Tumgik
#essstörungen sind scheiße
fatpiggy00 · 9 months
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Ich hasse mich für das was ich gegessen habe, jeden Tag..
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lifee-iz-a-melodiee · 7 months
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Bulimie
Hab jetzt den ganzen Tag nichts gegessen. Sonst esse ich abends ein Joghurt mit Obst, selbstgemacht. Aber ich übertreibe die Mengen immer so extrem, so dass ich es einfach nicht drin behalten kann.
Ich schaffe es aber auch nicht mir ein kleines Joghurt zu machen...
Nach dem Erbrechen bin ich immer total zittrig, weil ich ja den ganzen Tag nichts gegessen habe und dann wieder nichts in meinem Magen ist. Das provoziert die Essattacke erst recht.
Damit wollte ich versuchen diesen krassen Essdruck wegzubekommen.. es hat so semi gut geklappt. Ich hatte nur eine kleine Essattacke. Wirklich sehr klein.
Ich esse am Abend dann noch etwas Nudeln, um wenigstens etwas in mir zu haben und morgen nicht komplett zittrig und mit Essdruck aufzuwachen.
Bleibt tapfer
05.10.2023
@lifee-iz-a-melodiee
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never7enough · 10 months
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Dieser Moment, wenn man realisiert, wie stark die ES wieder ist..diese Gedanken, über die man einfach nicht reden kann, von denen niemals jemand erfahren darf..
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lifee-is-a-melody · 2 years
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Ich hasse Essen!!!
Zumindest nach nem Essanfall, wenn mir kotzübel is.
20 Minuten nach dem Erbrechen bin ich schon wieder im Modus "Ich brauche Essen, ich brauche viiiiieeeel Essen!!!"
01.05.22
@lifee-is-a-melody
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Wenn das Leben dir Zitronen gibt, mach Limonade draus......
Das klingt doch mal vielversprechend und ach so hoffnungsvoll, wenn man diesen Spruch in weniger herausfordernden Zeiten liest. Man sitzt vor PC, Handy etc, nickt innerlich mit dem Kopf und denkt sich :” Ja genau!”
Dann macht das Leben, was es immer macht... vom Hoch- ab  ein Stock weit tiefer- dann noch eins- uns noch eins und immer weiter, bis man sich im sinnbildlichen Keller seiner Selbst findet. Mit trüben Fenstern, durch die kaum mehr Licht dringt, verstaubten Wänden und Spinnweben, die jedes Fitzelchen Energie bedecken, das man noch in sich findet. Und jetzt lese ich den Spruch erneut und denke mir:” Scheiß auf die Limonade! Wer will schon Limonade? Und kann ich die blöden Zitronen einfach zurückgeben?” Ich hab in meinem Leben schon viele Schicksalsschläge überlebt. Missbrauch, Gewalt, Demütigungen, Mobbing, Vergewaltigung, Ausgrenzung, Abwertung, Krebs. Immer dann wenn ich am tiefsten Punkt angelangt war und aufgeben wollte, fand sich in mir dieser kleine, sture Teil der es nicht zuließ. Dankbar blicke ich auf die vielen schönen Momente zurück, die ich wegen dieses kleinen Sturkopfs in mir erleben durfte. Dennoch hinterließ jeder dieser Schicksalsschläge seine Spuren. Ich leide an Angststörungen (die ich meistens im Griff habe), hin und wieder an Panikattacken, depressiven Schüben, PTBS, Schlaf,- und Essstörungen, kann mit Geld nicht umgehen, zeitliche Abläufe zu rekonstruieren fällt mir sehr schwer und gelingt mir meist nicht. Mein Selbstwert und meine Selbstliebe sind kaum vorhanden, aber ich kann sie gut vortäuschen. Ich bin sehr verletzlich, täusche aber Stärke vor um nicht wieder zur “Beute” zu werden.  