#DoençaAutoimune

[minha-amiga-artritereumatoide]

Para pessoas com artrite reumatoide, é importante seguir uma dieta saudável e equilibrada para ajudar a controlar os sintomas e inflamação. Aqui estão algumas opções de alimentos saudáveis que podem ajudar a aliviar os sintomas da artrite reumatoide:

Peixes ricos em ômega-3: Peixes como salmão, atum e sardinha são ricos em ômega-3, que é conhecido por ajudar a reduzir a inflamação. Consumir regularmente esses peixes pode ajudar a aliviar os sintomas da artrite reumatoide.

Frutas e legumes: Frutas e legumes são fontes importantes de vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam a manter o corpo saudável e combater a inflamação. Certifique-se de incluir uma variedade de cores em sua dieta para obter o máximo benefício.

Nozes e sementes: Nozes e sementes são ricas em gorduras saudáveis, proteínas e fibras, além de serem uma boa fonte de antioxidantes. Amêndoas, nozes, chia e linhaça são algumas opções que você pode adicionar à sua dieta.

Grãos integrais: Grãos integrais, como arroz integral, quinoa e aveia, são ricos em fibras e podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo. Eles também fornecem energia de longa duração e são uma boa opção para manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.

Azeite de oliva: O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados, que têm propriedades anti-inflamatórias. Ele pode ser usado como substituto saudável para óleos vegetais refinados em cozinhas.

Gengibre e cúrcuma: O gengibre e a cúrcuma são especiarias que têm propriedades anti-inflamatórias e podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação associadas à artrite reumatoide. Eles podem ser adicionados a chás, smoothies ou pratos culinários.

Lembre-se de sempre consultar um médico ou nutricionista para obter orientações específicas sobre sua dieta e necessidades alimentares.

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[nutricaoesportiva]

Olá pessoal! Saudações a todos! Quem gostaria que o peso corporal começasse abaixar sem esforço algum? De forma geral, a perda de peso não intencional pode ser devido a problemas de saúde e deve ser vista como um alerta. Os problemas mais comuns que levam a perda de peso são: Problemas gastrointestinais; Hipertireoidismo; Doença pulmonar; Diabetes; Câncer; AIDS; depressão; e doença autoimune. Isso não quer dizer que uma pessoa que não esteja perdendo peso esta saudável. Por isso o mais importante é sempre procurar um médico para exames gerais de rotina, pois qualquer problema diagnóstica no início tem maiores chances de cura! Da mesma forma o ganho de peso sem exageros alimentares também pode representar problemas de saúde, mas este eu deixo para comentar em outro post. ESTÁ NA HORA DE ACABAR COM A CULTURA DE PROCURAR POR UM MÉDICO E REALIZAR EXAMES APENAS QUANDO JÁ ESTIVER PASSANDO MAL. Não poupe do SUS ou de planos de saúde privado, muito menos do seu tempo. Se ame mais e se cuide mais, pois isso pode fazer uma enorme diferença na sua vida! Suspeite de qualquer perda de peso intencional ou ganho de peso sem causa expressiva! #nutricionistaemsantos #saudeebemestar #doençaautoimune #emagrecimento https://www.instagram.com/p/CdV-aThrXRC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[vivamelhorhojeeee]

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 Neste Video 

  00:00 Será que o glúten é prejudicial?

  00:11 Boas-vindas ao Canal Viva Melhor Hoje

  00:17 Mistérios do Glúten 

00:27 Surpresa especial

  00:37 Descobertas do glúten 

00:46 O Glúten faz mal?

  00:55 O Glúten pode ser seguro?

  01:00 Condições de saúde personalizada 

01:12 Drama da sensibilidade ao Glúten 

01:22 O que é Doença Celíaca

  01:50 Sintomas e Diagnóstico da Doença Celíaca

  02:23 Importância do Diagnóstico Precoce 

02:35 O que é Sensibilidade Não Celíaca ao Glúten

  03:05 O que seria essa Abordagem Personalizada na Dieta 

03:50 Resumo: O Glúten faz mal?

