#худеемкновомугоду

[ya-pobeda]

💥СКИДКИ!!! Успей похудеть к НГ💥 . . До Нового года еще осталось время, чтобы похудеть и влезть в свое любимое платье. . И при этом не нужно морить себя голодом , можно приобрести #energydiet это вкусно, полезно и поможет без голодовки скинуть немного лишнего веса. . А тем более сейчас может приобрести #energydiet со скидкой, а это в предверии НГ очень даже большой плюс. . Да и в качестве подарка друзьям и близким тоже подойдут.. . Все эти кнусняшки и не только их можешь приобрести перейдя по ссылке в моем профиле или приобрести в любом магазине NL назвав мой lD 007-2614099. Остались вопросы пиши или звони 79830705853 Викуся)))) Помогу с выбором . . #скороНГ #пп #nl #диета #подарки #подаркинановыйгод #нг2019 #худеемкновомугоду https://www.instagram.com/p/Brfur0UnmVP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1p00949a09m6c

#energydiet #скоронг #пп #nl #диета #подарки #подаркинановыйгод #нг2019 #худеемкновомугоду

[kondratevatati]

Всем доброе утро! Кто там спрашивал про объёмы? Три средства,помогающие уменьшится именно в объемах тела! Всё в наличии у меня! Заказать можно,написав мне на Вотсап 📲89647317256 1. DrainEffect -стики, из полностью натуральных компонентов,способствующие выведению застоявшейся жидкости в организме.(актуально для тех,кто постоянно сидит) 2. Скраб для тела на основе морской соли, обогащенный экстрактами зеленого кофе, фукуса, ламинарии, спирулиной и ценными натуральными маслами, обладает антицеллюлитным действием. Выравнивает микрорельеф кожи, стимулирует синтез коллагена, улучшает тонус и подтягивает кожу, делая ее гладкой и упругой. 3. Ну и самое любимое-антицеллюлитный гель ActiveControl, между нами девочками- #ГОРИЖОПА 🔥🔥. Я сама лично пользуюсь этими тремя ништяками каждый день! За неделю у меня практически не осталось неровностей. (Я ещё сейчас на марафоне @wow_nldieta, кстати начало следующего мараф��на 17.01, если есть что сбросить, тогда тебе надо туда💯). Но то, что это трио работает на 100% я доказала!!! Поэтому,всем,кто хочет ровные булочки🌰 Пишите срочно мне на вацап, у меня в наличии осталось 4 таких набора! Результат точно будет👌👌🏾🏾😤😤 если вы пивасик с бургерами точить не будете 😏😏 В наличии есть всего 4 набора!!! Торопитесь написать первой! Вотсап📲89647317256 БЕСПЛАТНО привезу или доставлю в другой город при заказе всего этого набора😌😌 Каждой клиентке приятный сюрприз ЛИЧНО ОТ МЕНЯ🎁🎁 #худеемвместе #худеемвместенапп #худеемвкусноиполезно #похудениебезвреда #похудениеонлайн #худеемкновомугоду #одеждабольшихразмеровукраина #похудениемосква #похудениеалматы #похудениебыстро #худеемонлайн #похудениепп #похудениенапп #одеждабольшихразмеровалматы #горижопа🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #похудениедопосле #одеждабольшихразмеровхабаровск #похудениебишкек #похудениеменю #одеждабольшихразмеровастана #одеждабольшихразмеровбишкек #одеждабольшихразмеровоптом #худеемсмасей #одеждабольшихразмеровврозницу #одеждабольшихразмеровминск #одеждабольшихразмеровбеларусь #одеждабольшихразмеровкостанай #draineffectred (at Чебоксары, Чувашская Республика) https://www.instagram.com/p/CYdFPL6qzrc/?utm_medium=tumblr

#горижопа #худеемвместе #худеемвместенапп #худеемвкусноиполезно #похудениебезвреда #похудениеонлайн #худеемкновомугоду #одеждабольшихразмеровукраина #похудениемосква #похудениеалматы #похудениебыстро #худеемонлайн #похудениепп #похудениенапп #одеждабольшихразмеровалматы #горижопа🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #похудениедопосле #одеждабольшихразмеровхабаровск #похудениебишкек #похудениеменю #одеждабольшихразмеровастана #одеждабольшихразмеровбишкек #одеждабольшихразмеровоптом #худеемсмасей #одеждабольшихразмеровврозницу #одеждабольшихразмеровминск #одеждабольшихразмеровбеларусь #одеждабольшихразмеровкостанай #draineffectred

