#ejercitar

[jekerdig]

Cada día bajo más y más de peso, estoy feliz del resultado.

#tumblr #hipster #girl #tumblr girl #fotografia #cute girls #photography #photos #sexy #arte #fitness #ejercitar #depresión #anorexia #anorexsick #bullimyc

[capsulas]

Todo se puede ejercitar

#mente #libro #penss #pensar #idea #gym #gimnasio #ejercicio #ejercitar #frase

[productos-seleccion]

#pedal #bicicleta #bici #estatica #mini estatica #mini pedal #bici estatica #ejercicio #ancianos #mayores #ejercitar

[sudaca-swag]

con esta juventud nunca vamos a progresar un choto lpm

#a todos estos pendejos de mierda hay que ponerlos a ejercitar el bocho un poco de donde mierda salen de youtube???

[ninolajarin]

LOS GEMELOS #shorts #humor #risas #comedia

#youtube #Cap 354 lascosasdelnene Los gemelos. Reír a carcajadas ayuda a ejercitar los músculos. El cuerpo genera más anticuerpos por tanto fortal

[bitacorablogger]

#El arte de ayudar se puede aprender y ejercitar. Todos somos capaces de brindar un apoyo constructivo y fructífero a otros seres humanos si

[esuemmanuel]

People, we need to read more, because only by reading more we can give our brain the nourishment of imagination. Imagination doesn't become great without giving the brain the opportunity to expand through the practice of reading or, failing that, listening to music. We need to close our eyes to open our minds and be prolific in creativity. It is easy to see through our eyes, that is why visual media are the most abundant in the world. However, thanks to this, humanity's creative capacity has been diminishing, since creativity arises from the imagined, from that which is not seen with our physical eyes but with those of the mind. That is why reading is as important as listening to music; our senses (other than sight) must be exercised to help our mind to imagine. Let's use our eyes to read and give ourselves the opportunity to imagine and be creative. We have something so special inside our heads waiting to be used to its fullest potential. Let's read! Let's listen to music! Let's walk the streets! Let's stop and look beyond the surface! Let's free ourselves from the visual by empowering our other senses!

Gente, tenemos que leer más, porque sólo leyendo más podremos darle a nuestro cerebro el alimento de la imaginación. La imaginación no crece sin darle al cerebro la oportunidad de expandirse mediante la práctica de la lectura o, en su defecto, escuchando música. Necesitamos cerrar los ojos para abrir la mente y ser prolíficos en el tema de la creatividad. Es fácil ver a través de nuestros ojos, por eso los medios visuales son los más abundantes del mundo. Sin embargo, gracias a ello, la capacidad creativa de la humanidad ha ido disminuyendo, ya que la creatividad surge de lo imaginado, de aquello que no se ve con nuestros ojos físicos sino con los de la mente. Por eso leer es tan importante como escuchar música; hay que ejercitar nuestros sentidos (además de la vista) para ayudar a nuestra mente a imaginar. Usemos los ojos para leer y démonos la oportunidad de imaginar y ser creativos. Tenemos algo muy especial dentro de nuestras cabezas esperando a que lo aprovechemos al máximo.

¡Leamos! ¡Escuchemos música! ¡Caminemos por la calle! ¡Detengámonos y miremos más allá de la superficie! ¡Liberémonos de lo visual potenciando nuestros otros sentidos!

#writers #authors #2024 #el hombre de la soledad #escribiendo en soledad #escritores en tumblr #the man of solitude #writing in solitude #writers on tumblr #pensamientos #poeticstories

[melancolirio]

Soy el mismo que escribía poemas en su habitación, el mismo al que nunca le preocupó mucho que otros no lo entendieran del todo. Soy aquel que pasaba más tiempo escuchando que hablando. El que aprendió a leer las miradas y los gestos de otros como si fuesen los suyos. Proclive a enamorarse de la ternura. Nunca me declaré poeta pero el tiempo me ha traicionado. Mi debilidad es lo sencillo, lo elegante, lo que trasciende. Me gusta los colores opacos porque me recuerda al silencio, a la soledad donde me permito ejercitar mi visión del mundo. Soy más de lo que merezco y menos de lo que esperaba. Un vaivén de trenes que van en direcciones distintas en el andén instalado en mi cabeza. Escribo lo que pienso y, entre la sístole y diástole que convergen en mis textos, encuentro mi hogar y mi calma. A eso mismo otros le llaman poesía."

Nube triste

#frases #notas #citas #escritos #textos #extraviadxs #en tu orbita #amor #extraviados #pensamientos

[chicabzurdah]

Después de ejercitar, bañarme y ponerme un pijama suave y cómodo es cuando realmente me siento limpia y linda.

