Tumgik
#antriebslosigkeit
not-your-pussikat · 10 months
Text
Flugangst
[Sag nicht, dass ich’s nicht versucht hab, ich tue alles, was ich tun kann … Sag nicht, dass ich’s nicht versucht hab, ich tue alles, was ich tun kann …]
Ich weiß, du denkst, ich wäre faul, wenn ich vor 16 Uhr nicht aufsteh’, mir erst mal einen bau’, nicht ums Verrecken aus dem Haus geh’, ich eins bin mit der Couch und die Mucke lieber laut dreh, bevor all die Stimmen in mei’m Kopf mir sagen, dass ich draufgeh’.
Ich weiß, du weißt nicht, wie ich’s mein’, erzähle ich, mir fehlt was, hab kein gebroch’nes Bein und auch nichts anderes verrät das, frag nicht, wieso ich rumhänge allein, wenn die Sonne draußen scheint, nur weil du den schwarzen Nebel in mei’m Schädel gar nicht seh’n kannst.
Alltag für mich ein Meisterwerk, wann ich zuletzt hier aufgeräumt hab, ey Digga, ich weiß nicht mehr, was ich fühl’, kann ich kei’m erklär’n, also sag nicht, wie leicht es wär, wenn’s zu schwer ist, zu versteh’n, was ich eigentlich mein’ mit „Schmerz“.
Ich bin nicht arrogant, weil ich nicht gern unter Leute geh’, Geburtstagspartys absage, auch wenn es sich um Freunde dreht, dabei schwör’ ich, dass ich so gern dabei wär’ doch … die Entscheidung trifft der Feind im Kopf.
Sag nicht, dass ich’s nicht versucht hab, ich tue alles, was ich tun kann, es ist nur einfach, wenn ich high bin, denn der Feind im Kopf hat Flugangst.
Sag nicht, dass ich’s nicht versucht hab, ich tue alles, was ich tun kann, es ist nur einfach, wenn ich high bin, denn der Feind im Kopf hat Flugangst.
Verpasste Calls ungefähr 30, bist du sauer, bis du dann aufgibst, du kannst mich nicht erreichen, aber glaube mir, ich auch nicht, ja, ich fühl’ mich allein, aber auch überhaupt nicht tauglich, rauszugeh’n für den nächsten scheiß-bedauernswerten Auftritt.
Die sagen: „Weinen hilft, wenn dir das Leben in den Bauch boxt“, doch was ist, wenn ich will, doch da schon ewig nichts mehr rauskommt, frag: „Was ist hier mein Hauptjob? Ich meine, außer neben mir zu steh’n und zuzuseh’n, wie ich mich stetig selber ausknock.“
Oft bin ich mir nicht sicher, ob es wirklich ein Morgen gibt, Tage, an denen vor dem Aufste’n schon die Stimmung verdorben ist, hab zig offene Wunden, aber kein offenes Ohr für mich, weil der Feind im Kopf der einzige scheiß Grund zur Besorgnis ist.
Würde gerne wieder fühl’n und echten Spaß hab’n mit ander’n, aber wenn ich lächeln will, fühlt es sich alles verkrampft an, glaube mir, ich wäre so gern mein eigener Boss, doch die Entscheidung trifft der Feind im Kopf.
Sag nicht, dass ich’s nicht versucht hab, ich tue alles, was ich tun kann, es ist nur einfach, wenn ich high bin, denn der Feind im Kopf hat Flugangst.
Sag nicht, dass ich’s nicht versucht hab, ich tue alles, was ich tun kann, es ist nur einfach, wenn ich high bin, denn der Feind im Kopf hat Flugangst.
Sag nicht, dass ich’s nicht versucht hab, [Don't be such a freak!] ich tue alles, was ich tun kann, [Don't be such a freak!] es ist nur einfach, wenn ich high bin, [Don't be such a freak!] denn der Feind im Kopf hat Flugangst. [Freak!]
Sag nicht, dass ich’s nicht versucht hab, [Don't be such a freak!] ich tue alles, was ich tun kann, [Don't be such a freak!] es ist nur einfach, wenn ich high bin, [Don't be such a freak!] denn der Feind im Kopf hat Flugangst. [Freak! Freak!]
