#инстанции | Explore Tumblr Posts and Blogs

moonbeam108 · 8 days

Text

Можно ли "контролировать эмоции"?

Если хотите со мной поспорить (вежливо, через "я-послания", конструктивно - welcome).

Я не претендую на истинность в последней инстанции. Да, я психолог, у меня есть психологическое образование, но я всего лишь человек и могу ошибаться.

Ниже представлено моё видение, основанное на соединении моего жизненного опыта, профессионального опыта и профессиональных знаний.

Я не раз сталкивался с убеждением, что "эмоции можно контролировать". Опрос, который я провёл в тамблере, тоже это отражает: многие так или иначе считают, что это возможно.

Я выбрал слово "контролировать" (а не какое-либо иное) потому, что именно это слово чаще всего слышу. Если именно оно в обороте в речи, значит именно оно является живущим социо-культурным конструктом.

Психотерапевтический метод, в котором я работаю, основывается на нескольких философских школах: экзистенциализм, гуманизм и феноменология. Последнее, феноменология, – это, если говорить просто, школа, которая говорит о том, как мы можем изучать явления (феномены) вокруг нас (или внутри нас).

Принцип этой школы максимально прост. Если огрублять его, то он сводится до: "Что вижу, о том и пою". Например, говорит мне клиент, что хочет поработать с темой отца. Что есть неприятие к своей фамилии (которая досталась от отца). И говорит: "Я хочу избавиться от своей фамилии".

И в этот момент я просто выцепляю слово, которое услышал в речи, и "возвращаю" его клиенту: "Избавиться?"

Не "сменить", не "поменять", не "выбрать другую", а именно "избавиться". Наша речь рождается в нашей психике, в нашем субъективном. И речь отражает то, как устроен наш внутренний мир, наши отношения с внутренними фигурами и так далее.

Это я всё к чему? Чаще всего я слышу слово "контролировать эмоции" и хотя от человека к человеку субъективное значение этого слова может несколько варьироваться (например, для одних "механизм контроля" подразумевает подавление эмоций, для других это может означать, что от эмоций всегда можно "отвлечься" и так далее), тем не менее общий вывод, который следует из такой формулировки, на мой взгляд, такой: эмоциями можно управлять с помощью силы воли.

Поделюсь одной интересной психотерапевтической метафорой, которая обычно "пробивает" веру даже самых убеждённых людей, что чувственная сфера может контролироваться силой воли:

Представьте, что вас взяли в заложники. К вашему виску подставили заряженный пистолет. Преступник говорит вам, что вы должны попрыгать на одной ноге, спеть детскую песенку и сделать 10 приседаний, иначе он вас убьёт. Можете ли вы это сделать? Можете. А если преступник скажет вам: "Перестань бояться", то что вы сделаете? Скорее всего, вы попробуете притвориться, что вам не страшно. Сделаете морду кирпичом, может, сожмёте кулаки, может, сделаете что-то ещё. Вы будете управлять своим поведением. В момент, когда на вас наставляют заряженное оружие, ваш мозг в огромном количестве выбросит в кровь адреналин и кортизол, вследствие чего вы начнёте чувствовать страх и стресс. Можете ли вы силой воли прекратить выработку и выброс этих гормонов, сократить число сердечных сокращений, понизить артериальное давление и вследствие этого перестать чувствовать страх? Нет. Не можете.

В комментариях к посту много писали про управление реакцией – и да, это ключ к разгадке. Мы можем управлять своим поведением, своей поведенческой реакцией, но не своими эмоциями и чувствами.

Вы можете захотеть поспорить: «Ой, Лёша, знаешь, если бы ты был городом, то ты был бы Душанбе! Какая разница? "Контролировать эмоции" или "контролировать эмоциональные реакции в поведении?" Ты просто придираешься к словам!»

То, что мы и говорим, и как мы это говорим, тоже влияет на наше внутреннее самоощущение. Разумеется, внутреннее первично, а внешнее (речь, поведение, возникающие эмоции) уже является отражением психики, но всё же и внешняя реальность также оказывает влияние на наш внутренний мир.

Есть такой феномен, как "выборочное внимание". Если вы купили белую "киа рио" вы на улице начнёте как минимум первое время везде видеть такую же белую "киа рио". Если женщина беременеет, выходя из дома, она может везде вокруг видеть других беременных женщин. Ни белых "киа-рио", ни беременных женщин не стало больше. Никакой магии. Просто актуальный жизненный контекст автоматически "подсвечивает" похожее вокруг.

Так вот. Если у вас в голове есть формулировка именно что-то вроде "я могу\должен контролировать эмоции", вы, скорее всего, бессознательно реально будете именно что пытаться что-то сделать со своими переживаниями, а с ними сделать ничего нельзя!

Здесь вы тоже можете со мой поспорить: "Лёша, что за чухню ты несёшь! Я каждый раз говорю себе "соберись, тряпка!", даю себе подзатыльник, и сразу становлюсь огурцом".

Как говорит моя матушка: "Поздравляю, Шарик, ты балбес".

Это иллюзия контроля над эмоциями. Эти эмоции, как подкожный жир, "отложились" в вашем теле. В какой-то момент, когда их там накопится достаточно, обязательно долбанёт: либо ваше тело начнёт "разваливаться" (здравствуй, психосоматика), либо у вас будет нервный срыв, либо эмоциональное выгорание: психика законсервируется. Если раз за разом нажимать на рубильник "я не хочу это чувствовать", в какой-то момент вы рискуете "отключить" все чувства разом - в том числе те, благодаря которым вы переживали радость, удовольствие и привязанность. Такая себе перспективка, вы не находите?

Вы, возможно, спросите: "Лёша, так а что же, вот с самими чувствами и эмоциями вообще ничего сделать нельзя?!"

А я скажу: МОЖНО! Но это не про "контроль", а про регуляцию.

Сравните: "контролировать эмоции" VS использовать эмоциональную регуляцию

Чувствуете разницу?

Эмоциональная регуляция предполагает, что мы прибегаем к определённым типам реакций для того, чтобы стабилизировать своё состояние. Важная оговорка: не чтобы ИЗБАВИТЬСЯ от неприятного чувства или эмоции, а чтобы СТАБИЛИЗИРОВАТЬ своё состояние. В чём разница?

Давайте, прости господи, вспомним физику, 9 класс, а именно – закон сохранения энергии. Простыми словами его суть в следующем:

Энергия не возникает и не исчезает, она может передаваться от одного тела к другому, а также один вид энергии может превращаться в другой.

Когда мы родились (а может, даже пока мы были в утробе, на этот счёт есть разные мнения), у нас появилась психика. Психика – это очень сложная штука, есть сто миллионов определений, что это такое, но сколько бы их ни было, мы не можем показать на что-нибудь пальцем и сказать "Это психика". Мы можем сказать, обеспечивает её функционирование (мозг, нервная система, наша биохимия и так далее), но это не есть психика. Так или иначе, у нас всё время нашей жизни есть психическая энергия. По мере роста и взросления мы становимся более ресурсными, мозг тоже увеличивается, у нас появляются новые нейронные связи и всё такое. В зависимости от того, с чем мы сталкиваемся в жизни, наша психическая энергия в конкретные мгновения окрашивается определёнными эмоциональными оттенками: грусть\злость\радость\досада\негодование и так далее. Эту энергию (эмоцию) нельзя заставить исчезнуть (смотрим закон сохранения энергии выше). Но мы можем её регулировать (трансформировать её, "разряжать" и так далее.

Как же это сделать? Спросите вы.

Способов есть очень много: кто-то использует медитации, кто-то сублимирует эту энергию через спорт или творчество, кто-то просто проживает эти эмоции. Я считаю последнее самым "полезным" и конструктивным.

Мы переживаем эмоции, потому что они служат нам компасом, компасом в жизни. Отворачиваться от своих эмоций для меня похоже на символ отворачивания от самого себя и от своей жизни. И у такой стратегии, несомненно, будут последствия.

Вы можете спросить: "Окей, а что если у меня возникают эмоции, но их вот совсем неуместно прожить в том месте и в то время, когда это произошло? Что делать?"

Выход есть! Есть такое интересное психологическое словечко, называется "контеинирование". Я приведу пример, что такое контеинирование на примере отношений матери и младенца, поскольку это самая яркая параллель.

Психика младенца максимально уязвимая, подвижная, слабая, неустойчивая. В первый год жизни у младенца и матери (в норме) образуется психический симбиоз. Чуткая мама знает, когда малыш плачет, если он голоден, когда плачет, если болит животик, а когда ещё по какой третьей причине. Знает просто в силу внутреннего чувства. Когда ребёнок плачет и не успокаивается, лучшее, что может сделать мама, – это контеинировать эмоциональную реакцию ребёнка. Как? Взять на руки и качать, качать, качать. Прижимать к себе, гладить. Ровно настолько долго, насколько нужно, чтобы младенец успокоился. В эти минуты происходит невидимый психический процесс: устойчивая, зрелая психика взрослого (мамы) "пережёвывает" тревогу незрелой, неустойчивой психики младенца. Это как мама-птичка, которая сначала всё прожуёт сама, а птенчикам в ротик положит уже всё готовое, нужно только проглотить.

