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Schwarze Herren Schokolade Dunkle Trüffel, 125g

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[deinheilpraktiker]

Studie: Flavonoidreiche dunkle Schokolade wirkt sich positiv auf die Stressreaktion aus - ReferenzWirtz PH, von Känel R, Meister RE, et al. Der Verzehr dunkler Schokolade puffert die Stressreaktivität des Menschen. J Am Coll Cardiol. 2014;63(21):2297-2299.DesignHierbei handelte es sich um eine placebokontrollierte, einfach verblindete Studie mit gesunden, nicht rauchenden Männern im Al... - #dunkle #Flavonoidreiche #positiv #Schokolade #Stressreaktion #Studie #Wirkt

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[enibas22]

TOM WLASCHIHA IM FRAGEBOGEN:„Keine Rituale, keine schwarzen Katzen“

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TOM WLASCHIHA IM FRAGEBOGEN:„Keine Rituale, keine schwarzen Katzen“

Tom Wlaschihas Name dürfte vielen „Game of Thrones“-Fans ein Begriff sein.

VON JOHANNA CHRISTNER, BERLIN 31.07.2023-17:24

Tom Wlaschiha ist seit einer Hauptrolle in „Game of Thrones“ weltweit bekannt. Im Stil-Fragebogen verrät er, was er immer im Kühlschrank hat und was ihn an Postkarten nervt.

Nach Nebenrollen in internationalen Filmen wie „Operation Walküre – das Stauffenberg Attentat“ ist das Gesicht von Tom Wlaschiha den meisten inzwischen wohl aus der amerikanischen Fantasy-Serie „Game of Thrones“ bekannt, in der er über mehrere Staffeln hinweg als Jagen H'ghar einen der Hauptcharaktere verkörperte. Der Fünfzigjährige war zudem in Großproduktionen wie „Stranger Things“ und „Tom Clancy's Jack Ryan“ zu sehen. Das Schauspielhandwerk erlernte der gebürtige Sachse, der in einer Kleinstadt nahe Dresden aufwuchs, an der Hochschule für Musik und Theater „Felix Mendelssohn Bartholdy“ in Leipzig – und kann sich bis heute auch für deutsche Produktionen wie den „Tatort“ begeistern. Für die Podcast-Serie „Marvel's Wastelanders: Star-Lord“, erschienen Ende Juni auf Audible.de, darf es auch wieder deutsch sein: Zehn Episoden lang leiht Wlaschiha darin dem Marvel-Helden Peter Quill seine Stimme.

Was essen Sie zum Frühstück?

Einen Kaffee und eine Zigarette. Manchmal noch ein Müsli hinterher.

Wo kaufen Sie Ihre Kleidung ein?

Ich kaufe nur sehr selten Kleidung ein. Und wenn, dann komme ich zufällig an irgendeinem Laden vorbei, gehe mit einer halben Stunde Zeit rein, und mir gefällt etwas. Das ist wirklich völlig ohne System. In den vergangenen Jahren habe ich hauptsächlich historische und Fantasy-Filme gedreht, da war nicht viel Alltagstaugliches dabei, was ich von einem Dreh hätte mitnehmen können. Obwohl das in Kreuzberg, wo ich wohne, wahrscheinlich gar nicht so auffallen würde, wenn ich das anhätte.

Was ist das älteste Kleidungsstück in Ihrem Schrank?

Ich habe T-Shirts aus den Neunzigern, die für mich damals oversized waren und mir heute passen. Die Shirts sind teilweise einfarbig, teilweise mit Prints. Das allerälteste Shirt aus dieser Sammlung ist ein orangefarbenes Ripp-T-Shirt aus dem Fundus der Schauspielschule in Leipzig von 1992 – das ist auch schon an mehreren Stellen geflickt. Ich habe es schon lange nicht mehr angehabt, aber es hat einen sentimentalen Wert für mich.

Wann haben Sie zuletzt handschriftlich einen Brief verfasst?

Früher habe ich wahnsinnig viele Briefe geschrieben, aber den letzten bestimmt vor zehn Jahren. Vor einigen Urlauben habe ich wieder angefangen, Postkarten zu schreiben. Ich finde diese analoge Schneckenpost ganz cool. Häufig habe ich dann aber das Problem, dass ich Briefmarken kaufen will, die aber nicht bekomme und die Postkarten erst von zu Hause aus verschicken muss. Meine letzte Postkarte kam dann mit einer deutschen Briefmarke. Das ist dann nicht ganz so cool.

Welches Buch hat Sie im Leben am meisten beeindruckt?

Da gab es verschiedene Bücher in verschiedenen Lebensphasen. Als Kind und Jugendlicher habe ich sehr viel Karl May gelesen, in späteren Zeiten fand ich Milan Kundera toll. Mein jetziger deutscher Lieblingsschriftsteller ist Christian Kracht. „Die Toten“ und „Eurotrash“ mochte ich zum Beispiel sehr. Kracht schafft es über eine Sprachreduktion, dass jedes seiner Worte notwendig ist. Und obwohl es Prosa ist, ist da diese wunderschöne Poesie in seiner Sprache – das finde ich toll.