Vergesslichkeit, Chaos und noch viele Dinge mehr zeichnen mich aus. Wow, selbst mir fällt auf, dass ich meine Unzulänglichkeiten problemlos und Listenweise aufzählen kann. Meine Stärken sind dagegen schwieriger für mich zu finden und ich gebe meist nur wieder, was ich von lieben Menschen in meiner Umgebung so höre. Kreativität, Wärme, Hilfsbereitschaft, gute Köchin um ein paar zu nennen. An guten Tagen kann ich den Worten glauben schenken. An schlechten Tagen ist da diese Stimme in meinem Kopf die kritisch fragt, was den diese Person mit den freundlichen Worten erreichen möchte? Möchte sie, dass ich etwas für sie tue? Wann kommt der Hammer, der alles zunichte macht? Keine Sorge, der kommt immer... irgendwann.... so spätestens alle 2 Jahre! Den Zynismus und den Verlust von Hoffnung und Zielen im Leben hab ich meiner Krebserkrankung zu verdanken. Sie hat mich meines Lebensraumes beraubt, nämlich Mutter zu werden. Schlussendlich hat mich das Leben doch “hart” gemacht. Obwohl mir doch vorgeworfen wird “zu weich “ zu sein. hmmm... was den  nun von beidem? Ich scheine es nie richtig zu machen und immer Debatten auszulösen. Zu hart vs. zu weich, schlampig vs. kreativ, intelligent vs. naiv, zu sozial vs. asozial. Tolles Energiefeld. Wie so klar ersichtlich ist, verlangt mir das Leben mal wieder einiges ab und ich bin frustriert. Der Fall war bis jetzt noch nicht zu hart und zu tief und ich habe diesmal schon früher Strategien, wie auch diese Herausforderung bewältigen kann. Jetzt geht es an Tun. Die Energie zu mobilisieren um der Energielosigkeit entgegen zu wirken
Ihr merkt, dass nächste Paradoxon :) Ich kann es nicht allen recht machen! Nur mir selbst!! Also lautet mein Fazit:” Gibt das Leben dir Zitronen, wirf diese weg und besorg dir Orangen” Die sind wenigstens süß und schmecken 
S.M.
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rockybeachbabe · 4 years
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Meuterei auf hoher See - Report
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Es wird Zeit für eine Zusammenfassung von der Lese-Erfahrung des ersten Buches meines kleinen Projektes. Da es die erste ist, wird es wohl noch eine Weile dauern, bis ich das Format besser visualisiert habe, aber wir arbeiten erstmal mit dem, was wir momentan haben. Einige Unter-Kategorien bekommen, nachdem ich dann ein paar mehr Bücher gelesen habe, dann hoffentlich noch ihre eigenen ausführlicheren Posts.
Inhaltsangabe (für die, die nicht alle Fälle auf Sofortabruf im Kopf haben): Die drei ??? wollen eigentlich einen Bergurlaub machen, der fällt aber ins Wasser (ha!). Durch Bobs Vater und einer mysteriösen Grippe bekommen sie spontan drei Plätze in der Crew eines Forschungsbootes. Das Vorhaben ist Vulkanquellen auf dem Meeresboden mit einem U-Boot zu untersuchen. Ein Teil der Crew übernimmt auf hoher See dann die Führung des Bootes, weil der Anführer ein U-Boot braucht, um nach Sauriern in der Tiefsee zu suchen. Bei dieser Aktion geht das U-Boot kaputt und Justus sitzt mit zwei anderen Charakteren auf dem Meeresboden fest. Statt Sauriern finden sie leuchtende Riesenkraken, werden anschließend gerettet und derjenige, der das U-Boot sabotiert hatte, wird festgenommen. 
Bewertung des Buches: Eine sehr solider Anfang für dieses Projekt. Mit Glück um das Thema “Indianer-Schatz” herumgekommen und stattdessen bei Meeres-Dinos gelandet. Zu der problematischen Angewohnheit indigene Völker und deren Angehörige als Zierwerk und Requisiten zu benutzen, kommen wir bei diesen Büchern noch früh genug. Ansonsten ansprechend für mein 12jähriges-Ich, weil Peter fast ertrinkt, Bob in einem kleinen Autounfall verwickelt war und Justus fast in einem U-Boot vom Meer verschlungen wird. Ich sage nur, h/c-fics waren für mich damals die Spitze der Literatur. Der Handlungsort und die Protagonisten sind durch das Boot als Schauplatz begrenzt, Verwirrung hält sich also in Grenzen. Selbst Enrique, die einzige nicht komplett US-amerikanisch gekennzeichnete Person, hat dankenswerter Weise keinen be- bzw. geschriebenen Akzent und fällt maximal durch ein ‘Amigos’ und Paella seiner europäischen Tante Gabi auf.
