#視覺療癒 | Explore Tumblr Posts and Blogs

iiinsendo · 6 months

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✎_ ⓪②⓪ ∕ ⓪②① 𝝜𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗦𝘂𝘁𝗿𝗮 Typeface Used - Felix Titling - 二〇二二年十一月二十三日從前年的疫情到後來爸爸開刀住院，家裡度過了被陰霾籠罩的兩年，除了爸爸生病之外也擔心媽媽的身心狀況，過去一年有很多思考 - 關於人生和家裡發生的事，同時間也接觸了一些靈性知識和瑜珈哲學，給了我一些情緒上的寄託和力量，一位同事和我分享她有空會抄心經回向給家人，或不順的時候回向給自己，剛好我也喜歡寫字，於是開始每天抄一篇心經回向，我的心經抄本是向菩薩寺購買的，每天抄著心想應該要去一趟菩薩寺走走，

我沒有特定的宗教信仰，但我相信因果輪迴和事情發生有它的理由，我稱它為人生功課，這天來到菩薩寺，

感覺似乎被理解了，也被療癒了。 - [陪病日記] 將過去一年陪病的心路歷程視覺化成一系列的海報。

23rd.Nov.2022 It had been the darkest two years for my family from Covid to the beginning of Dad’s illnesses. Other than Dad’s health, Mom’s condition is also worrisome.

Over the past year, I have thought a lot about my life and what happened to the family; meanwhile, I got to know the Yoga Philosophy and some spiritual teachings that helped strengthen me physically and mentally.

Once a coworker told me about her practice of transcribing the Heart Sutra to dedicate to herself or her parents for good. Writing is an enjoyable activity for me so I started transcribing a piece of Heart Sutra a day to dedicate. I bought a blank transcription book from a temple called IBS; hence, as I carry on the practice every day, I am thinking to go visiting the temple.

I don’t have a particular religion, yet I do believe in Karma and things happen for a reason, for which I name it - The Assignment Of Life.

Today I came to the IBS temple. I felt like I was healed and understood. - [тнᴇ Ꭶ𝒾ϾƘ Ḏ𝕀ᗋ℞Ⴘ] is a series of poster design inspired by my father’s illness. - - -

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reads-world · 5 months

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如果不把喜歡的感覺分享出來的話，喜歡的感覺就會消失！

劇名：如果合您的耳朵的話地區：日本類型：夢想年代：2021 標籤：輕鬆療癒、微百合、美食、非典型女主劇情：《如果合您的耳朵的話》是一部輕鬆療癒、微百合的夢想電視劇，講述了女主角高村美園製作美食 podcast 的故事。她重新發現對廣播的熱情，並將自己對連鎖店美食的熱愛傳播給聽眾。每一集都以一個情感主題為中心，以療癒輕鬆的喜劇風格呈現，透過主角的成長，呈現了夢想與人的連結。並且逐步告訴觀眾建立一個 podcast 會面對的各種可能性。優點：輕鬆療癒。強調正向解讀，讓人對生活充滿希望。缺點：是一個很夢幻理想的故事。某些情感主題相對深刻，有喜有悲，可能對部分讀者而言是沉重的。金句節錄："Ep1: 如果不把喜歡的東西分享出來，喜歡的感覺就會消失！" 我的心得：以中規中矩的方式呈現了多元元素，如美食、夢想、友情、職場、愛情、親情，都有大致上點到。前面的美食畫面引人入勝，然而，隨著劇情深入，某些話題變得更加沉重，可能不太適合當做配飯的劇。整體而言，雖然沒有留下太深刻的印象，卻是一部輕度感人的小品劇。適合的受眾：對製作 Podcast 有興趣的人。喜歡微百合的人。正在思考是否要追逐夢想的人。我的收穫與應用：建立一個分享喜好的Tumblr帳號。

#如果合您的耳朵的話 #日劇

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funkylily · 1 year

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再讀敘事書籍－《從故事到療癒：敘事治療入門》

上回讀完一本關於敘事治療的書之後，雖然加深了對這套治療的認識，但發覺對敘事治療的介入流程還是掌握得不夠。這次買來一本薄薄的書敘事入門書，簡介敘事治療的不同元素，有點像一本「雞精」書。雖然不會期望讀完這本書後便能懂得實踐敘事治療，但希望至少對這套治療有更深的認識，也為此寫一點筆記。

