#morgenroutine

[theeroticmuse]

Guten Morgen! 😊 Bist du im Team Frühaufsteher oder im Lager der Langschläfer?

#GutenMorgen #Frühaufsteher #Langschläfer #Morgenroutine #EarlyBird #LangschlafGenießer #NeuerTag #MorgenstundhatGoldimMund #Kaffeezeit #StartindendenTag

[ebanda]

Coffee, newspaper and tumblr, this is how my day starts. I don’t like to start the day hectic and prefer to get up earlier to have time for our morning routine. How are you starting out the day?

#coffee first #morning #tageszeitung #tumblr blog #morgenroutine #mommylife #dom mommy #munich #leipzig #dusseldorf #beauty #following tags #desire #mature woman

[bonnie-stylez]

Zeit für Frühsport! 😃 Denn bekanntlich kommt ja von nichts auch nichts. 😅

#Frühsport #Morgenroutine #Fitness #Gesundheit #Aktivsein #Motivation #Bewegung #Workout #Fitbleiben #Energie #GuterStart #Sportmachen #Sportliebe #Gesundbleiben #Aktivitäten #Fitnessmotivation #Körperbewusstsein #Bewegungsmotivation #Gesundheitsziel #SportamMorgen

[german-enthusiast]

Morgenroutine Vocabular

das Schlafzimmer - Bedroom

das Bett - the bed

das Kissen- the pillow

die Decke - the blanket

schlafen (v) - to sleep

ausschlafen (v) - to sleep in

verschlafen (v) - to sleep through the alarm

aufwachen (v) - to wake up

aufstehen (v) - to get up/out of bed

früh/spät aufstehen (v) - to get up early/late

der Alarm - the alarm

die Uhr - the clock

den Alarm ausmachen - to turn off the alarm

den Rollanden/die Jalousie öffnen - to open the blinds

etwas ausziehen (v) - to take (a piece of clothing) off

etwas anziehen (v) - to put (a piece of clothing) on

ins Bad gehen - to go to the bathroom

das Bad - the bathroom

die Toilette - the toilet

auf Toilette gehen - to use the toilet

der Toilettenpapierhalter - the fixture that holds toilet paper

das Toilettenpapier - the toiletpaper

das Waschbecken - the (bathroom) sink

die Seife - the soap

händewaschen (v) - to wash one's hands

die Zahnpasta - the toothpaste

die Zahnbürste - the toothbrush

die Zähne putzen - to brush the teeth

das Wasser - the water

der Wasserhahn - the faucet

das Handtuch - the towel

die Dusche - the shower (place and action)

die Badewanne - the bathtub

duschen (v) - to shower

das Duschgel - the showergel

das Shampoo - the shampoo

die Spülung - the conditioner

jmd./etw. einseifen (v) - to spread soap on sb./sth.

einwirken lassen (v) - to leave in (ex. conditioner)

die Fußmatte/der Badvorleger - the showermat

der Rasierer - the razor

die Rasierklinge - the razorblade

der Rasierschaum - the shaving cream

das Gesicht waschen - to wash the face

Andere Aktivitäten am Morgen - other activities in the morning

Yoga machen - to do yoga

sich strecken - to stretch

auf Schlummern/Snooze drücken - to press snooze

Meine Morgenroutine:

Auch wenn ich meist erst um 7:30 aufstehe, wache ich oft schon um 6:30 kurz auf, weil mein Partner schon früher aus dem Bett muss. Wenn ich aufstehe, geht er oft schon aus dem Haus. Ich gehe zuerst ins Badezimmer, gehe auf Toilette und wasche mir danach die Hände. Wenn ich dusche, mache ich das vor dem Zähneputzen. Beim Duschen, wasche ich zuerst meine Haare und mache dann Spülung rein, die einwirkt, während ich mich einseife. Dann wasche ich alles zusammen ab. Danach putze ich meine Zähne und rasiere mich. Dann gehe ich zurück ins Schlafzimmer und ziehe mich an.

Was ist deine Morgenroutine?

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[zeitzuminnehalten]

Positives Mindset in 30 Tagen - Fazit

Namasté liebes Tagebuch, Nach 30 Tagen der bewussten Pflege eines positiven Mindsets durch Atemübungen, positive Glaubenssätze und Dankbarkeitspraktiken kann ich mit Freude sagen, dass diese Übungen transformative Auswirkungen auf mein Leben hatten. Die regelmäßige Atempraxis half mir, meine Gedanken zu beruhigen und eine tiefere Verbindung zu meinem Körper herzustellen. Dadurch konnte ich…

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[altherasart]

I'm sorry for what I said before I had my coffee. Lustiges Design für Kaffeeliebhaber mit einer Prise Ironie und Humor. Perfektes Geschenk für die Morgenroutine.

