#autosabotaggio

[volevoimparareavolare]

Il motivo per il quale

ti autosaboti

è perché ti permette di prevedere

ciò che ti succederà,

dandoti l’illusione di averne

il controllo»

#vita #vivere #amore #persone #frasi #citazioni #messaggi #dolcezza #frasi belle #terapista #dolore #lacrime #piangere #sofferenza #ti amo #mi manchi #autosabotaggio #mente #amore finito #amore tossico #riflessioni #riflettere #frasi tumblr #frasi vere

[sunelrose]

Non so come comportarmi con un uomo che mi vuole, quando i miei sentimenti sono reciproci, quindi mi allontanerò. Perché sono abituata a essere respinta.

— autosabotaggio

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[frammenti--di--cuore]

Autosabotarsi per continuare ad alimentare quel "tanto va sempre così" nella testa.

zoe

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[spettriedemoni]

Quando non ti crede il subconscio

Avete mai avuto un amico che ogni volta vi dice "Sì dai, vediamoci il giorno X a quell’ora" e poi puntualmente vi tira il pacco?

Dopo diverse volte che fa così quando vi ripropone di vedervi che fate?

Esatto: smettete di credergli.

Con il subconscio funziona allo stesso modo.

Se procrastinate continuamente qualcosa da fare succede che l’inconscio finisce per dirvi: "Ma smettila cazzaro”, perché dopo un po’ non vi crede più.

Ecco l’importanza di iniziare dalle piccole cose.

Non è il talento il vero motore. Il motore è la disciplina.

#pensieri #motivazione #procrastinare #inconscio #autosabotaggio #disciplina

[entropiceye]

La depressione, per me, è un mostro spaventoso.

E' come un velo di ombre dense e appiccicose che lentamente finiscono per ricoprire ogni cosa, intrappolandoti.

E' un buco nero che inghiotte sogni, speranze, ambizioni, emozioni.

E' sentirsi sgretolare dall'interno, in milioni di pezzi, troppo piccoli da poter riassemblare insieme.

E' dover investire ogni briciolo di energie rimaste a dissimulare l'angoscia, a conservare quella parvenza di normalità necessaria a stare al mondo.

E' come muovere un corpo inanimato, pesante, sforzandosi di apparire convincenti.

E' come un colpo di spugna, che fa tabula rasa dei tuoi progetti futuri, lasciandoti in eredità sfiducia e disperazione, malcelati dietro un sorriso rassegnato e tremolante.

E' sentirsi irrimediabilmente soli e distanti da tutti.

Un dolore tanto insopportabile, da doverlo ovattare col distacco.

Un distacco coerente, che concretizzi e motivi quel senso di solitudine che ormai ti si è cucito addosso.

Un distacco necessario forse, specie quando inizi a non vedere più la luce alla fine del tunnel. Perché se la sconfitta è all'orizzonte, preferisci lasciarti cadere da solo, senza trascinarti dietro nessuno.

#depressione #abbandono #borderline #disturbo borderline #solitudine #sentirsi vuoti #sentirsi soli #pensieri suicidi #speranza #senza speranza #paura dell'abbandono #paura del futuro #rassegnazione #disillusione #autosabotaggio #autolesionismo #salute mentale

[yourtrashcollector]

Autosabotaggio” si chiama. Quando vuoi uscire dal pantano, concederti finalmente un gesto normale come portare a cena fuori una ragazza e, allo stesso tempo, ti vuoi punire per il solo fatto di aver tentato. Quindi, tra tutti i posti, scegli il peggiore.

Silvia Avallone, Cuore nero

#silvia avallone #cuore nero #sabotaggio #autosabotaggio #punirsi #punizione #dolore #provare #merito #meritare #male

[pezzi]

Diciamocelo dai.

Sono un autosabotaggio unico, tutto ciò che mi succede, che va male sono io stessa che me lo creo.

Quelle poche volte che va bene non mi piace e devo farmi del male, inconsapevolmente anche ma devo farlo.