「身為人類，我們一直都在詮釋。我們在生活中經驗許多事件，試圖創造出意義。透過將某些事件以特別的順序、跨越時間線連結在一起，並且找到解釋或理解的方式，因而創造了自己的生命故事。」

以上可算是敘事治療的中心理念。敘事治療的根基是透過創造人的生命「故事」作為介入手法。而敘事治療師的工作就是與人一起探索關於他們的生活與人際關係的故事，以及這些故事的影響、意義和形成這些故事的脈絡。最終透過「重寫(re-authoring)」或「重說故事(re-storying)為人的生命作出改變。

故事脈絡

人們很多時會向治療師分享他們面對的問題，及描述與這些問題相關的生活經歷，而他們亦會向治療師解釋他賦予這些事件的意義。可是很多時候，人們傾向只以生命中的某個部份為一些現象以偏蓋全地作判斷，演譯出自己的「問題」，為自己的人生建立一種看法，成為自己的「主流故事」。而這種「主流故事」很多時候會容許「問題」繼續纒擾著人們的生活。這在敘事治療中叫作「單薄描述」(thin deseription）。

單薄描述的問題在於缺乏空間容納生命中種種的複雜和矛盾，無法讓人清楚說明自己行為的「獨特意義」，以及行為發生的脈絡，導致對人的自我認同有單薄的結論而產生負面的影響。

因此，治療師會與人發掘生命中更多的故事，在對話中尋找、創造自我認同的故事，或者是找到同一事情的另一面，希望達到的是尋找主流故事以外的「替代故事」，好協助人從問題所影響之中脫身而出。這叫作對生活和關係中的「豐富描述」 (rich description）。下面將詳述如果伴陪人對自己的生命理解由「單薄描述」變成「豐富描述」。

外化「問題」

在敘事治療的領域中，治療師會辨認「問題」出來。而更加重要的，是要將問題「外化」，即是將問題和人及其自我認同分開。因為「問題才是問題」，「人」本身並不會是問題。這讓人經驗到問題不再對他們傳達他們的自我認同、或他們的「真實」的身分。

當他們意識到人和問題是分開的時候，便為他們打開空間，讓人開始對問題採取對抗行動，也讓人共同合作，改寫他們與問題的關係。外化亦能削弱貼標籤、病理化和診斷等這些一般讓人感到無力東西，令人重拾動力讓自己作出改變。

外化問題的其中一個方法就是為問題命名，讓問題具體化，甚至是以擬人法的方式令問題形象化。而這種擬人法特別常見於為兒童進行介入。

追溯問題的歷史和探索問題的影響

當成功將問題外化後，治療師便會與人開始追溯問題在人生活中的歷史，當問題被放在時間的脈絡中，就會看得出其變化與不固定性，從而動搖「問題」對人影響的必然性，也能令治療師對「問題」加深認識，例如為何人會為這些經歷得到這些經歷，打開不同新意義的可能性。

探索問題對人造成的影響是認識問題的另一個角度。同時，在傾談過程或能發現獨特結果，即過去某個時間和情景沒有被問題影響到，對之後的介入有幫助。

解構於脈絡中的萌芽的問題

當「問題」受到特別想法、信念和原則的支持，「問題」便會倖存及壯大。治療師做的就是發現、接納和解構(deconstruct）人所處的文化中，那些助長問題和問題故事的信念、想法與行動。透過解構脈絡中的問題，那些協助問題進入人生活中的文化和信念和，它們便不再被視為「理所當然」、「真理」。治療師可透過對話和人一起檢視這些想法，從而鬆動他們的信念。

解構對話能幫助人「解開」主流的故事，從不同的觀點看待這些故事。這些對話能令人脫離罪惡感或是責難，因為他們看見問題不再代表他們的個人認同。

發現獨特的結果

當造就「問題」的信念不再牢不可破後，我們可與人回想過去「獨特經驗」。這些獨特結果帶來的經驗可能是「問題」所不喜歡的任何事，是任何不「符合」主流故事的事情。只是這些獨特的情況 /事件因為「問題」的存在而甚少出現。

