#maar NIEMAND WIL MEE

[terdiscussie]

.

#hoi dit is een rant #ik wil naar dragfest want er staan goedkope kaarten online #maar NIEMAND WIL MEE #waarom ben ik altijd de persoon die altijd naar dingen meegaat. wie is MIJN PERSOON #gvd #en naar sommige shit zou ik echt wel alleen gaan maar dit is in ams en best een lang evenement

[stomgetoeter]

.

#ik ben zo blij dat ik vriendjes heb die gewoon zeggen waar het op staat #‘hier moet je je energie niet in steken’ #’denk aan je bloeddruk’ #’weet je het zeker’ #’nu even niet charley’ #like dankjewel voor DUIDELIJKHEID #ik kan zo fucking slecht tegen mensen die niet duidelijk kunnen aangeven wat ze nodig hebben van mij of gewoon #like in het algemeen #vertel mij gewoon waar ik aan toe ben #ik ben zelf heel direct en je weet meteen hoe ik tegen dingen aankijk #sommige mensen kunnen daar niet tegen en dat snap ik #maar ik verwacht dat andere mensen ook dan gewoon direct tegen mij zijn #charley rant moment #ik wil m’n leven terug #ik wil weer mezelf kunnen zijn #die lekker door de kamer danst als niemand thuis is #die keihard mee zingt als ze piano speelt of muziek luisterd #die veel mario kart speelt en alleen wilt winnen maar als ik n keer verlies het ook oké is #ik wil m’n vriendjes kunnen helpen omdat dat mijn true love language is #ik wil nodig zijn #ik wil m’n grapjes terug #like de tijd dat ik legit op een podium stond omdat ik dacht dat ik comedian wou worden #ik wil gewoon weer plezier hebben #ik ben helemaal klaar met somber zijn #ik mis mezelf

[mittwoch-addams]

New ellie and daan articles 🥹 can you post it please

Google translated as per usual.

-

’Ik ga waar zij gaat’

Liefde tussen Daniëlle van de Donk en Australië-ster Ellie Carpenter overstijgt alles

'I go where she goes'

Love between Daniëlle van de Donk and Australia star Ellie Carpenter transcends everything

Daniëlle van de Donk (r.) straalt op de foto met haar geliefde Ellie Carpenter. De twee kunnen elkaar zomaar tegenkomen als opponenten op het WK.

Daniëlle van de Donk (r.) shines in the photo with her beloved Ellie Carpenter. The two can just meet as opponents at the World Cup.

-

Het was een geweldige shock voor Australië, donderdagavond in Brisbane. Waar niemand rekening mee had gehouden, geschiedde. De Matildas, outsider op het eigen WK, werden in Queensland pootje gelicht door Nigeria (2-3), waardoor plaatsing voor de knock-outfase een zware kluif gaat worden. Daniëlle van de Donk voelde een paar duizend kilometer verderop in Wellington met haar vriendin mee.

Natuurlijk had Van de Donk na de Australische nederlaag een vreugdesprongetje kunnen maken. Tenslotte: de Aussies zijn net als Nederland een kanshebber voor de wereldtitel. Maar zo zit Van de Donk niet in elkaar.

It was a great shock for Australia, Thursday night in Brisbane. What no one had taken into account happened. The Matildas, outsider at their own World Cup, were lifted in Queensland by Nigeria (2-3), making placement for the knockout phase a tough hit. Daniëlle van de Donk felt with her friend a few thousand kilometers away in Wellington.

Of course Van de Donk could have made a leap of joy after the Australian defeat. Finally: the Aussies, like the Netherlands, are a contender for the world title. But that's not how Van de Donk works.

De liefde voor haar Ellie overstijgt het WK. „Ik hoop dat mijn vriendin ver komt”, zegt de verliefde Oranje Leeuwin na terugkomst uit Wellington, waar Oranje en de Verenigde Staten een waar spektakelstuk hadden opgevoerd. „Natuurlijk wil ik dat. Ellie heeft er keihard voor getraind. Zij is net terug van een kruisbandblessure.”

The love for her Ellie transcends the World Cup. 'I hope my girlfriend gets far,' says the Orange Lioness in love after returning from Wellington, where Orange and the United States had staged a true spectacle. “Of course I want that. Ellie trained hard for it. She has just returned from a cruciate ligament injury.”

Ellie Carpenter is mateloos populair in haar geboorteland. Op vijftienjarige leeftijd maakte de rechtsback haar debuut voor het nationale elftal, een jaar later was ze de jongste deelnemer aan het olympisch voetbaltoernooi. De vonk tussen Carpenter en Van de Donk sloeg over in Frankrijk, waar ze samen uitkomen voor Olympique Lyonnais.

Ellie Carpenter is immensely popular in her native country. At the age of fifteen, the right back made her debut for the national team, a year later she was the youngest participant in the Olympic football tournament. The spark between Carpenter and Van de Donk spread in France, where they play together for Olympique Lyonnais.

In de armen sluiten | Closing in the arms

Ze konden elkaar een paar weken terug in Sydney nog even kort in de armen sluiten, vertelt Van de Donk, die in de uren na het duel met de VS een ware hit was op social media vanwege de zwarte badmuts die ze de laatste paar minuten van het duel moest dragen.

They were able to embrace each other briefly a few weeks ago in Sydney, says Van de Donk, who was a real hit on social media in the hours after the duel with the US because of the black swimming cap she had to wear for the last few minutes of the duel.

Voor aankomst in Nieuw-Zeeland verbleef Oranje negen dagen in Sydney. „Daar hebben we elkaar nog een uurtje kunnen zien”, zegt Van de Donk. Carpenter was op doorreis naar Brisbane, waar de Australische selectie haar tenten heeft opgeslagen. „Ik moest allemaal spullen voor haar meenemen, proteïnes en zo. Het kwam toevallig zo uit dat we elkaar konden treffen. Hoe kort ook, ik was hartstikke blij om haar te zien.”

Before arriving in New Zealand, Orange stayed in Sydney for nine days. 'We were able to see each other there for another hour,' says Van de Donk. Carpenter was passing through to Brisbane, where the Australian selection pitched its tents. “I had to bring all kinds of stuff for her, proteins and stuff. It just so happened that we could meet. No matter how short, I was very happy to see her.”

Staan vol achter ploeg | Are full behind squad

Het is dat Van de Donk zelf actief is op het WK, anders had ze alle duels van haar geliefde op de tribunes gezeten. „Ik vind dat ze ook een heel leuk team hebben. De mensen in Australië staan als home country vol achter de ploeg, de stadions zitten vol en breken records. Daar moet ik ook achter staan. Maar dat had ik vorig jaar op het EK ook bij Engeland. Die zijn ook op de juiste manier aan de weg aan het timmeren. Nou, dan heb je mijn support al. Want ik wil het vrouwenvoetbal ook alleen maar verder helpen”, meent Van de Donk, die na haar loopbaan het trainersvak in wil. „Sommige trainingspapiertjes heb ik al.”

