#アンチエイジングに対する効果 | Explore Tumblr Posts and Blogs

genkidesuka2022 · 2 years

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栗は美味しいだけじゃありませんよ！健康増進とアンチエイジングにも最適

秋の味覚「栗」には、健康増進とアンチエイジングに役立つ栄養素が豊富に含まれています。

しかも栗は食べるサプリメントと言えるナッツ類に分類されますが、他のナッツ類と比べると脂肪が少ないのが特徴です。

そのため、間食としてのエネルギー補給やおやつ代わりにお勧めなんです。目次

栗の栄養成分と効果

栗の栄養成分と効果1・ビタミンC

栗の栄養成分と効果2・カリウム

栗の栄養成分と効果3・葉酸

栗の栄養成分と効果4・亜鉛

栗の栄養成分と効果5・食物繊維

栗の栄養成分と効果6・タンニン

栗の効能

栗の効能1・美肌効果

栗の効能2・生活習慣病の予防

栗のおいしい食べ方

保存方法

最後に

関連

栗の栄養成分と効果

栗の栄養成分と効果1・ビタミンC

栗に含まれるビタミンCには、シミ・しわなど肌トラブルを改善してくれます。

また、細菌やウィルスに対する抵抗力を高める働きがあり、風邪やアレルギーの予防に役立ちます。

ビタミンCは熱に弱い性質がありますが、栗のビタミンCはデンプン質に包まれているため、加熱による損失が少なくいのが特徴です。

栗の栄養成分と効果2・カリウム

体の余分な塩分を排出して水分濃度を適切に保ち、むくみや高血圧の改善に役立ちます。

栗の栄養成分と効果3・葉酸

ビタミンB群の一種で赤血球の合成を助ける働きがあり、造血ビタミンと呼ばれています。

貧血を予防するほか、胎児の正常な発育を助ける働きがあります。

栗の栄養成分と効果4・亜鉛

外食や中食が増えている現代人の食生活で不足しがちな栄養素です。

亜鉛は味覚の機能を正常に保ったり、肌トラブルの改善を助けたりしてくれます。

栗の栄養成分と効果5・食物繊維

腸の運動を活性化させ、老廃物の排出を助けてくれます。

また、腸内の悪玉菌を減らして、腸内環境を整える作用があり便秘改善に役立ちます。

栗の栄養成分と効果6・タンニン

渋皮に含まれているポリフェノールの一種タンニンには強い抗酸化作用があり、体にたまった余分な活性酵素の排出を助けて生活習慣病の予防やアンチエイジング・美肌効果に役立ちます。

栗の効能

栗の効能1・美肌効果

栗に含まれるタンニンには毛穴を引き締める効果があり、化粧品等に配合されている成分です。

また、シミ・しわの原因となるメラニンの産生を抑制する働きが、ハリ・美肌効果を助けてくれます。

一般的に捨ててしまう皮の部分に、抗酸化作用の高いタンニンが含まれているので、渋皮煮は効果的なとり方です。

栗の効能2・生活習慣病の予防

強い抗酸化作用のあるタンニンの成分が、悪玉コレステロールの排出を助けて、動脈硬化や高血圧の予防に役立ちます。

栗のおいしい食べ方

栗は、果皮につやがあり、ずっしりと重みのあるものを選びましょう。

栗ご飯や栗の渋皮煮、さらにスイーツとしてモンブランや栗の甘露煮など、いろいろな料理で活用できます。栗に含まれているデンプンは、いも類や豆類のデンプン質よりも粒子が細かいため、独特ななめらかな味わいを出しています。

保存方法

果皮がついたままのものは、水分が飛ばないように袋に入れて冷蔵保存しましょう。

冷蔵庫で３～４日間保存することで、栗のでんぷん質が糖に変わるため甘みが増します。

また、むき栗は、あく抜きをして水の中で冷蔵保存を。あまり日持ちがしないので、できるだけ早く食べましょう。

最後に

栗はナッツ類の中でも脂肪分が少なく、ミネラル分を多く含んでいます。

栗の効能を健康増進・美容に活用してみてはいかがでしょうか。

#栗×#肌トラブル×#美肌効果×#アンチエイジング×#サプリメント×#高血圧×#美容×#シミ×#便秘改善×#ビタミンC×

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kennak · 2 years

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皮膚の老化は太陽光に当たることでも引き起こされる。紫外線A波(UV-A)は真皮に到達し、炎症経路を刺激することでタンパク質分解酵素の放出を促す。これによって皮膚を支えるコラーゲンが分解され、コラーゲンの産生自体も遅らせる。日光は明らかに皮膚にとっては天敵だ。『若々しい肌を保つには紫外線対策が何よりも大切だから、最高に効くアンチエイジングクリームは日焼け止めということになる』錠剤を飲んだりクリームを塗ったりでなんとかならんのか？？　と疑問に思うが、あまり期待の持てる論文はない。唯一データらしいデータがあるのはビタミンAの代謝物質のレチノイン酸で、これはアンチエイジング効果について確かな証拠が示されている唯一のクリーム(日焼け止めを除いて)となる。

誰もが関係する皮膚の科学──『皮膚、人間のすべてを語る――万能の臓器と巡る10章』 - 基本読書

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bakinginstruction · 10 days

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#ケーキ #フラン #抹茶フラン #柔らかい #美味しい

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ayukoitakura · 6 months

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メチレンブルーはランタスインスリンのヒドロゲルを結合します - ランタスインスリンは結晶のようなチップを作成し、メチレンブルーはチップの形成を防ぎます

アナ・マリア・ミハルセア医学博士

12月13日

画像: メチレンブルーと混合したランタスインスリンを一晩放置

メチレンブルーがゴム状の血栓の形成を防ぐのにどれほど効果があるかを見た後、以前にヒドロゲルを見つけたさまざまな薬でそれをテストしたいと思いました。こ��テストには、期限切れのメチレンブルー 1 滴とランタスインスリン 1 滴を使用しました。

以前、ランタスには大量の量子ドットとヒドロゲルが含まれていることを示しました。ここで顕微鏡検査を確認できます。

ランタスインスリンの暗視野顕微鏡検査は、自己集合ヒドロゲルと C19 生物兵器と同じナノロボットの特徴を示す

ランタスとヒューマログの暗視野顕微鏡検査で自己集合ヒドロゲルが示される

まず、メチレンブルーを含まないランタスインスリンを調べました。古典的なヒドロゲルの背景とフィラメント構造が見られました。

スライドを一晩放置したところ、Lantus は歯科麻酔で見られたものと同様のチップのような構造を作成しました。

これらは私がメチレンブルーに対して行った以前のテストです:

マイクロロボットとゴム状血栓の発生に対するメチレンブルーの効果 - 期待できる補助ソリューションの可能性?