  04:04 Link dos E-books de receitas

  04:29 Agradecimento 

04:39 Curta e se Inscreva no Canal

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[feesuasresenhas]

Assista a "Fê e Suas Resenhas Recebeu: A editora e autora Beatriz Santos" no YouTube

Fê e Suas Resenhas Recebeu:

A escritora e editora Beatriz Santos

@eraumavezumcabelo

Num super bate papo sobre o livro:

Era uma vez um cabelo, alopecia areata em histórias reais.

Autoras:

Andressa Pedras @andressa.pedras

Beatriz Santos @eraumavezumcabelo

Editora: @paulinasxvnovembrosp

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[psicoonline]

Da doença a reconstrução: breves reflexões sobre como lidar com o adoecimento crônico Em um processo de adoecimento, seja ele agudo ou crônico, a percepção de ameaça à vida cresce significativamente diante da doença. Há uma nova condição de saúde que desperta e consequentemente um novo olhar sob o corpo que ainda estava ancorado no sentimento de finitude. Você está vivendo esse processo? Vem ler o texto da Psico.Online Daiane Baldo Apolinário • Psicóloga CRP 06/134.495 No site: https://psico.online/blog/5-sugestoes-para-quem-tem-doencas-cronicas/ #saúde #saude #doençasrespiratorias #doençasneurológicas #doencaceliaca #asma #celiacos #doençadecrohn #prevenção #retocoliteulcerativa #doençaneuromuscular #bronquite #doençamental #nutrição #tratamento #doençasinflamatoriasintestinais #doençasdapele #qualidadedevida #doençasdacoluna #rmadacolunavertebral #doençaautoimune #doença #doencasraras #doencascronicas #doenca #tolerância #esperança # doença crônica #psicologia #psicoonline (at Na Saúde e na Ciência) https://www.instagram.com/p/Cif89uRpkUl/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[rescue-fitness]

O estresse pode aumentar a incidência ou recorrência de Doenças Autoimunes? A experiência sugere que sim! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E como isso se daria? Sabe-se que o estresse aumenta a permeabilidade da barreira intestinal. Chamamos isso de Intestino Permeável ou “Leaky Gut”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E como o Intestino Permeável favoreceria a autoimunidade? Fragmentos de bactérias, bactérias inteiras, e até pedaços de comida poderiam atravessar a mucosa intestinal, gerando inflamação, que poderia agravar ou ativar patologias como Doença de Crohn e Colite Ulcerativa. Poderiam também mimetizar nossas proteínas, gerando reação cruzada com nossos anticorpos, e levando a autoimunidade em órgãos distantes, como por exemplo a Tireoidite de Hashimoto e o Diabetes tipo 1. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mas como o estresse levaria ao Intestino Permeável? Está faltando a explicação! Segue: Durante o estresse, há a liberação no cérebro de um peptídeo(pequeno grupo de aminoácidos que ainda não pode ser considerado proteína) chamado CRF, que libera outro hormônio, chamado ACTH, que é o responsável pela liberação do cortisol nas glândulas suprarrenais. Portanto, conclui-se que o CRF é o primeiro sinalizador de estresse psicológico. É ele que dá a mensagem ao sistema endócrino para montar a resposta ao Estresse! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ocorre que foi descoberto que o CRF também é liberado pelo Sistema Nervoso Entérico. Para quem não sabe, nosso trato digestivo também tem neurônios, que formam o Sistema Nervoso Entérico. Nosso Intestino tem mais neurônios que a medula espinhal! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quando há o estresse, esses neurônios intestinais liberam o CRF, como no cérebro. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E o que faz o CRF? Estimula os mastócitos, aquelas mesmas células que nos fazem ter urticárias e alergias à picada de abelhas, a liberar substâncias como a Histamina e o TNF-alfa, que aumentam a Permeabilidade Intestinal. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Portanto, o estresse pode sim precipitar e exacerbar Doenças Autoimunes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Espero que tenha gostado das informações. #estresse #stress #doençaautoimune #intestino (en Portugal) https://www.instagram.com/p/CZIRV4vIK5k/?utm_medium=tumblr