Как можно контеинировать свои эмоции самостоятельно, если вы уже взрослый человек? В нашей психике есть разные части, "психические слепки" - в том числе есть детская часть (самая чувствительная и спонтанная) и взрослая (рациональная, логичная, устойчивая). В момент, когда нахлынывают эмоции, которые сейчас может быть неуместно проживать, мысленно обратитесь к своей устойчивой взрослой части. В каком-то смысле (?) фраза "соберись, тряпка!" является очень кривым, искажённым отражением контеинирования. Зачем мы можем приказать себе "собраться"? Чтобы "отрешиться" от актуальных эмоций. Только часто в этом случае мы не просто "отрешаемся" от них. Мы их подавляем – скручиваем и бросаем в тёмный чулан, запирая дверь на замок.

Контеинирование предполагает, что мы сначала тоже говорим себе что-то вроде "сейчас мне важно собраться" или "сейчас не время для эмоций". Важно говорить это себе максимально бережно и уважительно, а не в духе "соберись, тряпка!"

Мы как бы "упаковываем" актуальные эмоции, чтобы разобраться (экологично урегулировать) с ними позже, когда это будет возможно и безопасно. Мы их откладываем на полочку у себя в голове и обязательно достаём их из коробочки в кабинете у психотерапевта или дома, доставая дневник\открывая тамблер\достав раскраски\позвонив другу\подруге, чтобы поговорить и т.д.

Причём здесь пример с матерью и ребёнком? Символически наша чувствующая и чувствительная часть (Внутренний Ребёнок) даёт взрослой и устойчивой части (Внутренний Взрослый\Родитель) свои эмоциональные реакции "на хранение", чтобы ответственно, по-взрослому, бережно обойтись с этим материалом тогда, когда это будет уместно и безопасно. И это в каком-то смысле похоже на процессы между матерью и ребёнком.

Фух! Кажется, это самый длинный пост в моём блоге (?)

Если вы дочитали до конца – вы герой! (или героиня :)

#русский tumblr #русский блог #русский пост #русский тамблер #русский текст #турумбочка #психотерапия #психология #moonbeam108 психпросвет

89 notes · View notes

ohsalome · 9 months

Text

#ukraine #war in ukraine #russia #politics #russian invasion of ukraine #russo ukrainian war #russian invasion in ukraine #russian culture #russian imperialism #racism #chechen wars #ichkeria #long read

78 notes · View notes

vikomdynasty · 6 months

Text

📌 В последнее время многие начали делать обложки (постеры) к своим историям. Да и я, пока готовила Хэллоуинский фотосет, как-то об этом задумалась. И... Я сделаль! 😁 Хотя карты таро мне ближе, но и это мне понравилось.

📌 Я не смогла выбрать какая из них лучше, обе нравятся. 😁 И прежде, чем кто-то что-то заподозрит или скажет: Я вдохновлялась идеей постеров в целом, а также постерами (промо) к некоторым мистическим сериалам. Поэтому вполне вероятна схожесть. Я не претендую на авторство в последней инстанции, но когда я представляла, как бы изобразила эту обложку, то в голове у меня нарисовалась подобная картина (как на скрине 1; 2 уже в процессе получилась). 📌 Я уже упоминала, что это будет отдельная глава, которая будет пересекаться сквозь все поколения (пока конечной точки, как и само ее наличие, в планах не наблюдается). Но вместе с тем будут и другие главы, относящиеся к другим персонажам.

🏷️ #darkbloodlines

⚜️ Dark Bloodlines

📑 ⇦ | ⇨

📌Не уверена, что нужно представлять каждого, т.к. хотя бы раз они уже да мелькнули в главах. До этого я думала еще использовать те самые анкетки, которые одно время ходили по тумбе, чтобы описать персонажей, но... как-то не дошла. И не знаю, нужно ли это. В группе ВК однако сделала зачем-то. 😁

📌 Позы: Roselipa - Demons, Heaven; Natalia Auditore - At the Bar; Miss Moon - Models posepack. 📌 CC: Gorilla Gorill Gorilla - Basic Shirt, Vest Suit; Darte77 - Blazer.

21 notes · View notes

cobzonfull · 6 months

Text

Складывается ощущение, что Википедия окончательно теряет какой-либо авторитет. Не то чтобы раньше он был велик, и естественно вики не являлась хранительницей истин в последней инстанции. Но тем не менее, там можно было почитать о каких-то явления с чисто информационной точки зрения. Дескать, вот это было, а это есть и сейчас, если хочешь глубже - сам копай.

Но сейчас, когда 21-й век окончательно вступил в силу, а в мире накопилось достаточное количество противоречий, читать википедию абсолютно невозможно. Как будто киберармии ходят по страницам и редактируют всё что можно. Читаешь вроде бы нейтральную статью и бац — какая-то ангажированная чушь начинает литься тебе в глаза. Пошли ребята информационного фронта в наступление. Батальон диванных войск передислоцировался на направление "история Месопотамии".

Причём часто это даже не политические или исторические статьи. Даже статья про какое-то культурное явление 19-го века может вдруг смениться марксистскими причитаниями про эксплуатацию крестьянства буржуазией.

Интересно, что сначала интернет разрушил авторитет отдельных авторов, дав каждому человеку возможность высказываться публично (зачастую даже анонимно), а потом превратился в такую помойку, что авторитет конкретных людей стал сверхценным.

Если в 2023-ем вы читаете какие-то полуанонимные или анонимные источники - скорее всего вам ездят по ушам самой примитивной пропагандой. Нужно соблюдать гигиену и не ходить по чумным баракам.

#русский tumblr

18 notes · View notes

karpova-kat · 4 months

Text

В детстве я мечтала быть журналистом. Мне нравилось смотреть телевизор и видеть всех этих людей, которые рассказывают серьезные и важные вещи. Я не понимала, о чём они говорят, почему это имеет значение. Но я была уверена, что у них очень важная работа: ведь они рассказывают людям обо всём, что происходит в мире сейчас.

Чем взрослее я становилась, тем больше понимала в происходящем. В старших классах мой юношеский максимализм достиг апогея, и я решила быть корреспондентом, который работает из горячих точек. Я была бесстрашна, я не осознавала риски, но я хотела помогать людям словом, хотела, чтобы все знали правду о происходящем.

Мило, правда?

Когда ты ещё юный, тебе кажется, что всё возможно, что преграды условны, и ты можешь всего добиться. Когда ты вырастаешь, то осознаешь всю несерьёзность своих юношеских намерений. Точнее не так, они серьёзны и важны, но иллюзорны. Потому что мир устроен не так, как ты себе представляешь в 16 лет. Что всё гораздо сложнее устроено, что существует целый ряд условностей, о которых ты даже не догадываешься.

И я всегда с ностальгией вспоминаю то время, когда мне казалось всё возможным. "Розовые очки" помогали мне верить в свои идеалы, потому что реальность быстро меняет эти представления и ориентиры.

Когда я поступила на журфак, эти иллюзии исчезали также быстро, как песчинки пересыпаются из одной ёмкости в другую в песочных часах. Мне многое становилось понятно, но желания принимать участие во всём этом постепенно улетучивалось. Я поняла, что правда у каждого своя, а истины в первой инстанции вообще не существует. И рассказывать правду очень трудно, потому что правда должны быть удобной. Да-да, именно так. Что свободы в выражении правды практически нет, а каждый журналист обязан блюсти политику редакции, учитывать интересы рекламодателей и т.д.

В нынешнее время вообще страшно что-то писать, говорить, отстаивать. Всё очень быстро меняется, но увы, не в лучшую сторону. Обидно? До горечи. Но время циклично, и есть ощущение, что мы идём по проторенной дорожке и когда-то снова возникнет время, и люди смогут осознать эту свободу. И применить её правильно, не устраивая очередной мордобой, а словом и делом привести к чему-то действительно важному.

#мысли #юношеский_максимализм #взросление #иллюзии #розовые_очки

11 notes · View notes

jlynxxy · 8 months

Text

Тред: песни Linkin Park, как ситуации из жизни. Часть 1.

Альтернативное название: автор поста рефлексирует на несколько тысяч знаков и вам советует того же.

So, давно в голове была мысль сделать нечто подобное. Не только по песням Linkin Park, конечно, но так как я сейчас словила гиперфиксацию именно на них, то почему бы и да?

Следует заметить, выбрать всего несколько треков довольно трудно. И Майк, и Честер — чёртовы гении, ведь писали настолько универсальные тексты, что из всей дискографии линков почти каждый трек можно интерпретировать как душе угодно. Соответственно и ассоциировать их легко со многими ситуациями из жизни. Но мы сложностей не боимся, потому объявляю тред открытым.

Небольшой дисклеймер: я не претендую на истину в последней инстанции. Всё, что я представлю ниже — лишь моё сплошное ИМХО. Здесь я рассуждаю о своих впечатлениях, связанных с песнями группы. И да, я ��е бабка, которая вдруг решила поностальгировать по былым временам, мой ментальный возраст варьируется в пределах от 13 до 40. Внимание: в посте много букв! Сомневаюсь, что это кто-то когда-нибудь прочитает. А если прочитает, то рискует в процессе чтения утонуть в моём словоблудии. Но если пишется, то пусть пишется, правда ведь? Дисклеймер завершён, всем спасибо за внимание.

Я решила поделить рассуждение условно на три части: детство (примерно до 10 лет), отрочество и юность (период 11-13 и 14-19 лет соответственно) и молодость (с 20 и по настоящее время).

Примечание: В первой части я расскажу больше о своём знакомстве с группой, поэтому как такового раскрытия сути треда практически не будет. К текстам многих песен Линкин Парк я вернусь подробнее именно в заключительной части. Где уже по-настоящему обозначу идею, указанную в названии треда.

