#Bebidas refrescantes | Explore Tumblr Posts and Blogs

stuckwthem · 3 months

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gorgeous | felipe otaño

summary: tu intentas evitar enamorarse de pipe, pero durante una noche en la playa con los chicos, su atracción por él se hace evidente a pesar de sus esfuerzos por mantener la distancia. 3k.

tw: ligera mención de alcohol, aparte de que sólo un montón de flirteo

en realidad no querías enamorarte. no, en serio, era casi una misi��n. si lo hubieras sabido, te habrías ido a casa, habrías rechazado la invitación de blas, pero ahí estabas: intentando miserablemente no enamorarte de alguien que era demasiado difícil de ignorar.

desde que habías roto con el estúpido de tu exnovio, habías decidido que no ibas a interesarte por nadie indefinidamente. la pasión y los chicos no eran más que una pérdida de tiempo, y al final no te quedaba más que la decepción y la sensación de haber sido una completa idiota. pero alguien debería haberle advertido de que no tienes mucho donde elegir en asuntos del corazón. no era del todo tu elección enamorarte de alguien, pero podías intentar evitar esos sentimientos, ¿no?

y en ese intento, te estabas torturando. perdías completamente la cordura intentando ignorar ese sentimiento idiota que crecía en el fondo de tu mente. y era mucho peor cuando la persona que lo causaba estaba cerca, porque el sentimiento se esparcía por todo tu cuerpo, calentando tus mejillas y haciéndote actuar como una completa idiota. enamorarse de felipe era inevitable, y te estaba enfureciendo.

estabas alejada del grupo, sentada bajo la tienda que habían montado antes, mientras todos los demás disfrutaban junto al mar. blas te había invitado a una especie de tertulia playera que quería organizar para reunir a sus amigos, sin otro motivo que el de emborracharse y divertirse como si no hubiera un mañana. entre ellos estaba felipe, por supuesto, al que habías estado evitando más desde que te diste cuenta de que sólo hablar con él te ponía... bueno, agitada.

a pesar de la situación, aún tenías un problema más: tu ex. hubiera sido mucho más fácil bloquearle y seguir con tu vida, pero decidiste inocentemente ser amigable y acabaste cayendo en una trampa en forma de discusión. no era mucho más fácil que tragarte tus sentimientos, pero te ayudaría a distraerte. o no.

todo el tiempo, la gente va y viene desde la orilla del agua hasta la tienda, alcanzando una bebida junto a la nevera en la que estás sentado, normalmente con rapidez, apenas te das cuenta, demasiado concentrado en la pantalla de tu móvil, hasta que alguien se queda un poco más junto a ti, goteando agua salada a tus pies.

"espero de verdad que estés ganando esta discusión", oyes que dice su voz antes de que levantes la vista del móvil, pero reconoces enseguida al dueño. y a pesar de todo el calor que emana la playa en verano, se te hiela la sangre.

es como mirar al sol: al instante sus ojos reaccionan con repulsión ante el impacto del brillo, pero le dan ganas de volver a mirar, sólo para intentar admirarlo mejor. esa fue su primera impresión de pipe. tenía algo tan brillante e intrigante que era casi imposible mantenerle la mirada. pero es irresistible arriesgarse a otra mirada. felipe es cruelmente hermoso. con esos ojos azules del color del océano, las sardinas salpicándole la nariz y ese pelo por el que invitaba a pasar los dedos. y estaba a pocos metros, mirándote con curiosidad.

está sin camiseta, con una maldita cadena de plata brillando en su piel quemada y lleva una gorra hacia atrás, lo que aumenta su encanto.

"por toda tu concentración y... esa cara de nervios, tienes una arruga justo en medio de las cejas, me parece una competición bastante seria". felipe sostiene una lata fría en una mano, mientras con la otra se pasa el pulgar por en medio de sus propias cejas, tan tensas como las tuyas, para imitarte.

sientes cómo las gotas de agua salada que caen del pelo del chico golpean de nuevo tu cuerpo caliente y, sinceramente, es algo refrescante.

"¿ah, sí?" preguntas un poco avergonzada, imitando el gesto del chico, soltando de golpe el móvil entre las piernas y siguiéndole con la mirada. hay una sonrisa excitada e inconsciente en tu cara. "no me había dado cuenta, creo que es una costumbre".

"es precioso" felipe se encoge de hombros, como si el cumplido fuera algo casual para él, algo normal para su percepción. dan ganas de enterrarse en la arena". el sonido del precinto de su lata al abrirse llena los segundos de silencio, y entonces pregunta. "entonces, ¿estás ganando?".

te ríes, te llevas la mano a la frente y gruñes en silencio, sin saber qué decir. ¿vas ganando? era difícil de decir. tu ex intentaba firmemente hacerte creer que en realidad no se había acabado, que para él sólo era un descanso. para ti, era definitivo.

"en realidad, ni siquiera lo sé. sólo es mi novio, quiero decir ex-novio", te corriges, enfatizando. algo cambia en la expresión de pipe, un leve arqueo de cejas tal vez. "¡está en un club, haciendo quién sabe qué! probablemente borracho, y me está haciendo pasar un mal rato, intentando volver".

