#saúde do idoso
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Guia para prevenção de quedas em idosos
As quedas em idosos são um problema de saúde comum e sério, podendo levar a lesões graves e até mesmo à morte. Felizmente, há muitas medidas que podem ser tomadas para evitar quedas. Aqui estão algumas dicas para ajudar os idosos a evitar quedas:
✅ Exercício físico regular: Um programa de exercícios regulares pode ajudar a melhorar o equilíbrio e a força dos idosos, reduzindo o risco de quedas. ⚽🏊🏻♀️🏌🏻♀️
✅ Uso de calçados adequados: Calçados com solas antiderrapantes e fechados são recomendados para idosos, pois ajudam a melhorar a aderência e a estabilidade durante a caminhada. 👣
✅ Iluminação adequada: Certifique-se de que a iluminação em todos os cômodos da casa seja adequada, especialmente em corredores, escadas e banheiros.💡
✅ Eliminação de obstáculos: Retire tapetes soltos, fios elétricos, objetos espalhados pelo chão, móveis em locais inadequados, entre outros objetos que possam dificultar a locomoção.
✅ Uso de dispositivos de apoio: Se o idoso tem dificuldade para caminhar ou manter o equilíbrio, é recomendável o uso de dispositivos de apoio, como bengalas ou andadores. 🧑🏻🦽👩🦯👨🦯
✅ Revisão da medicação: Alguns medicamentos podem causar tonturas ou sonolência, aumentando o risco de quedas. Certifique-se de que o idoso está tomando apenas os medicamentos necessários e na dosagem correta. 💊💉
✅ Avaliação da visão: A visão é importante para manter o equilíbrio e a orientação espacial. Verifique se o idoso está usando lentes corretivas e faça avaliações regulares com um oftalmologista.
✅ Manutenção da casa: Certifique-se de que a casa esteja em boas condições, sem rachaduras, vazamentos ou problemas na fiação elétrica. Instale barras de apoio em banheiros e corredores, e verifique se as escadas têm corrimão. 🏠
✅ Acompanhamento médico: Idosos com condições de saúde crônicas, como diabetes ou doenças cardiovasculares, devem receber acompanhamento médico regular para evitar complicações que possam levar a quedas. 🏥👩⚕
✅ Treinamento de cuidadores: Se o idoso é cuidado por outra pessoa, é importante que essa pessoa receba treinamento sobre como ajudar o idoso a evitar quedas e como agir em caso de queda.
Estas são algumas medidas importantes para evitar quedas em idosos. No entanto, cada caso é único, e é importante consultar um médico ou profissional de saúde para orientações específicas. 💡
➡️Quer saber mais?
Acesse a Cartilha do Idoso: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_viver_mais_melhor_melhor_2006.pdf
Ministerio da Saúde
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Essa doença requer um diagnóstico médico!
A perda de memória e confusão são os principais sintomas.
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Mielopatia cervical: lesão pode causar perda de equilíbrio e da coordenação em idosos.
A mielopatia cervical é uma lesão que ocorre por compressão da medula espinhal devido a um estreitamento do canal vertebral (estenose).
A condição afeta pacientes acima dos 50 anos e constitui a doença degenerativa medular mais comum do idoso.
“Dependendo do estágio da doença, o paciente pode apresentar dificuldade para andar, desequilíbrio ,diminuição da força nos membros superiores , perda…
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NOVIDADE: Planos de Saúde para PETS
NOVIDADE: Planos de Saúde para PETS
Inovação no Mercado: Como funciona e quais são as vantagens ?
Quando foi a última vez que seu cão ou gato foi ao veterinário? Temos o costume de levar nossos animais ao petshop para banhos e manutenção de higiene, mas e ao médico?
