#manifestacje

[romanticmalina]

I am becoming best version of myself 🥗

#be your true self #bądź szczęśliwy #manifestacje #miłość #pewność siebie #siła miłości #szczęście #self care #self love #green juice girl #best version #best version of yourself #clean girl #clean aesthetic #pink pilates princess #self healing #health #healthy #aestheitcs #feminine aesthetic #light feminine energy #pielegnacja #green juice for detox #green juice aesthetic #madison beer #manifestacja #pinterest #aesthetic #romantize your life #that girl

[berry-ana-butterfly]

Manifestacje

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

I’ll have lost 10kg by the first of September.

#blogi motylkowe #będę motylkiem #disordered eating thoughts #eating #meanspø #motylki any #butterfly #thinspø #b─öd─ö motylkiem #lekka jak motyl #⭐️ anon #⭐️ving #4n4rexia #fypシ゚viral #fypfypfypfypfypfypdypfypfypfypfypfypfyfpfyfpfyp #gruba swinia

[szym0nn07]

04.12.2023—————-🤍🎀

Zjedzone-1700

Spalone-333

Bilans-1367

—————————————————————————————————————

No dziś było chujowo z rana mama zrobiła śniadanie 693 kcal muszę z nią jakoś pogadać że z rana nie chce jeść śniadania a przez reszta dnia się obżerałem plus jest taki że zrobiłem kardio a minus ze przytyłem 2 kg ale zrobiłem manifestacje i trochę poczytałem afirmacji i już jest -1.10kg więc Essa

Afirmacja🕯️🎀

🧿🕯️Staję się lżejszy i szczuplejszy.

🧿🕯️Z przyjemnością się ruszam, ćwicząc w taki sposób, który lubię najbardziej.

🧿🕯️Uwalniam się od przeszłości i negatywnych myśli.

🧿🕯️Jestem silny i zdrowy.

🧿🕯️Jem tylko wtedy, gdy tego potrzebuję.

Chudej nocy i chudziutkich snów 🤍🦋

#motylki w brzuchu #nie chce być gruba #nie chce jesc #bede idealna #nie bede jesc #bede piekna #będę motylkiem #gruba #motylki #za gruba #gruba szmata #gruba świnia #nie jestem glodna #jestem gruba #grubaska #chce byc szczupla #chce byc perfekcyjna #chce byc piekna #blogi motylkowe #bede motylkiem #chce byc lekka jak motylek #motylki any #lekka jak motyl #jestem motylkiem #chce byc idealna #chce byc kochana #chude jest piekne #nie chce jeść #nie jedz #nie jem

[xyzcved]

08.04.2024~10:38pm

i chuj moja super faza minela

przytylam 1,5kg ale przez to ze cwicze to tego n widac i zostaly efekty o ktore sb staram po powrocie ze szkoly zjadlam obiad i mufinke z wedla💀

kysne sb

teraz nwzn co by sb n dzialo przysiegam ze nie zjem!

w razie kryzysu bede napierdalac manifestacje na tumblr 💩

zycze chudej nocy kochani💗

#chce byc idealna #chce byc lekka jak motylek #chce widziec swoje kosci #i wanna be perfect #i wanna be pretty #i wanna be tiny #i wanna die #chce byc szczupla #chce być lekka #chce być perfekcyjna

[0mysli0felicji0]

Okazywanie sobie miłości/ dobanie o swoje samopoczucie part1

- muzyka- ma duży wplyw na to jak się czujemy oraz może mieć wpływ na naszą manifestacje dzięki niej sobie nucimy piosenki lub sobie wyobrażamy coś . Więc staram się słychać muzyki czy której jestem produktywna, szczęśliwa oraz taką z której większością tekstu chce się utorzasamiać. Może wydaje się to głupie ale kiedyś mega byłam w dołku psychicznym gdzie tylko płakam i sluchama smytnych piosenek i bardzo się zmienilo moje życie jak się dowiedzialam że muzyka ma wpływ na samopoczucie nie czuje sie może zajebiście ale duzo lepiej.

