Tumgik
#bulimiczki
softkillerz · 4 months
Text
7 stycznia 2024 (dzień 2)
Dziś w sumie nic się nie działo ciekawego, w taką pogodę siedzę w domu i gram w kąkuter. Dosłownie od siedzenia boli mnie dupa to dopiero coś. Czuję się w miarę ok. Dziękuję za rady pod wczorajszym postem, trzeba wziąć się w garść i tyle, nic innego nie zrobię. Waga - 70,1kg bez zmian przez ostatni miesiąc! To w sumie super. Kiedy wspominałam kiedyś w poście, że mogłabym codziennie jeść paczkę jajek to nie żartowałam, absolutnie je uwielbiam i mają sporo białka! Jem je praktycznie codziennie i na szczęście zawału jeszcze nie dostałam.
☀️1700 🥚98g 💧2L
Śniadanie: kawa z mlekiem
Lunch: jajecznica na boczku z 3 jajek, kromka chleba
Obiad: placki po węgiersku x1,5
Kolacja: tosty z jajem i szczypiorkiem
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
☀️☀️☀️
14 notes · View notes
uderzamobeton · 13 days
Text
Motylki, gąsieniczki, bulimiczki, panie, panowie, osoby i inni
Mam ogłoszenie dotyczące mojego życia
Po ponad 200 dniach znajomości i w tym trzech-czterech miesiącach przyjaźni, stało się to o czym marzyłam
Jestem w związku z najcudowniejszym chłopakiem na świecie. Kocham go
Zeszliśmy w nocy z soboty na niedzielę po tym jak całowaliśmy się w aucie i spędziliśmy bardzo miło czas
Od tej chwili mam takiego kopa motywacyjnego do chudnięcia, że możliwe, że sobie nawet nie wyobrażacie
19 notes · View notes
lekkotakworld · 1 year
Text
Wróciły (czy kiedykolwiek je miałam?) ataki paniki..
Ale od początku. Wczoraj niby było okej, jednak coś się we mnie kotłowało, zaczęłam to zajadać, byłam już tak przepełniona, że wykorzystałam nieobecność współlokatorki i zwymiotowałam ile dałam radę. W dodatku zaczął mi się okres, no czułam się jak gówno. Poszłam spać koło 23, wstałam przed 10. Musiałam w końcu odespać poprzednie nocki. Rano dostałam dość mocną wiadomość, dotyczącą (chyba) zakończonej już dobrej racji. No cóż, to ja wszystko zniszczyłam. Ewidentnie szukałam wsparcia i pocieszenia, tyle, że sama nie potrafiłam tego wsparcia okazać w drugą stronę.
W tym momencie nie dość, że nienawidzę tych studiów, to jeszcze zawęża mi się grono znajomych, są jakieś konflikty i napięcia.. płakałam rano. Później na zajęciach powstrzymywałam się przed płaczem. Jestem w rozsypce. Przykro mi, że tak bardzo znienawidziłam ten kierunek, że zmarnowałam czas i przede wszystkim PIENIĄDZE rodziców.... Czuję, że mam względem nich dług. Bo nie robię nic poza chodzeniem na tą uczulenie i pieprzeniem się z tymi projektami.
Czytam jedną książkę. "Grupa" Christie Tate. Historia bulimiczki, która rozpoczyna pewną terapię grupową, bo ma problem z bliższymi relacjami. Mam przeczytane lekko ponad 100 stron, ale to do mnie tak bardzo uderza, że coraz bardziej pragnę terapii. Wczoraj czytając jeden rozdział prawie płakałam bo tak bardzo czułam emocje i uczucia bohaterki. Ja wiem, że ja potrzebuję fachowej pomocy. I wiem, że muszę o siebie zawalczyć. Tylko jeszcze nie wiem kiedy i skąd wezmę na to pieniądze..