"parece bastante imbécil sólo por haber roto contigo en primer lugar".

hasta se podría oír caer un alfiler en la arena cuando lo comenta, y es casi como si toda la playa colaborara en silencio para que se oyera alto y claro el tono de flirteo en la voz del chico. pero ese es el problema, felipe es simpático, tan agradable que te daban ganas de odiarle por ello, porque parecía tan amable y tan acogedor, que te decía lo que quisieras oír. no estaba flirteando, ¿verdad?

tu móvil sigue vibrando en tu mano, pero te pierdes en el actor que tienes delante. tu mirada se detiene en su expresión desconcertada, y entonces sonríe. peor aún, tiene hoyuelos y un brillo que acompaña su mirada. ya habías memorizado todos los detalles, pero fingías no hacerlo. tal vez para volver a recordarlos, o para mentirte a ti misma un poco más.

sin saber muy bien cómo reaccionar, vuelves la mirada al mar, riéndote para tus adentros al sentir que el corazón se te sale del pecho. hay un silencio confortable entre vosotros mientras veis las olas romper y a vuestros amigos maldecirse en la pelota de voleibol, y sólo se rompe cuando de vez en cuando soltáis risas bajas o comentarios divertidos, reaccionando a juani y santi discutiendo en pleno partido.

es relajante y sencillo estar a su lado. felipe tiene una atmósfera propia que te envuelve en un ambiente confortable, aunque te acelere el pulso. quizá sea esa sensación post-adrenalina que te invade, quizá sean muchas cosas, pero él hace que te relajes y olvides que hace unos minutos estabas estresado por una discusión tonta.

cuando estiras las piernas, inevitablemente tu rodilla derecha se encuentra con la pierna izquierda de felipe, y por el rabillo del ojo puedes verle sonreír. no se mueve ni aparta la pierna de la tuya. al mero roce, su cuerpo responde, aumentando su temperatura al menos otros dos grados.

"¡joder, creo que me voy a morir de calor!", exclamas, estremeciéndote. ni siquiera sabes por qué lo has dicho, pero los nervios se han apoderado de ti.

"pues métete en el agua, que está riquísima". contestó felipe, volviendo la cara hacia ti, aún con esa sonrisita molesta que parecía reservar sólo para ti. se inclinó un poco más cerca "¿o tienes miedo?".

rodaste los ojos, negando su acusación con un bufido. apoyada en sus brazos, dejaste que tu cuello colgara hacia atrás, sintiendo que te derretías al sentir el calor que te envolvía. felipe te observaba mientras tú mantenías los ojos cerrados, recorría con la mirada todo tu cuerpo, sólo analizándote con curiosidad, queriendo entender de dónde venía esa sensación de bienestar por el simple hecho de estar en tu compañía, y por qué no podía quitar esa sonrisita de su cara.

según los chicos, se le notaba. pero tú no tenías ni idea de hasta qué punto le gustaba.

de repente, un escalofrío recorrió todo tu cuerpo, como una corriente eléctrica que te golpeara al sentir algo frío entrar en contacto con la sensible piel de tu cuello, y abriste los ojos de inmediato para encontrar a felipe aún más cerca, sosteniendo su fantásticamente fría y húmeda lata contra tu nuca. era tan refrescante que suspiraste satisfecha.

"¿mejor?", murmuró, tan cerca que fue como si una segunda descarga te golpeara. podías sentir las yemas de sus dedos helados en contacto con tu piel. dios, no sabías si querías salir corriendo o agarrarle allí mismo, sin previo aviso.

"ajá" fue todo lo que pudiste decir, sintiéndote débil. por un momento, el frescor se extendió, dejando que el alivio se apoderara de aquella sensación de calor. pipe se rió de tu reacción, y tus ojos siguieron las gotas que caían de la lata por tu clavícula, con naturalidad.

fue como si el mundo entero se ralentizara y, por un instante, lo único que importara fuera ese momento de pura complacencia.

" ¡pipe! no coquetees más, boludo. ven a jugar!", grita blas en la distancia, ahuecando ambas manos alrededor de su boca para que suene más fuerte, rompiendo instantáneamente la burbuja de tensión. apartas rápidamente la mirada de tu mejor amigo con el momento interrumpido, intentando no insultarle, y felipe resopla mientras ambos os enderezáis, recordando de repente el mundo real.

"deberías venir y disfrutarlo", sugiere, dejando la lata a un lado. tú asientes con la cabeza y te llevas la mano automáticamente al lugar, ahora helado, donde el chico sostenía la lata.

pipe se levanta, se pasa la mano por el pelo mojado y te sonríe suavemente, como si no te hubiera desestabilizado por completo.

ya está, decides, le evitarás durante el resto de la noche y, en consecuencia, evitarás que tu corazón sienta algo. se acabaron los saltos mortales y los tirones. oh, qué equivocada estabas.

más tarde, el grupo decide alargar la noche. al caer la tarde, la brisa marina empieza a refrescar y los chicos deciden encender una hoguera, mientras el crepúsculo tiñe el cielo de tonos naranjas y rosas. entre infructuosos intentos de prender fuego a los palos, juani y pipe discuten sobre la forma correcta de frotar la madera, hasta que una centella se escapa entre ellos y les hace saltar de sorpresa. juani se echa a reír, burlándose de la forma en que el otro chico se había sobresaltado.

