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📌Las mascarillas vuelven este domingo a los barrios de Campamento y Aluche 📌Manifestación en Carabanchel en defensa de la Sanidad Pública: «Mes y medio para que te atienda el médico de cabecera» en el barrio de Abrantes 📌El pelotazo de Las Cárcavas: cuatro torres de apartahoteles crecen a la sombra del futuro trazado de Fórmula 1 📌El equipo de Ayuso difunde sin pruebas que Hacienda pide devolver medio millón a la pareja de la presidenta para justificar su fraude 📌… Y MÁS …. https://carabanchel.net

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[zsalmodovar]

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¡Ya hay piloto confirmado para Audi en F1!

El propósito de Audi Sport en Fórmula 1 va cogiendo cada vez más forma. Ya sabéis que la marca de... http://dlvr.it/T62xn5

#Fórmula1 #Noticiasautomóviles

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Modalidades desportivas e os seus benefícios

O desporto é uma parte intrínseca da cultura humana, oferecendo não apenas entretenimento, mas também inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Cada modalidade desportiva tem as suas particularidades e vantagens. Neste artigo, exploraremos algumas dessas modalidades e os seus respetivos benefícios.

Futebol: o desporto rei

Conhecido como o "desporto rei", o futebol é uma das modalidades mais populares em todo o mundo. Além de promover o trabalho em equipa, ajuda no desenvolvimento cardiovascular e na coordenação motora. A dinâmica do jogo exige corridas constantes, o que contribui para a queima de calorias e fortalecimento muscular.

Natação: harmonia no meio aquático

A natação é uma das atividades mais completas em termos de benefícios para o corpo. Trabalha quase todos os grupos musculares e é excelente para a respiração e circulação sanguínea. Além disso, a resistência da água torna a natação um exercício de baixo impacto, ideal para todas as idades.

Ténis: agilidade e reflexos

O ténis é uma modalidade que exige agilidade, reflexos rápidos e uma boa coordenação motora. Além de melhorar a capacidade cardiovascular, ajuda na tonificação muscular, especialmente nos braços e pernas.

Atletismo: a base de todos os desportos

O atletismo é frequentemente referido como a mãe de todas as modalidades desportivas. Desde corridas a saltos e lançamentos, esta modalidade melhora a resistência cardiovascular, força e agilidade. Além disso, ajuda a desenvolver uma boa postura e equilíbrio.

Ciclismo: pedalando para a saúde

Pedalar é uma excelente forma de exercício cardiovascular que também fortalece os músculos das pernas e glúteos. O ciclismo é também benéfico para as articulações, especialmente os joelhos, pois é uma atividade de baixo impacto. Além disso, andar de bicicleta ao ar livre permite desfrutar da natureza, promovendo bem-estar mental.

Artes marciais: disciplina e autocontrolo

As artes marciais não são apenas sobre combate, mas também sobre disciplina, respeito e autocontrolo. Praticar regularmente ajuda a melhorar a coordenação motora, reflexos e força. Além disso, é uma excelente forma de aprender autodefesa e aumentar a autoestima.

Motociclismo: adrenalina sobre duas rodas

O motociclismo, seja em circuitos fechados, motocrosse ou enduro, é uma modalidade que exige muita coordenação, reflexos rápidos e resistência física. Apesar de o veículo ser motorizado, o corpo do piloto trabalha intensamente, especialmente os braços, pernas e tronco, para controlar e equilibrar a moto.

Automobilismo: precisão a alta velocidade

O automobilismo engloba várias categorias, desde a Fórmula 1 ao rally. Estes desportos exigem uma concentração intensa, reflexos rápidos e uma excelente coordenação mão-olho. Além disso, os pilotos desenvolvem uma capacidade única de avaliar riscos e tomar decisões em frações de segundo.

Jet ski: velocidade sobre água

O jet ski combina a emoção da velocidade com o ambiente aquático. Além de ser uma atividade divertida, pilotar um jet ski exige força no tronco e equilíbrio, especialmente quando se enfrentam ondas ou realizam-se manobras.

Basquetebol: ritmo, técnica e trabalho em equipa

O basquetebol é uma atividade intensa que promove a resistência cardiovascular. Os jogadores correm pelo campo, saltam para fazer lançamentos e defendem a sua baliza, o que contribui para um excelente treino cardiovascular. O basquetebol trabalha vários grupos musculares, incluindo pernas, braços e tronco. Saltar para fazer cestos ou bloquear adversários contribui para o fortalecimento das pernas, enquanto driblar e lançar a bola fortalece os braços e o tronco.