(c) 2023 Vita
3 notes · View notes
die-stern-taler · 16 days
Link
0 notes
svennytkyra97 · 6 months
Text
Treten Antriebslosigkeit und Schlafstörungen gemeinsam oder auch einzeln auf, kann dies auf eine Depression hindeuten. Dabei erscheint es zunächst paradox, dass jemand, der tagsüber müde und ohne Elan ist, nachts nicht schlafen kann. Doch von Depressionen Betroffene fühlen sich zwar erschöpft, sind aber seelisch und teilweise körperlich so angespannt, dass sie nachts keine Ruhe finden.
3.11
28 notes · View notes
kleiner-fehler · 5 months
Text
Ich kann das Gefühl, dich zu vermissen, garnicht in Worte fassen...
Ich denke wenn ich es versuchen würde, wäre es wohl, dieses flaue Gefühl im Magen wenn ich an dich denke, dazu das Herzrasen und der Kloß in meinem Hals, der immer weiter anschwillt. Dazu das leichte Pochen im Kopf, das schwimmende Gefühl was sich hinter meinen Augen bewegt und diese Kraft- und Antriebslosigkeit. Es ist, als wenn ein Teil von mir fehlt, mein Körper funktioniert, doch er ist schwach und antriebslos, als wenn man ein Teil einer Maschine entfernt, ein Teil eines Motors, der den Schub und die Kraft bringt. Die Wohnung ohne dich ist so leer, die Pflanzen, die Tiere, alles bringt Leben in unsere Wohnung und doch ist es, als würde alles still stehen. Als wäre die Wohnung unvollständig und etwas fehlen, ein wichtiges Teil und ich müsste es suchen, weil ich es verloren habe, doch ich weiß, die Suche wird nichts bringen, denn ich werde es nicht finden können.
Ich funktioniere, doch die Kraft fehlt...
Du fehlst mir so...
3 notes · View notes
chris-emote · 10 months
Text
💡„Schizophrenie Diagnose weltweit“
Im weltweiten Vergleich wird die Schizophrenie größtenteils ähnlich diagnostiziert; es kann jedoch kulturelle Unterschiede geben🧠 Beispiele:
🇨🇳 in China wird Negativsymptomen wie Stimmungstief/ Antriebslosigkeit weniger Beachtung geschenkt
🇮🇳 in Indien werden gewisse psychotische Symptome als spirituell und nicht behandlungsbedürfrig eingeschätzt
🇯🇵 in Japan wurde „Schizophrenie“ aufgrund des Stigmas in „Integration Disorder“ umbenannt
3 notes · View notes
survivalfighter33 · 1 year
Text
„Wenn man Depressionen hat, dann weint man doch einfach nur öfters.“
Depressionen haben heisst nicht nur ein bisschen öfter weinen als andere. Klar man ist vielleicht bei manchen ,Krankheitsbildern" öfter traurig aber das ist noch lange nicht alles. Das schlimmste an dieser Gemütsstörung ist die ständige innere Leere, sie bleibt auf unbestimmte Zeit und frisst einen innerlich auf. Dazu kommen auch noch die Tage, wo man einfach nicht aus dem Bett kommt..egal wie sehr man sich anstrengt man ist irgendwann so antriebslos das man nicht die Kraft dazu hat auf zu stehen. Depressionen beeinflussen das Fühlen, Handeln und vorallem das Denken. Oft führt diese Antriebslosigkeit und Trübheit zu einem verminderten Hungergefühl, somit können Depressionen weitere psychische Erkrankungen wie z.B eine Essenstörung hervorrufen. Alles in einem sind Depressionen viel mehr als nur weinen.
4 notes · View notes
nolifedestiny · 2 years
Text
Bitter Sweet Summer
Tumblr media
Der Sommer steht in den Startlöchern und das erste Halbjahr ist bereits um. Irgendwie blicke ich zwiegespalten auf diese Saison. Am Anfang, wenn der Frühling beginnt nimmst du dir vielleicht noch so viel vor; “Diesen Sommer werde ich dies und das tun”, öfter raus gehen, mehr mit Leuten unternehmen, selbstständiger werden, mehr Verantwortung übernehmen. Aber am Ende sitzt du da, fühlst dich gelähmt und machst gar nichts. Du willst Zeit mit Freunden verbringen. Du hast aber keine Freunde. Du willst mehr unternehmen, aber mit jedem Tag steigt die Antriebslosigkeit und die Angst. Die Sonne kann noch so strahlen und trotzdem fühlst du dich Einsam und allein gelassen.
