#pratocolorido
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A alimentação saudável é o principal responsável para o organismo ter um bom desempenho. O nosso corpo precisa diariamente de vitaminas e minerais para funcionar perfeitamente. Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental. Além de ter mais disposição e energia, uma pessoa com a alimentação saudável é menos suscetível a ter algumas doenças, como: obesidade, câncer, artrite, anemia, diabetes e hipertensão. Uma boa alimentação pode parecer difícil de se manter, mas tudo é uma questão de hábito e persistência. Para um primeiro passo em busca de uma vida saudável, avalie a qualidade dos seus pratos. #alimentacao #alimentacaosaudavel #comerbem #comidaboa #pratocolorido #vidasaudavel #vidaequilibrada #dicas #nutricao #alimentossaudaveis #prevencao #corpo #corposaudavel #fit #fitness (em Barra dos Coqueiros) https://www.instagram.com/p/Cf4k-URu4hX/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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#Repost @elianaprado._
Incrível! Comece a comer as sementes de Melão e você vai me agradecer quando souber isso! 🍈🍈
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Você tem o costume de jogar fora as sementes de melão quando come a fruta?
Se sim, eu te garanto que depois que você assistir esse vídeo nunca mais você vai fazer isso! Você não imagina o que as sementes de melão podem fazer pela nossa saúde.
No vídeo de hoje eu vou te apresentar todos os benefícios dessa semente e vou também te ensinar como consumir para usufruir desses benefícios.😉
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. . . Ovos cozido com brócolis, cenoura,batata e 2 fatias de abacaxi . . Dê dois cliques na foto se você puder ❤🙏😍 • • 🔥Quer emagrecer comendo bem? • • 🔥Preparamos pra você um livro digital com mais de 600 Receitas FIT E LOW CARB⠀ • • ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura • • 🔴Para adquirir o livro digital CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉@laisinha_dru👈 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Créditos: @ blog_da__gisa . . #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #detoxcorporal #emagrecimentosaudável #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo #lowcarbdieta https://www.instagram.com/p/BvKy1VflogP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=qr2owdcswlhy
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Hum que delícia de Salpicão e fitness ainda😋😍 . Salpicão de frango fit . 🍚Ingredientes: . ✔1 caixa de peito de frango desfiado cozido Vapza; ✔1 xícara de cebola picada; ✔2 xícaras de cenoura cozida em cubos; ✔1 xícara de salsão picado; ✔1 xícara de maçã picada; ✔½ xícara de tomate-cereja; ✔2 xícaras de maionese light; ✔½ xícara de nozes; ✔sal a gosto. . 👨🍳Modo de preparo: ✔Antes de misturar os ingredientes, passe a cebola em água quente e depois em água fria para tirar a acidez. ✔Em seguida, misture a cebola, o peito de frango desfiado Vapza e os outros ingredientes em uma vasilha. ✔Ajuste o sal a gosto e sirva. Depois só se delicie . . . . . . #jejumintermitente#emagrecer#emagrecercomendo#emagrecercomsaude#emagrecercomsaúde#emagrecersaudavel#emagrecercerto#emagrecerdevez#emagrecersemsofrer#emagrecerrapido#emagreceragora#queroemagrecer#dietasemsofrer#dietasaudavel#dietaflexivel#dietaesaude#focanadieta#pratosaudavel#pratocolorido#pratofit#pratododia#saudenoprato#almocofit#almocosaudavel#almoçosaudavel#salpicao #salpicaofit #salpicao https://www.instagram.com/p/BxZ8aqZAySZ/?igshid=1ci77zs2nh08s
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Macarrão primavera com coxa de frango no empanado crocante. ... fabuloso . ♥♥♥♥♥ Clik 2X no coração e se surpreenda ★★★★★ Siga nos no Instagram: ventura_tiana Face: tiana ventura. #tianaventura #macarraocomqueijo #pratosaudavel #pratocolorido #comidadeverdade #comidacaseira #fotostumbler #tumblr #chuvadeseguidores #saboroso #comidamaravilhosa #queromais #emagrecerecomerbem #comidaperfeita #refeicaocompleta#delicia (em Lgo. Sao Jose Do Maranhao - Tatuape) https://www.instagram.com/p/BubyKxKhXX0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=v65e2ksxvyx6
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Focaccina con lampredotto,salsa verde y piccante único in gran canaria #bypaolo#montelentiscal#leonardodavinci#michelangelo#firenze#pratocolorido#pechinese#sanlorenzo# (en Santa Brígida, Canarias, Spain) https://www.instagram.com/p/CN-IXZpBqGM/?igshid=eznaddpbm71r
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hoje teve sexta-feira temática na empresa, e este foi o prato que eu fiz para concorrer á uma folga!
