#apprendre à nager

[aquanage]

Nager en Eaux Profondes : Découvrir la Liberté et la Confiance dans l'Inconnu

Pour beaucoup, l’idée de nager dans des eaux où l’on n’a pas pied peut être intimidante, voire effrayante. Pourtant, c’est aussi une expérience qui offre une sensation de liberté incomparable et peut ouvrir un monde entier de découvertes aquatiques. Dans cet article, nous explorerons les étapes pour surmonter cette peur initiale, les techniques pour nager en eaux profondes en toute sécurité, et…

View On WordPress

#apprendre à nager #aquaphobie #natation #profondeur #savoir nager

[333mots]

#apprendre à nager à 50 ans #Youtube

[flotterhase]

Apprendre à te connaître

C'est comme

Plonger dans une vaste mer.

Je suis en train de commencer

Pour nager

Et moi

Tomber amoureux de cette étendue…

Au revoir mes chéris et une autre merveilleuse soirée 🍷🖤

#girls who like girls #lesben #poesie

[christian-dubuis-santini]

Soigner à distance c’est comme apprendre à nager par correspondance, masquer les gens ne sert à rien d’autre qu’à leur faire faire un signe d’allégeance à un pouvoir forcément illégitime (vu ce qu’il demande), qui dira que les médicaments n’ont pas des d’effets secondaires?

[sofya-fanfics]

Les patins à glace

Fandom : Fairy Tail

Relationship : Gray x Juvia

Je me suis inspirée d’un prompt du mois de Janvier de @creativepromptsforwriting​ : Patins à glace.

J’espère que ça vous plaira.

Résumé : Juvia attacha ses patins à glace et alla sur la piste. Elle avait attendu la soirée pour s'y rendre. Personne n'était là et elle pouvait librement patiner. Du moins, elle voulait apprendre à patiner. Personne n'était au courant qu'elle ne savait pas patiner et surtout pas Gray. Elle ne voulait pas qu'il le sache.

Disclaimer : Fairy Tail appartient à Hiro Mashima.

@creativepromptfills

AO3 / FF.NET

Juvia attacha ses patins à glace et alla sur la piste. Le froid s'était installé sur Magnolia et une patinoire en plein air avait été installée au centre de la ville. Tous les habitants pouvaient en profiter et s'amuser.

Juvia avait attendu la soirée pour s'y rendre. Personne n'était là et elle pouvait librement patiner. Du moins, elle voulait apprendre à patiner. Personne n'était au courant qu'elle ne savait pas patiner et surtout pas Gray. Elle ne voulait pas qu'il le sache.

Cela faisait seulement quelques semaines qu'ils étaient en couple. Il était un mage de glace et elle ne voulait pas le décevoir s'il apprenait qu'elle ne savait pas patiner. Alors quand elle avait vu qu'une patinoire avait été ouverte, elle avait sauté sur l'occasion pour apprendre. Ça devrait être facile, s'était-elle dit. Après tout, elle avait accompli des choses bien plus difficiles que de tenir sur des patins à glace.

Elle glissa sur quelques centimètres. Elle sourit, fière d'arriver à avancer. Soudain, elle se sentit partir en arrière et elle tomba sur les fesses. Elle grimaça de douleur. Elle se leva avec difficulté, manquant de tomber plusieurs fois. Lorsqu'elle retrouva son équilibre, elle avança doucement. Elle se disait qu'en avançant lentement, elle ne tomberait pas. Mais sa jambe droite dérapa et elle tomba à nouveau sur les fesses. Elle se releva tout en gémissant de douleur. Il était hors de question qu'elle abandonne. Elle devait réussir à patiner pour Gray-sama.

Elle ne savait pas combien de temps était passé depuis qu'elle était arrivée à la patinoire. Tout ce qu'elle savait, c'était que la température avait baissé et qu'elle commençait à avoir froid. Mais elle voulait continuer. Elle n'arrivait toujours pas à tenir sur ses patins. Elle tombait à chaque fois et elle était sûre d'avoir des bleus sur tout le corps. Elle tomba à nouveau en arrière, lorsqu'elle sentit quelqu'un la rattraper en passant ses bras autour d'elle.

« Gray-sama ! S'exclama-t-elle en tournant la tête.

-Je peux savoir ce que tu fais ?

-Ri… Rien. »

Elle ne voulait pas lui avouer qu'elle apprenait à patiner et qu'en plus, elle n'était pas douée. Elle se redressa et se tourna vers Gray. Celui-ci encercla ses mains dans les siennes.

« Tu es glacée. »

Il retira sa veste et la passa autour des épaules de Juvia. Il ne portait qu'un simple t-shirt et même s'il ne sentait pas le froid, elle se sentait coupable de l'ennuyer.

« Maintenant, dit-il, dis-moi ce que tu fais à la patinoire à cette heure-ci.

-Juvia apprenait à patiner. »

Elle avait marmonné tellement doucement que Gray n'avait pas compris.

« Quoi ? »

Juvia soupira. Cela ne servait plus à rien de lui cacher la vérité.