探究獨特結果的歷史與意義

當我們找出獨特結果後，治療師會追溯獨特結果的歷史，使它們紮根化和明顯化，將它們和浮現的新故事連結起來。

隨著更多獨特結果紥根及被賦予意義，新的情節就會浮現出來，替代故事的描述也更豐富，讓人的故事獲得更「豐厚描述」。最終達致「重寫人生故事」，改變人的生命。

最後，關於豐厚替代故事的方法，也有分為有「重要他人」參與或無需他人參與。

會員重新整合(re-membering) 是敘事治療一個特別的元素，意思是想像自己的人生就是一個「俱樂部」，裡面有不同的會員。會員重新整合就是讓重新思考生命中的不同人，有哪些人你想改變與他們的關係(更改會藉)，有些人是你不想再接觸到(撤銷會藉)，因而改寫自己的故事。

除此以外，邀請他人參與團體﹑小組﹑儀式或慶祝等方法，也能幫助改寫自己的人生故事。

至於不需要他人參與的方法，則可以是一些文件資料﹑信件等手法，在治療師的協助下改變自己的人生。

敘事治療是一種有趣的介入手法，它既有形又無形，而且不強調專業性和從屬，所謂的「治療」和「治療師」，其實更像是一個陪伴者，但毋庸置疑，敘事治療是一套十分有趣的手法。未來會繼續閱讀更多相關的文獻再作分享。

#敘事治療 #非小說 #關於閱讀

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anmo169 · 2 years

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板橋個人工作室用心足時按摩好美美是你第一選擇

服務100% 態度100% 貼心100% 本人100%我給你想要的享受和濃濃的幸福喔人間仙境極致癒療系主題式時尚教主挑戰感官視覺最震撼各種風格裝扮黑膚絲襪高跟鞋火火火火速快報火火火line：qqdd29夏日高溫滅火最優選擇寒冬冷風溫存最佳選

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#個人工作室 #按摩 #油壓 #舒壓

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kajahealer · 1 year

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🤗 Guided Meditation 引導冥想｜靈魂對齊療癒冥想｜照亮你神聖的真理｜激活生活中的祝福｜粵語｜廣東話

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Teaser｜1:11｜Early Access｜https://www.patreon.com/posts/75697712

透過這個引導冥想

你會感覺到你的能量提升

你的意識擴展

然後

你將錨定你的靈魂存在

並體驗深刻的靈魂對齊

請選擇

一個寧靜與放鬆的空間

用最舒服的姿勢

建議躺下

閉上雙眼

慢慢地

深深地吸氣

緩緩地呼氣

請允許自己

放鬆整個身體

然後用心聆聽

開放地接收天使和神聖的金光的祝福

請留意由內心湧上來的感受

充分地去感受這份豐盛的愛

用愛祝福大家

Full Length Video 全長視頻｜35:45｜https://www.patreon.com/posts/75697638

Full Length Audio 全長聲頻｜35:45｜https://www.patreon.com/posts/75697689

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

這份由衷的體驗對我和你來說都是一份美麗的禮物。現在無需受到空間、時間的限制，讓我們一起創造更多的自由，在生活的各個領域向前邁進。祝願享受生命的旅程！

The Light within me Honors the Light within you

Namaste 🙏

#集體意識 #能量訊息 #傳播光愛

💞 Let Love Flow 讓愛流動

🌐 https://kajasht.wixsite.com/kajahealer

#guided meditation #引導冥想 #靈魂對齊療癒冥想 #照亮你神聖的真理 #激活生活中的祝福 #粵語 #廣東話

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aaronnieh · 1 year

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炎亞綸〈摩登原始人〉Aaron Yan Metropolis Album Design Sony Music 2020

Christened “Metropolis”, the singer Aaron Yan’s album not only carries songs of various genres but reinterprets relativity by Juxtaposing a number of opposite images representing concepts of time, media and evolution.

With simplicity and pure white tone of the design elements, the album package brings out the style of the monochromatic icon on the cover and contrasting images on spread pages in the inner booklet, along with a distinctive way of binding another booklet which lyrics are colorlessly embossed.

“Metropolis” has won the Best Design of 2021 Golden Pin Design Award and the Red Dot Design Award of Germany.