"and it was like... desesperante", bromea el chico de pelo rizado, imitando con exageración a su amigo, que señala con el dedo medio en su dirección.

el fuego se enciende por fin, con la ayuda de unos cuantos mecheros más, y todos se colocan a su alrededor, sacando sillas y cojines. te acomodas con tu tanga y una botella de una bebida mezclada con vodka, sintiendo cómo el alcohol sube cada vez más alto en tu cabeza. a lo lejos se oyen las olas rompiendo tranquilamente, acompañadas por el ritmo tranquilo de un altavoz que toca reggae y el sonido de tus amigos riendo y bromeando.

intentas mantenerte ocupada, charlando con blas a tu lado y participando en las bromas, pero no puedes evitar que tus pensamientos vuelvan una y otra vez a felipe. está ahí, entre el grupo, frente a ti, en la hoguera, riendo y charlando animadamente, su presencia ilumina el ambiente como siempre.

vuestras miradas se cruzan constantemente, en medio de un chiste que alguien ha contado, o cuando él empieza a contar una historia, pero sus ojos se detienen en tu rostro sobre todo cuando te distraes con las risas. con cada mirada que intercambiáis, sientes que tu corazón se acelera y una mezcla de emociones encontradas invade tu mente. por un lado, hay una parte de ti que quiere entregarse por completo a la atracción que sientes por él, dejándote llevar por la corriente del momento. pero, por otro lado, hay una insistente voz interior que te recuerda las razones por las que decidiste alejarte de las relaciones y los sentimientos complicados.

desvías la mirada varias veces, intentando ignorar la electricidad que parece fluir cada vez que vuestras miradas se cruzan. pero es como si hubiera un imán invisible entre vosotros, que te acerca cada vez más a él.

blas se da cuenta de tu distracción y te mira con curiosidad. "¿nena, va todo bien?

fuerzas una sonrisa y asientes rápidamente. "sí, creo que es sólo la bebida".

pero tu mejor amigo no es tonto, se da cuenta de cómo intentas controlar una sonrisa idiota cuando pipe dice algo, aunque no tenga ninguna gracia, o de cómo pipe hacía todo lo posible por llamar tu atención. pero finge, no queriendo forzar la situación, conociendo tu estado. parece aceptar su excusa, volviendo su atención a juani y santi que estaban empezando una extraña competición de baile alrededor de la hoguera. pero sabe que no puede seguir fingiendo por más tiempo. algo dentro de ti está cambiando, y es aterradoramente irresistible.

pronto se forma un círculo de baile desorganizado alrededor de la hoguera, y te ves arrastrada al centro del mismo. incapaz de protestar o negarlo, te encuentras en los brazos de blas, bailando torpemente con él, riéndote de cada movimiento extraño que hacen.

el más alto se deja llevar por la música y empieza a darte vueltas y vueltas, una, dos, tres... cinco veces. empiezas a marearte con la cantidad de vueltas, y no sabes a ciencia cierta si es la bebida o el mareo, pero de repente, cuando las manos de blas te sueltan, chocas con pipe, que te abre mucho los ojos mientras te agarra por la cintura.

" whoa, whoa, whoa", dice torpemente entre risas exasperadas, y resulta encantadora la forma en que te sonríe mientras te acicala. "no me había dado cuenta de que tenías tantas ganas de caer así en mis brazos".

un suspiro y una risa tímida escapan de sus labios y tienes que parpadear un par de veces para recuperar el sentido, pero todo parece correcto, y él no te suelta, sino todo lo contrario. como una conspiración, o debido a los aplausos de los chicos, el reggae más lento vuelve al speaker, y pipe tantea el terreno, deslizando una de sus manos hasta la base de tu espalda, y tu cuerpo se acerca a él de forma natural, como un baile ya coreografiado.

colocas tus manos bajo sus bíceps, sujetándole mientras vuestros cuerpos se mueven lentamente al ritmo de la música, evitando mirarle. observas por encima del hombro del chico y respiras hondo, sintiendo la presión exacta de sus manos contra tu piel. la piel de pipe está caliente y quemada, y huele a crema solar, a mar y a desodorante masculino, y tú, discretamente, respiras de nuevo, sintiéndote aliviada por el aroma.

te entran ganas de pegarle un puñetazo a blas cuando le ves detrás de ti, bailando con matias, mientras los dos hacen muecas y bromas en tu dirección, aprovechando al máximo la situación. el sonido de sus falsos y exagerados besos pronto es ahogado por la voz de pipe, y te entran unas ganas terribles de desmoronarte de vergüenza.

"¿te ha tragado la lengua el gato?", le dice, casi al oído debido a sus posiciones. "¿o debería tomarme como un cumplido que te hayas quedado sin palabras a mi lado?".

siente cómo se le revuelven las mariposas en el estómago, sabe que está perdiendo cualquier intento de no caer en su jueguecito. debería saber cómo le afecta.