[bestslimru]

То, от чего без ума мы и многие наши девочки ....♥️ ⠀ «ВИСКИ - ПЕЛЕНАНИЯ» 😍 Просто потрясающий эффект 💜🌺 при чём уже с первой процедуры ☝️ ⠀ ✅ Кожа становиться сразу более гладкой и эластичной. ✅ Убирается целлюлит ⠀ ✅ У кого есть лишний вес, то уходит от 2 см жира‼️(за одну процедуру😱) ⠀ ✅ Растяжки становятся менее заметными ⠀ ✅ Убираются все отёки ⠀ ✅ Выводятся шлаки и лишняя жидкость ⠀ ✅ Снижается аппетит ⠀ Иии 😋😍❤️ ну и просто кайфовое самочувствие после и во время процедуры 😋🌺. И САМОЕ ВАЖНОЕ : ❤️🙏😇💞В наших обёртывания @best_slim.ru есть специальные направления для беременных и кормящих грудью . 💕😇🤰🤱 🌺😍Не бойтесь девочки,это действительно БЕЗОПАСНО для вашего малыша! 🚼 Обёртывания ничего не провоцируют, наоборот помогают вам выносить этого прекрасного малыша с меньшими повреждениями вашего тела и самоуверенности! 👗💄 . Приходите! Вам понравится💜 С любовью, Ваш @best_slim.ru 💜✨ ___________________________________________ 🏡 метро Таганская 🌿💚⤵ Большой факельный переулок, дом 1. ☎ 8-965-114-62-22 ; 🏠метро Октябрьская 🎉🎈💜 ⤵ Донская 6 стр2. ☎ 8-966-114-62-22 _____________________________________________ #вискиобертывание #вискипеленание #похудениемосква #обертываниядляпохудения #худеемкновомугоду #похудениекновомугоду🎄⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (at Moscow) https://www.instagram.com/p/B5pSC2sowH3/?igshid=13cdn6enlezkh

#вискиобертывание #вискипеленание #похудениемосква #обертываниядляпохудения #худеемкновомугоду #похудениекновомугоду🎄

[makcimmsk-blog]

С каждым днём, становиться все больше людей, которые понимают смысл и толк в #EnergyDiet - ☝🏻 Это не жиросжигатель💉❌, не таблетки, не порошок для похудения💊❌ , которым вы запьёте торт🎂, или жаренную картошку , бургер и будете худеть ❌🙅🏻 . . . . Нет, это реальная помощь тем, кто выбрал ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ🍏🍌🍎🍇🍲🍳💪🏻 . . . . Это помощь тем, кто не может войти в этот оброз жизни 🔜 Для тех, кто незнает как подсчитать правильно КБЖУ в день ( Ккалл, Белки, Жиры, Углеводы) 📝 . . . . Для тех, кто устал есть творог в автобусе 🚎. Для тех, кто устал таскать контейнеры с едой на работу📦. . . . . Спасение для МОЛОДЫХ МАМ которые в силу своих обстоятельств не могут вовремя и правильно по ужинать 👶🍼. . . . Для тех, у кого жизненный ритм настолько быстрый, что им не хватает правильно по есть🏃🏻. EnergyDiet - это источник витаминов и минералов.... Витамины мы чаще всего забываем выпить, а с едой даже мы иногда и не получаем 30% от дневной нормы. . . . Поэтому !!! ENERGYDIET - это не лекарство от похудения, не чудо-пилюля....ЭТО ЕДА❗❗❗ . . . . Правильная, сбалансированная еда в виде вкусного коктейлья и не только!!! Которая помогла миллионам людям по всему миру....🌍 Нужна БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ?! Ставь ➕ в комментариях!✅ . #худеемкнг #ппрецепты #энерджислим #магазиныnl #едимдома #худеемвместе#худеемвместе #стройнеемнапп #худеемкновомугоду #стройнеемвместе #энерджидиет #ппрецепты #энерджислим #магазиныnl #едимдома #худеемвместе#худеемвместе #стройнеемнапп #стройнеемнавсегда #стройнеемвместе #стройноетело #зожеда #здороваяеда #здоровыйобразжизни #правильнаяеда #правильныйобразжизни #ппедазож #постнаяедазож #пост #едимвкусно #ппобед #расчеткбжу https://www.instagram.com/p/BskOdsrHCQh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ki6qdrv0c6t