25 notes · View notes
turtleboi1776 · 2 months
Text
"ana to twoja najlepsza przyjaciolka" "siostra any to twoj wrog" stfu z tymi wymyslonymi przyjaciolmi wlasnie gatekeepuje schizofrenie bo ja mam a wy robicie z siebie klauny
aha i bulimiczki tez zasluguja na troche milosci, argument "niszcza szkliwo i sie odwadniaja" spk a wy (ja tez, z tym ze jestem centrysta i gram na dwa fronty) padniecie na zawal szybciej niz otyli wiec tez macie skill issue
2 notes · View notes
sk1nny-d0ll · 1 year
Text
Jedyne, co mnie podtrzymuje na duchu, to fakt, że gdy rano staje na wagę, to widzę, że znowu schudłam. ~ ,,Dziennik bulimiczki"
12 notes · View notes
ana-be1la · 1 year
Text
Książki ( które przeczytałam ) o ed/ z motywem ed.
(Pewnie coś jeszcze dołożę jak mi się przypomni albo coś więcej przeczytam)
Tumblr media
* Uczta o północy*
Jedna z moim ulubionych książek, opowiada o dziewczynie która przenosi się do żeńskiej katolickiej szkoły z internatem, gdzie zaprzyjaźnia się z Collet, która choruje na anoreksję i bulimię do której powoli przekonuję główną bohaterkę, ogólnie bardzo polecam, ma mocne zakończenie którego się kompletnie nie spodziewałam, minus taki że jest trudno dostępna( ja swoją kupiłam na olx używaną)
Tumblr media
* Dziennik Bulimiczki *
Nie przeczytałam do końca ale większość, ogólnie jest spoko. Opowiada o dziewczynie która źle się czuje w swoim ciele, ciągle porównuje się do swojej chudej siostry i jest wyśmiewana w szkole, przez to wszytko zaczyna przechodzić na dietę co kończy się anoreksją potem zaczyna miewać napady i kraść jedzenie, co kończy się bulimią, też jest dosyć trudno dostępna ale nie tak jak poprzednia spokojnie można ją kupić w antykwariacie.
8 notes · View notes
omwtosk1nny · 9 months
Text
✨CHALLENGE: POKONAĆ NAPADY✨
a little backstory: od lat głoduję i obżeram się na przemian. chudnę a potem tyję. jak taka piłeczka odbijam się od dna, aby potem znów na to dno opaść. mam dość i dlatego piszę tego posta: najwyższy czas odzyskać kontrolę.
jak?
patrząc na napady z neurologicznego punktu widzenia. o co z tym chodzi powiem później.
zacznijmy od tego, że oczywiście, meanspo, thinspiracje, motywacyjne posty dają kopa. pomagają spiąć dupę i zebrać się w sobie, ale na ile? tak szczerze, na ile posty z motywacją pomagają? na tydzień, miesiąc, trzy miesiące? potem są napady, obżarstwo, tycie, płacz i zawód. tu nie chodzi o motywację; tylko o zrozumienie tego, jak działa mój mózg, co w ogóle prowokuje mnie do rzucania się na jedzenie, co stoi na przeszkodzie w osiągnięciu wymarzonej wagi.
i tutaj z wybawieniem przychodzą trzy artykuły na blogu pewnej ex-bulimiczki, które FINALNIE pokazują, jak zerwać raz na zawsze z napadami, patrząc na nie z całkiem innej perspektywy.
przeczytanie tych postów w kolejności, w jakiej je zamieściłam jest KLUCZOWE. to totalnie zmieniło moją perspektywę i w końcu dało nadzieję na pokonanie tego wrednego głosu w mojej głowie, który każe mi żreć do rozpuku.
dla tych, którzy umieją angielski, polecam również obejrzenie filmiku poniżej, zaczynając od 4 minuty
youtube
zatem, co zrobię by pokonac napady? będę:
1. codziennie czytać tamte artykuły, albo sporządzę z nich krótkie notatki aby przypominać je sobie co ranek
2. stosować się do rad w nich zawartych
3. chudnąć jak pojebana nie będąc nekana przez niekontrolowane binge urges
4. fake it till you make it - o tym kiedy indzjej
slay girl era here i come
5 notes · View notes
Text
https://plejada.pl/zdjecia-gwiazd/znane-anorektyczki-i-bulimiczki/z2t9r5c
Poczytajcie dla mnie mega inspiracją , zwłaszcza
Nicole Richie
2 notes · View notes
littleduszas3 · 1 year
Text
19 lutego 2023
06:30
Niestety moja nowa technika zapanowaniem nad napadami nie sprawdziła się niestety. Dzisiaj po prostu to będę dusić aż nie zasnę.