"¿siempre eres así de gracioso?", preguntas retóricamente, apartándose un poco para poder mirarle con los ojos entrecerrados.

pipe tiene un puntito encima de la boca que te llama la atención, y te quedas mirándole hasta que sus labios forman una sonrisa de comisura. su rostro es sereno y sus ojos no pierden su expresión ni un segundo, sientes que podrías desaparecer en la inmensidad de sus orbes azules en cualquier momento, sería muy fácil sumergirte en ese océano y ahogarte. tiene las cejas espesas y la nariz ligeramente respingona, y sus labios tienen un arco perfecto bajo ellos, pero su mandíbula es definida y ancha, una mezcla perfecta entre la forma robusta de su cara y sus rasgos delicados, y es una tarea difícil controlarse para no trazar su rostro perfecto con las yemas de los dedos.

es tan hermoso que duele, y es una verdadera lástima que aún no sea tuyo.

"es muy difícil decirte algo a la cara, ¿sabes?" las palabras salen de su boca antes de que puedas procesarlas, y suena tan espontáneo que incluso pipe se sorprende un poco por su confesión.

felipe inclina ligeramente la cabeza hacia un lado, con una sonrisa en los labios mientras observa tu reacción. sus ojos azules brillan con una mezcla de diversión y curiosidad.

"ah, así que todo es culpa mía, ¿eh?", responde, bromeando. "bueno, espero que puedas perdonar mi terrible influencia".

pones los ojos en blanco, pero no puedes contener una sonrisa.

"me lo pensaré", respondes, con evidente sarcasmo en tu voz.

mientras la música sigue sonando a tu alrededor, te encuentras perdido en un animado intercambio de miradas y sonrisas con pipe, los sonidos y movimientos del entorno parecen desvanecerse en el fondo.

a pesar de todos tus intentos por mantener una distancia de seguridad, está claro que te hundes cada vez más en la red de encanto que pipe teje a tu alrededor. y en el fondo, una parte de ti empieza a preguntarse si esto es realmente tan malo.

"¡bésalo pronto!", grita uno de los chicos por encima de la música y tú te ríes, enviándole un dedo medio falsamente ofendido. pero en la realidad, la idea no te parece tan absurda.

te preguntas si realmente sería tan malo. si rendirte a los encantos de pipe significaría abrirte a algo nuevo y excitante, o si sólo sería otra trampa del destino, lista para causarte más confusión y dolor. de momento, decides dejarte llevar por el momento, permitiéndote disfrutar de sus brazos alrededor de tu cintura y de las sensaciones que despierta en ti.

cuando la música está a punto de terminar, ya te has decidido. una mezcla de miedo y excitación corre por tus venas mientras intentas reunir el valor necesario para tomar una decisión. mirando a pipe a los ojos, sabes que estás a punto de dar un paso importante, hacia delante o hacia atrás.

"creo que hoy me iré a casa... sola", empiezas, sintiendo que el corazón se te acelera ante la osadía de tus propias palabras. "a menos que quieras acompañarme".

por fin escribí algo con mi novio… aliméntense!! 💋 pero en serio, esta es su canción 😩

#felipe otaño #pipe otaño #felipe otaño x reader #felipe otaño fluff #pipe otaño x reader #felipe otaño smut

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brunaestaobesa · 1 year

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Conduta p/ 2023

Pra começar vou fazer 18h de nf todos os dias

Vou ser a viciada em exercício, todos os dias terei q fazer alguma coisa que mexa o corpo e gaste kcals

Acordar as 7h dias de semana e as 8h aos finais de semana

Pelo menos uma vez na semana fazer uma caminhada até a praia

Cortar o carbo refinado

Pão 🍞🫓🥐🥖🥯🍔🌭🥪🥨

Biscoito (nem tipo "fit")

Macarrão 🍝🍜🥡

doce🍬🍭🍨🍰🍫🍪🍩🧁

O pão só trás inchaço, gordura e culpa! Se for usado, deve ser de forma estratégica combinado com proteína e sem gordura.

O biscoito é traiçoeiro, parece inofensivo umas bolachas de água e sal né?! Pois em apenas 4 unidades tem 160 funking calorias!!! E a coisa so triplica quando e aquela recheada, seja do formato q for! Aquela fantasiada de fitness, cara e cheia de frufru n fica de fora, pelo contrário, se for pra comer biscoito de aveia, magic toast, torrada 7 grãos e o caralho a quatro, melhor comer a porcaria de 4 trakinas e ser feliz de uma vez!!

Macarrão caseiro e uma bomba calorias nojenta e o miojo n vale a pena, aquela massa frita com o pacotinho de puro sódio acaba com a limpeza interna do corpo e ainda deixa inchada.

AGORA O MAIS DIFÍCIL DE LARGAR... O DOCINHO ☠️

Comeca com o chiclete zero açúcar, dps uma pastilha de menta n mata ngm, em seguida um drops azedinha n vai me engordar, e talvez essa balinha de chocolate n seja tão maligna afinal...

Depois disso ate um balde de Nutella eu considero passavel e vira um novo ciclo de r.e de semanas a fio comendo de tudo e engordando os 3/4 kg que lutei o mes inteiro pra perder em menos de 10 dias!! 🤬🤕👹

Então é por isso q devo passar pelo processo de abstinência para ficar limpa do açúcar. O doce da mais vontade de doce, e quando vc percebe aquele docinho depois do almoço passa a ser encaixado em várias refeições do dia

Alguns alimentos estão totalmente liberado e outros deverá ser tomado mais cautela...

