#crescitainteriore

[centrodiascoltopsicologico]

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#frasi #psicoterapia #psicologia #aforismi #citazioni #citazione tumblr #citazione del giorno #crescitapersonale #citazione libro #psicologo #rabbia #benessere psicologico #crescitainteriore

[marcodelia97]

Documenting my growth towards the best version of myself. A few moments of this last period. 📸 Many things happened, like: - Mahashivratri, dedicating a full day for Yoga and meditation; - Receiving and planting trees; - Finishing some courses about chess, motivation, and conscious manifestation; - Skiing for the first time; - Having a few collaborations, and a new routine for acne scars, etc.; - Finishing a book about fragrances; - Got a new microphone; - Started modeling again; - Started a second YouTube channel; And many other things. But most importantly I keep going with my self-development routine, workouts, Yoga, and my inner growth. I’m focusing on rebuilding my goals and social media, while I’m realizing so many things about my path and life daily, going deeper into myself and introspecting a lot. I’m using this period as an investment for the future. Healing, working, testing, observing, growing, and learning. From Mister World Italy to Yogi. #marcodelia #growth #personaldevelopment #selfcare #crescita #crescitapersonale #crescitainteriore #innergrowth #spirituality #model #beauty #yoga #misterworld https://www.instagram.com/p/CqGKVqWLM2D/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[w-i-wendy]

E’ normale odiare il compleanno?

Il giorno prima dei miei diciotto anni sono scoppiata in lacrime. Sentivo una profonda tristezza ed una totale incapacità nell’affrontare la vita adulta.

Col passare dei compleanni la situazione peggiorava sempre di più.

Ogni anno mi ritrovo a fare i conti con i miei progressi ed i miei fallimenti. 

Pochi giorni prima del fatidico giorno entro in un loop di negatività che mi fa dubitare di ogni legame, scelta o destinazione della mia vita. Dubito di me stessa e delle mie capacità.

Mi dico “Un altro anno inconcludente. Sono proprio una merda!” 

La cosa “divertente” è che non mi smuovo dalla situazione in cui mi ritrovo, annego nel mio dolore ed autocommiserazione senza fine. 

Immagina che rottura di coglioni essere uno dei miei neuroni che devono assistere a questo pietoso spettacolino ogni anno tutto l’anno sino al periodo apice poco prima del mese della mia nascita.

Quest’anno di anni ne ho fatti 26.

Sono viva ( e la cosa mi stupisce ).

Non ho voglia di arrivare ai 27 trascinandomi. 

Non ho voglia di passare 12 mesi di lamentele e sopravvivenza alla vita.

Voglio prendere decisioni importanti per la mia vita e percorrerle tra ostacoli e vittorie; assaporandone ogni istante perché da questo dipenderà dalla mia vita.

Voglio un cambiamento sincero e concreto. Non voglio più giustificarmi. Voglio amarmi davvero e smettere di usare le problematiche altrui per non affrontarmi.

A costi di prendermi a calci nel culo ... 

Lo dico a te, che leggi queste parole. Tu sarai testimone di questa promessa che faccio a me stessa.

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[gomesadventures]

Ognuno attraversa le proprie difficoltà e ad ognuno impattano in modo diverso. Non sminuire, comprendi💚 • • • #gomes_adventures #problemi #difficoltà #momentodifficile #momentidifficili #staremale #starebene #sentirsibene #benesserementale #accettazione #accettare #amoreincondizionato #consapevole #consapevolezze #crescitainteriore #miglioramentopersonale #filosofiadivita #pensierodelgiorno #pensieriparole #frasidolci #frasiitalia #frasibellissime #frasidelgiorno #ispirazione #scriveresempre #scriverechepassione #scritte #scritturebrevi #scrittura #scritturacreativa https://www.instagram.com/p/Ci4VDY1sTcp/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[ridingdreams]

ETERNO PRESENTE

Sotto il vasto cielo dell'alba, che tingeva di rosa e arancio le nuvole sfuggenti, l'anziano contadino camminava lungo il sentiero che costeggiava il campo. Gli stivali affondavano nell'erba umida di rugiada, lasciando impronte che si riempivano lentamente di acqua scintillante. Aveva passato tutta la vita in quella piccola fattoria isolata, accudendo i cavalli e coltivando la terra, come aveva fatto suo padre prima di lui.

