#grube

[fulfilledream]

REBLOG i -10, -15, -20, -25 kg do lata

#a4a diet #calorie #szybka dieta odchudzająca #omad diet #healthy diet #grube uda #grube nogi #grube ciało #grube #ed dieta #lekkie motylki #chce byc lekka jak motylek #motylek any #bede lekka jak motylek #motylek blog #bede motylkiem #motylki blog #motylki any #jestem motylkiem #będę motylkiem #chudej nocy motylki #chude jest piekne #chude #chude ciało #chude dziewczyny #chude jest piękne #chude motyle #chude nogi #chude rece #chude uda

[btaut]

Grube Ameise, Oktober 2023

#SIegerland #Grube #hauberg #haubergsrauschen

[grub-a-esti]

Jak oswoić się z grubością?

Grubość zwykle przedstawiana jest w sposób negatywny, zły albo jako element komediowy. Nic dziwnego że przez takie coś tak bardzo w głowie nam pozostał obraz mówiący że grube ciało = złe ciało. A ciało nie może być złe, ono po prostu jest. Każde ciało zasługuje na całą miłość świata. Wszyscy zawdzięczamy naszemu ciału to że jesteśmy tutaj i możemy żyć. Grubość ciała nie oznacza że mamy przestać o nie dbać, a niektórzy nam to utrudniają.

Jedną z pierwszych rzeczy którą należy zrobić to oswojenie się z grubością.

Co zrobić aby oswoić grube ciało?

1) Uczynić grubość częścią naszej rzeczywistości: zaobserwować plus size ludzi na mediach społecznościowych (będzie z tym osobny post).

2) Czytać, słuchać, oglądać i edukować się w zakresie grubości, np. wywiady z grubymi ludźmi (np autorzy/autorki), podcasty ciałopozytywne, filmy/seriale z grubymi bohaterami itd.

3) Osłuchać się z brzmieniem słów "gruba" "grubość" "gruby" itd. I zacząć tego słowa używać w sposób naturalny. Gdy słowo przestanie być nacechowane negatywnie już nastanie duża poprawa.

4) Jeśli sami mamy nadmiar ciała - oglądać je w lustrze, bawić się fałdkami, kolorować mazakami rozstępy, tworzyć z nich szlaczki a potem oglądać w lustrze. Im więcej oglądamy ciała tym bardziej wydaje się nam ono normalne.

5) Zrezygnować z przeglądania profili na mediach które w ilości hurtowej pokazują wyidealizowane ciała.

Ja korzystałam z tych porad i z osoby która na widok grubych ludzi (w tym siebie) prawie wymiotowała przeszłam na osobę która podziwia każde ciało, bez wyjątku. Przestałam obserwować nieciałopozytywnych ludzi, wszelkich dietetyczek i trenerek które były toxic w tym co robiły, pozbyłam się też celebrytek i celebrytów. Tak powstało moje bezpieczne miejsce w internecie.

#body positive #ciałopozytywność #plus size #self care #self love #gruba #grube ciało #grube #grubi #ciałoneutralność #inne ciało #ciało #idealne ciało #polska #fat positive #bodypositivity #body acceptance

[lol24]

#Wellman #worki #śmieci #grube #wytrzymałe

[mrmichael55]

Time Passages: The Loss of Important People

Hello from my little corner in Panera Bread, As has been my practice for a few years now, and without my trusty accomplice, I am back in Panera sitting where there is an outlet and I can do work. It is Monday, but it seems like I have done three days work already, and it is barely after 1:00 p.m.. I added a set of office hours this morning, and to my students’ credit, I had people in front of me…

View On WordPress

#Aaron_Neville #Beetle #Berkemeier #BMW #consequences #crohn&039;s #CUP #Dana #death #Europe #family #Golf #Grube #Holling_Hall #honesty #hope #Jim_Thorpe #life #Linda_Ronstadt #love #Luck_WI #Madsen #memories #mortician #mother #NEPA Synod #obituary #office-hours #pastor #Scarborough_Fair

[e74uz1clwn1qjh]

Big breasts shemale gets her anal ripped ANAK SMP COLMEK DI KAMAR MANDI WARGA desi gf getting fucked by bf at her home when parents are away Having sex with a female assistant in the office Shemale sucking coworker in KC Classy Beauty Sabina Rouge Gets a Hot Piece of Big Tit Babe Ella Reese hisap memek SEXY EBONY SUCKING MY CURVED COCK MilfTrip Huge Tit MILF Becky Bandini Pounded Outdoor Roundass gaping babe plowed during spooning

#citycism #gadsman #lumbriciform #creepy #cnidocell #procello #cognomination #Grube #Ponton #totalism #baile #fellfare #Macksburg #Klein #pretrims #obtruded #calimanco #hunting #materialness #Storrie

[j7lka]

chce usłyszeć że schudłam i czy w ogóle coś jem.