#tc4 #quiero ser bonita #quiero ser flaca #no quiero ser gorda #diario de una obesa #diario de una gorda #hasta los huesos #light as a feather #4nor3xia #4norexla #a4a diary #an0rec1a #pro for me not for thee #4n4blr #4n4rexia #4norexia #4n0rexic #4narex1a #4n4m1a #4n4t1ps #anor3c1a #an4r3xia #tw ana rant #an4rexia #tw 3d shit #thinspø #th1nsp1ration #tw 3d vent

[nana-a-littl3-pain]

Mi momento favorito del día: Ejercitar intensamente en ayunas 🎀

#diario de una gorda #princesas ana y mia #odio ser gorda #tw ana diary #tw disordered eating

[trinimoon077]

Español:

Lo siento, pero me molesta que varios fans digan que Alejandro es una copia de Justin o una versión mejorada de él. Para mí ambos son distintos y recalcan en distintas cosas. Sí, entiendo que ambos sean irresistibles por su belleza, pero la usaron de forma diferente cada uno.

Justin al no haberse preocupado por ejercitar su inteligencia, se reducía a usar su belleza para obtener cosas y no esforzarse, pues así vivía. Era su herramienta para vivir más fácilmente y mejor. Sólo se concentraba en su aspecto, haciendo que esté increíblemente preocupado por cualquier rasguño que pudiese "arruinarlo".

Alejandro, en cambio, fue entrenado desde pequeño tanto en inteligencia como en físico y en otros campos para poder ser capaz de muchas cosas y acercarse a la perfección. Sí, era guapo y se preocupaba por su imagen, pero no al extremo de Justin. Su belleza no era un arma, sino un punto a favor para ganarse más rápido la confianza de todos. Lo que en verdad importó en su juego fueron sus habilidades de manipulación y convencimiento, su inteligencia.

Ambos son personajes que me gustan, por ende no pienso rebajar a uno ante otro. Sólo quiero aclarar mi punto de vista de por qué no me parecen "la misma persona pero en distinta versión", sino dos jugadores que son similares en una cualidad pero la utilizan de distinta manera y se diferencian en otras cosas también.

English:

I'm sorry, but it bothers me that several fans say that Alejandro is a copy of Justin or an improved version of him. For me they are both different and emphasize different things. Yes, I understand that they are both irresistible for their beauty, but each one used it differently.

Justin, not having worried about exercising his intelligence, was reduced to using his beauty to obtain things and not making an effort, because that was how he lived. It was his tool to live easier and better. He was only focused on his appearance, making him incredibly worried about any scratches that could "ruin" him.

Alejandro, on the other hand, was trained from a young age in both intelligence and physique and in other fields to be capable of many things and approach perfection. Yes, he was handsome and cared about his image, but not to the extreme of Justin. Her beauty was not a weapon, but rather an advantage to gain everyone's trust more quickly. What really mattered in his game were his manipulation and convincing skills, his intelligence.

They are both characters that I like, therefore I am not going to put one down over the other. I just want to clarify my point of view as to why they don't seem like "the same person but in a different version" to me, but rather two players who are similar in a quality but use it in a different way and differ in other things as well.

#opinion #total drama #tdwt #tdi #td justin #justin td #justin total drama #total drama justin #alejandro burromuerto #td alejandro #alejandro td #alejandro total drama #total drama alejandro #total drama action #total drama island #total drama world tour

[baki-tiene-un-simp]

Holaa,cómo reaccionaria baki,hanayama,retsu y katsumi si su s/o les dice totalmente sería que ellos tienen más culo y tetas que ella xd

Situación: Su S/O reprochándoles por tener más busto/trasero.

Personajes: Baki Hanma, Kaoru Hanayama, Katsumi Orochi y Retsu Kaioh.

Baki Hanma.

De repente es más consciente de las proporciones de su cuerpo, está palpando su pecho para corroborar que tan grandes son sus pectorales.

Solo se ríe del rostro serio de su S/O más que por lo que ha declarado, levanta los hombros y solo le da esa mirada de "lamento ser como soy".

Lo atrapará mirándose al espejo de vez en cuando, si le pregunta podría admitir que está viendo si sus pantalones le hacen justicia a su trasero o si sus pectorales se ven más grandes.

Kaoru Hanayama.

Está mirando directamente a la cara a su S/O, sus facciones no se mueven, pero su mirada grita "¿qué estás diciendo?"

Sabe que es grande y que, por lo mismo, todo de él es bastante grande.

El que no objeta nunca cuando las manos de su S/O están sobre su pecho para descubrir que clase de talla de brasier es, seguro sus medidas de pecho son equivalentes a una sólida copa DD y probablemente me quedo demasiado corta.

Katsumi Orochi.

Se está riendo tan fuerte cuando ve la cara de completa seriedad de su S/O, acaban de darle el mejor material para molestarles después.