O prendo in mano la situazione oppure la faccio finita.

#autosabotaje #autosabotaggio #dolore #tristezza #lacrime #post sfogo #odio #pensieri suicidi #depressione

[sky-eyes15]

Penso di essere nuovamente nei guai fino al collo.

Mi sto affezionando di nuovo...

Voi direte, il problema dove sta?! Ed è proprio qui che arriva il bello perché come tutte le volte in cui mi affeziono faccio di tutto tranne che dimostrare il mio affetto, il mio trasporto e le mie attenzioni.

Riuscirò mai ad amare una persona senza autosabotarmi e ferle scappare tutte?

Lo scopriremo soltando vivendo e piangendo!

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[solocanzoninelleorecchie]

autosabotaggio, di nuovo.

#Marracash #autosabotaggio #di nuovo

[look-the-girl-with-broken-smile]

Non mi sopporto più.

Odio il fatto che mi odio così tanto che mi autosaboto in qualunque campo della mia vita.

Odio il fatto che, pur di non lasciare che siano gli altri ad andarsene da me per primi, per loro scelta, io debba esasperarli con i miei atteggiamenti freddi, distaccati, bipolari, ansiosi.

Vorrei solo godermi le cose (e le persone) belle che mi accadono, invece no, devo rovinare tutto prima che accada o quando è "troppo bello per eseere vero", perché non penso di meritarmi un minimo di felicità, di amore, di gioia e quindi mando tutto a puttane.

Non augurerei neanche il mio peggior nemico di essere come me, di provare tutto ciò. A nessuno.

#me #sfogo #sfogo personale #momento sfogo #frasi vere #frasi belle #frasi tumblr #frasi d'amore #amore #odio #self hate #autosabotaggio #autosabotarsi #vattene #solitudine #felicità #mi odio

[itsjustmeelena]

bella per tutti, volti alti a scuola e studentessa modello per i miei prof, bella per mamma, per papà, per i ragazzi che ci provano in dm; ho il fisico magro, sano e da copertina con la pancia piatta che tutte le ragazze vorrebbero eppure..vedi caro mio non sarò mai bella per un amico vedo o per qualcuno che mi voglia amare veramente. E soprattutto non sarò mai nella e abbastanza per me stessa💔

#tumblr #frasi italiane #pensieri #tumblr italia #frasi mie #frasi tumblr #io #post sfogo #myself #autosabotaggio #mi odio

[emilioalessioloiacono]

#medicina online #emilio alessio loiacono #medico #autosabotaggio #psicologia

[alexsaal]

A volte sembra che sono programmato male

Altre mi dico di dover cambiare, ma certe cose so radicate.

Sono scuse? Probabile.

#solitudine #programmato #cambiare #autosabotaggio

[entropiceye]

È un periodo un po' così questo.

Ogni volta che porto a casa un successo, mi si scatena una sorta di sindrome dell'impostore che a sua volta innesca un progressivo autosabotaggio. È come se dovessi compensare la cosa "buona" che ho fatto con altre mille sbagliate, per avvalorare la convinzione di essere incapace.

Detesto quando faccio così, sento che mi lascio andare ed instaurare quella tanto desiderata routine sana sembra ogni volta impossibile.

Un passo alla volta, un giorno alla volta. Devo sforzarmi di ripetermelo sempre.

#autosabotaggio #bpd recovery #disturbo borderline #autostima #autodistruggersi #crescere #prendersi cura #amarsi #amati #amor proprio #salute mentale #pensieri

[yourtrashcollector]

Non ho il fatalismo dei vecchi ma un altro genere di fatalismo: aspettare che tutto vada in malora e poi rimpiangerlo.

Veronica Raimo, La vita è breve eccetera (La scossa)

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[pezzi]

Accetti qualsiasi situazione pur di fuggire dalla realtà..

#depressione #tristezza #dolore #droga #alcool #autosabotaggio