#przemyślenia #problemy #szkoła #myśli #rozwójosobisty #afirmacje #motywacja #muzyka #depresjon #ed not ed sheeran #chujowe życie

[sweetbitter0]

23.06.2022

Dieta idzie mi bardzo dobrze, czuję, że mam kontrolę i naprawdę już tak zostanie, wierzę w to. Czuję bardzo ze w te wakacje zakocham się w rowerach - spalanie kalorii, piękne widoki im obsessed.. dzisiaj wlasnie jade na rower🤍

Dzisiaj jak narazie zjadłam 352 kcal. Myśle, ze to okej wynik, bo wróciłam znowu do liczenia, ale jedzenia więcej. Dzisiaj zmieszczę się w 500-600 kcal wiec bardzo gituwa + ćwiczenia to jeszcze lepiej. Hahah ja tu robię jakąś manifestacje w tym poście - dzisiaj jest bardzo dobrze, a będzie tylko lepiej, dzisiaj jest bardzo dobrze, a będzie tylko lepiej. Życzę wam tego wszystkim bardzo🤍

Schudłam trochę przez ostatni czas, nie jestem zadowolona z mojej wagi, ale będzie tylko lepiej, więc jutro albo pojutrze zacznę ją wstawiać. Wakacje już się zaczęły, teraz tylko z górki, bardzo w to wierzę <3

#low calorie #motylek #an0r3xi4 #motylki any #skinyyyy #bul1m14 #chude dziewczyny #zaburzenia odzywiania #butterfly #anorexjk #4n4m14 #edisorder #4n4 thoughts #kalorie #4n0rexic #4n4 blog #chce byc lekka #chudość #tw ana thoughts #achieve your goals

[niechciaana]

Dlaczego Twoje manifestacje się nie spełniają?:

Manifestacje to nic innego jak pozytywne myślenie.

Aby je zachować należy mieć dobre wibracje, dlatego też trzeba stale pracować nad sobą.

Jeżeli Twoje manifestacje się nie spełniają to znaczy, że Twoja energia jest nieczysta i należy ją poprawić.

[rytualymilosne]

[rytualy-milosne]

Trzy manifestacje, które warto wykonać wiosną. Nawet najgorszy horoskop nie pokrzyżuje twoich planów na szczęście

Wiosna to czas przemiany i nowych początków. Kiedy przyroda budzi się do życia, a dni stają się dłuższe i cieplejsze, wiele osób czuje przypływ energii i motywacji do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu. Manifestacje, czyli świadome kierowanie myśli i emocji w celu przyciągnięcia pożądanych rzeczy, są doskonałym sposobem na wykorzystanie tej wiosennej mocy. Oto trzy manifestacje, które…

View On WordPress

[pigulki]

Wierzysz w manifestacje?

Nie

[romanticmalina]

🩷🩷

#be your true self #bądź szczęśliwy #manifestacje #miłość #pewność siebie #siła miłości #szczęście #self care #self love #green juice girl #clean girl #clean aesthetic #feminine aesthetic #feminine energy #light feminine energy #pink pilates princess #dream life #that girl #it girl #manifesation #be yourself #be happy #aesthetic #health #healthy #pink obsessed #pink aesthetic #pinterest #collage #ice cube

[radiorampa]

Wiadomości Dnia w RAMPA TV - 16 lutego 2024 from RAMPA on Vimeo.

WiadomosciDnia.com - Wiadomości Dnia w RAMPA TV – dzisiaj jest 16 lutego  – Monika Adamski zaprasza.

A dzisiaj w programie:

- amerykańskie i polskie, władze, reagują na wieści o śmierci Aleksieja Nawalnego;

- "To będzie wspaniała okazja, by okazać naszą wdzięczność za wszystko, co Polska zrobiła nie tylko jako ważny członek- dla NATO, ale także w sprawie wsparcia dla Ukrainy" – tak o wizycie Prezydenta i Premiera Polski, mówi rzecznik ds. bezpieczeństwa narodowego Białego Domu, John Kirby;

- wiceprezydent Kamala Harris wystąpiła podczas Monachijskiej Konferencji Bezpieczeństwa;

- ponadpartyjna komisja ds. zmiany okręgów wyborczych w stanie Nowy Jork,  zatwierdziła nową mapę okręgów reprezentacji w Kongresie;

- w Polsce, trwają manifestacje rolników;

- a dzisiaj na koniec sonda – miasto Nowy Jork oskarża media społecznościowe o pogłębianie kryzysu zdrowia psychicznego u młodzieży. Zapytaliśmy przechodniów na ulicach Greenpointu, czy zgadzają się z tym, że media społecznościowe są odpowiedzialne za kryzys zdrowia psychicznego wśród młodych ludzi. 

