Last Seen Blogs
cgabo92-blog
C.G.
soonyoullgetbetter
b e j e w e l e d
modernxrenegade
Furihoesa
diaper-lovver
diaper lovvvver 🥰
frasecita-blog
Frasecita - Frases y Citas
Photo
🕸 A fáscia é definida como camadas de tecido conjuntivo resistentes e elásticas, que envolvem todo o corpo humano e são altamente inervadas, sendo dividida em fáscia superficial e fáscia profunda, formando assim uma única estrutura com várias camadas interligadas, como uma rede unitária tridimensional. A fáscia superficial encontra-se imediatamente abaixo da pele, enquanto a profunda envolve músculos, nervos e vísceras (YEGIN, YAKUP et al. 2016). 🥩 A fáscia tem como função proteger, separar estruturas, molda nosso corpo, realiza lubrificação que nutre e permite o deslizamento dos músculos. Ela possui como características a viscoelasticidade o que a faz desenvolver e armazenar energia; a plasticidade que a faz assumir um novo comprimento quando estrutura é esticada; e a biotensegridade que realiza absorção de impacto onde as forças são distribuídas, realizando uma reação em cadeia, ou seja, repercute por todo corpo, isso explica a importância da fáscia tanto no sistema musculo esquelético quando no visceral (WILLARD FH et al. 2012). 🚨Quando sobrecarregada, este tecido pode sofrer alterações, como desidratação, evoluindo para aderências fibrosas, diminuindo fluidez, desencadeando perda de flexibilidade, dor e diminuição da amplitude de movimento (ADM) como também pode acarretar diminuição da força muscular, sendo esta, uma componente essencial, necessária para favorecer, aumentar e manter o desempenho atlético. Essas alterações mencionadas podem proporcionar maiores chances de lesões e redução da performance esportiva (Stecco et al., 2013; Souza 2011). 👉🏻 Precisamos “desatar” os nós, não aperta-los. Entenda as necessidades antes de prescrever. 👈🏻 Gostou do post? #compartilhe 🚀 #wefitnessjp #post #dicas #fascia #movimento #sistema #training #performance #healthy #conteudodevalor (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CJsv8kdpAPj/?igshid=1jiy2xgnlbqb3
#compartilhe#wefitnessjp#post#dicas#fascia#movimento#sistema#training#performance#healthy#conteudodevalor
0 notes
Photo
🎶 😎 Riqueza é colecionar bons momentos, estar perto de tudo que afasta a tristeza, só vou me preocupar em não me preocupar. 😎 🎶 #miniferias 🏖😎🌊🧳❤️ #recesso #ferias #sol #piscina #family #descanso #love #verao #energia #sun #pool #luz #domingo #photooftheday (em João Pessoa, Brazil) https://www.instagram.com/p/CJmFmWUJ2g4/?igshid=1di467rmtter0
#miniferias#recesso#ferias#sol#piscina#family#descanso#love#verao#energia#sun#pool#luz#domingo#photooftheday
0 notes
Photo
📝 REAVALIAÇÃO FINAL 📝 📊 Hoje foi o dia de reavaliar as atletas da seleção brasileira de taekwondo @taliscareistkd e @floramarquestkd após quase 3 meses de intervenção. 🥋 @taliscareistkd que fez uma artroscopia no quadril esquerdo chegando para nós ainda no processo inicial de reabilitação onde foi fundamental a intervenção interdisciplinar juntamente com @thaleshsales e @fisio.joelsonleiros para o seu retorno em alto nível. 🙏🏻 Agradecemos a vocês @taliscareistkd , @floramarquestkd , @netinhomarquestkd e toda sua equipe @matiasaoliveyra , @amandaritterr , @pro_team_taekwondo_ e a @cbtkd.oficial pela confiança e parceria, desejamos muito sucesso nesse ano de 2021 a todos vocês. 🏋🏻♂️A @wefitnessjp e @thales_sales_fisioterapia estará sempre de portas abertas para recebê-los, contém sempre conosco! Boa viajem... estaremos agora aqui, na torcida por vocês! 👊🏻👊🏻👊🏻 #wefitnessjp #reavalicao #estatística #altorendimento #reabilitação #recondicionamento #trabalho #interdisciplinar #resultados #parceria #performance #training #words #work #taekwondobrasil (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CJjEdIPJjp5/?igshid=uwrohwe1lmb2
