpeanutherringapricot]

#люблюсебя #vlog

[little-neuro-tic]

Самое болезненное — невозможность выразить злость. Потому что человека ты либо любишь, либо просто не имеешь права злиться. Что в итоге? Страдаешь либо ты сам, либо окружающие. Мне свойственно первое.

Это на самом деле так странно, когда в тебе идёт борьба любви к себе с аутоагрессией. Ты ругаешь себя, коришь, наказываешь, чтобы потом прийти домой и комфортить, поить горячим чаем со сладостями и позволить себе заснуть в обед.

Любовь к себе — это прекрасно. Особенно, если она не даёт другой части тебя проявлять аутоагрессию.

И мой вас совет: Лучше выразить злость на того, кто в этом виноват. Даже пусть и пассивно, но выразить. Это лучше, чем рушить себя.

Помните это и любите себя, так же, как вас люблю я.

#neuro-tic #русский блог #русский тамблер #невроз #аутоагрессия #люблюсебя #любовь к себе

[antonio-fanat]

Hard Work ! 🐾🦁. «Тяжелый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать» — Джон Максвелл. . . . . . . . . . . @prilaga #prilaga #фотодня #лифтолук #волосы #мило #следуйзамной #селфидня #красота #друзья #лук #улыбка #ниднябезселфи #туалетолук #лицо #люблюсебя #прическа #белфи #я #веселье #инставидео #утро #милашка #глаза #селфи #жизнь #себяшка #инстафото #любовь #стиль #портретыназаказк (at Адлер, Сочи) https://www.instagram.com/p/BrINPefFlnV/?igshid=weku5ssrtae3

#prilaga #фотодня #лифтолук #волосы #мило #следуйзамной #селфидня #красота #друзья #лук #улыбка #ниднябезселфи #туалетолук #лицо #люблюсебя #прическа #белфи #я #веселье #инставидео #утро #милашка #глаза #селфи #жизнь #себяшка #инстафото #любовь #стиль #портретыназаказк

[not-a-hero-a-winner]

Приоткрываю дверь, а сестра в наушниках у зеркала ведет сама с собой разговор:

С: Да не такая уж я страшная. Вроде даже красивая.

С: *смотрит в зеркало*

С: Что я за чушь несу. Вы видели когда-то лицо хуже?

#красота #люблюсебя #сестра #русский блог #русский тамблер #русский пост #русский tumblr

[r-ichan]

Хэй! Все, наверное, хотят просто рассказывать о себе, насколько бы они не были замкнуты. Люди подаются в соц сети, блоги, пишут фанфики либо книги, чтобы как-то выражать свои мысли. В наше время всё больше анонимности, если мы действительно её захотим и будем уметь быть анонимными.

Я не являюсь исключением. Я любила общение, но оно не давалось мне почти всю свою жизнь, поэтому я нашла себя в интернете. Знакомо? Если да, тогда соболезную. В интернете многие считают тебя лучше, чем ты есть. Приятная лесть, которая заманивает проводить здесь всё больше времени. В прошлом году, под конец весны и с начала лета я присоединилась к компании (в жизни, а не в интернете), и стала более открытой и лёгкой с людьми, если ранее я не могла даже произносить предложения. Вот как влияет воспитание и общество, буллинг. В этой компании я нашла дорогого для себя человека, с которым начали встречаться и по сейчас состоим в отношениях, 10 месяцев. Но даже сами того не зная близкие люди могут ранить. Я слишком привыкла к нему и стала делиться даже самыми маленькими фактами, мыслями и подобным. На что он иногда стал задавать вопросы "Зачем ты мне это пишешь?", "Что мне на это отвечать?". Позже я почти совсем перестала рассказывать что-то о себе, что почти привело к расставанию, ведь у нас не получались диалоги по моей вине. Теперь в моей жизни новое правило. Всегда, перед отправкой любого сообщения либо произношением любой фразы задавать себе вопросы "ЗАЧЕМ это собеседнику?", "Зачем этому человеку эта информация?". И в 80-90% случаев мой ответ самой себе будет – "незачем". И я молчу. Я не говорю. Я не пишу.

Когда возникают трудности с выполнением правила (например, могу случайно рассказать какую-то мелочь маме) меня сразу внутри передёргивает и затыкаю сама себе рот. Я должна молчать.

Я пишу в дневник, пишу стихи, пишу прозы, на ноутбуке куча страниц в ворде, посвящённые моему моральному состоянию и моим мыслям. Но я не должна открываться людям.

Когда на длительное время я перестала говорить о ненужных вещах, я поняла, как я люблю себя. Когда не ною, когда трачу время сама на себя и свои занятия, а общение – не совсем важный для меня фактор, точнее, не такой важный, как ранее. Мне нравится быть с собой. И я понимаю, если человек любит себя – ему не бывает скучно либо одиноко.