また、経口摂取した場合のゴム状血栓に対する最近の影響もご覧ください。

メチレンブルーはゴム状の血栓の形成を防ぎ、エッセンシャルオイルも効果があります - 実験ドキュメント

次に、ランタスインスリンを一滴メチレンブルーと混合したところ、以前のブデソニドと同様に次のようになりました。

数時間後、カバーガラスの下に青い縞が形成されました。

いくつかのマイクロニードル結晶が発達した。

スライドを一晩放置しました。ヒドロゲルは、あたかも磁気的に引き付けられているかのように、カバーガラスの下のメチレンブルーの周りを移動していました。

400 倍の倍率は次のとおりです。

メチレンブルーに関する私の前回の投稿の後、世界的に有名な心臓専門医のトーマス・レヴィ博士が、私のサブスタックを読んでくれていると光栄に思いますが、メチレンブルーに関する素晴らしい記事を私に送ってくれました。レヴィ博士のことを聞いたことがない人のために説明すると、彼は『Stop America's No.1 Killer』と『Cureing the Uncurable』を執筆しました。これらの本は、アテローム性動脈硬化症は血管性壊血病であること、スタチンは有害であること、そしてアテローム性動脈硬化症の唯一の原因としてのコレステロールという前提全体が誤りであることを示しています。彼は私にとって史上最高のヒーローの一人であり、数年前、私がまだ対症療法医療システムの高齢者センターのメディカルディレクターだったとき、私に多大な影響を与えました。私は彼の本をすべて読みましたが、それは周りを理解することで完全に変わりました。私のサブスタックをフォローしている医師の同僚は、ぜひ彼の本を読んでください。スタチン系薬剤を服用している人は、彼の本を読んで再教育してください。

私は、私の著書のアテローム性動脈硬化の逆転に関する章「光の医療 - 新しいパラダイム - 光、精神、長寿の科学」でも彼のことを広く引用しました。

これはレヴィ博士の記事です。

メチレンブルーで風邪から新型コロナウイルスまでを解決

前回のまとめ記事はこちらです。

メチレンブルー – 私の最も好きな色の驚異的なアンチエイジング分子 – は長期にわたる新型コロナウイルスの症状にも役立ちます

まとめ：

メチレンブルーってすごいですね。それはすべてのヒドロゲルにとって掃除機のように見えます - これは文献が私たちに伝えていることですが、顕微鏡の下でその効果を見るのは興味深いです。これには広範な老化防止効果と抗がん作用があるため、複数のメカニズムを通じて爆発的なターボがんの発生を防ぐのに役立つ可能性があります。脳の霧を逆転させ、細胞の酸素供給を改善し、ミトコンドリアの機能不全を回避するのに役立ちます。抗うつ薬を使用している場合は、セロトニン症候群を引き起こす可能性があるため、服用しないでください。メチレンブルーは三環系抗うつ薬の前駆体であり、気分を高揚させ、痛みを軽減します。

ランタスインスリンは、歯科麻酔薬と同様のチップのような構造を構築します。メチレンブルーと混合しても、チップは発生しませんでした。人々はいつも私に、安全な歯科麻酔薬を知っているかどうか尋ねます。違います。しかし、現時点で私が知っている限りでは、EDTAとメチレンブルーの予防と治療を使用するでしょう。さらにテストを行う必要があります…。しかし、今のところすべて良いニュースのようです！

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ichinichi-okure · 10 months

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2023.8.4fri_kyoto

ママおきて！おなかすいた！夏休みなのに体内時計変わらない子達から、蝉の鳴き声のビートも打ち消すゴングが鳴る。昨夜は手乗り亀を飼うか悩んでる夢を見た、詳しく覚えてないけど夢日記に亀と記す。

昨年クリスマスプレゼントに貰った日めくりカレンダーをめくる。寝ぼけ眼で顔を洗い舌磨きをして、子達の保湿クリームを顔に塗りたくる。昨夜タイマーセットしておいたホームベーカリーのパンが焼ける。 WSしてるくせに計るのが嫌い＆苦手なので、目分量で材料を入れるけど、最近自家製甘酒を入れると成功率高し。

昨日汲んできた染井の名水を鉄瓶で沸かし、アンチエイジング効果のシナモンスティックを入れた白湯を飲む。スパイス摂取してから約20年病気知らずなので、きっとアンチエイジングにも効くだろうと信じて飲む、目尻のシワは増えるばかりだけど。お灸を三陰交にしながら、長女がいつの間にか作ってくれたサンドイッチを頬張る。誰かが作ってくれる御飯って本当美味〜

今日は間借り営業の金曜日なので、荷物をベビーカーに乗せてVIVA LA MUSICA!へ。来月聞きに行くセオ・パリッシュさんのMIXを流し揺れながら準備。夏休みは子達も同伴出勤、次女が洗い物をしてくれるのが嬉しい。賄いは夏休み限定のこどもチキンカレーと揚げたてサモサ。私も作ったカレーを味見、毎日スパイス食べないと気が済まないスパイスジャンキー