It is that Van de Donk herself is active at the World Cup, otherwise she would have sat all the duels of her lover in the stands. “I think they also have a very nice team. The people in Australia are full behind the team as a home country, the stadiums are full and break records. I have to stand behind that too. But I also had that at the European Championships last year in England. They are also working on the right way. Well, then you already have my support. Because I only want to help women's football further,” says Van de Donk, who wants to enter the coaching profession after her career. 'Some training papers I already have.'

Daniëlle van de Donk in haar outfit van het Nederlands elftal. Dinsdag wacht de groepswedstrijd tegen Vietnam.

Daniëlle van de Donk in her outfit of the Dutch national team. The group game against Vietnam awaits on Tuesday.

Afgelopen zomer bezocht Van de Donk voor de eerste keer het land van haar vriendin. „Dat was na het EK, uiteraard met zijn tweetjes. Ik had een hele goede reisgids aan haar en heb hele mooie dingen gezien. Zelf komt Ellie uit het binnenland van New South Wales, op vijf uur rijden van Sydney. Ze woonde er op een boerderij en weet zelfs hoe je slangen moet killen. Verder was er daar helemaal niks te doen. Gelukkig wonen haar ouders nu in Sydney.”

Last summer Van de Donk visited her girlfriend's country for the first time. “That was after the European Championship, of course the two of us. I had a very good travel guide with her and saw very beautiful things. Ellie herself comes from the interior of New South Wales, a five-hour drive from Sydney. She lived there on a farm and even knows how to kill snakes. There was nothing else to do there at all. Fortunately, her parents now live in Sydney.”

"’Ellie woonde op een boerderij en weet hoe ze slangen moet killen’"

"'Ellie lived on a farm and knows how to kill snakes'"

Elke dag contact | Contact every day

Natuurlijk heeft ze contact met haar vriendin. Elke dag. Ze gunnen elkaar sportief het allerbeste, weet Van de Donk: „We willen allebei dat de ander ver komt. We kunnen elkaar pas in de finale tegenkomen. Wat een finale zou dat zijn.” Niet ondenkbaar: ze zouden elkaar in het veld zomaar kunnen tegenkomen. Van de Donk, stellig: „We gaan niet voor elkaar uit de weg. Oh nee, we gaan er gewoon vol op. Honderd procent.”

Of course she has contact with her girlfriend. Every day. They wish each other the very best sportingly, Van de Donk knows: “We both want the other to go far. We can't meet until the final. What a finale that would be.” Not unthinkable: they could just meet in the field. Van de Donk, firmly: “We do not shy away from each other. Oh no, we're just going full. One hundred percent.”

En na die, vooralsnog imaginaire finale, zal het vast wel goed komen tussen de tortelduifjes, vermoedt Van de Donk, die zich wellicht ooit nog eens met haar Ellie in Australië zal gaan vestigen. „Het zou kunnen, maar niets is zeker. Het is best gek. Ik denk nu eigenlijk: ik ga waar zij gaat. Ze is een stuk jonger dan ik, dus ik denk dat zij langer blijft voetballen. Uiteindelijk zal ik dus wel mee moeten. Zo staan we er eigenlijk beiden in. Of het nou Australië wordt of Nederland, of van mijn part Italië, we zien het wel. Als we maar samen zijn.”

And after that, for the time being imaginary finale, things will probably be fine among the lovebirds, suspects Van de Donk, who may one day settle in Australia with her Ellie. “It could be, but nothing is certain. It's pretty crazy. I actually think: I'm going where she goes. She's a lot younger than me, so I think she keeps playing football longer. So in the end I will have to come along. That's how we both are in it. Whether it will be Australia or the Netherlands, or of my part Italy, we'll see. As long as we are together.”

#ellie carpenter #danielle van de donk #OL feminin #auswnt #nedwnt

[flexamediawebhosting]

Groei slim: budgetvriendelijke webhosting voor startende ondernemers

Als startende ondernemer ben je altijd op zoek naar slimme manieren om te groeien zonder je budget te overschrijden.​ Een cruciale stap in je groeiproces is het vinden van budgetvriendelijke webhosting die past bij de behoeften van jouw bloeiende bedrijf.​ Ontmoet Flexamedia, jouw partner in de digitale wereld, die begrijpt dat elke cent telt wanneer je je bedrijf van de grond probeert te krijgen.​Bij Flexamedia krijg je niet alleen een kosteneffectieve hostingoplossing; je krijgt een platform dat is geoptimaliseerd voor prestaties, betrouwbaarheid en gebruiksgemak.​ Van de essentiële bandbreedte en opslagruimte tot de onmisbare beveiligingsfuncties en klantenservice - alles is ingericht om jouw online aanwezigheid te versterken zonder je budget te belasten.​ En met schaalbare opties, kan je webhosting met je meegroeien, zodat je niet halverwege je succes op zoek moet naar een nieuwe provider.​Met een intuïtieve controlepaneel, één-klik installaties van populaire CMS-platformen zoals WordPress en Joomla, en toegewijde ondersteuning, maakt Flexamedia het eenvoudig om je website te lanceren en te beheren.​ Ze bieden niet alleen een dienst, maar een ervaring die is afgestemd op de behoefte aan eenvoud en effectiviteit.​In een wereld waar online zichtbaarheid gelijkstaat aan succes, biedt Flexamedia startende ondernemers de kans om zonder zorgen te groeien.​ Hier is geen sprake van overbodige features of verborgen kosten; alleen puur wat je nodig hebt om je online doelen te bereiken.​Dus, ben je er klaar voor om verstandig te groeien en je online aanwezigheid naar een hoger niveau te tillen met budgetvriendelijke webhosting? Maak dan kennis met Flexamedia en begin de reis naar een succesvolle online onderneming.​ Vergeet niet, groei slim, niet alleen snel.​Groeien met een beperkt budget: het belang van webhostingWanneer je net begint met je onderneming, lijkt elke euro die je uitgeeft een grote investering.​ Je wilt slim groeien, en elke beslissing die je maakt moet bijdragen aan de groei van je bedrijf zonder de bank te breken.​ Een van de essentiële elementen voor de groei van je online aanwezigheid is de keuze voor webhosting.​ Budgetvriendelijke webhosting biedt startende ondernemers de kans om een professionele uitstraling te hebben zonder meteen een groot deel van hun startkapitaal op te moeten offeren.​

Wat is webhosting en waarom is het belangrijk?