Но при этом, видите, я зачем-то это всё сюда пишу. Значит внутри что-то требует этого. Я не стала пилить этот постик в вконтакте либо рассказывать это всё знакомым. Я хочу оставаться для них и дальше молчаливой и анонимной. Мне нравится быть такой и я буду продолжать играть свою роль. Свою маску сильной, которая больше не жалуется и больше не доверяет. Здесь же я анонимна, и если мне захочется, то буду что-то сюда писать. Но это не для людей, а для себя. Все мы эгоисты и хотим рассказать свои мысли. Поэтому немного подпитаю себя здесь. И вам советую, но не забывать про реальный мир. Не забывайте трудиться, самосовершенствоваться и просто наслаждаться мелочами! Поверьте, это пригодится больше, чем читать/писать постики. Но если тебе нужен отдых – я лишь поддержу тебя повтыкать в соц сетях и даже могу скинуть мемов!

Всем мур.

#русский тамблер #русские блоги #русский блог #мысли #одиночество #молчание #доверие #размышления #п��стота #грусть #печаль #люблюсебя #люби себя #подросток #блог подростока #русский подросток

[mayflower757]

💜 Жирный блеск, прыщи и чёрные точки – больше не проблема! Формула чистой кожи N4W с тасманским перцем и цинком: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🟣 регулирует работу сальных желёз, 🟣 помогает освобождать поры, 🟣 очищает и матирует, 🟣 дарит ощущение комфорта. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Создано специально для юной кожи, рекомендовано с 12 лет! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💪🏻 Цинк PCA снижает выработку кожного сала, ускоряет процесс обновления клеток, подавляет рост бактерий. Это безопасный антисептик, способный сохранять кожу гладкой и упругой. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👍🏻 Экстракт тасманского перца успокаивает кожу, устраняет ощущение дискомфорта, снимает воспаление и раздражение. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😉 Попробуй всю линейку средств 4 в 1: очищающую маску и гель-пенку, лосьон и матирующий крем, а ещё безопасный корректор для точечной маскировки! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #faberlic_новинки #faberlic_уход #faberlic_N4W #N4W #проблемнаякожа #акне #косметикадляподростков #антиакне #чистаякожа #чистоелицо #красота #уход #уходзасобой #люблюсебя #любовь https://www.instagram.com/p/CGiKdWUj1at/?igshid=1uqlzho45hzpz

#faberlic_новинки #faberlic_уход #faberlic_n4w #n4w #проблемнаякожа #акне #косметикадляподростков #антиакне #чистаякожа #чистоелицо #красота #уход #уходзасобой #люблюсебя #любовь

[mvladislavna]

"Люблю себя!"

#любовь к себе #люблюсебя #маруся владиславна #mvladislavna

[lakenblog]

На протяжении прошедшего месяца у меня был парень

Вроде нормальный , смешной, мне с ним было хорошо, весело , но он долбанутый конкретно

Все время говорил, что сэкс это хорошо , чего я боюсь и ТД . Я его посылала .

В итоге он сказал, что через 5месяцев уедет в Москву навсегда

И меня бомбануло , а Нахера нужно было это начинать , вот серьезно , я если бы знала не начинала бы эти отношения

В итоге вчера с ним расстались и он пздц с загонами :

"я хотел научить тебя отношениям , чему-то новому за эти 5 месяцев"

Сууука буд-то без тебя меня никто не научит

Ты что бл, единственный парень, который крутиться в моем окружении?

Самое неприятное , он рассказал, что один раз был на квартире с другом и девк��ми , они лежали вместе.

Он сказал ,что когда баба полезла к нему в штаны, то он ушел , ну я не поверю этому, он её по-любому обнимал и целовал, когда они смотрели фильм .

Просто в один момент я поняла, что обнимала , целовала этого человека после какой-то шлюхи , готовой запрыгнуть на него буквально сразу , мне стало до ужаса противно .

А вообще я даже не расстроилась никапельки , это просто смешно , я ему в открытую сказала , наши отношения были игрой

Нахеееер, чтобы я ещё раз начала встречаться с парнем которого знаю меньше 2-3 месяцев , д ни в жизни , увольте

Простите мне и с винишком ахуенно🍷❤️

Обиднее всего, что я уебала месяц жизни на это дно

Я никогда ещё не тратила свою жизнь настолько бесполезно

#больная любовь #жизнь боль #душевная боль #боль #моя жизнь #из жизни #новая жизнь #блог о жизни #жизнь #жизненный путь #жизньвкайф #люблю #люблюсебя #люблючитать #русский тамблер #тупые люди #тетрадь смерти #русский текст #личная жизнь #взрослая жизнь #жизньприжизни #как изменить жизнь #студенческая жизнь

[hainalex]

ПРО ЗОВНІШНІСТЬ. 12 РЕЧЕЙ ЯКІ Я В СОБІ ♥️

.