Zuweilen schwebt diese bitter/süße Melancholie in der Luft. Ein Gefühl das sich nur schwer beschreiben lässt und sich leicht in Drogen auflöst. Irgendeine Symbiose aus positiven und negativen Gefühlen, aus Freiheit & Raum auf der einen und Schwermut & Leere auf der anderen Seite. Du fragst dich ob die Zukunft je besser werden wird, aber mit jedem Jahr das an dir vorbei zieht wirst du älter und älter. Am Ende des Sommers plagt dich das Gefühl, mal wieder viel zu viel Zeit verschwendet zu haben. Zu viele schlechte Gefühle zugelassen zu haben. Zu wenig erreicht zu haben. Und alle Bemühungen etwas zu ändern verlaufen im Sande. Was ist nur so schwer daran?
3 notes · View notes
spirit-mel · 13 hours
Text
Antriebslosigkeit ist mein größtes Problem.
0 notes
Text
6. März 2024
Hello everyone🌸😀,
ich mache heute nur einen kurzen Eintrag und verrate auch gleich weshalb:
Beim letzten Eintrag habe ich gemerkt wie furchtbar unpraktisch es ist, ohne richtige physische Tastatur lange Einträge zu schreiben – in der Uni arbeite ich ausschließlich mit dem Apple Pencil und mache mir damit Notizen und brauchte bisher keine physische Tastatur - lange Rede, kurzer Sinn, ich hab mir heute eine Tastatur bestellt (in weiß und pink😍) und die soll morgen auch schon geliefert werden, damit ich dann auch bequem längere Einträge verfassen kann😊. Mein Tag heute war mehr als unspektakulär, ich hab eigentlich den ganzen Tag im Bett gelegen und YouTube geguckt - muss auch mal sein 😄. Ich hoffe, dass ich die nächsten Tage ein bisschen aus dieser Antriebslosigkeit rauskomme und meinen Tag irgendwie sinnvoll nutzen kann, momentan fehlt mir iwie die Motivation 😪. Morgen werden auch meine Lehrbücher geliefert und dann kann ich mich auch vor dem Lernen nicht mehr drücken.
Das war’s auch schon für heute von mir, ich wünsche euch einen schönen Abend, ich hoffe, ihr lasst ihn entspannt ausklingen 🌸
0 notes
fabiansteinhauer · 4 months
Text
Tumblr media
Kehren
Der Mnemosyneatlas von Aby Warburg ist wie eine Welt angelegt, die man im Rücken hat: sie rückt auch dann noch vor, zurück und einem zu Leibe, wenn man sie nicht im Griff hat. Der Atlas ist in Kehren angelegt, gleich einer Passtraße. Die beiden Staatstafeln 78 und 79 bilden nicht nur eine Summe zu Warburgs rechtswissenschaftlichen Arbeiten. Sie bilden auch eine Spitze, einer Oberfläche, zur der man kommt, nachdem man den Atlas durchgegangen ist. Bevor man das diplomatische Protokoll der Kurie, die Tafelszenen und das Unterschreiben, das Messen (die Messefeier) und den Handschlag zwischen Mussolini und Pizzardo sieht, bevor man dann auf Tafel 79 den großen Kommentar zur vaguen Assoziation und zum Verzehren des Gottes, zu den hüpfenden Frauen und den knienden Männern, zu Klappstühlen und Zügen und Schwüngen sieht, hat man sich wie den Atlas schon gesammelt. Man ist dann auch geladen. Si in ius vocat, ito.
Man kann vorher an Tafel A,B, C etwas zur Methode aufgelesen haben. Man kann an Tafel 5 und 7 etwas zur Geste der Handlung und zur mancipatio aufgelesen haben. Man kann an Tafel 32 etwas zum Tanz und zur Liturgie und zum Verzehren und Verkehren der geschlechter aufgelesen habe; dann kann man an Tafel 41 das ganze nochmal, jetzt aber wieder weiter gekehrt an dem augesammelt habe, was man unter anderem Pathos und auch Formel, was Warburg Pathosformel nennt.
Irgendwann kann und soll man fragen, was Pathos mit Passion und mit Pathologie zu tun hat. Man kann uns soll fragen, was Pathos mit dem Sublimen zutun hat (das ich lt. "Verankerung und Verhäkelung" für einen wichtigen Zug in Triepels Arbeiten zum Stil des Rechts halte und den ich insoweit nicht unterschätzen würde, weil er das Sublime in Achtung übersetzt und damit 1945 sowohl erstaunlich als auch geschickt aktualisiert und wie immer beunruhigend aktualisiert).
2.