Webhosting is in feite de dienst die ervoor zorgt dat jouw website toegankelijk is op het internet.​ Het is de plek waar de bestanden van je website worden opgeslagen en beheerd.​ Zonder webhosting zou niemand je website kunnen vinden of bezoeken.​ Een betrouwbare webhosting is de ruggengraat van je online onderneming, het zorgt voor de snelheid, veiligheid en bereikbaarheid van je website.​

Selectiecriteria voor budgetvriendelijke webhosting

Als startende ondernemer wil je een webhost die niet alleen betaalbaar is, maar ook betrouwbaar, met een goede klantenservice en de mogelijkheid om mee te groeien met je bedrijf.​ Hier zijn enkele criteria om in gedachten te houden bij het kiezen van de juiste webhosting:

- Kosten: Bepaal wat je kunt uitgeven aan hosting en zoek naar pakketten die binnen je budget passen.​

- Betrouwbaarheid: Zoek naar webhosts die bekend staan om hun uptime garantie, zodat je website altijd bereikbaar is.​

- Veiligheid: Zorg ervoor dat je webhosting beveiligingsmaatregelen biedt zoals SSL-certificaten en regelmatige back-ups.​

- Schaalbaarheid: Kies voor een webhost die met je onderneming kan meegroeien en waarbij je gemakkelijk je pakket kunt upgraden als dat nodig is.​

Voordelen van budgetvriendelijke webhosting voor startende ondernemers

Kostenbesparing: Door te kiezen voor een betaalbare webhost, kun je geld besparen dat je weer kunt investeren in andere gebieden van je bedrijf.​

Geen technische zorgen: Veel budgetvriendelijke hosts bieden managed services aan, wat betekent dat zij het technisch beheer voor hun rekening nemen.​

Support: Goede webhosts bieden uitstekende klantenservice, wat essentieel is als je zelf geen technische achtergrond hebt.​

Snel online: Met gebruiksvriendelijke tools kun je snel en gemakkelijk je website opzetten en lanceren.​

Waarom kiezen voor Flexamedia voor je webhosting?

Kiezen voor Flexamedia betekent kiezen voor een partner die begrijpt wat startende ondernemers nodig hebben.​ Flexamedia biedt een balans tussen kosten, kwaliteit en service, waardoor het de ideale keuze is voor startende ondernemers die slim willen groeien.​

Budgetvriendelijk: Met concurrerende prijzen biedt Flexamedia pakketten aan die passen bij elk budget.​

Betrouwbaar en veilig: Je website is altijd online en beveiligd tegen bedreigingen.​

Uitstekende klantenservice: De klantenservice van Flexamedia staat bekend om hun snelle en behulpzame respons.​

Gebruiksgemak: Flexamedia biedt een gebruiksvriendelijk controlepaneel waarmee je je website eenvoudig kunt beheren.​

Schaalbare oplossingen: Begin klein en groei groot met de flexibele hostingpakketten van Flexamedia.​

Hoe kan webhosting van Flexamedia je helpen groeien?

Webhosting van Flexamedia kan de groei van je onderneming ondersteunen door een solide online fundament te bieden.​ Met een betrouwbare en schaalbare webhostingoplossing kun je je richten op wat echt belangrijk is: het bouwen en uitbreiden van je bedrijf.​ Een snelle en veilige website draagt bij aan een positieve ervaring voor je bezoekers, wat essentieel is voor het opbouwen van klantvertrouwen en het stimuleren van conversies.​

Conclusie: Groei slim met Flexamedia

Slim groeien betekent strategische keuzes maken die de efficiëntie en effectiviteit van je onderneming verbeteren.​ Budgetvriendelijke webhosting van Flexamedia is zo'n slimme keuze.​ Het stelt je in staat om met een klein budget toch een professionele online aanwezigheid te hebben, en biedt de flexibiliteit om te schalen naarmate je bedrijf groeit.​

Kies voor de groei van je onderneming en de gemoedsrust die komt met een betrouwbare partner als Flexamedia.​ Begin vandaag nog en zet de eerste stap naar een succesvolle en bloeiende online onderneming.​

Meest gestelde vragen

1.​ Wat maakt webhosting budgetvriendelijk voor startende ondernemers?

Budgetvriendelijke webhosting betekent niet dat je inlevert op kwaliteit.​ Het gaat erom dat je een dienst vindt die past bij wat je echt nodig hebt als beginnende ondernemer.​ Denk aan pakketten zonder overbodige extra's die de kosten opdrijven.​ Jij betaalt dus alleen voor wat je gebruikt, zoals voldoende schijfruimte voor je website en een betrouwbaar e-mailadres.​ Stel je voor, je betaalt een eerlijke prijs voor een solide basis die met je meegroeit, zoals een boom die je plant in vruchtbare grond - geen torenhoge kosten in de kiem, maar ruimte om te groeien.​

2.​ Hoe weet ik welk webhostingpakket geschikt is voor mijn startende onderneming?

Het kiezen van het juiste webhostingpakket is als het vinden van de perfecte pot voor je nieuwe kamerplant: niet te groot, niet te klein, maar precies goed.​ Begin met het inschatten van je behoeften.​ Hoeveel bezoekers verwacht je? Ga je veel beeldmateriaal gebruiken of heb je een eenvoudige blog? Een basispakket volstaat vaak bij de start.​ En onthoud, de beste webhosts laten je pakket meegroeien met je bedrijf, net zoals die plant die na een paar maanden een grotere pot nodig heeft.​

3.​ Kan ik mijn webhostingpakket upgraden als mijn bedrijf groeit?

Zeker weten! Groeien is immers de bedoeling.​ Begin klein met een webhostingpakket dat aansluit bij je huidige behoeften, zoals een knus kantoor voor je eenmanszaak.​ Zodra je bedrijf groeit, je meer klanten krijgt of je website meer verkeer trekt, stap je eenvoudig over naar een uitgebreider pakket.​ Denk aan het huren van een groter kantoor als je team uitbreidt.​ Flexibele webhostingservices zijn hier ideaal voor; ze bieden je de ruimte om op te schalen wanneer jij daar klaar voor bent.​

4.​ Waar moet ik op letten bij de veiligheid van budgetvriendelijke webhosting?

Als starter wil je natuurlijk niet dat je online visitekaartje, je website, ten prooi valt aan internetpiraten.​ Dus ook al ben je op zoek naar een budgetvriendelijke optie, zorg ervoor dat veiligheid altijd vooropstaat.​ Controleer of de webhost een SSL-certificaat aanbiedt, regelmatige back-ups maakt en beveiliging tegen malware biedt.​ Het is alsof je een stevig slot op je voordeur zet; je wilt niet bezuinigen op de veiligheid van je thuisbasis.

5.​ Wat is het voordeel van lokale webhosting voor mijn startende onderneming?

Denk aan lokale webhosting als het hebben van een winkel in je eigen buurt.​ Het zorgt voor snellere laadtijden voor je lokale klanten, betere zoekmachine rankings in je regio en vaak ook support in je eigen taal en tijdzone.​ Het is alsof je klanten op de koffie kunnen komen in plaats van dat ze je moeten bellen terwijl ze aan de andere kant van de wereld staan.​ Een lokale webhost voelt vertrouwd en is vaak beter afgestemd op jouw specifieke behoeften.​

Visit for more: https://flexamedia.nl/webhosting/

adres: Guntersteinweg 377, 2531KA Den Haag

Phone: [phone]

#goedkopewebhosting

[generallightprincess]

Ek wil regtig uitblaas, maar ek het regtig nie enige enkele persoon met wie ek my kak kan deel nie. En om eerlik te wees. Niemand gee eers om nie. Al het sy my gelos. Ek het vir haar omgegee, aan haar gedink en regtig probeer om haar gelukkig te laat voel, maar ek dink sy ignoreer net alles. Nee dis nie haar skuld nie, dis heeltemal my skuld, ek moes aanbeweeg het.. Ek is 'n domfok. Maar ek was regtig nie spyt daaroor tot nou toe nie .. Maar nou is ek regtig .. Dit is asof ek daardie kak is wat onder haar skoen vassit. Ek het daardie presiese ding op 'n pragtige manier verduidelik, maar. Dis die waarheid. Sy weet regtig nie waardeur ek gaan nie.. Het selfs gedink om vir 'n selfmoord te gaan.. Maar toe voel enekua eta ahil dat tai e muk rokhai ase... Soos ek weet sy gee nie om vir my nie.. Maar ek het net 'n gevoel gehad .. Maar ek weet dat ki etiya xai bostu Tu nohoe aru .. Ek sal huil en dan sterf. Om al hierdie te skryf, want ek het regtig niemand om my gevoelens mee te deel nie

[dwvvprojecten]

Hallo beste Lezer.