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[money-insider-1-blog]

Miracle Morning und die Erfolgsgeheimnisse der Reichen ist ein Buch das ich definitiv empfehlen würde, zwar wirst du damit nicht über Nacht zum Millionär aber es kann dir zumindest helfen die Gewohnheiten von erfoglreichen Mesnchen zu übernehmen.

Ich bin nicht gerade der Fan von Hörbüchern, aber das war eines der wenigen Hörbuchs, die ich mir bis zum Schluss angehört habe. Wer den Miracel Morning bereits kennt, wird auch Gefallen an diesem Buch finden. DAs Buch wird dich wahrscheinlich nicht zum Millionär machen aber es kann dein Leben definitiv bereichern, bei mir war es jedenfalls so. Das Erfolgsgeheimnisse von Reichen Menschen ist dabei ganz einfach früh aufstehen und 1 Stunden für die Dinge zu haben die man liebt. Eine Stunde für die Savers aufzuwenden, um entspannst und positiv in den Tag zu starten.

#Millionärsmindset #erfolgreicheMenschen #MiracelMorning #morgenroutine #buchempfehlung

[elternhandbuch]

Morgenroutine einer Single-Mom

Dank meiner selbstgewählten Morgenroutine genieße ich die ersten Stunden des neuen Tages mittlerweile in vollen Zügen. (Gastbeitrag von Kathi Klaudel)

#Achtsamkeit #Entspannung #Kathi Klaudel #Meditation #Morgenroutine #Yoga #Zitronenwasser

[schmunzelseite]

Meine Morgenroutine

Meine Morgenroutine ist ziemlich einfach. Ich stehe auf und hasse alles. Read the full article

#Morgenroutine

[theeroticmuse]

Guten Morgen! 😘💕 Alle gut geschlafen?

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[schnaddeltestet]

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[borisbass]

Juten Morgen ! ☕️☕️☕️ #80s80sboris #morgenroutine (hier: Kurfürstendamm) https://www.instagram.com/p/ClVU8Gltq1_/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Aufhellende Gesischsmaske mit Niazinamid und Alpha Arbutin hemmt bei regelmäßiger Anwendung die überschüssige Melanin-Produktion, wirkt aufhellend, vermindert die Intensität der Pigmentflecken und sorgt für ein ebenmäßiges Erscheinungsbild der Haut und des Teint. 👏🏻👏🏻👏🏻 Regt die Kollagensynthese an und unterstützt den Feuchtigkeitsgehalt der Haut, strafft sie und erhöht ihre Spannkraft und Elastizität.💙 💥Profitieren Sie vom Rabatt, decken Sie sich mit der Schönheitsportion ein!............. https://de.siberianhealth.com/de/shop/user/registration/CONSULTANT/?ref=2520631322 ......... #siberianwellnessdeutschland #siberianwellnessgermany #morgenroutine #gutenmorgen #kosmetik #naturcosmetics #germany #deutschland #türkei https://www.instagram.com/p/CfMErzPNkzUNdbjQNq4Yq-bHHS9AcQ-6bGa6p40/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[agatha-abstinent]

Tag 2525 / Im Traum zwei Zähne im Unterkiefer verloren

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[zeitzuminnehalten]

Positives Mindset in 30 Tagen - Tag 29 & Tag 30

Namasté liebes Tagebuch, der Urlaub ist da und mit ihm die letzten Tage meines Experimentes. Ich strecke mich in meinem Bett. Die Nacht war nicht so berauschend. Neue Umgebung, anderes Bett, allein geschlafen. Alles Dinge, die ich nicht mag. Nun gut, jammern gibt es jetzt nicht. Ich beginne mit der Atemübung und spreche anschließend meine Glaubenssätze. Wie leicht es inzwischen ineinander…

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[julianweyrauch]

Rotary Orientation

Ich muss ehrlich zugeben: Ich war die letzten Tage halt echt einfach nur zu faul was neues in den Blog zu schreiben. Deswegen schreibe ich eben kurz über das Rotary-Treffen am Sonntag. Ich werde demnächst auch einen Blogeintrag über meinen derzeitigen Alltag schreiben, aber da das ein Haufen Arbeit ist, werde ich den wahrscheinlich eher gegen Ende der Woche veröffentlichen.