專輯設計從封面到詞本內外，以白色做為整體基調，襯托出封面上單色帶點可愛療癒抑或邪氣的ICON設計。純白包裝外盒搭配內頁全歌詞打凸加工之特殊印刷技術而成。

在「摩登」與「原始」時間論對照關係概念下，歌詞本內頁視覺則透過左右對比滿版圖像，一一呈現各種同時共存但概念互斥的時空、情境及事件。

此作品雙獲2021年金點年度最佳設計獎及德國紅點設計獎。

#炎亞綸 #Aaron Yan #Album Design #Metropolis #摩登原始人 #金點設計獎 #紅點設計獎

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kaylinchiao · 1 year

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【2022/12/25 心覺醒工作坊-第六把鑰匙（第二梯次）】 2022年的最後一堂課，我們和第二梯學員一起進入第六把鑰匙。不知不覺已經一年了，當初Beyond 老師（Michael)邀請我合作上課時，設計了七把鑰匙取回天賦的靈性追尋，沒想到這一年時光飛逝，我們大家已經快要邁入最後一站。這一年和我們一起堅持的學員，經過了層層蛻變，開始願意以更高的視角切入自身的盲點，並下定決心做出改變。過程中，雖然遭逢與多困境和挑戰，甚至在障礙中產生質疑和恐懼，卻也因為攢積了更多勇氣和堅定，才能讓自身穩定下來，重新探討並規劃生活，從而達到身體、心智與靈魂的合一。對我來說因為這一系列課程，讓我有機緣重新檢視自己在靈性上修行的定位，也讓我重建有形無形的生活的型態，以及嘗試學習觀察並照顧身體的狀態。原來以前對於我，在靈性的追求上，太過飄逸和無形，以致於能量無法落地扎根，生活看似平和，暗裡卻波濤洶湧。在正式迎接第七把鑰匙前，我要確實改變自己的生活型態，也要檢視怎樣的生活方式是身體需要的。重新好好學習做人，原來是這麼簡單卻被忽視，也是這麼重要卻最需要心領神會，身體和生活穩了，靈性和人生才能起飛。感謝各位同學與同修親友們，也感謝Beyond 老師，領我見證我的改變。二月的心覺醒工作坊，第七把鑰匙，期待大家結業！ #art #watercolor #watercolorpainting #drawing #painting #illustrate #illustration #energyart #手繪 #插畫 #繪圖 #水彩 #能量藝術 #視覺療癒 #植心畫 #療癒 #靈性 #工作坊 #身心靈 #課程 #飛耀身心靈 #BIAN #輕松森活 #大坪林 #中山 #workshop #spiritual (at 飛耀身心靈空中花園) https://www.instagram.com/p/CnTbyRgPaTS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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literalchuhsien · 11 months

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花精

一切都是緣份。

一開始，我對花精也只是把它當作一項資訊來接收：「喔，喔，世界上有這種東西啊～」並沒有嘗試的意願。而且在靈性知識蓬發的現在，我本來也是抓著我的邏輯腦強力反駁，

但大約在2019間，不知道為什麼，我連續在不同類別的書籍當中，看到「花精」這個字眼，到第三次的時候，我就把它當作是對我的提醒了（笑）。

一直以來，我也深受情緒問題所苦，加上經濟壓力、對感知被剝奪的抗拒⋯⋯等等，我無法頻繁往返醫院試藥、拿藥吃。

各種困境與陷落，迫使我決定放下過往的成見，親身一試。

這一試不得了，我看見了以往因為悲傷而被蒙蔽的美——以前只是埋頭哭泣，卻感覺不到陽光灑落臉龐的溫暖；只見大樹被砍成禿頭，卻不見整片土地努力修復的生命；只怨著命運如何不公，卻無視掉在地上的一百元⋯⋯若說旅行能開拓視野，那麼花精也用一種「體內旅行」的方式，擴充你腦海中的「海量」。

問題本身並沒有消失，但我平靜緩和的時間增加了，我可以多方面地思考問題，帶著全新的眼光審視環境，驚艷自己。

正所謂一試成主顧，我也就這樣成為花精的擁護者。在我的經驗裡，和常見的精神藥物相比，花精便宜一些，沒什麼副作用；和菸酒相比，沒有菸酒的形象酷炫，卻有著和菸酒一樣讓你沈著冷靜、放鬆的特質（屬內在酷炫）。

當然，也像菸酒和精神藥物，無法真正為你解決人生問題，你還是必須面對；

雖然花精書籍是說：「能真正扭轉你的負面思維，推動正向的作為。」

但我認為終極的療癒，依舊來自於你的自我覺察、勇於探索內在、改變思維模式⋯⋯而花精以更友善的方式，幫助我們睜開原本就能接收奇蹟的眼睛，讓傷痕累累的腳步仍然踏得穩健。