Что ж, начнём с самого начала. С детства. И вступление скорее всего будет самым длинным и муторным сегментом моего монолога.

In The End и Numb. Наверное, это самые первые клипы, которые я посмотрела у Линкин Парк. Я уже плохо помню свои впечатления при первом просмотре, потому что была ещё совсем ребёнком, но точно знаю, что эти клипы постоянно крутили по тв. В начале нулевых музыкальные каналы были редкостью (но и сплошным сборником всевозможной развлекаловки). Западная культура, конечно, хлынула в страны СНГ, но она [культура] всё ещё была чем-то максимально необычным и неизведанным.

Смутно помню, как на нашем телевизоре, ещё пузатом “Соколе” 2002 или 2001 года выпуска, постоянно был включён сначала MTV, а позже A-ONE и BRIDGE TV. Современная (на тот момент) музыка присутствовала в процессе моего взросления практически каждый день. Стоит поблагодарить моих родителей за то, что им было по 20 лет, когда я родилась. Аврил Лавин, Бритни Спирс, Эминем, Эванесенс, Тату, Рамштайн, Мадонна, Пинк, Шакира, продюсерские проекты Тимбалэнда, Gorillaz и тд (плюс, естественно музыка прямиком из 20 века и отечественные хиты, но пост не об этом) — многие их песни крепко завязаны на детских воспоминаниях и той особенной атмосфере, когда родители — ещё студенты без денег, но отчего-то всё равно счастливые, молодые и лёгкие на подъём.

Хоть денег было немного, но уже в 2004 году у нас появился компьютер с тугим, но всё же работающим выходом в интернет. Помню, как отец притащил какую-то бандуру с проводами и монитором, у которого был огромный, как у телевизора, задний корпус. Да, это был наш первый ПК, собственноручно собранный моим отцом. И с того момента началась какая-то совершенно другая эпоха, потому что в нашей жизни появились компьютерные игры, а вместо походов в библиотеку можно было читать книги с монитора, также больше не было нужды брать в прокате кассеты с фильмами (о боже, неужели я ещё застала такие времена, сама в шоке), да и аудиокассеты не приходилось покупать в магазинах, потому что появилась возможность напрямую скачивать музыку из интернета. Да, нулевые — расцвет пиратства. Сколько же фильмов, муз.альбомов бессовестно распространялось любителями через записи на CD-дисках, которые уже стали массово расходиться по стране. Я тогда фанатела по певице МакSим, моя комната была обклеена огромными плакатами с её фотографиями. И как же я радовалась, когда отец записал мне на диск её первые два альбома “Трудный возраст” и “Мой рай”.

Но тут вы остановитесь и спросите меня: “а мы разве не о Linkin Park говорим?!” Да, вы правы. Это я отвлеклась. Но это были времена тех самых поп-рок, эмо-гот-рэп-аниме субкультур. Времена, когда стены подъездов были исписаны депрессивными строчками песен, записи которых были су-у-упер ужасного качества, но мы, ещё мелкие, на разваленных и уродских детских площадках (которые состояли из обосанной песочницы, скрипучей качели и вот этой ржавой штуки, на которой раньше выбивали ковры) делились этими максимально странными песнями через блютуз на своих кнопочных мобильниках-раскладушках. Но также это было время, когда я, будучи ребёнком, впитывала огромное количество информации и контента. С 2007-08 годов интернет стал неотъемлемой частью во многих молодых семьях. Стоило мне научиться включать модем и я улетала в огромный мир онлайн-игр и просмотра аниме с картавыми и писклявыми озвучками; познала пространство каких-то кривых форумов; столкнулась с сомнительными сайтами, кишащими скамерами и извращенцами; застала тотальное отсутствие цензуры и ужасное засилье п*рно и треш контента абсолютно везде; и тогда же у меня появилась электронная почта и страничка во Вконтакте (вообще не помню зачем и почему). В общем, эта была эпоха, в которую современная мода нас снова возвращает. Это была эпоха рождения зумерского поколения, которое успело пожить в обстановке ушедшего 20 века, так и быстро адаптироваться к молниеносно, словно вирус, распространившимся технологиям 21 века. Время, когда одновременно всё ещё были живы фотографии, сделанные на плёночные фотоаппараты, когда кассетные и CD-плееры были прикольными, но всё же гораздо неудобными, чем USB. Когда мы могли спокойно поиграть в лото после ужина всей семьёй, а чуть позже родители разрешали после сделанной домашки поиграть на ПК в первого Гарри Поттера (или посмотреть, как они сами играют в какие-то хоррор квесты, биошок или корсаров). Это были мои первые десять лет жизни в новом тысячелетии.

И-и-и, тут снова вернёмся к Linkin Park, иначе я просто утоплю вас в скучных флэшбеках и пространных рассуждениях. Итак, как мы знаем, клипы на In The End и Numb впервые начали транслировать по ТВ в 2001 и 2003 соответственно. И это крайне быстро и успешно позволило узнать всему земному шару о молодой группе, потому что канал MTV на тот момент был практически самым популярным музыкальным каналом в мире (по крайне мере мне так казалось). И это именно те песни, которые невозможно не знать (только если вам не 90 или 10 лет, в таком случае незнание оправдано). Они звучали (и я не шучу) тупо отовсюду. С телевизора, с телефонов, плееров, во всяких древних AMV по Тетради смерти и Наруто, в том знаменитом видео по Final Fantasy. Мои одноклассники их слушали, мои родители их слушали, они были, как говорят сейчас, на лютом хайпе. Популярность линков в двухтысячных, сравнима с популярностью тех же BTS в нынешнее время. Все их знали. Кто-то неистово хейтил, кто-то искренне любил, но они постоянно были на слуху. Я лично помню, как видела в ларьках наклейки и журналы с их фотками, как приходила в гости к однокласснице, а её старший брат в соседней комнате врубал на всю громкость весь сет лист Метеоры и Гибридной теории.

И вообще-то тогда я не была их фанатом. Я не знала ни их имён, ни о чём они там поют. Меня это совершенно не интересовало. Я просто жила в той атмосфере, я была ребёнком, который был окружён той музыкой почти что с самого рождения (я чуточку старше Hybrid Theory). Вы часто задумываетесь над песнями, что крутят по радио или для вас это просто фон? Вот для меня различные вариации рока, ню-метал, r&b и поп-музыка были просто музыкальным сопровождением, под которое качаешь головой или что-то там бубнишь под нос, потому что не понимаешь языка.

И вспоминая свои ощущения, когда по тв показывали In the End, могу сказать, что это банально вызывало любопытство. Мелодия ужасно заедала в голове, а компьютерная графика в клипе действительно казалась прикольной. Хоть Майк Шинода говорил, что даже в нулевых ему эта графика виделась полным дерьмом, но, чёрт возьми, это было интересно для детей тех лет. Как клипы Gorillaz, Глюкозы, как эта глупая Крейзи Фрог, в конце концов. Какая-то мультяшность, нереалистичность, яркость и абстрактные образы. Там же кит летает вокруг башни и лоза будто из экрана вылезает, ну! Другими словами, я хочу сказать, что такие клипы запоминались гораздо лучше детскому мозгу, просто потому что это было слишком необычно и нестандартно. При просмотре ты пытался понять, что происходит, потому и смотрел внимательнее, вникая и анализируя.

И эта песня и клип в моём сознании навсегда останутся, как одна из "обложек" эпохи нулевых. Это сочетание реальных людей неформального вида и кривой компьютерной графики, это непривычное комбинирование рок-вокала и рэп читки, это сплетение электроники, хип-хоп битов и гитар — всё это футуристичный подход к созданию музыкального искусства. Это шаг в будущее, широкий и успешный.

По тексту композиции не могу сказать ничего внятного. В детстве я его не понимала из-за незнания языка, а сейчас он воспринимается как философский трактат о вечном. Мысль, которая посещает каждого. Осознание, с которым ты не в состояние сделать что-то, кроме как просто смириться, ведь in the end It doesn't even matter.

Что касается, не побоюсь этого слова, главного хита и визитной карточки LP — небезызвестной Numb — то тут я не буду останавливаться подробно, потому что трек я услышала в первый раз примерно в то же время, как и In the End. Повторюсь, текст я не понимала, но мне нравилась мелодия и вокал Честера + клип был сюжетным и очень даже прогрессивным для того времени (все эти эффекты, стильный прикид Беннингтона, тема буллинга, су*цид*льных порывов, родительско-детских отношений и тд).

Конечно, уже в более осознанном возрасте и после прочтения перевода эта песня (особенно в подростковые годы) максимально резонирует с тобой. Ты, как и Честер, внутри себя кричишь от этого пожирающего бессилия перед мощью простой, но такой ужасно знакомой мысли:

“Я устал соответствовать твоим ожиданиям. Всё чего я хочу — быть самим собой, а не копией тебя. Да знаю я, что могу упасть, но также знаю я, Что ты тоже был[а], как и я, разочарование для кого-то”.

What I’ve done. Всем известно, что трек играл в титрах к “Трансформерам”? Так вот, в 2007, что фильм, что саундтрек вновь взбудоражили мир. Это сейчас мы закатываем глаза на сюжет, вспоминаем безумные выходки Шайа Лабафа и кринжуем с откровенной объективизации Меган Фокс, но тогда… В далёком 2007 году этот фильм был впечатляющим. Он возродил популярность франшизы и открыл какой-то абсолютно новый виток в кинематографе. Как же это было круто, когда Оптимус Прайм произносил финальную фразу под первые ноты What I’ve done, а следом шёл дроп с узнаваемым вокалом Честера и титры на чёрном экране. Восхитительно.

