#ansiedad generalizada

[zoeyazmin]

Menos mal que no morí todas las veces que quise morir –que no salté del puente ni llené las muñecas de sangre, ni me eché a la vía, allá lejos–. Menos mal que no até la cuerda a la viga del techo, ni compré en la farmacia, con receta falsa, una dosis de sueño eterno. Menos mal que tuve miedo: de los cuchillos, de las alturas, mas sobre todo de no morir completamente y quedarme ahí –aún más perdida que antes mirando sin ver–. Menos mal que el techo fue siempre demasiado alto y yo ridículamente pequeña para la muerte. Si hubiese muerto una de esas veces, no oiría ahora tu voz llamándome en tanto escribo este poema, que puede no parecer –pero es– un poema de amor.

#tlp #ansiedad #amor #frase en español #argentina #español #citas en español #frases #españa #citas #ansiedad generalizada #ansiedad social #dolor #tristeza #desastre #cansancio #soledad #citas de amor #poemas de amor #cansada #sadgirl #depresion

[lamaracuchaquecuenta]

¿Analfabetas funcionales o esclavos de la inmediatez?

Hace unos días atrás leía un texto en Facebook, que hablaba de que las personas, cortesía de las redes sociales se estaban convirtiendo en analfabetas funcionales, y los definía como personas que saben leer, pero no entienden ni una palabra de lo que leen o tienen que devolverse para leer todo de nuevo porque se distraían en medio de la lectura.Yo, que tengo este blog, y por el que han pasado…

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#analfabetas funcionales #ansiedad #ansiedad generalizada #inmediatez #la era de la ansiedad

[long-sleeved-sandwich]

i’m tired of having anxiety i just want to have a good time 😣

#anxiety #social anxiety #ansiedad generalizada #actually neurodiverse #neurodivergent #ocd #obsessive compulsive disorder #bpd stuff #bpd mood #bipolor

[gibidblog]

Hola, soy una persona con ansiedad. Si decidis entrar a mi vida, necesitas saber 3 cosas.

1. En cualquier momento del día, haga lo que haga, voy a frenar y decirte "Me siento mal, déjame irme, llorar un rato, que tengo ganas de hacerlo. en 10 minutos vuelvo". O tal vez en ves de llorar, me acurruco en posición fetal hasta que pase.

2. Me vas a tener que preguntar a cada rato si estoy bien. Porqué? Para darme cuenta que estás ahí para mí y para escuchar mis síntomas. Con sólo escucharme, me vas a dar paz.

3. Bancar mis estados emocionales y psicosomaticos repentinos. Seguramente un día oigas de la nada "estoy triste y se me durmio el brazo" "estoy enojada, me duele el pecho" o simplemente me cambie el humor en cuestión de minutos.

#ansiedad #ansiedad generalizada #angustia

[anti-zorras]

I felt I couldn't breathe, my body trembling, thin as a leaf

I found myself weak, not able to move, not able to make any sound, scared of waves

I looked at the sky and I knew I didn't belong to that moment, to that place, it was beyond me

People seemed distant, as if they were creatures living through the other side of the glass

I kept crying but I knew there was not much left inside, I was not screaming anymore, I was not that strong, I was hoping for everything to stop as if I was dissolving into nothingness

I'm losing track of time, losing track of sense.

My mouth was very dry and the kitchen seemed a lifetime away, maybe I'll drink my tears even though I've never liked salty stuff.

#anxitey #girls #mental health #me #mental illness #amorphous #depersonalisation disorder #unrequited love #heartbreak #chronic depression #depression #depressive #ansiedad generalizada #generalized anxiety disorder #anxiety #suicidal #introvert #lonesome #lonliness #the end

[brensthings28]

todo iba tan bien, hasta que mi cerebro colapso de pensamiento intrusivos

#ansiedad generalizada #depresion crónica

[viviconansiedad]

No entiendo cómo se empieza

#ansiedad #ansiedad generalizada

[lamerebok-blog]

Ansiedad.

y resulta ser que la puta ansiedad es mi defensa personal ante el miedo...

#ansiedad generalizada #ansiedad social

[thecrownclan]

Quién restaura la paz.

Jesus ve en medio de la oscuridad y la distancia tu turbación, invítalo abordo de tu situación y el te traerá calma.

San Marcos 6:47-51

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[ciudadanouniversoblog]

🫂

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[zoeyazmin]

Hay veces en las que por las noches vuelve la angustia ,los ataques de pánico y mí cabeza es un ida y vuelta y siempre estoy en la misma dirección girando en círculos ,mí mente se nubla y no puedo ver ni pensar con claridad cada palabra duele me siento sensible,necesito un abrazo pero no soy capaz de pedirlo porque solo demuestro mí malestar encerrada en un baño o en mí pieza ,no se cómo pedir ayuda y esto ya está sobrepasando mis límites .

#ansiedad generalizada #ataque de ansiedad #ansiedad #depresion #argentina #frases #españa #español #citas #lagrimas #cansada #depressao

[lamaracuchaquecuenta]

Cuando la ansiedad amenaza con volver...

Los síntomas de la ansiedad han regresado levemente.Y aunque yo se lo que son, el cerebro es una máquina muy traicionera, vuelve con esos bucles de que hay algo que no está bien en la salud, porque ojalá la ansiedad solo se tratara de que uno se sintiera angustiado y pensara negativo, no, de vez que en cuando también es hormigueo en las manos, en las piernas, en el brazo, en la cabeza, en la…

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#ansiedad #ansiedad generalizada #ansiotextos #Pensamientos #sentimientos

[lilborderline]

Estoy teniendo un punto ataque de ansiedad gracias a la persona que un día me sacaba de ese hoyo ahora se ha convertido en la persona que me hunde más y más un TREMENDO HIJO DE LA GRANDISIMA PUTA MADRE que tiene la sangre de escupirme las frases más asquerosas e hirientes que me llegan a las entrañas y me hacen sentir una mierda de gente me hacen tener una sensación de asco por mi misma de verdad que a veces no se como puedo lidiar con tanto de verdad que he querido matarme de verdad pero nunca logro mi objetivos solo 4 veces lo intente sin triunfo y quinientas mil veces lo pensé pero tengo 2 razones muy grandes que me detienen que me frenan pero aun así no logro llenar mis vacíos emocionales esto solo lo escribo para sacar lo que tengo dentro porque tengo el estómago revuelto de lo asquerosa que es la sociedad de la gente nauseabundo que a simple vista parecen normales pero que tienen una vida oculta la cual sinceramente genera el asco más abominable de este mundo.

#toxic people #transtorno de personalidade borderline #frases propias #siento asco #borderline tag #ansiedad generalizada

[santira]

Mi ansiedad desde los nueve

Hace que a veces me queme

Y siempre les sonrío pa' que piensen que soy fuerte.

#cami #amor #amor lesbico #tristeza #ansiedad generalizada #ansiedad #unlugar #sanar

[una-poeta-rota]

Todo estába bien, entonces?... porque derrepente siento que cada fragmento empieza a caer, que mi mente se diluye en una marea de pensamientos que sólo concretan una cosa, una única pregunta...

"¿PORQUE SIGUES VIVA?"

Una poeta rota

#depresion #ansiedad generalizada #tlp #borderline personality problems

[razorblade-romance95]

Post de una amiga que se desahogo en un texto en la cual me siento muy identificado ante una enorme crisis existencial.

#exhausted #cansancio #desamor #tristeza #sufrimiento #depressive #crisis existencial #ansiedad generalizada #depresion