Tumgik
#chudej nocy
swiniajestem · 2 months
Text
Ktoś ci kazał jeść? nie? To czemu wpierdalasz tyle jedzenia?
497 notes · View notes
natalka10099 · 2 months
Text
================================================
Safe food
Wafle kukurydziane ~ 105g 369 kcal (jeden 34kcal
Wafle ryżowe ~ 100g 382 kcal (jeden 38 kcal)
Rice bar ~ jeden 96 kcal
Musy ~ cały 78-124 kcal
Kisiel ~ cały 117 kcal
Makaron ryżowy ~ 100g 109kcal
Pudding proteinowy ~ cały 162 kcal
zero noodles ~ 100g 7-9 kcal
Skyr ~ cały 130 kcal
Jogurt proteinowy ze skyrem~ cały 148 kcal
Ogólnie zupy zazwyczaj 30kcal na 100g
białko z jajka ~ 100g 51 kcal
serek wiejski light ~ 100g 81 kcal
Galaretki konjac ~ cała 5-7 kcal
Kiri kiri ~ całe 100 kcal
Sosy kfd ~ 5g 1-3 kcal
Milki way ~ cały 97 kcal
popcorn ~ 20g 87 kcal
Bolero ~ około 3 kcal
Cola zero ~ 250ml 3kcal
ogórek ~ 100g 15 kcal
pomidor ~ 100g 14 kcal
sałata ~ 100g 14 kcal
588 notes · View notes
butterfl1mei · 3 months
Text
Czuje głod ale czuje ze chudne i to jest wazne
303 notes · View notes
motyl3kbezskrzydel · 3 months
Text
TW.MEANSPO
Chcesz coś zjeść? Przerwać fasta? Lol czlowieku ogarnij się chociaz raz w zyciu. Pamietasz? W grudniu tez mialxs stracic 10kg by osiagnac UGW…a tu co? Tylko 2kg zeszlo hm? No ciekawe dlaczego. Bardzo dziwne skoro ciagle tyle wp1€ r d44xlasz! Jakbyś wtedy się dyscyplinowałx przez ten miesiąc czy dwa,to byś mogłx wreszcie jeść te swoje pizze nie martwiąc sie o przytycie xD tak ciężko przez jakis czas nie jesc?
Weź się za siebie.
-kierowane wyłącznie do mnie.
113 notes · View notes
zmbiigrll · 3 months
Text
Mam juz prawie 3 dni fasta i nie czuje glodu!! Moze uda mi sie wytrzymac do ferii, mam od 12
chudej nocki motylki
59 notes · View notes
motylekm2024 · 4 months
Text
Hejka motylki 🦋 zaczynam kolejnego fasta ale
Za każde polubienie przedłużam go o godzinę za każdego rebloga o trzy a za każdy kom o dwie także możecie mi pomóc kochani. Zaczynam od 15 godzin
60 notes · View notes
theperfectgirl0 · 7 months
Text
Pamiętajcie motylki. Ana was kocha tylko wtedy gdy chudniecie, nie da wam kolejnej szansy, jeżeli znowu zaczniecie jeść. Dlatego połóżcie się, chudej nocy motylki
58 notes · View notes
vhz99 · 2 months
Text
Tumblr media
34 notes · View notes
yunezz · 1 month
Text
PILNA SPRAWA
czy te tabletki po dacie ważności nadal maja swoje właściwości???
moje były do czerwca 2022 roku wiec sa dosc mocno po terminie, ale chciałam zaczac brac żeby sie wysrać w koncu bo mam z tym ogromny problem odkad zaczelam sie odchudzać i jedyne co mi pomaga to dulco a nie chce znowu brać
myślicie że coś pomoga w tej sprawie takie przeterminowane?? nawet sraki moge dostać byle by sie w końcu wysrac 🙏🏻🙏🏻
Tumblr media
11 notes · View notes
swiniajestem · 1 month
Text
Gdy przez długi czas nie jadłam i nie czuję głodu zastanawiam się czy może czegoś przypadkiem nie zjadłam?
220 notes · View notes
natalka10099 · 2 months
Text
Mama mi ciągle mówiła że muszę schudnąć a teraz prosi żebym jadła xddd
56 notes · View notes
tylkomniej · 1 day
Text
01:10, znowu nie mogę zasnąć przez głód 😀
13 notes · View notes
motyl3kbezskrzydel · 20 days
Text
Posłuchaj motylku,
Chcesz wyglądać jak one?
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
To weź się w końcu w garść. Nadchodzi lato,będziesz musiałx nosić krótkie koszulki,krótkie spodenki…myślisz,że wylewający się z nich tłuszcz bedzie wyglądał atrakcyjnie?XD jak chcesz to możesz tam sobie być gruba w zime,ale NIE TERAZ. Uwierz mi,z odpowiednią ilością ćwiczeń na fascie w tydzień możesz zrzucić 5 kg… to aż tak trudno ci utrzymać samodyscypline przez 2/3tygodnie? Żałosne…
Weż się w garść,zanim będzie za późno.
Kierowane wyłącznie do mnie.
16 notes · View notes
butterfl1mei · 3 months
Text
motylki potrzebuje porade, schudlam juz duzo i dalej chudne, widze zmiany w brzuchu itd ale macie jakieś ćwiczenia na chude uda do polecenia? bo dobija mnie to ze pomimo ze chudne dalej mam duze uda (>-<)
13 notes · View notes
e--wa · 3 months
Text
Nie wiem co mam zrobić ciągle jem, nie umiem przestać. Są dni w których nie jem większość czasu ale w nocy czuje się jakby mnie opętało i musze zjeść cokolwiek. Często jest to jakieś śmieciowe żarcie typu paczka chipsów a nawet 2. Nie zasługuje na miano motylka, ciągle zawodze Ane.
Dajcie mi jakieś porady prosze musze zasłużyć na miano motylka!!!
Chudej nocy motylki💞💞
7 notes · View notes
motylekm2024 · 1 month
Text
Doszłam do wniosku że muszę sobie wszystko poukładać w głowie
Hw:46.7
Lw:37
Gw:39
Gw2:36
Ugw:32
Cw:45
Chcę mieć swoje pierwsze gw do połowy kwietnia a drugie do końca kwiecień to NASZ MIESIĄC 🦋 musi się nam udać!!!! Ugw chcę mieć do czerwca dam radę.
Manifestuje to
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
Dam radę schudnąć 13kg do czerwca
19 notes · View notes