#wefitnessjp#reavalicao#estatística#altorendimento#reabilitação#recondicionamento#trabalho#interdisciplinar#resultados#parceria#performance#training#words#work#taekwondobrasil
0 notes
Video
REFLEXÃO SOBRE 2020 @cref10pb 💭 Somos a ciência do movimento, a física da vida, somos Educação Física! 💭 👊🏻 Que nesse ano que hoje se inicia, possamos promover mais saúde e qualidade de vida minimizando assim todo esse stress físico e mental. 👊🏻 Movimento é vida... 🏋🏻♂️🩺💊🏃🏻♂️ 👉🏻 Exercício físico é o seu melhor remédio, o seu melhor plano de saúde! 👈🏻 #wefitnessjp #cref10pb #reflexão #exerciciofisico #vida #movimento #essencial #training #health #life #live #love #remedio #planodesaude (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CJgmdbjJuSu/?igshid=1ejg87wtpcei5
#wefitnessjp#cref10pb#reflexão#exerciciofisico#vida#movimento#essencial#training#health#life#live#love#remedio#planodesaude
0 notes
Photo
🍃 “Não cai uma folha se quer de uma árvore sem a permissão de Deus”.🍃 🙏🏻 Só tenho agradecer por tudo que recebi, pelo que recebo e pelo que ainda vou receber! 🙏🏻 Que venha 2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣ 🚀🚀 🎉🍾 Feliz Ano Novo 🍾🎉 #gratidao #ensinamentos #deus #senhor #felizanonovo #anonovo #reveillon2021 #agradecer #amadurecimento (em Cabedelo - Praia Do Jacaré) https://www.instagram.com/p/CJeigEaJK_w/?igshid=1ffw5l5ceaxn6
0 notes
Photo
🍾🎉 NOSSA CONFRA 🎉🍾 Temos que celebrar sim... 🍾 mas a cima de tudo, também agradecer! 🙌🏻 Se eu pudesse resumir o ano de 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ em 3 palavras seriam: resiliência | equilíbrio | superação Em meio a tudo em que vivemos tivemos a oportunidade de reaprender nos reinventando! Grata a Deus por tudo... nada acontece sem a sua permissão, sem nenhum propósito em nossas vidas! 🙏🏻 Obrigada a cada um de vocês pela energia, pela entrega, pela batalha diária... feliz pelo lindo time que construí, tudo que passamos nos tornaram cada vez mais fortes! 👊🏻 Tamojunto... que venha 2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣ 🚀 Simbora meu bando! 🤜🏻🤛🏻 #wefitnessjp #confraternização #celebração #união #integração #time #2020 #churrasco #brinde #bando #personaltrainer #brinde (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CJavhuiJAah/?igshid=yoov8lsfrgd6
#wefitnessjp#confraternização#celebração#união#integração#time#2020#churrasco#brinde#bando#personaltrainer
0 notes
Photo
👟 CUIDADO COM A ESCOLHA DO SEU TÊNIS. Sabe por que? 🤔 📚Foi observado em alguns estudos que quando corremos com um calçado onde a entressola tem uma rigidez muito baixa (aquela calçado “fofinho”), ele se deforma tanto, gerando uma rigidez compensatória para o membro inferior em até 10%. 💥 Assim, piora o desempenho e sobrecarrega o sistema tecidual, gerando uma maior sobrecarga de stress. Ao longo do tempo, essas forças podem contribuir para o surgimento de lesões por overuse (uso excessivo), como as famosas lesões por stress. 💭 Resumo: Quanto menor a rigidez maior será a deformação do tecido e menor a transmissão de energia elástica, maior será o gasto energético. 💭 💡FICA LIGADO QUE BONITINHO, PODE LHE CUSTAR CARO! 💡 #wefitnessjp #calçados #artigo #ciencia #tecnologia #fasciamuscular #corrida #running #science #training #resultados #performance (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CJTiygXJejZ/?igshid=1vidkjo6ilnqm
#wefitnessjp#calçados#artigo#ciencia#tecnologia#fasciamuscular#corrida#running#science#training#resultados#performance
0 notes
Photo