« Juvia apprenait à patiner. »

Elle se cacha le visage entre ses mains, honteuse.

« Juvia ne voulait pas te décevoir. »

Il lui retira les mains de son visage.

« Pourquoi tu me décevrais ?

-Tu es un mage de glace et Juvia ne sait pas patiner. Elle a essayé d'apprendre, mais c'est une catastrophe. »

Gray se demanda où elle avait pu avoir cette idée qu'elle le décevrait si elle ne savait pas patiner. Il voulait la rassurer.

« Ce que tu fais avec l'eau est exceptionnel et je ne pourrais jamais nager aussi bien que toi. Est-ce que c'est pour ça que tu penses moins de moi ou que je te déçois ?

-Bien sûr que non ! »

Gray lui sourit et Juvia ne put s'empêcher de sourire timidement. Elle se sentait stupide d'avoir agi ainsi. Son manque de confiance en elle l'avait fait douter de ce que Gray pouvait penser d'elle.

« Je peux t'apprendre à patiner, dit Gray. »

Un immense sourire illumina le visage de Juvia et elle acquiesça. Ils se mirent à patiner. Juvia essayait d'imiter Gray. Il ne lui avait pas lâché la main et elle n'était pas tombée une seule fois. Elle ne s'était jamais autant amusé en apprenant quelque chose. Et tout ça, pensa-t-elle, s'était grâce à Gray.

Fin

#fairy tail #gruvia #gray x juvia #gray fullbuster #juvia lockser #my writing

[lvladame]

L'histoire de lvladame :

Je suis née six mois après un drame familial (un accident qui a failli coûter la vie à mon frère) un an plus tard ma grand mère maternelle tombera malade (tumeur au cerveau), après son décès j'ai 18 mois et je ne marche toujours pas, le pédiatre est direct :

" Votre fille n'a pas un soucis aux jambes mais au cerveau " le scanner révélera une Paralysie cérébrale de type diplegie spastique. Le Dr sera pessimiste il dira à mes parents : " n'attendez rien de votre fille, elle ne marchera jamais "

Ma mere a pris la main de mon père elle lui a dit " il est hors de question qu'elle soit en fauteuil roulant, on est d'accord " mon père les larmes aux yeux a hoche la tête...

Ils ont proposé une place dans un iem mes parents ont refusé " dites nous ce qu'il faut faire "

L'école publique de quartier a refusé de me prendre, alors ils ont opté pour une école privée et y ont inscrit mes deux frères par équité... Quand j'ai commencé à marcher j'usais 1 paire de chaussures à 500 francs tous les 15 jours... Ils percevaient uniquement l'AEH

Les séances de kiné sont une torture en période de croissance, les muscles sont déjà au taquet sollicité avec la croissance alors avec en plus les étirements manuels c'est horrible, mes parents n'assistent pas aux séances tellement mes hurlements leur brisent le cœur

C'était sans compter mon sale caractère, qui a fait son effet très tôt, un kiné a dit à mes parents qu'il ne pouvait rien pour moi je ne voulais pas me laisser faire...

Ils ont fait alors le déplacement 3x par semaine chez un autre kiné à 50 km de la maison...

En plus de la rééducation j'ai le droit à des attelles de nuit et de jour, puis une magnifique coquille qui va d'en dessous des aisselles aux orteils... J'appelle ma mère la nuit pour qu'elle me retourne. J'ai aussi des plâtres 1x par an l'été bien souvent pr pas louper l'ecole

On m'a dit " tu ne peux pas faire ça " j'ai regardé mes parents, ils ont compris :

- 3 semaines pr apprendre à faire du vélo comme une grande j'avais 7 ans alors que c'était impossible selon les medecins

- 2 semaines pr apprendre à nager à la force des bras (merci les freros)

J'ai connu la discrimination, le rejet, les moqueries, les menaces de mort durant ma scolarité par mes camarades, j ai également des enseignants qui ont été ignoble mais j'ai eu la chance de croiser des personnes exceptionnelles...

Mon enseignante de CE2 m'a tenu la main tout le long de la course de plusieurs kms parce que je voulais le faire comme les copains... On a couru on a marché, elle me disait aller tiens bon on y est... J'y suis arrivée...

On m'a dit que je ne ferai rien de ma vie, on m'a dit qu'il était impossible que je sois intelligente car je suis handicapée... On m'a dit que c'était impossible qu'un homme s'intéresse à moi car je suis handicapée...

Quand je montre une photo de notre mariage à mes collègues j'ai comme réponse : " Ah ouais il est pas mal ton homme " parce que forcément les handicapées n'attirent que les moches...

Quand je revois ceux et celles qui ont tenté de m'humilier et me briser, qu'ils me demandent ce que je suis devenue, quand je leur donne le nom de ma profession, ils disent : " Ah oui t'as réussi quand même "...

J'aurai pu répondre à tout ceux qui ont été abjecte avec moi par la violence, j'aurai pu me lamenter sur mon sors...

