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YO Y MIS CREENCIAS (ME AND MY BELIEFS)
El día de ayer tuve que salir a la ciudad para un proceso de reclutamiento y antes de ir me prepare mentalmente, para tener una mente limpia y no dejarme dominar por mis pensamientos y emociones, algo que yo llamo hablar con el corazón. ahora quiero aprender a como conectar la mente con el corazón, y para eso hago ejercicio de respiración con el método de WIM HOF, un ejemplo de lo que quiero decir es como cuando te enfocas en ejercitar un musculo en específico del cuerpo, ya sea brazo, pierna etc. tu enfoque está en trabajar ese musculo, hasta parece que cuando uno hace ese enfoque se obtienen mejores resultados. Pues así quiero conectar mi corazón con mi cerebro ya que siento que los dos están separados, mi mente me ayuda a hablar con raciocinio y lógica pero mi corazón el cual a mi punto de vista parece que es el encargado de las emociones, algo que se me hace muy difícil de dominar, y cuando pienso en alguien o en un lugar en específico siento que eso lo proyecto hacia los demás, algo que me da mucho miedo, y eso es lo peor, porque sentir miedo ya es una emoción, resumiendo: mi teoría es que un pensamiento del corazón acompañado de una emoción le da más fuerza a la proyección. He buscado bastante información sobre este fenómeno. Algunas creencias dicen que se debe a la ley de atracción, esta sugiere que lo que pensamos lo proyectamos al universo y este nos responderá dependiendo de lo que pensemos, ejemplo: se atrae lo que uno piensa, que hay que desearlo de todo corazón, pero hay un defecto que no me gusta de esta ley que dice: si aquello que piensas ya sea que lo desees o no lo desees el universo te lo dará. Otra creencia es la de las buenas y malas vibras, aquellos que creen en esto suelen suponer que cuando hablan o ven a alguien determinan si es una persona que transmite buenas o malas vibras, otra creencia habla sobre que nosotros somos energía, que lo que pensamos y sentimos son energías. Yo Practiqué todas estas creencias pero ninguna me ayudo a obtener la paz que tanto busco, lo único que me ayudo fue creer en dios y en cristo Jesús. En el sé que puedo llegar en la mañana, hincar mis rodillas y pedir su protección, sé que puedo llegar hasta el final del día humillarme a él y pedirle perdón por todo lo malo que pensé, hable e hice en el transcurso del día y lo mejor de todo es que sé que me recibirá con los brazos abiertos, porque sé que no soy perfecto y que cada día es una lucha constante contra mi mismo. A veces siento que soy el único que lucha contra este problema de las emociones del corazón pero con solo pensar que en el mundo hay miles de millones de personas me hace pensar que pueden existir personas con mi mismo problema.
Yesterday I had to go out to the city for a recruitment process and before I go I prepared mentally to have a clean mind and not let me dominate by my thoughts and emotions, something I call talking from the heart. Now I want to learn how to connect the mind with the heart and for that I do breathing exercise with the WIM HOF method, an example of what I mean is like when you focus on exercising a specific body muscle, be it arm, leg, etc. your focus is on working that muscle. it even seems that when you do that approach you get better results. That’s how I want to connect my heart with my brain since I feel that the two are separated, my mind helps me to speak with reason and logic but my heart which in my point of view seems to be in charge of emotions, something that I find very difficult to master, and when I think of someone or a specific place I feel like I project that towards others, something that makes me very scary, and that's the worst thing, because being afraid is already an emotion. In short: my theory is that a thought of the heart accompanied by an emotion gives more strength to the projection. I have searched a lot of information about this phenomenon. Some beliefs say that it is due to the law of attraction, This suggests that what we think we project to the universe and it will respond to us depending on what we think, example: we attract what we think, that we have to wish it with all our heart, but there is a defect that I do not like about this law that says: If what you think, whether you want it or not, the universe will give it to you. Another belief is the good and bad vibes, those who believe in this usually assume that when they speak or see someone they determine if it is a person who transmits good or bad vibes, Another belief talks about us being energy, that what we think and feel are energies. I practiced all these beliefs but none of them helped me to obtain the peace that I seek so much, The only thing that helped me was to believe in God and Jesus Christ. In him I know that I can arrive in the morning, get down on my knees and ask for his protection, I know that I can go to the end of the day to humiliate myself and ask for forgiveness for all the bad things I thought, spoke and did in the course of the day and the best of all is that I know that he will welcome me with open arms because I know that I am not perfect and that every day is a constant struggle against myself. Sometimes I feel that I am the only one who struggle with this problem of emotions of the heart but just thinking that there are billions of people in the world makes me think that there can be people with my same problem.
WHAT ABOUT YOU? WHAT DO YOU THINK OF THIS?
