#estime

[vhscorp]

Le manque d’amour et d’estime de soi conduit à une double souffrance : celle de se sentir nul, inutile et sans valeur, à laquelle s’ajoute celle que provoque l’angoisse permanente du rejet et de l’abandon…

V. H. SCORP

#manque #amour #estime #double #souffrance #inutile #angoisse #rejet #abandon #citation #v.h.scorp #10/01/2024

[avianfae]

Some more character art. This time my spelljammer pc, Estime.

#my art #dnd art #digital art #my ocs #Estime #fullbody #headshot

[guaranteeestimation1]

Guarantee Estimation LLC provides construction estimating and material takeoff services for commercial, residential, and industrial projects. Guarantee Estimation ensures delivering the bid-winning estimating service to our valuable clients. Let us back you up in the journey of your business success.

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[drclaudiosaracinodcsworld]

SUPER ESTIME DE SOI et HYPNOSE ? Hypnose DCS unique au monde

Découvrez le pouvoir transformateur de l’hypnose réelle et professionnelle pour augmenter l’estime de soi!

De nombreuses recherches scientifiques ont démontré l’efficacité de l’hypnose pour favoriser le développement d’une saine estime de soi et la promotion du bien-être mental.

Avec les conseils de professionnels qualifiés, l’hypnose peut aider à surmonter les blocages émotionnels, à renforcer la confiance en soi et à promouvoir une vision positive de soi.

Trois célébrités qui ont bénéficié des bienfaits d’une véritable hypnose professionnelle pour renforcer leur estime de soi sont :

Lady Gaga

- La talentueuse chanteuse a déclaré qu'elle avait utilisé une véritable hypnose professionnelle pour surmonter les moments de doute et améliorer son estime de soi.

Will Smith

- Le célèbre acteur a révélé avoir connu une augmentation de sa confiance en lui grâce à l'hypnose et au travail sur lui-même.

Oprah Winfrey

- La célèbre présentatrice de télévision a expliqué comment l'hypnose l'a aidée à surmonter ses insécurités et à développer une solide estime de soi.

Découvrez comment l’hypnose peut être une alliée précieuse pour booster votre estime de soi et favoriser une vision positive de vous-même.

Adoptez la confiance et l'amour-propre avec une véritable hypnose professionnelle !💪💖

Si vous n'avez pas envie de vous promener dans les chapelles, de vous faire voler votre temps précieux, de raconter vos affaires, eh bien téléchargez dès maintenant cet audio DCS unique au monde intitulé :

TOP ESTIME DE SOI

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#estime de soi #estime #AMOUR PROPRE #dr claudio saracino

[information-2-0]

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[abdlrimespotiques]

que l'ont soit bi gays gays couples en couches culottes caochou

eterros soumis actifs incontinants malades ages sourds aveugles

gitans illitrés muco ect droit

#amitié rêve #joies #bonheur #aides #secours #estime #et aides #connuent #comme #artistes

[notesdepapier]

Fierté

Je suis fière de moi de prendre conscience de mon potentiel.

Je me suis souvent dit, ne prends pas de notes, tu as tout en tête, ce qui est souvent vrai.

Et quand j'écrivais dans des journaux, je me disais que je n'aimais pas ce que j'écrivais, je trouvais ça mauvais.

Maintenant, ça n'a plus d'importance.

Peu importe ce que j'écris, je n'aurai pas honte et ne serai pas embarrassée par moi même.

J'accueille, j'accepte le temps qui passe, le fait que j'évolue.

S'accepter est précieux, ce n'est jamais du temps perdu.

Ne pas culpabiliser, avancer à son rythme, s'apprécier et s'aimer n'est jamais vain.

Love myself, yourself.

Je suis précieuse, tu l'es aussi.

Gardons notre coeur ouvert à nous même et nous autre, avec un regard juste et sans trop de complaisance, juste aimant de notre lumière et de notre ombre.

Se débarrasser des mauvais sentiments envers soi est salvateur, on se sent mieux et plus libre.

On vit, et la souffrance des imprévus et des aléas nous ferons moins souffrir avec de l'estime.

Aime toi !

#Fierté #amour de soi #estime

[nuzzle]

The production studio at "Baby, the Stars Shine Bright" featured in an episode of Tokyo Fashion Express. Their designs typically require up to 50 sewing patterns, which is about 5 times as many as the average dress. Detailed notes on measurements and specifications are written for the sewing factory.

The sewing factory is in Ibaraki prefecture. For more than 20 years they've been sewing clothes exclusively for BTSSB. 17 people work there, most of them being veterans age 60 or over. Due to the complexity they work in teams for ironing, sewing lace and ribbons, as well as completing gathers and frills.

