#на завтрак

[gabdullincom]

Кукурузная крупа и каша: полезные свойства

Пользу круп для организма человек невозможно переоценить. На завтрак многие люди едят сытные каши, на обед и ужин крупы можно использовать в качестве сытного гарнира. Эти продукты ценятся не только за свою питательность, но с их помощью можно проводить оздоровительные чистки организма, сбросить лишний вес. Continue reading Кукурузная крупа и каша: полезные свойства

View On WordPress

#вес #витамины #время #гречка #завтрак #каша #кишечник #клетчатка #лишний вес #микроэлементы #молоко #на завтрак #похудеть #продукты #сахар #сбросить лишний вес #уровень

[dinaragoksu]

#youtube #food #recipes #рецепты #еда #cooking #пп #быстрый рецепт #на завтрак #омлет #завтрак #диета #диетический

[rustam83]

Этим утром 🥐☕

Муж мне принёс в постель на завтрак кофе и печенье ❤️

#Любящий муж #На завтрак #Этим утром #Русский тумблер

[volshebny-mir-kulinarii]

Яичница со шпинатом и брынзой - лучшее начало дня - это вкусный завтрак.....

Яичница со шпинатом и брынзой – лучшее начало дня – это вкусный завтрак…..

Яичница со шпинатом – прекрасная альтернатива банальной яичнице. В ней много клетчатки, витаминов и микроэлементов. Приготовьте яичницу со шпинатом и вы получите здоровый завтрак или небанальный быстрый ужин, если дополните блюдо сыром, хлебом и помидорами. Вкусные штучки от “Квакви” на ЮТУБ канале Яичница со шпинатом и брынзой Продукты: яйца – 3 шт., шпинат свежий – 100 г., чеснок – 1…

View On WordPress

#на завтрак #на ужин #полезная еда #с бринзой #со шпинатом #яичница

[sunflowerpieivan]

"Старый Ульв суть пива познал,

Да столь глубоко, что сам пивом стал.

Вот и сбылась мечта старика -

Слились воедино жизнь и пива река."

Found song that suits Prussia too well while searching for songs matching my demon AU so I told my friend this thing as a joke and drew it as a joke, but now we collectively think about this as a canon part of this AU.

#hetalia #aph #hws #hetalia russia #aph russia #hws russia #hetalia prussia #aph prussia #hws prussia #hetalia au #you know Gill was a simple guy #he just wished to be beer himself and that’s all #Пивом пропитан кожаный фартук Пиво на ужин пиво на завтрак! Жара за окном или зимняя стужа Никто в этой жизни Ульву не нужен.

[victoriasamurai]

Девочки, девушки, женщины! Дамы, мадамы 😎💃

Поздравляю всех нас с 8-ым марта 💗

Выложила у себя в телеграме стихотворение, на которое меня вдохновил сегодняшний праздник 😌

Очень интересно ваше мнение и приветствуется критика! 🙌

Пишите, кто как проводит сегодняшний день? Какие планы на вечер?

У меня все донельзя банально: нужно прибраться, освежить маникюр и хочу пораньше лечь сегодня спать, так как режим последние пару недель пошел по одному месту...

#русский тамблер #русский текст #русский блог #текстовый тамблер #текстовый блог #текстовый пост #текст по русски #блог по русски #пост на русском #мои фотки #мое творчество #авторские стихи #пишу стихи #стихи #стихи на русском #стихидлядуши #стихиожизни #стихиолюбви #завтрак #едаялюблютебя #вкусная еда #еда #едадолжнабытьвкусной #эстетично #эстетичныефото #эстетика

[elyonsays]

по питанию:

Завтрак:

овсяная каша 40 г

клюква

1 яйцо вареное

кофе

Обед:

1 помидор

И я делала братишке рамен и немного тоже поела. Так что рамен. Немного. 🤏 столько

Ужин:

1 яйцо вареное

Борщ

И яблоко 🍏

Итого примерно: 940 ккал 💕

В зал ходила.

