#отдыхаем

[dmitriy-rusanov]

Вечер у моря- это прекрасно.

🇬🇷 Греция

Ресторан у воды на острове Миконос.

#русский tumblr #русский блог #русский тумблер #закат море #отдыхаем #греция #миконос

[megamarinette]

Второй день апреля. В Москву заглянуло лето. Сегодня +23.

#весна #апрель #Москва #мск #тепло #вечер #прогулка #гуляем #отдых #отдыхаем #сэлфи #измайловскийпарк #парк #spring #april #Moscow #warm #relax #evening #selfie #park

[darin-ka]

У меня такое двоякое чувство…

Будто я и «подзарядилась» от социальной активности (вчера и позавчера я прям ворвалась в социальную жизнь, познакомилась и пообщалась с десятком людей)

А с другой стороны, моя «социальная батарейка» будто бы разрядилась. То есть, мне теперь после такой активности в коммуникациях с людьми, нужен отдых и уединение. Восстановление.

Где-то прибыло, где-то убыло. Это классно. Главное, поддерживать баланс. Набралась впечатлений, эмоций, информации к размышлению. А теперь необходимо время, чтобы это все переварить и поразмышлять…

У меня, все еще, есть комплексы, страхи, неуверенность, иногда чувствую себя некомфортно, странно. Но это именно практикой и решается. Идти туда, где страшно и не очень комфортно. Так, понемногу будут развиваться навыки коммуникации и уверенность будет расти.

Я, после встреч, чувствую некое удовлетворение, от того, что преодолеваю свои страхи и неуверенность, предрассудки и сомнения. Испытываю радость и гордость, довольна собой, хоть и не все идеально гладко. Плюсик в карму)

От общения с позитивными интересными людьми я получаю заряд энергии, заражаюсь их позитивом. И я рада, что мой круг общения пополняется такими классными, успешными, счастливыми и уникальными личностями)

И еще понимаю, что, чем больше социальных контактов я завожу, тем больше полезной информации могу получить и тем больше я сама смогу поделиться чем-то своим (я люблю делиться) - опытом, идеями, мыслями.

Полезно. Интересно. Ценно. Нам всем нужен социум. Хоть иногда мне кажется, что я трачу время зря. Лучше бы я так стремилась зарабатывать и больше времени уделяла на поиски вариантов заработка…

#общение #социум #мысли в голове #отдыхаем #мои фотографии

[zhenilosofya]

#роев ручей #зоопарк #отдыхаем #красноярский край #красноярск #животные #тигр #кошка #опасные животные #tiger #cats of tumblr #cat

[fif-gif]

хей!!!

меньше недели прошло с начала трудящегося года, как я уже выдыхаюсь, да ладно, преувеличиваю уже, просто немного достали некоторые моменты. все как навалилось, всем как что-то как-то не понравилось, и вот я уже в ярости негодую.. бесит!!

я почти раздарила всем подарочки. завтра отдаю подруге её подарок и останется только последний человек, но думаю подарунок дождется своего владельца! (я тоже надеюсь 🤞)

сегодня препод решил вознести меня до статуса «Госпожа», что у него вышло, а так же Он предложил мне поучаствовать в научной работе, дал время подумать. конечно я согласна, но меня тревожит тот факт что есть две дамы которые уже работают в этом проекте, и тут я такая: привееет!!!

что ж, надеюсь что все будет удачно и успешно, пока не знаю что за работа, но могу догадаться 👀

время по-хорошему отходить ко сну, завтра вставать, черт, как рано…

спокойной ночи, отдыха всем 🤗🌻

#my blog #girl blogger #lifestyle blog #i'm tired #moon #winter #русский тамблер #это я #sunny #я пишу #личный блог #мой блог #отдыхаем #resting #goodnight

[vladtabachnik]

Отдых очень важен

Одна из проблем современного человека — неумение брать тайм аут. Мы вечно боимся что-то не успеть сделать, нам с детства внушали, что лениться — плохо. В результате выросло много взрослых, которые, просто физически не умеют отдыхать.

Если долго обходится без отдыха, то

Появляется хроническая усталость

Эффективность работы снижается

Совершается больше ошибок

Ломается режим сна

Происходит эмоциональное выгорание

И как следствие хронический стресс и лишний вес

Был такой старый анекдот «Встречаются два бывших одноклассника, один — богатый, второй — безработный. Безработный: "Слушай, я не ел три дня"... Богатый: "Ну что же ты брат, надо себя заставлять!"

И это очень актуально, когда речь идёт об отдыхе!

Мы не можем нагружать себя до бесконечности. Следите за тем, чтобы вам было комфортно.

Отдыхать — это не просто нормально, это необходимо.

Отложите или отмените те дела, которые можно отложить и отменить, и отдохните.

#live #vladtabachnik #positive #настроение #позитив #психология #психолог #отдыхаем #отдых #отдыхаю #holiday #funny dogs #собачка

[uliafox]

Вечер намечается вкусным 👅🥩🥩🍗🍖

#шашлык #отдыхаем #мясо

[oliasa]

Типичные посиделки за Гарри Поттером

#гарри поттер #harry potter #отдыхаем #спокойствие #друзья #поцелуи

[alinakisamur]

#лес #радость #маленькие радости #досуг #отдыхаем #из жизни #жиза

[hamasya]

#books #беларусь #книги #отдыхаем #рыбалка #с любимым

[girl2009]

Отдыхаем с друзьями на природе

#отдыхаем #друзья #природнаякрасота #отдых на природе

[megamarinette]

Теплый первый день ноября в Москве.

#Москва #мск #природа #осень #ноябрь #прогулка #гуляем #отдых #отдыхаем #деревья #солнечныйдень #солнечно #тепло #Moscow #nature #autumn #november #relax #trees #sunnyday #sunny #warm

[bluewindecho]

#Сонныйпаралич #Угараем #Отдыхаем

[ppcseo]

#ПовышениеСамооценки #Самосовершенствование #Любовь #Физическое #Эмоциональное #Отдых #Здоровье #Уверенность #Цели #Прогресс #Навыки #Финансы #Карьера #Организованность #Отношения #СлабыеМеста #ПоддержкаДрузья #Самокритика #Ошибки #Благодарность 

#ПовышениеСамооценки #Самосовершенствование #любовь #Физическое #Эмоциональное #отдых #отдых на море #отдыхаем #активный отдых #уверенность #прогресс #благодарность

[lakevilleloudge]

Lake-ville для отдыха! Ищите в Подмосковье

#путешествие #отдыхаем #lake-ville #глэмпинг

[tssim]

Сочи богат пляжными акваториями. Правда, я отмечу, что все зависит от того, какой пляж вы хотите найти. Кто-то хочет скалистые пляжи, чтобы заниматься снорклингом, а кто-то - длинную линию песчаного пляжа, чтобы просто наслаждаться солнцем. Для себя мы нашли идеальный пляж. Я имею в виду наличие большого количества свободного места на пляже и небольшое количество людей по утрам. Хотя, на мой взгляд, вечером места хватает всем. Уровень воды на пляже не так высок, поэтому он идеально подходит для отдыха.

#Пляж #на море #отдых #отдых на море #отдыхаем