Encaminhados apenas na eminência de algum problema, ou quando uma doença já está instalada, as visitas no veterinário muitas vezes são evitadas devido ao seu…
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#acompanhamento cardiológico#amo cachorro#amo gato#amor#anestesia#anestesia respiratória#animal#animalzinho#bicho de estimação#cachorro#cachorro é tudo de bom#cachorro idoso#carência#cães e gatos#cão idoso#cirurgias#clínica#clínica veterinária#cobertura do plano#Como funciona e quais são as vantagens do plano de saúde ?#Como funciona e quais são as vantagens do plano de saúde para PETS ?#como funciona pano de saúde pet?#consulta#contágio#contratação#contratação de plano de saúde#Contrato#Cultura#denças#diabete
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Curso online com certificado! Enfermagem e a saúde do idoso
O curso compreende as principais alterações biopsicossociais decorrentes do envelhecimento; Demonstrando as principais ações de enfermagem específicas ao paciente idoso, bem como a relação ideal do profissional de enfermagem com este paciente. Faça sua inscrição:
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Inerente e Inevitável
O processo de envelhecimento é inevitável e faz parte da condição humana. À medida que os anos passam, o corpo e a mente sofrem transformações que podem trazer desafios e reflexões sobre a vida e a finitude. Nesse contexto, a consciência da finitude se torna uma questão central para muitas pessoas.
A finitude é uma condição inerente à existência humana. Desde o nascimento, estamos fadados a um…
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#aceitação do corpo#bem-estar#consciência da finitude#envelhecimento#finitude#idosos#inerente#inevitável#morte#saúde#sabedoria#sociedade#valorização da família e amigos
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#Um novo estudo demonstrou que adultos mais velhos que apresentam apneia obstrutiva do sono podem ter um risco maior de doença de Alzheimer.#o principal componente das placas amiloides que caracterizam a doença.#A apneia obstrutiva do sono é caracterizada pela ocasional incapacidade de respirar durante o sono#devido a um colapso da via aérea. Isso pode fazer com que quem está dormindo acorde repetidamente durante a noite sempre que a respiração s#resultando em padrões de sono alterados.#Dados recentes sugerem que#nos Estados Unidos#a prevalência desse distúrbio é de cerca de 34% para homens e 17% para mulheres#o que o torna um problema de saúde bastante comum. No entanto#especialistas dizem que#em até 80% dos casos#a condição permanece não diagnosticada.#Associados a um grande número de desfechos negativos à saúde#incluindo maior risco de ataque cardíaco e diabetes tipo 2#a apneia obstrutiva do sono também pode estar ligada a um risco aumentado de doença de Alzheimer na população idosa#sugere uma nova pesquisa.#O novo estudo#que foi publicado ontem no American Journal of Respiratory e Critical Care Medicine#mostra que os idosos afetados pela apneia obstrutiva do sono têm níveis mais elevados de beta-amiloide#os peptídeos envolvidos no acúmulo de placa cerebral que é característico da doença de Alzheimer.#Para o estudo#os pesquisadores recrutaram 208 participantes com idades entre 55 e 90 anos#nenhum dos quais tinha algum comprometimento cognitivo ou depressão. Além disso#nenhum deles utilizou pressão positiva contínua nas vias aéreas#que é um tratamento comum para a apneia do sono.#Em seus testes#os pesquisadores realizaram um procedimento médico conhecido como “punção lombar” para coletar líquido cefalorraquidiano#ou o fluido contido no cérebro e na medula espinhal#bem como tomografia por emissão de pósitrons (PET). de medir os níveis de beta-amilóide de cada participante.#A equipe descobriu que mais de 50% dos participantes do estudo tinham apneia obstrutiva do sono. Destes
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não se priva em fazer coisas que sente vontade, liga para suas amigas pra marcar um encontro em um barzinho pra jogar conversa fora e rir, esquecer da correria do dia a dia, saia sozinha pra aproveitar sua própria companhia, beba e dança como se não houvesse amanhã pra extravasar, se quiser aceita conhecer novas pessoas pra paquerar e curtir sua vida de solteira sem julgar si mesma pelo simples fato de ser mulher. acorde cedo antes do nascer do sol pra fazer uma caminhada para o bem da sua saúde e admirar a natureza, escuta suas músicas preferidas que te deixa feliz, canta e dança sem se preocupar o que os outros vão dizer ou pensar. estude um curso novo que gosta e aprenda um idioma novo, pratique um hobie novo que goste como leitura ou desenho, cumprimente um idoso e ajude-o atravessar a rua ou carregar suas sacolas de compras, cumprimente um morador de rua e sorria pra ele, cumprimente uma criança e brinca com ela pra fazê-la rir. tenha momento de autocuidado consigo mesma relação a sua saúde mental, emocionalmente e fisicamente pra se sentir melhor, tenha momento de solitude com você mesma, corra no fim da tarde pra ver o pôr do sol, romantize sua vida registrando momentos e permita se sentir feliz com sua própria companhia. garanto que você não irá se arrepender em ser feliz fazendo o que sente vontade e se sentindo bem.