На беговой 30 мин до тренировки. Сегодня работала на 🍑

1. Приседания с 10 кг. 5х20

2. Выпады 14 кг. 3 подхода дорожка туда и обратно

3. сгибания ног лежа 5х20

4. разводы ног ( работа на внешнюю часть бедра) 35 кг. 3х20 и 42 кг 2х20

5. жим ногами 35 кг 5х20. Но кажется сделала только 4 подхода.

И после трени на беговой 20 мин.

А потом еще домой пешком 25 мин.

Часы показывают, что сожгла

428 ккал🔥

И прошла 11 тыс шагов.

Такие дела на сегодня.

Сейчас буду умываться, наносить уход, пол часа книжка и спать. Устала 🙂

#дневник #русский тамблер #жизнь в корее #south korea #дневник худеющей #худею #seoul #diary #завтрак #обед #ужин #тренировки #на спорте #пп

[wnrrrarr]

Недавно жоска гиперфиксанулась на батончиках и сывороточных напитках

Интересно,сколько теперь эта фиксация продлится 🤔

Скорее всего,как и обычно,до первого-второго расстройства желудка(и то меня это не всегда останавливает)0)0))

#русский tumblr #психическое здоровье #гиперфиксации #русский текст #русский блог #на русском #завтрак #моя жизнь #мой блог #психические расстройства #еда #мой пост #доброе утро #питание

[zamanchivaya]

Суббота:

Вторая часть завтрака. Первая макароны.

Сегодня ночью приснилась подруга Катя из старшей школы, как будто она сидела по левую руку от меня за углом, но я всë равно не смогла с ней поздороваться. Будто она совсем не изменилась за те 5-6 лет что мы перестали общаться. Но судя по фото в вк, она изменилась в лучшую сторону. Надеюсь это не видимость, а реальность еë счастливой жизни)

#личный дневник #дневник на русском #на русском #русский текст #сонник #мой сон #сон #школьнаяподруга #русский tambler #русский блог #русский дневник #завтрак

[nervouscherryblossomfire]

Рассказываю про вкусности моего «правильного питания» сейчас:

Завтрак - йогуртовый фруктовый салат:

персик

зелёное яблоко

грейпфрут

греческий йогурт без сахара

Ещё делала вместо персика - сливу, а вместо грейпфрута - апельсин. Все порезать, как вам нравится и перемешать с йогуртом 🤤

Обед/ужин - запечённые кабачки с помидором

пару капель оливкового масла

нарезанные кольцами кабачки

помидор

любимые специи (у меня была паприка)

сыр (по желанию)

Получается очень сочно и если сверху сырок, то + сливочно 😋

На перекусах у меня варёное яйцо, кефир нулевый. Думаю ещё запечённое яблоко добавить.

П.С. Я ужасно хочу сладкое 🥲 Просто мечтаю о молочном шоколаде 🍫 , о круассане с шоколадом или булочке с пеканом.

А да, ещё у меня нет в рационе кофе и чая. Это оч тяжко для любителя эспрессо тоника, бамбла, фильтра и тд

#мысли вслух #мысли в блог #питание #правильноепитание #моя диета #завтрак #на обед #на ужин

[gabdullincom]

Диеты. Что есть и когда есть

Организм человека нуждается в сбалансированном питании, которое обеспечит все его потребности. Нам необходимы белки, жиры, углеводы, а также витамины и микроэлементы. Только при их достаточном поступлении мы будем чувствовать себя уверенно и бодро, а главное – выглядеть на все 100! Вместо сладких напитков пейте обычную воду. Она не только утолит жажду, пополнит запас минеральных солей, но и…

View On WordPress

#белки #вес #витамины #вода #диеты #еда #жиры #завтрак #как правильно питаться #кофе #микроэлементы #на завтрак #обмен веществ #овощи #овсянка #организм #питание #похудеть #продукты #регулярность #стиль

[thebestfact]

Почему не все каши полезны утром?