可愛い親子や常連さん、先日ケータリングに行った近くの大学生が来てくれはり有り難く完売！片付けをしていると店主の植松さんが到着。来週金曜にオーガナイズするイベントの打ち合わせ、本当に楽しみ。この場をいつも快く貸してくださり本当に感謝。

帰ってすぐお風呂に入る、私的サウナ気分になったら上がる。朝も塗った子達の保湿クリームを、今度は全身に塗りたくりながら冷蔵庫に直行ー一番好きなライオンビールを持ち、庭と勝手に呼んでいる家前の鴨川へ。子達が踊ったり歌ったりするのをツマミに飲む、これぞ最高のアテ。今日食べに来てくれた方々に御礼連絡をする。す、と打つとスパイスと出てくる職業病。

おかあさん、今日夏休みの宿題終わってん！と次女が抱きついてくる、家から一歩出たらママじゃなくおかあさんと呼ぶのが可愛い。母の宿題であるマル付けをしながら、こんな無理に勉強しなくていいんやで、と言うと、そう言うから逆にしたくなるねん、と子達がハモる。母は心から幸せと思って過ごしてくれて、したいことをしてくれたらそれでいいのだよ〜

一足先に滋賀のオウチに子達を連れてってくれる両親と弟家族が来る。お店のメインカレーにも使ってる、京丹波の談酒館の鹿肉で焼肉をする。子達は焼肉=鹿肉やと思ってはる模様… 毎週のように預かってくれサポートあっての今の幸せ、子供を産んでありがとうが恥ずかしくなく言えるようになった。

見送りした足で近くの村屋へ一杯しに行く。行くと絶対誰かに会えて色々話せる。瓶ビールが安い、スゴイイサガヤ。だし巻きを華麗に焼き上げる店主に、山水人と水と木の祭の出店に持っていく、餅武さんとRICE IS COMEDYさんとのコラボのスパイスあられを差し入れ。

そのまま今年の元旦も迎えた良音場DNAへ。今夜DJしはるので我が家のBGMでもあるMIXを聴きながら向かう。着いて早速メスカル頼んで音浴を楽しみ、一杯飲みに出るのに付き合い、LIVEを堪能して帰宅。飽きっぽい私でもスパイスと音楽だけは続いている、というか止められない。最近ふと老後のことを考えるけど、たぶん変わらないだろうな…

帰ると先月に民族博物館のWSで長女が描いた、アボリジナルアートが届いていた。大学の卒論でアボリジニについて書いたら教授に面白がられてたな… 北新地でバーを45年も営む来月84歳の友達から、先日の満月の写真についてのライン。合同お誕生日会をすることになったので、額をおねだりしようと思いながらシャワーを浴びる。

髪を乾かしながら、あ、またフライヤー撒き忘れたと鞄から取り出し、二日酔い予防のターメリックラテを飲む。ターメリックは美白効果があるらしい、のでそれを信じて歯を磨く。今日は一粒万倍日、天赦日、母倉日、月徳日という4つも開運日が重なり＆大安という奇跡的な巡り合わせの日だったらしい。確かに楽しい日だった、毎日満たされているなー、ありがたやー

あ、そっか、明日は子達のゴングが鳴らないのか、それはそれで淋しい。それならばゆっくり起きて、おじいちゃんに会いに大徳寺にお墓参りしようかな。その帰りにサカイの冷麺食べようかな、オムライスも捨てがたいな、カレーも食べに行きたいな。今夜は夢見るかな、夢日記に書けるかな。そんなこんな考えてるうちに今日も秒速入眠〜

-プロフィール- やましたゆうこあと数日で41歳鴨川と御所の間カレー屋クスン（ほぼ日ママ時々スパイスと音浴） https://instagram.com/currykusun?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://instagram.com/spicekusun?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

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coji79 · 1 year

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エイジング毛のケアには水素トリートメントのUPTOGLOSS（アプトグロス）がオススメ

最近エイジング毛のヘアケアでよく水素トリートメントのUPTOGLOSSトリートメントをさせてもらっています。こちら水素トリートメントになのですが特徴としてはエイジング毛の髪の毛のボリューム対策・白髪防止・抜け毛予防にも効果があります。詳しくはこちらのブログを参考にどうぞそして続けていくとトリートメント効果も半年とか持つようになるのも特徴です。髪の毛のパサつきが気になる大人世代に試してみた本日もこちら髪の毛のパサつきが気になり、白髪も出てきてるのが気になり世代のお客様こちらのお客様に水素トリートメントのUPTOGLOSSをしてみます。その結果がこちら髪の毛に艶がでてパサつきもマシになりました。頭皮ケアもできているので根本のボリュームも出やすくなりました。エイジング毛の方の髪の毛のケアとして水素トリートメントはアンチエイジングにオススメなのでお試し…

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#UPTO GLASS トリートメント #仕事での日々

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theyuko · 1 year

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＼心地いいオートアイクリーム／マスクの下はお手入れが行き届いていなくても大丈夫(大丈夫じゃないけど…)目元は常に見られるので、乾燥対策はしたいですね✨ ここ最近目の疲れから小ジワがじわじわとと感じるようになっていたので、タイムリーな製品でした。 ①チューブに付いている白いキャップを外す ② 内蔵されたデバイスとチューブを取り付ける ③チューブを押してアイクリームを適量出す ④目元、口元、眉間、首、おでこ等しわと弾力が気になる部分にデバイスを当てるだけで、微細振動を通してマッサージができる普段からマッサージしないのですが、アプリケーターが、ヒンヤリしているので心地が良かった✨ しっとりとしたクリームですが、ベタつき感はなく、ON／OFFボタンを押す必要がなく、肌に触れるだけで振動開始✨ 強力な微細振動　コラー��ン吸水力＜商品特徴＞ ①1分間に12,000回のパワー振動マッサージ 300Da超分子コラーゲンを吸収させパワーリフティング効果（弾力としわ改善）を実現 ②目元やしわが気になるところならどこでも使える ③整形外科専門医が率いるダーマコスメティックブランド肌低刺激テスト完了、20種の化学成分無添加 @dr.twentyproject_japan #Dr_twentyproject #ドクタートゥウェンティプロジェクト #パワー振動アプリケーター#リプダムオートアイクリーム #アイクリーム #コラーゲン #コラーゲンマシン #アンチエイジング #弾力 #しわ改善 #ダーマ化粧品 #低分子コラーゲン #弾力リフティング #アイケア #目元クリーム #eyecare #eyecream #yukoの美肌生活 #followｍe @yuko_fuji3 https://www.instagram.com/p/CpXo4qIPO4a/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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labcoatjp · 1 year