lembraciar.
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Golden Years por a.deep.indigo
Tradução por Colletts
“ Descrição do Mod ”
Este é um mod para expandir algumas opções de jogabilidade disponíveis para Sims Idosos. Ele adiciona 6 novas aspirações, a capacidade de abrir um negócio de consultoria, mentoria e networking, telefonemas de familiares e membros da comunidade para idosos, a possibilidade de dar conselhos para familiares, mais de 15 desejos específicos de idosos, 8 oportunidades de carreira voluntária, 18 novas atividades de hobby, cuidados de saúde relacionado a geriatria, planejamento imobiliário, um cruzeiro de férias, um centro de idosos, a capacidade de contratar um cuidador residencial para auxiliar na casa, opções de casa de repouso e aposentadoria, incluindo assistência assistida e vida independente, bem como residencial.
Para mais informações detalhadas e para baixar o MOD do criador, acesse AQUI!
Caso encontre qualquer erro na tradução, insisto que me comunique.
“ Status de Atualizações ”
[02/03/24] - Adicionada pela primeira vez, na versão 1.4.
“ Download ”
Tradução: Sim File Share
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Escova de madeira!
Eu não sei se existe algum override para escovas de dente, pois eu bem que procurei e por limitação de meu péssimo Inglês, não encontrei. Então fiz a minha override, ou seja, esta sobrepõe a textura da escova do jogo (apenas isso).
Off.: Eu ainda procuro por um Mod cujo Sims de adolescentes à idosos que não escovam os dentes, ficam com dor e se não cuidarem perdem os dentes. Mas os que eu encontrei não fazem exatamente isso, além de que eles possuem N tipos de produtos para cuidados dentários os quais não existiram na Idade Média, sem mencionar as embalagens.
Se você que também joga temática medieval (e ou histórica) e é detalhista o bastante para se incomodar com a escova do jogo, você pode clicar em >CurseForge< e obter a sua de graça e sem anúncios!
T.O.U. (Termos de uso).
Sim..., existia higiene na Idade Média, tanto que eu recomendo a pesquisa sobre:
Mitos da Idade Média;
Regimen Sanitatis Salernitanum (Regras de Saúde Salernitana);
Casas de banho na Idade Média;
Hábitos populares de higiene Grega e da Idade Média.
LEMBRE-SE: Você não pode ter mais de um arquivo override de um mesmo objeto, mas pode ter mais de um override/default para objetos diferentes. Senão o jogo não saberá qual irá ler.
#Download#Medieval#TheSims4Medieval#TS4Medieval#TheSims4#TS4#Override#TS4MedievalOverride#TheSims4MedievalOverride#OverrideMedieval#MedievalOverride
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O idoso e possíveis limitações
O processo de envelhecimento pode trazer diversas limitações físicas e cognitivas para as pessoas idosas. E algumas das limitações mais comuns incluem:
Diminuição da mobilidade: É comum que os idosos tenham dificuldade em se movimentar, seja pela perda de força muscular ou pela diminuição da flexibilidade das articulações. Isso pode tornar atividades simples do dia a dia, como subir escadas ou caminhar, em tarefas mais difíceis.
Problemas de visão e audição: A diminuição ou perda visual e auditiva é uma consequência natural do envelhecimento, podendo tornar a comunicação e o desempenho de atividades cotidianas mais difíceis.
Declínio cognitivo: Alguns idosos podem apresentar problemas de memória, atenção e raciocínio lógico, o que pode acabar dificultando o desempenho de tarefas mais complexas.