Но отдельно я выделю именно официальный клип от Джо Хана. В детстве было так грустно его смотреть, он даже немного пугал (все эти кадры с катастрофами, измученными животными). Но повторюсь, MTV обожали транслировать клипы LP, посему WIHD крутили часто. Начальные кадры с ростками, как по волшебству вылезающими из земли, полёт орла и прокат камеры по пустыни к музыкантам. Ах, я точно помню, как не могла оторваться от экрана во время просмотра этого шедевра.

И тогда и сейчас (после осознания смысла и повторного пересмотра видео) это до сих пор один из моих самых любимых треков у линков. Я даже сказала бы, что альбом Minutes to Midnight был первым альбомом Linkin Park, большинство треков из которого я слушала более осознанно. Хоть мне и кажется, что я была тогда туповатой, но всё же уже ходила в школу и могла видеть, слышать и понимать чуть больше, чем в дошкольном возрасте.

Faint. Долго думала, в какую часть включить её, потому что могла бы отнести этот трек как к периоду детства, так и к раннему периоду отрочества (12 лет). [Потому что чаще всего я слушала Faint именно в те самые angst teenager moments, когда кажется, что весь мир против тебя, а ты умнее дураков-взрослых. Кстати, тогда же я активно слушала Нирвану, Нервы, Three Days Grace, Skillet и тд (а потом что-то случилось и я с поп-панк-эмо-рока, гранжа и ню-метала резко перешла на инди, электронику и попсу).]

Но да, сам по себе Faint впервые я услышала (и увидела клип) где-то в период между Numb и What I’ve done, то бишь в детстве. Где-то за год до окончания начальной школы у меня началась гиперфиксация на аниме, и тогда же я узнала про amv и прочие прелести отаку-культуры. Faint частенько использовали в таких видео.

[Боже, все эти “эпичные” битвы Наруто и Саске XD]. [Бывало, когда были мелкими, записывали все эти песни из amv на диктофон, а потом делились с друзьями, чтобы те послушали. И они ведь реально слушали! Шуршащие, неполные, с ужасным звуком записи, а следом ещё и видео, снятые трясущимися руками на кнопочный телефон, смотрели всей толпой во дворе. Забавно.]

New Divide. И снова саундтрек к трансформерам, бесчисленное количество AMV, необычный клип с нереальными эффектами, да и просто одна из самых любимых песен из всей дискографии Linkin Park.

Не могу сказать, что смысл мне близок, но порой бывают такие композиции, которые тебе нравятся не за связь с собственной жизнью, а просто так. Нравятся, потому что они классные, отлично сделанные и исполненные. И New Divide как раз из таких. Замечательная, изумительная и монументальная работа ребят, которая не покидает мой плейлист уже больше десяти лет. За что им огромное спасибо.

Leave Out All The Rest. Кажется, впервые эту песню я услышала в титрах “Сумерек” в 2008 или в 2009 году. [Хотя, честно говоря, возможно это было тогда, когда моя одноклассница дала мне послушать на плеере все саундтреки из фильма (тогда же я услышала MUSE, Radiohead, Lafee, Placebo, Paramore и многих других). Но ладно, не суть важно.]

[Fun Fact: Стефани Майер — автор серии книг “Сумерки” — в графе “благодарности” поделилась, что слушала Hybrid Theory пока писала роман].

На тот момент я была ученицей младших классов и у меня не ладилось с английским, посему делать домашку мне помогала моя соседка по лестничной клетке (девушка лет 14-15). Эта девушка была слегка помешана на “Сумерках”. Но я ни в коем случае не осуждаю. Тогда все подростки их смотрели, а если говорили, что не смотрели, то всё равно смотрели, потому что “Сумерки” были на хайпе. Ну, собственно, я тоже тогда же их посмотрела. Полностью. Вместе с титрами, да.

[К слову, мне совсем не зашло. Маленькой мне на романтику было фиолетово, да и влюбляться во взрослых актёров почему-то тоже не приходилось, поэтому для меня это кино стало просто ещё одним из множества других. Но сейчас этот фильм вспоминаю с теплом и ностальгией.]

Так я к чему это? Тогда я, как и указала в прелюдии выше, плохо понимала английский и многие песни на иностранном языке были для меня просто “круто звучит, но что там по тексту мне пофиг, сама придумаю”. Минорная (даже немного балладная) мелодия и сам факт наличия этой песни в “Сумерках” сделали “LOATR” просто красивой песней о любви. Ну, потому что зачем она ещё в фильме про влюблённых школьников, так ведь?

Но спустя время я ужасно полюбила английский язык. Это был один из самых мной обожаемых предметов в школе. Олимпиады, конкурсы, сочинения, переводы, экзамены — всё было в радость. Забавно, что в детстве я спокойно жила с мыслью, что LOATR это очень грустная песня о любви, но уже будучи подростком, я наконец расслышала слова и поняла их смысл.

Оказалось, что текст-то там не о тривиальной любви между партнёрами, а в некоторой степени о любви к тем, кого с нами уже нет.

Но в мои ранние подростковые годы Leave Out All The Rest (даже с таким печальным посылом) всё ещё была просто “строчкой в плейлисте”.

Однако мы неизбежно взрослеем, меняемся, познаём мир. Одним словом, продолжаем жить. И так случается, что в процессе мы теряем близких. И неважно кого именно — родственников, друзей или партнёров. Мы теряем тех, кого любим. Сильно. Всем сердцем и душой.

И после их ухода нам долгое время чертовски не хватает этих людей. Мы тоскуем.

Было время, когда я была не в силах спокойно слушать этот трек фоном, пока куда-то иду или занимаюсь своими делами. Потому что каждый раз “LOATR”, которую Честер пел своим мягким, трогательным голосом, окунала меня с головой в воспоминания о том, кого уже нет рядом.

Стоит сказать, что сначала она доводила до слёз после смерти Честера, а позже уже стала ассоциироваться с личными потерями, когда эти самые потери без предупреждения ворвались в мою жизнь.

“Мне снилось, что я исчез — и ты была напугана. Но никто тебя не слышал, ведь всем было наплевать. И очнувшись ото сна, я ощутил этот страх: Что же я оставлю после себя, когда моё время иссякнет? И если ты спрашиваешь меня, то знай: Когда пробьёт мой час — забудь ошибки, что я совершил. Помоги мне оставить после себя то, о чём ты будешь тосковать. Не обижайся на меня, и когда тебе будет одиноко — Вспомни обо мне, позабыв всё плохое”.

Когда я вновь послушала этот трек после некоторых событий в жизни, то у меня мигом перехватило дыхание от того, насколько он точно описывал мою личную трагедию. Вплоть до того, что текст буквально пересказал моё состояние, моё предчувствие перед тем, как всё случилось. Словно тот миг, когда меня охватил неконтролируемый страх, когда я говорила всем, что боюсь за близкого, который потерялся и явно не в порядке, был ловко и невероятно достоверно воспроизведён. Но, к сожалению, тогда на мои опасения близкие люди махнули рукой, потому что “да, такое бывает, но как и всегда это скоро закончится”. К сожалению, в тот раз “как и всегда” не случилось, а просто завершилось.

И после пережитой утраты прослушивание LOATR было пугающим и приятным одновременно. Душу парализовало от бесценного ощущения того, что меня словно услышали, поняли, помогли поговорить с близким человеком, с которым в реальности уже никак и никогда не поговорить.

И после такого странного, но желанного разговора (с помощью Честера, который как будто стал проводником в другой мир) стало значительно легче. Поскольку переживания из-за того, что ни я, ни мне не успели сказать “прощай и прости, если обидел” стали потихоньку уходить. LOATR помогла осуществиться заветному желанию проститься.

Поэтому для меня эта песня о долгожданном прощении, о спокойном прощании. О том, что надо хранить в себе любовь, а не обиды. О том, что надо отпустить горе, позволить себе вновь дышать полной грудью, хранить в сердце счастливые моменты и не утопать в беспросветной тоске по временам, которые безвозвратно остались далеко позади в нашей ленте времени.

Итог 1 эпизода:

На этом часть с детством закончу. В ней я больше рассуждала о своих первоначальных впечатлениях и воспоминаниях, связанных с периодом взросления на такой музыке. Но чем старше я становилась, тем больше вслушивалась в слова, поэтому думаю, после периода отрочества буду больше уделять внимание текстам песен, а не исторической справке своей эры динозавров.

[Для перехода ко 2 части нажмите сюда]

#linkin park #2000s #русский текст #русский пост #русский tumblr #русский тамблер #мысли вслух #русский блог #jlynxxy_aboutme #jlynxxy_text #jlynxxy_thoughts

11 notes · View notes

karmin212 · 5 months

Text

Современная идеология тела

Однако продуктивистская цель, экономический процесс рентабельности, благодаря которому на уровень тела распространяются принципы общественного производства, являются, конечно, вторичными по отношению к целям интеграции и общественного контроля, утвержденным при помощи всего мифологического и психологического механизма, связанного с телом.