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（９）科学的根拠が乏しい情報による誘導（誇大広告） - 医療広告規制におけるウェブサイトの事例解説書

科学的根拠が乏しいにも関わらず特定の治療などの有効性を強調することは、誇大広告として取り扱われます。

NG例

〇〇な方はがんの発生リスクが高いです*

〇〇治療は効果が高くおすすめです*

*科学的根拠が乏しい場合

事例の中で紹介されている「アンチエイジング」という表現は、限定解除要件を満たし、かつ科学的・医学的根拠があれば広告できます。

行政の立場から考えると、科学的根拠については指摘しづらい点ではあります。ただし過去の医療広告に関する検討会において、血液クレンジングなど社会的に問題となった治療についてはネットパトロールによる能動的監視の対象となっているようです。

全事例の解説記事はこちら↓ 2023年｜医療広告規制におけるウェブサイトの事例解説書（第2版）を全解説

#医療広告 #医療広告ガイドライン #事例解説書

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yoghurt-freak · 1 year

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からだ想いヨーグルト

2022年最後の投稿は女子力補給ヨーグルトにて💎✨

今の季節に嬉しいH61乳酸菌入り。

パッケージのプラチナっぽい雰囲気で気分高まる🥰

H61乳酸菌

Lactococcus lactis subsp. cremoris H61株。

つくば市の農業・食品産業技術総合研究機構で発見されたアンチエイジング作用のある乳酸菌。

主にお肌の潤いやバリア機能を助けてくれるそうで、若者よりも年齢を重ねた女性で顕著に効果が現れるという思いやりに満ち溢れた子。

スペック

小美玉ふるさと食品公社さんから2017年11月に発売された、H61乳酸菌入り加糖ソフトヨーグルト。

それより前は「H61ヨーグルト」って名前で違うデザインで出てたんやけど、ガラッと変わってすごい魅力的になった✨

使用している生乳はもちろん小美玉市産🐄

H61乳酸菌って元々チーズ作りに使われてた菌で独特のクセが出やすかったらしく、おいしく仕上げるのに苦労��あったとか。

「第1回全国ヨーグルトサミットin小美玉」ではハンドパックや足湯にも使われてて衝撃的やった♨︎

継続摂取のために20個×4回の定期購入コースも用意されてて、気合い入れて美容に取り組める🔥

･････････････････････････････୨୧ 開封･････････････････････････････୨୧

ソフトヨーグルトあるあるで、蓋裏と縁にドリップがたっぷり🤍

開けると自重でゆったり落ちてカップの中身に戻ってく。

かなり液体に近くなめらかなヨーグルト。

もっちり感もあって、お乳の香りもしておいしそう🤤

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

おいしーーーー💓

小美玉ふるさと食品公社さんのカップヨーグルトといえば果物入りのシリーズ（梅とか金柑とかが丸ごと入ったやつね）が有名やけど、あの辺と比較するとだいぶ甘さ控えめ。

まろやかで、後味にジーンと鈍い酸味。

ミルク感が強く出てて、蓋裏に溜まってたドリップはコクたっぷり😋

これ水切りしたら絶対おいしいやろうなぁ💭

すでにクリームチーズみたいな雰囲気のある味。

これでお肌が潤うなんて嬉しすぎる！

2023年をうるうるお肌で過ごせますように🐰

皆様、良いお年を👋

🛒 小美玉ふるさと食品公社オンラインショップ

============================ 無脂乳固形分 9.0% 乳脂肪分 3.0% ————————————————— 栄養成分（1カップ85gあたり）エネルギー 73kcal たんぱく質 3.0g 脂質 2.8g 炭水化物 9.1g 食塩相当量 0.1g カルシウム 110mg ————————————————— 原材料名生乳（茨城県小美玉市産）、グラニュー糖、乳製品 ————————————————— 購入価格 160円（税別） ————————————————— 製造者株式会社小美玉ふるさと食品公社 ============================

