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mutumi-saito · 1 year

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本日奈良在住の写真家ホイキシュウさんのフリーペーパー『まがたま』と東大阪のギャラリーオマージュさんからフリーペーパーvol.24とDMを数部届きました。数量限定のフリーペーパーです。galleryNIJOにお越しの際はご自由にお持ち帰り下さいませ。 #days #無人ギャラリー #奈良 #香芝 #写真好きな人と繋がりたい #写真 #gallerynijo #photography #minka465 #freepaper (Minca465) https://www.instagram.com/p/CpZVeGrPrHb/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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kai-mariosfun · 1 year

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Nintendo Magazine 2022 winter☃️ 今年も貰ってきました、ニンテンドーマガジン📖📕 今回は表紙は『スプラトゥーン3』中には、THE SUPER MARIO BROS.MOIVIEのページも😍 #nintendomagazine #ニンテンドーマガジン #Nintendo #任天堂 #ニンテンドー #ピカチュウ #pikachu #マリオ #Mario #magazine2021 #NintendoSwitch #ニンテンドースイッチ #任天堂スイッチ #ポケモン #Pokemon #2022winter #フリーペーパー #freepaper #スプラトゥーン #スプラトゥーン3 #Splatoon3 (Japan) https://www.instagram.com/p/ClvwBhshdC_/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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5purp · 2 years

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#FREEPAP

#RX PAPI #FREEPAP #REAL RX #DAWG SHIT RECORDS #RX #RXK Nephew #RXK #MOOD #CARTIER JIG #SOUTHSIDE MIKE #BIG BELLY FREDDY #NY

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ghostphase0 · 2 years

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I always ask myself who I think I would be if I never took the risk. I looked back once but after that I never looked again.

#SoundCloud #music #Shoku Radio ®#Rx Papi #Shoku #Shoku Radio #freepap #soundcloud

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fishtacosparty · 1 year

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【NEW】 freepaper vol.4 "TEXTILES"

https://bit.ly/3lDZ73E

#design

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ask-alterwolf-curseko · 1 year

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if you wish to know me... i'm merely *insert username*, someone who tries to keep in touch with him and others. i'd have tried to get in touch with you as well had i known about you sooner. though some of my messages and messengers haven't been going through... so i thought i'd make messages a bit more directly. shouldn't be an issue right?

Second "KO": Oh no, it's no problem at all, freepaper! I just... you know... didn't think you'd tag along with him, is all...

#ask-alterwolf-curseko #aw!ko #ask #freepaperdetective #tales from the multiverse #therapy carpool #therapy carpool canon #post session 76 ask #post au!ko and aw!ko trial #atlas/ko in control #event: ??????#a dark void like thing area

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shibuyahisano · 2 years

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#02 夏至

こんにちは。

約3ヶ月ぶりのfreepaper for yojoです。ついに夏至！夏！サマー！が！やって！きました！！！！！

、、と言いたいところですが、実際は夏がやってきそうです、、、！といったところでしょうか。梅雨がないと言われていた北海道も、ここ何年かのこの時期は雨が多くてどんよりした天気が多いです。

　人間、天気がどんよりすると気分も体もどんよりしてしまいがち。実際に天気の悪い日には頭痛がしたり体が重だるい〜なんて人も多いのではないでしょうか。

それもそのはず、人間の体は約60%が水分なんですから、気圧の変化に影響されないわけがないのです。

とは言っても、低気圧がくる度に身体が悲鳴を上げるのは、身体の中に余分な水分が溜まっている合図。

緑豆やはとむぎを食事に加えたり、運動や半身浴、サウナなどで汗をかいて余分な水分を排出するように意識すること、これが夏の養生の基本です。

　夏の間に溜まった水分が持ち越されると、冬にその水分が冷えてしまい、冷え性や冬風邪の原因に。冬の病は夏の間に予防し、夏の病は冬の間に予防する。これをそれぞれ、冬病夏治（とうびょうかち）、夏病冬治（かびょうとうち）といいます。

　また、夏の心の持ちようとして「心静自然��（しんせいしぜんりょう）」という言葉があるそうです。意味は、「心が静かであれば自ずと涼しくなる」。暑さや嫌なことに対してイライラせず、おおらかな気持ちでいることで涼しく感じる、ということだそう。

暑さに限らず、身の回りで起きることをどう受け止めるかは受け止め方次第。辛いことも気の持ちようで絶対にプラスに変わるから、しょげても最後には明るく前向きな気持ちになれれば、絶対みんな大丈夫。

夏の暑ささえ楽しみに変えて、よく食べてよく働きうんと遊んで、ぐっすり眠って。暑い夏を乗り越えましょう。

次回の刊行は秋分の日！それまでみなさん、ぜひ養生おねがいします♡

#acrylic #薬膳 #freepaperforyojo #養生 #yojo #エッセイ #漢方 #漢方養生指導士

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saayamm · 2 years

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不定期で発行しているフリーペーパーさあやず通信のvol.6「みんなのおやつ」がフリペオブザイヤー2021の『ベストほんわか賞』を受賞致しました…！

https://freepaper-of-the-year.jimdofree.com/

ありがとうございますとってもうれしいです…！

制作にあたっておすすめのおやつをご紹介してくださった皆さま、本当にありがとうございました！

来年も楽しいペーパーを発行できるように頑張ります。

配布店舗さまは2枚目の画像をご覧ください。

SAAYA MASAKI（https://www.instagram.com/saayamasaki/）

#saayamasaki #original #Freepaper

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yuzurihasumire · 3 years

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フリーペーパー最新号『てんてんと、秋』配布しています

年に四回、定期的に発行している「名前のない」フリーペーパー。最新号のタイトルは『てんてんと、秋』です。詩と随筆を一篇ずつ、掲載しています。

このフリーペーパーは静岡県内、大阪市内、東京都内にて配布中です。配布場所については、下記のページをご覧ください。 https://yuzurihasumire.tumblr.com/freepaper

フリーペーパーの配布にご協力いただける店舗さま、施設さまも探しています。ご興味がありましたら、お気軽にお声掛けください。

#お知らせ #フリーペーパー #てんてんと秋 #ゆずりはすみれ #詩 #現代詩 #エッセイ #随筆 #散文 #works2021 #freepaper

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fujiarchives · 3 years

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Neighbors around NGY

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orthotv · 4 days

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❇️ SAVE THE DATES! ❇️

🔹 TOSSM JSOA Combined Meeting 2024

📅 4th-6th July 2024

🏨 Royal Cliff Hotels Group, Pattaya, Thailand

*🔆Click to Register: https://tinyurl.com/OrthoTV-TOSSM-JSOA

🔹 Advancing Sports Medicine: Innovation and Collaboration

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🎤 International SPEAKERS: - Bancha Chernchujit (TOSSM President) - Yasuyuki Ishibashi (JSOA President) - [And other international speakers' names as listed]

🔺 Deadline 30th April 2024‼️ 📝 Call for paper Presentation Types * Oral presentation * E-poster presentation * VDO surgical technique

🔶 Highlight PROGRAMME: - Live Surgical Cadaveric Demonstrations - Workshops - Highlight Lectures - Instructional Course Lectures (ICLs) - Hot Topic Debates - Free Papers

Join us in Pattaya to push the boundaries of Sports Medicine!

▶️ Media partner: OrthoTV Global

▶️Join OrthoTV : https://linktr.ee/OrthoTV

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jazzspotleaf · 3 years

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