Doenças crônicas: Com a idade, é comum que as pessoas desenvolvam doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e artrite, o que pode impactar negativamente a qualidade de vida e a autonomia do idoso.
É importante ressaltar que cada idoso é único e pode apresentar limitações diferentes. Por isso, é fundamental que os familiares e cuidadores estejam atentos às necessidades individuais de cada idoso e busquem maneiras de ajudá-los a superar as limitações que surgirem ao longo do processo de envelhecimento.
✅ Me conta nos comentario o que você achou desse conteudo! ⤵️
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Quedas em idosos: entenda riscos, prevenção e saiba quando é necessário ir a uma emergência
Quedas podem acontecer em qualquer idade, mas os idosos podem ser especialmente mais prejudicados até com pequenos acidentes. Algumas doenças que acometem as pessoas de mais idade causam a redução da mobilidade ou do campo visual. Dessa forma, atividades simples como tomar banho ou fazer compras podem significar um risco maior para a saúde. Diante disso, adotar os procedimentos e cuidados…
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Possíveis Efeitos Nocivos das alterações na Ressonância Schumann...
Estudos que comprovam a influência da Ressonância Schumann na saúde humana
Em um estudo de 1998 entitulado “Campos magnéticos de baixa frequência naturais e artificiais como um perigo potencial para a saúde” 1 a comunidade científica internacional reconhece que a exposição a campos eletromagnéticos de baixa frequência e baixa intensidade pode produzir efeitos biológicos sim. Assim lemos em seu resumo:
A saúde humana é afetada por campos magnéticos ambientais de baixa frequência e baixa intensidade? Há muitas evidências inflexíveis de que sim. Por esta razão, campos magnéticos ULF (0–10 Hz) irregulares e espectralmente complexos foram recentemente investigados, típicos de perturbações geomagnéticas naturais ou transporte elétrico. Trabalhos recentes mostram que esses campos afetam o sistema nervoso e podem até causar ataques cardíacos.
Em outro estudo mais recente, feito no Japão em 2005 2 concluiu que:
“Se nosso cérebro for sensível o suficiente para discernir esses sinais naturais ou campos eletromagnéticos de 8Hz gerados artificialmente do ruído de fundo, a reatividade da pressão sanguínea (PA) à ressonância de Schumann seria um bom indicador de saúde.”
Alguns efeitos nocivos associados a mudanças na atividade geomagnética solar (e consequentemente à Ressonância Schumann):
Pressão arterial alterada.
Problemas reprodutivos, do sistema imunológico, cardíacos e neurológicos.
Transtornos mentais, depressão e suicídio.
Aumento das internações hospitalares, acidentes e morte súbita, além de inúmeras outras condições relacionadas ao estresse.
Em artigo para o Heart Math Institute, Annette Deyhle escreve que “Os campos eletromagnéticos gerados por sistemas de fornecimento de energia, telecomunicações, eletrodomésticos, computadores e outras tecnologias produzidas por humanos são extremamente poderosos e, em alguns casos, têm sido associados ao aumento da incidência de câncer, doenças cardíacas, depressão e outras doenças.
A exposição a campos eletromagnéticos fortes em áreas residenciais e em certas ocupações foi documentada como aumentando significativamente a incidência ou risco das doenças listadas. Determinados grupos de pessoas, como idosos, crianças, mulheres grávidas e os fracos, são considerados mais sensíveis ou suscetíveis aos efeitos adversos desses campos do que o resto da população. (Como costuma acontecer com a pesquisa, há opiniões opostas sobre a existência ou extensão de tais efeitos adversos.)
Assim, vemos que as ressonâncias de Schumann, a atividade geomagnética e solar influenciam a saúde e o comportamento humanos. É emocionante ver que o estudo das ressonâncias de Schumann aponta para a interconexão de todos (nós, nosso planeta Terra, o sol e provavelmente muitos outros fatores planetários dos quais ainda não temos conhecimento).