#bede motylkiem #blogi motylkowe #będę motylkiem #chce byc lekka jak motylek #lekka jak motyl #motyle w brzuchu #motylki any #chude ciało #chude dziewczyny #chude jest piękne #motylek any #jestem motylkiem #motylek blog #bede lekka jak motylek #gruba szmata #za gruba #nie chce być gruba #gruba świnia #jestem gruba #grube nogi #grube uda #grube ciało

[karmelizowanyowoc]

Reblog = zero napadów i waga leci tylko w dół..⬇️

Ana wszystko widzi kochanie😉

#bede motylkiem #blogi motylkowe #gruba swinia #lekka jak motyl #nie chce jesc #ana bllog #az do kosci #ana trigger #tw ana diary #motylki #moja przyjaciółka ana #chcę widzieć swoje kości #nienawidze swojego ciała #chude ciało #grube ciało #jestem motylkiem #nie jestem glodna #nie jestem idealna

[joseph-brasch]

www.GOTT.BiZ - Glaube von seiner besten Seite! - #mhrFrgn #grube #gott https://www.instagram.com/p/Ci3dRJ0jjXm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#mhrfrgn #grube #gott

[fulfilledream]

JEDZ ale MAŁO

#a4a diet #calorie #szybka dieta odchudzająca #omad diet #healthy diet #grube uda #grube nogi #grube ciało #grube #ed dieta #motylek any #lekkie motylki #motylki blog #motylki w brzuchu #jestem motylkiem #będę motylkiem #chudej nocy motylki #blogi motylkowe #bede motylkiem #motylki any #tylko dla motylków #chude jest piekne #chude #chude ciało #chude dziewczyny #chude jest piękne #chude motyle #chude nogi #chude rece #chude uda

[de01536]

#zeche #kamplintfort #bergwerk #bergbau #industriekultur #kohle #kohleabbau #grube #grubenbahn #kohleförderung #lore (hier: Kamp-Lintfort) https://www.instagram.com/p/Ch7wEqSMM5l/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#zeche #kamplintfort #bergwerk #bergbau #industriekultur #kohle #kohleabbau #grube #grubenbahn #kohleförderung #lore

[grub-a-esti]

Cześć!

W swoim życiu miałam wiele wahań wagi spowodowanych naprawdę wszystkim, czym tylko można. Nie zamierzam się tłumaczyć z tego, moje ciało i moje choroby to tylko i wyłącznie sprawa moja i moich lekarek oraz psycholożek. Teraz żyje i będę żyć jeszcze długo próbując osiągnąć szczęście. W przypływie takiego szczęścia stwierdziłam, że chciałabym spróbować stworzyć bezpieczną przestrzeń dla osób grubych i młodych, które wsparcia mają naprawdę bardzo mało. Nie wiem, jak długo uda mi się to kontynuować i jak duża będzie moja cierpliwość, ale zawsze warto spróbować.

Na tym tumblrze nie ma tolerancji dla: fatfobii, fathamingu, LGBTQIA+fobii, seksizmu, fetyszyzacji, feedersów, terfiar i terfów.

Używam feminatywów, więc może niektórym uda się oczytać z nimi. :)

Będę blokowała wszelkie negatywne i niekonstruktywne wiadomości oraz blogi.

Mam nadzieję, że uda się nam tutaj rozgościć!

Zapraszam do oglądania polubionych postów dużo inspiracji :)

#body positivity #fat positive #body neutrality #grubi #grube #grube ciało #młodzież #cialopozytywnosc #ciałopozytywność #ciałoneutralność #feminatywy #safespace #safe space #bezpieczne miejsce

[motylekany55]

Nienawidzę swoich ud.

#gruba szmata #motylki any #aż do grobu #nie chce być gruba #chude jest piękne #bede motylkiem #jestem gruba #grube uda #chude uda #motylki blog #ja pierdole #kys #smierc #chce byc lekka jak motylek #chce byc idealna

[mrmichael55]

When it’s Real and when it’s a Hope

Hello in the middle of a holiday weekend, Phrases like “it’s the most wonderful time . . . I’m dreaming of . . . In the lane snow is glistening . . . Marshmallows for toasting . . . It’s Christmas time in the city . . . I’ll be home for Christmas.” fill the airwaves, the store soundtracks, or our memories as we move toward the hopefulness that seems synonymous with the season that begins with a…

View On WordPress

#Advent2023 #advocacy #agency #beauty #believing #candles #Dana_College #Don_Williams #emptiness #growing #Grube #honesty #hope #John_W_Nielsen #joy #love #Marine_Corps #memories #panoptic #peace #possibility #preparation #reality #Sheldon_Reese #students #trust #wisdom #Ziebell

[tearsincoffe]

Inne dzieci uczyły się liczyć na palcach, mi mama codziennie wyliczała "oponki" na brzuchu.

#nie chce być gruba #gruba szmata #gruba świnia #grubaska #jestem gruba #tylko dla motylków #tłusta świnia #tłuścioch #bede motylkiem #będę motylkiem #nie jestem glodna #nie chce jeść #nie bede jesc #nie chce jesc #aż do kości #chcę widzieć swoje kości #az do kosci #chce widziec swoje kosci #chude jest piekne #chude jest piękne #chudej nocy motylki #grube uda #za gruba #gruba swinia #grubasek #będę lekka #nie będę jeść #będę szczupła #blogi motylkowe #motylek blog

[l1ttlec4tepill4r]

Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg

#grube uda #az do kosci #chce widziec swoje kosci #gruba szmata #gruba świnia #grubasek #grubaska #jestem gruba #kosci #kosciotrup