誠摯地，推薦給大家。

備註：

1，我們不一定要有嚴重的身心問題才使用花精，平時的負荷煩憂，都能考慮花精的協同配合。

2，如果第一次嘗試沒有收到效果，請不要過度氣餒。感到放鬆，就是很好的進步。有時候我們可能誤解了自己的情緒，選錯了花精（但沒關係，那沒有什麼負面影響）；另些時候，不見得是你自己感覺到，反而是身邊的親友察覺了你的改變。

3，請減少一勞永逸的想法：就像感冒藥，你不會吃一次，一輩子都不會感冒。

4，不需要拘泥品牌，選用自己喜歡的即可。

5，雖然我是來分享的，不是來工商的，但為避免尷尬與猜疑，還是說一下，我自己有在製作和販售花精。

#發明花精的人 #也是一位正統醫生 #這份來自土地的祝福 #其實菸酒也來自土地 #但有了某些扭曲

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serendipity-as-stars · 5 days

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L’Arc~en~Ciel Arena Tour 2024 Underground

4/6&4/7 @さいたまスーパーアリーナ

【抽票】

去年12月初雄雄知道大叔們久違(對我來說真的是)的要開tour，當下就打定主意一定要參戰。沒想到一月中我還在摩拳擦掌傻傻地等待一般販售，票竟然賣、光、了！

幸好阿伯們撈錢不是省油的燈(誤)，票一售罄立馬宣布追加三個場次，分別是3/17福岡及4/6、4/7在琦玉。有了慘痛經驗，我馬上乖乖加入digital Le-Ciel，準備抽第二輪會員抽選，結果弄好以後再註冊ticket board，申請抽選後才發現我的名字片假名跟Le-Ciel那邊註冊的少了一個小ツ（抽選規則有載明，如果兩邊名字有誤時可能會抽票落選）

第二輪結果出爐，果不其然完全沒抽到Orz 越挫越勇(？)的我這次不敢大意，換了e-mail重新註冊了ticket board，確保個人資料與Le-Ciel都相符後就靜待後續。不知道是不是過年去了一趟佛光山，總之第三輪揭曉，竟然三場都抽中了！！！可以說是皇天不負苦心人O_Q

【物販與進場】

雖然是第二次去同樣的場地，但睽違四年的ラルク參戰，想說還是早點去買周邊。當天從池袋搭JR到北与野站，步行約十來分鐘就抵達，開始跟著龐大的人潮排隊買周邊，約莫半小時後終於買到灰色外套和logo T-shirt。因為時間還很充裕，看了一下L'Arcafe不知道繞了幾圈的人龍，決定還是去3樓再過去的廣場找攤位先覓食。(是說該場地的好處就是飲食很方便，樓下有餐廳，3樓廣場假日通常也會有一些小吃市集。)

Day 1的位置是在4階，跟著staff的呼喊走了一~~大圈來到4樓，這次的舞台跟2020年同樣是採用可360度旋轉的圓形設計，觀眾席則從周遭將中央舞台整個包圍起來，3樓以上則像蓋房子砌磚一樣局部延伸出一塊觀眾席，換句話說，如果你夠好運位置在3樓以上人多的區域，演出的時候就會隨著周遭的擺動感受到歡樂的騰雲駕霧（尤其坐著的話有點恐怖)。

【本番】

這次tour很用心地拍攝了動畫，開場前燈光暗下，螢幕上呈現出黑壓壓的烏雲與暴雨，接著場景帶到一座古堡中，披著黑斗篷的ラルク四位魚貫而出（有點像在霍格華茲學院裡探索一樣），在方才烏鴉啣著的果實（種子？）埋下的地面上分別使出不同屬性的魔法（這段超酷！），天空跟著變得晴朗燦爛，接著響起All Dead的前奏───

All Dead是我的大愛專輯、30年前發行的Tierra中的代表曲之一。這次參戰Live前儘管因為有事先預習歌單，但現場聽到活生生的Live版還是產生了「哦哦哦哦哦哦哦───！」的OS🥹 接著第三首THE NEPENTHES則是2000年發行、我入門ラルク的首張專輯REAL中的曲子，十足龐克的編曲演繹出歪斜而獨特的空間感，情感與記憶隨著不同時期的曲目如潮水般湧來再退潮，讓人情緒飽滿得停不下來。