Ich bin am Sonntag ganz entspannt aufgewacht und habe meine normale Morgenroutine verfolgt. Dann habe ich den Blazer raus gekramt. Ich bin echt kein Fan von dem Teil muss ich ehrlich zugeben. Die Orientation begann um 12:00, doch paradoxer Weise war ich, der Deutsche, 5min nach der Zeit da. Es war wirklich schön die anderen in Person zu treffen! Ich versuche sie euch mal vor zu stellen:

Kent kommt aus Japan und spricht erstaunlich gutes Englisch! Er hat meinen vollen Respekt für diesen Lernerfolg, da ich mir nicht vorstellen kann mal eben ein anderes Alphabet zu lernen. Er ist klischeehafter Weise echt verdammt nett. Er hat sich super süß über meine Clubgeschenke gefreut und hat mir ebenso welche zurück gegeben.

Mahi kommt aus Indien und spricht fließend Englisch. Ist ja logisch, in Indien spricht man eben Englisch. Sie hat dennoch einen sehr starken Akzent, was es um einiges erschwert hat sie zu verstehen. Wenn sie langsam geredet hat, ging das, aber mit der Aufregung zusammen hat sie echt einen Rap rausgehauen. Sie ist auch sehr nett, aber war zunächst echt schüchtern und eher zurückhaltend. Sie hat uns schon in der Gruppe gewarnt, dass sie keine Lust hat sich vor der großen Gruppe vor zu stellen.

Jamie (dessen Namen man chaime ausspricht) kommt aus Spanien und hat nie zuvor Englisch gesprochen. Ich wusste nicht. das Schüler in Spanien kein Englisch als 2. Fremdsprache haben, sondern Französisch. Er war demnach natürlich sehr zurückhaltend und hat kaum gesprochen. Kann ihn also eher weniger einschätzen.

Giovanna kommt aus Brasilien und spricht auch sehr gutes Englisch. Ich habe mich sehr gut mit ihr verstanden, weil sie (genauso wie ich) offen für sämtliche Gespräche war und sehr interessiert and der deutschen Kultur ist. Sie hat mir als Clubgeschenk irgendein traditionell, besonderes Armband geschenkt. Ich habe den Namen vergessen, vielleicht kann mir da jemand auf die Sprünge helfen?

Maks kommt aus Polen und spricht auch nur sehr brüchiges Englisch, aber ich mag seinen Akzent! Lässt in irgendwie imposanter wirken. Er schien auch sehr nett und hatte, meiner Meinung nach, den coolsten Blazer, da er aus einem ganz anderen Material gemacht war.

Ich würde hier ja die Fotos einschieben, aber leider habe ich die noch nicht zugeschickt bekommen. Liegt vielleicht auch daran, dass ich vor 5min gefragt habe und es 22:00 ist, aber egal.

Die Orientation an sich war eher langweilig. Wir sind nochmal die Regeln, die wir mittlerweile auswendig können, durchgegangen und haben über die Reisen gesprochen. Beziehungsweise über die Reise. Eine Reise an die Westküste! Las Vegas, Los Angeles, Grand Canyon und mehr!!! Klingt super geil! 14 Tage, 40 Austauschschüler aus aller Welt und eine Westküste.

Außerdem möchte ich euch gerne eben Denise und Suzanna vorstellen. 2 Rotarier, die ich wirklich sympathisch fand!

Denise - Ex-Präsidentin und erste Rotarierin, die jemals ein Austauschjahr in einem Rollstuhl absolviert hat. Sie war in Australien und ihre Geschichte war echt motivierend und schön an zu hören! Ich werde mich mal mehr mit ihr unterhalten, sobald ich sie wiedersehe! Das Auslandsjahr war irgendwann ende 70er Jahre wohl angemerkt.

Suzanna - Spricht mich auf deutsch an und baut auf deutsch eine Konversation auf, was mich sehr erschrocken hat. Das war das erste mal, dass ich wieder auf Deutsch mit jemanden in Echt geredet habe. Sie spricht aber wirklich erstaunlich gutes Deutsch, dafür das das Auslandsjahr nun echt schon ein paar Jährchen her ist.

Ich denke das muss reichen! Hier nochmal ein Foto von den neuen Ansteckern auf meinem Blazer:

Jetzt muss ich ins Bett. Morgen habe ich meinen ersten Senior Trip. Quasi sowas wie ein Ausflug mit allen 12. Klässlern. Ich bin übrigens der jüngste 12. Klässler, der je von der Middleburgh High School graduatet hat!

Ich werde euch demnächst meinen Alltag etwas näher bringen, aber bis dato bin ich zu faul! Gute Nacht oder guten Morgen, was auch immer.