Liberadissimo

Frutas de baixa kcals

🍓🍎🍉🍊🍍🍋🫒🍇...

Vegetais e legumes a vontade

🍅🥕🌽🥦🥒🥬🍆🫑🧅🧄🥔

Proteína sem gordura no preparo, na Air fryer ou cozido mesmo, como:

🥚🍖🥩🥓🦞🍤🐔🐟

O importante é inovar nos preparos e evitar a gordura, seja vegetal, natural, animal ou industrial!!

Chá, suco zero, refri zero, café, agua saborizada deve ser consumido com EXAGERO!! Está com sede? Bebe água. Esta com fome? Bebe suco. Esta louca por doce? Bebe refri. Está sem energia? Bebe café. Esta entediada? Faz um chá doido e toma. Quer algo gelado, refrescante e aesthetic? Faz um suco verde, posta, e bebe tudo. N faz 💩 pq n está comendo? Faz chá de sene e boa sorte!!

O importante desse ponto é não ser vencida pelo cérebro, se estiver prestes a destruir tudo, bebe algum líquido ate n aguentar mais e esquecer a vontade.

Extremo cuidado

Frutas favorite, porém calórica e engordativa

🥭🍌🥥🥑 tentar usar em receitas em dias de refeição livre é a melhor opção. Usar a banana em panqueca, bolinho ou shake. O coco deve ser consumido em tips cru ou assado para melhor controle de quantidade. O abacate, manga, jaca, temoia e semelhantes deve ser um evento!!

E considerado saldavel e inofensivo por muitos nutricionista, mas uma porção é tão pequena para quantidade de kcals que n vale a pena. São os grãos, oleaginosas e os cereais.

Arroz, feijão e grão de bico é saldavel, mas o preparo desses alimentos aqui no Brasil e cheios de adições desnecessária e extremamente caloricas. No arroz coloca óleo e sal. No feijão soca carne, embutidos, gordura vegetal, animal e artificial, e muuuuito sal. Uma porção pequena para agradar a vó ou a mãe uma vez na vida n vai estragar progresso, mas n deve ser frequente essas escapadas.

🫘🥜🥫🍲🍛🍚🌾🍿

Bebida alcoólica somente em ocasiões especiais e que n tenha outra opção menos calorica. O álcool so faz inchar, desidratar, jogar sais minerais no ralo, ressaca e barriga de shop, então cuidado com a quantidade pois tbm tem muita caloria para pouca quantidade.

🍺🥂🍷🥃🍸🍹

Sobre a gordura que é usada no preparo de alimentos cozidos ou fritos: A opção mais aceitável é a banha e o óleo de coco. Para refolgar uma carne, 5 a 10 gramas já é mais que suficiente. Para omelete e panqueca, pincelar a gordura bem espalhado na frigideira é o ideal. Ovo frito sem comentários pq está banido.

O senhor sínico, o sal 🧂

O sal causa retenção de líquido, o que engorda visualmente e na balança principalmente. Existem milhares de temperos para ser descoberto e apreciado no mundo. Vai de omelete? Coloca orégano, cuminho e curry e uma pintadinha de sal, n tem erro!

O cigarro ☠️🚬

Esse vai ser o verdadeiro castigo do monstro, a guerra entre eu e EU, o que vai ser decisivo em 2023.

Para adaptação será feita uma diminuição de dose. Será estabelecido horários para fumar. Será 5 🚬 por dia

Manhã. Ao acordar ou depois de realizar as primeiras tarefas do dia

Intervalo/almoço. Depois de realizar alguma tarefa mais exaustiva e que mereça ser recompensada, pode fumar. Assim como depois da quebra do nf no almoço, é uma boa hora pra um cigarrinho.

Tarde entediante ou tarde produtiva, esse horário do dia pede um cigarrinho.

Fim da tarde início de noite, fechando o ciclo alimentar, depois do Exercício ou do banho, agora é a hora do cigarettes.

O último. A chave que fecha o dia, o cigarro antes de escovar os dentes e fechar as portas.

Essa será a fase inicial e ate mesmo flexível do processo. Quando essa parte difícil passar e virar uma rotina de fumante, está na hora de introduzir uma distribuição de cigarro menor em momentos mais relachados.

Tres a dois cigarros, vc vai decidir o momento de fumar. No 2 semestre do ano ja será a hora de começar esse .

Uma clean girl 🧖

Uma garota bonita e magra n e o suficiente, para ser perfeita é preciso rosto e corpo limpo, cheiroso e bem cuidado!

Rosto de dar inveja

A água ja e figurinha repetida então sem muita delongas, BEBA ÁGUA E SUA PELE VAI AGRADECER, SÉRIO!

Invista antes de tudo em um protetor solar fp 50. O uso deve ser diário, logo após escovar os dentes de manhã, seja sol ou chuva.

Água micellar para remover impurezas do dia a dia e a maquiagem que venha a ser usada.

Um kit basico de skin care é o ideal para começar, para quem n tem costume nem noção de produtos e funções é a opção mai sensata.

Quem tem Braço e perna peluda é aranha cargueira

Depilação deve ser como culto de domingo, religiosamente feito toda semana.