J'ai utilisé tous les coups que je recevais pour en faire une force et j'ai démonté un a un tous leurs propos.

Qu'importe l'avis des gens, qu'importe le regard des gens... On est seul à savoir ce qu'on vaut, ce qu'on veut... On peut toujours trouver le moyen de réussir, c'est difficile, c'est épuisant mais ça vaut vraiment le coup...

Je n'ai jamais cédé à la haine, à la violence, j'ai eu une chance inestimable d'avoir été élevé en guerrière, je n'aurai jamais assez de toute cette vie pour remercier mes parents et mes frères...

#handicap #determination

[deviance-nocturnale]

16. Vélo

On dit que ça ne s'oublie pas. Remonter sur une selle, actionner les pédales, c'est ancré dans la mémoire physique. Pourtant, quelle galère pour mes guibolles. Elles souffrent de crampes, la montée du tour de France en seulement cinq minutes d'essoufflement et d'acharnement. Le mal de fesses, ça, c'est la seule chose que je n'ai pas oublié ! Mon père a eu la méthode miracle pour me faire oublier les petites roues, enfant. Une écharpe autour du corps me maintenait en équilibre, puis je m'élançais sur la piste (la plus droite et la moins exiguë possible) et mon paternel courait derrière moi, allongeant mon fil d'Ariane, jusqu'à ce que, petit à petit, j'en oublie son existence. Un jour, sans me prévenir, il a tout lâché, le miracle de la confiance, j'ai réussi à poursuivre ma route, ma voie, vers de palpitantes aventures sur ma bécane. Des tours de vélo, dans le jardin, le dimanche après-midi, quand toute la ville paressait, quand mes parents jardinaient. Les herbes folles rasant mes mollets. Le vent dans les cheveux, supersonique, bolide dévalant des pentes verdoyantes. Et me vautrer sur les graviers, le bitume, le genou écorché vif. Oui, c'est arrivé aussi. Le bobo qui n'empêche pas de reprendre ce deux roues magique. La Batbicyclette, on l'a tous en tête. Comme si apprendre le vélo nous permettait d'accéder au niveau supérieur. La compétence ultime. Il n'en est rien, très vite, la désillusion d'apprendre que c'est banal, comme savoir nager. Lorsqu'on est gosse, c'est bien plus que ça, toujours plus ambitieux. Elle est où à présent ? La rutilante au bleu acier ? Au fond du garage dégonflée. Même plus à ma taille. Sûrement bientôt emmenée à la décharge. Toutes ces parades vite remballées, recyclées. Dans quelques années, qui sait, je retrouverai peut-être le goût de cette liberté inachevée.

#30jourspourécrire #jour 16 #16 août 2023

[promenadesetdigressions]

Excursions dans les Zones Interdites

"Cette valve doit bien aller quelque part fit frère Huit d'un air malheureux. Je n'ai jamais vu un engin pareil. Je commence à me demander si ce n'est pas une plaisanterie. Cette machine à karaoké semble pleine de saletés. Des vieilles balles de tennis transpercées d'un clou, des pailles à cocktail... Regardez. (Il désigna une souris mécanique sur une petite roue.) Je ne vois pas comment il peut fonctionner! - Moi si, dit Félix McMurdo en souriant. Et en effet, il voyait."

Toute la vérité, Robert Rankin

Ma lecture du moment, très drôle mais pas évidente à suivre !

Se plonger dans ce roman c'est apprendre à nager en plein délire... l'histoire a une logique qui lui est propre, avec des rebondissements plus loufoques les uns que les autres qui arrivent à la pelle et l'humour est très présent, avec beaucoup de références. Je pense que je dois louper une bonne partie des blagues 😅

Ça me rappelle un peu les histoires courtes complètement déjantées et loufoques que j'avais pu écrire dans ma jeunesse quand je m'ennuyais en cours.

#diary #journal #lecture #carnetdebord #livre #Rankin #humour #drole #Robert Rankin #littérature #bookblr #books and reading #book #booklr #reading #currently reading

[elodiekimchi]

Mermaid Challenge – un challenge Sims 3

Challenge original par megakatyanne - The Siren Challenge

Extensions requises : Animaux & Cie, Super-Pouvoirs et Ile de Rêve

INTRO : « Vous avez toujours cru aux créatures mi-humaines, mi-poissons. Quand vous étiez enfant, vous vous souvenez de la noyade… le soleil brillait à travers les vagues de l'océan et vous ne pouviez pas tout à fait remonter à la surface. Mais alors vous avez vu quelque chose de vert fouetter l'eau. Un vert, écailleux… était-ce une queue ? Vous perdiez lentement connaissance et vous aviez peur – peur de la mort imminente, peur de la créature marine qui se profilait derrière vous. Ces yeux ont croisé les vôtres, attendez… ce sont des yeux humains ? Vous vous êtes senti traîné à la surface. Votre vie a été sauvée… mais l'image de la créature marine n'a jamais quitté votre esprit. Vous vous êtes juré de ne jamais vous lier d'amitié avec un être surnaturel d'aucune sorte. »

Original par megakatyanne, traduit par ElodieKimchi.