Wie informieren Sie sich über das Weltgeschehen?

Ich bin ein News-Junkie. Ich habe mehrere Zeitungen abonniert und lese die, hauptsächlich auf dem Handy.

Was ist Ihr bestes Smalltalk-Thema?

Ich hasse Smalltalk, halte ihn aber notgedrungen oft. Ich kann zum Beispiel gut über die Absurditäten der Berliner Politik reden.

Bei welchem Film haben Sie zuletzt geweint?

Bei meinen, wenn sie nicht gut waren.

Sind Sie abergläubisch?

Nein, überhaupt nicht. Keine Rituale, keine schwarzen Katzen, die von links nach rechts laufen. Ich laufe auch gerne mal absichtlich unter einer Leiter durch.

Worüber können Sie lachen?

Über ganz viel, über mich zum Beispiel. Ich glaube, ich bin manchmal viel zu albern für mein Alter.

Ihr Lieblingsvorname?

Aktuell wohl Peter und Rocket – die Protagonisten der Podcast-Serie „Marvel's Wastelanders: Star-Lord“, in der ich Peter Quill die Stimme leihe.

Bekannt als Auftragsmörder Jaqen H'ghar aus „Game Of Trones“: Tom Wlaschiha 2015 bei der Eröffnung einer Ausstellung zur Serie

Machen Sie eine Mittagspause?

Ich mache keine Mittagspause, aber was ich echt gerne mag, ist so eine kleine Siesta tagsüber. Es gibt nichts Besseres, als tagsüber zu schlafen.

In welchem Land würden Sie gerne leben?

Ich bin ganz glücklich in Deutschland, habe aber ansonsten eine große Affinität zu Italien. Weil ich das italienische Lebensgefühl sehr mag, die Leichtigkeit, die Italianità. Das Gefühl für Schönheit und Leichtigkeit in Kombination mit der Geschichte. Ich fühle mich in Italien immer sehr wohl.

Was fehlt nie in Ihrem Kühlschrank?

Schokolade! Dunkle Schokolade.

Fühlen Sie sich mit oder ohne Auto freier?

Mit. Ich fahre sehr gerne Auto. Und ich habe ein durchaus erotisches Verhältnis zu meinem Auto.

Was ist Ihr größtes Talent?

Ich bin sehr flexibel und kann mich gut auf Menschen und Situationen einlassen.

Was tun Sie, obwohl es unvernünftig ist?

Kaffee und Zigarette vor dem Müsli.

Welcher historischen Person würden Sie gerne begegnen?

Karl Marx. Weil ich denke, dass er einer der missverstandensten Philosophen ist. Und ich auch denke, dass die Theorie, die er ursprünglich entwickelt hat, mit der Praxis, die ihm zugeschrieben wird, nichts zu tun hat.

Tragen Sie Schmuck? Und eine Uhr ?

Schmuck nur selten. Ich habe ein paar Armbänder, aber ich mag es eigentlich nicht, viel an den Armen zu tragen. Meine Uhr trage ich oft, nur nicht im Fitnessstudio.

Haben Sie einen Lieblingsduft?

Ja, Oud Minérale von Tom Ford, aber das Parfum wird nicht mehr verkauft. Ich habe mir im vergangenen Jahr über dubiose Online-Kanäle noch etwas davon gesichert. Was ich mache, wenn mein Vorrat leer ist, weiß ich noch nicht.

Was war Ihr schönstes Ferienerlebnis?

Da gab es viele. Eines meiner schönsten Ferienerlebnisse war zu Schauspielschul-Zeiten, da sind wir mit Freunden nach Sardinien getrampt. Drei Wochen waren wir dort– und haben nichts gesehen außer dem Strand.

Auf welchem Konzert waren Sie zuletzt?

Das war im Dezember, ein Klassik-Konzert in Barcelona. Bei Ivo Pogorelich, einem tollen kroatischen Pianisten.

Was fehlt Ihnen zum Glück?

Glück ist ein großes Wort. Aber ich bin ziemlich zufrieden, mir fehlt es an nichts.

Was trinken Sie zum Abendessen?

Oft Wein. Im Sommer weißen und im Winter roten. Ein Weinkenner bin ich nicht, aber ich mag zum Beispiel südafrikanischen Rotwein.

#tom wlaschiha #german interview #article #style questinnaire #july 2023 #worth reading

[strassensonne]

schiebermütze

lindenstraße 6

der enge aufzug fährt zum zweiten stock

warme erinnerung

wiederkehrender traum

grüne schiebermütze am haken

dunkle schokolade

kabelgewirr und schalter

entlang der fassade

ein grauer mann

seine vergangenheit

unendlich fern

viel schwarz, viel weiß

- dennoch hell in meinem herz

alte erinnerung

ausgehölt

leere wände

die schiebermütze verschwunden

über die ahr

am hotel vorbei, den berg hoch

windender weg

hier schaut er ins tal

sieht fluten, zerstörung

sieht eine frau zuende gehen

sieht brücken, neubauten

auf tod folgt wieder neues leben

#gedicht #lyrik #deutsche lyrik #eigenkreation #schiebermütze #ahr #lindenstraße

[arasanwar]

POV: Frenchie, Aras, Irma and Gary having group therapy cuddles. And hot chocolate ofc. (Thanks @bvtchcr for the idea.)

