#supporto | Explore Tumblr Posts and Blogs

frammenti--di--cuore · 10 months

Text

Ascoltare, con la voglia di capire... che delle volte significa anche essere in grado di ascoltare il silenzio con pazienza. Perché non tutto si riesce ad esprimere con le parole, perché certe cose sono talmente enormi, complicate e certe parole sono così piccole a confronto. Ascoltare, con la voglia di capire senza giudicare, non è roba da tutti.

Zoe

53 notes · View notes

entropiceye · 7 months

Text

Ultimamente mi rendo conto di non riuscire ad esternare le mie emozioni. E' una cosa più forte di me. Mi filtro sempre un po', perché dentro la mia testa si sta facendo davvero tanto buio e quand'è così, ho paura di raccontarlo. Un po' perché temo che le persone mi lascino; un po' per evitare di ascoltare consigli non richiesti o giudizi e svalutazioni, un po' perché parlare di quelle cose, dare loro un corpo attraverso la voce ed esternarle... Le rende in un certo senso più reali e spaventose. Finché rimangono in testa be', puoi sempre cercare di metterle da parte (non sempre e sicuramente non senza un grosso sforzo mentale). Mi rendo conto di essere molto stanca e demotivata. Sono spesso triste, con le lacrime pronte a scorrermi giù dagli occhi. Dormo male, dilaniata dall'ansia di dover fare tante cose, che poi puntualmente rimando perché non riesco a concentrarmi come vorrei e dovrei. Mi sento in colpa per questo eppure non riesco a fare chissà quanto per evitare di ricadere sugli stessi errori. Mi sembra di cercare di esserci per tutti (in famiglia, al lavoro, con le amicizie), meno che per me. Mi sento in colpa perché sento che sto riversando tutta la mia negatività e il mio senso di solitudine sull'unica persona di cui mi importa davvero. Mi vede sempre triste e stressata e io non vorrei questo... Vorrei riuscire ad essere presente quando sono con lui, invece che con la testa sovraffollata. Ieri mi sono abbuffata di nuovo. Non avevo nemmeno fame, volevo solo smettere di pensare. Volevo farmi del male e quello era il modo meno drastico che mi veniva in mente. Penso al mio corpo che cambia e che mi piace sempre meno, penso all'inverno e al fatto che probabilmente molti vestiti non mi andranno più. Penso all'umiliazione inevitabile che sarà dover chiedere dei soldi ai miei genitori per comprare qualcosa che mi entri (al punto che magari finirò per indossare sempre gli stessi vestiti proprio per dover evitare di farlo). Penso di essere un fallimento. Dopo anni di sforzi, di soldi spesi in terapie sono ancora qua ad abbuffarmi di nascosto. Probabilmente se non facesse troppo caldo per le maniche lunghe avrei reagito diversamente e la cosa ancora più folle e disturbante, è che una vocina nella mia testa afferma che sarebbe stato sicuramente meglio, perché almeno così avrei evitato di ingozzarmi e ingrassare. Ah, mi sono sentita male ovviamente. Mi sono addormentata per cercare di sfuggire ai crampi, senza neppure mettere le lenzuola sul letto. Più tardi è rientrata la mia coinquilina e mi ha svegliata per parlare, è un momento difficile per lei. Io riuscivo solo a pensare al senso di vergogna che mi stava divorando. Ho cercato di essere una buona amica, l'ho ascoltata e rassicurata, ho persino atteso che si addormentasse, ma la mia testa è sempre altrove, sempre lì, su quel pensiero maledetto. Quando pensi al suicidio come fai a dirlo? L'ultima volta dirlo è servito solo a farmi guardare con sospetto, a essere controllata a vista, ingannata e per poco pure rinchiusa. Altre volte è servito solo a far realizzare a qualcuno che ero troppo piena di problemi e che perciò era meglio lasciarmi perdere. So che certi pensieri li avrò sempre di tanto in tanto. Ma ultimante sono persistenti e accompagnati da impulsività. Sento che sta andando male di nuovo e ho bisogno di aiuto.

22 notes · View notes

clacclo · 8 months

Text

Fiducia. Protezione. Sicurezza. Supporto.

Questo è quello che Ducky prova per me.

Questo è ciò che posso offrire agli altri e il mio animale-guida me lo ha ricordato in un momento in cui ne avevo bisogno. Era la prima volta che nuotava e si è aggrappato alla mia gamba quando aveva bisogno di un punto fermo in cui potersi sentire al sicuro, protetto...

Questo, per me, è il senso di una relazione: il sostegno reciproco nei momenti di debolezza.