💫🎄Que nesta noite a luz do menino Jesus permaneça sobre você (e toda sua família) se transformando em uma guia permanente, iluminando seus caminhos através da maravilhosa jornada da vida. 🎄💫 🌟Feliz Natal a todos, em especial a minha família, aos meus alunos, aos meus parceiros e amigos de profissão e a todos fazem parte da Equipe WE FITNESS 🌟 #natal2020 #mensagem #reflexao #jesus #guia #luz #caminhada #jornada #benção #love #live #life #merrychristmas #god (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CJLt8YCJSwW/?igshid=kyr35nlrax92
#natal2020#mensagem#reflexao#jesus#guia#luz#caminhada#jornada#benção#love#live#life#merrychristmas#god
0 notes
Photo
📊 Segundo o ministério da saúde A EA envolve adultos jovens, com pico de incidência em homens dos 20 aos 30 anos, especialmente em portadores do antígeno HLA-B27, o que, no Brasil, representa cerca de 60% dos pacientes(1–3). 🦴 A Espondilite Anquilosante (EA) é uma doença reumatológica, com um quadro evolutivo bastante marcado e com um comprometimento progressivo axial ascendente com consequências nefastas para o doente. 💥 As causas da Espondilite Anquilosante são desconhecidas. A causa da doença é desconhecida, mas sabe-se que espondilite anquilosante ocorre quando o sistema imunológico do corpo passa a atacar suas próprias articulações, por razões ainda não compreendidas. 🏋🏻♂️ O exercício físico nas patologias reumáticas como essa, tem como desígnio trabalhar força muscular, amplitude articular, propriocepção, a postura corporal e consequentemente melhorar performances funcionais. Outros investigadores, asseguram que, o exercício físico também previne ou adia e minimiza as deformidades inerentes à doença. 💊 Evite exercícios de impacto como lutas, corridas e levantamento de peso olímpico, dê ênfase nos exercícios de alongamento, mobilidade e fortalecimento (lembrando de equilibrar os padrões de movimento), dando mais conforto e saúde ao nosso aluno. 📚 ANKYLOSING SPONDYLITIS: THE PHYSICAL EXERCISE AS A FORM OF REHABILITATION AND PROMOTER OF QUALITY OF LIFE 📚 ESPONDILITE ANQUILOSANTE: O EXERCÍCIO FISICO COMO REABILITAÇÃO E PROMOTOR DE QUALIDADE DE VIDA 🖥 SOCIDADE BRASILEIRA DE REUMATOLOGIA Gostou do post? #compartilha 🚀 Vamos conscientizar e mostrar a “força” que tem o exercício físico. 👊🏻 💊 O exercício físico é o seu melhor remédio e o maior plano de saúde! 💭 #wefitnessjp #dicas #saude #beneficios #melhorremedio #exerciciofisico #training #healthy #colunavertebral #columnavertebral #intervenção (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CJI65cepL_u/?igshid=13vdqkcicskng
#compartilha#wefitnessjp#dicas#saude#beneficios#melhorremedio#exerciciofisico#training#healthy#colunavertebral#columnavertebral#intervenção
0 notes
Photo
📚WE STUDENT 📚 📝 We Student é nosso grupo interno de estudos, onde trazemos o que há de mais atual nas áreas de saúde, performance, reabilitação e esportes. 📲 Sob o comando do nosso professor @wellder_soares falamos sobre o uso da tecnologia através do apps com validação cinética nas maiores de ciências do esporte como forma de monitoramento, controle de carga e avaliação. 📊 Precisamos cada vez mais avaliar, interpretar os dados, prescrever, monitorar e equilibrar as várias das cargas internas e externas. 🏋🏻♂️ WE FITNESS... trazendo inovação, tecnologia e ciência para o seu treinamento! 💭 Esteja um passo a frente... saia do convencional! 👊🏻 #wefitnessjp #app #tecnologia #inovação #monitoramento #controle #avaliação #prescrição #grupodeestudos #time #equipewe (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CI_n7JkJalg/?igshid=naqepnpxt1qp
#wefitnessjp#app#tecnologia#inovação#monitoramento#controle#avaliação#prescrição#grupodeestudos#time#equipewe
0 notes
Photo