#energydiet #худеемкнг #ппрецепты #энерджислим #магазиныnl #едимдома #худеемвместе #стройнеемнапп #худеемкновомугоду #стройнеемвместе #энерджидиет #стройнеемнавсегда #стройноетело #зожеда #здороваяеда #здоровыйобразжизни #правильнаяеда #правильныйобразжизни #ппедазож #постнаяедазож #пост #едимвкусно #ппобед #расчеткбжу

[ge0graftour-blog]

🙌"ПОХУДЕЙ И ПОЛУЧИ ЗАРПЛАТУ‼️⠀ ⠀⠀ 🛑🛑🛑у меня есть миксы из всех вкусов для тебя отправлю в Любой город бесплатно 🤩 ⠀⠀ 💎Приведи своё тело в порядок👌⠀ ⠀⠀ 💎Похудел сам на 7 килограммов за 14 дней помогу тебе!!!⠀👍 ⠀⠀ 💎Ты получишь желаемый результат Всего за ⏰25 дней⏰⠀ ⠀⠀ 💎На сколько ты хочешь похудеть? 😱3, 5, 7, 10 килограмм??? Напиши мне!🙌⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 🔥я распишу тебе подробную программу питания с продуктами компании #nlinternational, учитывая все твои вкусовые привычки.⠀ 🔥Программа без голодовок очень лёгкая, безопасная.⠀ 🔥Я буду давать советы, рекомендации и по необходимости вносить изменения в программу;⠀ 🔥я доведу тебя до нужного результата, это я тебе обещаю💪⠀ ⠀⠀ ***⠀ Участие бесплатно!⠀ Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения.⠀ ⠀ ⠀⠀ 💡Хочешь узнать подробности? Остались вопросы? Пиши мне в личку или на Ватсап💡⠀ ⠀⠀ 📲📲8932-480-5009⠀ ⠀⠀ #марафонпохудения #марафон_5_дней #гречневаядиета #диетадюкана #диетамагги #худеемкновомугоду #жиротопка #жиросброс #жирунет #жируходи #пп #зож #маме_на_заметку #мамочкивдекрете #мамымосквы #мамыуфы #стройнею #стройностьикрасота #стройноетело #гречка #кулинариядома #энерджидиет #эд #тренировкидома #тренировкисочи #онлайнтренировкилица #ишим #омск #тюмень (at Ishim, Russia) https://www.instagram.com/p/BvPabkHnJDa/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=h4lcrfkx9cwn

#nlinternational #марафонпохудения #марафон_5_дней #гречневаядиета #диетадюкана #диетамагги #худеемкновомугоду #жиротопка #жиросброс #жирунет #жируходи #пп #зож #маме_на_заметку #мамочкивдекрете #мамымосквы #мамыуфы #стройнею #стройностьикрасота #стройноетело #гречка #кулинариядома #энерджидиет #эд #тренировкидома #тренировкисочи #онлайнтренировкилица #ишим #омск #тюмень

[julie-sudakova]

"Гуртом і батька легше бити" или "Дружные вороны гуся съедают". Предлагаю вместе ударить по своим страхам и отговоркам, объединиться и завалить этого "жирного гус-Я" в своей голове))) Знаю, что многие читают меня из-за моих, на данный момент, редких постов по осознанному питанию. Это приятно, потому что пробуждать осознанность в людях - моя миссия. Сегодня хочу предложить вам повторить эксперимент, который я устраивала в своем инста в далеком 2011 году. Кто помнит, я проводила ежемесячно #бесплатныймарафон на разные темы. Вот и сегодня предлагаю вам шагнуть вместе со мной в некий марафон, посвященный подготовке своего тельца к новому платью в новогоднюю ночь, к новым познаниям себя и своего тела, проверить свою силу воли и намерение. Ретроградная Венера нам прямо таки кричит: "Давай! Самое время заняться своей красотой, а я помогу тебе!" С завтрашнего дня энергии спускаются на нижние чакры (2-3) и самое время стартовать. Как будем действовать? 1️⃣ Собираемся. Под этим постом пишем "я участвую" и отмечаем подружек, которых хотим взять с собой в это увлекательное путешествие👯‍♀️ 2️⃣ В следующем посте я напишу некоторый протокол питания и акт��вности на будущую неделю. Жестить не буду😉 3️⃣ ежедневно отписываемся о результатах дня под соответствующим постом. Кто не отписался - бан навсегда во всех моих будущих бесплатных марафонах. 4️⃣ под марафон сделаю группу в телеграм, чтобы мы там общались, поддерживали друг-друга и задавали вопросы. 5️⃣ присоединиться можно в любой момент, а вот уйти только один раз 🤷🏼‍♀️ Напомню, что до НГ осталось 9 недель🤦🏼‍♀️ #умнаяблондинка #juliesudakova #инфо_судакова #марафонпохудения #худеемкновомугоду #осознанноепитание #худетьневредно (at Obolon Residences) https://www.instagram.com/p/BpfYCr7AEC5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=dnk6lpjm9kp6