“Und dann hat er mich geboxt!” Einvernehmliches Murren war zu hören, dann schlürfte jemand laut an seiner Tasse heiße Schokolade. “Was hast du nur für ein schweres Leben”, erwiderte Frenchie in seine Marshmallows murmelnd. Auf Aras bösen Blick hin, wackelte dieser nur mit den Augenbrauen und Aras musste tatsächlich lachen. “Du bist so blöd”, gluckste er und Frenchie stimmte in das Lachen mit ein. “Nein, mal ehrlich, Monsieur Charcutier mag dich.” Skeptisch hob Aras eine Augenbraue. “Jetzt veräpple mich nicht. Dass er mir nen deftigen Schlag gegen die Schulter gegeben hat, nachdem wir beinahe drauf gegangen wären, soll heißen, dass er mich mag?” Wieder lachte Aras, doch Frenchie stimmte dieses Mal nicht mit ein, was Aras stutzig machte. “Du meinst das Ernst?" Das Nicken des Franzosen war eindeutig und Aras zog die Augenbrauen zusammen, um in seine Tasse Kakao zu starren. Nachdenklich kramte er in seinem Gehirn. Dabei registrierte er, dass der sich auflösende Marshmallow aussah wie Mickey Mouse. Eine Erkenntnis die ihn an seiner Tasse nippen ließ, bis Mickey Mouse seinen Rachen hinab glitt und er ihn damit tötete. Selbstzufrieden begann Aras zu grinsen. “Kleiner, du bist manchmal wirklich komisch.” Aras blickte auf, direkt in Frenchies braune Augen. “Ich bin nicht der einzige hier, dem ein paar Tassen im Schrank fehlen”, erwiderte Aras mit einem bedeutungsschweren Blick und deutete mit einer Bewegung auf ihre Umgebung. “Was meinst du?” Der Franzose schien ziemlich verwirrt, weil ihm nicht sofort aufging, was Aras zu meinen schien. Dieser verdrehte seine Augen und deutete noch einmal auf ihre Umgebung. “Hallohoo?” Noch immer nur Verständnislosigkeit. “Bro, du sitzt hier mit mir in einer Scheune. Auf dem Boden. Wir haben uns nur ‘n bisschen Heu zusammengerauft, damit wir bequem sitzen können und da drüben stehen einfach zwei Ziegen.” Aras deutete mit seiner Hand in die Ecke, in welcher Irma und Gary standen und gemütlich etwas von dem Heu knabberten. Irma, der der Stehen wohl zu blöd war, machte ein paar Schritte in das Heu hinein und ließ sich einfach wo sie war nieder sinken. Es hatte etwas, wie sie in das Heu gekuschelt dalag und weiter ein paar leckere Halme zu sich zog. 

Frenchie schüttelte den Kopf. “Das ist noch gar nichts”, erwiderte er, wobei man seinen Akzent in diesem Moment um einiges deutlicher hörte, als noch vor drei Sekunden. “Wenn du wüsstest, was ich schon alles mitgemacht habe.” 

Zwei Stunden später hielt Aras den weinenden Frenchie im Arm und streichelte ihm verständnisvoll den Rücken. “Oh Boy, es wird alles wieder gut, ich bin ja da”, murmelte er zwischendurch und drückte den Franzosen eng an seine Brust. “Du hast gut reden!” Frenchie war vollkommen aufgelöst. “Immerhin wurde dir nicht dein bester Freund von einem Mini-Butcher gestohlen!” 

Etwas knuffte ihn in die Seite und Aras zuckte merklich zusammen. “Ja, ich meine dich. Du mit deinen Hawaiihemden und Boots hast mir meinen besten Freund gestohlen!” Plötzlich war Frenchie gar nicht mehr verheult, sondern stinkwütend und richtete ein Messer auf Aras. “Ey, komm schon, Kumpel. Wir können durchbrennen. Nur du und ich. Wir müssen B nie wieder sehen. Das wäre die Chance-” 

Etwas traf ihn mitten im Gesicht und Aras schreckte aus dem Schlaf hoch. 

“Oi, Dornröschen!” Die dunkle Stimme von B klang gar nicht begeistert und Aras, noch halb mit den Gedanken in der Scheune mit Frenchie, registrierte im ersten Moment nicht, dass er gar nicht den echten Butcher ansah, sondern sein Abbild auf einem von ihm gemalten Poster. “Was soll das?”, donnerte die Stimme weiter. 

Aras blinzelte, einmal, zweimal und musste sich dann noch den Schlaf aus den Augen reiben, als ihn erneut das Kissen am Kopf traf. “Ich hab dich was gefragt, verdammte Scheiße.” Aras erwiderte gereizt eine geknurrte Bemerkung, die nach etwas klang wie ‘Habs schon beim ersten Mal gehört’ und beinahe wäre das Kissen erneut in seinem Gesicht gelandet. 