狂暴之後接著的是感性抒情的三連發─砂時計、a silent letter和Ophelia。砂時計的原曲由團長tetsuya 譜寫，光聽CD版就是充滿故事的抒情之作，這次現場版則是出乎意料的感性，聽到副歌過後的A段眼淚就莫名其妙地掉下來，一邊想著台上那位國寶到底經歷了多少悲歡離合啊這樣。

演唱a silent letter時，舞台打上如水族箱般靜謐的藍光（不得不說這次的燈光跟舞台設計超強！），圓盤狀的台面開始緩緩旋轉，配上hyde如泣如訴的歌聲唱著「離さないで」、「さよならは」，聽得我整個人像是忘了呼吸，感知隨著旋律漂浮到另一個遙遠的宇宙。

Ophelia可說是本場我最期待的曲目，一來是因為沒聽過現場版，二來是專輯版每每聽到後面都會起雞皮疙瘩，總的來說是一首洋溢大人的哀愁感、爵士味濃厚、十分適合在時尚的音樂廳表演的曲子。據說本首也是演出前最讓hyde緊張的曲(因為要吹薩克斯風？)，總之現場版在我聽來可說完美無瑕，艷紅的燈光襯著hyde的歌聲流露出萬千柔情，「終わらない接吻を滑らかなその肌に」這段起ken chan的吉他轉為敘事般的輕盈，帶有那麼點西西里(？)的樂曲風格。全曲聽完突然又發現自己僵直了幾分鐘。

hyde:「埼玉～～！我們是L’Arc~en~Ciel！」(後面忘了) Voice也是讓我挺意外的一曲，本來對DUNE這張沒有太多回憶，但現場聽著hyde以歲月淬鍊過的技巧唱著「目の前の扉は開らかれて　少しの未来を見せている」、一面微笑著走在花道上，眼淚莫名其妙就落下來了O_Q再來就是Vivid Colors的感動大合唱：「どれだけ離れたなら忘れられるだろう　思ってみても空しくて　やがておりたつ日差しの下そっとそっと目を閉じて」（而且staff們好貼心，把歌詞秀在螢幕上)跟flower兩首明亮曲連發，當下在想我二月底和朋友去カラオケ才唱了flower，現在可是本尊在面前活蹦亂跳還吹著口琴表演啊(笑) shade of season→特別喜歡hyde的低音(再度膜拜🙇‍♀️)

敘情詩→很多虹飯鍾愛的本曲，我倒一直都覺得還好(當然MV拍得很美沒話說)，但當現場的螢幕方格打上巴洛克式金碧輝煌的拱門圖案、無數的手燈又整齊劃一地被中控轉為淡黃色，我當下浮現的念頭正��歌詞所說的「夢なら夢のままで構わない」（如果是夢，就停留在夢境也無所謂）。

L'Arc Quiz

第一次參加的ラルク猜謎、剛好也給members休息喘息的時間空間，問題難易度根本是大家來找碴的等級！！😂例如「關於Le Ciel chan的敘述何者為非？ ①會飛②是兔子③沒有性別」答案竟然是②！！(我隔壁的男生也很驚訝不是兔子XD)好吧你說什麼就是什麼…這位天界來的爸爸😂😂

L'Arc Quiz還有一個別出心裁的部分，就是用手燈回答答案正確的觀眾，會被空拍機偵測到然後上鏡頭（最後一題鏡頭上甚至還有皇冠造型、寫個Congratulations！），也是因為這樣的設計，我才發現埼玉場來了這麼多海外粉絲，包含美國、墨西哥、羅馬尼亞、香港、中國大陸…(當然還有台灣✌) 😮

hyde:「沒想到今天來了這麼多海外歌迷，埼玉場以外好像沒有呢！吶，我人生圓滿了（感動貌）～這次唱了一些極少演出的冷門曲子，大家覺得如何啊？（台下鼓譟）」「說到埼玉的名產，大家去吃つけ麺了嗎？很厲害吧！在這種地方竟然有Underground的巧合…(中略)我去了韓國，吃了生的章魚…」講著講著，話題不知為何就變成ken chan和AI在對話，主題是「hyde去韓國吃了章魚而恢復元氣」🤣

不過首次導入ラルクtour的AI(ChatGPT？)好厲害，有問必答以外，答題之詳盡簡直上天下地，連ken chan天外飛來一筆式的幽默都知道👏是說ken chan跟te chan在跟AI對話的時候，hyde就單手用胳臂撐著頭、像在客廳看電視的姿勢躺在花道上聽著他們閒話家常😗