#бесплатныймарафон #умнаяблондинка #juliesudakova #инфо_судакова #марафонпохудения #худеемкновомугоду #осознанноепитание #худетьневредно

[cozza-nostra-blog]

Эээх,слабовольная...

Дааааа,такого конечно я от себя не ожидала😅 подошла доча с конфетой и отломав половинку,сеазала:«ну ка,открой ротик...» ну и все.... день на смарку,вечером полная ерунда вышла. Ну ладно,завтра то я продержусь😌

#похудение #дневник похудения #худеемкновомугоду #худеемвместе

[roxolana-herbalife]

Хорошо,когда с тобой бодрящий и вкусный напиток!! #правильное питание #гербалайфмоялюбовь #!#клубзож #помогупохудеть #помогуполучитьрезультат #худеемкновомугоду #стройнеемсланой #минусразмеры #минускг #здоровоетелоидух #консультантроксолана #группаподдержки (at Охта Парк)

#помогупохудеть #здоровоетелоидух #группаподдержки #клубзож #правильное #гербалайфмоялюбовь #минусразмеры #помогуполучитьрезультат #консультантроксолана #стройнеемсланой #худеемкновомугоду #минускг

[phitanesenjoy]

Упражнения для обвисшего животика!👙❤❤❤👙👍#cardio #cleaneating #muscle #fitlife #crossfit #healthy #dieta #determination #fitness #fitnessmodel #фитнес #motivation #bodybuilding #health #fitnesenjoy #instagood #ставрополь #инстаграманет #instahealth #скидка #худеемкновомугоду #training #fitkiska #strong #health #тренировка #fitspo #pump #workout #exercise (at Stavropol)

#cardio #ставрополь #скидка #strong #training #motivation #cleaneating #bodybuilding #тренировка #fitspo #dieta #худеемкновомугоду #fitlife #инстаграманет #instagood #workout #instahealth #exercise #determination #fitkiska #health #healthy #fitness #crossfit #fitnesenjoy #fitnessmodel #pump #фитнес #muscle

[iitsevelynblog]

Good vibes and motivation with love... #fitnessmotivation #spiritualjourney #yogafit #mindfulness #weightlosstransformation #enlightenment #mentalhealth #onthespectrum #йогакаждыйдень #медитация #худеемкновомугоду #фитнесдома #психическоеравновесие #спокойствиетолькоспокойствие😌

#yogafit #onthespectrum #mentalhealth #медитация #спокойствиетолькоспокойствие😌 #mindfulness #фитнесдома #fitnessmotivation #enlightenment #худеемкновомугоду #spiritualjourney #йогакаждыйдень #weightlosstransformation #психическоеравновесие

[vip-dar]

Девочки, а осень то в разгаре 😋 Витаминки для истинных красавиц и умниц пошли в ход 💃 #даркомпани #худеемвместе #красивыедевушки #стройнеем #диета #худеемкновомугоду #мотивация #жир #худею #допослепохудения #хочупохудеть #похудение #правильноепитание #убратьморщины #похудеть #убратьжир #жиротоп #результат #мойрезультат #похудетьбыстро #липосакция #худыещеки #антицеллюлитныймассаж #похудела #телотвоеймечты #убратьцеллюлит #стройнею (at Спб)