Vielleicht sollte er froh sein, dass es nur ein Kissen war und weich auch noch dazu. “Warte, Mann! Ich hab das gemalt, chill doch mal kurz. Du kannst mich nicht wecken und sofort Antworten erwarten!” Aras hob ergeben die Hände, allerdings auch, um das Kissen dieses Mal abfangen zu können, falls B es ihm erneut ins Gesicht schleudern würde. Dieser zog jedoch nur eine Augenbraue nach oben und Aras betrachtete das Bild. 

Das Poster zeigte Butcher und ihn. Sie beide trugen Boots, schwarze Skinnyjeans und das Hemd, welches sie bei ihrer ersten Begegnung in Aras Studio getragen hatten. Witzigerweise war es damals das exakt Gleiche gewesen. Im Hintergrund befand sich eine Steinwand, auf welcher ‘Daddy’ als Graffiti gesprüht worden war. Aras fand es echt gelungen. “Das sind du und ich, du Stinknudel”, brummte er und riss direkt die Arme wieder hoch, doch das Kissen erwischte ihn nicht noch einmal. “Hast du das wirklich gemalt?” Aras blinzelte zwischen seinen Unterarmen hervor und betrachtete B. Der jedoch hatte nur Augen für das Bild. “Äh, ja.” 

Eine Pause entstand, dann nickte B plötzlich. “Hm. Hast mich gut getroffen.” 

Für einen Moment vergaß Aras zu atmen und starrte den Hünen nur einen Moment mit offenem Mund an. Dann rollte B das Bild zusammen. “Is' jetzt meins”, verkündete er, wobei der verständnislose Blick auf Aras Gesicht noch etwas mehr abrutschte. “Wer bist du und was zum Teufel hast du mit Butcher gemacht?” 

Sein Fehler war es gewesen, dass er vor Überraschung die Arme herunter genommen hatte. Das Kissen traf ihn mit voller Wucht, als B es warf. “Schlaf weiter. Du und Frenchie wolltet doch durchbrennen.” Das dunkle Lachen war mehr ein Brummen und doch ging es Aras durch Mark und Bein. Erledigt ließ er sich zurück auf die Couch sinken. 

“Scheiße”, murmelte er und starrte die Decke an. Was zum Teufel war das denn gewesen? 

#✧ Story: You must stay drunk on writing so reality cannot destroy you. ⸻ ✶ #✧ William Butcher: Don’t You Worry. Daddy’s Home. ⸻ ✶

[sarahbrandner-fans]

Wusstet ihr, dass dunkle Schokolade hohe Mengen an Magnesium enthält? Je höher der Kakaoanteil ist, desto höher ist der Gehalt an Magnesium. 100 g Schokolade mit 80 % Kakaoanteil weist einen Magnesiumgehalt von rund 300 mg auf. Deshalb hat Sarah Brandner für euch eine leckere dunkle Schokoladencreme vorbereitet, die dazu beiträgt, euren täglichen Tagesbedarf an Magnesium zu decken. Der liegt bei Frauen bei ca. 300 mg und bei Männern bei ca. 350 mg.

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[fichtfrank]

(Werbung aufgrund von Markennennung) . 🇲🇶🇲🇶🇲🇶 FRC Martinique Small Batch 4 Jahre Rum 58% 0,7L 🇲🇶🇲🇶🇲🇶 . Der Martinique 4 Jahre Rum ist als Small Batch aufgelegt. Der „vieux Rhum“ wird wie für die französischen Überseedepartements üblich aus frisch gepresstem Zuckerrohrsaft in der Column Still gebrannt. Vier Jahre lang reift er tropisch in französischen Eichenholz-Fässern, die er mit 58% vol. verlässt. Optisch wie aromatisch transportiert der FRC karibische Lebenslust: Auf Eichenholz und Würze folgen Kaffeebohne, dunkle Schokolade, ein Hauch von Zitrusfrüchten und feine Süße. . Diese Abfüllung von FRC ist streng limitiert auf nur 200 Flaschen, also schnell sein lohnt sich 👍😉 . 👃 Duft: Anfänglich dominante Eiche. Scharf und würzig, mit Kaffeenoten, dunkler Schokolade und Zitrusfrüchten. . 👅 Geschmack: Feine Süße, dann leicht bitter und würzig. . Weitere Informationen zu dem Produkt und eine Bestell-Möglichkeit findet Ihr unter folgenden ℹ️ Link: . https://www.rumverliebt.de/frc-martinique-small-batch-4-jahre-rum.html . ⛔️Verkauf nur an Personen über 18 Jahren⛔️ . #flensburgerrumcompany #martiniquerhum #martiniquerhumagricole #martiniquerum #rum #rhum #ron #tasting #rumtasting #rumlovers #rumcocktails #drinks #drinkporn #cocktails #cocktail #bar @oldman_spirits @kirsch_whisky (hier: Rumverliebt) https://www.instagram.com/p/CqL2316Ljtp/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[rumverliebt]