✨ Prérequis : - Créer un ou une Sim jeune adulte humain - Lui attribuer le trait "Réticent au surnaturel" - Peut avoir n'importe quel souhait à long terme

🌺 Gen 1 : « J'ai fait face à ma plus grande peur, et je ne l'affronterai plus jamais. »

- Vivez dans le monde d'Isla Paradiso - Installez votre Sim sur une île

- Commencez à apprendre la technique de la plongée sous-marine - Améliorez votre travail jusqu'au niveau 3 au moins - Rencontrez une sirène avec une queue verte (la couleur de la queue n'a pas d'importance, mais cela fait que l'histoire se met bien en place). - Tombez amoureux de la sirène, mariez-vous et demandez-lui de vous montrer l'île de la Sirène (il n'est pas nécessaire que ça soit dans cet ordre) (si vous ne pouvez pas vous rendre sur l'île, utilisez des astuces) - Vivez sur l'île de la Sirène (vous pouvez garder votre terrain de base sur l’île mais construisez simplement un port sur l'île de la Sirène) - Ayez au moins deux enfants (si aucun des enfants n'est une sirène, vous devez continuer à vous reproduire jusqu'à ce que vous en obteniez un)

🌊 Gen 2 : « Je jure de ne jamais perdre ma connexion à l'eau. »

- Gagnez de l'argent en collectant des objets de plongée sous-marine (cela peut être tout ce que vous trouvez, tant que vous le trouvez en plongée sous-marine) - Tombez amoureux et épousez une sirène - Ayez des enfants - Nagez autant que possible et ne cuisinez que du poisson pour repas - Divorcez de votre partenaire et perdez vos pouvoirs de sirène - Faites le vœu de ne jamais retourner à l'eau

🧜‍♀️ Gen 3 : « Si je ne peux pas être un humain normal, je peux au moins agir comme tel.»

- Avoir une vie tout à fait normale sur l'île aux Sirènes et ne pas entrer en contact avec l'eau, sauf pour préserver l'état de sirène - Avoir un emploi stable - Ne pas nager - Posséder un animal de compagnie (vous n'êtes pas obligé si vous n'avez pas Animaux & Compagnie) - Tombez amoureux d'un humain terrestre et ayez autant d'enfants que vous le souhaitez - Faites en sorte que les enfants qui sont des sirènes aiment leur pouvoir - Soyez "poussé" à retourner à l'eau (ou allez simplement nager, comme vous voulez) - Réalisez que vous aimez votre pouvoir et passez le reste de votre vie à nager et à plonger

Codes de triche autorisés : moveobjects et testingCheatsEnabled true, être dans le foyer et activer le code familyfunds «nom de famille» 0 pour mettre les fonds du foyer à zéro.

#sims 3 #sims 3 challenge #sims 3 mermaid #sims 3 island paradise #elodiekimchi

[bonheurportatif]

Quelques trucs bien en août

1er août Secouer gentiment sa belle-mère Manger un tiramisu aux myrtilles Charger la voiture et se dire qu'on a de la place 2 août Trouver le trajet plus court que prévu Se baigner et prendre un verre au café-brocante qu'on aime bien Dormir dans une cabane 3 août Se réveiller dans la forêt Traverser la France d'ouest en est par les petites routes Planter sa tente au bord d'une rivière

4 août Sortir de la librairie les bras chargés de bouquins pour toute la famille Lire les pieds dans l'eau, littéralement S'allonger dans l'eau vive 5 août Découvrir le fond de la vallée à la fraîche Serpenter à petit régime sur les routes de montagne Manger une gaufre aux marrons dans l'auberge à l'entrée des gorges 6 août Faire couper deux pains en quatre à la boulangerie pour le pique-nique Tartiner ses bouts de pain avec de la tapenade et des morceaux de tomates Être cerné par les papillons 7 août Se faire gratter le dos par des jeunes pousses sous le hamac Voir deux chiens aller chercher et ramener ensemble un seul et même bâton Faire une virée automobile entre les montagnes, au soleil couchant 8 août N'être que tous les deux dans la piscine le matin Régler le problème d'étouffement du moteur Se perdre dans les petites rues tortueuses de la ville voisine

9 août Voir la ville, la montagne et le feu depuis un appartement percé de fenêtres aux quatre points cardinaux Faire des longueurs de piscine en apnée S'apercevoir, après une semaine à se brûler les doigts, que le réchaud à gaz est équipé d'un piézo 10 août Nager un kilomètre dans une piscine de 15m Aider un vieil homme démuni à faire sa marche arrière Tuer une puce juste avant de se coucher 11 août Résoudre l'énigme de Poët-Laval Résoudre l'énigme du border collie Prendre un café sur la terrasse de la plus belle librairie de la région 12 août Regarder lentement glisser le premier serpent de l'année Goûter une savoureuse raviole au fromage Faire son marché dans la boîte à livres du village 13 août Voir partir ses trop proches voisins de camping Apprendre la différence entre la libellule (ailes ouvertes quand elle est posée) et la demoiselle (ailes fermées) S'amuser du camion trop large qui s'obstine à vouloir avancer parmi les barnums du marché, et de la scène de rue pagnolesque qui en découle 14 août Se réveiller avec le grondement du tonnerre Avoir la dernière part de pissaladière Sentir toutes les odeurs libérées par la pluie 15 août Esquisser les seules foulées des vacances dans une petite gorge fraîche S'enfoncer jusqu'au dernier village de la vallée Cette fois-ci, prendre tout le plat de ravioles 16 août Tomber sur les plus chouettes boîtes aux lettres du coin Papoter avec une marchande de bonbons heureuse Se faire offrir un verre de Clairette