Empieza a pasearse sin camisa por la casa, como todo un desvergonzado, un presumido desvergonzado.

De tanto en tanto comentara algo como "tu pecho ha aumentado de tamaño, casi me alcanzas" o "¿has estado haciendo sentadillas? Estoy seguro de que te sacaba más ventaja", puede ser cierto o no, lo hace para no olvidar este chiste interno.

Retsu Kaioh.

Su S/O logrará avergonzarlo si lo mira de forma tan seria cuando dice cosas como esas, casi se atraganta con su té cuando escucho eso.

Otro que no dirá nada si su pareja manosea su pecho para comparar y buscar un equivalente a una talla de brasier. Le gusta tener las manos de su S/O sobre él, simplemente.

Empezó a ejercitar un poco más sus glúteos, le gusto que alagaran su trasero, pero no lo dirá en voz alta.

#baki hanma #baki #baki x lector #baki hanma x lector #hanayama kaoru #kaoru hanayama #hanayama kaoru baki #kaoru x lector #kaoru hanayama x lector #katsumi orochi #katsumi orochi baki #katsumi #katsumi orochi x lector #retsu kaioh #retsu #retsu baki #retsu kaioh baki #retsu x lector #retsu kaioh x lector #baki the grappler #baki dou #baki headcanons #baki son of ogre

[pink-princess-pro-tc4]

Meanspo: — De nada sirve que te mates haciendo ejercicio si después vas a tragarte todas esas porquerías que encuentras en la cocina. Tú decides, aprende a controlarte o vas a ser una gorda por el resto de tu vida

–Que débil eres, dejando que tus ansias por comer te ganen. Que patético, dices que quieres ser delgada pero no haces nada para lograr serlo

–Cariño, en serio te crees lo del body positive? Eres tan ingenua, la gente solo dice eso para quedar bien, metete eso en tu cabeza. Nadie quiere a la gente gorda, ya acéptalo cerda

–¿Te crees que teniendo un cuerpo tan horrible y grande vas a ser feliz? Cada que pises la calle la gente va a mirarte y reírse de ti porque pareces un personaje de circo, así que mejor deja de tragar como gorda y ponte a ejercitar

–¿Tienes hambre? Si yo fuera tú, me lo pensaba dos veces, o sea mírate al espejo, estás hecha una gorda con toda esa grasa acumulada. Ve a hacer ejercicio que llorando no se te quitara lo cerda

Sweetspo: — ¿Tuviste un atracón? Tranquila, mañana vuelves a comenzar. Pero ahora intenta quemar las calorías que consumiste. Sé que cuesta pero piensa en lo linda que te verías teniendo por fin ESE cuerpo

–Solo imagina la satisfacción que te daría ver sus rostros sorprendidos y maravillados por tu delgado y hermoso cuerpo, imagina lo lindo que sería poder cerrarles la boca a todas esas personas que te dijeron que estabas gorda; pero recuerda que eso sólo pasará si sigues esforzandote

–Yo sé que es difícil, pero es solo un pequeño sacrificio, al final todo valdrá la pena cariño, ¿Por qué mejor no vas a hacer algo de ejercicio? Sé que puedes lograr ser una auténtica princesa

–¿Quieres tener las piernas más delgadas?¿O el abdomen más plano? Está bien, vamos a esforzarnos por conseguirlo, busquemos rutinas de ejercicios y pongámosle ganas. Te aseguro que así vas a lograr sentirte más cómoda con tu cuerpo

–Cielo, todo estará bien, te lo prometo. Conseguirás llegar a tu meta y yo te animaré para que lo hagas. Y aunque a veces pienses que vale la pena comer, yo sé que no es lo que quieres de verdad, solo estás aburrida o igual tienes sed.

#ana miaa #anorexcya #anore×14 #tc3 #tcw #kawaii #anorex14 #tc #tw ana diary #tw ana shit

[hippie-laughter]

necesito ejercitar mi cuerpo🫠

#gay boy #gay #gayboy #body positive #gay men #gaystagram #self love

[malebodyswapenespanol]

El experimento MBT21 Parte 2: Alan

Sujeto: Alan Muñoz

Edad: 20 años

Estatura: 1.65

Descripción: Tímido, inseguro, calificaciones regulares.

Imagen 1: Alan antes del experimento

Bienvenido de vuelta, soy el doctor Leopold y te estoy relatando los resultados de mi experimento más grande hasta la fecha, el experimento MBT21, si no sabes de qué hablo, te recomiendo que leas la parte 1.

El primer sujeto de quién hablaré, es en definitiva, uno de mis favoritos, él era muy tímido, apenas hablaba con pocas personas, solo se la pasaba jugando videojuegos y jamás había tenido alguna novia, todo esto lo hacía sentirse inseguro y depresivo.