@clacclo

#animale guida #spirito guida #consapevolezza #reciprocità #relazioni #fiducia #sicurezza #protezione #supporto #Ducky #cane

11 notes · View notes

lospalatoredinuvole · 1 year

Text

Il dono più prezioso è essere circondati da persone autentiche.

18 notes · View notes

in-tenebris-et-in-solitudine · 7 months

Text

Mi fate sentire solo anche qui su tumblr.

#solitudine #isolamento #trascuratezza #alienazione #depressione #ansia #salute mentale #supporto #comunita #amicizia

3 notes · View notes

alessiaverafiu · 1 year

Text

Oggi è stata una brutta giornata.

Mi sentivo persa,

triste, disorientata.

Poi ho scritto a te

e con una semplice frase

mi hai fatto capire quanto io sia fortunata

ad avere vicino persone pronte a sostenermi,

a sorreggermi,

a supportarmi.

E quindi alla fine sto per andare a letto

pensando che oggi è stata davvero una brutta giornata,

ma questa giornata mi ha anche portato

uno dei momenti più belli della mia vita.

#amicizia #supporto #sostegno #affetto

9 notes · View notes

yourtrashcollector · 2 years

Text

Zerocalcare, Strappare lungo i bordi

#zerocalcare #strappare lungo i bordi #Netflix #secco #armadillo #zero #calcare #gelato #citazione #difettoso #cintura nera di come si schiva la vita #confronto #pressione #giovane #piccolo #crescere #aiuto #supporto #depressione

9 notes · View notes

mccek · 2 years

Text

I’m an actor who got really good at being on today (…)💭

(Wednesday vibes pt.27)

3 notes · View notes

cuoredolce67 · 14 days

Text

#supporto

0 notes

frammenti--di--cuore · 2 years

Text

Non voglio che tu mi risolva la vita, vorrei semplicemente poter parlare un po' con te per vedere se riesco a trovare un modo per risolverla da sola.

Z.o.3

96 notes · View notes

corciano-trasimeno-online · 26 days

Link

Boom di domande per il bonus psicologico: l'Ordine dell'Umbria fa il punto Nei giorni in cui si registra un boom di domande per il nuovo bonus psicologico, l’Ordine degli Psicologi dell’Umbria fa un primo bilancio sul precede...

#GLOCAL #BisogniPsicologici #BonusPsicologico #supporto #minorenni #psicologia #salutementale

0 notes

napoli-city · 2 months

Text

Concorso per 1 dirigente medico (toscana) ESTAR ENTE DI SUPPORTO TECNICO AMMINISTRATIVO REGIONALE

Author: http://www.concorsi.it Data : 2024-03-06 12:06:02 Dominio: http://www.concorsi.it Leggi la notizia su: Concorsi.it LEGGI TUTTO I testi riportati sono gratuiti e non hanno carattere di ufficialità: ai sensi di legge l’unico testo definitivo, che prevale in caso di discordanza, è quello pubblicato a mezzo stampa. Concorso Concorso Assunzione 1 Gazzetta Ufficiale Repubblica Italiana N.…

View On WordPress

#amministrativo #concorso #dirigente #ente #ESTAR #medico #regionale #supporto #tecnico #Toscana

0 notes

andreacasadei · 3 months

Text

Sono disponibile, non a disposizione !!! E non è la stessa cosa...

#disponibilità #supporto #collaborazione

0 notes

marco-fma · 4 months

Text

Perché non si spostano quando sentono le sirene?

Mi è capitato più volte di trovarmi in coda in macchina, quando all’improvviso ho sentito una sirena. Peersonalmente ho subito accostato a destra per lasciare il passaggio, ma ho notato che molte altre persone non lo hanno fatto. Sono rimaste inchiodate al loro posto, incuranti del fatto che c’era qualcuno che aveva bisogno di aiuto. Questo comportamento mi ha lasciato perplesso. Non capisco…

View On WordPress

#aiuto #ambulanza #CDS #emmergenza #guida #ostacolare #rispetto #sirene #soccorso #spazio #supporto #violazione

1 note · View note

lospalatoredinuvole · 4 months

Text

Io mi prendo cura di te. Tu ti prendi cura di me.

1 note · View note

pietroalviti · 5 months

Text

Ceccano, palazzo Antonelli nomina un architetto esterno all'ufficio per il centro sociale al Di Vittorio

Costerà quasi 40 mila euro l’incarico ad un tecnico esterno al comune, come supporto per la realizzazione del progetto, che vede la costruzione del centro sociale al Di Vittorio. Si tratta di un investimento di quasi due milioni di euro, finanziati dallo stato nell’ambito della riqualificazione delle aree degradate. L’architetto designato avrà il compito di essere di supporto al RUP, il…

View On WordPress

#architetto #Ceccano #esterno #progetto #rup #supporto

0 notes