Pe de 🐸??? Nunca mais!! Usar sandália é essencial, se vc quer mudar seu corpo, pare de ser moleca e passe a andar calcada para ter pés de princesa. Assim como a pele e o cabelo os pés também precisa de cuidados. Faça a pedicure semanalmente, no banho esfregue cada dobrinha e cantinho e lixe a sola para deixar lisinho e limpo.

Produtos para pele: esfoliante corporal(1X na semana); óleo de banho(1X no dia); creme hidratante com cheiro Mach com perfume(após o banho)

Perfume e a marca registrada de uma garota. Pesquise o cheiro que deseja ter e qual sensação causar nas pessoas com ele, se arrisque e compre alguns, uma hora vc vai escolher um. Tenha um baratinho pra usar em casa pra ir dormir e um principal para o dia a dia.

Cabelo é foda, pra quem treina diariamente pior ainda. Existem duas opções, cortar deixando bem curtinho ou Pixel. E a mais chata, lavar o cabelo religiosamente todos os dias após o treino e manter um cronograma semanal de hidratação e crescimento capilar 🥲. É uma grande decisão...

Roupa transmite sua essência 👗✨

Para uma pessoa indecisa como sou, essa vai ser complicado:

Escolha um estilo propio!! Gosta de roupas folgadas, despojada, cool e desfem, mas tbm gosta de calça de alfaiataria, blusas femininas e salto alto...

Combine os seus gostos!! Põe um vestido com um tênis branco e uma bolsa cool 😎

Mude seu guarda roupas de dentro casa. Use roupas mais simples e baratas para o dia a dia e para ir na padaria, mas que imprimam sua personalidade com elas

2023 será o seu ano, chega de deixar a depressão tomar sua vida! Então vc vai fazer cursos e procurar um novo emprego, então faca pastas no Pinterest com as inspos de roupas e looks q vc vai usar.

Tenha pecas coringas!!

Parte de cima > blusa baby look clean, de cor neutra para base de looks; camisas oversize com estampas descolada e cool para math com parte de baixo mais simples; body clean e com pouca estampas para parte de baixo que merecem mais destaque; tops cropped para cintura alta.

Parte de baixo > calça jeans mom e wide será a predominância; calça de alfaiataria, seja as mais estruturadas e mais carinhas e ate as mais soltinhas. Tenha uma de cada cor; shorts e saias não vai ser usado com constância, mas e bom ter alguns jeans, alfaiataria e soltinhos para usar no verão.

Calça e shorts legging para treinar, de preferência cores escuras e tecido de qualidade.

Vestidos, muitos vestidos!!! Curto, longo, molinho, estruturado, clean, estampado, de festa, de casa... Use e abuse de vestidos, eles sao perfeitos para dias de preguicinha, é so por e ir.

Calçados > compre rasterinhas, elas são baratinhas e ate uma ida a padaria fica mais arrumada com uma. Tenha umas mais trabalhadas para rolês que pede algo a mais sem deixar de ser casual, e varias mais simples para o informal do dia a dia; tênis sera seu best: um alstar branco e outro preto, um lv branco pra o rolê descolado, um basiquinho adidas, um tênis novo para treinar e outros dois mais decorado; saltinhos baixos tanto plataforma quanto bico fino, mas toda mulher, seja a casual a paty, tem q ter bons saltos.

Gym skinny girl🏋🏽‍♀️

Para ser uma verdadeira it girl em 2023 vc precisa se manter magra e torneada, isso sera alcançado com musculação.

Treinar pesado, intenso, fofo, cardio, ou 10 min de hit, fodasse!! Treine msm quando sentir q foi mt ativa no dia. Fodasse tbm a motivação, o foco é na disciplina!!!

Fazer musculação seria muito bom msm, então tenha como meta primordial do início do ano de entrar na academia

É importante tornar o Exercício um hábito tal qual escovar os dentes de manhã

Caminhada é bom pra pensar na vida, organizar as ideias, e principalmente gastar kcals e tempo. Tente fazer ao menos 1X na semana. Caminhar bem cedinho ate a praia, por os pés na água e correr na areia vai tornar o seu dia 5 vezes melhor!

Paty pobre 💍👑

Uma garota marcante usa e abusa de acessórios sofisticados e harmônicos. E uma garota cool e de personalidade usa prata!! A shoppe vai te ajudar nessa missão

🤚 mão direita

Smartwatch ☑️

Pandora coração cravejado

Pandora reflexions

Tiffany bolinhas

Anel Pandora coração

Anel Pandora gota

Anel Pandora V cravejado

✋ mão esquerda

Bulgari serpenti

Hermes bracelet

Cartier love

Cartier prego

Van Cleef cravejado

Anel Cartier love

Anel Pandora V coroa

Anel simple cravejado

📿 colares fixos

Pandora circulo grande

Pandora choker reflection

Os charms n devem ser esses baratinhos nem banhado, dê total preferência a comprar um a cada 1/2 meses, mas q seja totalmente prata 925 e da loja tanfa

Por enquanto é isso, qualquer coisa vou atualizando dps

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thirteen-deaths · 2 years

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cocinar algo rico, tomar una bebida refrescante, escuchar música agradable y admirar los atardeceres

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klimtjardin · 6 months

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Se eu fosse...