(RadioRAMPA/IAR)

[dyingtobesomethingbeautyful]

Z serii: z przemyśleń w nocy.

Muszę. wrócić. do. bycia. motylkiem.

Więc witam, jako gąsienica.

Ważę około 55kg. To cholernie dużo jak dla mnie.

Zaczynam po raz kolejny. Po raz kolejny z wysokiego C.

Muszę wykorzystać to co daje mi życie dla any.

A co daje mi życie? idealną przestrzeń. Mam chory żołądek, mogę jeść malutko i wmawiać wszystkim, że chudnę przez biegunki. Mam nowy styl i potrzebę wprowadzenia rutyny do życia. Potrzebuje stać się idealny, bo jestem zbyt zagubiony.

Jak to wykorzystam?!

limit 800kcal!

✭ Codzienne ćwiczenia

Nie musi być to katorga. Może być rozciąganie. Wystarczy że rozłożę mate. Chce żeby moje ciało wyglądało jak najlepiej.

✭ Pamiętnik

codziennie zapisuje co się działo. jak się czułem. pomysły na sztukę, wiersze i krótkie historie, może nawet manifestacje.

✭ Praca nad sztuką

robię wszystko co mogę by tylko stawać się lepszy.

✭ Nauka i traktowanie szkoły poważniej

nie mogę mieć już niskich ocen, nieprzygotowań ani być leniwy jeśli chodzi o szkołę.

✭ Higiena

nie możesz być obrzydliwym jebiącym zjebem. masz być idealny.

✭ Porządek

wszędzie wokół mnie musi być porządek. wszystko musi być idealne.

#chce widziec swoje kosci #chce byc lekka jak motylek #bede motylkiem

[odkryjdolnyslask]

W najbliższy weekend w Muzeum Narodowym we Wrocławiu i jego filiach zaplanowano kilkanaście wykładów i innych wydarzeń, z których część dostępna jest bezpłatnie. Oto kilka wybranych przez nas propozycji.

W sobotę, 7 października o 12:00 w gmachu główny kolejny wykład w ramach cyklu „Książ utracony” poprowadzi dr Beata Lejman. Nieopodal zamku Książ dla księżnej Mary Theresy Olivii von Pless hrabiny von Hochberg (1873–1943), czyli legendarnej Daisy, zbudowano rustykalną chatkę konstrukcji szkieletowej, otoczoną ogrodem. Kryta strzechą, w stylu charakterystycznym dla brytyjskiej wsi okresu edwardiańskiego, wraz z urządzeniami wodnymi i typową dla angielskiej kultury ogrodniczej roślinnością miała unikatowy charakter na tych terenach. Właścicielka nazwała ją Ma Fantaisie, czyli z francuskiego „Moja Fantazja”. Było to jej ulubione leśne ustronie, do którego uciekała od sztywnej dworskiej etykiety. Założenie powstawało etapami od 1906 do 1909 r. koło miejscowości Pełcznica w dolinie Czarnego Potoku nad sztucznym, specjalnie wówczas utworzonym stawem. Wykład będzie okazją do poznania historii i walorów artystycznych tego założenia.

W sobotę, 7 października o 15:00 w gmachu Muzeum Etnograficznego będzie można uczestniczyć w oprowadzaniu kuratorskim Elżbiety Berendt po wystawie „Nie zapomnisz. Pamięć, pamiątka, pamiętnik”. Wstęp z biletem na wystawę czasową. Koniec wystawy poświęconej pamiątkom to także okazja do wspólnego pikniku w muzealnym ogrodzie, gdzie od godz. 17:00 przy akompaniamencie muzyki na żywo będzie można cieszyć się ostatnimi promieniami jesiennego słońca. Muzeum zachęca do przyniesienia ze sobą własnych koców i koszy piknikowych. W razie niesprzyjającej pogody spotkanie odbędzie się wewnątrz Muzeum.