Ich assoziiere Pathos auch mit Phobie und mit Melancholie und mit enargeia, sogar mit Energie und Regung. Caroline van Eck widmet sich sorgfältig den Beziehungen zwischen Warburg und der Bildrhetorik, sie hat einmal mit anderen zusammen geschrieben, dass das Sublime widersprüchliche oder wechselseitige, anstossende/ anstössige Emotionen und Affekte mit sich führe: shock and awe, Faszination und Attraktion zum Beispiel, Liebe und Rage, Hass und Euphorie wären andere. Das glaube ich auch. Was mir in der Literatur zum Pathos und zum Sublimen unbewältigt erscheint wie in der Literatur zum Subtilen und in der Literatur zur Melancholie und Phobie (etwa in der zu Manie/ Depression oder der zur Bipolarität), das ist alles das, was Warburg ans Energiewandlung im Begriff des Pendelns fassen möchte: Das Selbe kippt ins und im Anderen.
Das Subtile muss nicht weniger intensiv, nicht weniger erregend oder aufregend sein; man stellt sich die Depression m.E. auch nicht richtig vor, wenn man sie mit Antriebslosigkeit oder Energielosigkeit assoziiert. Anders gesagt: Die Depression ist ein verkehrter, umgekehrter , aber großer Aufwand an Energie, die zurückhalten und 'niederdrücken' soll. das Überdrehte der Hypomanie verbraucht nicht mehr, nicht weniger Energie, richtet sie aber anders aus, wie einen Aufzug oder ein Spirale, die auf das Dach einen Hauses in Rom führt, und gibt der Energie die Form, die sie braucht, um als freudig begrüßbare Faszination zu erscheinen. Ob das Sublime zahmer oder züchtender, ob das Subtile züchtiger oder zahmer, was exzessiver und was knapper ud limitierter sein soll, das ist zu sagen, aber immer nur auf eine verdrehte, elliptische Weise (man muss im Sagen etwas auslassen und etwas überspringen, damit die Antwort plausibel wird).
3.
Wie gesagt: bevor man zu Tafel 78 und 79 kommt, kann man, sollete man auch schon vieles anderes aufgelesen haben. Was man dort sieht, ist mit anderem schon geladen: auch den Tafeln zum Infantizid (Tafel 40 fokussiert am Kindermord die Frage, was wir vom Mord wissen) oder aber zu dem Pathos, den Bing in ihren Notizen destruktiv nennt: Tafel 41 mit ihren leichten Verdrehungen dessen, was man auch auf Tafel 5, 7 oder 32 schon sehen kann. Warburg geht vor, step-by-step, Rührung auf Rührung und Schüttteln nach Schütteln.
1 note · View note
it-s-your-choice · 10 months
Text
Wenn neben der Lust auch die Leistungskraft im Job leidet
Ein Testosteronmangel kann sich negativ auf die Power im Job auswirken   (DJD). Die typischen Anzeichen eines Testosteronmangels bei Männern sind sexueller Natur. Es kann zu einer Abnahme oder sogar zum völligen Verlust der Libido (sexuellen Lust) kommen sowie zu Potenzstörungen (sogenannte erektile Dysfunktion). Was viele nicht wissen: Auch Symptome wie Antriebslosigkeit und depressive…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
unexplainet · 11 months
Text
Heute war wieder unsere Selbsthilfegruppe mit den Leuten aus der Tagesklinik, mit denen ich anfangs in einer Gruppe war.
An sich bringt mir leider die Gruppe nicht viel, weil, wie das so ist wenn man ein zurückhaltender Mensch mit Depressionen ist, ich eher den Problemen der anderen zuhöre, anstatt meine zu erläutern (mal ganz abgesehen davon, ob mir bei meinen Problemen irgendwer helfen könnte). Was mir im Gespräch aber aufgefallen ist, dass meine ebenfalls depressiven Mitmenschen dort immer irgendwelche Trigger haben, bevor sie Beschwerden wie Panik, Antriebslosigkeit, etc. bekommen. Bei mir jedoch kommen diese Beschwerden (abgesehen von Panik) ohne jegliche Trigger völlig unerwartet. Jetzt stellt sich mir die Frage: Wie soll es mir besser gehen indem ich Trigger umgehe, wenn ich diese gar nicht besitze?