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A trusted person (Una persona confiada)
Confiar en alguien es muy difícil y especialmente si no se conoce a esa persona, es como esa típica frase que se hace uno mismo: ‘’si ni siquiera confio en mí propia sombra, como voy a confiar en alguien más’’, también está la frase que dice: ‘’los amigos son contados’’ (típica persona con pocos amigos como yo je je). Posiblemente ser desconfiado puede ser una ventaja o desventaja, pero eso depende de cada persona.
Trusting someone is very difficult, especially if you don’t know that person, it’s like that typical phrase that you make yourself: ‘’if I don’t even trust my own shadow, as I’m going to trust someone else’’, there is also the phrase that says: ‘’Friends are counted’’ (typical person with few Friends like me he he ) possibly being distrustful can be an advantage or disadvantage, but that depends on each person.
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A thinking mind (Una mente pensante)
Una vez un maestro me dijo que la mente siempre está pensando, hasta cuando dormimos la mente está trabajando. Dios nos creó como seres pensantes, conscientes de nuestras acciones y pensamientos, pero dios en su palabra nos pide pensar siempre en lo que es bueno, en lo que es justo y puro, por eso tenemos que alimentar los pensamientos positivos y desechar los negativos.
Once a teacher told me that the mind is always thinking, even when we sleep the mind is working. God created us as thinking beings, aware of our actions and thoughts, but God in his word asks us to always think about what is good, in what is fair and pure, that’s why we have to feed the positive thoughts and discard the negatives ones.
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Where there’s a will there’s a way (El que persevera alcanza)
Hay que creer que dios nos protege en todo tiempo, podrán venir tormentas o tribulación, pero a ti ningún mal te alcanzara.
We have to believe that god protects us at all times, storms and tribulation may come, but no evil will catch up with you.
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The hiring process (El proceso de contratacion)
El Miércoles pasado fui a un proceso de contratación para un centro de llamadas y como siempre estaba muy nervioso, trate de solo enfocarme en el proceso y en lo que me ordenaran hacer, éramos varios en el proceso y nos pusieron en una sala a todos. Era muy incómodo porque nadie dijo una palabra al principio. Tenía miedo de que no entendería las preguntas en inglés y al final fui el último en ser entrevistado, supongo que era muy notable y evidente mi nerviosismo que el entrevistador me dejo a lo último, luego nos separaron conforme al perfil de cada uno, y a mí me separaron con otros tres compañeros más para hacernos un examen sobre soporte técnico en inglés. Mis compañeros terminaron primero y se los terminaron llevando a otra sala, cuando yo termine tuve que moverme de ahí porque me desespere y me moví a otra sala donde hable con una persona que vive en el mismo municipio donde yo vivo, después regreso el reclutador por mí y le di mi examen, se retiró para revisar las respuestas y regreso diciendo que tenía una noticia mala y una buena, yo le dije que me dijera la mala primero pero resulto que solo era la buena noticia ya que había pasado el examen y que me presentara el viernes a las 10:00 de la mañana, después me llevo a la sala con los demás compañeros y ahí tuvimos una pequeña platica entre todos, al final me retire de ahí feliz por que pude realizar todas las pruebas.
Last wednesday I went to a hiring process for a call center and as always I was very nervous, I tried to focus on the process and what they will order me to do, we were several in the process and they put us all in a room. It was very uncomfortable because nobody said a word at first. I was afraid I wouldn’t understand the English questions and at the end I was the last to be interviewed, I guess it was very remarkable and evident nervousness that the interviewer left me to the last, then they separated us according to the profile of each one and I was separated with three other colleagues to take an exam about technical support in English. My partners finished first and ended up taking them to another room, when I finished I had to move from there because I was despaired and I move to another room where I talked to a person who lives in the same municipality where I live, then recruter came back for me and I gave him my exam, he retired to check the answers and he came back saying that he had bad news and good news. I told him to tell me the bad one first but it turned out it was just the good news since I had passed the exam and to show up on Friday at 10:00 in the morning then he took me to the room with the other colleagues and there we had a Little talk between all.
At the end I retired from there happy because I was able to perform all the tests.
#jobs hiring#nervous#teleperformance#grammar#mistakes#sorry#english#tips#advise#embracing#kind#regards
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Einstein said (Einstein dijo)
La maldad existe o como dijo Einstein el frio solo es ausencia de calor, la oscuridad solo es ausencia de luz y la maldad solo es ausencia de lo bueno. Bueno esto lo leí pero dice que no existen personas malas sino personas con falta de Jesús en sus corazones.
Evil exists or like Einstein said the cold is only absence of heat. Darkness is only absence of light and evil is only the absence of the good. Well, this is what I read but it says that there are no bad people but people with a lack of jesus in their hearts.