Dlaczego to musi być takie trudne? Chce mi się wyć, ale chyba tylko silna wola i samokontrola tutaj zadziała. A gdyby tak podmienić nawyki? To znaczy zamiast pochłaniania tony kanapek, w godzinach których jest ten napad, zacząć czytać książkę? Nawet jeśli będzie mi się trudno skupić to zawsze następnego dnia mogę wrócić do tego co czytałam w „tym stanie”.
Ktoś kiedyś napisał, że bulimiczki są słabe… jeszcze się przekonamy!
Czy aby na pewno…
3 notes · View notes
softkillerz · 5 months
Text
18 listopada 2023 (75 SOFT - dzień 9)
Nie mam ochoty już ćwiczyć, nie mam już zakwasów, ale i też chęci, hah tak to jest. Wczoraj i dziś trening po 30-50min. Waga bez zmian - 71,1kg i w sumie dobrze, jeszcze chwila i schudnę.
Byłam u dermatologa, na razie choroba bez zmian, a nawet mam lekkie pogorszenie po tych wszystkich kremach na trądzik, łojotokowe zapalenie skóry nie daje za wygraną w tym miesiącu, zobaczymy za dwa jak to będzie wyglądać. Chociaż szampony dają radę, nie mam prawie wcale łupieżu! Boję się, że jeśli trądzik mi nie przejdzie będę musiała brać sterydy i przytyję... Nie chciałabym żeby ciężka praca poszła na marne, biorąc pod uwagę, że od samych antydepresantów wyglądam jak bańka. Od rano pogoda mglista, a u znajomych spadł śnieg. Fajnie w sumie, zaraz będą święta i odpocznę
✨1500kcal 💧2,7L 🥚78g
Śniadanie: Burrata z pomidorami i papryką, bułka Poznańska, szynka łososiowa
Lunch: kawa z mlekiem x3
Obiad: Zupa krupnik z ziemniakami
Kolacja: 2 parówkowe z szynki, kromka chleba, ćwikła
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
12 notes · View notes
zywalalka · 1 year
Text
19. Nie ponieważ nie jestem bulimiczką bo bulimiczki są słabe
Tumblr media
1 note · View note
Photo
Tumblr media
przekleństwa anorektyczki (na Wattpad) https://my.w.tt/Z6FvzaTzaU ▲ opis: opowieść, która dotyka problemu anoreksji i pozwala czytelnikowi, z początku w łagodny sposób, zrozumieć sposób myślenia osoby chorej, zmagającej się z zaburzeniami odżywiania ▲ ostrzeżenie: książka jest historią fikcyjną, ale opartą na prawdziwych przeżyciach story by thin_alice © 26.08: #237 w Dla nastolatków 30.08: #181 w D…
0 notes
zezowatyduet · 5 years
Text
“Dlaczego nie mogą mnie zaakceptować takiej, jaką jestem?”
Brigitte Kolloch, Elisabeth Zöller - Dziennik bulimiczki
50 notes · View notes
czlowiek-ktory-zyje · 4 years
Quote
Smutek - mocny jak śmierć Radość - mocna jak życie.
Elisabeth Zöller, Dziennik bulimiczki
2 notes · View notes
xhipokrytkax · 5 years
Text
"Zawsze wszyscy wywierali na mnie presję. Zawsze tylko mnie ośmieszali. I w końcu zaczęłam się tak właśnie czuć."
- Brigitte Kolloch, Elizabeth Zöller "Dziennik bulimiczki"
240 notes · View notes
will--be--alright · 5 years
Text
"To jest zupełnie normalne, że nie każdy każdego lubi. Ty też nie lubisz wszystkich ludzi. Masz prawo do tego, żeby nie wszystkim się podobać. Mimo to jesteś ważnym człowiekiem."
- Brigitte Kolloch, Elizabeth Zöller "Dziennik bulimiczki"
84 notes · View notes