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[superparadisepoetryme]

ESSE POST TEM INFORMAÇÕES IMPORTANTES. Que muitas vezes deixamos passar ou não damos a devida relevância, já que falar de banheiro ainda é um tabu pra muita gente. Sim, estamos em 2021, século 21, e a pobreza sanitária ainda é uma realidade presente no Brasil. Se nós temos acesso, somos privilegiados. Fica o nosso papel de sempre que possível proporcionar melhorias para quem precisa, sermos gratos pelo que temos e não lambermos as mãos de políticos, e sim cobrá-los pelo que é direito básico de todo cidadão. 👉 5 milhões de pessoas não tem acesso a banheiros em suas residências, em solo nacional. 👉 Mais de 710 mil meninas vivem em locais sem banheiros no país, reforçando o problema da pobreza menstrual da atualidade. Mais de 550 mil meninos não tem acesso a higiene adequada, sofrendo de problemas que poderiam ser evitados. 👉Somente 49% do esgoto gerado no país é tratado, levando doenças virais e infecciosas com mais facilidade para os locais sem saneamento. 👉 No nordeste, quase 965 mil casas estão desprovidas no banheiro, em 2021. Fonte: Universidade Federal da Bahia (2021) #banheiro #saneamentobasico #doençainflamatoriaintestinal #Retocoliteulcerativa #retocoliteulcerativa #retocolite #doençadechron #dii #doencaceliaca #doençadechron #doençaautoimune #mulheresdefibra (em Porto Alegre, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/CWd98RbrN8A/?utm_medium=tumblr

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[farmaceuticodigital]

O CORAÇÃO CALA, O CORPO FALA! Como nascem as doenças... - Engole o choro! - Engole sapo! - Cala a boca! - Cala o peito... Mas o corpo fala, e como fala! Fala a ponta dos dedos batendo na mesa... Falam os pés inquietos na cama... Fala a dor de cabeça. Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade. Fala o nó na garganta atravessado. Fala a angústia, fala a ruga na testa. Fala a insônia, o sono demasiado.. Você se cala, mas o falatório interno começa. As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações... Expressar-se tranquiliza a dor! Dor não é pra sentir pra sempre... Dor é vírgula! Então faz uma carta, um poema, um livro. Canta uma música. Pega as sapatilhas, sapateia. Faz piada, faz texto, faz quadro, faz encontro com amigos, nem que seja virtual... Faz corrida no parque. Fala pro seu analista, fala para Deus... Se pinta de artista! Conversa sozinho, papeia com seu cachorro, solta um grito pro céu, mas não se cale!!! Pois “se você engolir tudo que sente, no final, você se afoga!” Medite ,leia estude, ore mais não inferiorize! CORAÇÃO NÃO É GAVETA! O corpo fala! #depressão #ansiedade #exaustão #exaustãoemocional #exaustãofeminina #fadigamental #fadigamuscular #fadigaadrenal #fadigacronica #jornadadupla #jornadatripla #jornadacontínua #síndromedamulhermaravilha #fibromialgia #dorcrônica #doençaautoimune #doençasautoimunes #síndromedeburnout #ocorpofala (em Meu Corpo & Eu) https://www.instagram.com/p/CUZqb9JLwJi/?utm_medium=tumblr

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[alsapem]

@espacomikaoreiki 🧡🧡🧡 ... O @espacomikaoreiki está apoiando a @alsapem_em na Campanha do Agosto Laranja! Você conhece? Essa ação foi criada para conscientizar a população sobre a Esclerose Múltipla, uma doença autoimune que acomete o cérebro, nervos ópticos e o sistema nervoso central. O diagnóstico é um pouco difícil, com sintomas que variam bastante, mas entre os principais podemos destacar a fadiga, problemas de visão, problemas motores, sensações de formigamento, e muitos outros. O Reiki pode ajudar a aliviar os sintomas, fortalecer o sistema imunológico, diminuir as dores, trazer equilíbrio, bem estar, relaxamento e muitos outros benefícios! Vamos unir nossas forças nessa Campanha? Participação da @alsapem_em e do @espacomikaoreiki 🎗🍊🧡 #reiki #agostolaranja #esclerosemultipla #alsapem #alsapembaixadasantista #conscientizacaodaesclerosemultipla #doençaautoimune #esclerosemultiplabaixadasantista #santos #santoscity #santos013 #santossp #baixadasantista #Repost @espacomikaoreiki https://www.instagram.com/p/CSfV3uZlGA5/?utm_medium=tumblr