В истории идеологий те из них, которые относились к телу, долго имели критическую наступательную ценность в борьбе с идеологиями спиритуалистической, пуританской, морализующей направленности, сосредоточенными на душе или каком-либо другом имматериальном принципе. Начиная со средневековья, все ереси приобретали тем или другим образом характер протеста с позиций плоти, как бы предвосхищая возрождение тела в противовес суровой догме церквей (подобная «адамическая», постоянно возрождающаяся тенденция, всегда осуждалась ортодоксией). С XVIII века сенсуалистская, эмпирическая, материалистическая философия пробила брешь в традиционных спиритуалистических догмах. Было бы интересно проанализировать ближе долгий процесс исторического распада такой фундаментальной ценности, как душа, в связи с которой была выстроена вся схема индивидуального спасения и, конечно, также весь процесс общественной интеграции. Долгая десакрализация души, секуляризация в пользу тела проходит через всю западную эру: ценности тела были разрушительными, являлись очагом самого острого идеологического противостояния. Как с ними обстоит дело сегодня, когда эти ценности имеют право гражданства и навязываются как новая этика? (Можно бы еще многое сказать, мы находимся скорее в фазе резкого столкновения пуританской и гедонистической идеологий, дискурсы которых смешиваются на всех уровнях.)

Мы видим, что сегодня тело, по-видимому торжествующее, вместо того чтобы предстать как еще одна живая и противоборствующая инстанция, инстанция «демистификации», попросту переняло эстафету души как мифической инстанции, как догмы и схемы спасения. Его «открытие», которое долго было критикой священного, направленной на завоевание большей свободы, истины, эмансипации, короче — борьбой за человека против Бога, сегодня оказалось осененным знаком ресакрализации. Культ тела не находится больше в противоречии с культом души: он его заменяет и наследует его идеологическую функцию. Как говорит Норман Браун (Браун Норман (1913) — американский искусствовед. — Прим. перев.; «Эрос и Танатос», с. 304): «Нельзя позволить себе ошибиться насчет абсолютной антиномии священного и мирского и интерпретировать как «секуляризацию» то, что является только метаморфозой священного».

Материальная очевидность «освобожденного» тела (но мы видели: освобожденного как объект-знак и подавленного в его разрушительной истине желания, что реализуется как в эротике, так и в спорте и гигиене) не должна нас обмануть — она просто выражает замену устаревшей идеологии души, не адекватной развитой продуктивистской системе и не способной отныне обеспечить идеологическую интеграцию, современной, более функциональной идеологией, которая в основном охраняет индивидуалистическую систему ценностей и связанные с ней общественные структуры. Она их даже усиливает, дает им весьма устойчивую основу, так как заменяет трансценденцию души тотальной имманентностью тела, его спонтанной очевидностью. Однако эта очевидность фальшива. Тело, каким его представляет современная мифология, не более материально, чем душа. Как и она, оно является идеей, или скорее, ибо термин идея означает немногое, отдельным гипостазированным объектом, привилегированным дво��ником души, инвестированным в качестве такового. Оно стало тем, чем была душа в свое время, — исключительной опорой объективации, главным мифом этики потребления. Видно, насколько тесно связано тело с целями производства как опора (экономическая), как принцип (психологический) управляемой интеграции индивида и как стратегия (политическая) общественного контроля.

#бодрийяр #общество потребления #постструктурализм #философия #русский блог

7 notes · View notes

ktomil · 8 months

Text

Я не понимаю, почему все наезжают на пальмовое масло .

Где-то услышали в 2000-х ,что оно вредное и используется в технических целях ,а нам его в еду пихают. И всё , не туды ни сюды.

У масла есть разные степени и виды очистки ,разное качество сырья и всякое такое .

Это частое явление ,когда что-то в детстве услышал и теперь это истина в последней инстанции.

Это как с фразой "Я устал. Я ухожу."

Не было её !

12 notes · View notes

sunnylemonn · 9 months

Text

СОЛНЦЕ И СВЯЗЬ С НАМИ ☀️

Интересная мысль посетила вчера мою головку. Мое мнение и размышления в этом посту, как и в других, не претендуют на новизну или истину в последней инстанции.

В астрологии Солнышко связано с волей, самовыражением, творческой силой, эго и личностью.

Когда у нас не хватка Солнца (не обязательно лезть в свою наталку), огня мы можем быть слабовыраженными в своей воле, бояться общаться, быть неактивными и нереализованными. Вечные проблемы на пути к цели. Депрессии.

Где то читала, что в болезни человек склонен замыкаться, уходить в отшельничество, уединение или прятаться. И это тоже про недостаток Солнца. Не нужно лезть в астрологию, чтобы это понять.

И чтобы прокачать или по крайней мере начать это делать, можно просто гулять, чаще бывать на солнце. И в этом есть большая внутренняя работа. Даже это подтверждается чисто на физике (а ты заставь себя выйти, сложно¿:-)).

Кстати, самые прокаченные солнышки - это дети.

#9 аркан #астрология #август #солнце

8 notes · View notes

goshminherz · 30 days

Text

Я БОДРСТВУЮ, НО ВЕЩИЙ СОН МНЕ СНИТСЯ.

Пилюли пью — надеюсь, что усну.

Не привыкать глотать мне горькую слюну:

Организации, инстанции и лица

Мне объявили явную войну —

За то, что я нарушил тишину,

За то, что я хриплю на всю страну,

Затем, чтоб доказать — я в колесе не спица,

За то, что мне неймётся, и за то, что мне не спится,

За то, что в передачах заграница

Передаёт блатную старину,

Считая своим долгом извиниться:

«Мы сами, без согласья...» — Ну и ну!

За что ещё? Быть может, за жену —

Что, мол, не мог на нашей подданной жениться,

Что, мол, упрямо лезу в капстрану

И очень не хочу идти ко дну,

Что песню написал, и не одну,

Про то, как мы когда-то били фрица,

Про рядового, что на дзот вали́тся,

А сам — ни сном ни духом про войну.

Кричат, что я у них украл луну

И что-нибудь ещё украсть не премину.

И небылицу догоняет небылица.

Не спится мне... Ну, как же мне не спиться!

Нет, не сопьюсь, — я руку протяну

И завещание крестом перечеркну,

И сам я не забуду осениться,

И песню напишу, и не одну,

И в песне я кого-то прокляну,

Но в пояс не забуду поклониться

Всем тем, кто написал, чтоб я не смел ложиться!

Пусть даже горькую пилюлю заглотну.

В.Высоцкий, 1973г

3 notes · View notes

blake-sherry · 2 years

Text

Как обхитрить жизнь и продлить молодость: китайская мудрость.

Считается, что яркая, полноценная жизнь — это до 40-50-ти. Потом — доживание. Процесс увядания, в котором ничего интересного не происходит. А старость так и вовсе страшит немощью и бессилием.

Из-за этой ошибки мышления мы сами у себя отбираем самые счастливые годы жизни.

«Старости не существует, пока вы сами этого не захотите» — говорит нейрофизиолог Н.Бехтерева.

Я помню, как наткнулась на ролик из Ютуб — автор снял стариков и старушек, которые улыбаются на камеру и говорят, сколько им лет. Им от 95 до 100. Я не верила своим глазам — четкая речь, ясный взгляд. Мне казалось, что столько не живут.

Как им это удалось?

Китайская пословица гласит:

«Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже».

Долголетие — это не только здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Это прежде всего мысленная установка. Она не ограничивается оптимизмом, а включает в себя еще несколько важных пунктов:

1. Хорошие отношения с окружающими.

Все мы родились под своими звездами, у каждого свой темперамент — есть уживчивые люди, а есть — их полные противоположности. Найти общий язык со всеми, даже с самыми близкими — невероятно сложно.

Китайцы раскрывают секрет:

«Не говори, если это не изменит тишину к лучшему».

Можно хвалить, поддерживать людей, делать им комплименты, а критиковать, учить и указывать — строго запрещается. Позвольте им быть самими собой рядом с вами, такими, какие есть. И отношения моментально наладятся.

Прямолинейность — спорная черта характера. Во-первых, человек все равно сделает все по-своему. Во-вторых, вы тоже можете ошибаться.

«Чем длиннее язык, тем короче жизнь».

2. Атмосфера, которую вы создаете.

«Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают».

Моя соседка жалуется: дети и внуки так редко навещают ее. Но ведь она столько для них сделала! Образование дала, квартиры и машины купила…

Я как-то попала к ней на семейное собрание: все сидят молча, боятся слово лишнее сказать, чтобы не вызвать ее упрек или гнев.

Вот если бы хохотали — была бы совершенно другая сила притяжения. Вы будете жить дольше, если людям нравится находиться рядом с вами.

3. Постоянное самообразование.

«Не бойся, что не знаешь — бойся, что не учишься».

Тренировка мозга так же важна, как тренировка мышц. Это именно тот случай, когда вы, помогая своим пожилым родственникам, оказываете им медвежью услугу.

«Я уже старая, у меня мозги не варят, помогай» — сказала 50-ти летняя женщина своей дочери. И та стала решать за нее все вопросы: заказывать за нее билеты, платить коммуналку, писать письма в инстанции, настраивать интернет и телевидение, заключать договоры. Как хорошо иметь отзывчивую дочь!

Но вместе с тем, женщина расслабила собственные нейронные связи, выпала из бурлящего потока жизни.

4. Жить здесь и сейчас.

«Лучшее время, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад. Следующее лучшее время — сегодня».

Казалось бы, расслабься и наслаждайся жизнью. Но не все это могут. Начинают перебирать в голове события прошлых лет, жалеют об упущенных возможностях.

