~
سِكِّينةْ العمر باردة..
مش بتدبح..
لكن بتعلم على روحك..
قبل جسمك.
وهتستوعب امتى ان العمر بيعدي..
ولازم تلحق اليومين الفاضلين لك فيه..
لما تبطل تطلب من الناس تفهمك.
لما مايفرقش معاك ..
طبع حد..
ولا حتى هتطلب منه انه يتغير علشانك.
لما تكبر دماغك على حاجات اتاخدت منك..
مع انك متأكد..
إنها من حقك.
لما تستخبى من الدنيا كلها.. ولاعاد بقى فارق معاك..
إنك تتشاف ولاحتى تتقدر.
ولما تتخلص من كل الزحمة اللي حواليك..
ساعتها..
هتبدأ تستمتع بأيامك..
بذهن أصفى وبال رايق.
وتقييمك لحياتك وشؤونها هيكون أوضح.
ومجهودك البدني اللي قل من الفرهدة العجيبة..
اللي عدت في حياتك..
وشوية العواطف اللي فضلوا بقلبك..
هيروحوا ساعتها..
لمكانهم الصحيح.
مساء الورد..
💐🧚♀️
_لمياء
57 notes
·
View notes
" خُلقت العلاقات للراحة والرحمة ..
"سنشد عضدك بأخيك"، "وجعل بينكم مودة ورحمة" ..
لم تُخلق لتبرير النوايا والأفعال، ولا للتجمل بها، أو الانتصار على بعضنا وقت الخلاف !
كلمة طيبة كفيلة بإنهاء أي خلاف، ونظرة بحب كفيلة بنزع الحزن من القلوب "
Ⓜ️🌀💙
╰┈➤ ❝ M.T ❞
86 notes
·
View notes
علمتني الحياة .. .. ألا أبالغ في الاعتذار لأحد لمجرد استبقاء الود وحفظ المحبة وذلك لأني وجدت أكثر الناس لا يستشعرون هذا المعنىٰ النبيل، بل يجعلونه ذريعة لتحميل المعتذر جريرة لم يقترفها، ومنّة عفو كاذب.
لا تعتذر إلا لخطأ صريح أو لمن يفقه أن الاعتذار من غير ذنب دليل محبة، ووفاء لا وثيقة إدانة، وأنه ليل تربية عظيمة، وأخلاق كريمة، وصفات نبيلة..!
28 notes
·
View notes
-يقول ابن الجوزي
"اكتم عن الناس ثلاث: ذهبك وذهابك ومذهبك" !
6 notes
·
View notes
إذا عوفيت من متابعة عديمي الأخلاق التافهين في وسائل التواصل الاجتماعي فاحمد الله .. فغيرك قد ابتلي بالشغف بهم وتضييع الوقت في متابعة تفاهاتهم واعلم بأن من أُبتلي بذلك فقد شَغلَ قلبه وزاد همه وتشتت أمره وضاعت أوقاته ولن يقنع بما آتاه !
فأنت طبيب نفسك والأمر بيدك فانقذ نفسك من هذا البلاء !
8 notes
·
View notes
"أبقِ نفسك مشغولًا، تسعد!
إن الأيام المملوءة نعمة.. مهما كانت ثقيلة، والله إني أسعد بزحمة الأعمال حتى ولو لم أستطع إنجاز نصفها، لأنها ترتب اليوم وتشعرك بالإنجاز..
يقول أحمد خالد توفيق بعد ٣٥ عامًا جمعها بين الطب والكتابة:
الحل الوحيد للمشاكل النفسية: لا تكُن عاطلًا، ولا تكُن وحيدًا!" ❤️📒
2 notes
·
View notes
علمتني الحياة، أنه مادام لا يوجد كامل إلا الله وحده، ومادام كل إنسان -مهما سما- له أخطاؤه..
إذن يجب أن نقبل الناس كما هم، بأخطائهم.
24 notes
·
View notes
The Myth of Normal
⚠️ احذر الضغط النفسي ⚠️
هل تعرف مدى خطورة الضغط النفسي الناتج عن كتم المشاعر، المخاوف وأيضاً الغضب؟
في هذا الفيديو استعرض من كتاب
The myth of normal
الأمراض التي قد يؤدي إليها التوتر الناتج عن الضغوطات النفسية
المختلفة.
🌸 صحتك بالدنيا🌸
يهمني رأيكم وتعليقكم
ومشاركتكم المحتوى مع المهتمين 💗
1 note
·
View note
امين يارب العالمين
10 notes
·
View notes
في نهاية كتاب ماذا علمتنى الحياة يقول جلال أمين: "التقدم في السن يفقد الإنسان مشاعره المتأججة بالسرور والمشاعر الملتهبة بالحزن."
7 notes
·
View notes
~
في زحمة يومك..
ورغما عن أنف الاعباء..
التي لاتنتهي.
اوجد الوقت..
لمسراتك الصغيرة.
تلك التي تُشعرك بالسعادة وانك مازلت..
على قيد الحياة.
🧚♀️
_لمياء
36 notes
·
View notes
"أُحِبُ دائمًا أَنْ أَكُون عَلَى مَحْمَلِ الاسْتَثْنَاء، لَا أُطَيقُ أنْ أَكُونَ مِثْل البَقيَّة."🖤✨
Ⓜ️🌀💙
╰┈➤ ❝ M.T ❞
61 notes
·
View notes
مِن عثراتنا الصُغرىٰ نتعلم المشي..
أما القفز فتعلمنا إياه حُفرُ الطريق.
33 notes
·
View notes
-▪︎رائحة العشْب الذي عانقَته قَطرات النْدى البَاردة، هدِيل الحَمام ممتَزجاً بشَدو البلابل وزقَزقة العصَافير، نسَمات الريح اللطيفة مُحملة بعَبير الزَهر، طنين نحل يتَسابق بين الأزهَار، زُرقة سماء صافية تتخَللها أحْياناً ألوان زاهِية تكسو أجنحَة رقيقة تارة تُعانق السماء وأُخرى تسير بك نحو أوراق الشجيراتِ المُختلفة، لتنقلك معها لعالم من الأَلوان غَريب، صوت الخطى السَاعية مُسرعة لتتجاوزك! ودفء يلامسُنا بحَنان محْمولاً على تلك الخُطوط المُستقيمة التى تتداخل بين الأغصَان والأوراقْ لتصل إلى هدفها!
بعض من حكاية الصباح،،،
3 notes
·
View notes
عندما أخبرته ان قلبي من طين سخر مني لأن قلبه من حديد، قريباً سوف تمطر و يزهر قلبي و يصدأ قلبه..
6 notes
·
View notes