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[pequena-garota-bruxa]

O CORAÇÃO CALA, O CORPO FALA! Como nascem as doenças... - Engole o choro! - Engole sapo! - Cala a boca! - Cala o peito! Mas o corpo fala, e como fala! Fala a ponta dos dedos batendo na mesa; Falam os pés inquietos na cama; Fala a dor de cabeça. Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade; Fala o nó na garganta atravessado; Fala a angústia, fala a ruga na testa; Fala a insônia, o sono demasiado. Você se cala, mas o falatório interno começa. As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações. Expressar-se tranquiliza a dor! Dor não é para sentir pra sempre. Dor é vírgula! Então faz uma carta, um poema, um livro, canta uma música! Pega as sapatilhas, sapateia. Faz piada, faz texto, faz quadro, faz encontro com amigos, nem que seja virtual. Faz corrida no parque. Fala para o seu psicólogo,fala para seu Deus. Se pinta de artista! Conversa sozinho, papeia com seu cachorro, solta um grito para o céu, mas não se cale!!! Pois “se você engolir tudo que sente, no final, você se afoga!” Medite ,leia, estude, reze, mas não inferiorize! CORAÇÃO NÃO É GAVETA! O corpo fala! #depressão #ansiedade #exaustão #transtornos #ansiedade #exaustãoemocional #fadigamental #fadigamuscular #síndromedamulhermaravilha #fibromialgia #dorcrônica #doençaautoimune #doençasautoimunes #síndromedeburnout #ocorpofala https://www.instagram.com/p/CQXfQUQsSdh/?utm_medium=tumblr

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[paulomachado1-blog]

In science we trust! 💉 🇧🇷 . . #vacina #vacinacao #vacinação #covid_19 #saúde #covid #love #imunização #amor #trustsciencenotmorons #proteção #prevencao #trustgod #jacarezinho #cadernetadevacinação #personalizado #idosos #pressãoalta #doençaautoimune #comorbidade #consulta (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CPWWol0jhZj/?utm_medium=tumblr

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[minha-amiga-artritereumatoide]

Não há evidências científicas que comprovem que o açúcar possa agravar a artrite reumatoide diretamente. No entanto, o consumo excessivo de açúcar pode contribuir para o ganho de peso, que pode aumentar a carga nas articulações afetadas pela artrite reumatoide e piorar os sintomas da doença.

Além disso, pessoas com artrite reumatoide têm um risco maior de desenvolver outras condições de saúde, como diabetes e doenças cardiovasculares, e o consumo excessivo de açúcar pode aumentar o risco dessas condições. Por isso, é importante consumir açúcar com moderação e manter uma dieta equilibrada e saudável para garantir a melhor qualidade de vida possível.

Cada indivíduo é único e pode ter necessidades alimentares específicas, por isso é sempre recomendável consultar um médico ou um nutricionista para obter orientações personalizadas sobre a alimentação adequada para a artrite reumatoide e para garantir que a dieta esteja adequada às necessidades de cada pessoa.

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[hematonaweb]

Anemia hemolítica autoimune tem sido relacionada com diversos problemas imunológicos, a exemplo do lúpus eritematoso sistêmico. Doenças linfoproliferativas também é uma preocupação, principalmente em pacientes mais idosos, pois podem se apresentar com com a referida anemia. Transtornos virais agudos muitas vezes, maioria das vezes de forma transitória, podem ocasionar #anemiahemolíticaautoinmune . O #covid_19, da mesma forma, tem sido relatado como causador desse problema clínico também. São poucas as publicações, a exemplo dessa na postagem que retrata um caso que evoluiu com gravidade e múltiplas transfusões. Isso demonstra a necessidade de manter o estudo do vírus e suas manifestações, inclusive as não respiratórias. Enquanto não há tratamento definitivo e vacinação 💉 para todos, a única forma de cuidado ⚠️ é a precaução! #hematologia #hematonaweb #doençaautoimune (em Aracaju, Brazil) https://www.instagram.com/p/CMMfE92hUJW/?igshid=1e728lxj1rusp