Читайте и делитесь с друзьями - Лучшие факты, новости, рейтинги, обзоры на www.bestfacts.ru

Почему не все каши полезны утром?

Ни для кого не секрет, что сбалансированный и правильный завтрак – это основа заряда бодрости на весь день, поэтому пропускать утренний прием пищи ни в коем случае не рекомендуется. Но завтраки бывают разные… Замечали, как съев бутербродс колбасой и сыром… Продолжить чтение →

https://www.bestfacts.ru/pochemu-ne-vse-kashi-polezny-utrom/ Мы VK - https://vk.com/tbestfacts подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!! Мы в одноклассниках - https://ok.ru/group/56086444310731 подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!! Мы в телеграмм - https://webtelegram.net/#/im?p=@bestfacts_sites подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!! Мы в INSTAPAPER - https://www.instapaper.com/p/BestFacts подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!!

#здоровое питание #каша на завтрак #медленные углеводы #Питание человека #Полезный завтрак #правильное питание #Интересные факты о еде #ПУБЛИКАЦИИ НАШИХ АВТОРОВ

[volshebny-mir-kulinarii]

Овощи в нежном омлете - быстрый и вкусный завтрак!

Овощи в нежном омлете – быстрый и вкусный завтрак!

Попробовав раз, ты будешь готовить это блюдо снова и снова. Вкусные штучки от “Квакви” на ЮТУБ канале Овощи в нежном омлете Продукты: 200 г. цветной капусты, 50 г. зеленого горошка, 1-2 помидоры, зелень, 1 яйцо, 10 г. молока, соль, перец, приправы по вкусу. Приготовление: Капусту и горошек отварить до готовности. Взбить яйцо с молоком, солью, перцем. В порционную формочку выложить овощи,…

View On WordPress

#на завтрак #омлет #с капустой #с овощами #с помидором

[stas-poleznyi]

#что приготовить на завтрак

[imperiyavkusov]

#томатный суп с помидорами #турецкий томатный суп #класический томатный суп #суп на завтрак #томатный суп #империя вкусов #кулинария #рецепты #томатный суп на бульоне

[innis9]

История Холли Голлайтли, которая в черных очках ходила, но счастливой так и не стала

«Отдаёт дерьмом. Но божественно». Вот-вот, тем самым и отдает. Цитата главной героини фильма и книги Трумена Капоте «Завтрак у Тиффани», очень хорошо характеризует ее жизнь, и то, к чему она стремится. Стремится то она к божественному (ну да, в её понимании), но вот чем больше стремится, тем больше тем самым и отдает.