O mundo do desporto é vasto e diversificado, oferecendo opções para todos os gostos e necessidades. Independentemente da modalidade escolhida, o desporto é uma ferramenta poderosa para melhorar a saúde física e mental. Encorajamos todos a encontrar a sua paixão e a incorporá-la na sua rotina diária para uma vida mais saudável e feliz. Read the full article

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[muchoneumatico]

El nuevo compuesto C1 de Pirelli debutará en Bahrein

https://www.muchoneumatico.com/blog/competicion/pirelli-bahrein-nuevo-compuesto-c1/

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[streethawk1970seregno]

Un saluto a Gilles Villeneuve che oggi avrebbe compiuto 73 anni . . . #hotantavogliadiottanta #anni80s #80s #anni80style #anni80party #anni80_90iocero #anni80e90 #80sstyle #80sclassic #gilles #gillesvilleneuve #formula1 #fórmula1 #formula1sport #f1 #F1 #ferrari https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid021fCc1SNN1ajb9sKRfuRbTsC31jdwWarg47vR315CCANeLagHZGEBf7NTi9AKpxrcl&id=148740688821673&post_id=148740688821673_pfbid021fCc1SNN1ajb9sKRfuRbTsC31jdwWarg47vR315CCANeLagHZGEBf7NTi9AKpxrcl https://www.instagram.com/p/CnsL3rONGA7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[burnedwheelsmx]

RICARDO RODRÍGUEZ!!! Así fue como un primero de noviembre partió una de las máximas promesas del automovilismo azteca, llamado a convertirse en referente de la #Scuderia #Ferrari y un futuro campeón del mundo, quien no pudo hacer gozar a su afición en la primera carrera de #Fórmula1 en el país. 4/4 https://www.instagram.com/p/CkdtmeKO3FJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[uniformeselvichy]

¡Es domingo de ver triunfar a Checo Pérez! 😎 Te dejamos los eventos deportivos más destacados de hoy #Fórmula1 🏎️ #UEFANationsLeague 🇪🇺 #EsperanzasDeToulon 🇲🇽 #MLB ⚾ https://www.instagram.com/p/CetF0cagMEt/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[tmotomagazine]

MATÉRIA HOMENAGEM DA @bandtv PARA O @oficialayrtonsenna NO DIA 1º DE MAIO AINDA É DESTAQUE NAS CHAMADAS DO @showdoesporte Impressionante, o nosso tricampeão mundial continua como uma das principais chamadas do principal programa esportivo da Band. Se não assistiu, veja no link da minha Bio a matéria inteira de aproximadamente 10 minutos ou parte dela aqui! #ayrtonsennadobrasil #ayrtonsennaforever #ayrtonsennasempre #f1driver #fórmula1 #motor #motorsport #racingcars @bandsports Reposted from @charlesmarzanasco https://www.instagram.com/p/Cd2F0EWjut7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[loveayrtonsenna]

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[milkshakeworm]

i know absolutely nothing about nascar but i wanna write fanfiction so I'll just pretend its the same as Formila1 and roll with it

#smth about me is that i absolutely love fórmula1 #the fanfics would b for jake martin if that wasnt clear

[carabanchelnet]

FORMULA UNOOOO | En esta nueva edición de 'Temas que solo importan en Madrid pero que nos tenemos que comer los demás porque Madrid mola mogollón y no lo sabes todavía'… ¡El circuito de F1 que despertará el instinto corrupto de más de uno! Video publicado por Hora Veintipico @HVeintipico

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[distribuidoraejeo]

Ya contamos con la nueva entrega #02 de la colección de "Construye tus Autos de Carreras" y ya pueden comenzar a solicitar su o sus ejemplares y llevárselo con su respectivo descuento sobre su precio de portada.

De $179.90 queda en $165, la fecha límite para recoger su o sus ejemplares en la CDMX es el día Lunes 22 de Abril de 2024 y si es envío o pago para recolección posterior en la CDMX, la fecha límite para pagar es el día Sábado 20 de Abril de 2024.

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[actualidadmotor]

Fórmula 1 e IA: ¿el principio del fin de los ingenieros?

La Fórmula 1 poco a poco ha ido utilizando lo que los avances tecnológicos le ha podido aportar para avanzar.... http://dlvr.it/T5jc7N

#Fórmula1 #Técnica