(Werbung aufgrund von Markennennung) . 🥃🥃🥃 Charles Kinloch Navy Rum 43% 0,7L 🥃🥃🥃 . Der Navy Rum Charles Kinloch hat eine recht dunkle Bernsteinfarbe und aus dem Glas steigt ein recht ansprechender Duft von Würze und dunklen Früchten empor. Der Navy Rum duftet nach frisch gekochtem Pflaumenmus, klebrigen Karamell und würzigen Holz. Eine gut vorhandene alkoholische Schärfe nehme ich wahr, die aber gut zum Bukett des Navy Rums passt. Feine ölige Schlieren zieren das Glas von Innen und eine weiche Viskosität des Destillates sorgt dafür, dass der Rum sich fein auf Zunge und Gaumen verteilt. Der erste Schluck wird von einer präsenten Schärfe begleitet und ich schmecke dazu gut geröstetes Holz, Vanille und eine minimale Süße vom Karamell heraus. Die Schärfe bleibt einige Zeit an Gaumen und ein leichtes prickeln bringt der Rum auf der Zunge mit. Beim zweiten nippen am Glas schmecke ich eine gut vorhandene Bitterkeit vom getoasteten Holzfass, dunkler Schokolade und in Rum eingelegte Pflaumen und Aprikosen heraus, Das Finish ist langanhaltend und nach einigen Minuten bleiben nur noch die Aromen von Dörrobst, Rauch und Tabak am Gaumen 😉👍 . Fazit: Den Charles Kinloch kann ich mit besten Gewissen empfehlen, denn mit dem Destillat bekommen Landratten und Seebären einen echt guten und erwachsenen Navy Rum, der geschmacklich absolut überzeugen kann. Seine zurückhaltende Süße passt gut zu den holzigen Aromen und auch das rauchige Finish gefällt mir gut. Genießt den Rum am besten pur und zimmerwarm. Ich würde mal sagen mit dem Navy Rum Charles Kinloch wird so mancher Abend noch ein bisschen genussvoller 🥰🥃👌 . Weitere Informationen zu dem Produkt und eine Bestell-Möglichkeit findet Ihr unter folgenden ℹ️ Link: . https://www.rumverliebt.de/charles-kinloch-navy-rum.html . ⛔️Verkauf nur an Personen über 18 Jahren⛔️ . #charleskinloch #charleskinlochnavyrum #navyrum #navystrenght #navystrenghtrum #rum #rhum #ron #tasting #rumtasting #rumlovers #rumcocktails #drinks #drinkporn #cocktails #cocktail #bar @frankschollenberger (hier: Rumverliebt) https://www.instagram.com/p/CoEkyCeMRFR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[ernaehrunghandbuch]

Bitterschokolade - wie gesund ist dunkle Schokolade wirklich?

Immer mehr Ernährungsexperten betiteln dunkle Schokolade als „gesund“. Was macht Bitterschokolade so gesund und worin unterscheidet sie sich von anderen Sorten?

#Bitterschokolade #dunkle Schokolade #Schokolade

[nicosrabbit1]

Tag 3, Mittwoch, 3.Mai

Wir schlafen aus: erst um 6:30 Uhr werden wir von einem „Da“ geweckt. Dann gibt’s ein entspanntes Frühstück bei dem leider ein Buddha, das goldene Tablette von Bini und ein Teller dran glauben müssen. Oppalla! Und abends zerbricht auch noch aus heiterem Himmel ein Blumentopf. Zum Glück: es war höchste Zeit, dass die Blume umgetopft wird.

Während Nicolas einen Spaziergang durch dichten Nebel macht, entspannen wir und lesen SZ.

Mittags gibt es dann endlich den lange ersehnten Schweinebraten mit Kartoffelknödeln - natürlich beim Hörger, wo auch die standesamtlich Hochzeit statt finden sollte. Lechz…. So lecker 😀 Eriks erster Schweinebraten. Knödel und Kartoffelsalat hat er auch genehmigt.

Voll gegessen geht es zurück nach Garching, um beim Schlafzieren ein Eis (dunkle Schokolade) bei strahlendem Sonnenschein zu genießen. Leider haben wir keinen Umweg zu Leos Baustelle gemacht. Mist.

[deinheilpraktiker]

Studie: Dunkle Schokolade verbessert die Mobilität bei Patienten mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit - ReferenzLoffredo L., Perri L., Catasca E. et al. Dunkle Schokolade verbessert akut die Gehautonomie bei Patienten mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit. J Am Heart Assoc. 2014 Juli 2;3(4). pii: e001072.DesignDies war eine einfach verblindete, randomisierte Crossover-Studie.TeilnehmerDies... - #arterieller #dunkle #Mobilität #Patienten #peripherer #Schokolade #Studie #Verbessert #Verschlusskrankheit

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[melanietamble]