17 août Finir de plier la tente juste avant la grosse averse Dépoussiérer ses sandales Retrouver la plage, et son lit 18 août Laver, étendre, plier presque tout le linge Mettre le nez dehors, et se faire offrir une bouteille par la voisine Se coucher en entendant les vagues 19 août Faire râper du gruyère Apprendre que les gravelots sont plus sûrement des bécasseaux Finir le pain des vacances avec des bonnes tartines 20 août Reprendre la course S'alléger plus qu’espéré Retrouver la famille au grand complet 21 août Baisser le volume des voisins Trouver les premières grappes de Chasselas sur le marché Tenter de débrouiller des bisbilles familiales 22 août Creuser l'écart sur la balance Discuter jeu, stratégie et coulisses de casino avec un croupier S'effondrer sur son lit 23 août Faire une sieste Caler le rendez-vous pour l'appartement de sa fille Profiter des dernières scènes de plage de la fin de saison 24 août Retrouver la réponse attendue à un mail dans la boîte de quarantaine Être invité à comparer au toucher les températures respectives de deux seins Se gaver de raisins toute la journée 25 août Courir parmi les odeurs libérées par la pluie du matin Finir sa course avant l'averse Souffler la première année dans la maison 26 août Se laisser porter par un interviewé intarissable Se débarrasser de vieux vélos encombrants Tenter un premier gratin de ravioles comme en vacances 27 août Voir enfin partir les locataires saisonniers bruyants Recevoir le livre d'un ami dans la boîte aux lettres Découvrir l'existence du "Chateaubrianais"

28 août Donner un rendez-vous sur un parking, comme dans un film Jouer à l'agent immobilier Se baigner dans une mer très haute, et presque immobile 29 août Courir soleil levant Acheter un kit de survie de bricolage à son fils Se baigner soleil couchant (dans une mer aux reflets roses) 30 août Recevoir un signe de vie d’une personne qu’on cherche à interviewer Utiliser plein de fois son tournevis Tom Pouce Avoir juste deux joints du bon diamètre pour installer le nouveau flexible de douche 31 août Rétablir l'électricité dans l'appartement de sa fille Stopper l'affichage du carburant à 100 euros tout rond, du premier coup Retrouver le calme automnal de sa station balnéaire Ces “Quelques trucs bien” s’inspirent directement des “3 trucs bien” de Fabienne Yvert, publié au Tripode. > Quelques trucs bien en janvier. > Quelques trucs bien en février. > Quelques trucs bien en mars. > Quelques trucs bien en avril. > Quelques trucs bien en mai. > Quelques trucs bien en juin. > Quelques trucs bien en juillet.

#Quelques trucs bien #3 trucs bien #Fabienne Yvert #Philippe Guerry #Août #Août 2022 #Emmanuel Plane

[tricycle-jaune]

ma collègue vient d’me dire que je ne communiquais pas assez (edit : parce qu’elle a découvert sur le tard que j’avais abandonné une mission qui m’avait été affecté en septembre dernier et que j’en ai parlé qu’avec ma boss et que ça date d’il y a bien deux/trois semaines) et que “on est une petite équipe de trois, on a de la chance d’être pas beaucoup, lorsque tu as un problème, dis-le nous au lieu de tout garder pour toi”

j’en ai pleuré d’émotions mdr parce que j’peux pas lui dire que j’ai grandi trente-deux ans dans un environnement où quand j’ai un problème il faut PAS que je le dise justement et que j’dois juste encaisser parce que “tout le monde galère dans la vie et c’est comme ça”

j’ai faiblement émis l’argument du “je pensais pas que ça allait vous toucher à ce point parce que c’est un problème qui me concernait moi et pas vous et que j’ai pensé que c’était pas la peine que je vous en parle” et elle me dit “inverse les rôles, comment tu le prendrais si un jour j’abandonne telle mission et que je vous le dis pas, même si cette tâche en question vous impacte pas en soit” et j’ai pas osé lui dire “bah en vrai je m’en battrai probablement les noix” et c’est là que je me suis aperçue que j’ai un manque d’empathie terrifiant et que si ça se trouve, j’suis une sociopathe et que j’le sais pas mdrrr (non en vrai, imagine........) 

bref, j’ai encore beaucoup à apprendre concernant le travail en équipe, et que l’idée même qu’on se SOUCIE de moi et de mes potentiels problèmes ça m’rend bizarre, genre, pourquoi vous vous intéressez à moi en fait laissez-moi tranquille moi et mes emmerdes, j’me suis foutue toute seule dedans, c’est à moi d’apprendre à nager quoi

et ceci prouve effectivement que c’est pas demain la veille que j’vais m’ouvrir aux autres.