Il cavallo grigio, si avvicinò alla recinzione, guardandolo con quegli occhi grandi e saggi che l’anziano contadino conosceva così bene. Era il suo compagno più fedele, testimone silenzioso dei cambiamenti che avevano attraversato la vita dell'uomo: la gioia della nascita di suo figlio, il dolore della perdita di sua moglie, il rumore silenzioso della solitudine che seguiva la partenza del figlio per la città.

"Prosegui nella ricerca della pace," sussurrò il cavallo, come se il uomo potesse comprendere le parole che il vento portava via. "La vita è una questione di respiro, un attimo, a volte intenso... a volte flebile."

Orso soffiò dolcemente, il suo alito creando piccole nuvole nel fresco dell'alba. Giovanni appoggiò la mano sulla recinzione, sentendo il legno grezzo sotto le dita. La vita aveva il ritmo di un respiro, pensò. C'era un tempo per ogni cosa sotto il cielo: un tempo per seminare e un tempo per raccogliere, un tempo per dire addio e un tempo per accogliere nuovi inizi.

"Sii in presenza," continuò, un insegnamento che voleva donare a chiunque incrociava il suo cammino.

Era vero, aveva scoperto. Ogni giorno che passava, ogni respiro che prendeva, ogni momento che viveva pienamente, trasformava il dolore in ricordo, la solitudine in riflessione, il silenzio in pace. Guardò il cielo che lentamente si schiariva, promessa di un nuovo giorno, di un altro respiro, di un altro passo lungo il sentiero della vita.

E con un cenno dell'ultimo addio al suo vecchio amico, Giovanni si voltò e continuò a camminare, i passi leggeri sull'erba, il cuore un po' più leggero, la pace un po' più vicina.

#racconti #crescitaspirituale #crescitainteriore #crescita personale #cavalli #dolomiti

[tattoocostellativo]

Avere successo e fiducia in te stesso 👉🏻. POSTURA Una buona postura aumenta la sicurezza, schiena bella diritta, petto in fuori, allarga il tuo corpo, otterrai una maggiore fiducia in te 👉🏻2. MIRRORING Rispecchia i movimenti del tuo interlocutore, è un ottimo modo per creare fiducia e se al tuo cambio di posizione, sei ricambiato, la fiducia è stata ottenuta. 👉🏻3. SILENZIO Rimani in silenzio mantenendo il contatto visivo se ciò che stai sentendo non ti piace. L’interlocutore proverà disagio e cambierà discorso. 👉🏻4. SGUARDO Se senti disagio nel guardare negli occhi l’altra persona, osserva lo spazio in mezzo agli occhi, crederà che tu stia mantenendo il contatto visivo. 👉🏻5. «TE» IDEALE Immagina di essere la versione migliore di te, credici e visualizzati in quella situazione da risolvere e chiediti: “Cosa farebbe la tua versione ideale per superare ciò?” . . . Fammi sapere come ti sei trovato utilizzando questo trucchi e se pensi ci sia qualcuno che possa averne bisogno sai già cosa condividere 😀 . . . #trucchi #mindsetvincente #mindset #fiduciainsestessi #crescitapersonale #crescitaspirituale #crescitainteriore #counselingolistico #costellazionifamiliari #costellazionievolutive® #familysroots #frasedelgiorno #mindfullness #lamiavita #spiritualtattoo #pensieripositivi #daleggere #perte #milanocity #milanolife (presso Milano, Italia) https://www.instagram.com/p/CpieN7OrHg9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[fulmine68]

MIA NONNA | insegnamenti

La saggezza...