🥋 CAMPEÕES SUL AMERICANOS 🥋 Com essas feras do jiu jitsu @sabrinagondimjj campeã na categoria pena | absoluto e @josejuremajj 3º colocado na categoria meio pesado ambos faixa roxa do Campeonato Sul Americano de Jiu Jitsu @ibjjf Agora seguimos fortes na preparação física para a @copapodio e @uaejjf Parabéns meninos, vocês são orgulho para todos nós! 👊🏻 Equipe: @wefitnessjp @arthurv_h @priscilacartaxopersonal @fisio.joelsonleiros @thaleshsales @checkmatmanaira @tarcisiojardim @tairanleitao #wefitnessjp #jiujitsu #equipe #campeaodasamericas #resultado #performance #trabalho #interdisciplinar #atleta #training #photo #post (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CI9OZ7rpf5z/?igshid=bphbnrxwyhyi
#wefitnessjp#jiujitsu#equipe#campeaodasamericas#resultado#performance#trabalho#interdisciplinar#atleta#training#photo#post
0 notes
Photo
🌍 Doenças relacionadas ao sedentarismo, considerada um dos males do século, matam 300 mil pessoas por ano, somente no Brasil, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). No mundo, são aproximadamente 3,2 milhões de mortes a cada ano em decorrência do sedentarismo. 📊A Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) 2019, divulgada hoje (18) pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mostra que, na população de 18 anos ou mais de idade, 40,3% foram classificados como insuficientemente ativos, ou seja, não praticaram atividade física ou praticaram por menos do que 150 minutos por semana considerando lazer, trabalho e deslocamento para o trabalho. 🇧🇷 No Brasil, 47,5% das mulheres eram pouco ativas em 2019. Já os homens apresentaram uma taxa de 32,1%. 🧓🏻 Mais da metade (59,7%) das pessoas de 60 anos ou mais de idade era insuficientemente ativa, e o grupo de idade menos sedentário foi o de 18 a 24 anos de idade (32,8%), seguido do grupo de 25 a 39 anos (32,9%). 🗓 Na PNS 2019, 34,2% dos 🚹 homens com 18 anos ou mais praticaram o nível recomendado de atividade física no lazer, enquanto para as 🚺 mulheres este percentual foi de 26,4%. No mesmo período, a média brasileira foi de 30,1%. Em 2013, esta média foi de 22,7%, enquanto os percentuais de homens e mulheres foram de 27,3% e 18,6%, respectivamente. 🏃🏻♀️ Movimento é vida... é essencial! 🫀 🏋🏻♂️ Exercício físico é o maior e melhor remédio do mundo! 🌍 #wefitnessjp #exerciciofisico #remedio #essencial #estatística #sendentarismo #movimento #vida #life #training #health #fitness #we #mortalidade #brasil🇧🇷 (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CI78DQcpzW_/?igshid=3zz84lz7xodg
#wefitnessjp#exerciciofisico#remedio#essencial#estatística#sendentarismo#movimento#vida#life#training#health#fitness#we#mortalidade#brasil🇧🇷
0 notes
Photo
teoarthrosis: a systematic review. 2013 Os exercícios físicos atualmente vêm sendo utilizados tanto no tratamento quanto na prevenção de diversas patologias crônico-degenerativas entre elas a osteoartrose. Terapia física local, reabilitação, exercícios, redução dos fatores mecânicos sobre a articulação e ainda terapias alternativas podem proporcionar à pessoa acometida melhorias no quadro álgico e manutenção da função articular, o que reflete principalmente no ganho de qualidade de vida dessas pessoas. 📚Gazendam A et al. BJSM. 2020 realizaram uma revisão sistemática com 11 ensaios clínicos incluindo 1353 pacientes com OSTEOARTRITE DE QUADRIL comparando as INFILTRAÇÕES (cordicoide, ácido hialurônico, plasma) com INFILTRAÇÃO PLACEBO (solução salina). Encontram que nenhuma infiltração foi melhor que a placebo. Ou seja, os fármacos não acrescentaram! 