Китайцы суеверны: они убеждены — с нами происходит только то, что должно было произойти. Не больше и не меньше. Жизнь — это путь, который нас чему-то учит. И других — на нашем примере.

Не стоит себя винить или клеймить. Не важно, что вы сделали или не сделали в прошлом. Постарайтесь быть счастливым сейчас, с тем, что вы имеете, с теми, кто рядом.

#русский блог #txt

45 notes · View notes

bereckletik · 2 months

Text

Согласно вики, у стоиков "истина не является не только чем-то внешним, но и не принадлежит непосредственно интеллектуальному мышлению, а является продуктом согласия интеллекта с предметной сущностью явления/объекта, причём такое согласие требует интеллектуальных усилий, на которые способен не каждый, а только мудрецы." Мне нравится определение, что истина здесь не "истина в высшей инстанции", а совокупность впечатлений отдельно взятого человека. Но какой же снобизм в последней фразе! Истину каждому, и пусть никто не уйдёт обиженным! Да и критерии, прямо скажем...Мудрецы-стоики не боятся смерти, не стремятся к чувственным удовольствиям, мужественно повинуются неизбежности и судьбе. Фаталистичненько...

#философия #стоицизм #русский блог

2 notes · View notes

rustedashes · 10 months

Text

ПРАВО БЫТЬ СВОБОДНЫМ

❗️14 июня Госдума единогласно приняла в первом чтении законопроект № 369814-8, цель которого - полностью запретить трансгендерный переход в России.

🚩 Но шанс повлиять на ситуацию ещё есть: Правительство может внести поправки от Минздрава до 28 июня.

✊ Права трансгендерных людей — это права человека, а этот законопроект — преступление против них. Важно действовать и писать в ведомства прямо сейчас! Давайте вместе защищать наше общее право распоряжаться своей жизнью и телом.

Подобные законы сначала вводятся в отношении меньшинства людей и легко вступают в силу, так как большинство думает, что их это не коснется. Но потом аналогичные репрессивные законы начинают применяться и ко всем остальным людям. В случае этого законопроекта - преследуя то, что кажется государству “нетрадиционным”. Нетрадиционной может оказаться ваша прическа или одежда вашего ребенка. Право на аборт или возможность приобретения импортных медикаментов. В чем лично вы и ваши близкие сейчас не вписываетесь в "традиционные ценности"?

Запрет трансгендерного перехода нарушает базовое право человека на медицинскую помощь. На данный момент трансгендерные люди получают ее на основании диагноза “транссексуализм” по МКБ-10. Законопроект лишает необходимой медицинской помощи сотни тысяч людей. Многие из них просто не смогут жить в таких условиях.

🔺 ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ СЕЙЧАС? Писать в перечисленные ниже инстанции, что вы против законопроекта. Это быстро и безопасно. Можно указать, что вы видите в нем нарушения таких норм, как: ✦ запрет дискриминации и гарантия права на медицинскую помощь (Федеральный закон 323 "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации") ✦ приоритет интересов пациента при оказании медицинской помощи (ФЗ 323 "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации") ✦ недопустимость ограничения прав на основе психиатрического диагноза (закон РФ 3185-1 "О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании") ✦ право всех людей на охрану здоровья и медицинскую помощь (Конституция РФ)

🔺 КУДА ПИСАТЬ? — в Правительство, чтобы они внесли поправки или отозвали закон — по этой ссылке >>> (http://services.government.ru/letters/) — в Минздрав, т.к. он влияет на содержание поправок — по этой ссылке >>> (http://www.rosminzdrav.ru/reception/appeals/new) (нужна регистрация учётной записи на сайте министерства) — депутатам ГД, рассматривающим законопроект (в тематике выбирайте “Здравоохранение => “Лечение и оказание медпомощи” => выберите депутата от вашего региона или депутата из комитета ГД по охране здоровья) — по этой ссылке >>> (https://priemnaya.duma.gov.ru/ru/message/)

10 notes · View notes

jlynxxy · 8 months

Text

Тред: песни Linkin Park, как ситуации из жизни. Часть 2.

[Для перехода к 1 части нажмите сюда]

[Повторяю дисклеймер из прошлого поста: я не претендую на истину в последней инстанции. Всё, что я представлю ниже — лишь моё сплошное ИМХО. Здесь я рассуждаю о своих впечатлениях, связанных с песнями группы. И да, я не бабка, которая вдруг решила поностальгировать по былым временам, мой ментальный возраст варьируется в пределах от 13 до 40. Это довольно сложная для меня задача — вот так откровенно делиться мыслями в этих ваших интернетах, поэтому заранее похвалю себя за смелость, которая мне вообще не характерна. Примечание: Во второй части я снова рефлексирую и перерабатываю события прошлого, лишь поверхностно затрагивая творчество LP, но уже значительнее, чем в первой части. Благодарю за понимание.]

В прошлом посте я подробно поведала о моём знакомстве с группой Linkin Park. Здесь же я хочу уделить внимание тому, какое влияние они оказали на меня в ранние и поздние подростковые годы + обозначить какие их треки ассоциируются с определёнными периодами моей юности.

Отрочество.

У каждого из нас происходит этот кризис в жизни. И название этому кризису — переходный возраст. Когда тебе 10-12 лет ты неизбежно меняешься как физически, так и ментально. Постоянные перепады настроения, ссоры с родителями, столкновение с буллингом, первая любовь и ненависть, проблемы с учёбой; самооценка падает ниже плинтуса и кажется, что никто и никогда тебя не поймёт. Потому что все вокруг такие же запуганные, закомплексованные идиоты, которые сначала бьют, а потом уже открывают рот. Потому что в том возрасте все осуждают друг друга, боятся тех, кто отличается и выходит за рамки.

Тогда же многие из нас начинают слушать довольно агрессивную музыку, чтобы хоть как-то выплеснуть весь этот внутренний комок противоречий. И у меня тоже был такой период, но, стоит сказать, вполне короткий. Год или два максимум. И, честно сказать, это была самая неприятная, какая-то мерзкая и болезненная пора. Я тогда слушала много музыки Papa Roach, Нирваны, Linkin Park эры первых двух альбомов, Skillet и тд. И из-за того, что это был без малого самый отвратительный момент моей жизни, то и воспоминаний почти не осталось, словно мой мозг вычеркнул это дерьмо, чтобы более меня не расстраивать. Конечно, буллинг [но не могу сказать, что подвергалась целенаправленной травле. Нет, вовсе нет! Скорее мы все тогда были какие-то больные и ненормальные в этом плане]. Конечно, развод. Конечно все эти уродские прыщи, ненависть к собственному отражению в зеркале и страх первых чувств. Да-да-да. Многим это знакомо, к сожалению.

Тогда моими друзьями среди песен Linkin Park стали By Myself, Given Up, Bleed it out, Faint, With You. Ох, уж эти моменты, когда запираешься в комнате, сидишь в наушниках, из которых на полной громкости кричит Честер, и тупо сочиняешь огромные монологи, разнося по фактам всех тех, кто имел неосторожность задеть тебя. Ах… да. Самое нелюбимое мной время. Я тот человек, которого сильно угнетает и выматывает состояние, когда разумом управляет гнев, посему я такое всячески избегаю.

Как мне быть Я не знаю как страх победить Что я не делаю, как ни стараюсь Ответ тщетно найти пытаюсь Почему я запутался… [Linkin Park - By Myself.]

Но лет с 13-14 стало легче. Мой организм более-менее начал привыкать ко всем метаморфозам, кожа вновь была чистой, на смену пухлым щекам, приобретённым в период гормонального всплеска, снова пришла худоба, а жгучая обида на “ничего не понимающих окружающих” постепенно испарялась. Учёба приносила радость, стали появляться друзья по интересам и какие-то совсем ещё невинные симпатии, а буллинг (который почему-то до сих пор у всех поколений детей — неотъемлемый элемент) постепенно сходил на нет. [Ну, или скорее был не такой очевидный и жестокий. Многие либо терпеливо сосуществовали друг с другом либо молча переставали общаться с теми, кто им по каким-то причинам не нравился. Без насилия, без травли, насмешек и оскорблений.]

Моё увлечение аниме культурой стремительно рассеивалось как дым. В какой-то момент я начала смотреть на мир чуть шире. В повседневной жизни появилось больше общения с людьми разных возрастов, мои интересы расширялись, да и в целом всё было безумно интересным и захватывающим. Музыка, кино, стиль одежды, гаджеты, обстановка дома и в стране — всё это менялось с невероятной скоростью. Иногда положительно, иногда отрицательно, но жизнь больше не была такой, как прежде.

В тогдашней действительности на место эмо, панк-рока, джинсов с низкой посадкой, беспощадного гламура, кринжового пацанского рэпа, убитых белой кр��ской волос, автозагара, крупной бижутерии пришёл сначала стиль свэг и мем-контент, а ещё чуть позже скинни, тамблер-гёрл, массовая гиперфиксация на британских сериалах, янг-эдалт романах, блогерах с ютуба, альтернативе, хип-хопе, английских бойз и гёрлбендах; первые крупные митинги за права лгбт, популяризация твиттера, крупные релизы на плейстейшн, массовое скачивание игрушек из гуглплэй и апстор, фанфики, марвел и тд. Сентябрь горит, Umbrella, SexyBack вытесняются I’ sexy and I know it, Rolling in the Deep, Somebody That I Used To Know, Call Me Maybe и тд. В общем, началось новое десятилетие как в мире, так и в моей жизни.