W niedzielę, 8 października o 13:00 „Tönet, ihr Pauken! Erschallet, Trompeten!”. Theatrum barokowego prospektu organowego – między konwencją i niezwykłością. Wykład prof. Marcina Zglińskiego (Instytut Sztuki PAN w Warszawie) w ramach wydarzeń towarzyszących wystawie „Barokowi herosi. Wrocławskie rzeźby Johanna Georga Urbańsky’ego z lat 20. XVIII w.” Barokowe, monumentalne prospekty organowe, niekiedy o rozbudowanych, złożonych dekoracjach rzeźbiarskich czy malarskich, zazwyczaj stanowią jedną z dominant wnętrz świątyń. Ich „odczytywanie” jako nośników treści, teologicznych lub nawet politycznych, czasem o charakterze polemicznym względem konkurencyjnych wyznań, ugruntowało się w badaniach naukowych, a nawet niekiedy weszło do narracji o charakterze popularyzatorskim. Istotne jest jednak oddzielenie tego, co stanowiło wyraz konwencji i niejako obiegowych rozwiązań, a także tradycji warsztatowych czy „długiego trwania” pewnych elementów, tak w sensie dyspozycji fasad, jak i znaczenia poszczególnych elementów dekoracji (często za sprawą tych samych organmistrzów i dekoratorów, realizujących zlecenia dla inwestorów tak katolickich, jak protestanckich) oraz tego, co – w szczególnych przypadkach – rzeczywiście można uznać za manifestacje specjalnie kreowanych programów ideowych.

W niedzielę, 8 października o 16:00 w Pawilonie Czterech Kopuł odbędzie się wykład dr Małgorzaty Możdżyńskiej-Nawotki „Wiek elegancji. Rokokowa moda na Śląsku”. Wykład towarzyszy wystawie „Szaleństwo rokoka! Fascynacja rokokiem na Śląsku (XVIII–XXI w.)”, gdzie prezentowane są suknie dworskie w stylu francuskim i angielskim, stroje męskie (w tym kamizelka króla Fryderyka II), sznurówki, haftowane mufki, pantofelki i mulety. Wszystkie te ubrania i dodatki utrzymane są w bogatej gamie wyrafinowanych odcieni popularnego w połowie XVIII w. koloru różowego. Dowodzą one, że śląska szlachta i arystokracja podążała za modą pilnie, kompetentnie i bez znaczących opóźnień w stosunku do najważniejszych ośrodków w Paryżu, Dreźnie, Poczdamie czy Monachium.

W sobotę i niedzielę, 7 i 8 października o 14:00 Pawilon Czterech Kopuł zaprasza na warsztaty sensoryczne z audiodeskrypcją i tłumaczeniem na PJM oraz na zajęcia dla osób z niepełnosprawnością wzroku i dla rodzin z dziećmi w spektrum autyzmu. Będą to warsztaty towarzyszące wystawie „Szaleństwo rokoka!” – „Dotykowy krajobraz” dla rodzin z dziećmi w spektrum autyzmu oraz integracyjne warsztaty sensoryczne z audiodeskrypcją oraz tłumaczeniem na PJM „Zapach: jak pachnie rokoko?”.

[materiał we współpracy z Muzeum Narodowym we Wrocławiu]

#przystanekd #dolnyśląsk #wrocław #wydarzenie #muzeumnarodowe #historia #warsztaty

[sagisuri]

🩷Glow up🩷

Cześć kochani. Żeby przejść glow up trzeba sporządzić sobie jakiś plan działań i zacząć go realizować. Postanowiłam więc, że zrobię sobie w końcu listę rzeczy, na których muszę się skupić żeby je zmienić i sporządzę własny plan, żeby przed powrotem na zajęcia być już kilka kroków do przodu. Stanie w miejscu nigdy nie pomaga, a małe kroczki to nadal kroczki do przodu.

Pić ponad 2 litry wody dziennie, do tego herbatę (zieloną albo ziołową) bez słodzenia

Jeść zdrowo, bez liczenia kalorii i bez wpychania w siebie kiedy nie jestem głodna, jedna przekąska może być niezdrowa

Codzienny spacer, co najmniej 15 minut, żeby pooddychać świeżym powietrzem

Co najmniej 7 godzin snu i w miarę stałe pory wstawania i kładzenia się spać

3 razy w tygodniu trening i codzienne rozciąganie/yoga/pilates

Co najmniej 5 tysięcy kroków dziennie

1-3 godziny nauki dziennie

Nauka nut i 2-3 godziny w tygodniu grania na pianinie

Codzienna pielęgnacja, 1 w tygodniu dogłębna pielęgnacja, maseczki, masaże itp.