Bye Bye→螢幕上映出應該也是AI描繪的四人圖像（像是鉛筆速寫那樣的感覺）搭配上暖心有如絮語般的樂曲，全場一起揮著手燈真的很棒🥰

ミライ→對這張三年前的單曲本來也挺無感(甚至連MV都沒看過💦)，但唱到第二段副歌時忽然好感動😭，第二天更猛，hyde站在yukki後面的高台上、做出朝天空射箭的姿勢，那個光芒萬丈的場景簡直就像悟空匯集了元氣彈一樣震懾🥹

Link→１樓觀眾席飄出了黑色氣球，但我竟然到副歌結束第二段才想起曲名是Link(懺悔ing🙇‍♀️)

My Heart Draws A Dream→參戰前已經有心理準備知道會唱這首催淚瓦斯等級的曲，現場當下還是情緒整個撂落去😭不管是全場大合唱的「夢を描くよ」，或是hyde最後帶著微笑囁嚅般唱著「笑顔のままの君に逢えると良いな」都無比療癒。我決定我的夢想除了寫在信上的那件事以外就是當一輩子的追星(=L'Arc〜en〜Ciel)族！👊

由於看完的衝擊力後座力太強，第二天我又再度去排goods的隊，順利入手手燈(橙色)和埼玉場限定版茶菓子。（順帶一提，在北与野站附近商場1樓、在我前面排隊等著上廁所的貌似阿嬤年紀的虹飯讓人印象深刻😯）

第二天的曲目和首日大致一樣，雖然衝擊力稍稍減緩，但是被一些曲子勾動的千頭萬緒還是躲不掉🥲最喜歡的是Cureless！！！近30年前的旋律一出來，襯上切割成霓虹燈式充滿普普風現代感的螢幕設計，凸顯出某種新穎的時尚反差感，果真是聲、光、色兼具的饗宴！至於MC，除了有了年紀的hyde爸爸一直反覆誇讚觀眾席「好可愛！」😂以外，ken chan說有懼高症(這段後面聽不是很懂)，還有最近打電話給自家老媽說他在寫death note！！！！欸ken chan你壓力是有這麼大嗎😓😓😓te chan責問AI說ラルク下次發片的時機要抓何時，經過AI詳細精密的分析是在年末年始(噗) te chan：「我們努力看看！！」

兩天聽完有一種腦子空掉、情緒壓力也倒空了的感覺，不管是曲目編排、舞台設計、還有會場周邊的相關活動，都可以感受到ラルク團隊滿滿的用心和對粉絲的愛～～期待35週年！！！

圖片來源：L'Arc〜en〜Ciel官方Ｘ、hyde官方Facebook

#LArcenCiel #ラルク #Underground #ラルクロス

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beautyupdate · 16 days

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如何找自己？你知道你必須先解鎖自己心中的大魔王

不知道你有沒有曾經有過這個狀況，你很想要找出根源去把自己最內心的地方挖出來作治療，但是常常會遇到想睡覺、頭痛、頭暈，你知道這是你大腦本身防衛機制產生的反應嗎？上篇提到找回內在力量的3個好處之後，那到底我們要如何去做，才能真正把自己找回來，真正忠於自己，成為自己人生的主宰者呢？ #做自己 #愛自己 #找自己 #內在力量 #內在小孩 #潛意識

不知道你有沒有曾經有過這個狀況，你很想要找出根源去把自己最內心的地方挖出來作治療，但是常常會遇到想睡覺、頭痛、頭暈，你知道這是你大腦本身防衛機制產生的反應嗎？上篇提到找回內在力量的3個好處之後，那到底我們要如何去做，才能真正把自己找回來，真正忠於自己，成為自己人生的主宰者呢？找自己以佛學的角度來說，要找自己需要先找到內心的真我，而從心理學的角度來說，需要先療癒自己內在小孩，先跟內在小孩好好共處及對話，以腦科學的角度來說，這就指的是人類大腦的潛意識！！唯有正視自己最內心深處的自己，才有辦法去療癒並讓自己在面對各種情況，更能夠心想事成，成為更好版本的自己！！ inner…