Sorry for my grammar
I’m Embracing my mistakes in english
Some tips are welcome
Kind regards!
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The girl on the light pole (La chica del poste de luz)
Hace unos momentos deje pasar una gran oportunidad como siempre lo hago, a veces no sé cómo interpretarlo pero creo que soy muy tonto como para no ver las oportunidades, no sé si ellas tratan de enviarme alguna clase de señal como la de que ¡hey estoy aquí háblame¡ o es que me gusta desperdiciar las oportunidades que me ofrece el destino si es que el destino existe, pero antes de que mi mente se esté lamentando y preguntándose así misma por no haberle hablado, he decidido a escribirlo. La vida está llena de oportunidades y no me canso de decir la palabra oportunidades je je. Una vez leí que el sol sale todos los días para todos. El problema aquí es que supuestamente yo Salí a hacer ejercicio atrás de mi casa, en un patio, después de unos minutos de ejercicio entre a la sala por un vaso de refresco, entonces cuando regrese afuera me llevo la sorpresa o más bien el susto de que había una chica cerca de la casa, por el poste de luz, pero el poste está a no más de 1 metro de la barda y ella miraba hacia donde estaba yo, me dio mucha vergüenza así que lo que hice fue sentarme y no tomarle importancia puesto que realmente no sabía el motivo por el que ella estaba ahí y no me atreví a preguntarle, después le cuento a mi mama sobre la chica en el poste de luz y resulta que la chica hablo con mi hermano preguntándole acerca del nombre de la calle, finalmente supongo que estaba perdida pero al final ella solo estaba esperando a una amiga je je. Solo quiero agradecerte donde sea que estés porque gracias a ti escribí esta publicación.
A few moments ago I missed a great opportunity as I always do. Sometimes I don’t know how to interpret it but I think I’m too dumb not to see the opportunities, I don’t know if they try to send me some kind of signal like: Hey I’m here talk to me! Or is that I like to waste the opportunities that fate offers me if fate exists, but before my mind is falling apart and wondering for itself for not talking to her, I have decided to write it down, life is full of opportunities and I don’t get tired of saying the Word: opportunities he he, once I read that the sun rises every day for everyone. The problem here is that I supposedly went out to exercise behind my house, in a yard and after a few minutes of exercising I entered the living room for a glass of soda, then when I came back outside I got the surprise or rather the scare that there was a girl near the house, by the light pole. But the pole is no more than 1 meter from the concrete fance and she was looking at where I was, it gave me a lot of shame so what I did was sit down and not take importance on her, since I didn’t really know why she was there and I didn’t dare to ask her. Then I told my mom about the girl on the light pole and it turns out the girl talked to my brother asking him about the street name. Finally I guess she was lost but at the end she only was wainting for a friend he he.
I just want to thank you wherever you are because thanks to you I wrote this post.
Sorry for my grammar
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Some tips are welcome
Kind regards!
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A fight at work (Una pelea en el trabajo)
Un día en el trabajo por querer jugar con un compañero del mismo modo que él, terminamos insultándonos y el trato de golpearme pero no le permití que me golpeara. El detalle es que los hechos ocurrieron dentro de las instalaciones de la empresa y sabía que no podía pelearme con el ahí porque podríamos haber sido despedidos en ese momento. De todos modos no trate de huir de él, yo solo estaba esperando a que el me golpeara primero para tener una razón por la cual tomar acción y defenderme, pero aprendí a no jugar con personas así porque tienden a no ser conscientes de lo que dicen y de sus acciones. Yo no digo que soy perfecto pero no me gusta la violencia y sé que la violencia no resuelve nada. ¡Amor y paz amigos!
One day at work for wanting to play with a partner at the same way like him, we ended up insulting each other and he tried to hit me but I didn´t allow him to hit me. The detail is that the facts happened inside the facilities of the Company and I knew that I couldn’t fight with him there because we could’ve been fired at that moment. Anyway, I didn’t try to run away from him. I was just waiting for him to hit me first to have a reason to take action and defend myself but I learned not to play with people like that because they tend not to be aware of what they say and their actions. I’m not saying that I’m perfect but I don’t like violence and I know that violence does not solve anything. Love and peace Friends!.
Again! Sorry for my grammar
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POST OF A FRIEND (Publicación de un amigo)
Me acabo de acordar de un amigo en este momento, él es una persona muy buena y una vez posteo en el Facebook que a veces ser demasiado bueno con las personas termina contraproducente ya que tienden a abusar de esa cualidad en una persona. ‘‘ser bueno o amable’’.
I just remembered a friend at the moment, he is a very good person and once he posted on Facebook that sometimes being too good with people ends up counterproductive as they tend to abuse that quality in a person. ''being good or kind''
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