The manager of the factory, Sumiko Watahiki, says in an interview: "There's tons of gather, lace, and layering, which requires a lot of sewing. At first, I doubted I could do it! It was that hard. (But) I'm always impressed with the adorable designs when I see the finished products or while I work."

#estimating this to be around 2012-2013(?) but this episode is nearly lost media and i can't confirm the year #tokyo fashion express #NHK world #NHK world japan #baby the stars shine bright #btssb #sewing #lolita fashion #egl fashion #egl #egl community #tokyo fashion #harajuku fashion #japanese fashion #j fashion #harajuku #jfashion #gifset #gifs #my gifs

[crabsnpersimmons]

It has come to my attention that I haven't drawn sun and moon as chibis yet

I have rectified the situation:

all is right with the world

#fnaf sun #fnaf moon #dca fandom #fnaf dca #drew these during a break from my course modules #they gave me life as I reread the same page about the rivetting history of Canadian land description over and over again #I don't think I retained anything #but their bright colours and childish glee over puddles of water have healed me #crab art #traditional art #I'mma go sleep now #tomorrow's module is an estimated 8 hrs ha HA #five nights at freddys daycare attendant... save me... #five nights at freddys daycare attendant #save me five nights at freddys daycare attendant

[nerdpoe]

Jack and Maddie Fenton got in trouble with CPS after Danny's accident. The portal was shut down, Vlad was deemed mentally unfit to adopt, and Danny and Jazz were adopted by a kind farming couple in Kansas.

Danny and Jazz kept Danny's powers a secret from the Kents, as the Anti-Ecto Acts were still in effect (they were one of the first laws abolished with the initiation of Meta Rights) and they didn't expect a farmer couple to readily accept a superpowered teen.

Then Clark crashed into their life.

Danny loved being a big brother, and when Clark started showing powers? Danny refused to let him think he was alone.

Clark was taught how to fly from his big brother Danny. Clark was taught strength control and how to control his power from Danny.

Danny ended up being Smallville's local Engineer, giving up going to college so that Clark could go. Farming didn't pay a lot, and they'd only saved up for one kid, really. Danny couldn't get a scholarship, his grades weren't good enough. Jazz did get a scholarship, so he didn't have to worry about her.

So Danny stays on the farm, inventing a million odd little things until the Kent farm is the best defended farm in the world.

And Clark...Clark feels guilty. He feels like he robbed his big brother's chance at higher education.

Then Clark meets Batman.

Batman, who is Bruce Wayne's sugar baby.

Bruce Wayne, who has a lot of grants and scholarships to get people into college.

Batman stops Superman mid-pitch and leaves, only to return with Green Arrow.

"No Supers allowed in Gotham, talk to Green Arrow about grants."

#dpxdc #dcxdp #dp x dc #dc x dp #story prompt #phanfic #jazz and clark have been saving up to put danny through college #but college is expensive and they want him to go to the best #which means it's super expensive #so by the time clark meets batman #he and jazz estimate they've got about four more years of intense saving before they'll have enough to pay #and he'll have to room with one of them #but they're both ready and willing #bruce is torn #because superman has a brother he wants to put in college #but also #that's superman's brother #he cannot use any of bruce wayne's money to get that man in gotham university #because if there's a scarecrow attack and a SUPER gets caught up? #hell no #but also higher education #semi story #ficlet #yes anyone can continue writing this #go ahead #finish ittttttttt

[spockderangementsyndrome]

Congratulations to TOS Kirk/Spock shippers, thee original slash fandom that is only getting stronger with time. Let's get this bread in 2024.

Edit: It's annoying the shit out of me that this is circulating with an interpretation I don't think is supported by data (see this), and then I remembered it's my blog and I can be petty if I want to. No more reblogs.

#star trek tos #kirk/spock #ao3 #spirk #note: this includes fics double tagged as AOS & TOS #& 17 and 83 crosstagged SNW fics contribute to the TOS totals in 2022 and 2023 #obviously pre 2008 TOS fics are backdated. but many old fics are not backdated so these data should be understood to be estimates. #the recent KS archive important IS correctly backdated however. #star trek fic

[thomassicsic]

Le regard des autres ... 👀 #regarddesautres #jugement #juger #peurs #lespeurs #citationinspirante #developpementpersonnel #devperso #devenirmeilleur #devpersonnel #thomassicsic #coachdevie #coachdeveloppementpersonnel #coachdeviepositive #coachinternational #imagedesoi #estime #estimedesoi #confianceensoi #mindset #connaissancedesoi #réalisationdesoi (à Mont Saint-Michel) https://www.instagram.com/p/CnPvfoZt1vs/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#regarddesautres #jugement #juger #peurs #lespeurs #citationinspirante #developpementpersonnel #devperso #devenirmeilleur #devpersonnel #thomassicsic #coachdevie #coachdeveloppementpersonnel #coachdeviepositive #coachinternational #imagedesoi #estime #estimedesoi #confianceensoi #mindset #connaissancedesoi #réalisationdesoi