[carlossergio999]

COMPRENDERE PIÙ PROFONDAMENTE IL FENOMENO DELLO PSICHISMO INVERSO #shorts

#donipsichici #poteridellamente #concentrazionementale #sviluppointeriore #dimensionidellamente #autodominio #potenzadelpensiero #crescitainteriore

In effetti, è stata una vera avventura cercare di ridurre un argomento di tale complessità e durata a meno di 1 minuto per video. Pertanto, sarebbe una buona attitudine per il ricercatore seguire attentamente tutti i video di questa serie in modo da avere una visione molto ampia dell'argomento. Ottieni maggiori informazioni su:

https://youtube.com/shorts/1ycbZ1hlT5k

#nostridonipsichici #poteridellamente #forzadelpensiero #fenomenipsichici #concentrazionementale

[nostridoniinteriori]

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[centropromozionesalute-igea-blog]

🎨Se l’𝐚𝐫𝐭𝐞 è la tua passione e hai sempre desiderato combinare la tua passione con il desiderio di 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐢, ti invitiamo a partecipare alla presentazione della nostra prossima edizione del 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐢𝐧 𝐀𝐫𝐭𝐞𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚. Un’importante occasione per dialogare insieme alla dott.ssa Giulia Funari e scoprire come sia possibile trasformare l’𝐚𝐫𝐭𝐞 in un 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 di 🌱𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞. Non lasciarti scappare questa occasione! Unisciti a noi! 👩‍🏫𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐭𝐨: 𝐃𝐨𝐭𝐭.𝐬𝐬𝐚 𝐆𝐢𝐮𝐥𝐢𝐚 𝐅𝐮𝐧𝐚𝐫𝐢 - Arteterapeuta, counselor relazionale, formatrice e docente presso scuola di Arteterapia 🕧 Quando? La durata del webinar sarà di circa 1 ora. 𝐆𝐈𝐎𝐕𝐄𝐃𝐈̀ 𝟐𝟐 𝐆𝐈𝐔𝐆𝐍𝐎 𝟐𝟎𝟐𝟑 𝐀𝐋𝐋𝐄 𝐎𝐑𝐄 𝟏𝟖:𝟎𝟎 🔴Come partecipare? Il webinar è interamente 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨 e sarà tenuto su piattaforma 𝐙𝐎𝐎𝐌;i posti sono limitati. 𝐏𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐜𝐥𝐢𝐜𝐜𝐚 𝐢𝐥 𝐥𝐢𝐧𝐤 e compila il form di iscrizione 👉 LINK IN BIO #arteterapia #arteterapiaonline #arteterapiacriativa #arteterapiaintuitiva #benessere #benessere #benesserefisico #benesserementale #benessereesalute #benesserepsicologico #benesserepsicofisico #benesserenaturale #benesserenaturale #crescita #crescitapersonale #crescitainteriore #crescitaprofessionale #crescita #crescitainteriore #crescitapersonale #crescitapersonalefemminile #crescitapersonalealfemminile #igeacps #igeacentropromozionesalute — view on Instagram https://ift.tt/2OCBEj6

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[mentaltale]

Tenzin, the story of the Tibetan monk who gives new life to orphans.

Life is so strange, that's when you start to have uncertainties about the beauty of this world and the purity of people's hearts, in those moments you know people like Tenzin, and the life stories of people like him can't do anything but warm your heart. heart, giving you the purest of smiles.

Tenzin, la storia del monaco tibetano che dona nuova vita agli orfani.

È così strana la vita, ecco che quando inizi ad avere incertezze sulla bellezza di questo mondo e sulla purezza di cuore delle persone, in quei momenti conosci persone come Tenzin, e le storie di vita di persone come lui non possono fare altro che scaldarti il cuore, donandoti il più puro dei sorrisi.

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[centrodiascoltopsicologico]

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[marcodelia97]

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[lauraroccaautrice]

Sai cogliere l’opportunità?

❄️Nella vita si soffre, accade a tutti, nessuno è esente, anche quelli che ci sembrano sempre stare meglio di noi. Qual è la differenza?

❄️Esistono persone che si crogiolano nel vittimismo incolpando la vita e gli altri di ogni loro male e chi, invece, fa la cosa giusta.