#жир #антицеллюлитныймассаж #стройнеем #похудела #даркомпани #убратьморщины #худеемвместе #диета #жиротоп #мойрезультат #похудетьбыстро #похудение #хочупохудеть #худеемкновомугоду #убратьжир #худыещеки #красивыедевушки #телотвоеймечты #убратьцеллюлит #допослепохудения #стройнею #худею #правильноепитание #липосакция #мотивация #результат #похудеть

[kondratevatati]

Летящей походкой, лечу к исполнению своих желаний✨ Я вчера впервые побывала в @marriotthotels, всегда проезжая мимо думала, что было бы круто там побывать👍 и вот наш Звездный марафон проходит именно в нем🔥 После прихода в NL мои мечты стали исполняться со скоростью света, напомню, что я всегда мечтала побывать в Питере и благодаря NL, за этот год 2 раза там была🎉 А какие мечты исполнились у вас в этом году? Поделитесь с нами в комментариях, думаю многим будет интересно💯 #мояистория#однаждывроссии#худеемнапп#худеемвместенапп#худеемвкусноиполезно#однажды#однаждыразрушениевошловдверьмоегодома#худеемкновомугоду#однаждывсказке#худеемонлайн#однаждывчукурова#однаждывголливуде#однаждыясталапринцессой#ореховозуевоногти#однаждывроссии🎬#ореховозуевоговорит#мояисторияпохудения#ореховозуевотерриторияспорта#мояисторияродов#яникогдане#худеемсмасей#мояисторияжизни#мояисторияуспеха#ореховозуевофотограф#мояисторияставрополь#мояисторияважна#мояисториялюбви#яникогданепохудею#однаждывмоемсердце#ореховозуевотв (at Орехово-Зуево) https://www.instagram.com/p/CWQJjM0gaZi/?utm_medium=tumblr

#мояистория #однаждывроссии #худеемнапп #худеемвместенапп #худеемвкусноиполезно #однажды #однаждыразрушениевошловдверьмоегодома #худеемкновомугоду #однаждывсказке #худеемонлайн #однаждывчукурова #однаждывголливуде #однаждыясталапринцессой #ореховозуевоногти #однаждывроссии🎬 #ореховозуевоговорит #мояисторияпохудения #ореховозуевотерриторияспорта #мояисторияродов #яникогдане #худеемсмасей #мояисторияжизни #мояисторияуспеха #ореховозуевофотограф #мояисторияставрополь #мояисторияважна #мояисториялюбви #яникогданепохудею #однаждывмоемсердце #ореховозуевотв

[skinanstroy]

Всем мира и добра решил подсушиться До января месяца до 20 января хотя бы 95 кг должен весить в данный момент при росте 176 вес 113 Посоветуйте кто чем сможет помочь. . . @prilaga #худеемкнг #худеемправильно #худеембездиет #худеемвсе #худеемвместенапп #худеемвместе #худеемдома #худеемонлайн #худеемвесело #худеемклету #prilaga #худеемнапп #худеемвкусно #худеемвкусноиполезно #худеемнавсегда #худеем #худеемсумом #худеем_вместе #худеемпросто #худеемвинста #худеемзанеделю #худеемпослеродов #худеембыстро #худеемкновомугоду #худеемлегко https://www.instagram.com/p/B36IjNzFCCw/?igshid=8ih4lu9v5l0p

#худеемкнг #худеемправильно #худеембездиет #худеемвсе #худеемвместенапп #худеемвместе #худеемдома #худеемонлайн #худеемвесело #худеемклету #prilaga #худеемнапп #худеемвкусно #худеемвкусноиполезно #худеемнавсегда #худеем #худеемсумом #худеем_вместе #худеемпросто #худеемвинста #худеемзанеделю #худеемпослеродов #худеембыстро #худеемкновомугоду #худеемлегко

[bestslimru]