{Olá! quis fazer uma brincadeirinha e vou marcar algumas pessoas (@imninahchan, @sunshyni e @cheolcam), mas quem quiser fazer, fique à vontade!}

Um lugar: um campo aberto onde em determinadas épocas do ano crescem flores amarelas.

Uma cor: verde oceano.

Uma estação/clima: primavera.

Um livro: O livro dos abraços, Eduardo Galeano.

Um aroma: baunilha.

Um animal: uma lebre.

Uma peça de roupa: um vestido branco longo de mangas levemente bufantes e detalhes em renda na gola.

Uma bebida: uma bebida gelada, amarguenta, mas refrescante.

Uma comida: uma bergamota.

Uma citação: "poderoso é aquele que descobre as insignificâncias" Manoel de Barros.

Uma música: 404 file not found - Taeyong.

Uma obra de arte: Water Lilies, Pink - Claude Monet e Voir la mer - Sophie Calle.

Um filme: O castelo animado.

Uma flor: uma rosa cor-de-rosa.

Um personagem: Sophie de O castelo animado (a versão do Studio Ghibli).

#klimtaes talks

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cnzok · 10 months

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" ¿las bebida rosa serán por el estreno de la película de barbie? " inquiere al momento que diestra se hace con una copa. " espero que sepa a frutos rojos, incluso de toronja sería refrescante." finaliza habla con un pequeño sorbo a efervescente bebida. no quiere hacer comentario alguno sobre sucesos anteriores a fiesta, pues prefiere creer que se trató de una novatada y que compañeros no sufrirán ninguna consecuencia.

#01.#no me pueden decir que en este universo no existe esa película #tenía que estrenar su carita #el outfit esperará #lo quité del blog pero aún pueden responder si le dieron like!

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desonestos · 9 months

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- Você fica me pedindo para ficar. Por que?

- So quero te dar uma bebida.

- Mas por quê?

- Porque quero.

- É por educação? Não precisa.

- Então não quer beber nada?

- Quer saber o que quero? Sim. Quero uma cerveja. Uma cerveja normal. Nada de cerveja importada, nem garrafa de luxo, nem nada. Só algo simples, refrescante e com muito sabor. Mas não sei porque caralhos não consigo encontrar. Não entendo. Porque olho ao redor, todo mundo está tomando cerveja. Aonde vou, todos os meus amigos tem uma. Não sei como mas, se a cerveja deles termina não demora, e eles arrumam outra. Eles tomam e são felizes.

- Se quiser uma cerveja, me peça.

- Não percebe que sua cerveja não é para mim? Eu adorei prova-la, foi maravilhoso. Admito que adoro sua cerveja, não paro de pensar nela. Mas não posso me permitir beber... E durante alguns dias pensei que poderia. Achei que se me oferecesse, beberia quando quisesse. E foi então que você deveria ter oferecido. Quanto te mandei o "Smiley". Ali você devia ter me perguntado se eu queria uma cerveja, mas não. E agora quem toma minha cerveja é outro, e eu tenho que me contentar com uma sem álcool e sem gosto.

#citei

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beautifulrelaxingplace · 2 years

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#bebidas refrescantes

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anniestornieren · 7 months

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@nymphadoravogelmann

Depois de passar pela mesa de bebidas, ela pegou um dos coquetéis de fadas para Nymphadora, um que era mais esverdeado, e a loira presumiu que fosse de maçã verde. Já para si mesma, Anika pegou um cálice de Ambrosia, apreciando a beleza da taça e da bebida em si, que parecia ter uma pitada de magia. Ao dar um gole na própria bebida, percebeu que era doce, ainda que refrescante, mas não conseguiu identificar quais eram as frutas usadas na bebida, ficaria com essa curiosidade por enquanto. Quando se aproximou da melhor amiga, estendeu a taça de coquetel para ela com um sorriso no rosto. ❝Eu não tenho certeza do que tem no seu copo, mas disseram que é um coquetel de fada, e como é verde, eu presumi que seja de maçã verde! E bom, você sabe que tudo de maçã tende a ser bom.❞ Logo depois que Vogelmann aceitou, Arabelle passou a beber do próprio cálice, talvez um pouco demais, considerando as palavras da amiga logo em seguida. ❝Eu estou ótima!❞ Era uma mentira, uma deslavada. ❝Não é como se ele ter tirado a espada de uma pedra e mostrado que ele tem mais honra e dignidade do que eu ou um Charming fosse me fazer parecer louca por todas as coisas que eu tenho falado contra ele todos esses anos… Não é como se as pessoas fossem acreditar que ele não trapaceou ou algo do tipo, não é? Né?❞

#Inters #Nymphadora Vogelmann

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bleucleir · 1 year

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Días nublados

Creí que el 2023 sería más duro conmigo, no lo inicie bien, lo inicie con el corazón un poco roto, por no decir mucho.

Siendo sincera desde que decidí irme de tu lado mis días han sido nublados. Sinceramente me ha costado no buscarte, me ha costado aceptar lo que ya se sabe, que nuestra historia nunca fue ni será.

Es muy difícil para mí aceptar y tratar de hacer todo lo posible para que a fuerzas fueras tú cuando has dejado más que claro que no quieres que sea yo la que este a tu lado.