❄️E quale sarebbe?

❄️Vedere, anche nel momento negativo, l'opportunità. Il dolore genera bellezza, quando qualcosa ci fa male, ci ferisce e ci obbliga a rialzarci allo stesso tempo ci forgia, ci dona forza, ci plasma in modo nuovo.

❄️Molte situazioni della vita sono di dolore.

❄️Prendilo questo "caos", usalo, indossa la tua armatura di dolore e trasformala in coraggio, ambizione e sogni realizzati.

❄️Puoi riuscirci anche tu!

❄️Qual è la cosa che ti ha fatto più male? E dopo quale esperienza negativa ti sei sentito più forte? Raccontiamoci le nostre peggiori cadute e come ci siamo rialzati, potrebbero essere utili a chi legge.

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[gomesadventures]

Come puoi pretendere di salvare qualcuno se sei tu il primo ad annegare? Commenta con 💚 ————————— #gomes_adventures #aiuto #aiutare #aiutami #aiutareglialtri #gentilezza #donare #amoreincondizionato #pensaate #amatiperamare #volersibene #ispirazione #consapevolezze #crescitainteriore #cuoregrande #messaggiodelgiorno #messaggidolci #frasibellissime #frasivere #pensiero #pensierodelgiorno #pensaci #riflettici #bozze #scrivere #scrivereeterapeutico #scrittura #scritturebrevi #scritturacreativa https://www.instagram.com/p/CkallddrnRA/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[bergamorisvegliata]

L'ANGOLO DI RITA

La sessualità non è quella che abbiamo imparato; né quella che raccontano; e neppure quella che immaginiamo.

Non ha un solo fine procreativo; né solo di ricerca di piacere e godimento.

La Sessualità è un'Azione Sacra a cui, anche, i Corpi partecipano. E vi partecipa anche la Mente in modo ATTIVO. E non semplicemente perché manda in produzione ossitocina ed endorfina, perché scarica e si rilassa, ma SOPRATUTTO perché, in una Sessualità SACRA: l'emisfero destro e l'emisfero sinistro fanno l'Amore fra loro lasciandosi raggiungere da ciò che contattano.

Così è possibile un'Unione Profonda.

Che Necessita la coltivazione di una Intimità altrettanto profonda, oltre le parole, oltre le personalità.

Il sesso e la sessualità NON sono la stessa cosa.

Il sesso viene mercificato, ridotto all'osso dei "corpi oggetto", dell'ossessione dell'orgasmo e delle "fiere adibite al sex" (che sono, per chiarezza: pornografia, non fiere).

Sì: perché i maxi cartelloni pubblicitari affissi ad esempio nel centro città o nelle province, che avvisano della fiera "Bergamo sex" come fosse un evento di peso e importanza culturale, mi preoccupa.

E, stando nel mio campo professionale, e in quello Humano, il pensiero che possiate pensare che sesso e Sessualità possano essere interscambiabili, perché sono la stessa cosa mi fa sentire la Responsabilità di INFORMARVI CHE: NON È COSÌ!

Lavoriamo sodo in casa affinché possiamo trasmettere un Sentimento di Amore e Sessualità ai Bambini come STRUMENTO DI ELEVAZIONE di noi stessi.

Esatto: avete letto bene. Perché la Sessualità è questo: uno Strumento Intimo e Sacro che si Muove. E proprio per questo permette a noi e all'altro di conoscerci e di EVOLVERE.

La Sessualità è Sensorialità SOTTILE.

Mentre gli Emisferi si con-giungono i corpi si fondono, gli occhi si chiudono, dentro e fuori si fa SILENZIO, le Radici scendono nel profondo e gli Spiriti si Elevano. Ed è così che avviene: l'INCONTRO DI DUE ANIME.

Dunque, la Sessualità è questo: un INCONTO TRA ANIME.

E non solo tra genitali.

Sappiatelo.

Per non mancare, MAI, all'appuntamento.

@pedagogistarita

#pedagogia

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