У меня «попытка №2» читать книгу и смотреть фильм одновременно. Первая, с «Комнатой» Эммы Донахью и одноименным фильмом с треском провалилась. Не понравилось ни то, ни другое. «Завтрак у Тиффани» попался к чтению во многом благодаря своему небольшому формату, удобно читать в обеденный перерыв, полезно, интеллектуально, да. А начав читать, сразу же вспомнила про фильм, и тут, щелкнуло – ура, эксперимент надо повторить! Вот не надо, не надо…Но обо всем по порядку: Рваный ритм повествования вначале смущает, пытаешься подстроиться, но потом накатывает раздражение. В чем здесь необходимость описывать героиню именно так? Что это дает для понимания поступков главного героя? Очень бедный лексикон (или это проблема перевода?) Вспомнился, хотя и не сразу, "Летний круиз" Капоте, который читала пару лет назад. Такие же картонные персонажи, скорее фигурки на сцене, действующие по непонятной прихоти автора. Ни логики, ни сюжета, ни каких-либо изменений в их характерах. Просто набор плохо связанных между собой, гротескных сцен. Если "Летний круиз" - роман у Капоте дебютный, и, как мне показалось, написанный в промежутке между летними вечеринками, то "Завтрак у Тиффани" - визитная карточка автора. И что же на ней намалёвано? Холли Галайтли - та же героиня "Летнего круиза" - Грейди Макнил. Только немного повзрослевшая, набравшаяся циничного опыта и пренебрежительно посматривающая по сторонам. Простые сюжетные линии зачастую так расползаются от нелогичных действий героев, что читатель невольно вздрагивает - "а почему? А зачем? Что? Это же совершенно не совпадает с предыдущими характеристиками персонажа?" Чтобы читать Капоте надо забыть как раз про логику, здравый смысл и последовательность повествования, надо привыкнуть к обрывкам фраз, мимолетным зарисовкам и резким стилистическим скачкам. А герои…А что герои? Они такие, даже не скетчи, скорее шаржи, с подчеркнуто угловатыми характерами, выделенными ярким цветом недостатками, и глубоко замаскированным характером (если он есть). Фильмом надеялась скрасить-преукрасить впечатление от книги. Надеялась, а вдруг Холли Голлайтли – Одри Хепберн – меня восхитит и примирит с книжной героиней? «Иногда очень выгодно — выглядеть дурочкой». Опять Холли со своим цитатками не в бровь, а в глаз. Так вот, в фильме, он еще более неадекватная, чем в книге. Со своими сумасбродствами, выкриками, нелогичными поступками, истериками. Не спасает даже нежная и изысканная внешность Хепберн. Где режиссер увидел в книжном описании такое тонкое одухотворенное лицо, такие аристократичные черты, такую королевскую осанку? Это у него фантазия разыгралась, и близко в книге такого нет. Разве что, темные очки. И как же все-таки далеко ушел кинематограф за каких-то полвека. Совсем другая манера съемки, все как-будто замедленно, преувеличенно ярко, с акцентом на детали. Музыка временами просто назойлива, бравурна, вызывает отторжение своим давлением на уши. Игра актеров смотрится скорее театральной, чем кинематографичной, очень броский грим (особенно у женщин), вычурные, отутюженные наряды, продуманность всех аксессуаров. Вроде бы, хорошо и красиво, но на выходе - целлулоидные Барби и Кены, под бравурную музыку ломают трагедию. Да еще и неуместный слюнявый хеппиэнд, который сломал даже ту хлипкую психологическую конструкцию персонажей, которая есть в книге Капоте. Не поспоришь, какое-то инопланетное очарование Одри Хепберн в фильме сглаживает впечатление от сумасбродств и вульгарности Холли Голлайтли, но вместо этого в фильме достаточно много ситуаций на уровне гэгов, с тем же японцем-соседом. Все заострено, подчеркнуто глумливо и цинично. Фильм не только на один раз, его даже один раз посмотреть - уже подвиг, мне удалось только с четвертой попытки. Что же такое Холли Голайтли? « Бог свидетель: я солгу, украду, убью, но никогда больше я не буду голодать, никогда!» Узнали авторку? Правильно, Скарлетт О’Хара из незабвенной женской библии всех времен «Унесенных ветром». А теперь – барабанная дробь: «я могилу могу ограбить, медяки с глаз у мёртвого снять, если деньги нужны, чтобы скрасить жизнь, — перед собой нужно быть честным». Кто это у нас свои моральные принципы озвучивает? Холли Голайтли , собственной персоной. Не далеко ушла барышня почти за целый век, все тот же цинизм, глумливое восхищение своей, нет, даже не женственностью, скорее позицией самочки. Где украдем, где обманем, где предадим человека, который вытащил тебя из грязи вместе с непутевым братиком – это уже биография Холли, наследницы Скарлетт. Что-то в ней есть и от Мэрлин Монро, не просто же так в первом варианте сценария в роли Холли видели именно эту актрису. Беспринципность, неразборчивость в связях, нежелание ни за что и ни за кого отвечать. А в целом – пустота внутри, трусливое желание жить только повинуясь своим капризам и хлопотливый , суетливый шум вокруг своей персоны. Занавес.

#трумэн капоте #завтрак у тиффани #рецензия на фильм #рецензия на книгу