Wtf-Moment des Buches:  Der Dino-Prof bekommt keine Bestrafung am Ende? Er hat die vorherige Crew absichtlich mit Grippe angesteckt, Leute mit einem Revolver bedroht, sie in ihre Kabinen gesperrt und das Boot gekapert, aber am Ende sind alle cool mit ihm.
#Misandrie-Talk: Nun, es gibt zwei nicht-männliche Charaktere in diesem Buch (es sei denn man zählt die Riesen-Kraken dazu, weil wir über deren Geschlechtsidentifikation nichts wissen, ich vote für ‘all hail our lesbian kraken queens’): Tante Mathilda und Carol Ford. Tante Mathilda übergehen wir mal, sie verdient irgendwann ihren ganz eigenen Sonderpost. Carol Ford arbeitet beim Fernsehen und dreht einen Dokumentarfilm über die Forschungsreise (komplett alleine weil sie eine strong independent woman ist und niemanden für Ton oder dergleichen braucht). Sie ist der Grund, warum die drei ??? überhaupt an Bord sind und sitzt später mit Justus und dem Dino-Professor im U-Boot fest. Positiv an ihrem Charakter ist, dass sie kompetent in ihrem Job zu sein scheint, sie ist sympatisch und alles, was wir über ihr äußeres Erscheinungsbild erfahren, ist, dass sie jung ist und Herren-Pyjamas trägt (woke af ✊). Negativ ist, dass sie komplett irrelevant für die Story ist. Sie lädt die drei aufs Boot ein, das hätte aber auch Käpt’n Jason machen können, und sie filmt nachher die Riesen-Kraken, was auch jeder andere oder das U-Boot selbst hätte machen können. Von den neun Leuten auf dem Boot ist sie die einzige nicht männliche, aber ein großer Part steht ihr nirgendwo zu noch hat sie irgendwelche bemerkenswerten Charakterzüge. Sie ist einfach nur nett und snackt gern um Mitternacht. Sehr schade.
Body Image???: Dies ist der Part, wo ich mir anschauen möchte, wie Körper insbesondere Justus’ im Text behandelt werden. Die drei ???-Geschichten haben da keinen besonders guten Track-Record, etwas was mich in meiner Kindheit schon gestört hat, weil ich diese Ansichten oft auf meinen eigenen Körper übertragen habe. Dieses Buch ist im Gegensatz zu anderen milde, aber hat doch zwei unschöne Momente. Der erste ist, als Justus durch Seekrankheit sich übergebend auf der Toilette hängt und das ganze mit einem Diät-Witz gedanklich kommentiert. Sowas ist, wenn man bedenkt, wie häufig Kinder und Jugendliche von Essstörungen betroffen sind, einfach nur extrem hässlicher Humor. Der zweite ist, dass, während es so aussieht, als würden Justus und die anderen im U-Boot ihrem sicheren Tod entgegen gehen, Justus ständig daran denken muss, wie hungrig er ist. Ebenfalls wahrscheinlich ein Versuch des Humors, aber für mich ist der Witz von ‘bekannter übergewichtiger Charakter denkt immer nur ans Essen, auch wenn es brenzlig wird haha’ einfach zu arm.
Gimmick-Zähler:
Kartendrop: 1 - Auf einem Schiff kann man leider nicht andauernd seine Visitenkarte zücken. Count Cardula muss auf ein anderes Mal hoffen.
Profanität: 1 - Wir bekommen ein ‘Scheiße’ und das gleich auf der zweiten Seite! Hooo boy!
Fragezeichen-Vortrag: 0 - Justus erklärt niemanden, für was das Fragezeichen steht! Ist das überhaupt noch ein ‘Die drei ???’ Buch??
Dinos: 0 - Enttäuschend. Da helfen die leuchtenden lesbian queens Riesen-Kraken auch nur wenig.
Ansonsten, meine übrigen Live-Bemerkungen und schlechte Witze zu diesem Buch kann man unter #Meuterei81 auf Twitter bei @rockybeachbabe​ finden
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fatpiggy00 · 6 months
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Alle Gedanken & Gefühle aus sich heraus kotzen, bis man nur noch Leere fühlt.
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lifee-iz-a-melodiee · 9 months
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Fühle mich meiner Essstörung extrem ausgeliefert.
Ich hab Bulimie (früher Anorexie), esse den Tag über momentan aber nichts.