Quiero pensar que estas bien, que eres feliz ahora que no estoy para agobiarte. Espero realmente que te estés divirtiendo, que ames la vida que estas creando, que sigas conociendo buenas personas, gente que aporte cosas positivas a tu vida y que te ayuden a ser una mejor persona.

Siempre quise que disfrutaras de los pequeños placeres de la vida como lo es despertar con salud, tener una familia que te ama, comer algo delicioso y tomar una bebida refrescante, salir a pasear, quizás besar una linda chica, salir con tus amigos y reír con ellos. Estoy segura que no te estas privando de nada de esto y que estas aprovechando al máximo tu juventud.

Espero que estos días sean tan reconfortantes, que lo estés disfrutando mucho, que estés creciendo y aprendiendo. Realmente estoy deseando que seas muy feliz, que salgas a devorarte el mundo. Quiero que encuentres la belleza que hay en él y puedas decir que la vida es buena.

Quiero pensar que no hay persona que quiera verte más feliz que yo, incluso aunque no sea conmigo. Siempre he pedido a Dios, a la vida y a cualquier cosa divina que exista que ponga todo en orden en tu vida, que te de paz y la sabiduría para llevar la vida que sueñas, aquello que tanto anhelas y disfrutas. Que todo lo que quieras lo obtengas y que nunca te falte una buena compañía.

De seguro estás viviendo la vida al máximo, haciendo las actividades que tanto te gustan y no te parecen aburridas.

No te cohíbas jamás de nada, vive la vida como la quieres vivir, sin temor a que los demás opinen, al final siempre lo harán.

Ojala no me guardes rencor, ojala que si algún día me recuerdas lo hagas con cosas bonitas, no con coraje o algún pensamiento negativo hacia mi persona. Simplemente quería tener paz, supe que no encajábamos, teníamos vidas distintas, edades distintas y estamos en procesos diferentes. Sentía que tenías mucho por vivir aun, cosas que anhelabas experimentar y palpar. Yo no podía darte eso porque hay una distancia física y mental que nos separa. Era una brecha demasiado grande y solo yo estaba construyendo un puente para poder acercarnos, pero no lo podía hacer sola, necesitaba tu ayuda, pero te vi tan desmotivado que entendí que no querías cruzar esa brecha y está bien, no estabas obligado hacerlo. En algún futuro sentirás esa motivación de cruzar el puente pero con la persona que deseas y que sí sientas que es la correcta.

Sobre mí, solo puedo decirte que estoy mejor, que estoy sanando, lo estoy sobrellevando y cada día aprecio, acepto y amo mi soledad. No es que te importe verdad pero solo quería plasmarlo. Quiero realmente creer que voy a estar bien. Como en todo, hay días buenos y otros nublados.

Aún sigo descifrando la manera, la fórmula o el secreto escondido por Dios para sobrevivir a mi corazón roto. No, tú no me rompiste el corazón, fui yo idealizando todo como siempre. Espero algún día madurar para dejar de esperar un amor romántico como en las películas de Hollywood, esos pensamientos me están llevando a la deriva. Pero bueno, una no puede cambiar tan rápido esa esencia. Realmente quisiera ser esa chica que no tiene pensamientos, ideas o anhelos tan clichés. Quisiera dejar de leer o escribir poesía y simplemente darte lo que te gusta. Pero me estaría perdiendo a mí misma, realmente no soy así y nunca lo seré. Es por ello que me fui, al final de todo el 2022 me enseñó a ponerme a mi primero.

Estos meses, casi se cumplen 2. Sí, aún cuento los días desde que me fui, otra vez sin una despedida tuya. Como me hubiera gustado que tan solo me dijeras que estoy loca, que agradecías que me fuera, pero ni siquiera eso pude obtener de ti.

Que ingenua fui, no pude obtener ni un adiós tuyo ¿cómo iba a ser posible que yo obtuviera tu atención, tu amor, tu corazón, tus ojitos y tu tiempo?

Me hiciste pasar por muchas cosas, nunca entenderé por qué las cosas tuvieron que ser así pero bueno, no se puede tener la respuesta de todo. Eso lo entendí hace bastante tiempo.

Aunque no te lo niego, a veces quisiera ser extrañada y pensada por ti, pero supongo que no fui lo suficientemente interesante para ti. Y está bien, realmente ya no creo que sea mi culpa, simplemente somos diferentes.

Es absurdo seguir escribiendo sobre algo que para ti no significó nada, pero para mí significó mucho. Todos estos escritos son mi manera de sanar y como dijo Mario Bendetti: “Ojalá nunca hayas leído nada de lo que te he escrito, porque me destrozaría saber que a pesar de eso no me has buscado.”

A pesar de todo he sacado provecho y entendí que a veces es necesario pasar por esto, son cosas de la vida y no pienso acelerar mi proceso de sanación, no quiero hacerlo, no quiero ignorar mis sentimientos y emociones, no quiero esconderlos bajo la cama e ignorar que están ahí, porque con el paso del tiempo se harán más grandes y no quiero lidiar con un dolor así, no de nuevo. Eventualmente un día dejaré ir todo esto y lo recordaré como un proceso más, sin sentir que el pecho se me está cayendo a pedazos cada vez que te recuerdo.

Mi niño, realmente solo deseo que seas feliz y yo, yo estoy aprendiendo a vivir estos días nublados.

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