#queroganhar
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A alimentação saudável é o principal responsável para o organismo ter um bom desempenho. O nosso corpo precisa diariamente de vitaminas e minerais para funcionar perfeitamente. Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental. Além de ter mais disposição e energia, uma pessoa com a alimentação saudável é menos suscetível a ter algumas doenças, como: obesidade, câncer, artrite, anemia, diabetes e hipertensão. Uma boa alimentação pode parecer difícil de se manter, mas tudo é uma questão de hábito e persistência. Para um primeiro passo em busca de uma vida saudável, avalie a qualidade dos seus pratos. #alimentacao #alimentacaosaudavel #comerbem #comidaboa #pratocolorido #vidasaudavel #vidaequilibrada #dicas #nutricao #alimentossaudaveis #prevencao #corpo #corposaudavel #fit #fitness https://www.instagram.com/p/CTTZ_k-tDxA/?utm_medium=tumblr
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🚀🎯📢#ficandomagra #comidadeverdade #equilibrio #foconoobjetivo #pratocolorido #reeducacaoalimentar #gastricbypass #desafioomelhordemim #emagrecendocomsaude #bariatricando #voltandoarotina #reeducaçãoalimentar #projetoqlqrveraodesses #pratolowcarb #frangocommilho #emagrecimento #dietalowcarb #cardapiolowcarb #perdendopeso #ganhandosaude #alimentacaobalanceada #voltandoaofoco #projetoficarmagrinha #ovocozido #forca #dietasemsofrer (em Aveiro, Portugal) https://www.instagram.com/p/CHMBXhFgTZm/?igshid=4r30mtgrq6f4
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Uma bagunça colorida e gostosa d+! 🌈 - Gosto da ideia da #segundasemcarne . Mesmo que seja por apenas 1 dia, eu sinto que estou fazendo algo. Por que comer é muito mais que colocar a comida na boca e encher aquele vazio dentro de nós. 😉 #1poucotododia #facaadiferenca #semcarne #nomeat #comeréumatopolítico #mondaywithoutmeat #pratocolorido #arcoiris #vida #saude #alimentos #foodlovers #foodwriting #lovesalad #salad #boatarde (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CF-G-wpA-po/?igshid=7edwl0wmrlmj
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🌹Prato Saudável 😋 🔹 Você está sem ideia de como montar um prato colorido e saudável para esta terça-feira!? 🔹 Olha a opção que trouxe para você, com certeza conseguirá suprir todas as suas necessidades com este prato! 🔹 Ingredientes: - Peito de frango grelhado com queijo minas derretido; - Mandioca (Aipim) cozida; - Cenoura, Vargem e Brócolis cozidos; - Espaguete de Abobrinha; - Salada de Tomate; - Ovos de codorna cozidos ✔️ Deixe seu Like 💟 🔹 Quer saber mais, visite nosso perfil e descubra muitas outras idéias saudáveis no link da Bio. 🔹 @comidasaudaveloficial 🔹 ▫️ ▫️ Créditos da imagem: ▫️ @saudefitnessofc ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #saudavel #pratosfitness #pratosaudavel #pratocolorido #comidasaudaveloficial #habitosaudavel #saudavelegostoso #receitasaudavel #simplesesaudavel #comidasaudavel #deliciasaudavel (em Paulinia - SP) https://www.instagram.com/p/CEUGgQSggeb/?igshid=12z2z15dui6rv
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⚠️ ATENÇÃO: O Instagram só está mostrando as publicações para quem INTERAGIR, se você quiser continuar recebendo delícias como essa TODOS OS DIAS, curta 🙏😅 e comente "Eu Quero" ❤👍 . Siga meu perfil 👇 @juniorarguelho.contato - 🚨URGENTE🚨 Você está com dificuldades para emagrecer? Clique no Link na Bio 😱 e saiba tudo sobre o nosso método para Emagrecer - Hoje tem arrozinho, chuchu, chips de batatinha doce, fiz no forno mesmo, não tenho mais Airfryer, salada de alface, tomate, repolho roxo, pepino e salsa, mais um picadinho de alcatra acebolado delicioso 😍 . . . . . . . #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato (em Dourados, Mato Grosso do Sul) https://www.instagram.com/p/CEAb0ctgW5l/?igshid=kz2y9r03dn1d
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