[avianfae]

Lineup of outfits for Estime. It's been a long time since I posted outfit designs. It's so easy when the character basically only has one outfit

#dnd art #digital art #my art #dnd characters #estime #outfit design #concept art #glazed art #because that's what we have to do now #weeeeeeeee

[chiropratiquesillery]

Clinique Chiropratique Sillery / Chiro à Ste-Foy, Québec - Les 7 clés d’une estime de soi à toute épreuve

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Les 7 clés d’une estime de soi à toute épreuve

Dans une ère où tout “doit” souvent aller vite, la pression qui est infligée de part et d’autre peut avoir un impact négatif sur l’estime de soi. Puisque cette dernière fait partie intégrante d’un mode de vie sain, nous souhaitons aujourd’hui mettre en lumière les bienfaits inestimables d’une estime de soi à l’épreuve de tout. Cet article vous permettra de comprendre l’importance de l’estime de soi et vous donnera des pistes intéressantes afin de vous aider à la développer.

L’estime, c’est quoi au juste?

L’estime de soi pourrait être définie comme la perception ou le regard qu’une personne porte sur sa propre valeur. Elle est influencée par une multitude de facteurs :

L’environnement dans lequel on évolue

Les expériences de vie (positives ou négatives)

Le comportement des individus qui nous entourent (positif ou négatif)

Notre inné (certaines personnes ont une estime de soi plus ou moins élevée de façon naturelle)

Dans tous les cas, l’estime de soi n’est pas un élément fixé dans le temps. Elle peut prendre différentes directions.

Elle se module en fonction des facteurs nommés précédemment, et donc, est portée à varier. Ce qui est intéressant, c’est qu’en raison de sa variabilité, nous pouvons développer des aptitudes nous permettant de mieux nous comprendre en tant qu’individu, ce qui, en soi, est une expérience bénéfique. Les expériences vécues nous apprennent des choses sur nos capacités à réagir et à s’adapter, et avec le temps, le regard porté sur notre cheminement impacte positivement notre estime de soi. Ces expériences ne sont pas toujours positives sur le moment, mais l’apprentissage qui en ressort, lui, l’est! En conséquence, l’estime de soi se voit augmentée! Croire et avoir la certitude qu’elle ne peut que s’améliorer fait partie du processus. Regardons vers l’avant!

De quoi est faite l’estime de soi à toute épreuve?

Bien qu’une même expérience puisse avoir un différent impact chez 2 personnes différentes, les bases d’une estime de soi à toute épreuve restent sensiblement les mêmes. Elles passent par des concepts généraux qui, additionnés les uns aux autres, la rendent solide et constante. Voici donc les 7 clés d’une estime de soi à toute épreuve :

Se connaître en tant que personne Comme mentionné précédemment, les expériences forgent notre caractère et notre personnalité. Plus on expérimente, plus on se connaît. Plus on se connaît, plus on peut reconnaître nos limites et nos besoins. En conséquence, le fait de se connaître permet finalement de s’écouter, ce qui augmente l’estime de soi.

Avoir confiance en soi La confiance en soi est un concept assez vaste qui peut être imagé comme la capacité à poser des actions en s’assumant pleinement. Encore une fois, les expériences et la répétition de différentes situations aident à la forger. Plus on a confiance en soi, plus l’estime de soi augmente.

Se sentir entouré et soutenu Être entouré, encouragé et soutenu au quotidien aide grandement à l’estime de soi : un enfant qui est aimé et supporté par ses parents développera plus facilement une estime de soi positive, n’est-ce pas? Le contraire est également vrai.

Avoir un sentiment de compétence Savoir que les actions posées permettent d’obtenir un résultat concret aide à bâtir l’estime de soi. Il faut cependant faire attention de ne pas tomber dans l’extrême, où tout est axé sur la performance. Dans ce cas, l’estime de soi ne sera pas bâtie sur des valeurs solides. Elle sera faussée par la pression et le stress.

Avoir la capacité de s’affirmer En tant qu’individu, assumer ce que l’on dit ou fait n’est pas toujours évident. C’est le travail d’une vie. Parfois, c’est facile, parfois, non. Parfois, les opinions sont bien reçues alors que d’autres fois, c’est le contraire. Parfois, on s’affirme maladroitement alors que parfois, c’est plus facile. Certaines personnes reçoivent aussi plus aisément l’opinion des autres, ce qui crée un sentiment de confiance et aide à l’affirmation. Avec les expériences, on apprend et l’estime grandit.