中身

ドリップたっぷり。

これが自重でゆっくり降りていって

中のヨーグルトに戻ってく。といってもすぐには溶け込まんからスプーンで均一に混ぜると🙆🏻‍♀️

2021年7月29日のレビュー

からだ想いヨーグルト

これ好き。

また食べたいなーってずっと思ってたの、久々に買えて嬉しい😊

パッケージのプラチナっぽい雰囲気が可愛すぎてズキュン💍✨

スペック

H61乳酸菌入りのヨーグルト。

主にチーズ作りに使われてきた菌で、クセが出やすいところ、おいしく仕上げることに注力されたそう。

こちらも同じく前発酵のソフトヨーグルト。

H61乳酸菌

Lactococcus lactis subsp. cremoris H61株。

農研機構の茨城県畜産草地研究所さんが開発された、アンチエイジング効果が期待できる菌。

「シンデレラ乳酸菌」って商標登録もされてて、美容意識の高い女性に人気💓

主にお肌の潤いやバリア機能を助けてくれるそうで、若者よりも中高年の女性で顕著に効果が現れるという思いやりに満ち溢れた子。

･････････････････････････････୨୧ 開封･････････････････････････････୨୧

蓋裏や淵に、トロトロ系ヨーグルトならではのドリップが溜まってる。

中身すくってみるとほぼ液体✨

滑らかの極み。

コクの深いお乳の香りがほんのーり。

おいしそ💓

あぁぁぁおいしい😭💓

酸味ー！

ありがとう酸味💓💓💓

しっかりとしたお乳の味が土台にあり、ほんのり甘く、魅力的な酸味がじわっと効いてる。

うまぁ。

見た目の滑らかさからも想像できるとおり、食感がめちゃめちゃ気持ちいい😊

パッケージのプラチナ感と、このクリーミーな質感がものすごい上質感を生み出してて、食べてて嬉しい。

さぁお肌よ潤え🧚‍♀️💕

============================ 無脂乳固形分 9.0% 乳脂肪分 3.0% ————————————————— 栄養成分（1カップ85gあたり）エネルギー 73kcal たんぱく質 3.0g 脂質 2.8g 炭水化物 9.1g 食塩相当量 0.1g カルシウム 110mg ————————————————— 原材料名生乳（茨城県小美玉市産）、グラニュー糖、乳製品 ————————————————— 販売価格 151円（税別） ————————————————— 製造者株式会社小美玉ふるさと食品公社 ============================

2018年10月4日のレビュー

パッケージかわいい！キラキラのプラチナ感💍✨

アンチエイジングの効果がある乳酸菌「H61」が入ってるらしい。前に食べたH61ヨーグルトとはまた違うんかな？？

脂肪分が分離して蓋裏と縁についてるねんけど、スプーンでさっと混ぜたらすんごい滑らかになる。なんと美しい質感！小岩井的なやつ！とろとろでゆるくて、食べたらスーって溶けるように消える繊細さ。

甘み→旨み→後味ほんのり酸味。うまー！

これで老化止まるなら一生食べたい👶🏻

#ヨーグルト #Yoghurt #生乳 #H61 #ご当地ヨーグルト #小美玉ふるさと食品公社 #茨城県

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kumiko-panda · 1 year

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こんにちはぁ🤗✨💕 🗓2022.12.28 12月4日に発売されたLINKAの新商品 💖スマートブロウヘアドライヤー W遠赤外線システム搭載ドライヤー 💟育成光線×イオン×ジェットドライで指通りの良いサラサラ髪へ 1️⃣髪と地肌を芯から温める W遠赤外線システム 🔹内部モジュールと赤色LEDによって高次元の遠赤外線放射を実現 🔸育成光線を含む遠赤外線を放射しながらドライすることで髪と地肌に岩盤浴のような温熱効果を与え髪と頭皮を活性化します 2️⃣髪にうるおいとまとまりをイオニックヘアトリートメント 🔹プラスに帯電してぱさついた髪に対しマイナス電荷のイオニックドライをすることでキューティクルを引き締めうるおいを与えつややかな髪に仕上げます 3️⃣大風量スマートブロウ機構超高速ダメージレスドライ 🔹ジェット機のエンジン機構から着想を得たスマートブロウ機構によってコンパクトなボディながら大風量を実現しました 🔸大風量でヘアドライすることで髪へのダメージを抑えることができます 💐気になる方はチェックしてみて下さいね🤗✨ @linka_jp ではまた🤗💕✨ #PR #LINKA #リンカ #smart blow #love #photography #smile #japan #style #me #workout #instagram #instagood #アラフィフ #アラフォー #アラサー #自撮り #セルフィー #写真 #アンチエイジング #大人女子 #enjoythemoment #world #美活 #美肌 #女子力 #大人可愛い #美肌 https://www.instagram.com/p/CmtCLk0pzEX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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yuuki0719 · 1 year

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＼連休中の集中ケアの必需品❣️／こんにちは✨コスメ図鑑です📖🌷✨ 年末年始の連休にガッツリ集中ケアしたいので、COSRXでこの2つをゲット❗️ ✔︎プロポリスライトアンプル ✔︎レチノール0.1クリームライトアンプルはトロッとしたハチミツのようなテクスチャーの美容液が疲れた肌に栄養をチャージしながら鎮静させてくれます🐝✨ 使うと翌朝も肌がモッチモチ❤️ レチノールクリームは乾燥小じわ対策としてゲット❗️ 純粋レチノール以外にも ●スーパービタミンE ●アントイン ●パンテノール ●ヒアルロン酸を配合していてトリートメント効果もしっかりあるので気になっていたん��す〜✨ どちらも2,000円台で購入できるのにしっかりケアできるので、是非チェックしてみて下さいね❣️ qoo10では2,000円以下になっているのもありましたよ〜❗️ ⌘°.⌘°.⌘°.⌘°.⌘°.⌘°.⌘°.⌘°.⌘ 【COSRX】 ⌘フルフィットプロポリスライトアンプル/30ml ⌘RXザレチノール0.1クリーム/20ml @cosrx_jp ⌘°.⌘°.⌘°.⌘°.⌘°.⌘°.⌘°.⌘°.⌘ °*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*° #COSRX_JP #コスアールエックス #バスコスメ #プロポリス #レチノール　#シワケア　#アンチエイジング https://www.instagram.com/p/Cmn6lUrJW8-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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pit21cafe · 2 years