#personal

[aquanage]

La Nage sur le Dos : Développer son Équilibre, sa Force et sa Confiance dans l'Eau

La nage sur le dos est une discipline souvent sous-estimée dans le monde de la natation, mais elle offre une multitude d’avantages physiques et mentaux souvent négligés. En plus d’être une compétence vitale en matière de sécurité aquatique, elle peut également être une excellente option d’entraînement pour améliorer la force, l’équilibre et la coordination. Dans cet article, nous explorerons les…

View On WordPress

#apprendre à nager #grand bain #natation #savoir nager

[manieresdedire]

Réveil

Après plusieurs mois fertiles en évènements perturbants, petite pause :

rêverie 

             évasion

                            délire

         utopie

                      mélancolie ...

litanie

            soupirs.

MOI J'AURAIS VOULU

Parcourir le monde, découvrir ses merveilles et comprendre ses mystères ;

               Observer la nature et les astres ;

                              Connaître l'Europe, l'Asie, l'Amérique, l'Afrique, l’Océanie et les pôles ;

                 Rencontrer les autres ;

      Écouter ; Apprendre ...

               Tant de choses à faire et si peu de temps

PARCOURIR le Siam et la Thaïlande ; le Vietnam, le Caucase, le Sénégal et le Niger ; le Pérou, le Cameroun, la Kabylie, l'Australie ; le Kansas et l'Ontario ; l'Italie, le Québec ; les Carpates sans oublier l'Ardèche, les Cévennes et la Camargue ; le Morbihan, le Yémen, la Tchétchénie, l'Arménie, l'Ingoudie ; la Tanzanie et le Yucatan  ...

DÉCOUVRIR les souks des casbahs Algériennes et les fjords Norvégiens ; les lochs Écossais ; les icebergs du Groenland ; les geysers d'Irlande ; trop tard pour les bouddhas de Bâmiyân ; les favelas de Rio ; l'Auvergne et ses puys ; Samarcande et Assouan ; l'archipel de Palaos et de Zanzibar ; le Rajasthan et ses palais ...

SUIVRE les chemins de l'Inca ainsi que ceux de Compostelle ; la grande muraille de Chine ; les pistes du Far-West et du Kalahari ; les crêtes des Pyrénées et la cordillère des Andes ...

TRAVERSER la banquise et ses blizzards, la vallée de la mort, la jungle de Bornéo, les forêts profondes de conifères du Transvaal, le lac Titicaca et le Tanganyika, le désert d'Atacama et celui de Gobi ...

SURPLOMBER le grand canyon ; les gorges du Tarn ; les falaises d’Étretat ; les chutes du Niagara ...

DÉVALER les pentes enneigées de l'Himalaya, celles du Mont Blanc et de l'Aneto ; de l'Oural, de l'Etna et celles enfumées du Popocatepetl ...

DESCENDRE les grands fleuves du monde, Nil, Missouri, Mississippi, la Iéna, l'Orénoque et le Zaïre et plus simplement la Garonne, la Durance et encore le Tage, le Rubicon, l'Uele ...

TRANSHUMER avec les peuples Valaque et Tsaatan ; avec les bergers Pyrénéens et Vosgiens ...

MIGRER avec les oies sauvages, les cigognes d'Alsace, les immenses troupeaux de gnous, les gracieux papillons du Brésil et les hirondelles ...

COURIR avec les chevaux sauvages de Patagonie et ceux de Gengis Khan ; avec les chiens de traineaux huskys, malamutes et samoyèdes ...

VOIR les incontournables Machu Picchu et Katmandu, Cordes sur Ciel venue tout droit du Moyen Age, Pompéï l'ensevelie, Tijuanaco, Santander ; les arènes d'Arles ; dommage pour le colosse de Rhodes ; Saint Bertrand de Comminges et le site de Troie ; les ruines des villes Nazcas ; le royaume de Sabbat ; Guizèh et la vallée des rois ; les Baux de Provence et les châteaux cathares sur leur piton rocheux ; Syracuse et l'île d'Ouessant ; les grandes ailes blanches des moulins à vent et les petits seaux des norias artisanales ...

ME FONDRE dans les étendues glacées de Mandchourie et d'Alaska ainsi que les déserts brûlants du Sahara et du Colorado ; dans le bocage Vendéen et les rizières d'ici ou d'ailleurs ; dans les salines de Sicile, les champs de tulipe de la Hollande et les sapins du Canada ...

ME PERDRE dans les bayous de Louisiane, dans le maquis Corse, les forêts Khmères, les marais du Poitou et la mangrove ; dans les profondeurs des abysses et pourquoi pas les étoiles et les lointaines galaxies ...