Snickers Erdnuss Karamell Millionaire Shortbread

Dieses Fake Snickers No-Bake Erdnuss Karamell Millionaire Shortbread ist der ultimative Snack mit einer gesunden Balance zwischen Süß und Salzig. Snickers Erdnuss Karamell Millionaire Shortbread Wenn du auch so ein Erdnuss Fan bist, wie ich und die Lust auf etwas Süßes mit einem Hauch von Salz kommt, gibt es nichts Besseres als diesen No-Bake-Leckerbissen. Inspiriert vom klassischen Millionaire-Shortbread, nimmt diese Version eine gesündere Wendung mit einer No-Bake-Keksteig-Basis, einer klebrigen Dattel-Karamell-Nougatschicht und ist abgerundet mit salziger Schokolade, groben Schokostückchen und Erdnüssen. Es ist eine himmlische Kombination, die zu meinem absoluten Lieblingssnack geworden ist. Ich liebe dieses Shortbread und habe auch schon andere Varianten ausprobiert, die ebenfalls sehr, sehr lecker sind:  - 3-Schicht Schoko Karamell Shortbread (Millionaire’s Shortbread) - Orientalisches Millionaire’s Shortbread mit Halva und Tahini Karamell Ein kurzer Blick auf die Geschichte des Millionaire-Shortbreads Das traditionell britische Millionaire-Shortbreads besteht aus einer Shortbread-Basis, einer Karamellschicht in der Mitte und einer Schokoladendecke. Es wird angenommen, dass es seinen Namen wegen der reichen Zutaten bekam, die an den Luxus erinnern, den sich nur ein Millionär leisten könnte. Diese gesündere Version behält die verführerischen Schichten bei, verwendet jedoch nährstoffreiche Zutaten für ein genussvolles Vergnügen ohne Reue. Ein Blick auf die Hauptzutaten - Erdnuss- oder Mandelmehl: Diese Nussmehle sind reich an Protein und Ballaststoffen und bieten eine glutenfreie Basis voller Vitamine und Mineralien. - Erdnuss-/Cashew-/Mandelbutter: Diese Nussbuttern sind ausgezeichnete Quellen für gesunde Fette, Protein und verschiedene Mikronährstoffe, die zur Herzgesundheit und Energie beitragen. - Datteln: Datteln sind ein natürlicher Süßstoff, reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern, und voller wichtiger Nährstoffe wie Kalium. - Kokosöl: Kokosöl ist bekannt für seine mittelkettigen Triglyceride (MCTs), die den Stoffwechsel unterstützen und eine schnelle Energiequelle bieten. - Maca oder Vanille-Proteinpulver: Sorgt für einen Protein-Boost und bietet Vorteile wie verbesserte Stimmung und Energielevel. - Dunkle Schokolade: Reich an Antioxidantien, kann dunkle Schokolade die Herzgesundheit verbessern und ist bekannt für ihre stimmungsaufhellenden Eigenschaften. Rezept für das Snickers Millionaire-Shortbread Snickers Erdnuss Karamell Millionaire Shortbread Zutaten für die Keksteig-Basis: - 130g Erdnuss- oder Mandelmehl - 1-3 gehäufte EL Erdnussbutter - 3 EL Ahornsirup - 2-3 EL Kokosöl - 1 EL Maca oder Vanille-Proteinpulver (optional) - Eine große Prise Meersalz Für die Dattel-Nougat-Karamellfüllung: - 150g entkernte Datteln (mindestens 30 Min. in heißem Wasser eingeweicht) - 180g Cashew- oder Mandelbutter - 1-2 EL Kokosöl - 1/2 TL Vanilleextrakt - Eine Prise Salz - Ein Schuss Wasser oder Mandelmilch (zum leichteren Mixen) Für die Schokoladenschicht und das Topping: - 100g geschmolzene Schokolade deiner Wahl - 30g Schokoladenstückchen oder -chips - Eine Handvoll geröstete und gehackte Erdnüsse - Eine Prise grobes Salz oder Meersalzflocken Zubereitung für das Snickers Millionaire Shortbread - Alle Zutaten für die Basis in einer Schüssel mischen, bis eine feuchte, aber leicht krümelige Keksteig-Textur entsteht. - Die Mischung in ein mit Backpapier ausgelegtes Blech drücken und im Kühlschrank fest werden lassen. - Für die Dattel-Karamellfüllung alle Zutaten in einen Food Processor geben und mixen, bis eine dicke Karamellmasse entsteht. - Die Basis aus dem Kühlschrank nehmen und das Dattel-Karamell-Nougat gleichmäßig darauf verteilen, dann die Schokolade schmelzen Snickers Erdnuss Karamell Millionaire Shortbread The Ultimate No-Bake Sweet and Salty Treat: Healthier Millionaire Shortbread When the craving hits for something sweet with a hint of salt, nothing satisfies quite like this no-bake dessert. Drawing inspiration from the classic millionaire shortbread, this version takes a healthier turn with a no-bake cookie dough base, a sticky date caramel nougat layer, and is topped off with salty chocolate, chunky chocolate, and peanuts. It’s a heavenly combination that’s become my absolute go-to dessert. A Brief History of Millionaire Shortbread Millionaire shortbread, traditionally a British treat, consists of a shortbread base, a caramel middle layer, and a chocolate topping. It’s believed to have earned its name due to the richness of its ingredients, reminiscent of the decadence only a millionaire could afford. This healthier version maintains the indulgent layers but with nutrient-dense ingredients for a guilt-free pleasure. Health Benefits of Key Ingredients - Peanut/Almond Flour: These nut flours are high in protein and fiber, offering a gluten-free base rich in vitamins and minerals. - Peanut/Cashew/Almond Butter: These nut butters are excellent sources of healthy fats, protein, and various micronutrients, contributing to heart health and energy levels. - Dates: Dates are a natural sweetener packed with fiber, which aids in digestion, and they come loaded with essential nutrients like potassium. - Coconut Oil: Known for its medium-chain triglycerides (MCTs), coconut oil can support metabolism and provide a quick source of energy. - Maca or Vanilla Protein Powder: Adding a boost of protein, maca also offers benefits like improved mood and energy levels. - Dark Chocolate: Rich in antioxidants, dark chocolate can improve heart health and is known for its mood-enhancing properties. Recipe for Healthier Snickers Millionaire Shortbread Ingredients for the Cookie Dough Base Layer: - 130g (1 cup) peanut or almond flour - 1 heaped tbsp peanut butter - 3 tbsp maple syrup - 1-2 tbsp coconut oil - 1 tbsp maca or vanilla protein powder (optional) - A pinch of sea salt For the Date Nougat Caramel Filling: - 150g (1 cup) pitted dates (soaked in hot water for at least 30 mins) - 150g cashew butter or almond butter - 2-3 tbsp coconut oil, melted - 1/2 tsp vanilla extract - A pinch of salt - A splash of water or almond milk (for blending) For the Chocolate Layer and Topping: - 100g melted chocolate of your choice - 30g chocolate chunks or chips - A handful of roasted and chopped peanuts - A sprinkle of kosher salt or sea salt flakes Method for the Snickers Millionaire Shortbread - Mix all ingredients for the base layer in a bowl until you achieve a moist, slightly crumbly cookie dough texture. - Press the mixture into a lined tray and set aside in the fridge to firm up. - For the date caramel filling, blend all ingredients in a food processor until thick and smooth. - Spread the caramel layer over the base layer, then melt the chocolate and pour over the caramel. - Sprinkle with chocolate chunks or chips and a generous amount of roasted, chopped peanuts. - Finish with a sprinkle of sea salt flakes and freeze until set. - Once set, remove from the tray, slice, and dive into this delightful mix of sweet and salty flavors. This no-bake dessert not only satisfies your sweet tooth but also packs a punch with its nutrient-dense ingredients, making it a smart choice for a treat. Whether you’re sharing with friends or enjoying a piece as a personal treat, this healthier millionaire shortbread is sure to become a favorite in your dessert repertoire. Snickers Erdnuss Karamell Millionaire Shortbread Lesen Sie den ganzen Artikel