Распространённая тема это похудение🤦‍♀️. Что только женщина не делает, на что только не идёт для того, чтобы быть уверенной в себе🤷‍♀️. 😕Какое количество бесполезной косметики в арсенале🤯, пройденных процедур, беспощадных треннировок, изнурительных диет и тд это ужас🥵! Пройдя через это тоже, мы постаралась отобрать  только работающие процедуры коррекции фигуры и только качественную косметику 🙏❤️‼️! . Сегодня о нашей бомбе 💣💥, а точнее 🔥🔥🔥 ОГНИЩЕ, который точно не оставит никаких шансов Вашим лишним сантиметрам 👇 ______________________________________________ ТЕРМО-ОБЁРТЫВАНИЕ CELLO-GEL от Styx 🔥 _______________________________________________⠀ Хотите чтобы ненавистный жир сгорел? 🔥 Тогда вам срочно в @best_slim.ru ❤️😍именно на эту процедуру😋. Во время сеанса, который длится 90 минут , мы  укутаем вас в термоодеяло😇, предварительно намазав специальными гелями от Styx🌺, и уже в этот момент вы будете ощущать как ваше тело горит огнем 🔥😋‼️⠀ После того, как мы Вас развернем - бережно сделаем Вам корректирующий массаж 🤗🌺. . Cello-gel результаты ооогонь🔥: ☑️сжигает жир, ☑️уменьшает локальные жировые отложения, ☑️объёмы тела тают и снижает вес, корректирует фигуру, ☑️устраняет проявления целлюлита и дряблость, бугристый вид кожи. Придя в наши студии @best_slim.ru ❤️, Вы на все 💯 будете уверены - в своём выборе 🌺❤️! ___________________________________________ 🏡 метро Таганская 🌿💚⤵ Большой факельный переулок, дом 1. ☎ 8-965-114-62-22 ; 🏠метро Октябрьская 🎉🎈💜 ⤵ Донская 6 стр2. ☎ 8-966-114-62-22 _____________________________________________ #вискиобертывание #вискипеленание #похудениемосква #обертываниядляпохудения #худеемкновомугоду #похудениекновомугоду #cellogell #горячееобертывание (at Moscow) https://www.instagram.com/p/B5ZpkxhosjC/?igshid=vbn81k2aokjw

#вискиобертывание #вискипеленание #похудениемосква #обертываниядляпохудения #худеемкновомугоду #похудениекновомугоду #cellogell #горячееобертывание

[njsnumberonesuppstore]

#justdoit #justdoitстудиятанцаифитнеса #наборвгруппы #timetogo #худеемкрасноярск #худеемвместе #фитнескрасноярск #training #fitness #фитнеспроект #workout #худеемкновомугоду #фитнесдлямам #танцыкрасноярск #stretchingсаленой #motivation #bodybuilding #худейснами #мотивация #кудапойтитанцевать #zumba #stretching #noexcuses #gymlife #gym #getfit #fitfam #хочешьпохудеть #фитнес #тренировки Powered by @TagOmatic

[cozza-nostra-blog]

Пора уже начать хоть!

В жизни у меня есть счастье,красота,любимое дело и прочая благость. Так вышло,что я всю свою жизнь пытаюсь похудеть,но становлюсь все толще...... мой рост 165см, при этом самый большой вес случился у меня в 2008 году-82кг! Случился резко и прошел сам собой, мой привычный вес всегда колебался после 18 лет,но не становился меньше чем 67кг. Можно сказать,что 67 это моя норма по жизни. Когда в 2012году я забеременела вес таким и был,вся беременность прошла прекрасно ,за исключением отеков под конец и я родила свое счастье!!!! 68-72кг теперь я ббалансировала в таком весе,бегала,сидела на диетах. Нужно сказать роды не прошли бесследно и теперь болит поясница, а еще МРТ показало гемангиому 6мм поясничного отдела, кучу грыж , протрузий и искривление шейного (неудачно упала в обморок впервые в жизни ,бессонные ночи,что поделать).сейчас моей доче 4,5лет,а вешу я 78кг!!!! Вся прежняя сила воли просто исчезла,и я ,наконец, стала понимать многих девушек,которые мне говорили:«я не могу себя заставить»,когда я бежала 7,а потом и 13км еще в прошлом году. Я не могу вам сказать,что чвствую себя не красивой,нет, но какой бы красивой я была при 65кг..... остается только догадываться и мечтать пожирая коныеты!!! Красота это не самое важное, важным я считаю свое здоровье и свою спину,которой и так тяжко,в ближайший год я хочу забеременеть... и что тогда.... в какую необъятность я превращусь после родов и как моя спина это переживет.... в общем я решила начать завтра,хоть и принято начинать с понедельника все несвершенные дела...

#похудение #худеемвместе #худеемкновомугоду #дневник похудения