VIVRE au milieu des troupeaux de mérinos de Cornouailles, des derniers aurochs ou bisons, des petits chevaux de Przervalski ...

GARDER les troupeaux des Massaï, les rennes des Lapons, les chèvres africaines aux longues oreilles ; les chamelles des hommes bleus et les lamas des Mayas ; les chameaux laineux de Bactriane et les yacks du Tibet ...

NAGER en apnée avec les Gitans de la mer à la suite des dauphins et des raies Nanta ; avec les baleines bleues et celles à bosse ; les otaries et les narvals et même avec Nessie le "monstre" du loch Ness et les orques tueuses ...

DANSER avec les gracieuses grues du Japon et les cobras sacrés ...

JOUER du cor Suisse et du yukulele ; des tambours du Bronx et même de la flûte de Pan ; et pourquoi pas du didgeridoo  ...

HURLER avec les loups et les lémuriens ...

CONNAITRE le yiddish et le sanskrit, le wolof, le basque et le breton ; le yakoute et les hiéroglyphes ; le corse, le sumérien et le créole et peut-être même l'espéranto langage universel  ...

APPRENDRE les danses Zoulous ; à jouer de la cornemuse et de la kena ; la sardane et la polka ; la bourrée et les danses slaves ; à utiliser le banjo et l'ocarina ; les valses de Vienne et la langue sifflée des bergers Grecs ...

OBSERVER les colibris et les perroquets ; les oiseaux lyres et le quetzal pourvoyeur de plumes pour les coiffes des Incas ; les kangourous et le secret bien caché dans leur poche ; les éléphants et les grands singes des montagnes au dos argenté ; le serpent liane ; les ours bruns et les ours blancs avant qu'ils ne disparaissent ; ceux à lunette et le grizzli ; les oiseaux de paradis aux plumes et danses irréelles et ceux qui sont de véritables artistes en matière de nid ...

EXPLORER la canopée amazonienne et les grottes sous-marines ; le gouffre du Vercors, l'île de Pâques protégée par ses moaïs et les cités perdues d'Ankhor ; celles des Aztèques et des Toltèques ainsi que celles du Mexique ...

CHERCHER le légendaire yéti et les fabuleuses licornes ; l'orang outang, le grand et le petit panda, le koala, le raton laveur comique avec son masque de Zorro ; l’étrange ornithorynque et le dugong ; les Iroquois et les Hurons ; les derniers Inuits et les hommes Sentinelle ...

TROUVER le pays des rêves avec tout son petit peuple d'elfes, lutins, gnomes, sorciers, korrigans ; les walkyries et les sirènes ; Merlin l'enchanteur et la fée Morgane ...

RENCONTRER les Peuls, les Pygmées ; les femmes girafes aux innombrables anneaux et les indiens à plateaux ; les anciens coupeurs de têtes Jivaros et les descendants des cannibales ; les Népalais ; les bateliers de la Dordogne et de la Volga ; les filles de Galilée, les Dogons et les Waganias ; les anciens nomades Hmongs ; les pêcheurs d'algues Dayaks et ceux d'huîtres perlières ; les intrépides cueilleurs de miel du Népal ...

ÉCOUTER les griots africains, les marabouts et les conteurs ; les ancêtres de tous les peuples ; les youyous des femmes arabes et les tyroliennes ...

ESSAYER les yourtes mongoles, les igloos esquimaux, les cases africaines, les wigwams apaches, les huttes, les paillotes mais aussi les gabarres et les caravelles de Christophe Colomb, les radeaux des Pascuans et ceux en jonc torota des indiens Aymara ...

COMPRENDRE les énigmatiques dessins de Lascaux et autres lieux, les anciens druides de Stonehenge ; l’Égypte avec ses mystères et ses pyramides ; le vaudou et le secret des chamans ...

ADMIRER le Kilimandjaro et ses cerisiers en fleurs ; les madras martiniquais ; les cactus aux fleurs éphémères ; la voie lactée et la grande ourse ; les baobabs, les orchidées aux formes étranges, le corail avant son déclin ; les jardins suspendues de Babylone et la faune incongrue des fonds sous-marins ; celle extravagante des régions inconnues ; les minarets d'Iran et l'armée enterrée de l’empereur Qin ...

CARESSER l'ivoire, l'ébène et l'acajou, le cède du Liban, le palissandre, le pin des Landes, l'eucalyptus ...

TRANSFORMER la soie, la pourpre et l'indigo, le topaze et le saphir, le rubis et l’agate, l'opaline, l'ambre et la coralline, l'aigue marine ...

RESSENTIR le vent du Ténéré, les alizés, les embruns du Zambèze, le Simoun, le Mistral et la Tramontane ...

RESPIRER les épices de Ceylan ; le parfum des plantes exotiques, des caféiers, des cacaoyers, des palmiers dattiers, des bananiers ainsi que la fleur de tiaré et le coprah donnant le monoï à l'odeur suave des îles Marquises ; les effluves éphémères des bambous en fleurs, les senteurs des plaines d'Ukraine et l'odeur nauséabonde de la rafflesia ...