Portanto, em resumo, os pesquisadores encontraram evidências indicando que a saúde e o comportamento humanos parecem ser afetados por mudanças nas ressonâncias de Schumann. Além disso, muitos cientistas acreditam que essas ressonâncias podem ser importantes nos ciclos biológicos humanos.
Além de explorar se o humor e a saúde são afetados pelas ressonâncias de Schumann, os pesquisadores também estudaram se há uma ligação entre eventos históricos, como guerras e agitação social, com o ciclo solar e as mudanças resultantes na atividade ionosférica.”
Como ajustar as frequências leia mais aqui
#conhecimento#discernir#pensamentos#refletir#ciência#metafísica#frequência#vibração#ondasmagneticas#ressonãnciashumann
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Nome: Jeon Hyuntae
Idade: 32 anos (13 de outubro / libriano)
Sexualidade: Heterossexual
Profissão: quebra galho, instrutor de tecnologia para idosos, programado e hacker freelancer
Residência: Torre Aurora, edifício Haneul, apto B1 (faz apenas alguns dias que se mudou)
resumo: não cresceu em Haneul, mas cresceu no bairro. possui uma doença genética que afeta seu sistema imunológico. é programador na área de segurança de dados e hacker. tem um pai idoso, uma irmã mais nova e uma sobrinha que moram próximo. quando sua irmã estava na faculdade ele acabou usando suas habilidades como hacker para protegê-la de uma perseguição online, sendo pobre, infelizmente acabou sendo preso por não ter como arcar com os custos legais das consequências de suas ações. passou três anos na prisão e agora está finalmente livre, devido ao seu histórico criminal, muitos proprietários se recusaram a lhe alugar um apartamento, fora a dificuldade financeira na qual se encontra, o que torna impossível pagar um aluguel alto. a casa de seu pai é pequena, sua irmã mais nova e sobrinha já moram lá, fora que ele também não quer ser um fardo para seus familiares devido a sua doença. por isso, acabou indo para Haneul, apesar do estado decadente do prédio não ser nada bom para sua saúde.
personalidade: discreto, gosta de passar desapercebido, até prefere que não seja notado, é melhor do que ser reconhecido como um criminoso. muito protetor com aqueles que ama, afinal arriscou tudo para proteger a irmã e se mantém morando próximo da família. é persistente e dedicado em alcançar seus objetivos, não costuma desistir diante de obstáculos. inteligente, esforçado, gentil e vulnerável. consegue se adaptar com certa facilidade e procura seguir em frente apesar de qualquer coisa. é um tanto quanto teimoso em aceitar ajuda, não gosta de dar trabalho e tem o péssimo hábito de assumir responsabilidades demais.
Estilo musical: é um amante de músicas instrumentais lo-fi e trilhas sonoras de filmes
Filme favorito: karatê kid - a hora da verdade e A Procura da Felicidade
Vícios: livros de tecnologia, café, ouvir música enquanto trabalho, artigos de tecnologia e energético.
Hobbies:cozinhar comidas de conforto como samgyetang, doenjang, dwenjang jjigae e dubu kimchi; visitar a família, passear com sua sobrinha, jogos de computador e de tabuleiro ou cartas.
Características: 1,90 de altura e de pura palidez e magreza (devido ao tempo que ficou preso), possui algumas cicatrizes abdômen, costas e coxas devido a cirurgias e tratamentos médicos invasivos que precisou realizar ao longo de sua vida, costuma apresentar uma aparência cansada e olheiras. devido sua doença, ele pode apresentar uma postura encurvada ou movimentos mais lentos e cuidadosos em alguns momentos, principalmente se estiver estiver se recuperando ou enfrentando uma crise de saúde.
Bio Completa
A situação sempre foi precária na família Jeon, não passavam necessidade, mas não era como se tivessem grana sobrando pra esbanjar. Tudo se agravou quando finalmente descobriram que Hyuntae possui uma doença genética que afeta o sistema imunológico, motivo pelo qual sofria de infecções recorrentes e vivia precisando ir para o hospital.