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sassy324 · 26 days

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論一個面目猙獰的民族（46）：

2024年4月1日，突發新聞：今天早上，以色列軍隊從醫院撤出後，醫生尤斯拉·馬卡德梅(Yusra Maqadmeh) 和她的兒子艾哈邁德(Ahmed) 的屍體剛剛在以色列軍隊從Al Shifa 醫療中心被以色列軍隊處決後被發現

2024年4月1日，“我想把他的骨頭撿起來帶走，我不想把他留在這裡” 一位絕望的母親因在阿爾希法醫院找不到被以色列殺害的兒子而哭泣

2024年4月1日，今天早上我在時間表上看到了有關 Al - Shifa 醫院的資訊。外科醫生被捆綁並處決嬰兒被處決屍體明顯被肢解整個地方已被系統性地摧毀，這與我已經分享的現場鏡頭相符！就像什麼時候會有比以色列更強大的人介入並阻止這種瘋狂？！！我簡直不敢相信我的眼睛所看到的，老實說好萊塢不會想出這樣一個噁心的劇本！！

2024年4月1日，突發新聞：今天，我們目睹以色列徹底摧毀了加薩最重要的、擁有 700 個床位的專科醫院 Al Shifa 醫療中心。它成立於 78 年前英國託管時期，名稱為 Shifa，意思是「治癒之家」；現在被以色列和美國變成了“死亡之家”，被燒毀，完全被毀成瓦礫，變成了病人、醫務人員、親屬和難民的墓地。這是以色列無情、憤世嫉俗的殖民佔領政治的巨大象徵，其目標是消滅巴勒斯坦人民、他們的社會機構和他們的生活。美國、歐盟和英國政府因支持以色列戰爭罪行和反全人類暴行而感到羞恥，成為共犯。仔細觀看希法的殺戮場，永遠不要忘記加薩種族滅絕、肇事者和共犯勢力！麥茲博士

2024年4月1日，摩薩德殺死了約翰·F·肯尼迪，因為他們對肯尼迪讓本·古里安成為以色列第一任總理和以色列創始人辭職感到憤怒......

2024年4月1日，猶太復國主義者 :“巴勒斯坦嬰兒是還沒有向你開槍的平民。”

2024年4月3日，昨晚以色列軍事行動造成的破壞。平民區被夷為廢墟，但這不是加薩。這是約旦河西岸的 Al-Fari'a 難民營，哈馬斯不在約旦河西岸，從來就不是“防禦”，一直都是壓迫。

2024年4月3日，內塔尼亞胡的極端主義政府正在採取行動，禁止在以色列進行任何基督教傳教活動。

2024年4月3日，突發新聞：僅僅 180 天內，以色列就在加薩殺害了 15,370 名巴勒斯坦兒童。連續 6 個月，每天都有 85 名兒童被殺害。

2024年4月3日，以色列記者兼作家吉迪恩·利維在接受BBC 採訪時表示，沒有必要對世界中央廚房救援人員在加薩被殺事件進行調查，因為他們顯然是目標，儘管他們與以色列軍隊協調了路線，而且他們的汽車上也展示了大型車輛。屋頂上有他們組織的標誌。利維說：「調查會帶給我們什麼？下達命令的指揮官的名字？誰在乎？這是一項政策。”

2024年4月3日，以色列新法允許禁止包括半島電視台在內的外國新聞網絡，該法受到政府和新聞自由團體的尖銳批評。

2024年4月4日，何塞·安德烈斯(Jose Andres)，@WCKitchen創始人「這些無人機注視著加薩的一切活動。我去過那裡。無人機在你上方不停地飛行。以色列國防軍知道一切活動的情況。任何人都不應該以人道主義組織和平民為目標。」

2024年4月4日，理查德·馬德利，“這次處決，實際上就是這樣。對七名援助人員的處決” 「今天早上感覺就像是某種分水嶺，不是嗎？因為昨天的這個時候，當消息傳出時，人們普遍認為，這可能是某種可怕的附帶損害，這些工人順便說一句，在其他某種衝突中被殺” “但現在我們知道這是極具針對性的” 「第一輛車在一個小車隊中被擊中。一些工人倖存下來並設法逃出並進入另一輛被擊中的車輛。然後還有第三輛車仍在行駛，大約一公里後，被擊中了。所以他們分別被擊中了三次” “看看這個。我的意思是，這是瞄準靶心。這裡絕對沒有意外的附帶損害。這是一次處決”

（加拿大司馬田2024.4. 谷歌翻譯fb：Markss Tang）

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