И тогда я начала понемногу увлекаться поп-музыкой и крайне грустной, балладной альтернативой. Потому альбомы A Thousand Suns (2010) и Living Things (2012) от Linkin Park на тот момент времени прошли практически мимо меня, да и не была я прям их каким-то преданным фанатом, чтобы слушать все релизы. С тех времён отлично помню только их синглы: Iridescent, Burning in the Skies и Burn it down. Они просто естественным образом поселились в моём плейлисте, но конкретных и особенных воспоминаний, связанных с ними в сознании не осталось.

Юность.

Ах, для меня это насыщенное время. Ты так юна и прекрасна в свои 14-19 лет. Хрупкая, наивная и в меру открытая. Полностью отдаёшься любому делу. Мечтаешь, смеёшься, плачешь, влюбляешься, стесняешься, познаёшь мир и хватаешься за всё, до чего в состоянии дотянуться.

Ты уверена, что дружба и любовь будут навсегда, а амбиции так и прут из тебя, заставляя бесконечно работать над собой, конкурировать, показывать себя, переступая через собственную неуверенность и пожирающий страх.

У тебя огромные планы на жизнь, стремление поскорее выпорхнуть из гнезда, желательно куда-нибудь в мегаполис или в столицу, потому что там дальше обязательно всё будет лучше и интереснее. А пока ты ходишь в тысячу кружков в своём маленьком городе, послушно посещаешь дополнительные занятия, засыпаешь над учебниками, успеваешь видеться с друзьями и часами обсуждаешь с незнакомцами в интернете какой-нибудь сериал. И ты очень хороший ребёнок, но твои успехи они воспринимают как должное. Однако ты не жалуешься и не обижаешься. Потому что по-настоящему любишь их, потому что знаешь, что им сейчас не до тебя из-за свалившихся проблем.

А напряжение растет внутри Все сильнее и сильнее. И все так далеки от меня. Мои жуткие мысли Делают их чужими. И я пытаюсь не сломаться. Хоть и так устал от этой лжи. Каждый раз я пытаюсь встать на ноги И все, что я когда-либо думал было то Что, когда мне было так тяжело, То, что я пытался довериться тебе, Просто отняло слишком много сил у меня. [Linkin Park - From the Inside.]

И даже когда бывают плохие дни, даже когда дома творится полная жесть, когда твоя семья разваливается, когда твои, как тебе казалось, друзья говорят гадости о тебе за спиной, когда тебя обманывают, когда ты сама оступаешься, провоцируешь и говоришь не то, что имела в виду. Когда тебя съедают переживания за члена семьи, постепенно проигрывающего в борьбе с болезнью. Когда стараешься, но эти старания игнорируются, когда помогаешь, а тебя отвергают. Когда подвергаешься домогательствам, когда боишься признаться в этом, чтобы лишний раз никого не беспокоить, когда неожиданно ломаешься и начинаешь рыдать перед всем классом, потому что банально тяжело. Когда не находишь, что ответить на эти обеспокоенные вопросы, ведь знаешь, что все привыкли видеть тебя вечно улыбающейся, а не глотающей слёзы в приступе истерики. Когда ты послушный ребёнок, старательная ученица и тихая, скромная одноклассница, которая не позволяет никому узнать, что творится в душе. Потому что настоящая трусиха и боишься показаться слабой, жалкой и никому не нужной. Потому что, когда ты грустная — ты неинтересная, с тобой тяжело и “ну, хватит нагнетать, а”.

Чувствуешь ли ты холод и потерянность в отчаянии? Ты строишь надежды, но неудачи — все, что ты знал. Помни все печали и разочарования, И отпусти их, Отпусти их… [Linkin Park - Iridescent]

Но даже тогда ты всё равно продолжаешь идти вперёд, любить жизнь, свою семью, не отказываться от своих стремлений и желаний, не падать духом. Даже тогда ты обнимаешь своих друзей, простив им все ошибки. Даже тогда ты искренне радуешься новой семье своего родителя, позабыв обиды и проглотив отголоски того гадкого чувства брошенного ребёнка, с которым тебя оставили пару лет назад. Даже в этом случае ты продолжаешь всей душой верить в силу добра, любви и справедливости. Потому что ты такой человек. Человек, который благодарен за каждый новый день, что судьба позволяет ему прожить.

Своей боевой симфонии звуки я слышу. Я один на один с целым миром. Пусть моя защитная броня повреждена, Её я снова восстановлю. Боевая симфония. Прошу, только не оставляй меня. А мой зоркий взгляд нынче не дремлет. Если я рухну, сбитый с ног, Я соберу все силы и сам поднимусь. [Linkin Park - Battle Symphony].

Потому что отчётливо понимаешь, что время — ограниченный и крайне драгоценный ресурс. Чувствуешь, что не стоит тратить его на ненужную ненависть, пустые обиды, напрасные ссоры. Потому что это не то, что ты хочешь оставить в своих и чужих воспоминаниях.

И вот ты уже ученица старших классов. Учителя ставят тебя в пример, гордятся твоими успехами и тем, как ты защищаешь честь школы на разного рода мероприятиях. Ты любишь артхаус, изучаешь историю искусств, ненавидишь несправедливость по отношению к тем, кто отличается от большинства. Тебе почему-то доверяют, а в социуме у тебя формируется образ “доброго, положительного, незатейливого, но скрытного” пер��онажа. Одним словом, ты просто очередной забавный NPC в жизни других людей. В общем, тебя и остальных всё устраивает.

А потом ты уходишь на каникулы перед выпускным классом. Целыми днями смотришь ютуб, встречаешься с друзьями, терпеливо помогаешь маме выдёргивать сорняки на даче, как обычно подрабатываешь, чтобы в следующем учебном году не просить у родителей денег на свои хотелки. Наступает 20 июля 2017 года, ты по обыкновению проверяешь ленту в соцсетях, а следом в неверии блокируешь экран. Новость о “покончившим с собой солисте Linkin Park” припечатывает тебя к спинке стула.

Ты в странном оцепенении лезешь в гугл, вбиваешь запрос в поисковой строке, в голове роятся хаотичные мысли — правда это или очередная злая шутка? Но, к сожалению, это оказывается правдой. И у тебя непроизвольно текут слёзы из глаз, а ты и не понимаешь почему.

Ну чего тебя это так задело, а? Ты же уже не слушаешь их несколько лет, совершенно не интересуешься их последними работами, да и из нового альбома мельком слышала только один сингл. Боже, да ты в это время вообще угораешь по к-поп, какие ещё Linkin Park?! С чего вдруг ты сейчас так опечалилась, милая?

Ты в расстроенных чувствах пишешь своей старшей сестре сообщение, уведомляя её о случившемся. Бежишь на кухню, чтобы рассказать маме про “того парня из Линкин Парк”. Она спокойно кивает на твои сбивчивые объяснения, а затем говорит: “Ох, жаль. Но у него были проблемы с веществами, да?” И ты в ответ молчаливо закусываешь губу, подавляя внезапную вспышку разочарования. Ты прекрасно знаешь, что да, чёрт подери, у него были проблемы, но это ведь не умаляет его значимости, не делает его смерть чем-то несущественным!

Потом ты уходишь в комнату, включаешь телевизор и видишь, как по центральному каналу уже вовсю говорят об этом. Осознаёшь, что это действительно трагедия не только для фанатов и участников группы, но и для всего музыкального мира, для целого поколения, что выросло на музыке Linkin Park. И тебе вдруг кажется, что и ведущая новостей тоже грустит, тоже соболезнует и разделяет это чувство зияющей пустоты.

Всю следующую неделю ты вспоминаешь Честера, пересматриваешь старые клипы LP, интервью, смотришь бесконечные трибьюты на ютубе, полностью слушаешь альбом One More Light, узнаёшь о многих фактах из биографии Беннингтона, которыми раньше абсолютно не интересовалась, потому что тебе всегда с головой хватало их музыки и лишь поверхностных знаний о группе.

И когда спустя долгие часы пытаешься понять и проанализировать причину такого сильного уныния после утраты Честера (которого ты не знала лично и никогда не узнала бы), голову внезапно простреливает мысль — с самого рождения Линки незримо присутствовали в твоей жизни. Они ведь так долго помогали, лечили и отвлекали.

И всё время ты воспринимала эту помощь как должное. Но как только тебя огорошили новостью о кончине Чеса, то у тебя невольно полились слёзы, потому что это было сравнимо с потерей кого-то очень знакомого. Того, кого ты знаешь с раннего детства. Того, с кем ты росла, кто наблюдал за тобой, а после вдруг исчез без предупреждения. Хотя ты даже не задумывалась о том, что подобное вообще когда-то может произойти. Линки они ведь, как франшиза по Гарри Поттеру, — всегда были тут. С каждым из нас. И в плохие и счастливые времена. Ты могла забывать о них, уставать, переключаться на что-то другое, но они никогда не переставали занимать место в твоём сердце. Они никогда не отвергали, никогда не осуждали. Они просто озвучивали то, о чём ты сама была не в состоянии говорить. И именно поэтому тебе необъяснимо грустно, что этого человека больше нет.

Да кого волнует, если погаснет еще один огонёк На небе с бесчисленным океаном звёзд? Что ж… меня волнует. [Linkin Park - One More Light].