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. おはようございます！スタッフまこです🐰 チョコチャンククッキー大人気です🍪 中にはザクザクアーモンドやチョコが入っていて、食べ応えがあります🍫 アーモンドにはビタミンEが豊富でシワシミ対策のアンチエイジング効果がありますよ◎ ただ、食べ過ぎには注意してくださいね😌🌟 資削減の為にマイバッグのご持参のご協力をお願い致します！！店内の広さの割に駐車場が6台ほどしかないのでお車は乗り合わせでお願い致します🙇‍♀️ ※焼き菓子のご予約は当日受け取りのみとさせていただいております。数が多い場合はご相談ください。 morning 8:00-10:00 lunch 11:00-14:00 cafe 8:00-18:00 ※新型コロナウイルス感染予防の為下記のご協力お願い致します。 . ●店内利用は1テーブル4名様までとさせていただきます。 ●入店時はマスクの着用をお願いします。　(※店内でお食事以外にはマスクの着用) ●入口に手指の消毒と検温のご協力をお願いします ●ソーシャルディスタンスの確保 ●感染症対策のためお席の滞在時間は2時間ある以内でお願いします ●少しでも体調の優れない場合はご来店をお控えください . 本日のline up🍃 ●muffin ・抹茶オレオ・バナナモカ・チョコチップバナナ・エスプレッソとチョコチップ・林檎とキャラメル・ミックスベリーとホワイトチョコ・チョコオレオ ●焼き菓子・フロランタン・スノーボールクッキー・チョコチャンククッキー・スコーン全粒粉とプレーン2個で1セット・フィナンシェ・エスプレッソとチョコパウンドケーキ・バナナケーキ ●ケーキ🍰　・ニューヨークチーズケーキ・ブラウニー・抹茶のテリーヌ ●パニーニ・照り焼きチキンパニーニ・エビとブロッコリーのクリームソースパニーニ・なすとトマトチーズパニーニ ●コーヒー豆☕️ ・オールプレスブレンドのフィルターとホール・ドリップコーヒドリップバックご来店の際はお気をつけてお越しください🕊 お待ちしております！！ #pit21cafe#ピット21カフェ #バイカーズカフェ#バイク #ライダースカフェ #バイク好きの人と繋がりたい #allpressespresso#coffee #cake#cafe#パニーニ#ランチ #コーヒー#エスプレッソ #マフィン#焼き菓子 #金沢ランチ#金沢カフェ #金沢モーニング #スコーン #自家製スコーン #モーニング #チョコチャンククッキー #クッキー (Pit21-Cafe) https://www.instagram.com/p/ClUrqaEvsIU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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genkidesuka2022 · 2 years

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柿食べてますか？

柿くへば、鐘が鳴るなり、法隆寺

正岡子規の名言、一度は耳にしたことがあると思います。

また、戦国武将武田信玄は、

渋柿を切って甘柿を継ぐのは小心者のすることだ。

国持ち大名にあっては、渋柿は渋柿として役に立つものだ。

とも言っています。

そんな秋に旬を迎える果物「柿」は俳句や短歌の中で詠まれ、昔から日本人に親しまれてきました。

柿はたくさんのビタミンCや食物繊維が含まれており、美容効果や体調を整えるのに役立つ果物です。

秋の夜長のおやつや間食に季節感あふれる柿を見直してみませんか？。目次

柿の栄養成分と効果

柿の栄養成分と効果1・ビタミンC

柿の栄養成分と効果2・ビタミンA（β-カロテン）

柿の栄養成分と効果3・カリウム

柿の栄養成分と効果4・タンニン

柿の栄養成分と効果5・食物繊維

柿の効能

柿の効能1・二日酔いの防止

柿の効能2・免疫機能の維持

柿の効能3・美肌効果

柿のおいしい食べ方

柿の保存方法

最後に

関連

柿の栄養成分と効果

柿の栄養成分と効果1・ビタミンC

大き目の柿1個（約200g）には成人が1日に必要なビタミンC量100mgに匹敵する量が含まれています。

ビタミンCはシミ・しわなどの肌トラブルを改善し、細菌やウィ��スを撃退して風邪やアレルギーの予防に役立ちます。

柿の栄養成分と効果2・ビタミンA（β-カロテン）

干し柿には生の柿より2倍近くのビタミンAが含まれています。

ビタミンAは皮膚や粘膜の健康を保ち、美肌効果に役立ちます。

柿の栄養成分と効果3・カリウム

カリウムとナトリウムは拮抗的に働きます。

カリウムは体内の過剰なナトリウムを排出して水分濃度を正常に保ち、むくみや高血圧の予防に役立ちます。

柿の栄養成分と効果4・タンニン

ポリフェノールの一種タンニンには強い抗酸化作用があり、体内の過剰な活性酵素を排除して体のサビを防ぎます。

この作用が生活習慣病の予防やアンチエイジング・美肌効果に役立ちます。

柿の栄養成分と効果5・食物繊維

腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスを整えて老廃物の排出を促し、生活習慣病の予防・便秘改善・美肌作りに役立ちます。