Se donner le droit Donner son opinion. Changer d’idée. Porter un vêtement qui nous plaît sans avoir peur d’être jugé. Faire la sieste plutôt que de sortir pelleter. Dire non. Pour certaines personnes, ces prises de position ne présentent aucun problème alors que pour d’autres, c’est la galère. Bâtir une estime de soi à toute épreuve passe nécessairement par la capacité à se donner le droit, en se respectant et en respectant les autres. Trop souvent, on pense que le fait de se respecter pourra nuire à l’autre, ce qui, en réalité, n’est pas vrai. Tout se dit, tout se fait.

S’accepter À trop vouloir être différent, on perd notre essence. À ce compte, pourquoi devrait-on être différent? Pourquoi devrait-il y avoir une version 2.0 de notre personne? Pourquoi ne serions-nous pas seulement en constante évolution, avec nos points forts et nos points moins forts? L’acceptation de soi est libératrice et aide grandement à bâtir une estime de soi à la hauteur de la personne que nous sommes.

Comment est mon estime de soi?

Êtes-vous en mesure “d’évaluer” votre estime de soi? Voici ici quelques exemples qui vous permettront de voir un peu plus clair dans votre situation :

Estime de soi “plutôt positive”

Dire non à une invitation à souper sans se sentir coupable

Acheter un vêtement différent et l’assumer

Se sentir accompli dans son travail

Se sentir confortable dans son rôle de parent

Pouvoir établir ses limites sans se questionner

Assumer ses choix alimentaires sans culpabilité

Reconnaître ses qualités sans se dénigrer

Reconnaître ses “points faibles” sans se dénigrer

Se sentir bien entouré et l’apprécier

Accepter les échecs en y voyant un apprentissage

Accepter les divergences d’opinions avec sagesse

Faire une activité qui vous convient sans vous soucier des autres

Vous maquiller selon vos goûts

Estime de soi “moins positive”

Éviter de se positionner par peur de froisser l’autre

Dire oui sans nécessairement le vouloir

Remettre un vêtement qu’on aime dans la garde-robe en pensant à ce que les autres vont dire en nous voyant

Avoir le sentiment d’être jugé en permanence

Porter plus d’attention à l’opinion des autres qu’à sa propre opinion

Ne pas assumer ses choix alimentaires

Se sentir plus ou moins supporté par son entourage

Ne pas assumer ses qualités par peur d’être hautain

Focaliser sur ses “points faibles”

De façon globale, ayez en tête que si vous prenez une décision qui vous convient, votre estime de soi est relativement bonne puisque vous vous permettez de vous écouter, vous vous assumez et vous êtes honnête envers vous-mêmes.

Comment bâtir une estime de soi à toute épreuve?

Connaissez-vous la règle des 4P? C’est la règle des Plus Petits Pas Possibles.

Chaque action compte, peu importe qu’elle vous semble petite ou grande, importante ou moins importante. Elle vous appartient et à force de poser des gestes qui vous collent à la peau, l’automatisme se développera et votre estime de soi également.

Vous sentez que vous êtes prêt à dire non? Commencez par une situation qui pourrait avoir un impact moins grand.

Vous désirez parler à votre patron(ne)? Permettez-vous de lui mentionner que vous n’êtes pas 100% à l’aise, mais que c’est important pour vous.

Votre style vestimentaire vous tanne? Ne changez pas votre garde-robe d’un seul coup.

Vous voulez approcher une collègue de travail parce que vous sentez qu’une amitié pourrait se développer? Commencez par partager un dîner et ensuite, proposez-lui une sortie de filles!

Vous voulez intégrer plus de légumes dans l’alimentation de vos enfants? Commencez par les plus faciles avec un peu de trempette. Laissez les choux de Bruxelles de côté! Vous gagnerez en confiance et les idées viendront plus facilement ensuite.

N’oubliez pas ceci : la seule personne à qui vous devrez rendre des comptes tout au long de votre vie, c’est vous. Soyez honnête envers vous-mêmes et permettez-vous d’être bien!

— Sources, telles que consultées le 20 novembre 2022 :

https://www.teljeunes.com/Tel-jeunes/Tous-les-themes/sante-psychologique/estime-de-soi/r/les-quatre-composantes-de-l-estime-de-soi

https://monchiro.ca/blogue/voici-8-trucs-qui-pourront-vous-aider-a-renforcer-votre-estime/

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[drclaudiosaracinodcsworld]

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