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[cesarsilveiracoach]

COMO NASCEM AS DOENÇAS Como nascem as doenças... - Engole o choro! - Engole sapo! - Cala a boca! - Cala o peito... Mas o corpo fala, e como fala! Fala a ponta dos dedos batendo na mesa... Falam os pés inquietos na cama... Fala a dor de cabeça. Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade. Fala o nó na garganta atravessado. Fala a angústia, fala a ruga na testa. Fala a insônia, o sono demasiado.. Você se cala, mas o falatório interno começa. As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações... Expressar-se tranquiliza a dor! Dor não é pra sentir pra sempre... Dor é vírgula! Então faz uma carta, um poema, um livro. Canta uma música. Pega as sapatilhas, sapateia. Faz piada, faz texto, faz quadro, faz encontro com amigos, nem que seja virtual... Faz corrida no parque. Fala pro seu analista, fala para Deus... Se pinta de artista! Conversa sozinho, papeia com seu cachorro, solta um grito pro céu, mas não se cale!!! Pois “se você engolir tudo que sente, no final, você se afoga!” Medite ,leia estude, ore mais não inferiorize! CORAÇÃO NÃO É GAVETA! O corpo fala! #depressão #ansiedade #exaustão #exaustãoemocional #exaustãofeminina #fadigamental #fadigamuscular #fadigaadrenal #fadigacronica #jornadadupla #jornadatripla #jornadacontínua #síndromedamulhermaravilha #fibromialgia #dorcrônica #doençaautoimune #doençasautoimunes #síndromedeburnout #ocorpofala (em Hipnose Clinica Joinville) https://www.instagram.com/p/CHWN_u8rmEP/?igshid=18yyzwon972cq

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Uma fonte de dinheiro inesperado surgirá em breve na sua vida! . . . . Quer saber seu mapa astral completo? Então clique no link da nossa Biografia @meumapaastral ou comente Eu Quero🙏 . . . . #astrologia #solnacasa8 #solastrologia #doençaautoimune #astromedicina #astrology #alopecia #alopeciaareata #alopeciabrasil #mapaastral #inspiração #public #origami #color #dicas #friends #drawing #produtividade #present #photo #relax #girlspower #conceitual #lifestyle #tumblr #love #female #feed #signos #astrologia #astrology https://www.instagram.com/p/B38dcfBlTbH/?igshid=5f2uye84y2fv

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[drdiogosimao]

A abordagem equivocada da medicina nos últimos 40 anos tem sido a de tratar cada um dos sintomas da Síndrome Metabólica com uma medicação 💊diferente (remédio para pressão, para colesterol, para ácido úrico, etc.), sem atacar a causa ( mhiperinsulinemia causada pelo excesso 🆘 de carboidratos na dieta). . ⚠É comprovado que os níveis permanentemente elevados de insulina estão por trás de quase todas as patologias acima!⚠ . A comida 🍽que você come pode ser a forma mais segura e poderosa de um medicamento ou a forma mais lenta de um ❌"envenenamento". ⚠Preste atenção nos alimentos que tem consumido, opte por alimentos naturais, faça uma reeducação alimentar, um planejamento alimentar... 🥑🍎🥬🍅🍆🥦🥕🥩🍗🍳Cuide da sua saúde e longevidade, daqui alguns anos vc terá a certeza de ter feito a coisa certa! #saude #habitossaudaveis #planejamento alimentar #reeducacaoalimentar #lowcarb #dietacetogenica #obesidade #diabetes #doençaautoimune #alimentosindustrializados #sp #nutrologia #drdiogosimao https://www.instagram.com/p/B2ZD69inuoY/?igshid=tc9ds1i7fxp5

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