柿の効能

柿の効能1・二日酔いの防止

柿に豊富なタンニンは、二日酔い防止の効果が期待されます。

アルコールは肝臓でアセトアルデヒド・酢酸・水と二酸化炭素の順に分解されて体外へ排出されます。

アルコール量が肝臓での分解能力を超えると、アセトアルデヒドが体内に残り頭痛・吐き気・むくみなどの二日酔いの症状を引き起こします。

タンニンはアセトアルデヒドの分解を促して体外に排出するのを助けることが期待されています。

柿の効能2・免疫機能の維持

ビタミンA・ビタミンCは、皮膚や粘膜を正常に保ったり、体内の細菌やウィルスに対する抵抗力を高める助けになります。

寒い冬になると風邪をひきやすかったり、アレルギー症状で体調不良を感じやすくなったりしますが、柿は風邪や体調不良の予防対策にピッタリの果物です。

柿の効能3・美肌効果

ビタミンCはシミ・しわの改善に役立ち、肌の構成成分として大切なコラーゲン合成を助ける働きがあります。

また、渋柿に含まれるタンニンには、肌トラブルの原因となるメラニンの合成を抑制する働きがあります。これらの栄養素の相乗効果が美肌効果を助けてくれます。

柿のおいしい食べ方

生でフルーツとして食べることのほかに、千切りにしてお酢と和えて「なます」にしたり、「サラダ」に彩りとして加えたりするのもおすすめです。

柿の保存方法

柿のヘタの大きさに切ったクッキングペーパーやコットンなどを水で湿らせて、ヘタの部分に張りつけます。

ヘタを下にして密封容器に入れて冷蔵保存します。

そうすることで、2週間ほどシャキシャキ感のある柿を楽しむことができます。

もし、熟し過ぎてしまいブヨブヨの状態になった場合には、冷凍保存をおすすめします。

お好みの食べ方により、丸ごとや一口サイズにカットしたり、ピューレ状にしたりして冷凍しましょう。

半解凍して食べると、シャーベットのような食感が味わえます。

また干し柿にすると一年中、栄養満点の柿を楽しめますよ。

最後に

旬の柿をデザートや間食に食べて、美肌つくりや健康維持の一助にしてはいかがでしょうか。

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yukalyn · 2 years

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豊富な栄養素がギュッと詰まった奇跡の野菜。 #ビーツのドリンク。 #奇跡の野菜といわれるビーツをドリンクにしてみました #REDBEETDRINK を、飲んでみました😊 近年、話題＆人気のスーパーフード。奇跡の野菜と言われるビーツですが、美味しくサラっと飲めるドリンクタイプは初かも？見た目は少しドロっとしていて濃厚さがガツンとくるような感じだけど、見た目に反してスッキリとした味わい。ほのかな甘味と酸味のバランスが絶妙ですごく美味しい、この味わいけっこう好みです♡ 濃厚っちゃ濃厚なんだけど、まろやかな舌触りでサラっとした飲み応え。美容＆健康系飲料で甘味があるものって、甘さが濃厚過ぎてちょっとクドい。。。口の中の甘ったるさがしばらく消えないようなイメージだったけど、これは後を引くようなクドさがなくサラっとスッキリ飲むことができます。ビーツには美容やエイジング対策など、様々な効果が期待されている抗酸化作用があったり。血流を改善する作用があることから血圧を下げる効果があったり、血流が良くなることで対寧への酸素供給能力が上がる硝酸イオン（硝酸塩）という成分も配合されていたりと。美容面でも健康面でも様々な向上効果を発揮してくれるので、今後も長く率先して摂り入れていきたいなと思う成分。そんな素敵成分を手軽に美味しく摂ることができるって素敵、ってか無理なく飲み続けていくことができそうで助かる？気負いすることなく、この美味しさだったらむしろ毎日の楽しみとして継続していけそうです😊 #beauty #health #美容 #美容ドリンク #健康ドリンク #健康 #スーパーフード #ビーツドリンク #飲むスーパーフード #抗酸化作用 #エイジングケア #アンチエイジング #monipla #beet_fan #instagood #instalife #instajapan https://www.instagram.com/p/CkpV6wGpnnU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ayukoitakura · 7 months

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C19ワクチン接種を受けていない血液におけるゴム状の血栓発生の観察

最下記のリンク先

アナ・マリア・ミハルセア医学博士

11月10日のメールマガジン自動翻訳文

画像: 2 人の異なる個人からの C19 ワクチン接種を受けていない血液。最初の 4 本のシリンジには、アルファリポ酸、グルタチオン、プラークックス、およびコントロールサンプルが含まれています。 2 番目のセットには、メチレンブルー、グルタチオン、およびコントロールサンプルが含まれています。

私は以前、C19ワクチン接種を受けていない血液と、ゴム状の血栓物質の生成を阻害できるさまざまな化合物を使った実験を投稿したことがありますが、クリフォード・カーニコムと私は、それがクロスドメイン細菌（CDB）またはモルゲロン菌のようなもの、つまりゴム状の血栓を生成する重合タンパク質であることを示しました。私が最も成功した血栓阻害は EDTA とビタミン C を使用したものでした。私はゴム状の血栓形成の研究に関して複数のサブスタックを書きました。

過去に深部静脈血栓症と大量の肺塞栓症を患ったC19ワクチン未接種者におけるゴム状の血栓の発生 - エリキュース、ナットウキナーゼ、ルンブロキナーゼ、セレプターゼの投与中

C19ワクチン接種を受けていない個人における暗視野顕微鏡検査で見られる生血汚染の重症度と目に見える凝固との相関関係

C19ワクチン接種を受けていない人はC19ワクチン接種済みと同じ血液凝固の問題を抱えています - EDTAとビタミンCはC19ワクチン接種を受けていない人の血液凝固を防ぎます

血液よりもヒドロゲル、ナノテクノロジー、合成生物学が増えたら、人間はどうなるでしょうか? 1990 年代の Cathy O'Brien による HAARP 警告 - 4Hz がこのプロセスを加速させているのか?

生存者および死亡者の血栓分析では、一貫した所見が示されています: ゴムのような重合タンパク質 - 顕微鏡ではフィラメントが示されています。パート 1/3 - アナ・ミハルセア博士とクリフォード・カーニコム

生存者と死亡者の血栓分析近赤外分光法で複数のヒドロゲルポリマー成分が判明 - パート 2/3 - アナ・ミハルセア博士とクリフォード・カーニコム

生存者と死亡者の血栓分析 - 予備的な化学的溶解度検査 - パート 3/3 - アナ・ミハルセア博士とクリフォード・カーニコム

Clifford Carnicom による元の研究でも同様の結果が得られています。ビタミン C は、CDB/モルゲロンの複製を非常に強力に阻害します。これは、上で概説した研究でゴム状の血栓の発生と相関関係がありました。 NACも効果的で、グルタチオンは無治療と比べてある程度の効果はありましたが、他の2つよりも効果は低かったです。クリフォードの歴史記事は次のとおりです。

成長阻害の達成- ビタミン C、NAC、グルタチオン検査に関する元の記事

モルゲロンズ : 実用仮説 – パート III 潜在的な緩和戦略 (研究に基づく)

画像: CDB 培養物とビタミン C、NAC、グルタチオンの阻害効果 (Carnicom Institute による)

上の最初の画像では、C19 ワクチン接種を受けていない 40 代と 50 代の、さまざまな化合物を混合した 2 人の個人から採取した血液を示しています。注射器を検査する前に、血液を一晩放置した。両方の患者は解毒戦略をとっていました。これは、ワクチン未接種の C19 対照血液の最初のセットで、明らかにゴム状の血栓が発生しました。これがいかに異常であり、人類にとって絶対的に破滅的であることを繰り返し述べたいと思います。医学部を含めると、私は30年間医療の現場に携わっています。私は、C19生物兵器の公開後、このナノテクノロジーと合成生物学の現象を研究し始めた昨年まで、血液がゴムに変わるのを見たことがありませんでした。私は法廷審理に参加したばかりで、今後の裁判に証人として参加する予定です。臨床現場におけるこの単一の発見の壊滅的な性質を理解している人はいるでしょうか?これを見て、純粋な論理を通して、これが意味する影響、つまりワクチン接種を受けていない人々が脱落により注射されたC19と同じゴム状の血栓を発症していることを理解できる人はいますか？