En daar zit je dan voor je televisie te kijken hoe hordes mensen op vakantie gaan. Bij de meest zinloze dag vrij staan de rijen bij Schiphol tot aan het centrum van Amsterdam. Soms lijkt het wel als of iedereen de Lotto gewonnen heeft.

Het eerste wat in je hoofd op komt zijn alle mooie bestemmingen waar ik ooit heen zou willen gaan. En wat je allemaal zou willen bezoeken en of beleven. Met wie ik graag zou willen gaan en hoe die gene dat zal vinden. Voor je het weet ben je in gedachten op je eigen mini vakantie.

Helaas word ik daarna wakker geschud door een vervelende timer op mijn oven of mijn hond die me wakker blaft en zegt dat hij een rondje door de regen wil lopen.

Ja want al lijkt het als of iedereen zwemt in het geld de werkelijkheid is anders. Want er zijn genoeg mensen die zich dat door financiële redenen of oorzaken het zichzelf niet kunnen veroorloven een vakantie in te plannen voor zichzelf en de mensen die ze lief hebben.

Maar het moet toch mogelijk zijn in een wereld waar sommige mensen uitgeven aan een brunch waar 2 mensen een week van op vakantie kunnen. Dan denk ik bij me zelf wat gaat hier niet helemaal goed en hoe kunnen we dit positief gebruiken. Dus niet klagen maar denken hoe vinden we de oplossing.

Daar bedacht ik het DWVV project. Een project dat zeer luxe vakantiehuizen (villa’s) wil laten bouwen met het doel daar mensen die het niet kunnen toch de kans te geven te genieten van die zo welverdiende vakantie. DWVV PROJECT

De Wel Verdiende Vakantie Projecten.

Nu kan ik jullie gaan vermoeien met berekeningen over hoe dat zou worden gerealiseerd maar daar heeft niemand wat aan.

Alleen weet ik dat het mogelijk is en dat dit heel veel kansen bied. Het is toch nog veel leuker om op vakantie te gaan als daar mee bij draagt aan de vakantie van een ander. Iemand die dat zelf niet kan. Ik denk van wel.

M. Kouwenhoven bedenker van DWVV

[liefsjojo]

Visuele stoornissen: meer dan alleen je ogen

Dit keer wil ik het graag hebben over visuele stoornissen. Nu denk je misschien gelijk aan problemen met je ogen, maar wist je dat visuele stoornissen ook kunnen optreden door schade in je brein? Dit komt vaak voor bij mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH). Helaas hebben veel artsen hier weinig kennis over, waardoor mensen vaak worden weggestuurd omdat de oogarts niets kan vinden. Gelukkig bestaan er gespecialiseerde centra zoals Koninklijke Visio die wel begrijpen wat er aan de hand is.

Laat me je eerst iets over mezelf vertellen. Als je mij persoonlijk kent, weet je dat ik altijd met een camera in mijn hand rondliep, op zoek naar prachtige plekken in de natuur om te fotograferen. Fotografie was mijn grote passie, totdat ik in 2019 een terugval kreeg.

In 2017 kreeg ik de diagnose Multiple Sclerose (MS), een chronische ziekte die ontstekingen veroorzaakt in het centrale zenuwstelsel, met name in de hersenen en het ruggenmerg. In 2019 kreeg ik een heftige terugval die mijn visuele vermogen opnieuw aantastte, maar dit keer in ernstige mate. Ik moest afscheid nemen van mijn leven als fotograaf.

Deze terugval veroorzaakte verschillende visuele stoornissen die helaas niet omkeerbaar zijn. Om je een idee te geven, hier zijn enkele van mijn visuele beperkingen:

Vonken/sterren Ruis Swirls Schaduwbeeld Nabeelden Vertraagd beeld Verminderde contrastgevoeligheid Gezichtsveldstoornis Stoornis in visuele verwerking Verminderde visuele aandacht Stoornis in visuele selectie Visuele ruimtelijke stoornis Stoornis in visuele waarneming Stoornis in visuele vormherkenning Stoornis in visueel schakelen Exoforie in oogstand Verstoorde volgbewegingen van de ogen (zowel horizontaal als verticaal)

Je ziet dus dat mijn problemen niet worden veroorzaakt door mijn ogen zelf, maar door mijn beschadigde brein. In de wereld van MS is hier nog weinig over bekend, maar het kan zeker iedereen overkomen die een terugval krijgt.

Wanneer je visuele wereld verandert, komt er een rouwproces bij kijken. Je moet afscheid nemen van het oude vertrouwde en tegelijkertijd de nieuwe "jij" verwelkomen en omarmen. Telkens wanneer ik moet toegeven dat ik iets niet kan zien, voel ik een vlaag van verdriet in mijn achterhoofd opkomen. Het is iets onverdraaglijks dat ik meestal voor mezelf houd, omdat ik anderen er niet mee wil belasten.

Opeens is mijn gezichtsvermogen onvoorspelbaar geworden. Ik moet leren leven met blijvende schade en niemand kan me garanderen dat de MS niet nog een keer toeslaat op visueel gebied.

Gelukkig ben ik terechtgekomen bij Koninklijke Visio, een gespecialiseerd centrum dat zich richt op visuele stoornissen. Wat een wereld van verschil! De expertise die zij hebben, zul je niet snel vinden in het ziekenhuis.

Mijn eigen neurologe zei zelfs: "Wat zij doen is ongelooflijk werk, dat gaat me boven de pet. Het is zoiets unieks en tegelijkertijd heel complex."

Ik heb bij Visio een Licht Verrichtingsonderzoek (LVO) laten doen, ook wel bekend als een "Lichtlab-onderzoek". Het doel van dit onderzoek is om een veiliger en fijner thuis te creëren met behulp van de juiste verlichting en contrast. Dit onderzoek vond plaats in een "Lichtbeleving Ruimte", die was ingericht als een thuisomgeving. Daar heb ik verschillende soorten verlichting uitgeprobeerd.