Tant de choses ... si peu de temps ...

     ET JE SUIS LA !

Flo

[thiessoz]

C'est de l'eau on a du mal à le contrôler mais on peut apprendre a nager (Etienne Minneur)

[linsaad]

"Elle est inévitable, la peur. Elle ne s'apprivoise pas. C'est comme apprendre à nager plus vite que le courant. On coule, on se ressaisit. Jusqu'à la noyade."

Je vous écris de Téhéran (Delphine Minoui)

#delphine minoui

[rindomkrebs24]

trip francophone el cielo

Vous êtes à are generally recherche d'une maîtrise du domaine immersive dans are generally nature tout sobre profitant de una langue française? L'excursion francophone à El Cielo est l'option parfaite pour les joueurs. Située dans leur région ⁠⁠nager avec les étoiles de mer à Cozumel , El Cielo offre une combinaison unique de biodiversité, de culture ain d'aventure pour l'ensemble des francophones en quête d'une escapade enrichissante. Découverte d'El Delicia Nichée dans l'ensemble des montagnes entre ma Montana Madre Oriental, are generally réserve de biosphère El Cielo est un joyau naturel préservé. Son nom, qui signifie "le ciel" en espagnol, évoque la beauté céleste de syns paysages luxuriants. Cette région est aussi imprégnée d'histoire ain de tradition, votre qui en rédigé une possibilité fascinante serve les voyageurs francophones en quête de découvertes. Activités à El Cielo L'excursion à El Delicia offre une myriade d'activités pour nos amoureux de los angeles nature. Des sentiers de randonnée serpentent à travers la forêt, offrant dieses vues spectaculaires en allant sur la flore ainsi que la faune locales. Les visiteurs peuvent également s'adonner à l'observation des oiseaux, car la région abrite une wide variety d'espèces colorées. Nos cascades et nos rivières cristallines sont des attractions populaires, invitant les voyageurs à se rafraîchir dans leurs eaux revitalisantes. De in addition to, des visites guidées sont disponibles pour ceux qui veulent en apprendre davantage sur l'écosystème unique d'El Cielo. Una gastronomie locale Au cours de votre séjour à El Cielo, non manquez pas l'occasion de goûter à la délicieuse dishes régionale. Des camus traditionnels préparés grâce à des ingrédients municipaux frais vous attendent, offrant une exploding market de saveurs originaux. Des restaurants pittoresques proposent une variété de spécialités, allant des tacos aux plats à base de fruits de mer. Hébergement ou logement Pour votre expérience de séjour confortable, plusieurs options d'hébergement sont en vente libre à El Delicia. Des cabanes rustiques au cœur de la nature aux lodges écologiques offrant dieses vues panoramiques, luc y en a new pour tous des goûts et tous les budgets. Réservez votre logement à l'avance pour garantir une expérience inoubliable dans ce paradis naturel. Conseils convenable Avant de partir pour votre excursion à El Cielo, assurez-vous d'être muy bien préparé. Munissez-vous d'un équipement adéquat, sumado a compris des baskets de randonnée confortables et un barda de golf à dos léger. En outre, il est recommandé para respecter les règles de sécurité et de suivre nos conseils des guidelines locaux pour vous régaler pleinement de le voyage.

Sensibilisation à l'écologie En tant que visiteur d'El Cielo, il est essentiel de prendre mind de l'importance para la préservation de l'environnement. Respectez la faune et los angeles flore locales, évitez de laisser kklk déchets et adoptez des pratiques para voyage responsables. Ensemble, nous pouvons contribuer à préserver la beauté naturelle d'El Cielo pour nos générations futures. Summary L'excursion francophone à El Cielo offre une expérience enrichissante pour les fou de la character et les passionnés sobre culture. Des paysages époustouflants, une food délicieuse et dieses activités passionnantes les joueurs attendent dans votre paradis naturel préservé. N'attendez plus, venez découvrir la beauté de El Cielo en français! Frequently asked questions Est-ce que u dois parler espagnol pour participer à l'excursion à Este Cielo? Non, l'excursion francophone à Un Cielo est spécialement conçue pour nos francophones, ainsi que guidelines parlent français. Quel est le plus concurentiel second pour visiter El Cielo? La grande période pour visiter El Cielo est pendant la saison sèche, de novembre à avril, lorsque votre temps est délicat et les sentiers sont plus praticables. Y a-t-il dieses restrictions concernant la photographie dans los angeles réserve de biosphère? Il est crucial de respecter les règles de are generally réserve concernant la photographie, notamment sobre évitant de déranger la faune ainsi que la flore put obtenir la image parfaite.

#excursion francophone el cielo #⁠excursion francophone a cozumel #⁠⁠nager avec les étoiles de mer à Cozumel #Nager avec les raies à cozumel #⁠Nager avec les raies à el cielo #⁠Nager avec les requins à el cielo #⁠Nager avec les requins à cozumel