画像 - 脱皮に関する FDA ガイダンス、カレン・キングストン提供

ワクチン接種を受けていない人を含め、ターボがんを発症し、突然死亡する人が増えているにもかかわらず、ほとんどの人はこれらの発見を無視し、自分は安全だと考えている。私は、この発症の理由は血液中にあると考えており、軽減または無視しないと健康に悪影響を与える可能性があります。

画像: C19 ワクチン接種を受けていない血液コントロールは黄色のゴム状ヒドロゲルの発達を示しています

以下のビデオでは、ワクチン接種を受けていない C19 血液 30 ml に 200mg/ml 濃度のグルタチオン 1 cc を混合したサンプルが示されています。

これは、アンチエイジングの目的で使用される分子、ヒドロキシクロロキンの前駆体であるメチレンブルーです。私はメチレンブルーをよく使用します。その理由は、ミトコンドリアの機能不全を回避する直接電子供与体としての能力と、酸素供給を 30 ～ 70 % 増加させる能力があるためです。血栓部分はゴム状のままで、ハイドロゲルの発達が抑制されていることがわかります。通常、血栓は手で砕くことができるはずですが、このゴムには何もできません。

これは、2人目の人から採取したワクチン未接種のC19血液です。今回はアルファリポ酸1mlと混合しました。濃度は200mg/mlです。ヒドロゲルの阻害は見られません。

これは、アテローム性動脈硬化を逆転させる特許取得済みのホスファチジルコリンの形態である Plaquex と混合されたものです。これらの分子は採血後の成長を阻害しませんが、他の機能のためにも強くお勧めします。 Plaquex は、赤血球の細胞膜に影響を与える酸化ストレスを逆転させるのに驚くべき働きをすることが示されており、CBD/マイクロボットの攻撃に対する赤血球の耐性を高めるようです。これは以前の生血分析で示しました。

これは、C19 ワクチン接種を受けていない血液以外は何も入っていない対照サンプルです。巨大なヒドロゲルのゴム状の塊が発生し、注射器にくっつきます。

グルタチオンを再度テストしました。実際にはこれが 3 回目ですが、ヒドロゲル/CDB の成長を阻害しませんでした。

まとめ：

私はまだ緩和戦略を模索しており、体をサポートするためにすでに解毒プロトコルに使用している分子をテストしています。私のクリニックでは、経口サプリメントは点滴療法でサポートされなければならないことを見てきました。サプリメントを口だけ、たとえEDTAを摂取したとしても、それだけではもう十分ではありません。汚染度が高いこの時期に、EDTA/ミネラルの経口投与と定期的な点滴療法によるメンテナンスを行うと、最良の結果が得られます。あらゆるものが非常に汚染されているため、免疫機能を強化するために他のすべてのサプリメントを使用しながら、EDTA とビタミン C でデトックスするのが最善の戦略です。私は今でもナットウキナーゼを使用していますが、上記の記事でお分かりのように、ナットウキナーゼはヒドロゲルのゴム状の凝固を防ぐことができません。ここで私が血液検査をした2人は、どちらも毎日20,000単位のナットウキナーゼを摂取していました。私はメチレンブルーを、人に応じて毎日50mgから100mgの用量で使用しています（禁忌が存在しない場合は調合薬局から購入してください）。血液検査の結果から、メチレンブルーがゴム状の血栓を防ぐ重要な候補であることがわかります。

健康を維持するには、粘り強さ、決意、闘志が絶対に必要だということを言いたかったのです。多くの人は命のために戦おうともせず、ただ脅威を無視しています。難しすぎて不便なので、最初の敗北で諦めてしまう人もいます。病気になって死に至ることは、ほとんどの人の理解では理解できないでしょう。あまりにも不快なので、人々はそれを聞きたくありません。自分の命のために戦い、優先順位を再調整し始めることをお勧めします。私は、非常に進行したがんの診断を受けるか、血液凝固が起こるまで、シェディングやパーティクルを無視し続けたいと願って打ちひしがれている人をたくさん見てきました。どこにでも、あらゆる年齢層にあります。そして、それらのがんは急速かつ猛烈に増殖します。私はすでに、ワクチン接種を受けていない多くの患者を脱落により死亡させてきました。彼らのがんはワクチン接種を受けた人々と過剰に接触した後に発生したため、私はそれを知っています。目を開けて見てください。そして、自分の命を救い、自分の血をきれいにするためにできることをしてください。

今日の弁護士との面談では、本裁判の評決を得るまでのスケジュールについて話し合いました。 1年と見積もられていました。

言っておきますが、多くの人はこの状況を心に刻み、軽減策を講じることなく一年を過ごすことはできないかもしれません。私の同僚は私の研究結果を否定していますが、これは私にとってSFでも恐怖を煽るものでもありません。ゴムの塊を見て、これが体内にあると、あらゆる年齢の人間に起こる可能性のある結果を熟考してください。 C19生物兵器の摂取は減少しているにもかかわらず、人々の血液汚染は増加しており、合成生物学とナノテクノロジーが持続的に複製されていることを示しています。私はこれが人類の将来を示唆するものであるという点で大惨事であると感じます。

EDTA キレーションによる合成生物学のヒドロゲルからの血液の汚染除去 - Live Blood Documentation

希望はあります - EDTAキレーションの効果、そして新型コロナウイルスの正体とは？

希望の勝利: EDTA キレーション + ビタミン C の静脈内投与の前後 - 暗視野生血分析 - 症例報告

Med Five 特許取得済み EDTA

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