Suplementacja witamin

Czas dla rodziny i znajomych, żeby pogłębić więzi

Rozsądniejsze zarządzanie budżetem

Codzienne czytanie 10-15 stron

Godzina dziennie bez telefonu

Codzienna medytacja

Nauka ładnego pisania, żeby moje notatki były przyjemniejsze dla oka

Mycie zębów 2-3 razy dziennie, nawet jak siedzę w domku

Cotygodniowe planowanie i zapisywanie w kalendarzu ważnych rzeczy

Wyznaczanie sobie małych celi i goli, które chcę codziennie osiągać

Manifestacje i lepsze nastawienie do każdego dnia

Dokładne sprzątanie raz w tygodniu, codzienne trzymanie ogólnego porządku

Także na najbliższe tygodnie to są moje postanowienia. A cel na dzień dzisiejszy to dłuższy spacer, bo muszę kupić witaminki i nie chcę jechać autem tylko się przejść. Trzymajcie kciuki i pamiętajcie, codziennie jest idealna okazja do tego by zacząć się rozwijać i zmienić swoje życie, więc korzystajcie i się nie poddawajcie.

Love, S 🩷

#perfection #that girl #it girl #new start #glow up

[koszulkimall]

Kane zadebiutował w Bayernie, ale niestety przegapił pierwsze trofeum mistrzowskie w swojej karierze w Bundeslidze

Po tym, jak Kane przeszedł do Bayernu, w sezonie 2023-24 udało mu się dogonić Superpuchar Niemiec, a Bayern Monachium grał z Lipskiem. Bayern pierwotnie chciał wykorzystać mistrzostwa Niemiec w Superpucharze Niemiec jako ceremonię spotkania Kane'a, aby dołączył i rozpoczął karierę w Bayernie. Ale sprawy nie potoczyły się zgodnie z oczekiwaniami. Na kilka godzin przed rozpoczęciem meczu Bayern oficjalnie ogłosił, że pozyskał Kane'a z Tottenhamu. Umowa między obiema stronami została podpisana do 2027 roku. Kane będzie nosił tanie koszulki piłkarskie z numerem 9. Według doniesień łączna opłata transferowa Kane'a wynosi aż 120 milionów euro, a 30-letni Kane stał się tym samym najwyższym rekordem opłaty transferowej w historii Bundesligi. Osobista siła Kane'a jest niekwestionowana, jest on jednym z najsilniejszych napastników we współczesnym futbolu. 435 meczów, 280 bramek i 64 asysty, pierwszy strzelec w historii drużyny Tottenhamu, drugi strzelec w historii Premier League, trzy Złote Buty Premier League i jeden Złoty But Mistrzostw Świata to manifestacje osobistej siły Kane'a. Ale jeśli chodzi o honor zespołu, Kane nigdy nie zdobył tytułu mistrza ważnego wydarzenia. To żal Kane'a i żal fanów, którzy kochają Kane'a. Superpuchar Niemiec to pierwszy mecz Kane'a po założeniu Koszulka piłkarska Bayern Monachium. Ta gra dała Kane'owi szansę zdobycia pierwszego mistrzostwa w karierze, gdy tylko dołączył do Bundesligi. Ale w tym meczu występ Bayernu zupełnie nie był w stanie odzwierciedlić ogólnego poziomu zespołu. Chociaż Tuchel wysłał Kane'a w 64. minucie po tym, jak drużyna straciła dwa gole, przegrana tego meczu oczywiście nie powinna być poniesiona przez Kane'a, który wszedł z ławki. Kane nie oddał strzału w ciągu 26 minut gry i tylko 3 razy dotknął piłki... Najwyraźniej jest problem z ustawieniem taktycznym Bayernu. W każdym razie wciąż mam nadzieję, że Kane całkowicie zakończy żal z powodu braku mistrzostwa po przejściu do Bayernu.

#tanie koszulki piłkarskie #Koszulka piłkarska Bayern Monachium