.

.

♥️ шрамик на👃, який пригадує якою допитливою, сміливою і самостійною дівчинкою я була, коли мені був всього 1 рочок👶😁

♥️ 4 родимки на грудях, які, в моїй уяві доповнюються ще 3-ма і складають 💫✨ Великої Ведмедиці😌

♥️ шрами на колінах з активного та веселого дитинства без📱🖥️💻🎮, а з 🚴🧗🤸🤾⚽🏸🛷👭👫🏃

♥️ 2 шрами на спині, які в першу чергу про те, що здоров'я понад усе. Ті, які ще пов'язую з зовсім іншим, внутрішнім, і вважаю символами сили, незламності та свідомості 🤫🤫 Не питай "чому🙅", схема в моїй голові занадто складна для розуміння😆☝️

♥️ не рівний четвертий пальчик на правій руці🖐️, бо пишу не так як усі😅 З дитинства придумала собі історію, що так як я писали всі раніше, в давнину, і що я, так би мовити, підтримую традиції🙈 А за рахунок своєї впертості та відсутності навіть думки, що я можу бути неправою - так і не дала нікому себе перевчити 📝 правильно😂 Хоча хто сказав що правильно так як всі?🤔😜

♥️ брівки, які пройшли еволюцію від практично моноброви➡️брів "ниточок"➡️чорного густого лісу над моїми 👀 ➡️ золотої середини👌

♥️ мамину посмішку, далеко не ідеально рівну, але завжди щиру, ту, яка привертає увагу😁😊

♥️ фігуру, у якій я почуваюся комфортно, гармонічно та здорово, і за яку вдячна хорошим генам 🧬

♥️ ніжки, які майже every day🔁 проходять мінімум 5 км.🚶

♥️нігтики💅, які більшу частину часу не накрашені і не нарощені, а просто доглянуті, акуратні, натуральні бо мені так зручно, бо мені так подобається 💁

♥️ родиме п'ятнишко. Посміхаюся, так як пригадую історію мами з роддому, як вона думала, що вимастила мене 🍫 і старалася це п'ятно стерти😅 До речі, це моя особиста міточка, щоб точно не загубитися😁👌

♥️ коротке волосся, хоч я і розумію, що довге мені більше личить💁 проте мова не про красу, а про гармонію внутрішнього та зовнішнього. У даний період часу я почуваюся "собою" без обману ось так🧑

.

.

.

Люблю себе, бо я неідеальна. Моє тіло - моя історія, індивідуальність, особливість.

.

.

.

Чому іноді люди вважають, що знають краще як кому виглядати та що мають право критикувати те, що їм не належить, про що вони нічого не знають і що їм ніколи не зрозуміти?🤔

#ukraine #думкивголос #мої думки #прозовнішність #внешность #український тамблер #Україна #промене #люблюсебя #люблю себе #про меня #про мене #зовнішність #мистецтво #art #who am i #girl

[hostilekitty]

знаете, а я себя люблю.

мне скоро двадцать, а я себя всякую люблю, любила, и любить буду. тело своё люблю. я люблю себя с волосами до плеч и со стрижкой под машинку (я с ней, хехе, на выпускном была).

люблю себя с накрашенной на пять минут помадой - и без неё себя неплохо чувствую. люблю свои зубы - пусть у меня и половины уже нет, считай, и нужно ставить много пломб, я не вижу в этом повода плакать. жевать-то могу? могу. не смогу - вставная челюсть на что? ну или другие штуки. хех.

люблю своё несимметричное лицо, морщины возле глаз - они так прикольно морщатся, когда я смеюсь, хехе - и свою складочку возле уголка рта (такая морщинка, что с самого детства со мной).

люблю своё лицо, когда оно пересыхает зимой от холода, и даже когда появляются прыщики - тоже люблю. у меня шрам от ранки между бровями, шрамы от ветрянки на губах, шрамики от проколов на ушах - и меня всё устраивает. люблю свои руки - на них было насчётное количество порезов и синяков, и спустя несколько лет селф-харма остались только белые полосы. мои руки столько перенесли... и я их люблю. они резали, резались, кровоточили, пекли, чесались, заживали. люблю свои руки даже сейчас, заимев на них несколько казалось бы спонтанных, но желанных партаков. люблю свои ноги - за то, что они могут ходить весь день без перерыва, и за то, что иногда им тяжело подняться на пятый этаж по лестнице. люблю свой живот - за то, что он тёплый и мягкий, и частенько болит - когда я ем такие несочетаемые, но очень вкусные продукты... мой живот сильный. и за то, что во время приступов паники он часто доставлял мне дискомфорт - я знаю, моё тело делало это не со зла. отнюдь, отнюдь... и задницу свою люблю - она такая мягкая, но на ней парадоксально твёрдо сидится, кажется, будто кроме костей ничего и нет. спасибо ей за то, что она напару с животом выдерживает мою любовь к несочетаемой еде, и ещё не отвалилась. да и себя в целом люблю. люблю свой ритм - когда пару месяцев плотно западаю на хобби, а потом пару месяцев маюсь бездельем или не знаю, за что же взяться - всего хочу и не хочу ничего сразу. люблю себя за то, что запоминаю только то, что мне нравится, но и всякой ненужной херни в моей памяти навалом.