0 notes
cpluskapsel49 · 1 year
Text
C+ Kapseln Bewertungen 2023, Höhle der löwen, Deutschland Preis, Kaufen
C+ Kapseln Bewertungen 2023: Die C+ Kapseln Deutschland bieten Männern eine pflanzliche Möglichkeit, gegen Erektionsstörungen, einer geringen Libido oder einem niedrigen Testosteronspiegel vorzugehen. Die Einnahme erfolgt über einen längeren Zeitraum hinweg, um klare Ergebnisse zu liefern. Ziel ist es, das sexuelle Verlangen zu steigern und den körpereigenen Testosteronhaushalt zu stabilisieren.
 Comment
Klicken Sie hier, um jetzt von der offiziellen Website von C+ Kapseln zu kaufen
C+ Kapseln: Potenz steigern und mehr
Die C+ Kapseln bieten Männern eine pflanzliche Möglichkeit, gegen Erektionsstörungen, einer geringen Libido oder einem niedrigen Testosteronspiegel vorzugehen. Die Einnahme erfolgt über einen längeren Zeitraum hinweg, um klare Ergebnisse zu liefern. Ziel ist es, das sexuelle Verlangen zu steigern und den körpereigenen Testosteronhaushalt zu stabilisieren. Gleichzeitig heben sich Lebensfreude und Vitalität. Sogar ein gesteigerter Muskelaufbau kann von den Kunden beobachtet werden. Der Hersteller setzt dabei auf rein pflanzliche Inhaltsstoffe, die schonend auf den Organismus einwirken. So sind bisher kaum Nebenwirkungen bekannt. Kurz zusammengefasst ergeben sich folgende Vorteile:
verhelfen zu einem aktiven Lebensstil
beflügeln das Liebesleben
steigern die Libido
bekämpfen Erektionsprobleme
sind hervorragend verträglich
einfache aber regelmäßige Einnahme
Im folgenden Test wollen wir uns die Wirkung der C+ Kapseln, die Zusammensetzung und die Erfahrungen der Kunden etwas genauer anschauen. Da es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt, ist kein Rezept oder eine ärztliche Konsultation erforderlich. Das spricht vor allem Männer an, die ihre Probleme diskret und auf eigene Faust angehen wollen.
Einsatzbereich: für Männer jeder Altersgruppe
Potenzprobleme und eine geringe Libido sind keine Alterserscheinung. Ältere als auch jüngere Männer sind von diesen Symptomen betroffen. Meist gehen diese mit Müdigkeit, einem schlechten Schlaf und wenig Kraft einher. Die Muskulatur scheint schlapp und lässt sich nur mühselig aufbauen. Die Ursachen für diese Symptome sind vielseitig: von einem niedrigen Testosteronspiegel bis zu Stress, Depressionen oder Leistungsdruck. Auch Übergewicht oder der Konsum von Alkohol und Nikotin nimmt Einfluss auf den körpereigenen Hormonhaushalt. Für Männer spielt das Testosteron eine zentrale Rolle. Ist der Organismus derartigen Belastungen ausgesetzt, scheint der Testosteronspiegel gehemmt. Die C+ Kapseln setzen genau an diesem Punkt an und bringen den Körper mehr ins Gleichgewicht. Anwendungsbereich ist demnach:
Libidoverlust
Depressionen
Erschöpfung
Schlafstörungen
Potenzstörungen
Muskelabbau
Antriebslosigkeit
Es lässt sich nur schwer herausfinden, welche Ursachen die Symptome hervorrufen, oder ob diese einander bedingen. Viele Männer leiden still unter den Problemen oder machen sich selbst noch mehr Druck. Mit den C+ Kapseln ist eine erste Behandlung möglich, ohne ein Rezept von einem Arzt einzufordern oder die Probleme in einer Sprechstunde zu äußern. Und dennoch sollte bei ernsthaften Symptomen der Arztbesuch nicht vermieden werden. Bestenfalls geschieht die Einnahme in Absprache mit dem behandelnden Mediziner. Er kann vorab feststellen, ob ein Testosteronmangel vorliegt
Klicken Sie hier, um jetzt von der offiziellen Website von C+ Kapseln zu kaufen
Erste Anzeichen für einen Testosteronmangel
Viele Männer leiden an einem Testosteronmangel, würden diesen aber nicht vermuten. Dabei steuert das Hormon viele verschiedene Prozesse im Körper. Der natürliche Pegel nimmt mit dem Alter ab. Daneben gibt es viele physische als auch psychische Faktoren, die auf das Testosteron einwirken. Zu starke Belastungen im Alltag, Stress oder Übergewicht sind oft die Ursache. Sie bringen nicht nur eine verringerte Libido oder Standhaftigkeit mit sich. Die Männer fühlen sich oft müde, depressiv oder schlafen schlecht. Kommt sogar eine verringerte Muskelkraft hinzu, kann von einem Testosteronmangel ausgegangen werden.