📚Scott A et al. AM J Sport Med. 2019 realizaram um ensaio clínico comparando plasma rico em plaquetas pobre em leucócitos, rico em leucócitos e uso de solução salina (placebão) em pacientes com TENDINOPATIA PATELAR. Após 1 semana de injeção os pacientes iniciaram a reabilitação com protocolo de exercícios concêntricos, 3x/ semana. Após 12 semanas encontraram que NÃO HOUVE DIFERENÇA ENTRE OS 3 GRUPOS. Inclusive alguns pacientes do grupo de plasma reportaram piora dos sintomas. 🤯 Moral: não vale a pena injeção com qualquer que seja a solução nela. 📚Deyle GD et al. The New England Journal of Medicine. 2020 realizaram um ensaio clínico incluindo 156 pacientes com OSTEOARTRITE DE JOELHO para comparar injeções de corticoide e fisioterapia. Encontraram que indivíduos que realizaram fisioterapia tiveram menos dor e incapacidade funcional em 1 ano quando comparados com sujeitos que receberam a injeção intra-articular. #repost @physioemacao 🏋🏻♂️ O exercício físico é a sua melhor “infiltração”, o seu melhor remédio! 💊 Vamos compartilhar conhecimento... precisamos mostrar o poder do exercício físico! #compartilha o post 👊🏻 #wefitnessjp #post #repost #conhecimento #ciencia #saude #science #training #healthy #intervencao #exerciciofisico (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CI2lNwppUyx/?igshid=d5bc0mgaq11k
#repost#compartilha#wefitnessjp#post#conhecimento#ciencia#saude#science#training#healthy#intervencao#exerciciofisico
0 notes
Photo
📚Duarte, Vanderlane de Souza et al. Exercise and osteoarthrosis: a systematic review. 2013 Os exercícios físicos atualmente vêm sendo utilizados tanto no tratamento quanto na prevenção de diversas patologias crônico-degenerativas entre elas a osteoartrose. Terapia física local, reabilitação, exercícios, redução dos fatores mecânicos sobre a articulação e ainda terapias alternativas podem proporcionar à pessoa acometida melhorias no quadro álgico e manutenção da função articular, o que reflete principalmente no ganho de qualidade de vida dessas pessoas. 📚Gazendam A et al. BJSM. 2020 realizaram uma revisão sistemática com 11 ensaios clínicos incluindo 1353 pacientes com OSTEOARTRITE DE QUADRIL comparando as INFILTRAÇÕES (cordicoide, ácido hialurônico, plasma) com INFILTRAÇÃO PLACEBO (solução salina). Encontram que nenhuma infiltração foi melhor que a placebo. Ou seja, os fármacos não acrescentaram! 📚Scott A et al. AM J Sport Med. 2019 realizaram um ensaio clínico comparando plasma rico em plaquetas pobre em leucócitos, rico em leucócitos e uso de solução salina (placebão) em pacientes com TENDINOPATIA PATELAR. Após 1 semana de injeção os pacientes iniciaram a reabilitação com protocolo de exercícios concêntricos, 3x/ semana. Após 12 semanas encontraram que NÃO HOUVE DIFERENÇA ENTRE OS 3 GRUPOS. Inclusive alguns pacientes do grupo de plasma reportaram piora dos sintomas. 🤯 Moral: não vale a pena injeção com qualquer que seja a solução nela. 📚Deyle GD et al. The New England Journal of Medicine. 2020 realizaram um ensaio clínico incluindo 156 pacientes com OSTEOARTRITE DE JOELHO para comparar injeções de corticoide e fisioterapia. Encontraram que indivíduos que realizaram fisioterapia tiveram menos dor e incapacidade funcional em 1 ano quando comparados com sujeitos que receberam a injeção intra-articular. #repost @physioemacao 🏋🏻♂️ O exercício físico é a sua melhor “infiltração”, o seu melhor remédio! 💊 Vamos compartilhar conhecimento... precisamos mostrar o poder do exercício físico! #compartilha o post 👊🏻 #wefitnessjp #post #repost #conhecimento #ciencia #saude #science #training #health #intervenção (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CI2ks81pu7E/?igshid=15dysphjyxujw
0 notes
Photo