[schorschidk]

Schokolade: Gute Qualität erkennen, Sorten und Herstellung

Worin unterscheiden sich dunkle und helle Sorten? Worauf sollte man beim Kauf achten? Tipps und Rezepte mit Schokolade.

[sporadicsongbluebird]

Die 18 Besten Ideen Für Ein Büroessen, Ihr Team Wird Thriver Blog Lieben

Inhaltverzeichnis

Mit Dunkler Schokolade Überzogene Nüsse

Lee Hersh, Fit Foodie Finds

Diese monatliche Auswahl an leckeren Snacks kann direkt in Ihr Büro oder zu Ihren Mitarbeitern nach Hause geliefert werden. SnackMagic aktualisiert ständig seinen Snackkatalog, um die besten neuen Snacks auf dem Markt anzubieten. Besondere Anl��sse wie Geburtstage, Meilensteine ​​oder Jubiläen bieten Gelegenheit zum Naschen. Sie müssen keine große Küche (oder gar eine Küche) haben, um Gemüsesticks oder Donuts zuzubereiten und zu teilen. Avocado auf Sauerteigtoast ist ein gesunder Snack, den Sie bei der Arbeit zubereiten können. Sauerteig wird durch einen Fermentationsprozess hergestellt und kann ähnliche Eigenschaften wie Präbiotika und Probiotika haben.

Die Food Academy ist ein Programm zur Entwicklung von Lebensmittelgeschäften, bei dem die Teilnehmer Schulungen in den Bereichen Lebensmittelsicherheit, Marktforschung und Branding, Marketing, Finanzen, Nachhaltigkeit und Geschäftsentwicklung erhalten. März 2022 gelten strengere strafrechtliche Sanktionen für den illegalen Handel mit international geschützten Tier- und Pflanzenarten. Der Bundesrat hat eine Änderung des entsprechenden Bundesgesetzes und der Ausführungsbestimmungen beschlossen. Schwerwiegende Fälle von illegalem Handel werden nun als Straftaten behandelt.

Lieber Herr, ich würde es LIEBEN, wenn sie auf Bio umsteigen würde.

Diese monatliche Auswahl an leckeren Snacks kann direkt in Ihr Büro oder zu Ihren Mitarbeitern nach Hause geliefert werden.

Das Gespräch wird die Mittagspause am Laufen halten und die Einheit der Gruppe wird aufblühen.