Het verlichtingsonderzoek was intens en duurde twee uur, maar het was de moeite waard. Tijdens het onderzoek moest ik aangeven welke objecten ik kon zien, of ik me prettig voelde, of ik veilig kon rondlopen en hoe het licht op mij van invloed was. Er zijn zoveel verschillende soorten verlichting en belichtingsmogelijkheden dat het onderzoek lang duurt. Dus als je eraan begint, moet je goed uitgerust zijn. Het is namelijk belangrijk dat je de test voltooit. Als dat niet lukt, mag je de test niet nog een keer in dezelfde ruimte doen en moet je het op een andere locatie proberen. Na afloop van het onderzoek krijg je advies over wat er nodig is om jouw huis zo prettig mogelijk te maken.

Uit mijn testresultaten bleek dat ik een soort "Maankind" ben (ik ben geboren bij volle maan, misschien heeft dat er iets mee te maken). Ik voel me namelijk het prettigst bij maanlicht, dat ongeveer 5 lux is. Ter vergelijking: daglicht is ongeveer 15.000 lux, zonlicht is 100.000 lux en een bewolkte dag is ongeveer 1.000 lux. Ik kan dus heel weinig licht verdragen, wat het lastig maakt om naar buiten te gaan. Hoe meer licht, hoe meer problemen ik ervaar.

Mijn appartement is echter heel licht, met een woonkamer en dakterras op het zuiden. In de zomer kan het hier binnen wel 34 graden worden en op mijn dakterras zelfs tot 50 graden. Het advies voor mij was om multifilms op de ramen aan de binnenkant te plaatsen en screens aan de buitenkant. De multifilms filteren het daglicht en verminderen de scherpte, speciaal afgestemd op mijn persoonlijke situatie. Dit zorgt voor meer rust. De screens aan de buitenkant helpen vooral omde warmte buiten te houden.

Met de resultaten van beide onderzoeken krijg ik een verslag waarmee ik naar de WMO (Wet maatschappelijke ondersteuning) kan stappen. Ik moet er wel eerlijk bij zeggen dat niet alle gemeenten even flexibel zijn als het gaat om het verstrekken van de benodigde aanpassingen. Het kan soms een uitdaging zijn om de juiste ondersteuning te krijgen.

Als ik één advies zou kunnen geven aan mensen die visuele klachten hebben maar waarbij de oogarts niets kan vinden, is het om niet op te geven. Vraag je neuroloog, huisarts of revalidatiearts om een doorverwijzing naar een expertisecentrum zoals Koninklijke Visio of Bartiméus. Deze centra zijn gespecialiseerd in visuele stoornissen en hebben de kennis en ervaring om jou verder te helpen.

Visuele stoornissen kunnen een grote impact hebben op je leven, maar het is belangrijk om te blijven zoeken naar oplossingen en ondersteuning. Het is een proces van acceptatie en aanpassing, waarbij je afscheid neemt van het oude en leert om de nieuwe "jij" te omarmen. Het is niet altijd makkelijk, maar met de juiste hulp en steun kun je jouw weg vinden in deze nieuwe realiteit.

Dus, mocht je ooit te maken krijgen met visuele stoornissen, onthoud dan dat je niet alleen bent en dat er experts zijn die je kunnen helpen. Blijf positief en geef niet op. Samen kunnen we leren omgaan met onze visuele uitdagingen en genieten van het leven, zelfs als de wereld er soms wat anders uitziet dan voorheen.

Liefs Jojo,

[verlegentijd]

Soms weet ik eigenlijk helemaal niet wat liefde nou inhoud.

Nu zal ik het alleen maar kunnen associëren met pijn , verdriet en het gevoel van iemand verliezen. En toch wil ik de liefde ik nog niet associeer met de pijn mee maken.

Momenteel voel ik de pijn in mijn schouders die zakt naar mijn middenrif. Ik haat het om alleen te zijn. Er is niemand waar ik 24/7 nog mee kan communiceren. Elke gedachte of gebeurtenis die in me op komt is er niet. Ik ben weer met mijn eigen zware gedachtes die ik op vele manieren wel in de wereld kan brengen maar toch. Is het anders om het te delen met iemand die zo dichtbij je staat. Die persoon maakt jouw leven ook mee tegelijkertijd dat hij of zij zijn leven meemaakt. Ik besta al 23 jaar op deze wereld. Maar ik voel me niet zo. Ik heb het gevoel dat steeds als mijn hart word gebroken op welke manier dan ook dat ik steeds een leeftijd van mezelf kwijtraak. Ik voel me totaal niet 23 misschien pas 18 nog. Ik heb het gevoel dat ik een normaal tienerleven ook nog nooit ervaren heb, iets wat normaliteit zou zijn. Ik zou ook willen om al de liefde die ik aan andere kan geven , aan mijzelf te kunnen geven. Ik heb veel liefde voor mijn vrienden en voor sommige familie leden maar toch waarom kan ik het inderdaad ook niet aan mezelf geven. De liefde die ik nu ervaar beangstigd me. Het is overduidelijk dat het heel giftig is maar toch heb ik nog zoveel liefde voor die persoon, maar misschien gaat er iets veranderen ik voel het in mijn lichaam het is iets wat er gebeurd is de laatste paar uur nadat we elkaar voor het laatst gezien hebben. Hij heeft me de hele nacht vast gehouden maar nog nooit zoals hij ooit gedaan heeft. Misschien zelfs vaster dan de eerste 2 dagen samen slapen. Hij heeft me geen een keer losgelaten. Ik viel ook meteen in de diepste rustigste nacht die ik al weken niet heb gehad. Het was fijn en troostend. Eindelijk na wekenlang smeken was hij er een keertje voor mij en daar ben ik heel dankbaar om

Dankjewel

[hobisexually]

amber i am so sorry you are my designated rant person 5 years running so here we go (dutch edition)

MIJN GODDDD ik ben lett in een best friends to lovers fic gedumpt en ik HAAT DIE TROPE!!! mijn beste vriend zei een maand geleden dat hij al sinds we elkaar kennen (4 jaar) feelings voor me had. VIERRRRRR JAAARRRRRRR. we #praatten toen wel maar ging uiteindelijk nergens heen (ik ontmoette mn ex per ongeluk terwijl ik eig met Hem wilde bellen maar ik durfde het niet te zeggen) en ik had een 2,5 jaar rela en nu dropt hij dit 😭😭😭

het was zo ongemakkelijk omg want eerst waren we aan het dansen maar hij keek me veel te intens aan dus ik ging naar buiten om te roken en daar begon hij echt een lulverhaal van "dit kan niet je weet dat het niet kan ik wil het wel maar het kan niet, je snapt toch wel wat ii bedoel" en hij stond ZO dichtbij meanwhile mn ex zat rustig 2 meter naast ons 😖 zij gingen gelukkig weg en ik nam hem voor de zekerheid mee 2 straten verder en toen

hadden we erover gepraat en uiteindelijk gezoend het was heel romantisch eigenlijk aan de utrechtse gracht en daarna daar beneden om voor onze vrienden te schuilen, de dag daarna hadden we n gesprek en besloten om het gwn te stoppen want het zou toch nergens naartoe gaan maar we liepen wel arm in arm terug naar het huis 🤡 en dat was een LEUGEN want 2 weken later (vorige week zondag) kwam hij naar m'n huis, DOODENG en ik was zooo zo nerveus ik deed zo dom en de tension was zo extreem haha hij wou me zoenen in de keuken, ik stond tegen de koelkast aan en ik zei alleen "jammer dat het zo koud is anders konden we nu roken" bffr

toen keken we hp poa en hij was het eens dat draco gay was aahahahaha en daarna gingen we weer zoenen 😱😱😱 en daarna heeel dom praten over NIKS en toen weer zoenen 😱 en nu ben ik #verliefd, letterlijk nog nooit zo down bad geweest denk ik en het is absoluut het vreselijkste ooit EN NIEMAND MAG HET WETEN!!!!!!