👩🏻🏫 Acredito que através do movimento podemos mudar e transformar uma nação, por isso essa é minha missão! 👊🏻 💭 “Aprender é descobrir aquilo que você já sabe. Fazer é demonstrar que você o sabe. Ensinar é lembrar aos outros que eles sabem tanto quanto você.” (RICHARD BACH) 💭 🏋🏻♂️ Mais movimento, menos desculpa! 🤐 #wefitnessjp #teacher #ensinar #arte #conhecimentotransforma #inspiração #missão #compartilhar #amor #paixao #training #love #photooftheday (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CI0YnU2JvGG/?igshid=3tdb30jrdiyv
#wefitnessjp#teacher#ensinar#arte#conhecimentotransforma#inspiração#missão#compartilhar#amor#paixao#training#love#photooftheday
0 notes
Photo
📈VOCÊ FAZ O MONITORAMENTO DA PA DO SEU ALUNO? 📉 🏋🏻♂️ Durante o exercício resistido, como em qualquer esforço físico, a pressão arterial eleva-se devido ao aumento do débito cardíaco, pressão intratorácica e mecânica da musculatura ativa sobre os vasos sanguíneos, aumentando a sobrecarga cardiovascular (CANUTO et al., 2011). 🫀Todavia, sabe-se da importância da prática sistemática dessa atividade para a redução e manutenção de níveis ótimos de pressão arterial (PA), melhorando alguns mecanismos hipotensores tais como: aumento da síntese de óxido nítrico, melhora da sensibilidade barorreflexa, redução dos níveis plasmáticos de norepinefrina, de endotelina-1 e da hiperinsulinemia, além da diminuição da resistência vascular periférica e da atividade nervosa simpática (ACSM, 2004). 📝 Segundo o Health Professionals Follow-up Study, a prática semanal de 30 minutos ou mais de treinamento resistido diminui o risco para ocorrência de infarto agudo do miocárdio não fatal e/ou doença cardiovascular fatal em 23% (MARZANO et al., 2016). 🩺 Construa um tabela para monitoramento do seu aluno, fazendo as verificação dos níveis de PA em vários momentos do treino (INÍCIO do treino, “no MEIO do treino” com um intervalo de 5 a 10mim após a última repetição do exercício e no FINAL também com o inervaldo), assim você terá uma mapa do comportamento dessa PA relacionando, intensidade e volume. 💭 Saúde e segurança a frente de tudo! 💭 #wefitnessjp #coração #treinamento #saude #qualidadedevida #segurança #qualidade #longevidade #remedio #exerciciofisico #ciencia #training #health #heart #science (em WE Fitness) https://www.instagram.com/p/CIxlDMEpbob/?igshid=1nkw8m25366fv
#wefitnessjp#coração#treinamento#saude#qualidadedevida#segurança#qualidade#longevidade#remedio#exerciciofisico#ciencia#training#health#heart#science
0 notes
Photo
#repost @diego_souto_morine ・・・ Este semana tive a oportunidade de ir ao treinamento de campo da seleção brasileira de ParaTaekwondo @cbtkd.oficial para realizar as avaliações e controles estabelecidos. Obrigado ao @ferlatkd e @coachalannascimento pelo convite e parabéns a @silvanatkd e toda sua equipe @adrianolucena1 @priscilacartaxopersonal pois a evolução foi notável e eu pude constatar pessoalmente o trabalho sério que vem sido realizado! Obrigada @diego_souto_morine pelo carinho e reconhecimento em nosso trabalho. Tenha certeza que VAMOS PRA CIMA, contudo... brigar pelo OURO OLÍMPICO! 🇧🇷🥇 TEAM SILVANA: @silvanatkd 🏋🏻♂️ PREP. FÍSICA @priscilacartaxopersonal 🥋PREP. TÉCNICO @adrianolucena1 💥FISIO @thaleshsales @fisio.joelsonleiros 🥗 NUTRI @raysalacerdanutri 🧠 PSICO @shimenapsicologa 🩺 MED @medico_ortopedista 💪🏻 @wefitnessjp @primeacademiajp @teamthelionstkd Juntos, somos mais fortes! 👊🏻🚀 #wefitnessjp #preparacaofisica #equipe #sitonia #training #nutrição #fisioterapia #psicologia #medicina #esporte #parataekwondo (em Curitiba, Paraná) https://www.instagram.com/p/CIq6ylHpU8k/?igshid=1wciwu9xiae9
#repost#wefitnessjp#preparacaofisica#equipe#sitonia#training#nutrição#fisioterapia#psicologia#medicina#esporte#parataekwondo
0 notes