Но потом жизнь возвращается на круги своя. Новый учебный год. Новые впечатления. Плейлист постепенно пополняется, а треки LP из последнего альбома опускаются ниже, утопая и теряясь среди многих других композиций.

Ты усердно учишься, чтобы сдать итоговые экзамены и поступить в университет. И у тебя всё получается. Ты справляешься со стрессом, у тебя есть действительно преданные и отличные друзья. Ты заканчиваешь школу, с первого раза поступаешь в желаемый универ на бюджет. У тебя совершенно случайно завязываются первые романтические отношения с замечательным человеком, которого ты знаешь почти всю жизнь. Ты сдаешь на права, переезжаешь в другой город, с каждым днём влюбляешься в своего партнёра всё больше и упрямо продолжаешь с ним отношения, даже несмотря на то, что вы оба в итоге поступили в учебные заведения в разных городах, что в паре тысяч километров друг от друга. Ты потихоньку делаешь ремонт в новой квартире, знакомишься с новыми людьми, впервые пробуешь крепкий алкоголь, успешно закрываешь первую сессию…

А потом что-то в тебе вновь ломается. Ты забиваешь на учёбу, перестаёшь заходить в соцсети, устаёшь от этих недоотношений на расстоянии и в крысу в необъяснимом порыве расстаёшься с человеком по смс, ничего толком не объяснив, оставив его в полном замешательстве и с разбитым сердцем.

Я помню, чему меня учили, Помню унизительное наставление о том, каким я должен быть, Помню, как выслушивал это то и дело. И я прикидывался парнем, что вписывается в стандарты, А теперь ты думаешь, что я и вправду такой, и, Чем сильней я стараюсь Скрыть правду, тем сильней я отстраняюсь, Потому что я Скрываю от тебя свою суть... Нет, обратного пути теперь нет. Я хочу быть отвергнутым. Так отпусти меня! Самая худшая часть тебя — Это я. [Linkin Park - Lying from you].

Ты скучаешь по дому, экономишь свою мизерную стипендию, а потом неожиданно срываешься и в итоге покупаешь бутылку, потихоньку употребляя в одиночестве. И тебе под действием яда становится веселее, ты выбираешься из своей конуры, пишешь каким-то сомнительным знакомым, чтобы встретиться с ними, чтобы тупо отвлечься от страшных мыслей в своей голове. А потом, после столкновения с унизительными последствиями от собственных выходок в пьяном угаре, ты вдруг очухиваешься и со слезами на глазах понимаешь, что стремительно падаешь на дно. С ужасом осознаёшь, что тебе нужна помощь. Ты потерялась, одурела, сбилась с курса.

Я танцую со своими демонами, Я свисаю над обрывом, Грозовые тучи сгущаются надо мной, Волны бьются над моей головой, - Стремительная галлюцинация. Я хочу проснуться прямо сейчас, Ты говоришь мне, что все в порядке, Скажи мне, что я прощен сегодня, Но, никто не может спасти меня сейчас. [Linkin Park - Nobody can save me now].

Стены давят, а одиночество и самостоятельность, к которым ты так отчаянно стремилась, оказывают разрушающее влияние на тебя. Ты остаёшься один на один со своими самыми мерзкими воспоминаниями о дьяволе, что отравлял твою жизнь, о котором ты всегда умалчиваешь и, наверное, никогда никому не расскажешь. Тебя одолевает паранойя. Ты спишь только со включённым све��ом, по десять раз проверяешь газ, выдёргиваешь провода электрических приборов из розеток, предпочитаешь лестницу лифту, употребляешь в пищу всякую дрянь, пропускаешь важные экзамены, потому что у тебя нет сил даже встать с кровати из-за ночных рандеву с кошмарами.

Проще всего сбежать, Сменив эту боль бесчувственностью. Проще всего взять и уйти вместо Того, чтобы справиться с этой болью — один на один... Что-то пропало, что-то Из самой сути моей, Секрет, что я хранил под замком. Никто никогда не увидит: Таким глубоких ран не выставляют напоказ. Они никогда не заживают... Словно кинофильмы в моей голове, Они проигрываются вновь и вновь годами… [Linkin Park - Easier to run].

И ты уезжаешь домой. Вот так просто. Равнодушно бросив всё, к чему долгие годы стремилась. Забираешь документы из университета, абсолютно ничего не чувствуя по этому поводу. С раздражением отмахиваешься от обеспокоенной такими выходками матери. Тебе плевать на будущее. Плевать на себя и весь мир.

Твоя мать тебя не осуждает. Не ругает и не психует. Она осторожно пытается выяснить, что произошло, а ты и сама не знаешь, что, чёрт возьми, с тобой произошло, что стало триггером и сломало твою броню. Ты собственными руками рушишь всё, что строила. Как будто привыкла, что в твоей жизни всё всегда должно быть “не в порядке”.

Мы строим, чтобы Затем разрушить. Мы строим, чтобы Затем все испепелить. Мы не можем дождаться того, Чтобы сжечь все дотла. [Linkin Park - Burn it Down].

Тебе требуется несколько месяцев, чтобы взять себя в руки. Перезагрузиться и взглянуть правде в глаза. Ты честно признаёшься родственникам, что всё, что ты до этого делала, не было твоим желанием. Ты просто шла на поводу ожиданий школы, близких, общества. Что это всё не для тебя, что твои ожидания о “прекрасном будущем, когда наконец-то свалю из дома и обрету все эти типичные блага в виде партнёра, тусовок, универа” были чьей-то чужой мечтой, а не твоей собственной.

И даже если они совсем не понимают тебя, они со скрипом, но принимают твоё решение. Потому что они любят тебя. И для тебя нет более драгоценного подарка, чем их всепрощающая любовь.

Когда ты вдоволь настрадался, Когда твой дух поник, Отчаяние в схватке нарастает, Помни, ты любил и ты всегда будешь любим, И эта мелодия приведет тебя обратно домой. [Linkin Park - The Messenger].

И это вдохновляет тебя, наделяет силой. Ты снова подаёшь документы и совершенно спокойно поступаешь в университет, но уже на другой факультет, который выбрала сама, а не который тебе советовали изначально. Безжалостно блокируешь всех случайных знакомых, кто нещадно использовал тебя. Вычёркиваешь из жизни тех, кто звонил лишь тогда, когда им что-то было нужно от тебя.

Вскоре ты начинаешь работать, чтобы не зависеть от других в финансовом плане. Ты набираешься смелости и пишешь огромное письмо своему бывшему партнёру, извиняешься за боль, что причинила. Вы вновь видитесь, когда оказываетесь в одном городе, и спокойно закрываете этот гештальт, расходитесь друзьями и искренне желаете друг другу счастья, потому что понимаете, что в жизни так бывает и это вовсе не страшно.

Мама всегда говорила мне: "Не бегай с ножницами, сынок. Ты кого-нибудь поранишь". Мама говорила: "Осмотрись перед прыжком, Думай прежде, чем сказать, Выбирай правильных друзей. Держись протоптанной дорожки". Но ведь я никогда её не слушал... Да, острые лезвия чреваты последствиями, Но мне требовалось убедиться в этом лично. Острые лезвия чреваты последствиями, и сейчас Каждый шрам — это история, которую я могу рассказать. Мы все спотыкаемся, но каждый раз встаём на ноги. Учимся жить дальше, ведь что не убивает, Делает нас сильнее. [Linkin Park - Sharp Edges].

И ты живёшь дальше. Учишься, работаешь, помогаешь родителям. Потихоньку существуешь в своём заново отстроенном маленьком мире, перестав гонять в голове мысли о своей неполноценности. Не завидуешь другим, не пытаешься соответствовать каким-то нереальным стандартам, которые сама же себе напридумывала. Ты больше не считаешь, что в свои 18-19 лет должна быть супер успешной и известной особой с тремя машинами, двумя квартирами, степенью магистра во всех возможных науках и так далее. Ты понимаешь, что ты не супермен, а обычный человек. Со своими слабостями и достоинствами, своими плюсами и минусами. Ты — это ты, просто признайся себе. Просто позволь жизни идти своим чередом, не торопя её почём зря.

К своим двадцати годам ты наконец-то понимаешь силу простого, обычного разговора. Понимаешь, что люди не умеют читать твои мысли и если хочешь поведать о своих переживаниях близким людям, то ты должна сказать об этом словами через рот. И если ты везучая, то они поймут тебя. Не осудят, а наоборот помогут найти выход. А даже если не поймут, то ты хотя бы будешь знать, что теперь ты честна перед окружающими и перед самой собой. Что ты больше не должна прятаться и отрицать свою суть. Потому что ты заслуживаешь быть собой, а не прятаться за маской.

Не оплакивай непройденные дороги, Не оплакивай оставленные пути, Потому что за каждым поворотом — тупик. Это худшая боль, которую я знаю. Оставь свое разбитое сердце И позволь этой ошибке забыться, Потому что любовь, которую ты потерял, Не стоила того, что ты за неё отдал. И со временем ты будешь рад, что она ушла. Не оплакивай непройденные дороги, Не оплакивай то, что не смог увидеть. Не переставай любить, и если тебе нужен друг, То рядом со мной есть место. [Linkin Park - Roads Untraveled].

Конец 2 эпизода.

3 часть здесь.

#linkin park #русский текст #русский пост #русский блог #русский tumblr #русский тамблер #jlynxxy_aboutme #jlynxxy_text #jlynxxy_thoughts

10 notes · View notes