Wirkung
Potenzprobleme können körperliche als auch psychische Ursachen haben. Viele Männer begegnen in unterschiedlichen Phasen ihres Lebens Erektionsstörungen oder haben Probleme mit der Potenz. Mit steigendem Alter nimmt der Testosteronspiegel ganz natürlich ab. [1] Das männliche Sexualhormon ist jedoch bedeutend für die Potenz und die eigene Libido. Hinzukommen Probleme mit der Durchblutung und mit der Leistung der Kapillaren. Diese können in einem Mangel an L-Arginin begründet sein. Die Durchblutung nimmt immerhin großen Einfluss auf den Schwellkörper des Mannes. Ein Mangel an Stickstoffmonoxid stört die Erektion und kann durch L-Arginin ausgeglichen werden. [2] [5]
Die C+ Triple Performance Kapseln kurbeln durch die natürlichen Inhaltsstoffe die körpereigene Produktion von Testosteron wieder an. Deshalb ist eine regelmäßige Anwendung wichtig, um den Mangel langfristig auszugleichen. Der Wirkungseintritt ist jedoch von Nutzer zu Nutzer unterschiedlich. Während manche nach kurzer Zeit schon Resultate verspüren, müssen andere Kunden etwa 2-3 Wochen auf die ersten Ergebnisse warten.
Inhaltsstoffe
Die Inhaltsstoffe sind rein pflanzlich und gut aufeinander abgestimmt. Nicht auf die einzelnen Extrakte kommt es an, sondern auf deren Zusammenspiel im menschlichen Körper. Laut Angabe des Herstellers basiert die Wirkung der C+ Kapseln auf den folgenden drei Komponenten:
Zu den weiteren Inhaltsstoffen gehören Magnesium Stearate, Talkum und Gelatine in den Kapseln. Es handelt sich grundsätzlich um natürliche Inhaltsstoffe, ohne chemischen oder schädlichen Hintergrund. Dadurch wird das Produkt als Ergänzungsmittel verkauft und benötigt kein Rezept.
Klicken Sie hier, um jetzt von der offiziellen Website von C+ Kapseln zu kaufen
Also Read Quietum plus
Also Read Keto Max Gummies
Also Read Slimming Gummies
Also Read Glucoberry
Also Read Keto Mactha Blue
Also Read Alpilean https://www.outlookindia.com/outlook-spotlight/-alert-alpilean-canada-south-africa-reviews-alpilean-weight-loss-pills-reviews-price-buy-news-266988
Also Read Glucotrust https://www.outlookindia.com/outlook-spotlight/-alert-glucotrust-reviews-usa-does-glucotrust-really-works-glucotrust-price-and-where-to-buy-news-272466
0 notes
hydroxyandrost · 1 year
Text
Es wird immer früher dunkel, die Tage sind oft wolkenverhangen, die Sonne lässt sich allzu selten blicken. Keine Frage, die Wintermonate stellen unser Gemüt auf die harte Probe, saisonal abhängige Depressionen (SAD) sind in der kalten Jahreszeit weit verbreitet. Durch die mangelnde Helligkeit gerät der Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinander, was wiederum zu einem hormonellen Ungleichgewicht führt.
Die Folge: Viele leiden vom Herbst bis in den Frühling an einem deutlichen Stimmungsabfall, extremer Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Heißhungerattacken und Konzentrationsstörungen und ziehen sich auch sozial immer mehr zurück. Ist das in zwei aufeinanderfolgenden Saisonen der Fall, und ist man im Frühling und Sommer weitgehend beschwerdefrei, spricht man von einer Winterdepression. Rund 2,5 Prozent der österreichischen Bevölkerung sind davon betroffen, Frauen etwa doppelt so häufig wie Männer.
0 notes
christiantisch · 1 year
Text
Was kannst du tun, wenn du unmotiviert bist?
Wenn du unmotiviert bist und dich zu nichts aufraffen kannst, ist das ein ganz normaler Teil des Lebens. Jeder von uns durchläuft Phasen von Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit. Diese Gefühle sind jedoch nicht dauerhaft und es gibt einige Dinge, die du tun kannst, um wieder motiviert zu werden. Gegen Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit kannst du zunächst versuchen, dich regelmäßig zu bewegen.…
View On WordPress
0 notes