ik ben zoo zo verliefd like. liefdesliedjes gedichten romcom giechelen kicking my feet verliefd OP MN BESTE VRIEND

honoured to be the designated rant person, A TITLE I WEAR WITH PRIDE

anyway. I’m sorry maar. ik vind dit echt enorm schattig. ik weet dat je dat niet wil horen NSNSNS maar???? gives one hope man????? de slowburn that was there for you both, you wanted each other all along EN NU BEN JE HIEEEEERRRR.

en ik begrijp echt wel dat het een beetje verboden en embarrassing voelt allemaal en het moeilijk is met je ex en jullie gezamenlijke vrienden maar tbh… dit is toch mooi! en lief! and a good thing! just let yourself have this en alles met je vrienden en je ex komt hierna wel, they’ll get used to it eventually. just ride the waves voor nu en enjoy de roze wolk, just embrace the cringe!!!! its lovely!!!!

[ralph-mulder]

Waarschuwing!!! dit is een heftig gedicht, komt uit de tijd dat het heel slecht met mij ging en dit gevoel komt nu weer bij mij boven na het horen dat er twee verschillende mensen in korte tijd suïcide hebben gepleegd

Een aanstormende trein

Je bent op het verkeerde terrein

Een gebroken raam

Een dieptepunt waarvoor ik me schaam

Een overdosis pillen

De pijn je zou wel willen gillen

Vallen en opstaan

Maar hoe kun je in hemelsnaam doorgaan

Smijt jezelf tegen de muur

Luister er is geen genezende kuur

Je zult er mee moeten leren leven

Maar hoe kun je dan nog naar het hoogste streven

Ik voel de wind langs mij heen gieren

De duivel zit mij telkens te klieren

Hoe moet je de moed erin houden

Is dat wat de stemmen wouden

Gedachtes zijn brengen mijn hoofd op hol

Ik wordt van die stemmen dol

Beelden vol bloed

Heb ik niet genoeg geboet

Ik sta met mijn blote voeten in de glasscherven

De pijn en het bloed die mijn trots bederven

Rust is het gene wat je zoekt

Maar dat heb je niet zo geboekt

Is dood een antwoord

Je hangt al aan zo’n dun koord

Ik weet het niet

Ik zie het niet

Een aanstormende trein

Het maakt me machteloos en klein

Een gebroken raam

Een bloederig lichaam

Een overdosis pillen

Kunnen zij de pijn stillen?

Snij in je armen om wakker te worden

Hoe zal je, je gedachtes goed kunnen ordenen

Ik verlies de macht over mezelf

En val in de verkeerde helft

Dood lijkt de enige weg

Dat is wat mijn gedachtes zegt

Iets binnen mij wil niet

Maar als die geen andere uitweg ziet

Ik moeten een opening zien te vinden

Voordat ze me hier verslinden

De stemmen mogen niet winnen

Ze moeten op gaan in de zinnen

Maar ik ben uit gestreden

Ik heb te veel geleden

Een aanstormende trein

Hoe had het anders kunnen zijn

Een gebroken raam

Een gebroken lichaam

Een overdosis pillen

Niemand kan deze pijn stillen

© Ralph Mulder 22-02-2006

#trein #overdosis #gebroken #pillen #pijn #wakker #gedicht #winnen #gestreden

[veselinasboekenkast]

Samenvatting van mijn boek

Mijn beste lezers,

Ik zal proberen om een zo kort mogelijke samenvatting te schrijven zodat jullie een idee hebben over het boek.

Het boek bestaat uit 3 delen:

Deel 1

In deel 1 leren we te komen over Jas (de hoofdpersonage) en haar familie. Er waren in totaal 4 kinderen, 2 jongens en 2 meisjes. Ze leven samen naast een boerderij. De vader is al 3 generaties boer. Het boek begint zeer normaal, Jas wilt mee naar buiten om met haar oudere broer te gaan schaatsen, maar ze is te jong en het is koud buiten. Dus gaat haar broer Matthies alleen buiten schaatsen. Dit was natuurlijk niet een goed idee omdat hij door het ijs valt en sterft. De hele familie leidt onder deze situatie. Niemand weet hoe ze dit moeten verwerken, iedereen is in shock. Deel 1 eindigt ook met zijn begrafenis. De hele familie is daar en je kan lezen dat haar jongere zus het nog steeds niet doorheeft dat haar broer dood is.

Deel 2

Deel 2 begint precies 2 jaar na de tragedie. Dat wil zeggen dat Jas dan 12 jaar is. De hoofdstukken beginnen constant met Jas die haar moeder analyseert. Door het boek heen kan je lezen dat de moeder dunner en dunner wordt. Dat is hoe zij met rouw omgaat vertelt Jas, de vader geeft ook niet veel attentie aan zijn vrouw wat ervoor zorgt dat ze het zelf niet opmerkt. Niemand van haar familie praat met haar en omgekeerd ook. Niemand communiceert met elkaar. Hanna (haar jongere zus) is de enige waarmee ze kan praten omdat ze beide bijna even oud zijn. Ze hebben samen ook een plan bedacht dat hen naar de overkant zal brengen. De overkant is waar Matthies is en waar ze een vrolijk leven zullen leiden. Er zijn heel veel momenten in het boek dat verwijzen naar de dood van Matthies en het hoop dat hij terug zal komen. Daarnaast komt de tweede wereldoorlog ook vaak in het boek. Jas ziet altijd haar moeder met eten naar de kelder gaan. Ze denkt dus dat er Joden in de kelder schuilen, ze had daar ook op school over geleerd. Ze is toevallig ook op dezelfde dag als Hitler geboren, daarom denkt ze altijd dat ze een slecht persoon is. Het sexueledrang komt ook vaak voor in het boek, waar ze haar lichaam langzaamaan leert kennen. Samen met haar beste vriendin Belle proberen ze constant nieuwe dingen uit, dat kan je noemen als sexexperimenten. Op het einde van deel 2 komen we te weten dat alle koeien dood moeten. Ze hebben een dodelijke ziekte gekregen waardoor hun melk en vlees giftig worden. Uiteindelijk zijn ze allemaal gedood. Dit geeft natuurlijk nog een hardere klap aan de familie. Al hun inkomsten zijn zo afgenomen en ze weten ze niet hoe ze moeten overleven.