Zum einen um Essanfälle zu vermeiden und zum anderen um es mir selbst zu beweisen, dass ich es noch kann nichts zu essen zumindest am Tag...
Aber wenn ich Hunger verspüre, weiß ich dass ich jetzt nichts essen kann, weil es sonst direkt in einer Attacke endet.
Ich will eigentlich nicht, dass mich meine Essstörung so im Griff hat, gleichzeitig kann ich sie aber auch nicht loslassen. Also ein ewiger Kreislauf...
18.07.2023
@lifee-iz-a-melodiee
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fatpiggy00 · 8 months
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Hab wieder so viel gefressen, dass ich mich tagelang so unglaublich unwohl fühlen und gebläht sein werde..jedes Mal hasse ich mich so sehr dafür…wieso mache ich es jedes Mal wieder….
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lifee-iz-a-melodiee · 2 months
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Bitte glaub mir wenn ich sage ich bin ein nichts, ein niemand...
26.02.2024
@lifee-iz-a-melodiee
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lifee-iz-a-melodiee · 8 months
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Jeden Tag derselbe Kampf gegen die Essstörung, die Bulimie...
17.08.2023
@lifee-iz-a-melodiee
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lifee-iz-a-melodiee · 4 months
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Gestern kam es zu SVV. Verbrennen und Schneiden. Aber es hat mir nicht gereicht. SVV bringt halt auch nur diese kurzfristige Befreiung.
Mich beschäftigen momentan die Gedanken mich jeden Tag aufs neue an mir selbst zu vergehen..Ich missbrauche meinen Körper indem ich ihm kaum Nahrung gebe, Abführmittel missbrauche, 1 bis 4 mal am Tag erbreche usw...
Mir tut das weh. Warum muss ich so grausam zu mir sein? Alles hat mit 14 das erste Mal solche massiven Ausmaße genommen wo ich angefangen hab mich ins lebensgefährliche Untergewicht zu treiben. Ich wäre fast daran gestorben.
Der Gedanke ist sehr quälend so mit sich umzugehen aber der Gedanke mich zu zerstören auch so reizend. Wtf is los mit meinem Kopf...?
Im Bad beim erbrechen konnte ich dann nicht mehr. Ich bin raus erste SV, wieder rein zweite SV.
Ich hab dann allerdings die Hilfe einer Betreuerin meiner WG angenommen und mir helfen lassen. Sie war sehr besorgt was mir dann unendlich leid tat.
Mir helfen in solchen Situationen Antisuizidverträge und das vertragliche versprechen jetzt keinen Mist mehr zu tun.
Trotzdem hab ich mich wieder mehrfach an mir selbst vergangen und das macht was mit mir...es macht mich unglaublich traurig und nachdenklich. Wie konnte es so weit kommen.
Früher hatte ich Angst zu sterben, Angst vor Verletzungen...und jetzt provoziere ich das absichtlich.
30.12.2023
@lifee-iz-a-melodiee
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fatpiggy00 · 8 months
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Essen -> Kotzen
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lifee-iz-a-melodiee · 6 months
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Most people i tell i want to stop binging..
yes i want but a big reason is that i want to starve myself and lose weight...
02.11.2023
@lifee-iz-a-melodiee
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lifee-iz-a-melodiee · 6 months
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Bulimiegedanken
Ich bin zittrig, meine Konzentration ist fast weg und ich denke viel an essen. Stehe also kurz vor einer Attacke.
Aber ich will die nicht haben. Gleichzeitig schon, damit es aufhört.
Die anorektische Seite sagt aber, dass ich "rein" bleiben muss. Wenn ich jetzt esse und erbreche, bin ich beschmutzt und unrein.
Ich weiß selber, dass diese Gedanken krank sind. Trotzdem sind sie da und real. Sehr real.
Zudem hab ich Grad enorm Angst zu essen. Ich will nicht zunehmen. Ich hab Angst, es ist unvorstellbar.
Essstörungen sind so ein Mist!!!
Bleibt tapfer..
18.10.2023
@lifee-iz-a-melodiee
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lifee-iz-a-melodiee · 4 months
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Weihnachten mit Bulimie
Ich schaue in den Spiegel und sehe ein trauriges Gesicht und leere Augen.
Der Abend war sehr anstrengend dank meiner Essstörung. 5x übergeben weil ich es nicht gepackt hab normal zu essen. Ich konnte einfach nicht aufhören.
24.12.2023
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