Apesar das dificuldades impostas pela doença, o rapaz encontrou refúgio na programação, fez um cursinho comunitário e através de pequenos trabalhos que fazia em lan houses conseguiu finalmente comprar seu próprio computador para poder trabalhar de casa. Seu talento para programação se desenvolveu ainda mais e ele se tornou um especialista em proteger sistemas de ataques e invasões, e também desenvolveu habilidades como hacker para investigar vulnerabilidades de sistemas e afins.
Seu salário servia boa parte para tratamentos médicos, mas aos poucos conseguiu ajudar a irmã com alguns custos da faculdade e o pai a pagar as contas. Soo-jin sempre foi a luz de sua vida, a protegia desde que eram crianças, principalmente depois da morte prematura da mãe. Quando sua irmã começa a ser chantageada por um filhinho de papai que não tem mais o que fazer, Woojin rastrea o idiota e o ameaça de volta. O problema é que isso se volta contra ele e o faz ser preso por não ter recursos financeiros para arcar com a indenização exigida pelo tribunal.
porque seu personagem está em haneul complex?
Após passar três anos na prisão, Woojin finalmente está livre, sua vida mudou completamente. Perdeu o emprego, a reputação… tudo. Com seu histórico criminal, muitos proprietários se recusam a alugar um imóvel para ele, fora a dificuldade financeira na qual se encontra, o que torna impossível pagar um aluguel alto. A casa de seu pai é pequena, sua irmã mais nova e sobrinha já moram lá, além do fato dele não querer ser um fardo para seus familiares devido a sua doença. Por isso, acaba indo para Haneul, apesar do estado decadente do prédio não ser nada bom para sua saúde. O lado bom é que o complexo está localizado perto da casa de sua família, isso lhe traz um certo conforto.
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Falta explicar o mistério dos 250.000 mortos SÓ na Inglaterra
Se só a Grã-Bretanha teve 250.000 mortes prematuras em uma década, segundo o The Economist, quantos já não teriam morrido em países menos desenvolvidos?
Por Cláudio Suenaga
A notícia não é de um blog de teorias da conspiração. Foi publicada na edição de 11 a 17 de março da sóbria, tradicional e prestigiosa revista semanal de assuntos internacionais The Economist, fundada por James Wilson em setembro de 1843.
Nos anos recentes, diz a The Economist, a Grã-Bretanha foi atingida por uma crise de saúde após a outra. Primeiro veio a pandemia de Divoc, depois os atrasos na saúde e na assistência social que o coronavírus exacerbou e um longo inverno de greves e departamentos de emergência sobrecarregados.
Mas, no fundo, muito antes da pandemia, uma história ainda mais perturbadora se desenrolou. A Grã-Bretanha passou por uma década sombria durante a qual talvez um quarto de milhão de pessoas morreram antes do esperado, isso mesmo.
Pelos cálculos oficiais, esse é o número de mortes extras que a Grã-Bretanha sofreu, em comparação com países semelhantes, como França e Dinamarca.
A razão é que, no início da década de 2010, a expectativa de vida estagnou na Grã-Bretanha em comparação com as tendências de longo prazo e em outros países. Essa desaceleração da expectativa de vida atingiu todas as faixas etárias, não apenas os idosos. E afetou desproporcionalmente os pobres.
Se você viajar apenas 10 km (seis milhas) da parte mais elegante de Kensington, em Londres, até New Cross Gate, a expectativa de vida dos homens cai em impressionantes 18 anos, de 92 para 74. O fardo que essas mortes impõem aos vivos não é apenas pesado em luto. Quando mais pessoas estão morrendo e a expectativa de vida está estagnada, um número maior de pessoas também vive com problemas de saúde.
E estamos falando da Grã-Bretanha, a sexta maior economia do mundo com um PIB estimado de US$ 3,13 trilhões em 2023, aquele que já foi o maior império na história da humanidade, chegando a dominar quase um quarto do planeta, tanto que seu território foi chamado de “O Império no qual o Sol nunca se põe”.
O que se passa em países do terceiro, quarto e quinto mundos? Teríamos aí um gap de muitos milhões de mortos a ser explicado, mas que certamente só ficarão nas estatísticas. Como diz o velho adágio, o que não se pode ou não se quer explicar, “a terra encobre”.
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