Deel 3

In deel 3 gebeurd er niet zoveel. De situatie thuis is niet verbeterd, maar ook niet verergerd. De ouders hebben nog steeds gevechten, maar het is normaal geworden. Jas en Hanna besluiten dan om nu hun Plan in actie te brengen. Ze zullen proberen om aan de overkant te geraken. De plan werkt niet uit. Ze zijn nog steeds hier. Jas probeerde haar zus in de water te gooien zodat ze ook zal verdrinken zoals haar broer en dat ze dan elkaar vinden. Hanna overleeft het en uiteindelijk komen ze achter dat dat niet de beste plan is. Aan het eind van deel 3 pleegt Jas zelf zelfmoord. Ze kan de druk niet aan, haar ouders die constant vechten, Matthies die al maar niet terugkomt, niemand waarmee ze kan praten al dat wilt ze niet meer meemaken. Zo eindigd ook het boek.

Zo dit was mijn korte samenvatting.

Veselina☺︎

[thebiksperience]

De les herpakken part 2

We zitten in een kring in het midden van de studio. Dit deed ik ook voor het eerst (dom), want ze worden heel lui als we in een hoekje tegen een muur gaan zitten. Ik bleef dit doen, omdat ik dacht: “Ach ik doe al zoveel met ze the least I could do is let them chill a bit als we aan het praten zijn”.  Oke jullie hebben dus een plot nodig dus wat fijn dat ik dat als hw opdr heb gegeven. Ik ging de kring rond om naar iedereen zijn plot te luisteren. !! NIEMAND DIE DUS EEN PLOT HEEFT WANT HET WAS TE MOEILIJK. En ohja Prisca snapte de opdracht niet dus die heeft het niet gedaan. !! Ik werd niet boos, maar wel heel heel duidelijk.  “Dit is wat ik bedoel.. Eerst werken jullie niet met mij mee dus probeer ik met jullie mee te werken, maar dat gaat blijkbaar ook niet. Prisca je moet echt kappen met je hw niet doen. *Prisca krijgt weer een nerveus, ik ben cool en mij boeit het niet, maar toch boeit het me wel lachje en zegt sorry* Aan je sorry heb ik niks als je het telkens blijft zeggen en er niks veranderd. En stop met alles een beetje weg lachen, want je vindt het wel erg dat je het niet hebt gedaan en dat komt nu niet zo over. Neem de verantwoordelijkheid en schuif het niet weg door te lachen. Wil ik ook nog even zeggen dat X het hele weekend om hulp heeft gevraagd in de groepsapp en niemand van jullie heeft hem geholpen. Het is dat ik op zondag avond thuis kwam en hem had geholpen anders had hij zijn huiswerk niet kunnen doen.. Niet dat je het hebt gedaan blijkbaar, mijn tijd daarin steken was dus ook voor niks. Wat jullie vragen, eerst een hele voorstelling en daarna de vloer op dat kan ik ook niet. Ik weet niet wie dat wel kan, maar dat is echt heel moeilijk. Dus volgende keer heb iets meer vertrouwen in mij en dat ik wel een beetje weet wat ik aan het doen ben. En Prisca wat ga jij doen als je iets niet snapt? *Ik ga vragen stellen* En de rest vd groep wat doen jullie als iemand hulp nodig heeft? *Dan helpen we en geven we tenminste een reactie* Oke top! Dan ben ik nu klaar met praten en wil ik door naar het volgende namelijk de hw opdracht die ik jullie heb gegeven, heb ik wél gemaakt. Ik vond het heel moeilijk, maar opeens had ik het. Wat ik nu aan jullie laat zien is wat ik van jullie verwacht als ik jullie een hw opdracht geef. Het hoeft er niet precies zo uit te zien, maar tenminste altijd een poging tot i.p.v. lege handen” Ik laat hen nu op mijn computer zien hoe ik de teksten heb geknipt en geplakt tot een verhaal en welke (beweging)scenes en transities ik voor ogen heb. Ik heb de rollen ook al verdeeld voor ze en ik ga er een keer doorheen met hun. 

X: Look this is what we needed before doing anything. This is all we were asking for.  Najaaa toen werd ik een beetje pissig, maar nog wel humoristisch. Dus hij kon het hebben en snapte dat zijn opmerking ook een beetje dom was.  “X if this was what you needed then why didn’t you do it yourself?? This was really difficult and we don’t even know if all of it is going to work. These are the same scenes I tried out with you but y’all didn’t like it. We are going to try this out and some of it will work and some of it won’t. We still have to figure out how things will transition into each other. It’s good that you know that you work best when things are visual, but I couldn’t have made this without seeing the little bits that we tried out on Wednesday.” Toen was het duidelijk. Ik zag eindelijk het kwartje vallen en we gingen aan de slag. Ze stonden open voor nieuwe dingen, hadden een actieve houding en langzamerhand kwamen ze zelf ook met ideeën. Uiteindelijk goed gewerkt en plezier gehad.  YESSSS! Nu nog drie repetities tot de showcase..

[walhella]

180822

Ik zie steeds je tanden. Ik weet niet hoe het komt maar die tanden van je, die voortanden die net iets anders zijn dan de rest van je gebit. Ik denk dat dat het eerste was waarvoor ik viel, die witte kubussen aan de binnenkant van die volle lippen, die grote mooie rode lippen.  Ik keek vandaag iemand in de ogen en ineens waren het de jouwe. Ineens, een seconde lang was je bij me. Je bruine diamanten met die dikke donkere wimpers. Was dat het tweede waar ik voor viel?

Wat was het eerste waardoor ik twijfelde? Mijn angst om te springen, om opnieuw te beginnen. De angst dat ik niet zou kunnen zijn wat je nodig had. De angst dat ik je pijn zou doen. Ik heb zo lang geleefd in angst, in een vlucht, in de alcohol. Ik verloor er alles door, en jij was er om me op te vangen. Tot die fatale klap, en ik uiteindelijk verloor wat me het dierbaarst was. Ik verloor jou.

Mijn psycholoog zegt dat ik mezelf moet vergeven. Dat ik moet stoppen met mezelf te straffen. Dat er manieren zijn om met de schuld en de schaamte om te gaan. Maar ik ben er niet klaar voor, ik wil boeten, ik wil naar je foto’s blijven kijken tot ik als een huilende baby op de grond in elkaar zak omdat ik die ogen en die lippen niet van mijn netvlies krijg. Ik vind niet dat ik iets anders verdien dan dit. Ik kan mezelf niet vergeven wat ik je aandeed. De hele dag dwaalt het door me heen. De storm in je stem, je woede, je drang om me iets aan te doen. Je wanhoop en je pijn. Ik wil ze vastnemen en strelen, ik wil ze wegnemen. Maar ik kan niet ongedaan maken wat ik deed. Ik kan niet terug. Ik zou er verdomme alles voor geven om het om te keren, maar het gaat niet.