Su complexión era delgada, de estatura baja, lento y su voz era bastante chillona, algunos de sus compañeros, hacían burla por eso, además sufría de un poco de acné.

El día 0, cómo le llamo al día dónde les dí el gas, Alan salió del salón y se dirigió al baño, ya que se comenzo a sentir mal, parece que tenía una genética muy compatible con el gas y este actuó muy rápido...

Al llegar al baño comenzó a sentir como su corazón palpitaba demasiado rápido, sintió un ardor que recorría todo su cuerpo, cada uno de sus músculos parecían desgarrarse y estirarse, el no hacia más que recargarse en el lavabo intentando procesar lo que pasaba.

Cada vez se sentía más alto, grande y pesado, era como si el lavabo cada vez fuera más chico, cuando el dolor se detuvo, se vio en el espejo, con su playera y pantalón completamente rotos, cómo traía un boxer de esos que se estiran, solo pudo ver cómo el pequeño bulto que hacía su pene se expandía alargándose y haciéndose más ancho mientas palpitaba, casi como si fuera a reventar.

Al ver lo que pasaba, salió corriendo hacia su casa, tan solo tapándose con una cortina que había en la ventana de un salón. Ya en su casa solo pudo observar su nuevo hermoso cuerpo perfecto, su mayor inseguridad, su voz, era ahora una envidiable voz grave que generaba la sensación de ser un galán de telenovela, además todo el acné de su rostro había desaparecido, tornándose en una suave, pero masculina cara.

Es interesante pues al igual que el 80% de los sujetos de estudio, lo primero que hizo fue masturbarse.

En el caso de Alan, primero se quitó el boxer y comenzó a apreciar su verga, después tomo varios objetos alargados, cómo un desodorante y un control remoto y los comparo con el tamaño de su nueva y preciada adquisición, está era más grande que estos objetos. Posteriormente comenzó a masturbarse y disfruto demasiado. Parece que tener una verga más grande aumenta el placer sexual... Interesante.

Los primeros días Alan continuaba mostrando actitudes tímidas, era gracioso ver a un tipo tan grande e imponente, portarse así, pero al ver cómo la gente lo trataba ahora, perdió esas actitudes en tan solo 5.2 días, al día seis, comenzó a hablarle a mujeres con el fin de obtener sexo, y lo logró.

En su primer encuentro sexual, se quedó inmóvil, pues parecía que no tenía idea de que hacer, sin embargo apenas empezó, ya no pudo parar, tal vez la experiencia no es necesaria si tiene un cuerpo sexi y una verga que da placer por si sola... Interesante.

Imagen 2: Alan en el baño de su cuarto, preparándose para perder su virginidad (Día 7)

A los seis meses, Alan comenzó a ir al gym, pues parece que comenzó a preocuparse por perder sus músculos, claro, el no sabe que con el gas no necesitas ejercitar para mantener los resultados, de nueva cuenta era algo gracioso ver a un tipo musculoso, grande y tonificado, no saber cómo hacer un ejercicio, después comencé a notar que la verdadera razón por la que iba al gym, era para mostrar su cuerpo, pues siempre usaba ropa ajustada, playera sin manga y al finalizar se iba a algún parque a correr sin playera.

Un dato interesante, es que ahora usaba siempre gorras, puestas hacia atrás, no sé realmente porque, si antes del estudio, según el análisis previo que realicé, nunca utilizaba gorras, talvez ahora le gustaba como se le veían, es algo que tendre que analizar más a fondo, pues este patrón se repitió en más de un sujeto de prueba.

Imagen 3: Alan en su primer día de gym (Día 190)

Hoy, un año después, puedo decir que Alan cambio su personalidad de un extremo a otro, pues no hace más que ir a fiestas, tomarse fotos, mostrar su cuerpo, y salir con amigos y mujeres.

Es muy seguro de si mismo y siempre habla con cualquier persona que encuentra, tiene muchos amigos y ha comenzado a mostrar rechazo por personas que no tienen un cuerpo como el suyo, pues los molesta y hace una especie de bullying, sin embargo el experimento ha concluido y no podré analizar esa situación.

Él era uno de los que recibirían la sustancia que le permitiría conservar ese cuerpo para siempre, tristemente y debido a sus actitudes de los últimos días, no me será posible dársela. Al menos, tal vez Gaspar se lo merezca más, pero de él, les hablaré después.

Imagen 4: Alan admirando su cuerpo, sin saber que lo perdería en pocos días (Día 365).

CONTINUARÁ...

[ninolajarin]

LAS GAFAS DE SOL #shorts #humor #risas #comedia

#youtube #Cap 340 lascosasdelnene Las gafas de sol. Reír a carcajadas ayuda a ejercitar los músculos. 🤣🤣