люблю себя за то, что рисую с каждым годом всё лучше и лучше - пусть я и не нахожу в себе сил, чтобы заниматься по видео или рисовать по туториалам, использовать референсы. и даже несмотря на то, что сейчас я недостаточно хороша в сравнении со своим идеалом, я знаю, что никогда не буду хороша. идеал на то и недостижимый, верно? и усердие своё в некоторых случая тоже люблю - особенно в случае с рисованием. не бросить спустя столько лет - дорогого стоит. люблю себя за то, что на протяжении всей моей жизни я обдумывала гигабайты внешней информации, пережё��ывала чужие мысли и установки, и пришла к тем выводам, к которым пришла сейчас. люблю себя за то, что боюсь темноты, собак, страшных монстров под кроватью - да много чего боюсь, и мне за это не стыдно. я мечтаю о приключениях, хотела бы я сейчас ехать по пустынному шоссе на своём харлее - но предпочту сидеть дома за компьютером, мне и так хорошо. люблю себя за то, что не люблю общение в больших количествах. и за то, что могу себя прекрасно чувствовать в одиночестве, со всех сторон окружённая хобби. люблю себя за то, что могу петь на японском. а на английском - тоже могу, но хуже. и за то, что могу петь как японская идолка лет 13, и за то, что мой голос сам по себе грубый на уровне Вальше. люблю себя за то, что хочу зарабатывать много, чтобы много тратить. конечно, мне слишком лень работать больше, чем нужно - примеры семьи показывают, что это почти никогда не окупается, но много денег я хочу. люблю свою лень - да, я разбрасываю свои вещи, не люблю готовить (но однажды, когда мне сильно захочется - ух!) и убираться, я вообще уборку терпеть не могу и по дому хожу в тапочках. и не люблю, когда мама убирается. пойду на работу - куплю румбу. люблю себя за то, что знаю немного о ремонте, лекарствах, готовке, уборке - всего по необходимому минимуму и даже больше. да и не только это. и многое, многое другое. мама не учила меня не любить себя. она меня любит - и я люблю себя не меньше.

#люблюсебя #бодипозитив

[karmashka67-blog]

Привет!Я karmashka67 я люблю рисовать!!Рада знакомству)

Это мои рисунки)

#рисование #рисунки #рисуночки #рисовашки #рисую #рисуюдлядуши #рисуюкакмогу #диджитал #люблюсебя #милота #милое #девочки #девчонки

[kase-shark]

Я хочу писать все и сразу, хочу докричаться до людей, которые все еще одиноки. Каждый из нас прекрасен, ведь ты и только ты замечательный(ая). Хочу, чтобы ты поверил в себя, в свои силы и возможности. Ведь каждый из нас может открыться миру и посмотреть в глаза одиночеству, которое сковывает вас! Просто подними свою попу, подойди к окну и вдохни полной грудью этот прекрасный запах свободы. Ты не одинок(а), а свободен(на)! И эти два слова отличаются безумно сильно. Так, вот прямо сейчас возьми и поверь в себя, ты молодец, у тебя все получится! Начни заниматься тем, что нравится тебе, уйди с ненавистной работы, уезжай в другое место. Делай то, что хочется, ведь всю жизнь проработать на нелюбимой работе-это рабство! Ты у себя в заложниках. Прекрати это! Ты сможешь, я верю в тебя.

Твоя, Кэтрин.

#мотивация #силадуха #силамысли #свобода #поддержка #люблюжизнь #люблюсебя #ценности #мораль

[depresswithme]

​​​​Сырое небо важно наблюдает

Как я тебе стихи читаю про

Любовь, и кажется, что я поддатый,

Но это только кажется, порой.

Твои глаза подсолнухами смотрят,

А я себя, совсем не узнаю.

Я кажется нуждаюсь в медосмотре

Под этим взглядом где-то на краю

#поэзия #русские стихи #стихипролюбовь #люблю #люблюсебя #любовь #любисебя #любимые #любимый #спокойнойночи #кофе #кофеёк #кофебрейк #кофессобой #русский трамблёр #русский текст #русский блог #русский тамблер #русский tumblr #русский пост #русскийстиль