Eén troost rest me: dieper dan dit kan ik niet zinken. Na wat ik mezelf dinsdag aandeed, weet ik dat het niet meer erger kan. Er is nog altijd de paniek bij het ontwaken, de eerste twee uren van de dag zitten huilen in de douche, op bed, aan tafel. De hyperventilaties blijven, de drang om van een gebouw te springen blijft, de onophoudelijke pijn doorheen de dag blijft. Maar erger kan niet meer. Als ik hier mee leer omgaan, doorga totdat ik de pijn gewend ben, totdat de paniek als een vriend aanvoelt, dan kan ik weer verder. Ik neem al mijn gevoelens vast en draag ze, draag ze als een ketting aan mijn been, sleur ze de dag door, klets ze op het bed wanneer ik weer uiteen val. Maar ik zal ze dragen. 

Ik sta hier nu alleen, op een kruispunt. Achter me hoor ik mijn vrienden lachen, hoor ik ze zwijgen, hoor ik jou huilen. Achter me blijft alles doorgaan. Het is een ritme in mijn hoofd dat niet stil te krijgen is. Voor me is er enkel mist. Grijs, onbekend. Ik zie er niemand staan. Er is geen licht, geen aanwijzing. Enkel één grote waas. Hier ben ik dan, in mijn handen niks. Het is tijd om af te slaan. Nog één keer denk ik aan je tanden, voel ik je tong over de mijne. Ik neem een grote hap lucht, en ik ga.

[wantrouwen]

hey mauro. lang getwijfeld om dit te sturen. ik denk de laatste tijd steeds meer aan jou. ik heb zelfs over je gedroomd. vandaar mijn bericht. ik vind het moeilijk allemaal. ik weet niet of je nog aan mij denkt. misschien is er iemand nieuw in je leven of denk je nog aan iemand anders. maar ik denk aan jou. je bent hier ook niet veel mee maar ik wil het kwijt.

Hey!

Dankjewel om dit sturen en om jou zo kwetsbaar op te stellen. Ik apprecieer het echt enorm!!

Zie je het zitten om hier of via andere sociale media mij te sturen zodat we kunnen praten?

Er is niemand in mijn leven en de kans is groot dat ik ook aan jou denk. Ik hoop oprecht dat we verder kunnen praten.

#wantrouwen #anonymous #ask #anon ask

[euroadventure]

Stahovica (Kamniska en Planjava)

Vrijdag 1 juli

Na de gezellige avond ga ik vandaag uiteraard weer op pad, maar ik kom wel na mijn wandeling weer terug bij deze camping. Ik vind het hier wel relaxed en de jongen bij de receptie gaf nog een leuke wandelroute aan naar de velika Planina waar ik in november ook ben geweest (en prachtig was), maar die ik ook vanuit een andere richting kan bewandelen. Ik ben dus ook afgelopen november in de Kamnik Alpen geweest en ook toen was ik onder de indruk van dit gebied. De bergen zijn groots, het is er prachtig groen en niet zo druk als in het Triglav National Park in het westen van Slovenië.

Ik rij vandaag naar Stahovica. Net daarbuiten start een pad richting twee bergtoppen, 'Kamniski' op 1259m en ‘Planjava’  op 1251m. Ik start op 630m dus het zal een behoorlijke klim gaan worden. Het verbaast me dan ook niet als de start gelijk steil omhoog gaat. Bijna bovenaan staat er een bordje in het Sloveens waarop (denk ik) staat dat ik niet verder mag wandelen in verband met de loslopende koeien, maar terug gaan is ook niet echt een optie. Het stuk was supersteil en de route niet echt geschikt om andersom te wandelen. Ik kies er dan ook voor om door de weide over het pad verder te wandelen. het valt alleszins mee, want ik kan gewoon mijn pad vervolgen zonder een koe tegen te komen.

Halverwege kom ik aan bij een soort plateau waarvandaan ik al een mooi uitzicht heb naar de toppen en over de dorpjes en steden in de vallei onder mij.

Het volgende stuk naar boven ziet er pittig en ingewikkeld uit. Het is rotsachtig en ook nu erg steil, mijn app geeft een stijgingspercentage aan van 46%...😳, maar elke meter is meer dan de moeite waard 💪🏻😁!

Eenmaal boven kan ik naar rechts naar de top van de Kamniska berg of links naar de top van de berg Planjava. Ik kies ervoor om eerst naar de Kamniska bergtop te lopen. Deze top is hoger, maar liefst 8 centimeter, 😂 en hiervandaan heb ik vast een prachtig uitzicht.

Helaas…de top bevindt zich in een bos. Ik sta dus tussen de bomen en heb totaal geen uitzicht 🙈. Er is wel een boek waarin ik mijn naam kan schrijven en wat blijkt ik ben niet de eerste vandaag die deze top heeft bereikt terwijl ik onderweg niemand ben tegengekomen. Het blijkt uiteindelijk dat je deze top via maar liefst vier routes kunt benaderen, vandaar!

Na de Kamniska bergtop loop ik weer een stukje terug en loop ik westwaarts naar de bergtop Planjava. Een half uurtje later ben ik ook op deze top waar ze een bankje hebben gemaakt van enkel boomstammen en waar ik graag even plaatsneem.

Wat is het hier mooi en rustig ondanks het stevige windje wat hier waait. Ik eet even een tussendoortje voor ik weer aan mijn afdaling begin.

Wat is het toch een voorrecht om elke dag een berg te kunnen uitkiezen om naartoe te kunnen wandelen en te genieten van het uitzicht! Wat zal het straks weer wennen zijn als ik thuis ben, maar voor nu nog maar even niet aan denken 😉.

Halverwege mijn afdaling zie ik nog een mooi plekje in de zon waar ik mijn lunch nuttig. Na ongeveer drie uur wandelen ben ik weer terug bij mijn auto.

Het is nog maar begin van de middag wat ook wel weer lekker is. Eenmaal bij de camping plons ik in het kleine riviertje wat ernaast loopt. Het is een stuk koeler dan de zee waarin ik de afgelopen weken regelmatig een duik heb genomen, maar deze verfrissing is meer dan welkom!

De rest van de middag doe ik weer rustig aan, ik lees een boekje, luister muziek en podcastjes en kook op mijn gemakje een heerlijk maaltje voor ik op tijd naar bed ga. Morgen wil ik namelijk een beetje vroeg vertrekken naar de parkeerplaats die de jongen van de camping mij aanwees. Het is morgen zaterdag en de vakantie in Slovenië gaat beginnen dus het kan druk gaan worden is verteld. We gaan het zien 😉.

[myragewillend]

Ze zeggen dat het voorbij is maar ik wil je nog niet laten gaan. Je bent in me; van mij, en kan ik wel bestaan, wanneer jij en ik alleen nog maar ik wordt, samengesmolten tot geen.

Jij bent iedereen; en niemand. Precies wat ik nodig had, toen ik daar zat en je nam me mee; naar het oneindige, naar nergens, en overal, overal om me heen was jij, en ik was eindelijk niet meer zo alleen.

Nu zeggen ze dat het voorbij is en ik jou moet laten gaan, want ze zeggen, allemaal: jij en ik waren altijd al één.

#gedicht #schrijfsel #nederlands #poëzie #hersenspinsel #dissociation #my poetry