Um den Hunger bis 2030 zu beenden und den ärmsten Menschen den Aufbau einer stabilen Lebensgrundlage zu ermöglichen, sind massive Investitionssteigerungen erforderlich. Aber wir müssen mehr tun, als nur die SDGs zu erreichen – wir müssen eine Welt aufbauen, in der sie erhalten bleiben und sich weiter verbessern. Um dies zu erreichen, müssen wir sicherstellen, dass wir die Ursachen des Klimawandels bekämpfen und auch nach 2030 weiterhin in Widerstandsfähigkeit und Anpassung investieren, um die erzielten Erfolge https://www.mr-lunch.de/verpflegungsautomat-mieten/ zu schützen. Klimarisiken wirken sich heute überproportional negativ auf Menschen aus, die von Ernährungsunsicherheit betroffen sind. 80 Prozent von ihnen leben in Ländern, die anfällig für Naturkatastrophen sind und einem hohen Grad an Umweltzerstörung ausgesetzt sind. Der Klimawandel wird diese Risiken verschlimmern – und die Investitionen, die zur Erreichung und Aufrechterhaltung von „Zero Hunger“ erforderlich sind, noch verstärken.

Mit Dunkler Schokolade Überzogene Nüsse

Durch die Vorauswahl der benötigten Lebensmittel verringert sich die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen doppelte Lebensmittel herstellen. Warum nicht einen Wettbewerb aus einem Fanfavoriten machen – Lasagne? Viele Menschen sind sehr stolz auf ihr Lasagne-Rezept und viele lieben es, Lasagne zu essen.

Popup-Restaurants gehören zu den einzigartigsten Essensmöglichkeiten am Arbeitsplatz und erfreuen Mitarbeiter mit einer konstanten Auswahl an Gerichten von authentischen Restaurants und Köchen vor Ort. 20 g Protein, 15 g Ballaststoffe, glutenfrei, ohne Zuckerzusatz und ohne künstliche Zusatzstoffe. Ein gesunder Leckerbissen wie dunkle Schokolade kann ein guter Ersatz für etwas Dessertähnliches sein, ohne gesundheitliche Ziele zu gefährden.

Lee Hersh, Fit Foodie Finds

Die weltweit erste softwaregestützte Mitarbeiterbetreuungsplattform für das flexible Unternehmen von heute ist darauf ausgelegt, Snacks zu liefern, aber darüber hinaus ist sie darauf ausgelegt, den Menschen das Gefühl zu geben, dass sie sich umsorgt fühlen. Der einfachste Weg, gesund zu bleiben, besteht schließlich darin, gesunde Snacks im Büro oder an der Büro-Snack-Station griffbereit zur Hand zu haben. Wir wollten schlicht und einfach wissen, welche gesunden Arbeitssnacks sie empfehlen. Sie sehen, der einfachste Weg, am Arbeitsplatz gesund zu bleiben, besteht darin, gesunde Optionen zur Hand zu haben. Auf diese Weise greifen Sie nicht mehr zu Junk Food, wenn Sie und Ihre Kollegen das nächste Mal „hungrig“ oder gestresst sind, sondern zu den guten Sachen.

Grüne Smoothies mit zur Arbeit zu nehmen ist eine einfache Möglichkeit, unterwegs einen nahrhaften Snack zu genießen. Geröstete Kürbiskerne sind ein tragbarer und haltbarer Snack, den Sie an Ihrem Schreibtisch aufbewahren können. Hartgekochte Eier gehören zu den bequemsten und nahrhaftesten Snacks. Präbiotika sind unverdauliche Ballaststoffe, die Ihre Darmbakterien ernähren.

„Craftys Technologie und betriebliche Prozesse, wie zum Beispiel die QC-Prüfungen, sind großartig und wir sind sehr zuversichtlich, dass Crafty in der Lage ist, sich auch in Zukunft an unsere sich ändernden Bedürfnisse anzupassen.“ Bringen Sie den Barista ins Haus, um Ihrem Team ein Café mit umfassendem Service zu bieten, nur wenige Schritte von seinen Schreibtischen entfernt. Eine branchenführende Programmverwaltungsplattform, die es Ihnen ermöglicht, durchdacht zu bestellen, verantwortungsbewusst auszugeben und sich entsprechend anzupassen, um ein wirkungsvolles Mitarbeitererlebnis zu bieten.

Äpfel sind reich an Ballaststoffen und Wasser und daher besonders sättigend. Tatsächlich besteht 1 mittelgroßer Gala-Apfel (100 g) zu 86 % aus Wasser und enthält mehr als 3,5 g Ballaststoffe. Vakuumversiegelte Thunfischbeutel sind praktische Snacks, die nicht abgetropft werden müssen und am Arbeitsplatz aufbewahrt und gegessen werden können.

Hausgemachte Snackbars

Jeder Artikel im Garten-Produktportfolio wird durch unser firmeneigenes System bewertet und basierend auf Ernährung und Nachhaltigkeit in eine von fünf Stufen eingestuft. Essen ist auch eine Möglichkeit, Talente für Ihr Unternehmen zu gewinnen. Junge Menschen wollen immer mehr von der Arbeit, und Essen ist eine Möglichkeit, ihnen das Gefühl zu geben, dass sich das Unternehmen um sie kümmert.

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